初中体育《支撑跳跃-屈腿腾越》说课稿(大小9)

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支撑跳跃—分腿腾越 -完整获奖版

支撑跳跃—分腿腾越 -完整获奖版

《支撑跳跃—分腿腾越》教学设计惠农区尾闸中学----王向君一、指导思想本节课以《体育与健康课程标准》为依据,健康第一为指导思想。

针对八年级学生的生理、心里特点,充分发挥教师的主导作用,以学生为主体。

在练习中培养学生果断、顽强、永于克服困难的意志品质,增强学生身体素质和人际交往能力,不断提高团结协作与终身体育意识。

二、学情分析本节课的教学对象为八年级学生,这个阶段他们活波、好动具有较强的的观察与模仿能力,特别是男同学对器材与支撑跳跃充满好奇兴趣性特别高,充分利用这些特点来充分调动他们的积极性,提高教学效果。

该项目具有一定的危险性且技术要求相对较高,学生在练习过程中难免出现恐惧与退缩,从而影响学练效果。

在练习中强调体验、合作式学习方法的综合运用;在保护帮助下,鼓励学生大胆进行完整动作练习。

并结合教学重难点,本课我将通过游戏、保护帮助、分层练习,激发和鼓励学生练习,使其能较好的掌握动作,克服恐惧心理,提高学生的全面身体素质。

女生由于身体素质较弱、生理、性别的原因,对分腿腾跃采取自愿练习。

三、教材分析“支撑跳跃——分腿腾跃“是中学体操技巧教学中的基本内容之一。

选自人教版水平四八年级体育与健康。

是一项发展学生腿部和上肢爆发力的运动项目,对增强臂力、腰腹和下肢力量有良好的促进作用,有利于发挥学生灵活、柔韧的素质,更有利于增强学生的自我保护意识和相互帮助学习的意识,通过练习增强学生的团队协作能力,提高对体育运动的兴趣。

四、教学目标及重、难点1.认知目标:知道分腿腾越支撑跳跃的动作要点与方法;体会直臂顶肩、快速推手的用力过程,知道保护与帮助的方法。

2.技能目标:使85%以上的男生能够独立完成山羊分腿腾跃的完整动作,且动作能够舒展,较为优美。

50%以上的女生能够在帮助下完成山羊分腿腾跃动作,并能积极、大胆尝试分腿腾跃完整动作技术。

3.情感目标:在练习中培养学生勇敢果断的意志品质,具有安全和自我保护的意识以及合作互助的行为。

体操屈腿腾越说课稿

体操屈腿腾越说课稿

体操屈腿腾越说课稿
课题名称:体操屈腿腾越教材版本:体育与健康(人民教育出版社)
 指导思想与理论依据
 本课以体育与健康课程标准为依据,以水平四的有关要求为目标,以“健康第一”为指导思想。

激发学生的学习欲望,以身体练习为主,遵循运动技能掌握规律。

按照体育与健康的教学原则进行,充分发挥学生的主体能动性。

引导和激励学生在练习中开动脑筋思考解决问题。

同学间互相合作,共同提高,在师生共同努力创设轻松和谐的教学氛围。

 (一)本课时教学内容分析
 体操中屈腿腾越具有较高的锻炼价值。

经常进行跳跃练习,能培养顽强的精神,掌握超越障碍的实用技能,促进循环器官、呼吸器官、前庭分析器官、运动器官的功能,对整个机体有着良好的影响,能使人的身体得到全面的发展,特别对增强下肢、肩带肌肉和韧带的功能有着良好的作用。

 综上各因素,对学生的综合素质要求较高,本次课是第二次课,着重解决踏跳和腾空的结合,本着分层教学,将踏跳后的高度和远度利用器材分别教学,然后综合统一完成第一腾空的动作。

通过引导、讲解、示范及反复练习,及时发现问题和解决问题,使学生掌握正确的技术动作。

在掌握正确技术的同时,不断的在教学中对学生渗透情感、态度和心理素质教育。

 (二)学生情况分析
 与第一节课相比,本次课学生的心理压。

初中体育《支撑跳跃

初中体育《支撑跳跃

初中体育《支撑跳跃初中体育《支撑跳跃-屈腿腾越》说课稿(大小9)作为一名体育教师,在日常教学过程中,也时常碰到说课的一些场合。

如何说好课,也是体育老师必备的一项基本要求。

这篇初中体育《支撑跳跃-屈腿腾越》说课稿(大小9.76KB)由xx整理编辑,供广大体育老师在教学中参考。

课题名称:体操屈腿腾越教材版本:体育与健康(人民教育出版社)指导思想与理论依据本课以体育与健康课程标准为依据,以水平四的有关要求为目标,以”健康第一”为指导思想。

激发学生的学习欲望,以身体练习为主,遵循运动技能掌握规律。

按照体育与健康的教学原则进行,充分发挥学生的主体能动性。

引导和激励学生在练习中开动脑筋思考解决问题。

同学间互相合作,共同提高,在师生共同努力创设轻松和谐的教学氛围。

教学背景分析(一)本课时教学内容分析体操中屈腿腾越具有较高的锻炼价值。

经常进行跳跃练习,能培养顽强的精神,掌握超越障碍的实用技能,促进循环器官、呼吸器官、前庭分析器官、运动器官的功能,对整个机体有着良好的影响,能使人的身体得到全面的发展,特别对增强下肢、肩带肌肉和韧带的功能有着良好的作用。

综上各因素,对学生的综合素质要求较高,本次课是第二次课,着重解决踏跳和腾空的结合,本着分层教学,将踏跳后的高度和远度利用器材分别教学,然后综合统一完成第一腾空的动作。

通过引导、讲解、示范及反复练习,及时发现问题和解决问题,使学生掌握正确的技术动作。

在掌握正确技术的同时,不断的在教学中对学生渗透情感、态度和心理素质教育。

(二)学生情况分析与第一节课相比,本次课学生的心理压力较大。

尤其是对踏跳后的腾空有恐惧感,所以在教学中,要使学生勇于克服心理障碍,培养果断、勇敢的意志品质是非常重要的。

本课教学对象为初三(3)班和(7)班的男生,他们在思考上具有独立意识。

初次接触跳跃类项目,乐于接受挑战。

具有一定难度的项目对他们来说很有吸引力。

从练习中让他们去感受这种挑战,在保护与帮助中让他们体会互相关爱,对培养学生勇敢、顽强、合作,为他人负责的精神都是非常有益的。

七年级体育《支撑跳跃横箱分腿腾越》教案

七年级体育《支撑跳跃横箱分腿腾越》教案

1. 知识与技能:让学生掌握支撑跳跃-横箱分腿腾越的基本技术要领,提高动作质量。

2. 过程与方法:通过分组练习、合作探究等方式,培养学生团队协作能力和自主学习能力。

3. 情感态度与价值观:培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,增强学生对体育运动的热爱。

二、教学内容1. 支撑跳跃-横箱分腿腾越动作技术要领讲解与示范。

2. 支撑跳跃-横箱分腿腾越的基本训练方法。

三、教学重点与难点1. 教学重点:支撑跳跃-横箱分腿腾越的基本技术要领。

2. 教学难点:动作的连贯性、协调性和准确性。

四、教学过程1. 准备活动:慢跑、关节活动、拉伸等,让学生充分热身。

2. 技术讲解与示范:讲解支撑跳跃-横箱分腿腾越的动作要领,并进行示范。

3. 分组练习:学生分成若干小组,进行分组练习,教师巡回指导。

4. 合作探究:学生相互交流、探讨,改进动作,提高技术水平。

5. 巩固练习:全体学生进行支撑跳跃-横箱分腿腾越的练习,提高动作质量。

五、教学反思在课后对课堂教学进行反思,分析学生的掌握情况,调整教学方法,为下一节课的教学做好准备。

1. 场地器材:体操垫、横箱、跳板、安全器材。

2. 教学课件:支撑跳跃-横箱分腿腾越的动作要领、训练方法等。

3. 教学视频:优秀运动员的支撑跳跃-横箱分腿腾越比赛片段。

七、教学方法1. 讲解法:讲解动作要领,让学生明确技术要求。

2. 示范法:示范动作,让学生直观地了解动作过程。

3. 练习法:分组练习,让学生在实践中提高技能。

4. 反馈法:学生相互评价,教师巡回指导,及时纠正错误。

八、教学评价1. 技术评价:对学生的动作质量、协调性、准确性等进行评价。

2. 态度评价:对学生的学习态度、团队协作、自主学习等进行评价。

3. 进步评价:关注学生在课堂中的进步,给予积极的肯定。

九、课后作业1. 观看教学视频,加深对支撑跳跃-横箱分腿腾越动作的理解。

2. 回家后进行家庭练习,巩固所学技能。

十、教学进度计划1. 第1-2课时:讲解支撑跳跃-横箱分腿腾越的动作要领,进行基本训练。

比赛说课稿d ding

比赛说课稿d ding

体操支撑分腿腾跃(横箱)说课稿尊敬的各位评委:你们好!我是。

我说课的题目是体操支撑分腿腾跃(横箱)。

我将从以下几个方面来说。

一、说教材:本课选择人民教育出版社体育与健康七-九年级全一册体操教材。

支撑跳跃是通过助跑、起跳、支撑推手并以特定姿态腾跃器械的一种身体练习。

通过支撑跳跃练习可以发展学生上下肢爆发力,增强肩臂、腹背肌和下肢力量,对发展速度、灵敏、协调控制力、平衡能力和空间定位能力等有积极作用,同时可以培养学生勇敢、顽强、果断的意志品质,可使学生不断地克服胆怯心理和畏惧情绪,逐渐树立自信心。

分腿腾跃是支撑腾跃的基础技术之一。

二、说学情:所受班级为市区学校初二年级。

有男生20人,女生37人。

学生身体素质一般,其中一些同学害怕吃苦,意志力稍差一些。

但是班级同学之间很团结,有几名体育骨干号召力较强。

这也是我本节课选择充分发挥体育骨干的作用,运用合作学习法的重要依据。

学生在之前已经初步了接触了垫上体操,对体操有一些认识,但是对支撑体操了解较少。

三、说教学目标:根据单元教学计划以及教材、学情的分析。

本节课的教学目标制定如下:通过本节课的学习。

1. 75%的学生初步掌握分腿腾跃横箱技术,并学会保护与帮助的方法。

2. 学生的力量素质和跨越障碍的能力得到一定的提高。

3. 学生的心理素质得到提升,团队协作精神得到激发。

四、说重点难点:通过对教材、学情的分析。

我确定本节课的重点为:收腹提臀。

难点为:展体挺身五、说教学方法:为了实现本节课的教学目标,突破重点和难点。

我制定了如下的教法和学法。

教法:讲解示范法、图示法、语言激励法、保护帮助法、游戏竞赛法。

学法:观察法、分组练习法、合作探究法六、说教学准备:本课需要的场地器材:空地一块、横箱两个、山羊两个、弹跳板两副、体操垫10个。

教具:挂图四张、哨子一个。

七、说教学过程:依据体育教学的生物学基础和运动技能形成的规律,本节课主要从一下五个环节展开。

环节一:课堂常规:时间2分钟。

《支撑跳跃》教学设计说课稿

《支撑跳跃》教学设计说课稿

《支撑跳跃》教学设计一、指导思想随着二期课改的不断深化,教师教学理念的与时俱具进,学生的主体性发展越来越充分发挥。

通过日常的教学实践体现“以学生发展为本”的指导思想乐于合作精神的培养,使学生的认知能力和个性得到发展。

二、教材分析跳上成蹲撑—起立,前跳下是四年级的支撑跳跃类教材,属于基本内容Ⅰ的学习内容,小学阶段从三年级开始出现支撑跳跃教材开始,对助跑与踏跳掌握的很好,学生有了一定的跳跃能力,对完成本单元动作技术有了一定的帮助。

根据四年级学生的身体特点,在四年级支撑跳跃中,主要让学生学习一些带助跑的跳上、蹲撑、跳下动作,使学生体会助跑、踏跳的关系,蹲撑的基本动作以及落地的身体姿态,发展跳跃能力,增强下肢力量。

小学的支撑跳跃动作比较简单,但是其基本动作要领、保护与帮助的基本方法是不能忽视的。

学生通过相互保护和帮助,懂得保护同伴的重要性。

三、学情分析本课的教学对象是小学四年级学生。

他们具有一定的竞争意识,争强好胜,爱玩好动,爱表现的特点。

因此在教学中针对学生的生理心理特点,灵活的安排多样的练习方法。

同时,还要有挑战自己克服困难的勇气。

四、教学目标1、知识与技能:使学生明确支撑的跳跃动作中助跑、起跳、成跪撑环节的方法和要求;增强学生的下肢、上肢、肩带以及腰腹肌力量,发展身体的灵敏性和协调性;发展学生腿部力量和动作的协调性。

2、过程与方法:鼓励引导学生积极参与,激发学生学习兴趣,增强学习的自信心,提高学习兴趣。

3、情感态度价值观:通过增强同学之间保护帮助意识;培养学生顽强拼搏、克服困难的优良意志品质;培养学生的团队和角色转换意识。

五、教学方法为了使教学更能贴近学生的实际,更好地实现以上教学目标;在学习本节内容时抓住"指导学生学法,重视学习过程"这个核心来设计整个教学过程。

根据这个核心理念我将在本节课中采用:指导学生自主练习,学生自主展示和教师讲解规范动作三结合的教学方法来完成我的教学任务。

《支撑跳跃:分腿腾越》教学设计-2021-2022学年人教版初中体育与健康七年级全一册

《支撑跳跃:分腿腾越》教学设计-2021-2022学年人教版初中体育与健康七年级全一册

《支撑跳跃:分腿腾越》教学设计一、指导思想:支撑跳跃是是体操项目中唯一采用快速助跑踏跳,通过两手推撑,在十分短暂的时间内空中腾起并保持一定身体姿态,超越器械后平稳落地的一个项目。

分腿腾越可以发展学生力量、灵敏、协调等身体素质,能够增强平衡能力和调控能力,促进身体全面发展,增进健康。

学生是在克服困难中进行学习的,这样可以很好地培养学生勇敢顽强的精神,提高学生战胜自我,战胜困难的自信心。

对于促进学生的心理健康发展具有重要作用。

支撑跳跃中的横箱分腿腾越是一项传统技能,具有一定的危险性,不过体操单元对学生是一种挑战,往往可以激发学生学习的欲望,学习的兴趣会更高。

学生在小学阶段已经学习了山羊分腿腾越,其技术特点和横箱分腿腾越有相通之处,在此基础之上相信学生能较快掌握该技术二、教材分析:分腿腾越是在跳跃过程中,采用分腿动作,借助两臂的支撑,迅速、安全、省力地腾越跳箱的一项运动。

通过柔韧性练习、俯撑成分腿立撑、俯撑推手等练习使学生储备能够越过器械的知识与能力。

发展学生的上肢、肩带、下肢肌肉群的爆发力,提高学生身体协调用力的能力,发展灵敏、力量素质提高体能,实现了“用教材教”。

通过学生的自我暗示“我行、我能行”,及教师的语言激励、正确的保护与帮助,使学生树立战胜困难、战胜自我,完成挑战的信心,培养学生勇敢、果断、进取的精神。

分腿腾越的要点是积极踏跳、顶肩推手、提臀分腿、展髋挺身、缓冲落地。

本节课的重点是提臀分腿,难点是顶肩推手。

由于本节课为第一节课只体验越过器械,不要求技术的质量,而是让学生大胆尝试。

三、学生分析:本节课所任年级为七年级学生,学生的上肢、下肢力量较弱,腿的柔韧性较差,完成分腿腾越动作有困难。

加之学生没有学习支撑跳跃的经历,所以对于分腿腾越的学习既新鲜又畏惧。

当学生看到练习器械时,有一部分学生表现出兴奋、跃跃欲试的感觉。

但有绝大部分学生特别是女生,会出现害怕、恐惧的心理状态。

我根据学生的情况安排了多种内容的引导性练习,使得跃跃欲试者更加具有完成越过器械的能力与知识,确保其安全地腾越器械。

屈腿腾越说课稿

屈腿腾越说课稿

屈腿腾越说课稿一、教材选择根据体育与健康课程标准,学生的身心特点和教学目标,选择屈腿腾越作为新授教材,并辅之以游戏,注重学生的个体差异,使学生主动参与,确保每个学生受益,从而使学生的身心得到发展,促进学生健康成长,因此,选择了屈腿腾越作为本节课的学习内容。

二、教材分析(一)教学内容:根据体育与健康课程标准,选择屈腿腾越作为本节课的学习内容,它对发展学生的支撑跳越能力,培养学生勇敢、果断与团结互助有着重要的作用。

(二)编排意图:支撑跳越是人体的基本活动能力之一,是锻炼身体,培养勇敢,团结协作的教材之一,也是对心理调节,心理健有重要作用的教材之一。

在水平四支撑跳越教材会反复出现,动作要求由简单到复杂,逐步提高的编排方式。

“以健康第一,终身体育”为指导思想,采用形式多样的教学方式,注重个体差异,确保每位学生受益。

营造活跃的课堂气氛,使学生主动参与活动,充分发挥学生的主体作用,教师的主导作用。

(三)前后联系:同学们在四年级时已经学习了腾越山羊与现在所学的屈腿腾越有很多的相似,在助跑、踏跳、落地阶段是一样的,不同的是腾越的方式。

屈腿腾越提高了动作的难度,也使学生身体素质和动作技术得到更大的提高,更重要的是对以后学习更难的支撑跳越起着辅垫和桥梁作用。

(四)教学目标:根据体育与健康课程标准各个领域的目标,针对学生的实际情况,制定以下学习目标:1、在学习中领悟体育文化,激发学生学习的愿望。

2、步掌握,体会腾越技术,体验成功的乐趣。

3、培养学生的团队合作精神,互相帮助,能勇敢果断完成课标。

(五)重点、难点:助跑自然协调、踏跳快速有力,起跳的方向正确,助跑与踏跳的衔接要流畅。

(六)教学关键:要克服以教师为主体的传统教学模式,即教师讲解示范——学生分组练习(按照教师统一安排)——教师纠正总结,“我教你学”、“我讲你听”的至高无上的传统教学模式。

本节课关键是教师和学生建立起亲密、和谐、民主的师生关系,充分关注每一个学生的需要,与之一起参与活动,彼此形成一个真正的“学习共同体”。

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初中体育《支撑跳跃-屈腿腾越》说课稿(大小9) 各位读友大家好,此文档由网络收集而来,欢迎您下载,谢谢作为一名体育教师,在日常教学过程中,也时常碰到说课的一些场合。

如何说好课,也是体育老师必备的一项基本要求。

这篇初中体育《支撑跳跃-屈腿腾越》说课稿(大小)由()整理编辑,供广大体育老师在教学中参考。

课题名称:体操屈腿腾越教材版本:体育与健康(人民教育出版社)指导思想与理论依据本课以体育与健康课程标准为依据,以水平四的有关要求为目标,以”健康第一”为指导思想。

激发学生的学习欲望,以身体练习为主,遵循运动技能掌握规律。

按照体育与健康的教学原则进行,充分发挥学生的主体能动性。

引导和激励学生在练习中开动脑筋思考解决问题。

同学间互相合作,共同提高,在师生共同努力创设轻松和谐的教学氛围。

教学背景分析(一)本课时教学内容分析体操中屈腿腾越具有较高的锻炼价值。

经常进行跳跃练习,能培养顽强的精神,掌握超越障碍的实用技能,促进循环器官、呼吸器官、前庭分析器官、运动器官的功能,对整个机体有着良好的影响,能使人的身体得到全面的发展,特别对增强下肢、肩带肌肉和韧带的功能有着良好的作用。

综上各因素,对学生的综合素质要求较高,本次课是第二次课,着重解决踏跳和腾空的结合,本着分层教学,将踏跳后的高度和远度利用器材分别教学,然后综合统一完成第一腾空的动作。

通过引导、讲解、示范及反复练习,及时发现问题和解决问题,使学生掌握正确的技术动作。

在掌握正确技术的同时,不断的在教学中对学生渗透情感、态度和心理素质教育。

(二)学生情况分析与第一节课相比,本次课学生的心理压力较大。

尤其是对踏跳后的腾空有恐惧感,所以在教学中,要使学生勇于克服心理障碍,培养果断、勇敢的意志品质是非常重要的。

本课教学对象为初三(3)班和(7)班的男生,他们在思考上具有独立意识。

初次接触跳跃类项目,乐于接受挑战。

具有一定难度的项目对他们来说很有吸引力。

从练习中让他们去感受这种挑战,在保护与帮助中让他们体会互相关爱,对培养学生勇敢、顽强、合作,为他人负责的精神都是非常有益的。

教师在教学中给学生提供足够的发挥空间,展示空间,既增强他们的自信心,也提高了学习效果。

教学目标(一)知识与方法目标通过跳跃练习使学生基本了解屈腿腾越中踏跳和第一腾空的技术特点,理解支撑跳跃锻练身体的意义及价值。

(二)运动技能与身体素质目标通过练习使掌握屈腿腾越踏跳蹬地动作,提高下肢蹬地弹跳速度以及手臂支撑,收腹屈腿的能力。

(三)心理品质和教育目标通过练习,培养学生勇敢、顽强、果断、勇于克服困难、战胜自我的心理品质,以及团结协作的精神。

教学重点和难点(一)教学重点踏跳和腾空结合(二)教学难点腾空的远度与高度教学手段和主要教学方法、教学资源(一)主要教学方法:分解法、示范法、讲解法、练习法(二)教学手段合作学习、保护帮助、信号标志(三)教学资源本次课使用资源有:体操跳越踏板、体操垫、跳高垫、海棉块教学流程示意图导入课堂常规,宣布本课的内容和要求。

热身准备学生示范上次课学习过的动作复习巩固部分教师提问动作要领,学生回答新旧结合学习部分教师讲解示范,学生模仿练习尝试练习,个别纠正学生合作练习,互相鼓励共同解决问题放松恢复部分总结下课教学过程开始部分:对学生进行课堂常规教育准备部分:结合跳跃运动项目特点热身调整运动状态基本部分:一、复习助跑踏跳阶段复习3-5步助跑上板踏跳教师引导学生回忆踏跳技术动作,并请学生回答,教师补充。

学生进行示范,教师示范。

个别纠正技术动作。

要求:摆动腿低迅速向前摆动,蹬地腿空中并摆动腿,两脚平行踏板。

起跳快,并腿快。

二、巩固提高踏跳动作阶段助跑踏跳越过标志物教师示范讲解动作技术。

学生练习巡视指导,保护帮助三、学习踏跳结合腾空阶段助跑起跳腾空双手远撑要求:1助跑速度快,踏跳积极2前撑顶肩用力易犯错错误:两手拍跳高垫纠正:顶肩双手前撑四、腾空提高阶段1、远撑提臀跳教法:a示范动作要领b学生自己探究技术动作。

c利用标志物帮助学生体会提臀动作保护与帮助:帮助者站稍踏板跳高垫之间的侧面,待练习者跳起前撑后迅速将海棉块放置练习者躯干上方,随练习者前后移动。

2、助跑踏跳越上高垫成蹲撑教法:a学生示范,教师示范。

b动作难度逐步过渡,鼓励学生积极大胆做动作,利用语言激发学生的练习兴趣。

c纠正技术动作。

d各组展示并相互评价。

要求:大胆练习,克服恐惧心理。

做好安全措施。

对完成动作的同学给与鼓励,对完不成动作的同学降低难度鼓励完成。

含胸起跳同时两臂积极前伸撑垫子;当手刚撑垫子立即提臀屈膝前引,在垫子上成蹲撑。

重点:踏跳和腾空结合难点:腾空的远度与高度五、专项体能发展阶段素质练习六、恢复总结阶段放松,小结教学创新之处1、设计由易到难,分解教学过渡到完整动作,利于学生掌握。

2、创设合作氛围,学生间互相观摩互相帮助。

3、合理利用场地标记,提高器材的使用效果。

教学效果评价本课程采用多种教学方法,并且注重教学方法与手段的不断改进,力图做到丰富多彩、难易结合,能够吸引不同层次学生的练习兴趣。

同时积极开展课上的讨论。

在课堂教学过程中,随时发现问题,鼓励学生进行分析和讨论,以培养学生发现、分析及解决问题的能力,活跃思想,鼓励兴趣信心,开阔视野。

收到良好效果。

支撑跳跃-屈腿腾越说课稿一、课的学习目标根据新课标的精神,课标引领内容,本节课需要完成以下学习目标:1、认知目标:学生能够近一步的领悟屈腿腾越的动作要领,能够明确屈腿腾越动作的关键。

2、技能目标:90的学生能够掌握动作要领,能够在保护下完成动作。

60的学生能够通过练习,克服心理障碍,逐渐地独立完成练习,且空中姿态较好。

3、情感目标:学生能够正确的评价自己,积极的进行尝试,利用集体的力量,互帮互助。

二、教学内容为了完成以上学习目标我把这节课的内容设定为支撑跳跃-曲腿腾越。

支撑跳跃分五节课来完成,本节课为第三节(以第三节课为例)。

本课的教学目标是通过学生尝试、探究、交流、互学,体验先跳后撑腾越山羊的动作方法,发展灵敏、协调和力量等体能。

同时,创设合作探究的场景,注重所学知识的拓展与迁移,并与生活实际相结合,体验保护与自我保护的方法,培养学生的创新思维、合作互助的能力。

三、课的设计思想本课的设计以体现新课改思想,转变教育教学方法和观念,发展学生身体素质和发展快乐体育为重点,以学生的兴趣爱好为切入点,以培养团结友爱、积极拼搏精神为德育渗透点,使学生养成良好的锻炼习惯,为学生终身体育打下坚实的基础。

四、教材学情分析1.教材分析支撑跳跃是竟技体操的主要项目之一,初中的支撑跳跃比较简单,是体操教材的基本内容,由于支撑跳跃是在短距离助跑的基础上,经过踏跳和借助两臂支撑器械,迅速越过一定高度的器械障碍,所以有利于发展腿部、臂部、肩带的力量和速度、灵敏等身体素质,培养勇敢、果断、顽强的意志品质。

支撑跳跃教材的贯彻,对学生的身心健康发展和超越障碍能力的提高,都可以起到十分积极的影响。

支撑跳跃的特点是在跳跃过程中,借助两臂的支撑、迅速、安全、省力地腾越过各种器械。

它包括助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空和落地七个部分。

2.学情分析本次课的授课班级为中学初二学生,普遍好动,具备支撑跳跃的基础知识和基本技术,同时接受新事物速度快,思维活跃,善于创新,善于思考,体力充沛,并好表现。

但是初二学生的腿部力量还不够,助跑和起跳衔接不紧密以及技术动作不熟练等原因,实际上这7个环节很难明显地表现出来,特别是两个腾空的动作,不容易做出来,另外女生相对胆子较小,害羞,身体重心低,自控能力相对较差。

因此,耐心细致辅导和多加以鼓励。

特别要加强保护与帮助,防止伤害事故的发生,以免学生产生畏惧心理。

本课让学生通过不断的探究性学练,以完成屈腿腾越的教学目标,同时培养学生养成一定的自学习惯,为终身体育打基础。

五、本课的重、难点教学重点:助跑有节奏,踏跳时机准确,推手有力。

教学难点:动作协调,踏跳和推手动作快速有力、腾空高、落地稳。

六、教法学法:教法:为了更好的解决本节课的重难点,本节课我主要采用⑴启发教学法:通过语言,动作激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考。

⑵对比教学法:通过不同学生的展示,其它学生经过评价,对比,激发学生学习的欲望。

学法:本课学生主要采用尝试法,展示法,游戏法,评价法等学习方法,促进学生学习的积极性,使学生成为学习的主体。

七、场地器材田径场,跳箱4个、大体操垫4个、踏跳板4个、磁带一盒、录音机一台。

跳绳50根。

八、教学流程(一)导入部分:1、课堂常规:课堂常规是教学中不可少的手段之一,在课前对学生进行纪律教育,师生问好,交代课的内容、任务、并提出要求。

2、创设情景,引入课题游戏:(1)、跳绳跑进入到”跳房子”(可自己定)a、教师摆好练习图型,不作任何示范,让学生大胆去尝试,让学生自创练习,允许出现各种错误。

b、通过游戏达到热身的效果,同时引出课题进行讲解示范,把学生引入完整的技术概念。

(2)、散点双人推手练习。

两人一组进行推手练习,快速将对方推开。

(二)探究学习、思考体验(12’-15’)这一部分是课的主体部分,是解决教学重、难点的关键,是”教”与”学”的重点,应充分发挥学生的主体地位,给学生充分的学习空间,积极启发学生进行思维、进行创新,本课主要采用以下手段来进行教学。

曲腿腾越跳箱1、提出问题:⑴、”曲腿腾越跳箱”在你们的脑海中是什么样的动作呢?(学生回答)⑵、支撑跳跃动作中,起跳和推手的作用是什么?2、讲解示范动作(1)、完整动作要领:是经过有节奏的助跑、上板踏跳时积极蹬伸,同时快速向前上方做第一腾空、双手在跳箱上瞬间有力的推撑、使身体第二腾空腾越过跳箱、然后落地缓冲站稳。

(2)、助跑、起跳、落地:两臂自然摆动,逐渐加快速度,单起双落、踏跳时积极蹬伸,同时双臂快速用力顶肩推手、制动双腿、提肩、展髋。

3、保护与帮助:⑴、保护者站在练习者的正前方,双手扶其上臂、顶其肩、并顺势上提,迅速后退一步。

⑵、保护者站在练习者落地点一侧,落地时一手托其腹,另一手扶其背。

4、原地练习顶肩推手过跳箱:起跳后含胸、紧腰、两臂主动前伸向下撑并立即用力顶肩推手,同时稍提臀、两腿快速向胸部收成团身、有意识下压制动。

5、落地由前脚掌过渡到全脚掌,经过踝、膝、髋三关节同时弯曲,作弹性缓冲,成半蹲姿势。

(三)自主学练体验并展示(10’-12’)⑴、学生分成四组,在组长的带领下,带着问题自主、合作、探究学习。

发现问题及时纠正。

⑵、展示对比:由于中学生表现欲强,在尝试练习过后应给学生提供一个自我表现的舞台,看哪一组跳的最精彩、优美。

充分展示自己的成果,同时,也可以给其它学生提供一个互相学习的机会,激发他的学习欲望。

并在竞争中体会成功与协作。

⑶、注意安全,加强保护与帮助。

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