指甲月牙真的是越多越健康嘛!真相究竟怎样？
手指甲上的月牙很大好吗
手指甲上的月牙很大好吗许多伴侣都很关注手指甲上的月牙，对于手指甲上的月牙很大的伴侣来说，肯定很想知道手指甲上的月牙很大好不好的，那么手指甲上的月牙很大好吗？接下来，本文就为大家介绍手指甲上月牙的相关学问，以此来告知大家手指甲上的月牙很大好吗这个问题的答案。
手指甲上的月牙也叫半月痕，是指在指甲下方五分之一处，消失一条白色弧形的痕迹。
指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。
指甲半月痕的发育，要受养分、环境、身体素养的影响，当消化汲取功能欠佳时，半月痕就会模糊、削减，甚至消逝。
指甲半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。
手指甲上的月牙很大好吗？手指甲上的月牙很大是不好的。
半月痕的面积占指甲五分之一为好。
假如超出指甲五分之一，就说明月牙过大，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
手指甲上月牙的正常状态如下：1、数量：半月痕的数量，双手要有8–10个为好。
2、形态：半月痕的面积占指甲五分之一为好。
3、颜色：半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。
手指甲上月牙的颜色：1、奶白——表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。
2、灰色——表示精弱，影响脾胃消化汲取功能的运行，简单引起贫血，疲乏乏力。
3、粉红——与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，简单引起糖尿病、甲肮等病症。
4、紫色——简单引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易头晕、头痛、脑动脉硬化。
5、黑色——多见于严峻的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。
综上所述，手指甲上的月牙很大是不好的，正常状况下，月牙的大小是指甲的五分之一比较好，假如远远大于指甲的五分之一的话，那么很可能就是心肌肥大了，这样的人简单得心脑血管、高血压等疾病，所以手指甲上的月牙不是越大越好哦！。
指甲上的月牙真的与健康有关吗？
指甲上的月牙真的与健康有关吗？手指月牙，即指甲上靠近指甲根部，有一条白色弧形的痕迹，像月牙一样。
人们常曰“守住月牙，就守住健康”，亦有曰“8个月牙正好，10个月牙反伤身”。
关于月牙与健康的“亲密关系”，寡人儿时就有所耳闻，时至今日，仍有不少乡亲们颇为肯定此“关系”，甚至以此推断自己的健康状况。
小小月牙，真的是健康的“晴雨表”？本期，寡人来纠结纠结！本期话题：月牙与健康有关？本期出场人物：寡人的姥姥，徐文兵儿时，寡人颇为自豪：手指上的月牙儿又“大”又“靓”！姥姥总说，咱娃身体很棒！为何？因为月牙“代表”着健康！SO，那时，寡人总盯着月牙看，生怕一不留神不见了会生病。
当然，这仅为寡人儿时趣事一桩，不过，通过月牙辨健康，一直确有不少乡亲们乐此不疲，有曰“手指上的月牙都消失了，我该好好休息了。
”亦有曰“各种压力山大啊，发现最近手指头上的月牙基本都慢慢消失不见了！”然，有皮肤专家说：“用月牙状况来推断体质或患了什么病，实在坑爹！”“真相”如何，寡人请教徐文兵。
■ 从指甲构造看月牙如何形成指甲，学名甲板，它由甲母质这个“制造基地”不停地制造新的角蛋白细胞，并保持指甲不停地生长形成甲板。
因为甲母质的生长速度是由中央向两边递减，而角蛋白细胞变成半透明所需的时间却不会因为所处位置的不同而改变，因此就形成了这个弧形的白色与半透明的交界。
若白色弧形刚好露出来，就是甲半月即月牙。
SO，所谓“月牙”，不过是没有完全角质化的指甲。
徐文兵曰，有些乡亲月牙小，或因先天的甲母质比较靠后，或因甲上皮生长得厚而宽大，盖住了更多的初生甲，亦或因指甲的生长速度较慢（是天生，并非疾病导致），月牙没有被推出来。
这难不成也要被安上个“不健康”的标签？■ 月牙影响健康？缺依据SO，月牙，学名半月痕，俗称“健康圈”、“小太阳”，只是指甲生长过程中形成的自然现象。
其大小是与甲基位置、指甲生长速度有关，乡亲们常用来推断体质或疾病，实在缺乏依据。
每个人都有自己的新陈代谢效率，当你的月牙数偶尔多一个或少一个，也只是身体新陈代谢的正常变动让指甲的生长速度有点变化而已，乡亲们不用紧张，更不需要与别人比月牙大小、多少。
中医、西医都认为指甲“月牙”很重要，有几个才算健康？
中医、西医都认为指甲“月牙”很重要，有几个才算健康？
每个人都有十根手指，而不少人都注意到指甲根部有一部分呈白色月牙状的物体，它就是我们常提到的“月牙”。
细心观察会发现，月牙并不是不成不变的，而是在时大时小的变化着，还有一部分人是没有出现月牙的，医学上认为月牙的变化一定程度反应了人体的健康状况。
西医把月牙称为半月痕，也叫健康圈。
一般年轻人的月牙占指甲的五分之一、边缘清晰。
人体精力越充沛月牙面积越大，颜色越白，一般女性的月牙略小于男性月牙，而老人月牙常常比较窄，营养不良的人甚至没有月牙。
因此月牙可以反映人体营养状态，是人体健康的提示灯。
中医上认为精血气是人存在的表现，而月牙恰好显示了精血气的信息，其重要性不言而喻。
那么，月牙有几个最好，没有月牙或者月牙消失又是怎么回事？
一般来说，健康人的大拇指必须有月牙，食指和中指也应该有月牙，因此有六个以上月牙最好。
从大小上看，月牙太小可能是肠胃吸收差导致精血不足，如果月牙突然变得晦暗、边缘模糊不清晰，有可能意味患有内出血等消耗性疾病。
指甲上没有月牙中医认为由气血两亏导致，月牙越少精力越差、
免疫力越弱，没有月牙的人往往一生病就比较严重。
这种说法还未得到足够的试验数据来说明，观点还有待考究。
而西医认为没有月牙是缺乏微量元素，研究表明部分没有月牙的人都存在一定程度的挑食现象，因此很可能是体内缺少某些微量元素。
但是无论哪种观点终究还是认同有月牙好过没有月牙，所以没有月牙的人可以去医院做一个微量元素检测，关注自身健康。
指甲上的月牙反映身体健康
指甲上的月牙反映身体健康
的健康状况，一般而言，月牙的面积约是指甲的1/5，边缘清晰，当人身体出现疾病时，或颜色变化，或月牙减少，当身体恢复的时候，月牙又恢复正常。
健康人的指甲：
中医指出，正常指甲应是红润含蓄，坚韧而呈现弧形，平滑而有光泽，指甲盖上的月牙清晰。
健康人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。
双手要有八到十个月牙为最好。
一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，共六个月牙才算基本健康。
指甲上的月牙反映健康状况：
1、健康人指甲的月牙面积大致是指甲的1/5，如果月牙面积小于指甲1/5，则表示精力不足、肠胃吸收能力差，说明身体有寒气。
2、月牙如果大于1/5时，多意味着心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病，说明身上热毒比较多。
3、如月牙突然变得晦暗、缩细、消失，往往意味着患有消耗性的疾病，或肿瘤、内出血等。
4、一般小手指上没有月牙，如果出现，说明肾中有热毒。
5、中医古书上记载，拇指通于肺，食指连于心，如果这两个手指的月牙正常，则说明身体适中，不会出现健康问题。
专家指出，指甲上的月牙越少，表示精力越差，体质越差，免疫力越弱，也意味着人越容易疲劳。
没有月牙的，虽然不一定就表示有病，但要注意的是：无月牙的人，往往不病则已，一病就往往比较严重。
此外，只剩下大拇指还有点月牙的朋友注意了，这意味着你的身体能量或。
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指甲月牙真的是越多越健康嘛！真相究
竟怎样？
很多人，把身体健康与否归结于指甲月牙的多少，真的是越多越好，越多越健康嘛，好的，这究竟是否真的科学呢，带着这个问题，下面就随的一起来获悉答案吧！！指甲月牙越多越好吗很多人都觉得指甲上的月牙越多越好，事实上这种说法多是一些养生文章谬误所导致的。
曾经一篇题为《指甲上月牙是健康晴雨表》的帖子在微博上风行，由于医疗网站或认证蓝V官方微博的加入，月牙越多越健康的“月牙体质说”让博友对帖自判的同时火热转发达20多万人次。
记者调查发现，“月牙体质说”早已风行近10年，并且以“小太阳”、“安全环”、“晴雨表”、“健康圈”等名目，强调指甲月牙对于体质的显示作用。
说月牙越多越好，那么真的是这样吗?传闻月牙越多越大表示精力越充沛“月牙”只是微博传闻的通俗用法，“体质说”引用所谓“中医手诊原理”，称月牙是指手指甲根部白色月牙部分，叫“半月痕”，俗称“健康圈”、“小太阳”，是人体精力是否充沛的刻度表——精力越充沛，半月痕就越白，面积也越大。
如年轻人一般大拇指月牙面积为指甲1/5，精力充沛的10个手指头就有8个月牙。
月牙的状况被认为是
阴阳经脉的界线，显示出人体的健康状况。
首先是营养不良者，月牙常消失，因此月牙少了或小了，要补充蛋白质和黑色食品，如黑米、黑木耳等，并加强运动锻炼。
其次是当人的身体有疾病时，一般都能通过月牙显示出来。
如月牙越少则体质越寒，吸收差，气滞血淤易生肿瘤;月牙小于指甲1/5则表示肠胃吸收差，有肿瘤或出血，夜生活或性生活过多也会导致月牙消失;五指月牙变为粉红或红色，都与病症相关，如拇指月牙粉红可能胰脏机能不良，食指月牙关联肠胃，无名指关联内分泌等。
皮肤科专家认为，防酸拒碱、养护得当，正常生长的指甲状态确实能从一定程度上反映出“主人”体质的情况。
不过，这与月牙没关系。
实在没有必要天天盯着所谓的“小太阳”看。
身患重病或是营养不良时，指甲得不到充足的营养，月牙可能会消失。
不过，这时你的身体其他部分早就出现更明显的征象了。
皮肤科门诊病人中，也有人担心月牙少或小而来求医，实在拗不住对于“月牙体质说”的迷信，医生们也会开维生素等药，韩永智坦言，这只是安慰剂而已，让指甲少受酸碱和化学品刺激更实际。
鉴定没有任何一种甲病直接对应内脏病变是不是真的月牙少或小就意味着人的体质不好?首先我们要理性认识指甲构造。
指甲的学名是甲板，它由甲母质这个“制造基地”不停地制造新的角蛋白细胞，并
保持指甲不停地生长形成甲板。
重点来了——甲母质的生长速度是由中央向两边递减的，角蛋白细胞变成半透明和变硬的过程，自然形成弧形的白色与半透明的交界，如果弧形刚好露出来，就是甲半月即月牙。
也就是说，月牙不过是甲母质细胞的居留地。
有的人因为先天的甲母质比较靠后或指甲的生长速度较慢(是天生，并非疾病导致)等原因使得甲半月羞涩地躲起来，不肯露面。
有的人月牙小一方面原因是甲母质比较靠后，另一方面，是由于甲上皮生长得厚而宽大，盖住了更多的初生甲;还有则是指甲的生长速度慢，月牙没有被推出来，因此月牙就显小。
因此，月牙的大小、多少，只与人本身的指甲生长速度有关。
观察所得，一般人大拇指通常会有月牙，因为大拇指使用率高，磨损快，刺激生长速度也快，甲质变半透明的时间短了;相反，小指是动得最少，生长速度最慢的，因此一般甲质未及推出甲上皮外就“老”了，自然不呈现白色月牙。
专家建议，不用与别人比月牙大小、多少，因为每个人都有自己的新陈代谢效率。
正如哲学家所讲，“世界上没有完全相同的一片树叶”。
反而要注意的是，如果月牙从很少很小，突然变成又多又大，或者相反，那可能显示的是新陈代谢突然变慢、变快。
疾病会导致指甲变化但无法反推健康的指甲，当然应是光滑、半透明、有光泽、坚韧而不易
折断的，透出指甲下面甲床的淡粉红色。
疾病确实会导致指甲发生变化。
比如缺铁性贫血，可能出现匙状甲即常称的“反甲”;心衰患者，由于指尖回血不畅，指甲会发绀，按一下回血慢，可能会出现粉红色甲半月。
“但没有医生会仅凭看指甲来诊断疾病”。
原因在于，影响指甲健康的因素很多，有甲外因素，也有很多是指甲局部的原因，很难仅凭指甲的改变就推断出内脏是否患有什么疾病。
其实，有很多甲病是因外界接触而非内脏疾病造成的。
比如女性抹了劣质指甲油，强刺激化学物损坏角蛋白，因而导致指甲易脆、无光泽;洗衣洗碗甚至洗脸，化工用品无时无刻不在刺激指甲发生变化。
“就连小孩咬指甲，也会导致长倒刺、甲末端开裂等。
”，中医认为指甲的亮泽、质地可以反映人的体质情况，这是西医都认同的。
不过，指甲的甲病有数十种，却没有任何一种可直接对应上内脏器官的任何明确病变。
月牙详解指甲月牙是指甲半月痕的通俗叫法，是指在指甲下方五分之一处，出现的一条白色弧形的痕迹，它是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也有人称它为“健康圈”、“小太阳”，所以大部人的人认为，月牙是人体健康“晴雨表”，半月痕是越多越好，没有半月痕的人身体处于亚健康状态，是不是真的是这样呢?让我们一起来看一下。
指甲半月痕是月牙的学名，是指在指甲下方
五分之一处，出现的一条白色弧形的痕迹，它是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也有人称它为“健康圈”、“小太阳”，所以才有月牙是人体健康的“晴雨表”这一说法。
中医学认为：爪为筋之华，血之余，气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。
这就是精髓的由来。
精髓也是元气的所在。
半月痕由于显示的信息正是精血气的状况，所以有它的重要性，而健康人的月牙应该有七八个，除了大拇指外，其他手指都没月牙的人，则很容易肾虚。
西医学认为，半月痕实际是长到指甲基底部的部分甲床，是不断长出指甲的“床”，供应指甲生长所需的营养，属结缔组织，是根据人体血液循环供应的速度而产生的，新生的甲体尚未老化，所以颜色较淡，靠甲床中间处分化较快，两侧生长速度递减，就形成了一个个半月形的影纹，生长快时则半月弧显大，代谢低时则半月弧较小，甚至不太明显。
当人体出现某些心血管疾病使手指末梢供血受到破坏时，甲体生长速度低于老化速度时则显现为半月痕减小或无半月痕。
因为半月痕的重要性和易观察性，很多人喜欢跟人比月牙谁多谁少，数量多的会比较满意，数量像这样的一定就闷闷不乐啦。
专家指出，这是不科学的。
月牙痕是指甲生长过程中形成的自然现象，有些人可能因为先天的甲基比较靠后，或指甲的生长速度较
慢等原因使得甲半月不容易被看到。
所以，每个人都是有小月牙的，只是有的看不见而已。
大部分人的甲半月大小、多少是个体差异所致，没有半月痕，也不一定就代表有病。
但是这种体质的小主一定要注意，往往不病则已，一病则很难痊愈。
专家也指出，虽然不要和别人比月牙痕的数量，但是拿自己跟自己比，倒可以当作一个参考，比如短时间内，发现小月牙的颜色和形态突然和以前明显不同了，那提示身体可能出现问题，可以请医生看看是否有伴随疾病。
一般说来，健康人的半月痕在面积、大小和颜色方面，正常表现如下：半月痕的面积占指甲五分之一为好，小于五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差，大于五分之一时，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病;半月痕的颜色以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮;半月痕的数量，双手要有8–10个为好。
半月痕少怎么办一般来说，甲白少说明体质寒，建议多吃一些性温食物，尤其到了冬季，可吃些羊肉、狗肉、桂圆等食品进补一下，也要多吃一些富含维生素的食品如胡萝卜、柑橘、猕猴桃等。
少吃梨、黄瓜、西瓜、螃蟹等寒凉食品。
精力的补充要靠优质中性蛋白质，如奶类，蛋类，豆类，鱼类和黑色性食物，只要保证营养，坚持保养，一般一个半月痕就在一个指甲长出，一般是先长拇指，以后依次食
指，中指，无名指，小指半年后才能长满。
如果长期熬夜，夜生活过度则又很快消失，特别是只有拇指有半月痕时，体内正在告诉你已经用：“底油”了，需赶快补充优质中性蛋白质加“油”。
结语：通过的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧，那就赶快行动起来，将这篇文章分享给身边的朋友吧，希望这篇文章对你有所帮助哦，以上就是的为您带来的资讯。