拓展心得体会——体验式拓展心得体会
拓展体验心得体会
拓展体验心得体会在人的一生中，我们经历了无数次的拓展体验，无论是在学校、工作还是生活中，都需要不断地拓展自己的能力和视野。
在拓展体验的过程中，我们能够锻炼自己的意志力、团队合作能力和创新思维，同时也能够获得更多的知识和经验。
下面我将分享一次我个人的拓展体验心得体会。
这次拓展体验是在工作中进行的，我们公司组织了一次户外拓展活动，整个团队参与其中。
活动采用了一种叫做“踏雪寻梅”的拓展项目，目的是锻炼团队的合作能力和反应能力。
在活动中，我们被分为几个小组，每个小组需要完成一系列任务，比如攀登障碍物、搭建桥梁、过草地等等。
每个任务都要求我们全力以赴，克服种种困难和挑战。
在整个活动的过程中，我深刻地体会到了团队合作的重要性。
每个小组都需要紧密合作，充分发挥每个人的优势，共同完成任务。
在攀登障碍物的任务中，我们需要互相扶持和鼓励，确保每个人安全通过。
在搭建桥梁的任务中，我们需要精确计划和分工合作，确保桥梁能够顺利搭建。
通过这些任务，我深刻地认识到了团队合作的力量，只有团结一致，才能够完成更大的目标。
同时，在活动中，我也发现了自己的不足之处。
比如，在攀登障碍物的任务中，我一开始遇到困难就有些心灰意冷，导致自己表现不佳。
在走过草地的任务中，由于对地形不熟悉，我走得很慢，一直是队伍的末尾。
这些不足之处让我意识到了自己的局限性，也激发了我要不断提升自己的愿望。
在活动结束后，我深思熟虑，总结出了几点心得体会。
首先，拓展体验是一次宝贵的学习机会，通过这次活动，我了解到了自己的不足之处，并思考如何提升自己。
其次，团队合作的重要性不可忽视，只有相互合作，才能够战胜困难和挑战。
再次，要积极主动地面对困难，不要轻易放弃，只有不断克服困难，才能够取得更大的成就。
最后，这次拓展体验让我更加明白了人生中的挫折和困难只是暂时的，只有坚持不懈、积极进取，才能够获得成功。
拓展体验也让我深刻认识到要保持良好的心态，要积极乐观地面对挑战，才能够战胜一切困难。
拓展训练心得体会(10篇)
拓展训练心得体会(10篇)拓展训练心得体会1拓展训练回来，每个人都有不同的感触，对于这次笑翻天乐园拓展之行，让我深深地体会到团队协作精神、全局意识的重要，我会将拓展体会、收获、乐趣，与组内的姐妹们一起分享！分享一：在大一期间，受到过的拓展训练甚少，大家都会在不知情况下去做一些游戏，在游戏中能看到自己是否争取机会，是否维护团队。
然而，这一切会出现两种情况：被动，意味自己没有放开。
主动，更决定自己的目标。
所以，在没有踏入工作的时候，有必要多锻炼自己的不足，让才能在实践中展示。
分享二：有些人总认为小事情的心灵触动是比较渺小的，其实放到了那就是人生和生活，包括在笑翻天拓展乐园，如果你体会不了每个小的事情和生活的点点滴滴，你就抓不住人生的机会和机遇。
分享三：合理分配整个团队的资源，充分做到人适其职，物尽其用。
只有如此，整个团队才会保持高度的发展态势，从优秀走向卓越。
拓展训练是短暂的但是它对我的影响确实是深远的。
分享四：经过笑翻天乐园的教练的悉心指导，提高了我们系同学寻找问题、把握问题、剖析问题，确立问题的能力，充分体会到，个人的力量是有限的，团队的潜能是巨大的。
拓展训练心得体会210月6号，是我值得深刻铭记的日子。
因为这天是我第一次参加“团队建设”的拓展训练。
虽然只有短短的两天时光，拓展训练所给予我的启发和经验却是一笔永久的财富。
无论我身在何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
在这两天的训练中我们共有八项资料：背摔，空中云梯，电网，孤岛求生，七色板，空中断桥，盲人摆绳，求生墙，让我感受最深的有以下几个方面：“背摔”这项运动看起来似乎很平常，其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度，只有充分的相信自我，相信自我的队友，才能毫无顾忌的摔下去。
在工作中，我们也要相信自我，相信团队的每一个成员，做事情成功的机会就会越大。
“空中云梯”这项运动是对我们体力和毅力的考验，也是对我们团队在困难中能否团结互助，相互鼓励最终完成任务的一次考验，都说男女搭配，干活不累，我比较幸运的和一位女同事分到一组。
拓展训练心得体会拓展训练体验心得(三篇)
拓展训练心得体会拓展训练体验心得(三篇) 最新拓展训练心得体会拓展训练体验心得篇一“孤岛求生”、“牧羊”——沟而能通，通则不痛。
假如你不能从沟通中获得充分的信息，那么你的做事环节确定会出问题。
这点在“牧羊”任务中表达最为深刻，我们的队伍脱节、有些指令“牧羊犬”无法下达，都是未能及早地意识到细致有效的沟通所致。
人际关系是个体之间在社会活动中形成的以情感为纽带的相互关系。
社会心理学认为人际关系就是人与人之间的心理距离。
沟通可以缩短人与人之间的距离。
是人际交往的根底和前提，是人际关系中最重要的一局部，人们通过沟通传递情感、态度、事实、信念和想法。
许多日常工作的技巧，就像薄薄的窗户纸，假如没有人给你点破，单靠自己摸索，可能一年半载你还是雾里看花，而假如阅历丰富的同事对你稍加点拨，你可能很短的时间内就能云开雾散。
作为刚走进矿区的大学生，在工作负荷还不是很大这个有利时机，除了执行好领导交办的各项事务的同时，尽快熟识状况，不懂就问，勤沟通，积存阅历。
为矿区的进展奉献自己的一份力气。
今日、明天不管我们身居何位，更应当认清沟通的重要性，注意平级之间的沟通、下级与上级的沟通、部门与工程间的沟通以及阅历的沟通等是实现集体目标的关键。
“红黑嬉戏”——双赢，赢德赢人心红黑嬉戏一开头，我们两队的每一位成员在各自的心里树立了必赢的理念，团结一心，用赌的方式连续嬉戏。
结果使两队都以失败而告终。
经过教练的点拨，让我们每一位在场的伙伴都豁然省悟，我们的思索是狭隘的，追求的赢只是片面的。
双赢可以使我们两队都不会受到损失，何乐而不为呢?天空包涵了游荡的云，在云朵的衬托下更加光明。
大海包涵了激荡的浪花，在浪花的跳动中更加迷人。
云朵，浪花在天空与大海中相互辉映，光荣熠熠。
这便是双赢的才智，双赢可以使我们共同进步，都更加的光荣熠熠。
当今的“煤电之争”莫非就不能以双赢首场吗?双赢其实还启发着一种做人的道德，包含着磊落与宽容，安康与团结，甚至可能因此而获得“高山流水”般无价的友情。
户外拓展训练心得体会【5篇】
户外拓展训练心得体会【5篇】篇一：户外拓展心得体会篇一7月17日，我有幸参加了公司组织的新员工户外拓展活动。
我们参加了信任倒、蜘蛛网、天使之手＆巨人梯、毕业墙等项目。
游戏同人生、事业、团队、伙伴联系在了起，更给我们全体参训员工带来了无穷的乐趣、信心、勇气和思索，引起了心灵的强烈震撼和共鸣！拓展训练不同于一般的课堂教学，它是一种“体验式”的教学训练，拓展训练的最大目的是：培养团队精神和整体意识，改善人际关系，了解沟通的重要作用。
通过基地教练组织的一系列的活动，就我个人而言，我自己有以下一些深刻的体会：第一、挑战自我。
在拓展项目中，有一项叫“天使之手”，大家在安保措施的下，要跨越横跨空中的钢索桥。
但因为是在高空，所以每个人都产生了或多或少的恐惧感，我们要做的就是挑战自己的恐惧感，跨越这一小步。
在人生中，我们也会遇到很多近在眼前的机遇，只要我们挑战自我，勇敢的跨出这一小步，那么我们就能将属于自己的机会牢牢抓住。
第二、无论做什么事情都要有明确的目标。
拓展训练的每个项目都有明确的目标，团队所有的策划和执行都是为了完成目标。
在以后的工作和生活中，我们遇到的目标也许并不具体，“成功”的标准也是众说不一，但是我相信只要目标是积极的，可以使自己进步成长，我们就可以并且应该为了这个目标倾尽全力。
第三、做事要有周详的计划和正确的方法。
一个好的计划和决策可以使工作实施起来事半功倍，也可以使工作有步骤的进行，因此在进行任何一项工作前，都应该对该工作的实施计划进行论证，以减少在实施过程中出现的偏差和失误。
而在这一论证过程中，必不可少是团队成员的群策群力，鼎力相助。
这样最终成型的方案是集体智慧的结晶，是大家共同努力的成果，才能使团队每个人在工作中都能按计划办事，工作才能顺利圆满的完成。
第四、有力的领导。
在制定计划和实施的过程中，团队中成员为了目标的完成各抒己见，群策群力。
但是也会出现为了坚持自己的观点而争执不下，这时候就需要团队的领导来决策，他的决策能使团队以一个声音说话，以相同步调行动，团队合作的过程中必须只能有一个指令来调配。
拓展心得与体会(素材8篇).doc
拓展心得与体会（素材8篇）拓展心得与体会篇1我参加了公司举办的秩序维护部专业军训。
在四天的军训中。
我又一次体会了人生的酸甜苦辣。
站军姿、齐步走、跑步、正步走、停止间转法、蹲下起立……学员们一次又一次地重复着枯燥的动作，用尽全身力气喊叫，却总不能换来教官满意的笑容。
不管是流汗还是流泪，我们不能停止步伐，铁一样的纪律无时无刻地约束这我们。
在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立;有我们酸痛的手脚重复的动作。
烈日下，尘风中，我们坚强的身躯仍挺立在操场上。
很庆幸我又一次在困境中磨练了自己，使自己变得更加坚强起来。
“给植物浇水会宠坏了它们，它们的后代只会越来越虚弱，所以你应该让它们周围的环境变的艰难一些，根部会向深处生长，自己寻找地底深处的水分。
”这句话在我心中越发的真实。
我知道自己必须经受这次洗礼，才能争取成功的资格。
其实回头想想，我失去的只不过是几滴泪几滴汗，而我获得的是一张张友善而可爱的脸，一个整洁、严明、自信、独立的自己!我感到无限的快乐和轻松。
离开训练场所的那天，有些失落。
可我知道，我人生的路再又迈上了一个新的起。
，我会勇敢，毫不畏惧。
军训四天，我体会到了很多，首先我进一步明确了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。
回到工作岗的我用同事的话来说“似乎又成熟了”，用领导的话来说“收获不少，消化的更多。
”我认为本次军训不但提高鼓舞了大家的士气与工作热情热情，同时也让大家明白了榜样就在身边，只要努力训练专业技能提高个人综合素质同样可以成为大家的工作榜样。
我为在这样一个公司而感到骄傲和自豪，通过这次军训对每位员工的素质都会有很大的提高，员工们的素质提高了，我相信公司的面貌也会焕然一新，我们的公司明天会更加美好。
最后，我代表我自己对大力支持军训工作的各级领导表示感谢;对辛勤导训的教官表示感谢;对军训期间代替我坚守岗位的同仁表示感谢!感谢你们给了我再一次锤炼自己的机会，我将在今后的工作中加倍努力，最大限度的为公司争得荣誉。
拓展心得体会总结(通用8篇)
拓展心得体会总结（通用8篇）拓展心得体会总结第1篇我们组织新部门全体员工到位于广州长洲岛黄埔军校相邻的中国少年军校进行军事化拓展训练。
对于这种两天一夜的军营拓展训练活动，在这个团队当中除少数人参加过类似的培训活动之外，绝大部分人还是“大姑娘上花轿”头一遭。
因此，对他们来说训练活动既是体验吃苦和耐劳，更是人生的一次历练和考验。
我相信每个人都能从中或多或少地得到收获和感悟。
下面我略谈一些个人的心得体会：在训练当中，无论是男女老少、不管是管理人员还是普通员工，在团队中大家一律平等，积极参加训练和每一个项目的活动。
虽然有个别女孩子掉眼泪，但谁都没有偷懒、叫苦、叫累或搞特殊，都在积极参与。
最终没有一个人掉队，全部完满回归。
生产部门的员工虽然文化水平和综合素质比不上其它部门，但由于平时我们很注重对员工的行为规范、世界观和政治思想教育，因此在活动中他们不仅没有落后，也不甘落后;而且在积极主动、听从指挥、后勤劳动、遵守纪律等方面都更有明显地表现。
尽管每个人的人生经历和能力水平各有差异，但大家都在积极参与;面对困难大家群策群力，体现出优秀团队良好的合作精神。
虽然有一个科目(叠罗汉翻布)没有过关，但大家没有轻言放弃。
一直在用各种办法进行尝试;前前后后用了六、七个小时，后来由于体力和时间的问题;经大家讨论一致同意接受体罚代替。
在人生道路上没有只有成功而没有失败的人，每个人都会经历和面临各式各样的挑战、磨难、失败和教训。
只有经历磨练和失败的考验才能达到更高的境界;正可谓是“千锤百炼”方能成钢，不经风雨怎能见彩虹!因此，失败不可怕，关键是已经全力以赶就扪心无愧;而且放弃以后要经验教训，防止犯同样的错误;同时积聚力量迎接更大的挑战。
这才是干大事人的魄力和水平所在。
对于一个优秀的团队，齐心协力是必备的要素。
但是，大家都知道，木桶的装水量是由短板决定的。
要想增加容量，就必须下决心更换短板。
如果不尝试改变，那么不仅不能增加容量，而且长期下去还会让长板也退化，最终整个木桶都腐烂掉。
户外拓展心得体会5篇
户外拓展心得体会5篇户外拓展又叫体验式培训，意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难，户外拓展是指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。
这里给大家分享一些关于户外拓展心得体会，供大家参考。
户外拓展心得体会1团结，是可以做好很多的事情的，无论是在这次的训练之中，或者平时的工作之中都是如此，而拓展之中，我们也是参与的一些活动都是需要我们齐心协力的去做，才能完成的，而这反馈到工作之中，其实也是如此，很多的项目，不是一个人完成的，需要各个部门相互的配合，都是发挥自己的能力，每个人都出一份力，那么最后的结果才会是好的，不能松懈，也是要心齐才行，其实平时的工作之中，有时也是觉得做好自己的事情就好了，没有去想太多，但是经过拓展，我确是明白，那样是不行的，还是要自己多去考虑下集体，大家一起来做一个事情，不是你完成了自己那一部分就够了，还要多沟通，看看是不是还能做得更好一些，还能把项目做得更加完善。
拓展中的体验，也是让我更加的懂得了这个道理。
一个好的身体，对于工作是非常的重要，这次的户外拓展，有些项目，我也是看到了自己的劣势，的确体能不是很好，看到一些同事可以轻松的完成，而我不行，我也是感到羞愧，同时也是意识到在自己的工作之中，如果有一个好的身体，然后精力也是会更加的充沛，并且更能去把工作给做好，拓展让我清楚，以后我也是要加强自身的锻炼，来让自己的身体更好一些，这样对于工作也是有很多的帮助，并且健康的身体，对于自己也是很重要，即使工作辛苦一些，也是不能没有一个健康的身体，之前也是不够重视这一块，以后也是要让自己更加的意识到，自己的身体是要去积极做一些锻炼的。
户外拓展之中，也是学到了一些知识，让我明白了以前不了解的一些东西，虽然日常不会怎么用到，但是或许在以后也是会有一些帮助，学习东西，其实也是对自己有好处的。
经过拓展，我也是和同事们之间的关系更加的融洽了，大家在一起相互的帮助，去做好项目，不抛弃，不会放弃，为了达成目标，团结在一起，今后工作之中也是要如此，才能更好的去把公司交付的任务完成好。
体验式培训心得体会感想
体验式培训心得体会感想体验式培训心得体会感想我们得到了一些心得体会以后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，这样可以不断更新自己的想法。
应该怎么写才合适呢？下面是小编帮大家整理的体验式培训心得体会感想，仅供参考，欢迎大家阅读。
体验式培训心得体会感想1公司组织全体人员参加了“历奇培训体验中心”指导进行的拓展培训，两天的培训让我感受到了融汇公司员工的活力与团队精神，做为销售部的一名成员，两天的拓展训练，虽然感到劳累，但通过精心设置的各类富有寓意的游戏活动，自身获益匪浅。
一、责任与压力是让人清醒和前进的动力通过“毕业墙“活动，我感受到了同事之间互相配合互相照顾，当自己在毕业墙下为同事护航时，自身更感受到了压力与责任，我如何能让此时无依无靠的同事不受伤害，这种压力和责任让自己每走一步都要想到同事的安全，让自己小心翼翼；同样，做为销售部成员，我要努力做好自己的本职工作，明确自己的责任和压力，要更认真，更仔细的去对待每一位客户，做好当下的工作。
二、相互信任是取得成功的最重要保障这是“信任背摔”这项活动带给我的收获，当自己信任同伴能接住自己时，自己很舒服的倒在了同伴有力的臂膀中，当不信任同伴而臀部先向下掉落时，由于受力点集中，增加了部分同伴的压力而不能让这种压力平均的传递给所有同伴，既让自己非常不舒服，也让部分同伴受到伤害；同样，在我们的工作中，销售部虽然是公司的排头兵，但与公司的各个部门都关系紧密，我是前方，公司就是后方，只有前后方之间互相信任，互相支持，并不断进行换位思考，才能让公司更加具有竞争力。
三、做好计划和规划是成功的前提这是“大海捞针”这项活动带给我的启示。
我们做这个游戏时，一开始未进行认真的思考，盲目的进行，第一次做出来的结果离目标要求差距甚远，如果事先充分理解教练的要求，先认真分析，将事半功倍，正所谓磨刀不误砍柴工；结合自身目前的工作岗位及性质来看，首先要认真了解、分析客户的要求，针对客户情况做好分析，确定方案然后在去实施，或许比现在做完之后再进行修改更能提升效率，也更能满足客户的需求。
拓展训练心得体会总结【四篇】
【导语】拓展训练通常利⽤崇⼭峻岭、翰海⼤川等⾃然环境，通过精⼼设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善⼈格、熔炼团队”，增加受训者快乐能量的培训⽬的。
以下是®⽆忧考⽹为您整理分享的拓展训练⼼得体会总结【四篇】，欢迎您的参阅。
【篇⼀】拓展训练⼼得体会总结 拓展训练是⼀项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升⾏动意愿、振奋⼠⽓、严肃态度、消除职业倦怠为⽬的的训练活动。
采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。
旨在激励⼈的⽃志，激发⼈的潜在能⼒，创造性地开发团队战⽃能⼒。
⼀、协作是成功的天梯 每个⼈都在借助⾝边的⼈的⼒量向上⾛的，群体中的⼈都是互动的，帮助别⼈也是在帮助⾃⼰。
多想想别⼈的长处，看能否寻求“踩点”，也找找⾃⼰⾝上能提供给别⼈的“被踩点”。
断桥或者是抓杠：不跨出去，永远没有跨回来的机会。
爬上去，跳出去了，才知道⾃⾝的真实情况。
做事不要想着，肯定不⾏，⾄少应该说，试试看。
⼆、信任源于集体，集体创造辉煌 信任与被信任都是来于⽣活中点点滴滴的积累。
⾸先要相信⾃⼰，做什么事情都要充满⾃信。
如果没信⼼，那就谈不上“信任”与“被信任”。
做任何事情都要有责任⼼，这样才会被信任。
⼯作中相信⾃⼰，信任团队的每⼀个成员，做事情成功的机会就会增⼤，成功率就越⾼。
总之⼀句话：⾃⾝的能⼒是有限的，⽽集体的能⼒是⽆限的，相信他⼈就是相信⾃⼰。
⼀个⼈的⼒量是有限的，⾯对困难可能就要退缩，在⼯作中有成功，有失误，不管怎样，每个⼈都有付出和努⼒，适时的激励，会让每个⼈多⼀些⾃信和反思，享受成功的喜悦和付出的成就感，在以后的⼯作中才会有更⼤的激情和动⼒去投⼊。
三、⽬标⼀致，共同努⼒ 训练从⼀开始的“⾼空单杠”、“攀岩”、“智⼒电⽹”、“⼋仙过海”、“抢新娘”、“五⼈同⾏”、“胜利墙”、“快乐传真”、“⼀块五”“萝⼘蹲”等；⼏乎所有的项⽬，都需要每个成员积极的出谋划策、都在为完成⼀致的⽬标⽽努⼒。
其间不能有任何的隔阂和个⼈主义，⽽是相互帮助与协作。
拓展活动心得体会(通用7篇)
拓展活动心得体会（通用7篇）拓展活动心得体会1为期两天的拓展训练结束了，之前的恐惧、忧心也都一扫而光，取而代之的是无尽的回味与感受。
尽管活动的过程中非常的累，但是成功的喜悦与收获的心情已让其它的感受荡然无存。
玩过之后，我才明白了所谓“拓展训练”的真正意义。
拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。
拓展培训强调学员去「感受」学习，而不仅仅在课堂上听讲。
拓展培训着眼于团队精神的熔炼，同样也考验个人意志，通过参加培训，能够认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；加强团队成员之间的了解、沟通和信任；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责也由任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；激发团队成员的潜能，促进部门间的协作，增强团队的活力和凝聚力。
来到拓展基地时，教官先给我们讲解这两天的训练要求以及一些注意事项，之后就带我们做了一些小游戏。
首先是让大家欢迎自己，先是自己鼓掌，然后和队友交叉鼓掌。
我们自己鼓掌时，掌声整齐、响亮，可是相互击掌时，掌声凌乱、不响。
这是因为大家默契不够、配合不好。
然后是游戏“齐眉棍”，就是然大家同时用一根指头使一根竹棍从上向下移至膝盖高度，而所有人的指头都不离开竹棍，看似简单的东西，真正的实践了却发现难度真的很大。
这个游戏的不成功就不仅是配合和默契的原因了，它还缺乏统一的指挥、沟通。
之后是“神奇的六瓶水”，教练用六瓶水摆图形，猜数字，可怎么也猜不到，到最后谜底才揭晓，其实数字并不是用水摆的，而是教练的手指。
虽然在开始时，教练不止一次的问：大家有没有看到我和这六瓶水，但是大家的注意力都集中在作为幌子“神奇的六瓶水”上，没有人去注意教练和周围的事物。
拓展活动心得体会2我很高兴的参加了××班组织的拓展训练活动。
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体验式拓展心得体会
2013年4月5日至6日，第一次我很荣幸的参加了北京
明阳天下拓展公司组织的军训体验式培训。通过本次活动，
我不仅锻炼了自己，考验自己不肯放弃的精神及团队精神，
还从各个活动项目中受益匪浅，感想良多。
在这次拓展活动中，每个项目都是团队项目，不是单凭
一个人的智力、体力和能力就能很好的完成。它的最大特点
就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队得成功，只
有各个团队中的每个队员相互团结，相互帮助，相互信任，
才能共同完成团队的目标。在本次拓展的过程中，每个队的
队员之间最关心的都是如何组织、协调及配合好，而不是只
要自己做好了就可以了，队员对团队的关注已远远超过了其
自身！团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。
特别是在最后一个项目是集体翻越“毕业墙”，要求一个
集体翻越一堵高5米且垂直的墙，不能运用任何工具，所有
的人都要爬上毕业墙，才能最后毕业。全队159个人团结一
心，互相帮助，目标一致，勇于奉献自己。我被团队体现出
来的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动。当我看到大家搭
起人梯做好支撑，让队友们踩着自己的身体翻越障碍时，当
我听到项目完成后我们发自内心的欢呼时，我为能身处这样
的团队而骄傲，一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一
个角度考虑，一项工作任务的完成，如果没有众人的支持配
合，鼎力相助，也许自己根本无法完成。鲜花和掌声的背后
是集体智慧的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决
心。团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，
也是一个单位发展壮大的根本。
我很感谢能通过学校的社会实践活动有这样一次深刻的
体验和有意义的经历。我也为我能处于这样一个有默契的团
队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接
下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，
因为我坚信：团结就是力量！
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