万善中学《体育与健康》知识竞赛测试题及答案

万善中学《体育与健康》知识竞赛测试题年级班姓名：成绩：

说明：本测试题由选择题、判断题和附加题组成。其中选择题和判断题为必做题目，附加题为选作题目。总分70分，必做题60分，附加题10分。测试时间60分钟。

答题卡：

选择题

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 得分11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

判断

题

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 得分

附加

题

得分

一、选择题。（单项选择，每小题只有一个正确答案，请从4个选项中选出正确

答案并填在答题卡上。共20小题，每小题2分。）

1.能够强身健体，增进健康，预防和抵御疾病的是以下哪种行为活动？（）

A、体育活动

B、电子游戏

C、看书

D、文化考试

2.2008年奥运会是在哪个城市举行的？（）

A、伦敦

B、东京

C、北京

D、香港

3.奥运五环标志世界五大洲和五大洲相会。奥运五环有五种颜色下面哪一种不

是五环的颜色？（）

A、蓝

B、黑

C、白

D、黄

4.被誉为“奥林匹克之父”，为奥林匹克运动会的恢复和积极开展做出重要贡

献的是。（）

A、撒旦

B、顾拜旦

C、萨马兰奇

D、洛克

5.奥林匹克运动的格言是。（）

A、更高、更快、更强

B、更高、更远、更强

C、更远、更快、更高

D、更准、更快、更强

6.学校体育的最基本形式是（）

A、课间操

B、课外活动

C、体育与健康课

D、体育训练

7.篮球比赛场上有多少人？（）

A、6人

B、8人

C、12人

D、10人

8.乒乓球起源于哪个国家。（）

A、中国

B、美国

C、英国

D、日本

9.以时间长短来评判成绩的比赛称为（）。

A、跑步

B、径赛

C、游泳

D、田赛

10.国际通用的求救信号是（）。

A、SOS Ｂ、SBS C、OSO D、SQS

11.下面属于有氧运动的项目是（）。

A、100米跑

B、跳高

C、跳远

D、登山

12.人体活动的能量物质有哪些？（）

A、糖、脂肪、蛋白质

B、水

C、肌肉

D、血液

13.游泳遇到脚抽筋时，第一时间应怎么办？（）

A、奋力游向岸

B、继续游，不处理

C、放松身体，不慌张，合理进行自救，并大声呼叫

D、漂浮在水面

14.一天中最佳的锻炼时间是（）。

A、早饭后

B、午后

C、晚饭后

D、夜间

15.运动时不小心受伤出血，第一时间应当如何处理？（）

A、找医生

B、包扎

C、止血

D、休息

16.科学的饮食习惯是（）。

A、早吃好、中吃饱、晚吃少

B、早吃饱、中吃少、晚吃好

C、早吃少、中吃好、晚吃饱

D、早吃好、中吃少、晚吃饱

17.科学的减肥方式是（）。

A、睡觉

B、体育锻炼

C、不吃饭

D、吃减肥药物

18.科学合理的学习方法是（）。

A、埋头苦读，挑灯夜读

B、成天在教室学习，全部时间来学习

C、劳逸结合，体育活动放松大脑

D、没有玩儿的时间，一直学习

19.艾滋病的传播不包括下面哪一种方式？（）

A、母婴哺乳传播

B、性接触传播

C、公用物品传播

D、血液传播

20.上体育课时，小明在做前滚翻动作时不小心手臂脱臼，这时我们应当如何处

理？（）

A、让小明平躺，限制其活动，并通知医生

B、立即将小明抱起送往医院

C、让小明自己活动，不去管他

D、将小明的手臂抬起，试图让关节复位

二、判断题。（判断每个小题的说法是否正确，对的打“√”，错的打“X”，并在将答案填写在答题卡上。共10小题，每小题2分。）

1.体育就是指学校体育。（）

2.经常参加体育锻炼可以增强体质，促进健康，同时还可以增进和伙伴们的友

谊，获得快乐。（）

3.奥林匹克运动会起源于美国。（）

4.刘翔在2004年的雅典奥运会上是以100米获得的金牌。（）

5.泼水节、划龙舟、角斗都是体育活动，而且他们都具有很强的文化气息。（）

6.小红很爱美，但是总是觉得自己有点胖，为了让自己能够瘦一点，她采取的

减肥方式是在学校里每天只吃很少的饭，而且每天也只吃一顿饭，有时还吃减肥药，以达到减肥的作用。（）

7.吸烟有害健康，可以引发很多种疾病，如肺癌、口腔癌等严重疾病。（）

8.只有合理的膳食，不挑食，不偏食，不暴饮暴食，遵循合理的饮食搭配才能

够很好的保持健康。（）

9.运动前做好充分的准备活动，能够很好的预防运动损伤的发生。（）

10.夏天不能私自下河游泳，但是在河流平缓多人结伴就可以去。（）

三、附加题。（此题为简答题，学生选做。共2小题，每题5分。）

1.简述健康的概念。

2.人体的营养物质有哪些？