做更好的自己详细教案讲稿
做更好的自己-精品教案
《做更好的自己》教学方案一、教材分析1.课程标准依据本节内容选自人教版《道德与法治》七年级上册第三课第二框。
本课所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”中的“认识自我”和“自尊自强”。
具体对应的内容标准是：“了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念”“主动锻炼个性心理品质”“形成良好的学习、劳动习惯和生活态度”等。
本课所依据的课程标准相应部分还有“我与他人和集体”中的“交往与沟通”。
具体对应的内容标准是：“积极与同学、朋友和成人交往”。
2.内容解析本框共安排两目的内容：第一目“接纳与欣赏自己”。
教材通过阅读感悟、探究与分享等活动，引导学生认识到我们每个人的生命都是独特的，要接纳与欣赏自己。
本目主要表达了三层意思。
其一，我们每个人的生命都是独特的。
其二，学会接纳自己。
其三，学会欣赏自己。
第二目“我要飞得更高”。
教材通过探究与分享等活动，引导学生分享和讨论不断发展和完善自己的有关问题，从而更准确地理解“做更好的自己”的含义。
本目主要表达了四层意思。
其一，做更好的自己，就要扬长避短。
其二，做更好的自己，需要主动改正缺点。
其三，做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
其四，做更好的自己，是一个过程，对全课进行总结。
二、教学目标1.明确一个人要接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己可以落实的行动。
2.能够积极接纳自己，形成客观、完整的自我概念；掌握改正缺点、激发潜能的方法。
3.要以积极的态度接纳自己、欣赏自己。
三、教学重难点教学重点：能够积极接纳自己，形成客观、完整的自我概念；掌握改正缺点、激发潜能的方法。
教学难点：能够积极接纳自己，形成客观、完整的自我概念。
四、教学过程五、课堂练习1．毛虫对蛾子说：“你的翅膀真漂亮。
”蛾子微笑了：“是吗？我的祖母是凤凰。
”蛾子对毛虫说：“你的头发闪金光。
”毛虫挺自然：“可能，我的兄弟是太阳。
”《毛虫和蛾子》这首诗启示我们要学会（ D ）A．彼此尊重，追求个性B．相互取悦，彼此接纳C．幽默风趣，乐观向上D．欣赏他人，悦纳自己2．华为创始人任正非有个“长板理论”，他认为我们应该发展自己的长板，再拼一块别人的长板，拼起来就是一个高桶，就有竞争力。
《做更好的自己》优质课件讲课教案
直视自己
我不喜欢我自己，是因为
。
曾经有那么一刻讨厌自己，是因为
。
好像ta（父母、老师、朋友、同学等）并不喜欢
我，是因为
。
真正的勇士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。 ——鲁迅
自我惩罚是世界上最狠毒、最严酷的惩罚， 因为它是我们主动施加给自己的。
在合理范围内的适度惩罚是有积极意义的，它使我们纠正自 己的行为，在错误中汲取教训，不再做违背规范的事情。它 也确实能在短时间内带来一些宽慰感、正义感。但长期的、 慢性的自我惩罚，有可能对心理健康造成严重的伤害。
如何停止自我惩罚？
情景再现
惩罚自己
这个问题看似简单：如果我们能够建立自信，接纳自己 ，开始对自己好一点，就能够停止自我惩罚。但是，这 只不过是一套循环论证。实际问题要复杂得多，想要停 止自我惩罚，这并不容易。
可能有人会觉得这是电视。
新闻链接 21岁女孩疯狂减肥脑组织如60岁
曾经的小倩18岁，身高1米67，体重110斤。她经常独 自在寝室里躺着，她不会和室友们去逛街，因为她不喜 欢和她们在一起比较，她觉得自己太胖了。从小妈妈就 严格控制她的体型，再加上自己又是艺术生，小倩对“ 胖”这个字更为敏感。别人的一句“你最近胖了”，都 让她郁闷好久。 小倩开始节食减肥。她从每日的一日三餐变成一日一餐 ，随着体重明显下降，她也越来越不想吃饭了。恨不得 按米粒来计算摄入的卡路里，进食后通过不断跳绳来把 能量消耗掉，甚至把食物吐掉才会心情喜悦。三年减肥 致器官衰竭，体重仅50斤脑组织如60岁，“整整3年的 低能量饮食，她还活着本身就是一个奇迹。”
所以，当你再想要对自己说一些严厉的话，想惩罚自 己时，想想你会对那个小孩子说什么，那也就是你需 要对自己说的。
3.2 做更好的自己 教案 -2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册
做更好的自己的教案【教学目标】（一）教学目标政治认同：做更好的自己，是在与他人互动的过程中实现的，更是在为他人、为社会谋福祉的过程中实现的。
道德修养：做更好的自己，要有科学的精神和理性的态度，需要培养乐观的心态，更需要勇气和智慧法治观念：做更好的自己，初步具备法治观念、奉献社会，履行职责。
健全人格：不断发展和完善自己，形成更积极的自我形象。
责任意识：学会开发自身潜能，更好地为他人、为社会谋福祉，承担自己应承担的责任。
【重点难点】（一）重点难点【教学重点】了解自身的优缺点，掌握改正缺点、激发潜能的方法。
【教学难点】真正学会接纳真实的自己的方法。
【新课导入】（一）新课导入【新课讲解】（一）新课讲解激发自身潜能最终取得成功的素材，引导学生得出要学会激发自身潜能，同时列举出一些激发潜能的方法。
寻。
【课堂小结】（一）课堂小结环节五：小结与升华老师带领学生简单回顾本节课内容，引导学生总结出：要学会接纳和欣赏自己，要学会做更好的自己。
跟着老师的节奏，一起回顾本节课内容。
帮助学生梳理今天所学知识，巩固并构建知识体系。
情感升华，让学生能够正确认识自己，树立积极向上的人生观念。
【布置作业】（一）布置作业以下分别是从哪方面在认识自己？以下认识自己的途径分别是什么？①我是一个大眼睛女孩。
②我性格很热情大方。
③我在我们班的宣传委员。
④我经常丢三落四。
我认识到自己有粗心、马虎的毛病。
⑤教练说我的潜力非常大，只要努力训练，这次奥运会的目标就是获得金牌。
答案：①生理方面、②心理方面、③社会方面、④自我评价、⑤他人评价【板书设计】（一）板书设计【教学反思】（一）教学反思（1）有效落实核心素养《认识自己》一节，围绕教学内容设计系列课堂活动，让学生在活动中体验和感悟。
通过活动让学生懂得认识自己不仅仅要自我认识，还要从他人和集体的评价中认识自己，以及如何正确看待他人对自己的评价等基本道理，收到较好效果。
（2）改进设想：在今后的教学过程中，多选取能感动学生的材料，活动形式也可更多些，从而更好的调动学生的兴趣，这样会收到更好的效果。
3.2：做更好的自己 教案
对于学生来说，做更好的自己，就是扬长避短，改正缺点，学生容易走入误区，认为扬长避短只在乎自己的长处，对于缺点就逃避或者采取覆盖甚至隐藏，回避等等。承认缺点，但就是不改正，或者需要他人督促改正，没有正确的认识自己。种种原因阻碍，从而不能做更好的自己。
难点教学方法
多媒体视频教学
讲授
2.不抱怨自己对于学生来说，做更好的自己，就是扬长避短，改正缺点，学生容易走入误区，认为扬长避短只在乎自己的长处，对于缺点就逃避或者采取覆盖甚至隐藏，回避等等。
3.金无足赤人无完人，要正确的去面对自己的缺点。在这个世界上的人,或多或少都有一点点缺点，由此要有正确的心态面对。
4.承认缺点，但就是不改正，或者需要他人督促改正，没有正确的认识自己。种种原因阻碍，从而不能做更好的自己。
案例教学
教学环节
教学过程
2020导入
导入：观看崔万志的宣传片，思考他是如何取得成功的，在战胜自我方法给你何种启示？
知识讲解
（难点突破）
1.从崔万志的这个视频，我们了解到他是一个成功人士，或者他做到了更好的自己。那么，我们仔细看，发现他身体上其实有不完美的地方，娜他对待缺点的态度又是怎么样的呢 ？他的畅销书《不抱怨自己》赢得数亿人的赞赏，面对生活中的不完美，我们只能不抱怨。他坚强不屈，充分利用自己的优点，在各个方面都取得了成就，如把旗袍推向了世界，2018超级演说家冠军，CCTV十大创业模榜，全国诚信之星等等，他发发热让我们看见他 为社会做贡献，不因为他有缺点就自暴自弃。由此，我们要学习他的坚强不屈,惊人意志力，扬长避短，做更好的自己。
教师姓名
单位名称
填写时间
学科
道德与法治
年级/册
七年级上册
教材版本
3.2做更好的自己 (教案)-2022-2023学年七年级道德与法治上册配套课件+导学案+教案(部编
3.2做更好的自己（教案）-2022-2023学年七年级道德与法治上册配套课件+导学案+教案（部编版）一、教学目标1. 知识目标：了解“做更好的自己”的内涵和意义；掌握以积极心态面对生活、树立正确的人生观、坚持自我评价、自我激励等做更好自己的方法。
2. 能力目标：培养学生发现自己的优点、缺点和不足之处，树立全面的人生观，提高自我管理能力和自我激励能力，使学生能够逐步形成健全的人格。
3. 情感目标：通过学习，强化学生自制力和自信心，引导学生积极进取，为实现个人价值而不断努力。
二、教学重点及难点1. 教学重点：让学生认识到做更好的自己对于人生的重要意义；教授以积极心态面对生活、坚持自我评价、自我激励等方法。
2. 教学难点：通过课堂讨论、案例分析等方式引导学生发现自己的缺点和不足，进而寻求改进方法。
三、教学方法1. 案例分析法：通过案例让学生反思自己的行为和态度，引导学生理解做更好的自己的方法和意义。
2. 课堂讨论法：引导学生参与课堂讨论，掌握做更好自己的方法。
3. 师生互动法：老师和学生通过互动形式，使学生深入理解做更好自己的意义及方法。
四、教学过程设计1.引入导入（5分钟）师生互动，通过提问方式，让学生思考“做更好的自己”对一个人会有哪些好处，激发学生的学习热情。
2. 新课讲解（10分钟）1）讲解做更好自己的内涵和意义，引导学生树立全面正确的人生观。
2）讲解以积极心态面对生活，引导学生积极面对困难和挑战。
3）讲解坚持自我评价和自我激励，引导学生发现自己的不足和优点，寻找改进方法和激励自己的方式。
3. 案例分析（15分钟）通过学生反馈或者老师自己准备的案例，让学生从中找出自己缺点和不足，比如脾气不好、不爱学习等。
然后引导学生分析这些缺点和不足的原因，并开展讨论探求改进或者防止这些缺点和不足的方法。
4. 学生分享（10分）让学生分组分享自己的不足和最近想调整和改变的事情，以激励大家认真学习和思考。
5. 小结（5分钟）回顾本节课的内容和学习方法，做好复习内容的总结和安排。
《做更好的自己》教案
第一章：认识自己1.1 教学目标让学生理解自我认识的重要性学会通过自我观察、自我反思来认识自己培养学生的自信心1.2 教学内容引入话题：每个人都有自己独特的地方，我们如何认识自己？活动一：自我介绍，让学生分享自己的优点和特长活动二：自我观察，让学生通过写日记、绘画等方式观察自己的行为和情感活动三：自我反思，让学生思考自己的优点和不足，制定改进计划1.3 教学方法小组讨论：让学生在小组内分享自己的认识，互相倾听和理解角色扮演：让学生扮演不同的角色，从他人的视角看待自己第二章：设定目标2.1 教学目标让学生理解设定目标的重要性学会如何设定具体、可实现的目标培养学生的目标意识2.2 教学内容引入话题：我们为什么要设定目标？活动一：讨论目标的重要性，让学生分享自己的目标活动二：学习目标设定的技巧，让学生制定自己的目标计划活动三：分享目标计划，让学生互相鼓励和支持2.3 教学方法小组讨论：让学生在小组内分享自己的目标，互相倾听和反馈角色扮演：让学生扮演不同的角色，从他人的视角看待目标设定第三章：培养良好习惯3.1 教学目标让学生理解良好习惯的重要性学会如何培养良好习惯培养学生自我管理的能力3.2 教学内容引入话题：习惯对我们的影响是什么？活动一：讨论良好习惯的重要性，让学生分享自己的良好习惯活动二：学习良好习惯的培养方法，让学生制定自己的习惯计划活动三：分享习惯计划，让学生互相鼓励和支持3.3 教学方法小组讨论：让学生在小组内分享自己的习惯，互相倾听和反馈角色扮演：让学生扮演不同的角色，从他人的视角看待习惯培养第四章：面对挑战4.1 教学目标让学生理解面对挑战的重要性学会如何面对挑战和困难培养学生的抗压能力引入话题：为什么我们要面对挑战？活动一：讨论面对挑战的重要性，让学生分享自己的挑战经历活动二：学习面对挑战的技巧，让学生制定自己的挑战计划活动三：分享挑战计划，让学生互相鼓励和支持4.3 教学方法小组讨论：让学生在小组内分享自己的挑战，互相倾听和反馈角色扮演：让学生扮演不同的角色，从他人的视角看待面对挑战第五章：积极心态5.1 教学目标让学生理解积极心态的重要性学会如何保持积极心态培养学生的乐观主义5.2 教学内容引入话题：为什么积极心态对我们很重要？活动一：讨论积极心态的重要性，让学生分享自己的积极经验活动二：学习积极心态的培养方法，让学生制定自己的积极计划活动三：分享积极计划，让学生互相鼓励和支持5.3 教学方法小组讨论：让学生在小组内分享自己的心态，互相倾听和反馈角色扮演：让学生扮演不同的角色，从他人的视角看待积极心态第六章：提升自我能力让学生理解提升自我能力的重要性学会如何通过学习和实践提升自我能力培养学生的自我成长意识6.2 教学内容引入话题：我们如何通过学习和实践提升自己？活动一：讨论提升自我能力的重要性，让学生分享自己的学习经验活动二：学习提升自我能力的技巧，让学生制定自己的学习计划活动三：分享学习计划，让学生互相鼓励和支持6.3 教学方法小组讨论：让学生在小组内分享自己的学习方法，互相倾听和反馈角色扮演：让学生扮演不同的角色，从他人的视角看待能力提升第七章：建立良好人际关系7.1 教学目标让学生理解建立良好人际关系的重要性学会如何与他人沟通和合作培养学生的社交技巧7.2 教学内容活动一：讨论良好人际关系的重要性，让学生分享自己的沟通经验活动二：学习建立良好人际关系的技巧，让学生进行角色扮演练习活动三：分享人际关系建立的经验，让学生互相鼓励和支持7.3 教学方法小组讨论：让学生在小组内分享自己的沟通技巧，互相倾听和反馈角色扮演：让学生扮演不同的角色，从他人的视角看待人际关系建立第八章：培养自我责任感8.1 教学目标让学生理解自我责任感的重要性学会如何承担责任和解决问题培养学生的自律能力8.2 教学内容引入话题：为什么我们要培养自我责任感？活动一：讨论自我责任感的重要性，让学生分享自己的责任经验活动二：学习培养自我责任感的技巧，让学生制定自己的责任计划活动三：分享责任计划，让学生互相鼓励和支持8.3 教学方法小组讨论：让学生在小组内分享自己的责任履行情况，互相倾听和反馈角色扮演：让学生扮演不同的角色，从他人的视角看待自我责任感培养第九章：保持身心健康9.1 教学目标让学生理解保持身心健康的重要性学会如何通过运动和健康饮食保持健康培养学生的健康意识9.2 教学内容引入话题：我们如何保持身心健康？活动一：讨论保持身心健康的重要性，让学生分享自己的健康经验活动二：学习保持身心的技巧，让学生进行运动和健康饮食的实践活动活动三：分享身心健康保持的经验，让学生互相鼓励和支持9.3 教学方法小组讨论：让学生在小组内分享自己的健康习惯，互相倾听和反馈角色扮演：让学生扮演不同的角色，从他人的视角看待身心健康保持第十章：规划未来10.1 教学目标让学生理解规划未来的重要性学会如何制定和实施个人发展计划培养学生的未来规划能力10.2 教学内容引入话题：我们为什么要规划未来？活动一：讨论规划未来的重要性，让学生分享自己的未来规划经验活动二：学习规划未来的技巧，让学生制定自己的未来计划活动三：分享未来计划，让学生互相鼓励和支持10.3 教学方法小组讨论：让学生在小组内分享自己的未来规划，互相倾听和反馈角色扮演：让学生扮演不同的角色，从他人的视角看待未来规划重点解析重点在于让学生通过自我观察、自我反思来认识自己，设定具体、可实现的目标，并通过制定计划和实践活动来培养良好习惯、提升自我能力、建立良好人际关系、培养自我责任感、保持身心健康以及规划未来。
做更好的自己教案
做更好的自己教案做更好的自己教案（通用9篇）作为一名无私奉献的老师，时常需要用到教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。
怎样写教案才更能起到其作用呢？以下是店铺帮大家整理的做更好的自己教案，欢迎大家分享。
做更好的自己教案篇1一、教学目标1、以积极的态度去接纳自己、欣赏自己，主动改正缺点、激发潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。
2、学会接纳与欣赏自己，提高自我反省和分析与归纳概括的能力。
3、了解接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己的途径；正确认识每个人之间潜能的异同，掌握改正缺点、发掘潜能的方法。
二、教学重点难点1、教学重点：如何做更好的自己2、教学难点：如何理解接纳和欣赏自己三、设计理念本课设计以晓蓉的成长故事为线索，分别设计了“我想成为别人”、“我应接纳、欣赏自己”、“我要飞的更高”三个板块，创设了《疲惫的晓蓉》、《郁闷的晓蓉》、《神气的晓蓉》、《醒悟的晓蓉》、《凯旋的晓蓉》五个情景故事，让学生在情景中感受、思考，通过体验、探究、分享等活动，让学生真实面对自己，完整接纳自己，既要接纳自己的好，也要接纳自己的不好，既要接纳自己的完美，也要接纳自己的不完美，从而在接纳自己的过程中，学会欣赏自己，在生活中努力做最好的自己。
教学过程如下：四、教学过程【导入新课】展示图片：潘长江、葛优师：从两位诙谐、幽默话语中，大家明白了一个什么做人的道理？【新课讲授】师：认识自己、尊重自己，接纳与欣赏自己，我们成不了别人，却可以做更好的自己。
展示课件：做更好的自己师：今天老师要给大家介绍一位新朋友晓蓉，自己明明很优秀，却苦恼不已。
她老想成为别人，到底是为什么呢？展示课件：板块一：我想成为别人情景一、疲惫的晓蓉师：同学们，晓蓉为什么累？她怎样才能不累？生：引导学生讲独特，接纳自己，欣赏自己师：同学们说的真好，我们不要只是一味地羡慕别人，我们要学会接纳欣赏自己。
我们就是应该牢牢记住：我就是我，地球上没有和我一样的人，我是一种独特的存在。
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做更好的自己详细教案讲稿
师：上课
学生：老师好
师：同学们好，请坐
导入：上课之前呢我先简单做个自我介绍，我呢来自东北师范大学，姓司，接下
来一个多月的政治课将由我陪大家度过。好，话不多说了，下面我们开始上课。
所有人都看想我，上周我们举行了激烈的校级运动会，各班的同学、老师为了班
级荣誉都付出了最大的努力，不禁让我想起不久前为期16天的世界级运动会里
约奥运会，下面老师要问大家了，在里约奥运会中我们中国代表队获得了多少枚
金牌？（好，请坐不错，看来大家还是充满爱国心的）这可不行，奥运健儿们为
了祖国的荣誉，都发挥洪荒之力了，大家竟然没有关注过他们。好吧，我们具体
看看获奖情况，金牌26，银牌18，金牌26，共70枚奖牌，世界排名第三。下
面我给大家放一段里约奥运会的精彩片段。视频中的两位是我最崇拜的林丹和李
宗伟的羽毛球大战，他们两人不止在里约相遇相杀，历届奥约会都有过较量，正
是因为多次的较量他们让彼此成为了更好的自己，那有的同学又要问了：我没有
运动细胞，羽毛球打的不6，怎么才能成为更好的自己呢？不用担心，这就是我
们这节课要学习的内容 。第三课第二框：做更好的自己。(4分钟）
首先是自主预习环节：31页-36页（5分钟）
现在用5分钟时间找出以下重点问题，把他们标在课本所在的位置。
1、我们应该怎样接纳自己：（33页上方第一段、第二段）
2、我们应该怎样欣赏自己：（33页第三段）
3、为什么要欣赏自己：（34页第一段）
4、如何做更好的自己：（34页第三段、第四段、35页一段、36页一段）
5、怎样激发自己的潜能：（35页一段）
答疑解惑环节：
写完的同学把手放好我就看到了你写完了。下面我们一起来看看这位朋友有什么
困惑，大家认真听，一会我请同学来帮她解答。你好，我是一名初一的学生，上
了初中之后，我发现自己有许多优点，有时候会为自己感到骄傲，但是有时候我
有很羡慕别人，别人总能与同学很好的相处，别人打扮时尚而自己太过保守，我
有时候甚至会学着别人的样子讲话做事，这会让我觉得很累.
好，你来说说她为什么会感到累？非常好，正因为她总是在关注别人的长处，而
导致对自己丧失了信心。所以才会觉得好累，那要赶走这种感觉她应该怎么做
呢？对，就是要学会接纳与欣赏自己。这就是我们要了解的第一个内容，大家一
起来朗读课本32页中间这这段话。接纳与欣赏自己，开始。（5分钟）
确实是这样，我们来看，无论是树叶还是人，都是各式各样的，绝对没有两个
完全相同的个体，就算是同卵双胞胎，他们在性格兴趣方面也有着自己独特的地
方。所以我们每个人都是一个独立的个体，都有自己的闪光点.在32页第一段上
面记这样一句话：每个人都是一个独立的个体。（2分钟）
冥想环节：
好，记完了吧！下面所有人笔放下，手放好，闭上眼睛，我们进行1分钟朗读冥
想。（教师朗读课本中连接部分）
好，睁开眼睛。我们发现这段话同样表达了我们每一个人是一个独立的个体，世
界上没有第二个我。那既然这样首先我们就要学会接纳现在的我自己。怎么做呢，
我们来朗读33页第一段第二段内容。我们要学会接纳自己，开始，好。接纳自
己，需要接纳自己的全部，这里的全部指的是什么呢？
哪位同学可以解答，非常好。我们把下面我说的关键字圈出来。优点、不完美、
性格、身材、相貌、现在、过去。说到接纳自己，接纳自己满意的部分很容易，
但是不满意不如意的地方就难了，这就需要有一个乐观的心态，更需要勇气和智
慧。现在我们把第一个问题我们应怎样接纳自己的答案画下来。33页第一段一、
接纳自己，需要接纳自己的全部这是第一点标出来，第二段的第二句话接纳自己，
需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。这是第二点，标出来，所以标题部分应该
加1-2
为了能够更加的自信，自强，我们还需要拥有一项技能，那就是学会欣赏自己。
我们应该怎样欣赏自己，我们看第三段欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏
自己的努力，欣赏自己的奉献。能够欣赏自己没有问题，但是我们来看這幅漫画，
你赞同漫画中女孩“我从来都不会错的说法吗？”为什么，我请同学来说。因为
人无完人，我们欣赏自己不能骄傲自大、目中无人。翻到34把最上方这句话画
下来，标记第二点，我们第二个问题，如何欣赏自己的解答，共两点，第一点
33页，四个欣赏，第二点，欣赏自己不能骄傲自大，也不能目中无人。在题目
中做好标记。
那我们又为什么要欣赏自己呢，是因为首先欣赏自己，既能展现自己的风采，也
能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。（8分钟）
接下来我们听一首歌曲。歌曲中多次出现的一句歌词是什么呢？我要飞得更
高，实质上就是我要做更好的自己。下面我们就一起来学习第四个问题，如何
让做更好的自己。首先我们看第一点是什么，要扬长避短。大自然中有许多聪
明的生物，
例如水滴它深知自己无法像大海般汹涌澎湃,于是缓缓滴落,最终成为涓涓小
溪;小草深知自己无法像大树般高耸挺拔,于是匍匐生长,最终成为一片绿茵;同样"金无足
赤,人无完人。"我们每个人身上都有不足,所以学会要成为更好的自己，首先扬长避短,即
善于利用自己的优点和长处，最大限度的展现自己的才华。画下来。
那有的同学就说了，我觉得我缺点比优点多，这怎么办，这就是第二个做法的内容：做
更好的自己，需要主动改正缺点。先把这句话画下来，下面我们完成一个改错任务。任务
内容：拿出一张纸，写出问题答案1、找出自己最大的缺点2、写出改正错误的方法3、请
一个自己信任的人来协助。两分钟以后我会找一名同学来讲台向全班同学作出改正缺点的
承诺。非常好，我们都知道改正缺点是需要决心、勇气和毅力的，这位同学能够勇敢的作
出承诺，说明他已经具备这几项气质，希望我们每位同学都能够按照刚刚写好的内容来做，
真正完善自己、发展自己。这是我们成为更好的的自己第二个方法。
除此之外，做更好的自己需要不断激发自己的潜能，什么叫潜能，我们把书打到课本36
也相关连接部分，阅读小字部分，开始，好，通过阅读我们发现潜能就是一个人身体、心
理素质等方面存在的发展可能性。把这句话画下来标记潜能的定义。
要想成为更好的自己就要不断激发自己所有的可能性，我们这次体育运动会男子1500米，
每位参赛同学都在激发着自己在这项运动中的潜能。下面就请我们班参加1500米的同学谈
一谈是什么激发他们能够勇敢跑完全程？我们把这些内容概括出来怎样激发自己的潜能，
就是课本的三个通过，现在画下来做标记。
最后我们看上课本36页，众所周知人是一个社会性动物，独自一个人是不能很好生存的，
同样更好的自己也是在和他人的共同生活的过程中不断成长的，更是为他人和社会带来福
祉的过程中实现的，并且常言道活到老，学到老，成为更好的自己，为时并不晚，希望我
们大家能够用一生的时间去不断追寻更好的自己。
这就是这节课的全部内容，最后我们把5个问题所在位置再明确一次。（）周三我收
书检查。
今天的作业大家记一下：