快阅读与慢阅读——高中生课内外阅读刍议
高中学习中的阅读技巧与速读方法
高中学习中的阅读技巧与速读方法在高中学习中，阅读是一项非常重要的技能，无论是课外阅读还是课内学习，都需要掌握一些阅读技巧和速读方法，以提高阅读效率和理解能力。
本文将介绍一些适用于高中学习的阅读技巧和速读方法。
一、建立正确的阅读态度和目的在开始阅读之前，首先要建立正确的阅读态度和目的。
要将阅读视为一种愉悦的活动，并明确阅读的目的，例如获取信息、理解思想、分析论证等。
形成积极的心态，有助于提高阅读效果。
二、提前预习在阅读新的材料之前，可以先进行预习。
预习可以通过快速浏览标题、图表、重点句子等方式进行。
预习的目的是了解文章的主题、结构和要点，为正式阅读做好准备。
三、采用主动阅读的方式主动阅读是指在阅读过程中注重思考、提问和与作者进行对话。
可以要求自己在阅读中思考作者的观点、意图和论证方法，提出问题并试图回答。
这种方式可以增加对材料的理解和思考，培养批判性思维能力。
四、运用扫读与略读的技巧速读方法中常用的有扫读和略读。
扫读是指快速浏览全文，获取整体印象和大意，用于了解文章的主旨和结构。
略读是指寻找重点句子和关键词，跳过细节和次要信息，重点关注作者的论述和论证。
通过灵活运用这两种技巧，可以大大提高阅读速度和抓取关键信息的能力。
五、注重词汇积累与语境理解词汇是阅读中十分重要的元素，因此积累词汇是提高阅读能力的关键之一。
背诵单词、扩大词汇量，以及学习词汇的近义词和反义词，在理解文章时起到重要的作用。
此外，理解词汇的语境也是阅读的关键，通过上下文可以更好地理解单词的含义和用法。
六、划分段落，提取关键信息在阅读过程中，可以划分段落并提取关键信息。
将段落划分为小节，找出每个小节的主题句和主要论点，有助于理解文章的结构和逻辑。
同时，提取关键信息有助于记忆和复习，可以通过划线、做笔记等方式进行。
七、练习阅读理解和解题技巧高中学习中，阅读理解经常与题目联系在一起，因此掌握解题技巧是非常重要的。
针对不同类型的题目，例如主旨题、细节题、推理题等，可以通过练习和总结经验来提高解题能力。
刍议如何提升高中生语文阅读速度
刍议如何提升高中生语文阅读速度张若萱【摘要】高中阶段学习中最基础的学科便是语文,学好语文是学好其他学科的前提,而在语文学习中最为关键一环的便是阅读。
在高中学生阅读教学中,学生阅读速度的提高一直以来都是高中语文教师重点关注的内容之一。
本文初步探索并指出影响高中学生阅读速度的部分原因,并针对如何提高高中生语文阅读速度提出几点的粗浅措施,以期能够给同行起到一些借鉴作用。
【期刊名称】《新作文：教研》【年(卷),期】2018(000)012【总页数】2页(P100-101)【关键词】高中;学生;阅读速度;提升措施【作者】张若萱【作者单位】[1]河南省巩义市第二高级中学,河南巩义451200;【正文语种】中文【中图分类】G635高中语文教学中阅读占据有较大比重，高中语文课程乃至于其他任何课程的学习都离不开阅读。
但是很多学生到了高中阶段，对于阅读的兴趣度下降，阅读的能力没有提升，阅读速度更是参差不齐。
这些都与高中语文教师的阅读教学密不可分，因而高中教师为了促使学生阅读速度的提升，必须要注重有效阅读教学的开展，提高学生阅读速度。
一、高中生阅读速度慢原因一方面是主观原因。
一是学生在阅读过程中存在无意识回读情况，在看完一句内容后可能会无意识地去回过去看已经阅读过的内容，这样便会对阅读连贯性造成影响，从而降低阅读速度。
教师可以让学生在阅读中用手指指着文章进行阅读，能有效降低无意识回读影响。
二是学生阅读时精力不集中，在阅读时容易受到外界因素影响，或者阅读一两句内容后便去做其他事情，长期下去便会导致学生阅读速度变慢，阅读效率不高[1]。
三是学生对阅读内容较为陌生，每个人在对一个陌生领域接触时都需要一定时间，学生阅读也是如此，如果阅读内容对于学生来说完全陌生，那么学生阅读速度自然会受到影响。
另一方面是客观原因。
主要是学生阅读的内容与自身知识掌握水平不相符合，例如，高中语文考试中论述类文本阅读选取的基本上都是学术小论文，阅读的内容难度较高，因而学生不能够对阅读文本进行有效理解，阅读速度较慢。
慢阅读、深阅读在语文课堂阅读教学中的应用
课》 当 中的 角 色 ， 模 拟 普法 战 争 是 其 法 国 沦 陷 区人 民 当时 的 环境 ， 让 学 生 亲 身的 体 验 、 不足５ 分钟 ， 动脑筋在思 考、 体 会 文 学 内 涵 在认知心理学说 当中， 有 关 研 究证 实 ： 融入到社会 背景当中， 深 刻 的 体 会 爱 国 主 的仅 占９ ％， 连一成都不到 。 人 脑 可 以 主 动 接 受 外界 信 息 ， 也 就 是 具 有 义 精 神 巨大 的 精神 力量 ， 感 受 人 民 对 于 压 阅读是 一座桥 梁 ， 是 学 生 和 文 学 作 品 巨大 的 自学 潜 能 。 因此 ， 教 师应 该 帮 助学 生 迫 的 永 不 屈服 的 民族 精 神 。 情 景 构 建 的 重
１ 当前教育环境 的深思
挥学生 的主观能动 性 ， 让 学 生 真 正 成 为 教 特 点 。 培养 学 生 的学 习兴 趣 。 教 师要 学 会 使
在 情 景 构 建 的 环 境 中切 身 体 会 用 现 代 高 科 技 的手 段 ， 运 用 多媒 体 ， 帮助 学 阅读教学被 确立 为语 文教学 的本 位 ， 学 的主 体 ， 自语 文 独 立 设 科 以 来 已 经 有 一 个 世 纪 了 。 到文学的 内 涵 ， 团队合作 、 学 会 协 作 和 分 生 构 建 情景 ， 深入思考 。 比如 ， 都 德 的《 最后一课》 ， 在学 生 完 成 但 是 长 久 以 来 依 旧存 在 教 学 程 式 化 、 忽 视 享 ， 同时 能够 大 胆 的进 行联 想 和 比较 ， 提升
的培养 ， 对 思 维意 识 的 培养 ， 对 审 美 体 验 的 立 思考 ， 学 会 质疑 和 解 答 ， 当然 这 是 一 个过 形 象 ： 拿 着 大 铁 戒尺 的 韩 麦 尔 先 生 ， 特意 换
在高中语文教学中如何培养学生的快速阅读能力
在高中语文教学中如何培养学生的快速阅读能力摘要：当今社会是一个信息大爆炸的时代，生活中充斥着无数的咨询与消息，因此阅读能力就显得很重要，尤其是需要快速找到自己需要的内容，快速阅读能力就更为重要。
在高中语文教育中，世界上已经有一些国家专门开设了快速阅读的相关课程，我们国家的高中学校更多的是注重阅读理解能力的培养，对于快速阅读能力却比较忽视。
在高中学习中，学生如果能够掌握并提升快速阅读能力，将会节约学生获取对于自己有用的信息的时间，同时也会以更快的速度去理解需要的内容。
在高中阶段，特别是教育改革背景之下，学校和老师有责任去抓高中生的快速阅读能力。
本文着重对在高中语文教学中培养高中生的快速阅读能力的方法进行研究。
关键词：教学；高中语文；快速阅读；培养引言：高中生由于知识的接受能力提高，心智也愈渐成熟，所以高中时期是非常适合对学生进行快速阅读能力培养的时期。
正由于在中国高中教育偏向应试教育，高中语文对于快读阅读能力的培养比较薄弱，学校没有安排更多的时间去针对提高学生快速阅读能力的课程，但是实际上如果花更多的时间去对学生的快速阅读能力进行培养并达到很好的效果，学生的首先会提升的就是阅读速度，在更短的时间内浏览更多的信息量，其次，阅读的理解能力也会增强，从而提升写作的水平，更有会提升各科的综合学习成绩。
快速阅读是阅读方式的一种，它相比于其他阅读方式更加注重阅读的效率，快速阅读能够让学生快速地在已知信息中提炼有效的信息，因此在学生进行阅读时需要在短时间内快速阅读完文本内容，进行快速记忆，还要能够快速地对内容达到理解的程度。
一．高中生在语文阅读中存在的问题（一）高中生可专门用于阅读的时间少高中三年的学习中，课程安排的紧密程度是从小学到大学的整个学习阶段最为紧凑的，学习科目也很多，几乎所有的时间均用于学习每个科目的知识以及完成每科的作业，学习的负担非常重，这就导致在高中阶段学生没有足够的时间去专门进行阅读，越到高三，连周末时间都是用来学习的，所有即使是放假时间，也不是空余可自由自配的时间。
高中语文课内外阅读衔接策略的研究
高中语文课内外阅读衔接策略的研究1. 引言1.1 研究背景高中语文课内外阅读衔接是当前教育领域的一个重要课题，随着教育改革的不断深化和多元化阅读需求的增加，语文教学面临着新的挑战。
传统的语文教学更加注重课内知识的传授和应试技巧的培养，而忽视了学生在课外阅读方面的锻炼和能力培养。
许多学者指出，高中学生的课外阅读能力对其语文素养和思维能力的提升具有重要意义。
目前高中语文课内外阅读的衔接并不顺畅，学生不能有效地将课外阅读中所获得的知识和体验与课内学习相结合，导致学习效果不佳。
研究如何加强高中语文课内外阅读的衔接，促进学生全面发展，提高语文素养已经成为当前教育研究的热点之一。
本文旨在探讨高中语文课内外阅读衔接的策略和方法，为提升学生语文素养和阅读能力提供理论支持和实践参考。
1.2 研究意义高中语文课内外阅读衔接策略的研究意义：高中语文是学生学习语言文字、提高语言表达能力的重要阶段，而课内外阅读是语文学习的重要组成部分。
由于课内教学内容与学生自主阅读选择之间存在差异，可能导致课内外阅读之间的脱节，影响学生的整体阅读能力和语文素养的提升。
探讨高中语文课内外阅读的衔接策略具有重要的研究意义。
研究高中语文课内外阅读衔接策略可以促进学生在课内学习和课外阅读中的知识互通。
通过建立有效的衔接策略，可以帮助学生将课内所学知识延伸应用到课外阅读当中，提高学习的深度和广度，促进知识的整合和应用。
研究高中语文课内外阅读衔接策略有利于培养学生的阅读兴趣和习惯。
通过设计合理的衔接策略，可以引导学生选择适合自己水平和兴趣的阅读材料，提高学生的阅读积极性和主动性，帮助他们建立长久的阅读习惯。
高中语文课内外阅读衔接策略的研究对于提高学生的语文素养、促进知识传递和交流、培养学生的阅读兴趣和习惯具有积极的意义和价值。
通过深入探讨相关问题，将有助于为高中语文教学提供更有效的指导和借鉴。
2. 正文2.1 高中语文课内外阅读的特点1. 多样性：高中语文课内外阅读内容丰富多样，涵盖古代文学、现代文学、外国文学等不同类型的作品，既有传统经典又有当代新作，具有很高的选择性和多样性。
如何帮助高中学生培养良好的阅读速度
如何帮助高中学生培养良好的阅读速度阅读是一项重要的学习技能，对于高中学生来说，培养良好的阅读速度能够提高他们学习效率和学习成绩。
本文将探讨如何帮助高中学生培养良好的阅读速度。
一、建立良好的阅读习惯高中学生在培养良好的阅读速度之前，首先应该建立起良好的阅读习惯。
他们应该每天安排一定的时间来进行阅读，摆脱手机和电子设备的诱惑，寻找一个安静的环境来进行阅读。
同时，学生应该养成读书笔记的习惯，记录下阅读过程中的关键信息和想法，提高对于文本的理解和记忆。
二、提高词汇量词汇是阅读理解的基础，因此高中学生应该通过积极地学习和阅读来提高自己的词汇量。
他们可以通过背单词、参加英语角和扩大阅读量等方式来扩展自己的词汇库。
当学生在阅读中遇到不熟悉的词汇时，可以通过上下文来猜测词义，或者查阅词典来加深理解。
三、练习速读技巧高中学生在阅读过程中可以通过练习速读技巧来提高阅读速度。
一种有效的速读技巧是快速浏览文章，通过阅读标题、段落开头和结尾等关键信息，获取文章的大意。
学生还可以使用手指或者书签来辅助阅读，提高阅读的流畅性和速度。
此外，学生还可以通过参加速读训练班等方式来进一步提高阅读速度。
四、培养阅读理解能力阅读速度的提高不仅仅注重于阅读的快与慢，还应该兼顾阅读的内容理解。
高中学生应该培养自己的阅读理解能力，善于分析文章的结构和逻辑关系。
他们应该学会快速找到关键信息，理清文章的中心思想和主题，并能够进行推理和综合，提高对文本的深度理解。
五、多样化阅读材料高中学生在培养良好的阅读速度时，应该选择一些多样化的阅读材料。
他们可以阅读报纸、杂志、小说、散文等各种文体的文章，扩大自己的阅读广度和深度。
同时，学生还可以选择一些专业性的材料，如科学论文、历史文献等，提高自己对专业知识的理解和运用能力。
总结起来，培养高中学生良好的阅读速度需要建立良好的阅读习惯，提高词汇量，练习速读技巧，培养阅读理解能力，并选择多样化的阅读材料。
教育者和家长应该鼓励学生积极参与阅读活动，并提供指导和支持，帮助他们不断提高阅读效率和阅读品质。
高中课内外阅读实践研究
高 中语 文 教 学 长 期 以 来 处 于 一 种 相
对来说 比较封 闭的状 态。唯教材 化 ， 唯教 每节课前 ， 以Ｐ Ｐ Ｔ形式将最 近国内外 的时 之 积 累 大 量 的 阅读 素 材 师化 ， 学生课 业压 力大 ， 没有时间阅读 。 这 “ 三美本 ” 即本美 、 文字 美 、 书 写美。 个 自己最喜欢 的十六 开本子 ，让学 生 与课 程标 准的理念是 相悖 的 ， 因此 ， 对语 钟之内让 学生快速 阅读 并展 开讨论 ， 让学 我设 立语 文 固定作 业 ：让学生 精心挑选 文教学 的这种封 闭低效 的状态 ， 我们必须 生将 思维 调节 到一种高速运 转的状态 ， 使 研 究有效 方法 ， 拓展 阅读 渠道 ， 扩大 课外 阅读 量 ， 提升 阅读能 力 ， 进 而熏染学 生 的 精神气质。 在指导学生阅读方面有以下实践活动 ：
声》 。像深海 中采撷珍珠一样精心挑选好 安静 的阅读为基础 ； 课堂是 合作 的 ， 但 却
的， 只不过 推荐几本 书 ， 但课 堂背后 却隐 学 生的文学素养 、 精神世界产生深远 的影 所以， 这 个活动做 下来 ， 能 让学 生积 学 生的阅读能力。
鲜文章 ， 从 大师名著 到微博段 子 ， 各种 文 介 人 获 得 奖 励 。
体兼 备 ，精心 出炉 自己的阅读 读物 《 书
文章 ， 就这样 一期期做 下来 ， 《 书声》 成 为 学生每周渴求的精神大餐 。
二、 改善课堂教学模式 。 进行 “ 每 日 时 事” 主 题 阅读
此活动的课堂是热 闹的 ， 但 却以课下 欢 ， 效果也 比较好 。 是 以课 下个体 的读为基 础 ：课 堂是短 暂 藏着一个漫长的读 书周期 。
运用‘快速阅读法’进行高中语文阅读教学课题(教师中心稿)
运用‘快速阅读法’进行高中语文阅读教学课题(教师中心稿) 运用‘快速阅读法’进行高中语文阅读教学课题(教师中心稿)“运用‘快速阅读法’进行高中语文阅读教学”课题实验总结江西省兴国县第一中学杨彩根快速阅读法，是一种以快速准确地筛选信息为宗旨，以最大限度地追求阅读效益为核心的高效阅读法，快速阅读能力是创造型、开拓型人才的必备素质。
为了探索提高语文阅读教学效率的新途径，借高中新课程方案第一轮试验的契机，1997年秋，我向江西省新课程方案试验领导小组申报了“运用‘快速阅读法’进行高中语文阅读教学”的科研课题，被立项为省级课题。
2000年6月省教研室专家组专程莅临我校对该课题进行现场验收，专家们对该课题给予了高度评价，一致认为“该课题以开发人的潜能，培养适应新世纪的高素质人才为根本目的，较好地表达了高中新课程方案的教学思想和教学原那么，具有较强的科学性、实用性和操作性，三年的研究和实验取得了丰硕的成果，该课题具有较高的推广价值”。
这次现场验收，该课顺利过关，且获得了一致的好评。
现将三年来的研究、实验工作总结如下：一、课题的选定为什么选定“运用‘快速阅读法’进行语文阅读教学”为研究、实验课题呢？我们的认识有以下几点：1、时代的需要。
现代科学技术的迅猛开展，使得科学知识在短时问内急骤增长起来。
这种知识剧增的新形势，对我们提出了更新更高的要求，要求我们在有限的时间内，读尽可能多的书，获得尽可能多的信息．因此，具有较强的快速阅读能力是时代的需要。
高中语文新大纲顺应时代的要求，明确提出了“默读注重效率，具有一定的阅读速度（一般的现代文阅读每分钟不少于600字）”的阅读训练目标，这一目标要求我们的语文教学中必须贯彻“快速阅读”的思想，切实有效地开展“快速阅读”全程训练。
2、快速阅读法本身的科学性和可行性。
据有关方面研究：从人的视觉感受器官来看，一个正常视力的人不需经任何训练就本能地具有一眼至少分辨7-3行、每行12-13个文字可符号的功能，只是由于受到许多不良因素的障碍，这种潜能未能得到充分发挥；从阅读和思维的关系来看，阅读和思维完全可能同步，但是，如果不懂得阅读技巧，未能养成良好的阅读习惯，那么其视觉器官接受文字信号的速度就远远低于其自身的思维速度；从心理因索来看，青少年上进心强，求知欲旺盛，竞争意识较强，快速阅读的潜力很大。
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2018/6据统计，我国初中生如要顺利毕业，必须阅读420万字的教科书和300~420万字的课外书，而高中生如要顺利毕业，必须阅读780万字的教科书和600~900万字的课外读物。
中学语文教学大纲还规定，初、高中学生的阅读速率分别要达到500字/分钟和600字/分钟。
从初中到高中的阅读量递增，从理论上讲是符合初、高中学生的心理与生理特点的。
事实上能够达到上述阅读字数标准的学生不到10%。
至于阅读速率，实际达标率更低。
究其原因，出现这一状况与学生作业负担过重有关，也与教师的指导方法、学生的阅读习惯等因素有关。
由于学生学业负担超载，不少中学生主动放弃大量的阅读，有的学生的课外阅读几乎为零。
中学生轻视阅读的现状由来已久，一些教师本身视野的局限，也严重误导了学生的阅读方式。
譬如教师平时批评某些学生看书一目十行，以为如此阅读，实为浏览，产生不了深刻的记忆，达不到阅读的目的；有些教师认为只有细嚼慢咽、深入思考与分析的阅读才是最好的。
其实不然。
在资讯大爆炸的当下，如果学生的所有阅读都是教师要求或提倡的慢阅读与深阅读，学生则很难完成各个学科的学习。
那么高中生应该怎样阅读才是最好的呢？我觉得教师应该提倡与指导学生将快阅读与慢阅读恰当结合起来，并以快阅读为主、慢阅读为辅，来对待课内及课外读物。
一、快阅读是贮存与记忆知识信息的科学途径从生理学角度来讲，传统阅读中的文字信息是通过眼睛的光学刺激后，把光学物理过程转化为视觉神经活动的生物过程，然后由大脑的视觉中枢进行处理后再发送到语言中枢，语言中枢再传感到听觉中枢，最后由听觉中枢传输到记忆中枢。
所以，传统的慢阅读十分“缓慢”而“繁杂”。
这种默读式的阅读，产生的记忆也是有限的。
中学生必须通过不断的复读来加强记忆与理解。
而我们提倡的快阅读却有了捷径，即“眼脑直映”。
快阅读”它将书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后所产生的整体文字图像，直接传送到右脑以图像的形式记忆住，之后再由大脑将文字图像解析出来”。
这种阅读方式跃过了传统阅读方式中的语言中枢和听觉中枢两个不可或缺的中间环节。
事实上，每个人的大脑对图像都可以拥有非凡的记忆能力，关键是通过日常的阅读训练，将整块的小片文字当作图像信息来进行处理，即可达到阅读与记忆的良好效果。
对于高中生来说，课内与课外的阅读量是相当大的，如果能做到“眼脑直映”，必然事半功倍。
当前，有不少学生怀疑自己的快速阅读能力，或曾在不正确、不科学的快速阅读下产生了不良的结果，他们便将快速阅读这种方式拒之门外。
其实正确的快速阅读需要阅读时注意力高度集中，摒弃传快阅读与慢阅读——高中生课内外阅读刍议◎安徽/章爱军摘要：快阅读是贮存与记忆知识信息的科学途径，而慢阅读是理解与享受资讯和知识的重要方式，二者有机结合才能达到阅读的最终效益和目的。
教师应该帮助学生正确处理好快阅读与慢阅读之间的关系，时间分配既不可偏废，又不能平分秋色；既要面对未来的高考，又要培养学生良好的阅读习惯。
关键词：高中生；快阅读；慢阅读2018/6统的音读方式，而改为眼读，让文字产生的图像效应刺激大脑神经，唤醒沉睡已久的大脑对图像的阅读意识。
我们应该培养学生以词组、句子、段落等为单位的整体性阅读习惯，运用合理的扫视方法，纠正逐字阅读、动嘴默读等不良习惯，循序渐进地拓展阅读时的扫视面积，增强文字图像对视觉神经的刺激。
在快速阅读过程中，还要培养学生的阅读搜索能力，使其能够快速找到所需文字信息，譬如目录、标题、重点句子或核心观点等。
还要通过快速阅读迅速把握文章的主要脉络和大意，即快速的概括能力。
另外，注意力高度集中下的快速阅读，对脑能量的要求与消耗永远低于传统的慢阅读，因为它省略了两个中间环节，即排除了传统音读所耗费的时间与能量。
教师应该告诫学生，快速阅读切忌回顾与复读，避免视线的游离，否则会产生视觉疲劳以及影像重叠，不利于大脑贮存与记忆；阅读过程中不能走神，否则会将图像化的阅读重新拉回到默读方式。
阅读者的视线应该与文字保持垂直，并不断地扩大视觉范围，不但要追求阅读的速度正确领会书籍或资料内容的实质与主题。
许多学生的快速阅读实践证明，采用“筛选”“寻读”“跳跃”等方式，往往能取得较好的效果。
为了让更多的高中生有信心改变自己的传统阅读方式，笔者讲述了古今中外许多名人快速阅读的成功案例。
譬如马克思为了写《资本论》，他阅读了1500多种书籍，并在书中引用了十几个学科、数百个作者的观点，留下了100多本读书笔记。
如此作为，勤奋固然重要，但如果没有快速阅读的能力，完成这样艰巨的工作几乎是不可能的。
再譬如《红楼梦》第23回“西厢记妙词通戏语，牡丹亭艳曲警芳心”中，有这样一个段落：黛玉“接书来瞧，从头看去，越看越爱看，不到一顿饭工夫，将十六出俱已看完，自觉词藻警人，余香满口。
虽看完了书，却只管出神，心内还默默记诵。
”黛玉当即用书中主人公的话，与宝玉对答如流。
宝玉惊诧万分。
黛玉笑道：“你说你会‘过目成诵’，难道我就不能‘一目十行’了！”在许多成功案例的激励下，不少学生对自己的快速阅读产生了自信心。
特别是在小说教学中，我经常事先拟好几个阅读提纲，要求学生运用快速阅读法在规定的时间里预读课文，然后回答问题。
一开始效果并不明显，但经过一段时间的练习，不少学生都能做到快速阅读了。
二、慢阅读是理解与享受资讯和知识的重要方式提倡学生的快速阅读确实是功利的，带着明确的目的性的。
但我们不能让学生一直处于快速阅读的状态，就像一根弹簧不能持续在临界状态或超出弹性限度一样，否则它就不能回到原来的自然状态了。
为了解除快速阅读带来的身心疲惫，我要求学生每隔几天，必须慢读一篇文章或一首诗。
因为慢阅读是快速阅读的一种稀释冲剂，它将缓解因快速阅读带来的大脑神经的疲惫。
有一位叫托马斯·组柯克的美国教授曾说过：“在学校，阅读已经变成竞赛，孩子们掐着秒表读书，看谁一分钟里读的文字量最多。
还有专家研究出让视线在书页上走Z字的快速扫描方式，教孩子们怎么用最短时间读完一页书——照此办法，阅读有望提速4～5倍，远远超过火车提速。
这些都在灌输一种观念，快即好。
以这种错误观念对待阅读，还能有什么乐趣？”在托马斯看来，我们提倡的快速阅读是一种错误，不值得倡导。
为什么错了？错在哪里呢？错在它让学生失去了阅读的乐趣。
没有阅读的乐趣，也就丧失了阅读的最终目的。
应该说他的观点并没什么错，因为快速阅读确实带有明显的功利性，以求适应越来越快的社会发展节奏。
常言道，不会休息，就不会学习。
当然，休息并非绝对的无所事事，也不是让大脑处于空白的僵化状态。
我觉得因快速阅读带来的倦怠，完全可以通过慢生活譬如散步、慢读、吟诵、歌唱等方式来进行调节与缓解。
譬如在课堂上，我们可以让学生对一段文字或一首诗词进行读研究2018/6慢读，仔细揣摩，深入思考，得出自己的心得。
当然，这需要教师事先为学生确立慢读的范围，给学生一个慢读的线索或目标，免得学生过于散漫，达不到慢读带来的身心愉悦。
米兰·昆德拉在《缓慢》中说道：“在慢速和记忆之间、快速与忘却之间，潜藏着一种有机联系；慢速和记忆的强度必然成正比。
”加拿大学者约翰·米德马在《慢阅读》书中写道：“慢阅读并不是主张一切东西都应该慢慢读，而是提倡一种观念。
慢阅读的目标是拉近读者和所读信息之间的距离。
”从长期教学实践来看，慢阅读是一种优雅的阅读方式，可以培养学生优雅的生活态度。
我们唤醒慢阅读不仅是一种姿态，更是寻找从容不迫的人生的需求。
如此需求应该是从年青时代就应该具有的。
沉醉与迷恋醇厚书香，享受温馨的阅读时光，必将成为中学生美好的校园生活记忆。
同时，我们应该意识到中学生的慢阅读有利于其对文学或文艺作品的鉴赏，有利于学生产生必要的阅读联想，并在慢阅读中产生良好的阅读情怀。
譬如，教师引导学生慢慢地体味古典文学作品，特别是古典诗词的境界。
这个需要慢嚼细咽，尤其是对关键字、词、句，需要体味其中的精妙与美妙。
教师应该鼓励广大高中生，在坚持不懈的有限时间的慢阅读中，不断提高自身对汉语的敏感度。
享受与探究的慢阅读，也有助于快速阅读效果的提高。
在慢阅读中，学生会产生阅读的兴奋点，形成美好的滑翔面。
兴奋点往往建立在学生有所发现、有所突破、有所见解的地方，它是学生阅读带来成就感的具体体现。
三、快阅读与慢阅读的有机结合，才能达到阅读的最终目的在语文教学过程中，教师既要重视快阅读带来的效益，又要鼓励学生坚持慢阅读，陶冶其性情，使其产生轻松而愉悦的阅读心理。
教师应该在教学实践以及与学生相处的过程中，帮助学生正确处理好快阅读与慢阅读之间的关系，正确处理好二者时间的分配，不可偏废，但又不能平分秋色。
既要面对未来的高考，又要培养学生良好的阅读习惯，即快阅读为了贮存与记忆，慢阅读用来享受与丰富人生。
既要通过快阅读使学生广泛积累知识或素材，又要通过慢阅读来激发其运用知识素材进行再创造。
阅读是作文与创作的催化剂，写作是阅读的升华与成果展示。
如果教师只要求学生在快阅读中积累素材，加强记忆，那还不是阅读的根本目标或目的。
教师应该积极倡导学生在快阅读中提高记忆力与思维度，通过慢阅读来渐渐培养良好的文学素养，进行再创造与再创作。
努力让学生在创作中充分展示自己的知识积累和文学才华，让他们在成就中充分体会阅读带来的美好享受。
阅读的量往往决定了阅读的质。
没有超常的阅读量，很难将的新知识或新资讯化为己有，也不可能在各种层次的考试中取得良好的成绩。
只有将快阅读与慢阅读有机结合，才能达到阅读的最终目的。
参考文献：[1]（英）东尼·博赞.快速阅读[M].北京：中信出版社，2009.[2]（加）奥诺德.放慢生活脚步:全球化减速运动如何挑战速度崇拜者[M].北京：中国人民大学出版社，2006.作者简介：章爱军（1972—），女，安徽省池州市第六中学高级教师，池州市中学语文学科带头人，主研方向为中学生思想品德教育及高中语文阅读与理解。
阅读研究。