[饮茶可以防癌]饮茶
莲花茶的功效和作用
莲花茶的功效和作用莲花茶的功效和作用具有清火、解毒、养颜美容、镇心安神、益肝健脾、止血利耳目、除口臭之功效。
还有防癌、抗癌、防结石的作用。
常饮本品对改善人体机能，强化体质，促进新陈代谢有很大帮助。
本品性温，男女老幼，四季皆宜，适合饮茶文化，具而观赏价值。
莲花茶配方：黄连(酒炒)、天花粉、菊花、川芎、薄荷叶、连翘各30克、黄柏(酒炒)180克，茶叶360克。
莲花茶用法：上药共制粗末，和匀，用滤泡纸袋包装，每袋6克。
每日3欠，每次取末6电，以沸水泡焖10分钟后服。
莲花茶的喝法喝莲花茶采用一般传统的茶叶冲泡方式即可，开水冲入稍泡即可饮用;喝到最后，花瓣也可食用，而且花蕊底部还可以挤出一些晶状物，拿来敷脸还可以美容哦!, 另外销售人员介绍，泡莲花茶最好用肚子大的玻璃杯，开水冲进去以后，喝饱水的莲花就会完全散开，漂浮在水中十分漂亮。
莲花茶的简介莲花茶是以莲花为原料，将未现蕾的莲花，经科学工艺精制加工而成，是一种保持鲜花本色的高级天然饮品。
台湾的莲花茶采用独特的工艺，将香水莲花烘焙而成的。
莲花茶原本有多种颜色，每种颜色均有不同的功效，功效针对女性美容养颜的部分。
台湾的莲花茶不仅泡起来好看，喝起来也有美容养颜的功效，爱美的女性大多喝过花茶，但莲花茶值得一试哦!喝莲花茶采用一半传统的茶叶冲泡方式即可，开水冲入稍泡即可饮用;喝饱水的莲花就会完全散开，漂浮在水中十分漂亮，喝到最后，花瓣也可食用，而且花蕊底部还可以挤出一些晶状物，拿来敷脸还可以美容哦!泡莲花茶最好用大口的玻璃杯，现在30朵一罐的莲花茶售价为298元。
莲花茶的形态特征睡莲的叶呈圆形或近圆形，或卵圆形，而有些品种呈披针形或箭形;叶全缘，但热带睡莲的叶缘呈波纹状;叶正面绿色，光亮，背面紫红色，某些品种的页面有暗褐色斑点或斑驳色;叶脉明显或不太明显。
而热带睡莲中少数品种的叶片在大缺裂顶端处与叶柄着生点之间，长出小植株，称之“胎生”。
睡莲的花朵由萼片、花瓣、雌雄蕊、花柱、心皮、花柄等器官所组成。
[喝绿茶的好处]喝绿茶
![[喝绿茶的好处]喝绿茶](https://img.taocdn.com/s3/m/4727e76ba55177232f60ddccda38376baf1fe05e.png)
[喝绿茶的好处]喝绿茶喝绿茶一:晚上睡觉前喝绿茶好不好喝茶本身就是提神的，你当然睡不着了!同时绿茶喝多了反会致癌，喝绿茶能够防癌，原因在于它富含一种名叫儿茶酸的多酚。
但是好东西也不能多吃，日本研究人员发现，过量摄入儿茶酸会对人体的DNA造成伤害，进而诱发癌症，这正是“过犹不及”的道理。
日常生活中不少人喜欢喝绿茶，这是一个不错的习惯，通过这种方式摄入的适量儿茶酸有益于人体健康。
于是一些人就只服用儿茶酸，希望预防癌症。
但日本三重大学医学系川西正估教授通过实验证明，如果人们摄取儿茶酸的浓度是绿茶所含儿茶酸的40倍，就会对DNA造成伤害，而DNA损伤与细胞癌变密切相关。
《读卖新闻》近日报道这一消息时说，儿茶酸对引起动脉硬化的物质有抑制作用，是“健康的动力”，日常生活中饮茶没有问题，但应该对过量儿茶酸造成的不良影响引起注意。
儿茶酸在绿茶中居多，乌龙茶和红茶中的含量也比较丰富。
睡觉前喝绿茶增加肾夜间负担，其绿茶含咖啡使脑产亢奋状态易入睡，让睡眠佳。
绿茶饮品要选择适候喝睡觉前别喝绿茶晚上睡觉前喝绿茶的话，需要慎重的了。
如果有失眠的问题的人，不要在睡觉前喝绿茶的哦。
因为不仅仅会举办增加肾夜间负担。
而且我们知道的了，其实绿茶里面是一种含咖啡的成分的了。
往往比较容易使脑产亢奋状态，危害睡眠的了。
喝绿茶二:《绿茶的魅力》阅读答案①茶是中国的国粹，是一种优质的保健饮料。
茶叶中富含茶单宁、茶多酚等多种成分，对健身、驻颜都有明显的功效。
尤其是绿茶，据研究报告显示，长期饮用绿茶，不但能解渴、清热利尿及解暑降温，而且具有防癌、保健、美容等功效。
②绿茶具有非常好的抗癌效果。
日本人的吸烟量几乎为美国人的2倍，但其肺癌的发病率却仅为美国人的1/3，进一步研究发现，这可能与他们生活中无所不在的绿茶饮料和相关食品有关。
上海医学专家在市区和郊县对癌症患者和健康人进行了对比研究，证实常饮绿茶者患胃癌的几率降低约40%，患肝癌的几率降低约30%。
女性每天饮茶两杯 患卵巢癌风险可降低46％
女性每天饮茶两杯患卵巢癌风险可降低46％
佚名
【期刊名称】《中国保健营养》
【年(卷),期】2008()2
【摘要】瑞典科学家最新发现饮茶对女性健康大有好处。
研究人员针对瑞典6万名年龄在40～76岁的女性进行了跟踪调查．结果发现．那些每天喝两杯以上茶的女性与那些从不喝茶的人相比，患卵巢癌的风险降低了46％。
而且．每多喝一杯茶这个风险就降低18％。
具体到茶叶种类的选择上．研究人员发现无论是英国人钟情的红茶还是东方人喜爱的绿茶都有同样的防癌效果。
【总页数】1页(P10-10)
【关键词】女性健康;卵巢癌;风险;饮茶;研究人员;跟踪调查;防癌效果;科学家
【正文语种】中文
【中图分类】R173;R737.31
【相关文献】
1.饮茶助于降低患卵巢癌的风险 [J],
2.每天两杯甜饮料患胰腺癌风险高出常人90％ [J],
3.每天喝两杯以上咖啡可降低患头颈癌的几率 [J],
4.每天喝两杯咖啡可降低患肝癌风险 [J],
5.饮茶助于降低患卵巢癌的风险 [J], 《家庭医药》编辑部
因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
喝白茶的功效与作用
喝白茶的功效与作用
日常生活喜爱饮茶的人有很多，但她们平常多喜爱喝红茶和花草茶，经典对白茶的掌握却很少。
实际上白牡丹茶也是我国六大茗茶之一，它关键生产在我国的福建省，这类荼叶不仅不茶韵浓厚，营养丰富，还具备一定的药用价值作用，平常大家冲食用之后对人体有多种
多样益处。
一、白茶的功效与作用
1、身体排毒
如今大家衣食住行在一个高新科技迅猛发展的时期中，一天到晚与手机上，电脑上，游戏机为伴，电子器件辐射源十分比较严重，
人体里会积累很多的内毒素，假如平常能多喝一些白牡丹茶，就能消化吸收丰富多彩的茶氨酸和脂多糖，这种物质能加速人体内有毒物质的低谢，能减少电子器件辐射源的损害。
2、预防传染病
平常多喝一些白牡丹茶不仅能身体排毒，还能防止多种多样病症产生，由于白牡丹茶中的含氟量较为高，大家食用之后能防止齵齿，而他也有的消炎除菌成份，则能杀死身体口腔中的多种多样病菌，能去口臭，也可以防止口
腔炎。
二、喝白茶的好处
1、提升胃口防止肥胖症
平常大家多喝一些白牡丹茶，能消化吸收一些酶类成份，能够推动消化酶代谢也可以加速胃肠对食物的消化与消化吸收，能够具有健脾开胃助消化提升胃口的关键功效。
此外白牡丹茶还能除去油腻感，溶解人体脂肪平常常常食用能够加速人体内人体脂肪的溶解与新陈代谢，能避免肥胖症产生。
2、抗癌防癌
抗癌防癌也是大家常常喝白茶的关键益处之一，它带有多种多样纯天然防癌成份，能抑止身体组织体细胞产生病变，并且能抑止人体内多种多样致癌物的转化成，除此之外多喝白茶还能有减少甾体癌症药物对身体的损害，
它应该是如今日常生活抗癌防癌实际效果最发，而副作用至少的一种防癌方法。
夏天可以喝绿茶吗
夏天可以喝绿茶吗 夏天喝绿茶对⾝体有好处，可以清热解暑，缓解疲劳，减轻压⼒，美容护肤，减肥瘦⾝，甚⾄还可以预防辐射，防癌抗癌。
下⾯是由店铺分享的夏天可以喝绿茶吗，希望对你有⽤。
夏天可以喝绿茶吗 夏天喝绿茶对⾝体有好处。
绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去⽕，其汤清叶绿，营养丰富，还可以防⽌疾病。
绿茶不仅能够⽣津⽌渴，消⾷化痰，对⼝腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作⽤，还具有降⾎脂、防⾎管硬化等药⽤价值。
夏天喝绿茶的好处 清热解暑 绿茶性寒，能够⽣津⽌渴、祛⽕，是夏季清热解暑的好饮品。
缓解疲劳 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维⽣素C，不但可以清除体内的⾃由基，还能分泌出对抗紧张压⼒的荷尔蒙。
绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。
也正因为如此，我们推荐在上午饮⽤绿茶，以免影响睡觉。
减轻压⼒ 品茶让⼈放松下来，放慢⽣活节奏。
绿茶中所含的茶氨酸还具有镇静的作⽤。
护齿明⽬ 有助于护齿明⽬茶叶中含氟量较⾼，每100克⼲茶中含氟量为10毫克——15毫克，且80%为⽔溶性成份。
若每⼈每天饮茶叶10克，则可吸收⽔溶性氟1毫克——1.5毫克，⽽且茶叶是碱性饮料，可抑制⼈体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。
在⼩学⽣中进⾏“饮后茶疗漱⼝”试验，龋齿率可降低80%。
在⽩内障患者中有饮茶习惯的占28.6%;⽆饮茶习惯的则占71.4%。
这是因为茶叶中的维⽣素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明⽬均有积极的作⽤。
防衰⽼ 绿茶中的⼉茶素能显著提⾼⼈体SOD的活性，清除⼈体⾃由基，阻⽌⾃由基对⼈体的伤害，夏天喝绿茶能起到抗氧化、防衰⽼的作⽤。
降⾎脂 ⼉茶素能有效降低⾎液中的胆固醇含量，预防动脉硬化等病症的发⽣。
且绿茶中的黄酮类物质能抗氧化，夏天喝绿茶有降⾎脂、降低⼼⾎管发病率的作⽤。
减肥瘦⾝ 绿茶中的茶碱和咖啡碱能促进脂肪燃烧，减少脂肪堆积，且对⼈体肠道的益⽣菌没有破坏作⽤。
茶叶有哪些功效和作用呢
茶叶有哪些功效和作用呢茶叶已经离不开我们的生活了，很多人应该和小编一样，每天都会喝上几杯茶。
茶叶不仅可以喝还有很多的功效和作用，只是我们不知道，那么我们一起去看一下茶叶有哪些功效还有作用呢?茶叶的功效与作用1、抑制心血管疾病如果人体内胆固醇、甘油三酯等含量过高，就会出现血管内壁脂肪沉积、血管平滑肌细胞增生，易导致动脉粥样硬化等心血管疾病。
茶叶中含有大量的茶多酚成分，对人体的脂肪代谢有着重要的作用，能起到抑制心脑血管疾病的作用。
尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和儿茶素EGC及其氧化产物茶黄素等，能使凝血变清，在一定程度上抑制动脉粥样斑块生成，从而起到抑制动脉粥样硬化的作用。
2、消脂减肥茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。
我国唐代陈藏器《草本拾遗》中提到“茶久食令人瘦，去肥脂”，可见在我国古代就已经发现茶叶有减肥作用。
茶叶中，又以绿茶、乌龙茶的消脂功效较为显着，减肥茶中常用到乌龙茶，其具有防止吸收过度摄取的脂肪及将脂肪排出体外的作用。
饮茶减肥副作用较小，颇受想瘦身者的青睐。
3、延缓人体衰老现代医学研究表明，体内自由基过多，会引发各种疾病并加速人体老化。
为防止自由基在体内所产生的连锁破坏作作用，正常情况下人体内有一套清除自由基的系统，使体内的自由基能维持一个动态平衡。
但随着年龄的增长，大约是在35岁后，各种清除自由基的物质便逐渐衰退，因此人们常服用维生素C、维生素E等有抗氧化活性的药物来增强抵抗力、延缓衰老。
茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化活性和生理活性，是人体自由基的清除剂。
实实验研究表明，1毫茶多酚清除对人体有害的过量自由基的功效，相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，明显高于其他同类物质。
后又有专家证实，茶多酚的抗衰老功效约是维生素E的18倍!合理饮茶，既可延缓人体内脏器官衰老，也可延缓皮肤老化，从而起到由内至外的防衰效果。
4、美容护肤研究表明，茶叶中含有的茶多酚能将人体内含有的黑色素吸附后再排出体外。
普洱茶的十大功效
普洱茶的十大功效普洱茶历史悠久，也是我们日常经常喝的茶的种类之一。
它口感香醇，功效多多，可以美容减肥，又能养胃防癌，得到越来越多人的喜爱。
一起来盘点盘点普洱茶的功效吧。
普洱茶的功效1.养胃护胃普洱茶进入人体肠胃后，能够在胃的表层形成一层保护膜，起到养胃护胃的作用。
常喝酒人士通常胃寒，喝普洱茶可以暖胃。
同时茶叶中的茶多酚类、维生素、果胶等活性成分，能够生津止渴，解毒通便。
长期喝普洱茶，可以调节肠胃，改善便秘。
2.减肥美容普洱茶减肥的作用就要体现在，能够降低人体的甘油三酯与胆固醇。
另外普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，常喝可以改善肤色暗沉，解决痘痘等肌肤问题，具有很好的美容效果。
3.降压降脂常喝普洱茶可以舒张血管，降低血压，减慢心率和脑补血流量。
同时，茶叶中含有茶多酚和维生素等成分，能够有效预防和治疗高血压。
4.防癌抗癌科学家研究发现，日常生活中有喝茶习惯的人，患癌症的概率相对较。
因为茶叶中的维生素C和维生素E能阻断致癌物亚硝胺的合成，从而起到防癌作用。
而普洱茶含有多种丰富的抗癌维生素和极为重要的抗癌微量元素，杀灭癌细胞的作用最为强烈。
5.抵抗衰老普洱茶的喉韵在品饮的整个过程中都能感知，这种感觉也是因人而异，就是喉部对茶香以及生津所产生的后续体验，如果齿颊间感到余香有韵，若有似无，未雨润生，口腔愉悦，身心愉悦的话，对普洱茶也算登堂入室了。
茶叶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用，多酚类化合物能防止过度氧化，达到延缓衰老的目的。
而且普洱茶中该含量相对高于其它树种。
6.健牙护齿普洱茶原料晒青绿毛茶叶中，儿茶素能显著的抑制霍乱弧菌、大肠杆菌、结肠弯曲菌、空肠弯曲菌、沙门氏菌和金黄色葡萄球菌等致病菌，对结肠弯曲菌和空肠弯曲菌具有杀灭作用。
因此普洱茶能去除口腔异味，保护牙齿。
7.防辐射有研究表明，饮用普洱茶可以降低辐射给人体带来的伤害。
普洱茶富含茶多酚，茶多酚不但可以清除辐射间接作用产生的自由基，防止自由基链的形成，还可以清除自由基链中产生的自由基，起到断链作用。
铁观音的八大好处和功效
铁观音的八大好处和功效一、关于铁观音铁观音，发源于福建安溪，至今有近300年的历史，属于乌龙茶类，是中国十大名茶之一乌龙茶类的代表。
铁观音独具“观音韵”，“七泡余香溪月露，满心喜乐岭云涛”，除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。
曾以“十大名茶之首”亮相2010年上海世博会。
二、喝茶益处多，喝铁观音更是有八大好处和功效功效1、抵抗衰老科学研究表明，人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化作用有关，而不饱和脂肪酸的过度氧化是与自由基的作用有关。
铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化;嘌呤生物碱，可间接起到清除自由基的作用，从而达到延缓衰老的目的。
功效2、预防癌症如今饮茶可以防癌抗癌已被世人所公认，而在茶叶中防癌抗癌效果最好的是铁观音。
早在1983年，日本冈山大学奥田拓男教授就曾对数十种植物多酚类化合物进行抗癌变作用筛选，结果证明：儿茶素(EGCG)具有很强的抗癌变活性。
其他科学家在证实铁观音抗变异的研究中，认为铁观音茶多酚是这一作用的主要活性成分;在化学物质致癌的研究中，肯定了铁观音茶多酚的防止癌变作用。
此外，铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物——亚硝胺的合成，对防治癌症有较大的作用。
功效3、降压防糖尿病铁观音茶叶中的咖啡碱能舒张血管，加快呼吸，降低血脂，对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。
糖尿病得病的主要原因是体内缺乏多酚类物质，如维生素B1、泛酸、水杨酸甲酯等成分，使糖代谢发生障碍，体内血糖量剧增，代谢作用减弱。
而经常饮茶可以及时补充人体中的多种成分，从而能防止糖尿病的发生。
功效4、减肥美容引起肥胖的主要原因是人体的胆固醇和脂肪过高，堆积在人体中使人发胖，而茶叶中的维生素等成分可以加快人体胆固醇的排出，同时可以抑制人体中负责分解脂类的酶的活性，使得脂类物质难以分解，从而没有办法被肠道吸收，达到减肥美容的效果。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
[饮茶可以防癌]饮茶
可靠的防癌效果日本东邦大学医学系附属大桥医院院长松岛等人，用50只老鼠进行实验，每天让老鼠喝下加入了0.05%能够导致膀胱癌的化学物质的自来水，连续5个星期之后，老鼠都患上了膀胱癌。
此后，他们让一部分老鼠饮用茶水（浓度和人喝的相同），另一部分老鼠喝普通的自来水，观察40周。
结果喝自来水的老鼠肿瘤体积平均为195立方毫米，而喝茶水的仅为7立方毫米，约为前者的l/28。
他们用同样的实验方法又对绿茶、乌龙茶进行了比较实验。
发现喝绿茶的小鼠肿瘤体积为32立方毫米，喝乌龙茶的为58立方毫米。
因此得出结论：绿茶中的儿茶素类物质具有遏制膀胱癌细胞繁殖的功能。
原中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所首次完成了茶叶在动物体内的抑癌试验。
他们给大白鼠喂入福建铁观音和福建花茶、杭州绿茶、海南红茶和绿茶等5种茶叶，同时给予致癌物质，3个月后，大白鼠食管癌发病率为42%～67%，而未饮茶组鼠的食管癌发病率为90%。
与此同时，他们还进行了另一试验，给大白鼠喂有致癌作用的甲硝酸钠和甲基苄胺。
结果发现，饮茶组的大白鼠无一发生食管癌，未饮茶组发生率为100%。
中国医学科学院肿瘤研究所程书君教授与美籍华人学者合作，证明茶叶可以抑制黄曲霉毒素、苯并芘等的致癌作用，这种抑癌作用甚至比维生素C或E还强，也强于β-胡萝卜素。
动物实验也很说明问题。
用饲喂黄曲霉毒素造成的动物模型――小白鼠肝癌，若在饲料中加入5%的绿茶，则能阻碍肝癌的生长。
给予胰腺癌小鼠饲喂绿茶多酚每天500毫克，亦能
抑制癌细胞的生长。
澳大利亚科学家发现，喝红茶可减少患皮肤癌的危险。
研究者让一组老鼠喝红茶，一组老鼠喝白开水，然后用能诱发皮肤癌的高能紫外线照射老鼠。
结果喝红茶的这些老鼠，患皮肤癌的比例，比喝白开水的老鼠低54%。
在临床上，肿瘤专家吴永芳教授用茶色素治疗癌症103例，证实茶色素能降低晚期癌症患者的血液高凝状态，并提升白细胞的数量，增强病人的免疫功能，改善患者的生活质量。
茶色素与化疗并用，又可提高化疗的疗效，况且，茶叶又无毒副作用。
茶叶为什么能防癌
来自国内外的许多资料都证实，茶叶具有防癌抗癌的作用，那么茶叶为什么能防癌呢？
研究指出，茶叶防癌机制大体有以下5五个方面：
第一，抗氧化和清除自由基。
茶多酚化合物是超歧氧化物阴离子基和羟基团，这两类均是活性氧的强清除剂，同时茶黄烷醇类化合物可以和过氧化基团起反应，从而终止脂质过氧化反应，保护细胞免受过氧化损伤。
第二，影响解毒酶。
茶多酚可以显著提高过氧化物酶、过氧化氢酶、氧化还原酶、谷胱甘肽转移酶的活性，增强机体解毒效应。
第三，抑制肿瘤始发阶段的生物标记物。
诸如抑制致癌物――DNA加合物的形成，抑制DNA的烷基化，抑制亚硝化反应等，从而抑制DNA的突变。
抑制细胞突变，就抑制了肿瘤的始发。
因为体细胞的突变是细胞恶性突变的重要一环，突变的细胞在促癌剂作用下，会不断继续分裂，于是形成癌结节。
第四，影响基因表达。
有人研究表明，复合儿茶素能抑制致癌剂启动的癌基因的表达，而对抑癌基因（Rb）的表达却有控制作用。
第五，茶叶中的多酚类物质，尤其是儿茶类化合物，可诱导癌细胞“自杀”――癌细胞凋亡。
细胞凋亡是区别于细胞坏死的另一种细胞主动的、有程序的死亡过程。
研究发现，在茶多酚、儿茶素的作用下，肿瘤细胞的染色质浓缩、核碎裂、凋亡小体形成。
绿茶最强，乌龙茶次之，红茶再次之。
综如上述，茶叶抗癌抑癌的机理是其能抗多种致癌物诱导的突变，抑制癌细胞DNA合成，影响酶活性，甚至直接杀伤癌细胞。
此外，还能诱导癌细胞“自杀”，使癌细胞凋亡。
因此茶叶又被称为“天然防癌剂”。
（摘自上海交通大学出版社《红楼说茶：＜红楼梦＞中的茶文化与养生》编著：段振离）
感谢您的阅读！。