心灵鸡汤

给儿子的信 亲爱的儿子： 惹人喜欢要有必要的条件，但有是一门不易学到的艺术，很难将其归纳成规则。你自己良好的判断力和观察力将会使你领悟比我教授给你还要多的东西。“己所不欲，勿施与人”，据我所知这是取信于人最可靠的方法。细心留意别人怎样做是你愉悦。那么你做同样的事也会使别人愉悦。如果别人对你的性情、兴趣甚至弱点甚为关心，让你满心欢喜，那么请相信，你对别人施以同样的热情和关照，也一定会是他们高兴。与人为伴来往好时，须适应其中的氛围，勿矫揉造作，发现同伴的幽默之处时，就要诚然开怀一乐，甚至调笑一番。这是每个人对群体应具备的态度。在人前不要说瞎话，没有比这更让人讨厌和不悦的事了。如果你恰好有一则很简短而又相当切题的故事，可用最简洁明了的语言来叙述一番了。既便如此，也要表示出你并不擅长讲述，而仅是因为它实在太简短才使你情不自禁的这样做。 在交谈中，首先要摒弃以自我为中心的癖好，决不试图让别人对自己的私事或自己关注的事产生兴趣。 凡人智慧 人的一生有很多这样的时刻：当你朝思暮想某人的时候，你恨不得把他从梦境中拉出来，与他真正的相拥于现实中！ 当一扇幸福之门关闭了，另一扇幸福之门就会开启。可多数时候，我们却因过久的凝望那扇关闭的门，而忽了为我们敞开的新的幸福之门。 切不可以貌取人，外贸具有一定得欺骗性；也不要以财分人，财富具有一定得易逝性：去追寻那个让你笑逐颜开的人吧。做你想做的梦，去你想去的地方；做你想做的人，因为你只有一次生命和一次机会去做你想做的一切。 愿快乐永远陪伴你，是你越发亲切可人；愿磨难时常伴随你，使你日渐坚强有力；愿心肺痛彻，令你人性通达；愿希望满怀，令你幸福快乐。 最幸福的人不一定拥有最美好的一切，他们只是最充分的利用和珍惜了他们所拥有的一切。 爱，起于微笑，浓于亲吻，逝于流泪。 光明的未来往往建立在对过去遗忘的基础上。如果你总是沉湎于过去的失败和痛心之中不能自拔，生活就不可能变得更加美好。 当你呱呱落地之时，你哭着，周围的人都笑着。真诚的面对生活，那样，当你：命尽头之时，才会是你笑着，周围的人哭着。 生命的波纹 7岁时，祖父带我到农场的鱼塘边玩。他让我往水中扔一颗石子，并让我细心地观察激起的波纹。然后，他就要求我把自己也看成那粒石子。 “生活中，你可能会激起很多波纹，这些波纹会打破周围的平静。”他说。 “你要记住，一定要对自己激起的波纹负责。” 那时，我第一次意识到：每个人平和或躁动的心情会传递给整个世界。如果我们的内心充斥着矛盾、仇恨、和愤慨，就不可能创造一个和平的世界。 不论是否把内心的情感表达出来，我们无意中都在向外传递着自己的喜怒哀乐；不论我们内心激起的波纹是哪一种，都会波及他人，与他们的生命波纹共振，创造或美好或不和谐的生活。 镜子的人生哲理 “帕帕德罗斯博士，生命的价值是什么呢？” 嘲笑者们又像往常一样笑了起来，人们喧闹着要走。 帕帕德罗斯举起了手，示意教室里的人安静。然后，他凝视了我很长一段时间，似乎在审查我是否严肃。从我的目光中，他看出我并不是开玩笑。 “我会回答你的问题。” 他从裤子后的口袋里掏出钱包，在一个皮夹子里搜出一块小圆凳，大小与一个二角五分的硬币差不多。 而后，他说： “战争时期。我还是小男孩时，家里很穷，我们住在一个偏僻的小山村里。有一天，在马路上，我发现了很多玻璃碎片。曾有一辆德国摩托车在哪里发生了事故。 “我尝试着把所有的碎片找齐再拼起来，但是无法做到，

人都认为，只有实现了自己既定的目标，我们才会幸福快乐。目标因人而异：有的人想拥有万贯家财；有的人想把令人厌烦的十几磅肉减掉；还有些人想觅到自己心仪的伴侣，获得一份较好的工作，开一部漂亮的车子，或拥有一份理想的职业，这些都可以是一个目标。不管你的目标何在，有一点是肯定的——只要达到了目标，你就可以获得梦想中的安静与平和，你也一定会快乐、心满意足。

科实施并非如此。多数时候，当你到达彼岸时，仍不会满足，而且又会有新的憧憬。你总是劳心费神的去追求一个又一个目标，却对当前的一切从不用心去欣赏和珍惜。每个人都有不满足现状的欲望，重要的是——头脑要时刻保持清醒。一方面，你的梦想和渴望使你的生活更丰富多彩。另一方面，这些欲望又驱使你越来越远离现实生活中的欢愉。

人们从远古时代开始便苦苦探究这一问题——我们如何能活在现实中。零零总总的幻想和憧憬始终在诱惑着我们——更多的荣耀、美貌和声誉。因而，这也是现代社会所面临的一个严峻挑战。如果你学会感恩，你就可以真切的生活在现实生活中。

感恩是指对所拥有的一切和所处的人生境遇怀有感恩之情，并懂得珍惜。你的心会因存有感恩而满溢愉悦，人生道路上的种种感受你都能亲生体验。如果你努力地将目光定格在现实当中，你就能体会到它的美妙之处。培养感恩之心的方法很多，建议你试试以下几种：

试想你丧失了目前拟拥有的一切。你的生活将会如何？肯定会令你追悔不已——你是那么喜爱和珍惜这一切。 每天，将你感激的事情罗列出来，这样，你就会意识到自己有多么的幸运。天天都这么做，尤其是在你没什么可感激之时。或者，你也可以在睡前会积分钟对所拥有的一切表示感激。

花点时间向那些不如你幸运的人伸出援助之手，这样你会对生活有更深刻的认识。

然而，你采取哪种方法学会感恩并不重要，努力去欣赏和珍惜正拥有的一切才是最为重要的，这样你就可以更幸福的享受当前的生活。

人生不是一次彩排 要过有意义的生活，真正的生活，并不是狂热的追求晋升、加薪和更大的房子。 不要孤立的活着，找到你爱的人和爱你的人。并要记住：爱不是休闲，而是工作。打个电话，发个邮件，写封信，要获得慷慨，获得大度。 生活是最美好的，我们要加倍珍惜。 虚度生命很容易，一天，一小时，一分钟很快就会过去、 我们易于忽视孩子的想法，不注意交响乐旋律的升降变化。 我们可能会为了活着而活着，而非真正地生活。 多年以前，我就知道了生命的意义。那是，不幸降临到了我的身上，改变了我的生活。要是当时我做出了明智的选择，完全可以避免这种不幸的发生。现在看来，那是我此生中一个最大的教训，我从中学会了好多： 我学会了享受过程，而非结果。 我懂得了生活没有彩排，我们能把握的只有现在。 我学会了发现这个世界上所有事物的真善美，然后奉献出一部分，因为我对真善美深信不疑，并且也在努力去践行，其中一种方式便是告诉别人我所学到的。 我告诉他们：想象山野里的百合花；看看婴儿耳朵上的绒毛；在后院的阳光下读书；开心地活着。 把生命当成某种不治之症的晚期，这样，你就会获得快乐切富有激情，而人就应该这样生活。 来自孩子的备忘录 别溺爱我，我很清楚自己不该拥有想要的一切……我只是在实验您。 别害怕对我要求太严格，我宁愿那样……那样会让我感到更安全。 别在众人面前惩戒我，如果您能那样做请单独告诉我，我会更加留心。 别让我觉得自己的错误是犯罪，那样会让我的价值观一片混乱。 别为我说“我恨您”感到不安，我不是真的狠您，只是需要您的关心。 别为避开某些后果而保护我，你需要学会面对困境。 别太在意我的小病，有时，我从中得到了想要的关心。 别太唠叨，如果您那样，我会装聋来保护自己。 别草率的许下承诺，记住，我会为承诺的无法兑现而感到深深地失望。 别忘了我很想解释清楚，可做不到。所以我才会偶尔犯错。 别过分指责我坦白承认的错误，那样很容易让我因害怕而说谎。 别自相矛盾，这样会让我非常困惑并失去对您的信任。 别对我的问题敷衍塞责。那样，我会停止向您提问，而去其他地方寻找我要的信息。 别告诉我，我的恐惧很愚蠢，它们真的很可怕，您可以努力去试着理解。 别暗示您完美无缺或者没有错误。当我发现您的不是，我会十分震惊。 别以为向我道歉会有损您的尊严，一个诚恳的道歉，会让我感到格外温馨。 别忘了我喜欢做实验。我的成长需要它，所以，请您宽容处之。 别忘了我成长的速度很快，您一定很难跟上我的步伐，但是请勿努力尝试。 别忘了没有充裕的爱我无法成长。但是我不必总告诉您，对吗？ 谈美 一位诗人接着说：请给我们谈谈美 他答道： 你们将去哪里寻找没呢？如果她不出现在你们的旅途中，指引着你们，你们如何能够找到她？倘若她不是你们话语的编织者，你们有如何能够谈论她呢？ 被虐者和受伤者说：“美，仁慈而温柔，就像一位年轻妈妈，因为自己的荣光半遮着面孔。走在我们中间。” 激情澎湃者说：“不，美强烈而可畏。就像暴风雨一般，震撼着我们脚下的大地和头上的天空。” 疲乏者说：“美是柔声细语，她在我们的心灵中讲话。她的声音沉浸在我们的寂静中，正如一抹微光在阴影的恐惧中颤抖。” 但好动者说：“我们曾听过她在山峦中呼唤，她的呼喊换来了马蹄声、展翅声和雄狮怒吼声。” 晚上，城市的守夜者说：“美与晨曦一起从东方升起。”，正午，含辛茹苦者和风尘仆仆者说：“我们曾看到她斜倚在黄昏之窗眺望着大地。” 冬日，困在风雪中的人说：“她将于春天一同来临，在山谷里跳跃。” 夏日，收割庄稼的人说：“我们曾看见她与秋天共舞，她的发梢缀着雪花。” 你们刚刚谈及美的一切，事实上，并非她本身，而是你们未被满足的要求，美并不是一种需求，而是一种狂喜。她不是干渴的嘴唇，也不是伸出的空手，而是一颗滚烫的心，一个愉悦的灵魂；她不是你们想看到的样子，也不是你们想听到的乐曲，而是你们虽闭上眼睛也能看到的样子，虽掩住耳朵也能听到的旋律；她不是蕴含在褶皱树皮