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心理健康和心理适应(即时练习答案)

心理健康与心理调适(即时练习答案)第一章专业技术人员心理健康导论

I .健康和心理健康选择题根据世界卫生组织的定义，健康包括身体健康、心理健康和(b)。

a、良好的人格品质

b、良好的社会适应

c、良好的人际关系判断(正确判断)来判断一个人的心理健康，不能简单地根据一件事一次得出一个结论。

偶尔出现不健康的心理和行为并不意味着一个人一定有精神疾病。

二、专业技术人员心理健康单项选择题影响专业技术人员心理健康的个人因素有:

个人特征、个人能力和(b)。

a、社会事件

b、个人期望

c、生活事件影响专业技术人员心理健康的外部因素有:

社会变革、角色压力和(c)。

行为模式b、个人期望c、生活事件判断(正确)自我管理能力是影响专业技术人员心理健康的重要因素。

第二章接受自适应环境

首先，什么是社会适应？社会适应是改变环境以满足个人需求的过程。

(正确)社会适应是一个动态的变化过程。(错误)个人在社会适应过程中是被动的，不能实现自己的心理需求。

第二，弗洛伊德的人格结构包括自我、超我和(b)。

镜像我b，我c，理想我判断问题(错误)“接受自己”就是喜欢自己的优点以及自己的缺点，对自己的各个方面都非常满意。

(正确)能够理解自己而不过度自卑或自负是心理健康的标志之一。第三章专业技术人员的职业发展

1.以下哪个选择题不是新员工社会适应的内容？(三)心理适应

(二)，作息时间表的调整(三)，消费模式的改变，判断(错误)。职业适应是职业技能的学习和提高。

(正确)职业适应是指积极调整以尽快进入职业角色的过程。

第二，职业倦怠多项选择题下列哪一项不是职业倦怠的表现:

(一)喜欢和人聊天乙，身体疲惫丙，人际关系疏远(正确)职业倦怠一般是缺乏职业价值的。

(错误)工作倦怠主要是由个人原因引起的，而不是组织管理问题。

第三，做好职业规划，寻求职业发展判断(正确)。职业规划是一个全方位的个人生活计划。

(错误)经过仔细而全面的职业规划后，会产生长期影响，无需改变。

(错误)每个人都应该制定职业规划。第四章人际关系和家庭关系

一、人际关系概述下列哪一个选择题不是人际交流的一个功能:

(三)心理健康b，行为协调C，展现个人魅力判断(错误)我们应该和所有的朋友保持密切的关系。

(正确)每个人都可以根据自己的特点和喜好建立不同层次的人际关系。

第二，人际交往技巧单选题在人际交往中的“宽容与理解”是指:

(三)甲，乙对自己，丙对他人，丙对自己和他人关于拒绝的技巧，下列哪种说法是错误的:

(甲)理直气壮地表达乙，冷静而严肃的态度丙，考虑对方的感受并提出合理的建议(错误)在人际交往中最重要的是善于表达自己。

三、婚姻关系判断(错误)男女在婚姻中是平等的，所以他们的心理需求是相同的。

(正确)考虑到性别差异，男女在婚姻中有不同的心理需求。婚姻是两个人的事，与他人无关。

亲子关系和家庭出身判断(正确)亲子关系的关键是沟通。

(错误)作为一个成年人，他已经独立了。每个人都可以用自己的方式面对自己的家庭和生活。他很少遭受-

I .健康和心理健康选择题根据世界卫生组织的定义，健康包括身体健康、心理健康和(b)。

a、良好的人格品质

b、良好的社会适应

c、良好的人际关系判断(正确判断)来判断一个人的心理健康，不能简单地根据一件事一次得出一个结论。

偶尔出现不健康的心理和行为并不意味着一个人一定有精神疾病。

二、专业技术人员心理健康单项选择题影响专业技术人员心理健康的个人因素有:

个人特征、个人能力和(b)。

a、社会事件

b、个人期望

c、生活事件影响专业技术人员心理健康的外部因素有:

社会变革、角色压力和(c)。

行为模式b、个人期望c、生活事件判断(正确)自我管理能力是影响专业技术人员心理健康的重要因素。

第二章接受自适应环境

首先，什么是社会适应？社会适应是改变环境以满足个人需求的过程。

(正确)社会适应是一个动态的变化过程。(错误)个人在社会适应过程中是被动的，不能实现自己的心理需求。

第二，弗洛伊德的人格结构包括自我、超我和(b)。

镜像我b，我c，理想我判断问题(错误)“接受自己”就是喜欢自己的优点以及自己的缺点，对自己的各个方面都非常满意。

(正确)能够理解自己而不过度自卑或自负是心理健康的标志之一。第三章专业技术人员的职业发展

1.以下哪个选择题不是新员工社会适应的内容？(三)心理适应

(二)，作息时间表的调整(三)，消费模式的改变，判断(错误)。职业适

应是职业技能的学习和提高。

(正确)职业适应是指积极调整以尽快进入职业角色的过程。

第二，职业倦怠多项选择题下列哪一项不是职业倦怠的表现:

(一)喜欢和人聊天乙，身体疲惫丙，人际关系疏远(正确)职业倦怠一般是缺乏职业价值的。

(错误)工作倦怠主要是由个人原因引起的，而不是组织管理问题。

第三，做好职业规划，寻求职业发展判断(正确)。职业规划是一个全方位的个人生活计划。

(错误)经过仔细而全面的职业规划后，会产生长期影响，无需改变。

(错误)每个人都应该制定职业规划。第四章人际关系和家庭关系

一、人际关系概述下列哪一个选择题不是人际交流的一个功能:

(三)心理健康b，行为协调C，展现个人魅力判断(错误)我们应该和所有的朋友保持密切的关系。

(正确)每个人都可以根据自己的特点和喜好建立不同层次的人际关系。

第二，人际交往技巧单选题在人际交往中的“宽容与理解”是指:

(三)甲，乙对自己，丙对他人，丙对自己和他人关于拒绝的技巧，下列哪种说法是错误的:

(甲)理直气壮地表达乙，冷静而严肃的态度丙，考虑对方的感