女人月经期痛经,月经量少是宫寒引起的吗
大姨妈没来什么原因
大姨妈没来什么原因月经是女性朋友的一大生理特征，月经没来和月经推迟几天的理念是完全不一样的。
那大姨妈没来有什么原因呢?下面是店铺为你整理的大姨妈没来的原因，希望对您有用。
大姨妈没来的原因怀孕可在月经在月经延迟7天后，可用早孕试纸测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。
但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。
当然最后的办法是到医院做B 超检查。
药物的幅作用如服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。
与医生根据患者反映还发现，新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。
由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。
中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。
手术引起如，宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
心情、压力导致月经不来。
正值生育年龄的女性，如长期处于压力下，会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。
同样，长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经，引起月经不来。
减肥导致月经不来。
脂肪是多种激素的源泉和仓库，是女性月经和生育的能量来源，为维持正常的月经、受孕、哺乳等功能，体内脂肪含量至少要达到体重的22%以上。
研究还表明，女性进食脂肪过少，天长日久就会使体内雌激素分泌减少，反过来可能引起月经的推迟甚至月经不来。
如滥用药物、烟酒因素、避孕环放置等，都可能导致月经不来。
月经周期一般为28～30天。
提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。
但是如果超出了这个时间，月经本正常的女性一定回担心。
其他如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。
都可以引起月经推迟。
大姨妈没来怎么办家庭治疗措施女性的好朋友——月经，是正常的生理现象，也是反映女子健康与否的一个标志。
但中医学认为经血是人体之阴血，经血的不断损耗，会使女性机体相对容易处于血分不足的状态，加以紧张的工作、快速的生活节奏和不良的生活习惯，使女性的月经推迟。
鼎盛堂鸸鹋油调理宫寒案例
鼎盛堂鸸鹋油调理宫寒案例子宫是孕育生命的场所，它像一个温暖的港湾，让你畅通无阻。
.....子宫温暖了，就会有源源不断的气血，子宫是孕育生命的地方，它也是女人永远美丽健康的地方，如果你子宫寒，你需要温暖，而不是冷饮，所以我们要好好保护子宫。
.下面这位患者来自江西赣州龙南县刘女士，是一位宫寒患者，月经量少，没有痛经现象。
刘女士的情况属于宫寒中的一种表现形式，也就是宫寒。
宫寒是指女性生殖器官受寒导致功能障碍。
主要表现为：月经不调、痛经及下腹痛。
月经量少，经期延长。
..一、出现宫寒的原因从中医角度来说，女人宫寒，主要是因为体内气血不足。
体质虚弱、阳气不足是造成宫寒的根本原因。
子宫是女性的重要器官，因此不能受到寒气入侵，如果没有做好保暖工作，那么很容易出现寒气入体导致宫寒。
其次，女人过了35岁，气血逐渐不足，阳气逐渐衰弱，这个时候再想要怀孕会很困难。
所以女性在这个时候一定要注意保暖哦。
同时也不要经常吃生冷食物和喝冷饮，以免造成阳气受损严重而引起宫寒。
其实宫寒和吃冷饮的习惯是有关系的！女性吃冷饮会引起腹部受凉而出现宫寒现象。
另外，现在女性都是喜欢穿一些或者说比较薄的衣服或者内裤等等。
二、治疗方法我们先来看看她的情况：(1):月经不调：量少而且伴有痛经现象，还会伴有下腹疼痛，因为她有子宫寒啊，平时都是用热水袋热敷宫底，但并没有明显改善。
(2):痛经严重：月经期会有下腹痛、头晕头疼现象，这两天痛经更严重了，去医院检查身体没有任何问题，妇科医生建议去做个检查，后来发现自己子宫还好，只是有一点寒，月经量还多点。
.(3):月经不调的问题一直没得到解决：月经量少且伴有头晕头疼现象，这一天去医院检查全身都没问题，去做了检查之后发现已经到了更年期了吧？更严重了吧？我们先去了当地医院做了检查，医生说她子宫真的是寒性很大而导致的宫寒（月经不调）现在也开始慢慢调理气血了，就这样才有现在这样通畅无阻的子宫，她是非常感谢鼎盛堂鸸鹋油（妇科用药）的效果的!..三、案例分享刘女士，江西赣州龙南县人。
月经期吃14种食物 疼死你
广大的女性朋友们都有痛经的困扰，其实痛经时可以预防或者可以控制饮食来达到缓解的作用的。
下面我们去看看哪些食物在经期绝对不能碰的呢?月经期间吃什么好 14种食物吃不得我们经常依自己的喜好来选择食物，在女性抵抗力最低的经期，在饮食的选择上更应该注意，哪些食物可以吃对身体有益，哪些食物不可以吃容易引发痛经。
那么，接下来我们就了解一下。
螃蟹性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。
田螺性大凉，能清热。
月经期间忌吃田螺等寒性之物。
牛奶乳酪类是痛经的祸源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳，这些食物会破坏镁的吸收。
巧克力巧克力会使情绪失控。
巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。
同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。
进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。
梨月经期间切忌多食生梨。
绿茶行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。
而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收;会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
花椒、丁香、胡椒月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。
花椒、丁香、胡椒这类食品都是作料，在平常做菜时，放一些可使菜的味道变得更好。
可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。
汽水有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。
因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。
此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。
夏天痛经宫寒怎么调理
夏天痛经宫寒怎么调理文章目录*一、夏天痛经宫寒怎么调理*二、女性宫寒是什么原因*三、宫寒对女人的危害夏天痛经宫寒怎么调理1、夏天痛经宫寒怎么调理1.1、做运动尤其在月经来潮前夕,多走路或从事其他适度的运动,将使你在月经期间较舒服。
1.2、少食含咖啡因的食物咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因,会使你神经紧张,可能促成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也能刺激小肠。
1.3、练习瑜伽操练瑜伽也有缓和痛经的作用,如弯膝跪下,坐在脚跟上。
前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。
保持这姿势,直到感到不舒服为止。
1.4、多吃暖身食物寒冷会影响人体的泌尿系统,使排尿增多,大量钠、钾、钙等矿物质随尿排出,因此也需要适当补充。
2、中医艾灸治疗宫寒的方法2.1、关元穴关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。
对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。
2.2、命门穴命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间,同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。
艾灸命门穴可强肾固本,治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。
2.3、神阙穴神阙穴位于肚脐,是人体任脉上的要穴。
当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过刺激或施药于神阙穴,有调整阴阳平衡的功能。
3、中医针灸治疗宫寒的方法3.1、隔盐灸将食盐适量放置于肚脐、关元穴处,取艾绒如蚕豆或枣核大小,放在食盐上,点燃艾绒施灸。
每穴灸3～5壮,每次约10～30分钟。
自经前3～5天开始,每日一次,至月经结束。
一个月经周期为一疗程,连续3个疗程。
3.2、隔姜灸将生姜切片,放置于肚脐、关元穴处,取艾绒如蚕豆或枣核大小,放在姜片上,点燃艾绒施灸。
每穴灸3～5壮,每次约10～30分钟,自经前3天开始,每日一次,至月经来潮、疼痛消失为止。
一个月经周期为一疗程,连续3个疗程。
女性宫寒是什么原因1、本身体质虚弱先天就是阳虚体质或者气虚体质,从小就显示出阳气不足,怕冷的特点,表现在生殖系统则为子宫不够暖。
痛经背后隐藏的妇科病 学会这几招不怕痛经(健康前行,医路护航)
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痛经背后隐藏的妇科病学会这几招不怕痛经（健康前行，医路护航）
痛经是女人常见的生理现象，但很多女性在月经期间出现腹痛，腰酸等症状，使患者苦不堪言，严重的话甚至会影响正常的生活和工作。
下面我们看看如何解决痛经烦恼？
痛经背后隐藏的妇科病
子宫内膜异位症
许多生殖器官病变会引起继发性痛经，其中子宫内膜异位症是引起继发性痛经的罪魁祸首。
疼痛多位于下腹部及腰骶部。
常于经前1至2天开始，经期第1天最为剧烈，持续至经后逐渐消退，所以经期时间较长者往往疼痛持续的时间也长。
盆腔炎
引起痛经的原因较多，盆腔感染是其中重要原因之一。
盆腔感染是指女性内生殖器及周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症。
如何解决痛经烦恼
保持腰部温暖
露脐装固然很有个性但是却容易使腰部受寒，慢慢会发展成。
如果变成宫寒就会出现手脚冰凉、痛经等症状。
喝酸奶
喝酸奶和牛奶基本上是可以减轻经痛的，因为酸奶或牛奶主要含大量的钙，钙可以平稳神经，帮助体内电离子的平衡，女性生理期时，由于子宫肌肉过度收缩，而导。
女人月经量少与经期喝茶叶有没有关系
女人月经量少与经期喝茶叶有没有关系？喜欢喝绿茶成人很多女性的最爱，夏天几乎天天喝，在冰箱里，从外面回来一定要喝上几口，感觉太爽了。
这样一来二去时间长了，月经量就会很少，两天就完，第二天就是褐色的分泌物，根本不是经血，不知道月经量少和喝绿茶倒底有什么关系。
从医学角度讲，月经量少和茶叶是有很大关系?绿茶是寒凉性质的，夏天喝着解渴又舒服，尤其是镇在冰箱里，凉快。
偶尔喝是可以的，常喝不行。
不仅会导致月经不调，还易使人受寒邪侵袭，致宫寒痛经，气滞血瘀，长斑变老。
所以绿茶可喝，但不能常喝。
经很多医学研究显示，茶叶里含有鞣酸，会抑制人体对铁的吸收，而铁的本质是血，因此常喝茶是易使月经量减少的。
女性月经量少常服用阿胶黄精丸一个月后效果明显。
何娟主诉说，我今年35岁，月经量少也记不清有多久了，可这个不知道与喝绿茶有没有关系，我特别喜欢喝绿茶，从小就喜欢，总也喝够，月经期也喝，不知道，我这个月经量少与喝绿茶有没有关系，一直月经量少，吃过很多中药都没用。
专家告诉何女士，月经过少,一般有以下原因:内分泌异常,如各种激素分泌异?虿慌怕训?另外,当子宫内膜发生异常的时候,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄,子宫内膜粘连等等，建议去医院检查确诊。
月经量少多数是由于气血虚弱内分泌紊乱导致的，有经血暗的话，就要考虑是由于宫寒气滞血瘀导致的，最好是直接看中医用阿胶黄精丸调理治疗，这样更好点。
经血过少一般会抽血检查，检查促卵泡素、黄体生成素、雌激素、催乳素、黄体酮，来确定是卵巢还是脑垂体的激素出问题。
其次量基础体温制图，以观察是否有排卵，或是否出现黄体酮不足的情形。
还可超音波检查，侦测子宫内膜厚度及是否排卵。
建议及时到医院就诊，及时服用阿胶黄精丸调理治疗。
吝啬的“大姨妈”原来是宫寒前兆
很巧合的是 ， 以前那两个女朋 友都有痛经 ， 她们常 常
被 痛 经 折 磨 得 蜷 缩 在 床 ， 汗 淋 漓 。 那 时 我 也 和 她 们 一 冷
样 ， 为 女 人 这 痛 经 、 经 不 调 的都 是 小 事 ， 认 月 忍一 忍 、 一 咬
咬 牙就 过 去 了 ， 根 没 想 到提 醒 她 们 去 医 院治 治 。 压 也 许 经 历 使 我 成 熟 了 ， 来 的我 开 始 去 反 思 ， 思 感 后 反 情 ， 思经 历 ， 思 自己 。在 遇 到 了现 在 的女 朋 友 小 凤 后 ， 反 反
两 段爱情无疾而终
之前 的两 个女 朋 友 都 抱 怨 我 不 懂体 贴 ， 会 温 柔 。 尤 不
不调 很 常见 ， 此 ， 并 不担 忧 。 因 她 我 不会 勉 强小 凤 做 她 不 想做 的事 ， 了她 的 健 康 ， 会 引导 她 为 我 多点 关 注 自身 的 健康 状 况 ， 要讳 疾 忌 医。 不 小 凤 很 爱 喝 冷 饮 ， 雪 糕 ， 论冬 夏 。 夏 天 时 ， 总会 带 她 去 吃 不 我
吃 各种 她 喜 爱 的 雪糕 。 看 着 她 吃 得 无 比开 心 ， 的 心 里 也 感 到 甜 我 甜 的。 可 是 到 了冬 天 ， 嘴 的她 还 是 老 去 吃冷 冰 冰 的 雪糕 ， 馋 这让 我
其是在她们例假来 的那几天 ， 明知女人在生理期性情会没 来由变暴躁 ， 脾气特别大 ， 可我就是 学不会忍让她们。 一
我 不 再 让 小 凤 由 着 性 子 ， 定 带 小 凤 到 医 院看 看 。 在 我 的陪 决 同下， 医院 中 医科 的 医生 给 小 凤 把 了脉 ， 果 显 示 ： 沉 紧 、 血 亏 结 脉 气 虚 、 气不足、 肾 湿热 下 注 ， 之 小 凤 的 白带 量 多 、 稀 、 味 、 阴 湿 加 清 异 外 痒 以及 月 经最 少 、 闭经 ， 因此 ， 被 确 诊 为 宫 寒 。 她 医生 介 绍 ，宫 寒 ” 不单 指 某 一种 症 状 ， 是 中 医学 对 患 者 形 “ 并 而
宫寒的女人老的快!喝茶、做操、暖身
宫寒的女人老的快！喝茶、做操、暖身据数据统计，我国68%的女性被下半身的肥胖所困扰，更为苦恼的是：下半身的肥胖怎么减都减不下来。
然而，下半身的肥胖，可能与“宫寒”有关。
1、宫寒的病理原因宫寒，就是子宫寒冷，或是子宫缺血，在医学上称为寒凝胞宫。
正常情况下，子宫也需要血液循环供应营养，但若有血瘀，血流速度就会减慢，导致血运减少，引起宫寒。
这时，人体出现了代谢障碍，营养成分吸收不进来，废物排又不出去，脂肪越积越多，从而出现下半身肥胖、脚凉等症状。
2、自测“宫寒”摸摸自己的腹部或臀部，若温度明显低于其他部位，可能预示宫寒。
3、久坐，导致宫寒宫寒不仅是女性的健康杀手，局部缺血也会对男性健康造成极大的伤害。
而久坐是导致宫寒的罪魁祸首之一。
人站立时，子宫的血管是圆的、充盈的。
但一坐下，子宫的血管就会受到压迫，血流受阻，就会引起宫寒，尤其是比较胖的人，血管受挤压更严重。
4、宫寒的症状表现宫寒，不仅可以根据症状表现大致判断，也能到医院检查发现。
1、自测手脚发凉，腹部、臀部发凉，可能预示轻度宫寒。
但若是伴有月经异常，量变少，颜色变暗，甚至血块多，有痛经，易流产或不孕，都可能预示严重宫寒。
但女性月经期间会有少量的，块不大，颜色并不重的血凝块，属于正常情况。
2、B 超B超可以检查子宫动脉的血流。
正常情况下，子宫血流通畅，其山包都处于连续状态。
但若是血管受到了压迫，血流受阻，血运会有间歇性，B超显示的血流就会有明显的中断。
多管齐下治宫寒子宫血流受阻，会导致血瘀和宫寒。
动脉血液流不进去，进去以后出不来，就会出现血瘀。
血是“遇热则行，遇寒则凝”若有宫寒，肯定有血瘀，“不通则痛”，所以也会引起痛经。
面对宫寒怎么办？1、一杯暖宫红糖干姜茶红糖性温，配上干姜，温上加温，可以缓解宫寒。
但调理宫寒，不能直接用生姜，也不用自己晒干的生姜，而要用中药药材的干姜，药店里有售。
将少许红糖和5g干姜放入锅中熬煮一会饮用，辅助缓解宫寒。
2、一张暖宫贴日常生活中，很多宫寒女性，痛经时多用热水袋热敷，这样往往只能缓解一时的症状，日后依旧会反复出现同样的问题，为什么达不到暖宫贴的效果？3、一根小艾条宫寒艾灸取穴：中髎穴（20分钟）、肚脐到中极穴，任脉这一段艾灸30分钟；艾灸一周休息2天。
女人宫寒易发胖 要如何调理
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导语：我们常说起女性宫寒的话题，女性宫寒绝对不是小问题，关系到自身健康和下一代的健康，那么女性宫寒有哪些典型的症状表现呢？女性宫寒要怎么调理呢？
女人宫寒易发胖 要如何调理
很女性都会有宫寒的现象，宫寒一般是指女性肾阳不足，宫寒是中医的一个病名。
宫寒一般体现在怕冷、夜尿多、腰酸腿软、性冷淡、月经不调等症状。
宫寒的女性月经量明显比较少，有时还会伴有痛经等症状，严重的话还会影响生育，导致不孕。
宫寒如果没有调理好的话，那么很容易引起其它妇科疾病。
宫寒就是子宫偏寒，不孕的女性有一半以上属于宫寒，百病起于寒，宫寒没有及时调理的话，那么宫寒引起的妇科病有很多，宫寒所表现出来的典型症状有： 1
、发胖。
宫寒者虽然比较怕冷，但是另一种表现却是会浑身发胖，。
宫寒痛经最新调理方法
宫寒痛经最新调理方法 一般我们将月经来潮时的生理状况，简单分成五类，属于第三、四、五类经痛的女孩都需做进一步的检查与治疗。同学们可以先判断自己到底属于哪一类，再看看是否需要寻求适当治疗。1.好自在型：月经来潮时无感觉，轻松又自在，一切生活照常。 2.顺其自然型：下腹部虽有不适或疼痛，但并不需靠药物治疗。 3.止痛药型：月经来潮时，需要一些轻微的止痛药来减轻疼痛。4.药罐子型：要用强烈的止痛药，才有办法克服生理性的疼痛。 5.痛不欲生型：最强的镇痛药物，也无法完全克服这种生理性疼痛。 痛在心里口难开？ 经过百年来医学界持续努力的研究，对于为什么会产生经痛，却一直没办法完全找出原因。目前一般认为是与前列腺素分泌过多有关。按原因的不同，经痛可以分为原发性痛经和继发性痛经。 何谓原发性痛经？简单地说，就是医生也找不到病因的经痛。一般来讲，原发性痛经是因为子宫本身因素所造成，也就是由于子宫基层或是子宫内膜的前列腺素分泌过度所引起的。 至于继发性痛经，是指源于骨盆腔的月经疼痛，一般以子宫内膜异位症、子宫肌腺瘤、子宫肌瘤等疾病所造成的原因居多。 只要是可以找到确切原因的经痛，我们都称之为继发性痛经。 原发性痛经与继发性痛经的治疗方式并不一样。另外，少女一般比较少有子宫上的继发性问题，大部分是以原发性痛经为主。 经痛时怎么办？ 由于目前研究认为痛经的发生跟前列腺素的分泌有关，因此经痛最好的治疗方式就是阻断前列腺素的合成，也就是防止疼痛的发生，而不是治疗已发生的疼痛。 月经来潮时如果只感觉有比较轻微的疼痛，可以借助简单的运动解除骨盆腔的充血减缓疼痛，这时可以采用局部的热敷或是简单的运动、散步，防止下腹部的不适感，同时建议服用微量的止痛药。至于有中度疼痛的女孩，除了适当的运动之外，可以在月经来潮前，服用止痛药减少前列腺素的分泌及不适感，对于同时有乳房不舒服或是水肿的现象，也会略为得到改善 。 那么，如果出现严重经痛时该怎么办呢？由于经痛的发生与前列腺素的合成有关系，因此严重经痛的治疗可以利用对前列腺素的合成抑制来达到目的，其中最简单的方法就是使用前列腺素的抑制剂。 例如我们在药店可以买到的阿司匹林等，这些药可以起到有效抑制前列腺素合成的酶作用，以减少前列腺素的分泌，使子宫的活动性、收缩力都降低下来，就不会产生痉挛现象。不过常常服用这些药，也可能会有些副作用，例如肠胃不适、热潮红及月经延迟，但这些副作用一般都相当轻微。 因此，对于发生严重经痛的人，还是应该给予比较强烈的止痛药物来治疗。 长痛不如短痛 有些女孩的经痛相当严重，即使使用强烈的麻醉药物，仍然没有办法止痛，这时就需要桂桂附暖宫贴正是根据神阕穴的特点，充分发挥药效的独特性。神阀穴，也就是人体常说的肚脐眼，是胎儿和母亲气血相通之枢纽，是人体生命的源泉。神阙穴内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸，属任脉而居中下焦之间，具承上启下的作用，因此通过神阙穴补虚泻实，升清降浊，培补人体正气，调节脏腑阴阳，通达气机，调理血脉，来治疗百病。有效的缓解痛经并解除各类痛经引起的绞痛、隐痛、坠痛、胀痛、烧灼痛、刺痛等腹部疼痛，亦可全面消除痛经所带来的头昏、恶心、乳胀、腰膝不适，桂附暖宫贴正是根据神阕穴的特点，充分发挥药效的独特性。神阀穴，也就是人体常说的肚脐眼，是胎儿和母亲气血相通之枢纽，是人体生命的源泉。五脏六腑、四肢百骸，属任脉而居中下焦之间，具承上启下的作用，因此通过神阙穴补虚泻实，升清降浊，培补人体正气，调节脏腑阴阳，通达气机，调理血脉，来治疗百病。有效的缓解痛经并解除各类痛经引起的绞痛、隐痛、坠痛、胀痛、烧灼痛、刺痛等腹部疼痛，亦可全面消除痛经所带来的头昏、恶心、乳胀、腰膝不适！据统计，高达85％以上原发性痛经的女性能因此得到治愈。 做个快乐的女孩 许多女孩每到生理期，就觉得相当不方便，所以不禁感叹：下辈子宁为男人！但反过来想，世界上有那么多的赞美是女孩独享的，也有那么多美丽的东西是专供女孩使用，所以身为女性其实相当不错。 处在青春期的女孩需要了解女性荷尔蒙与生理期的知识，虽然它们会带给女性某些生理上的不便或不适，却也让女性展现出不同的特质，而且不管喜不喜欢，你都必须和它相处大半辈子。女孩子有生理的不适，一定要知道真正的原因，并且要懂得如何去应付生理上的困扰。现在做个快乐的女孩，以后必然会是个轻松自在、充满自信的快乐女人。 温馨提示，痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种.原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同.原发性痛经的原因为子宫口狭小,子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经.有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛.继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如子宫内膜异位,盆腔炎,盆腔充血等.近年来发现,子宫内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经.因此,需要通过检查,确定痛经发生的原因之后,针对原因进行。建议你需要到正规医院详细检查清楚，针对疾病合理治疗。
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女人月经期痛经，月经量少是宫寒引起的
吗？
常听姐妹们这样说，每次来月经小肚子都疼，月经量少，这是宫
寒吗。
专家介绍说，来月经肚疼，量少，属于典型的宫寒症状。一般情
况宫寒的情况是可以导致月经量少，颜色深，有血块，痛经的情况。
对于宫寒的治疗临床多采用阿胶黄精丸暖宫祛寒、补气养血为主。中
医认为气血通畅，代谢流畅，痛经自然痊愈，补气养血，气血足，月
经量少自然增多。所以中医多采用阿胶黄精丸暖宫散寒，温经通络，
补气养血改善痛经。患者平时也要在注意上饮食营养和作息规律，不
要熬夜。少吃含量的食物，如苦瓜、白菜等蔬菜，西瓜、梨等水果，
以及海鲜等;注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。中
医里常讲宫寒是指女性肾阳不足。宫寒女性常见的症状有怕冷、腰酸
腿软、小便清长、夜尿多、性欲淡漠、月经推迟等，还会有痛经的症
状。宫寒女性较难受孕，即使受孕子宫的坏境也不利于胎儿发育。所
以说宫寒需及时治疗非常重要。平时在饮食上，可以在月经结束后吃
些阿胶、阿胶枣等补血，平时也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下。