《国家学生体质健康标准》设置的测试项目有
国家学生体质健康标准测试项目与评分表
国家体质健康标准测试项目
中小学评分表
（一）单项指标评分表
表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-5 男生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-6 女生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-7 男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-8 女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-10 女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-13 男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表（单位：次）
注：小学三年级～六年级：一分钟仰卧起坐；初中、高中、大学：引体向上。
表1-14 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
表1-15 男生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
注：小学五年级～六年级：50米×8往返跑；初中、高中、大学：1000米跑。
表1-16 女生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
注：小学五年级～六年级：50米×8往返跑；初中、高中、大学：800米跑。
（二）加分指标评分表
表2-1 男生一分钟跳绳评分表（单位：次）
注：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
表2-2 女生一分钟跳绳评分表（单位：次）
注：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
国家学生体质健康标准(2014年修订)(同名5545)
国家学生体质健康标准(2014年修订)(同名5545)国家学生体质健康标准(2014年修订)相关规定国家学生体质健康标准(2014年修订)指2014年7月18日，教育部公布了最新修订的《国家学生体质健康标准》。
学生体测成绩达到或超过良好，才有资格参与评优与评奖。
以往，学生的体测按学段分组，每组除了身高、体重、肺活量必测外，还有一些可选项目。
新《标准》取消选测。
在分组上，小学、初中、高中按每个年级为一组;大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。
在各组中，身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈都是必测项目。
在大学生和中学生中，男生必须测1000米跑和引体向上，女生必须测800米跑和1分钟仰卧起坐。
《标准》还指出，体测的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。
标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分;附加分根据实测成绩，对1分钟跳绳、引体向上、仰卧起坐等加分指标进行加分，满分为20分。
各组学生按总分评定等级，90分及以上为优秀，80分至89.9分为良好，60分至79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。
每个学生每学年评定一次，学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。
学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖;成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。
对于测试成绩评定不及格的学生，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。
普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。
新增规定2014年新出台的《标准》，取消了选测项目，中学生和大学生必须测长跑，初中以上男生必须测引体向上。
《标准》规定，学生毕业时，体育成绩和等级，按照毕业当年学年总分的50%加上其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。
成绩达不到50分，按结业或肄业处理，也就是说，拿不到毕业证。
《标准》要求，初中、高中、大学学生的必测项目全部一致:50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、1000米跑(男)、800米跑(女)。
国家学生体质健康测试常见问题解答
国家学生体质健康测试常见问题解答（FAQ）4. 《标准》测试每年都需进行吗？每学年组织一次《标准》的测试。
测试方法按《国家学生体质健康标准解读》（人民教育出版社出版）中的有关要求进行。
5. 《标准》测试如何计算总分？如何评定等级？各评价指标的得分之和为最后得分，满分为100分。
根据最后得分评定等级：90分及以上为优秀，75分—89分为良好， 60分—74分为及格，59分及以下为不及格。
6. 各评价指标的得分如何算？身高标准体重得分可参考“大学一年级——大学四年级男生身高标准体重”及“大学一年级——大学四年级女生身高标准体重”；肺活量体重指数得分是先把肺活量除以体重，得到肺/体指数。
再结合肺/体指数和“大学男生各测试项目评分标准”及“大学女生各测试项目评分标准”进行评定；800/1000米、坐位体前屈及立定跳远的得分参考“大学男生各测试项目评分标准”和“大学女生各测试项目评分标准”。
7. 举个具体例子？例如，一大二男生身高177.0 cm，体重是62.8 Kg，肺活量是4635，1000米成绩为3'46'' ，立定跳成绩为2.30 m，体前屈成绩为17.9 cm。
查“大学一年级——大学四年级男生身高标准体重”表可知该生属于正常体重，即得分为100分；肺/体指数＝4635/62.8＝73，查“大学男生各测试项目评分标准”表可知肺/体指数得分为81分，1000米对应的得分为81 ~ 84分，立定跳对应的得分为66 ~ 69分，体前屈对应的得分为84 ~ 87分。
根据各评价指标分值所占比重，最终总分＝身高标准体重*10% + 肺/体指数*20% +1000米*30% + 立定跳*20% + 体前屈*20%。
因此该生的最终总分＝10 + 16 + 24 +13 + 16＝79分，评定等级为良好。
8. 《标准》成绩每学年都要评定吗？毕业时成绩和等级如何评定？是，《标准》成绩每学年评定一次。
2015年《国家学生体质健康标准》测试项目表
2015年《国家学生体质健康标准》测试项目表初中以上学校各年级身高、体重、视力、肺活量、50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）说明：凡测试项目后未注明性别的，男生、女生均应测试。
小学五、六年级男生评分标准小学五、六年级女生评分标准小学一、二年级男生评分标准小学一、二年级女生评分标准小学三、四年级男生评分标准小学三、四年级女生评分标准小学五、六年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
小学五、六年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）小学三、四年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
小学三、四年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
学、一、二年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
国家学生体质健康标准规范测试方法
❖ 发令员站在起 点线的侧面，在 发出起跑信号的 同时，挥动发令 旗。
发令员：站在起点线 的侧面，在发出起跑 信号的同时，挥动发 令旗。
❖ 计时员位于终点线 的侧面，视发令旗挥 动的同时，开表计时； 当受试者胸部到达终 点线的垂直面时停表。
❖ 记录以秒为单位，保留小数点后1位。 ❖ 小数点后第2位数，按非“0”进“1”的原则进位。
如果受试者身高不足100厘米，则在方 格首位加“0”。
如：某受试者，身高测量值为99.6厘米，则记录为
0 9 9 .6
❖使用电子身高计测量时，受试者应按要求 站立在身高计底板上，测试人员单手将水平 压板沿立柱下滑至受试者头顶。显示屏显示 身高数值；测试人员记录数值。
❖使用智能身高计测量时，按照语音 提示进行测量，测试数值将自动写 入IC卡内。
3、注意事项
❖ 肺活量计计量部位的通畅和干燥是仪器 准确的关键，导压软管必须在文式管上方， 以免唾液等杂物堵住通气道。 ❖ 每测试10人及测试完毕后，要用干棉球 及时清洁通气管内部。
四、50米跑
❖ 50米跑可以有效的反映学生移动速 度、反应速度、灵敏素质及神经系统 灵活性，是评价学生速度素质的常用 指标。其成绩与体育锻炼程度有关。 该指标的测试适用于小学至大学的各 个年级。
❖ 准确度检验的方式是 采 用 备 用 的 10 千 克 、 20 千 克 、 30 千 克 标 准 砝 码 分别进行称量，检验误 差不得大于0.1千克。
❖ 测试时，男性 受试者身着短裤， 女性受试者身着 短裤、短袖衫， 赤足，自然站立 在体重计中央， 保持身体平稳。
❖ 测试人员读数时，以千克为单位，精确 到小数点后一位。记录员复述后进行记录。 使用电子体重计时，受试者按要求站立在 体重计中央，3-5秒后，显示屏显示体重数 值，测试人员记录数值。
2014年《国家学生体质健康标准》测试项目表
年级 性别 必测项 身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 一分 钟跳绳 身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 一分 钟跳绳 身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 一分 钟跳绳 身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 一分 钟跳绳 身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 一分 钟仰卧起坐、 一分钟跳绳 身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 一分 钟仰卧起坐、 一分钟跳绳 身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 一分 钟仰卧起坐、 一分钟跳绳 身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 一分 钟仰卧起坐、 一分钟跳绳 身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 50米 ×8往返跑、 一分钟仰卧起坐、 一分钟跳绳 身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 50米 ×8往返跑、 一分钟仰卧起坐、 一分钟跳绳 身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 50米 ×8往返跑、 一分钟仰卧起坐、 一分钟跳绳 身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 50米 ×8往返跑、 一分钟仰卧起坐、 一分钟跳绳
男 小学一年级 女
男 小学二年级 女
男 小学三年级 女
男 小学四年级 女
男 小学五年级 女
男 小学六年级 女
湖北大学《国家学生体质健康标准》测试实施方案
湖北大学《国家学生体质健康标准》测试实施方案为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[2007]7号）和《教育部国家体育总局关于实施<国家学生体质健康标准>的通知》(教体艺［2007］8号)的精神，以及内蒙古教育厅、体育局相关通知要求，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平，结合学校实际，特制定本方案。
《国家学生体质健康标准》是一项国家体育制度，在校学生必须遵照执行。
一、成立实施《国家学生体质健康标准》工作领导小组组长：于玲玲副组长：巩孝臣孙晓剑赵宝奎岳鹏成员：公共体育教研部教师二、测试对象测试对象为我校各院系在校本科学生。
测试分为常规测试和补测两个部分，详细信息请关注公共体育教研部网站公告。
三、测试项目测试时间安排：每年9—12月份进行当学年一、二两个年级的常规测试工作。
具体测试时间请关注公共体育教研部网站公告。
次年3—4月进行补测工作；4—6月份进行当学年二、三两个年级的常规测试工作。
测试地点安排：赛罕校区800米和1000米跑在东田径场进行，其余项目在新体育馆进行；盛乐校区800米和1000米跑在田径场进行，其余项目在竞秀馆进行。
五、测试要求1.学生须按时参加公共体育教研部组织的《国家学生体质健康标准》测试。
免试学生须在测试前严格按照要求填写并上报免予执行《国家体质健康标准》申请表，经公共体育教研部审核批准方可免试，否则按未参加测试处理。
2.因为出国、外出实习、考试时间冲突等原因不能按时参加测试的学生须提前填写延期执行《国家学生体质健康标准》测试申请表，必须在本年度补测时间段内参加测试，不得私自延期参加，否则当年成绩以0分处理。
3.所有参加测试的学生均须着运动装，携带有效身份证件(学生证与身份证)，提前10分钟到达测试场地，严格按规定的动作和要求接受测试，严禁舞弊。
4．所有测试班级均由公共体育教研部负责组织测试，测试教师由公共体育教研部根据具体测试时间统一安排。
学生体质健康标准必测项目
学生体质健康标准必测项目在学校安排的体育课上，每一位学生都要参与到体质测试中。
这些测试项目旨在评估学生的身体健康状况，为他们提供一个全面了解自己体育素质的机会。
以下是学生体质健康标准必测项目的介绍。
一、身高和体重测量身高和体重是体质测试中最基本的两个项目。
通过测量身高和体重，可以了解学生是否营养充足，身材是否健康。
在进行这两项测试时，学校通常会提供专业的测量仪器，确保数据的准确性。
二、肺活量测试肺活量测试是评估学生心肺功能的重要指标。
它反映了一个人呼吸系统的强度和灵活性。
在测试中，学生需要深吸一口气，然后慢慢呼气，对仪器的测量结果进行记录。
通过肺活量测试，可以判断学生的呼吸系统是否健康。
三、立定跳远测试立定跳远测试是测试学生爆发力和下肢肌肉力量的重要项目。
在测试中，学生需要从站立的位置跳远到他们能够达到的最远距离。
通过此项目的结果，可以了解学生的下肢力量和协调性，评估他们在爆发力方面的表现。
四、50 米跑测试50 米跑测试是测试学生速度和加速度的项目。
学生站在起跑线上，听到起跑信号后尽快完成 50 米距离的奔跑。
此项目可以评估学生的爆发力和速度，并参考不同年龄段同学的表现水平，判断学生在这方面的发展程度。
五、仰卧起坐测试仰卧起坐测试是测试学生腹肌力量和耐力的项目。
学生需要躺在地上，双手叉腰，屈膝弯曲，尽力完成尽可能多的仰卧起坐动作。
这个测试项目可以了解学生腹肌力量的情况，评估他们的体能素质和身体的耐力。
六、坐位体前屈测试坐位体前屈测试是测试学生腰背柔韧性和肌肉伸展度的重要项目。
学生需要坐在地上，双腿伸直，上身前屈尽量碰触脚尖。
这个测试可以评估学生腰背部柔韧性的好坏，并了解他们在肌肉伸展方面的水平。
七、引体向上测试（男生）/握力测试（女生）引体向上测试是测试男生上肢力量和背部肌肉力量的项目。
学生需要握住横杆，然后尽可能多地完成向上的引体动作。
握力测试则是测试女生手部力量的项目，学生需要用力握住测力器，产生最大的握力。
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《国家学生体质健康标准》设置的测试项目有以下是《国家学生体质健康标准》设置的测试项目：
1. 身高
2. 体重
3. 身体质量指数（BMI）
4. 肺活量
5. 50米、100米、800米等不同距离的跑步测试
6. 立定跳远
7. 坐位体前屈
8. 体重控制能力测试
9. 上肢力量测试
10. 柔韧度测试
11. 快速反应能力测试
12. 平衡性测试
13. 侧向跳
14. 爬绳
15. 游泳测试
16. 篮球投篮、接球和运球测试
17. 乒乓球发球和接球测试
18. 排球传球和接球测试
19. 足球运球和射门测试
20. 踢毽子测试
以上是《国家学生体质健康标准》设置的测试项目，旨在评估学生的身体素质和身体健康状况。