结肠炎患者的六忌
结肠炎如何调理,饮食注意事项多【健康小知识】
结肠炎如何调理，饮食注意事项多
文章导读
结肠炎是一种反复性特别强的疾病，而且不容易治愈，对患者健康危害很大，
积极治疗结肠炎很重要，同时还要做好饮食调养，不要吃生冷刺激的食物，多吃容易消化，清淡的食物。
1、结肠炎病人多表现为身体虚弱、抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注
意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁烟、禁酒及避免使用酸、辣、呛(如辣椒、芥末 )等刺激性调味品，以免引起肠道敏感，加重腹泻。
2、结肠炎患者要忌食用胀气食物。
排气、腹泻过强时，应少食糖及易发酵的食物，如
薯类、豆类、牛奶等。
牛奶中的乳糖、甜食中葡萄糖类、大豆中的低聚糖等都容易在
肠道发酵产酸产气，加重肠黏膜损伤和肠道功能紊乱，加剧结肠炎的腹泻症状。
最好不要
喝牛奶，因为牛奶能促进胃酸分泌，从而加重和诱发消化道疾病。
患有结肠炎的病人在饮食上需要注意以下六点
患有结肠炎的病人在饮食上需要注意以下六点
1、每日进餐定时定量不过饱；若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。
2、避免机械性和化学性刺激过强食物，机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等；化学性刺激会增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。
禁忌易产酸食物，如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等；易产气食物，如生葱、生蒜、生萝卜、蒜油、洋葱等；生冷食物，如大量冷饮、冷拌菜等；坚硬的食物，如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等；强烈的调味品，如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。
3、选择营养价值高，细软易消化的平衡膳食,如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等,经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激；同时补充足够热能、蛋白质和维生素。
4、选富含B族维生素、维生素A和维生素C的食品；主食以面食为主。
5、烹调方法。
可选用蒸、煮、汆、软烧、烩、焖等烹调方法，不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。
6、其他，进食时应心情舒畅，细嚼慢咽，以利于消化；根据自己的膳食习惯，配制可口饭菜；供给细软、粗纤维少的食物。
慢性结肠炎饮食
慢性结肠炎饮食慢性肠炎常反复发作，病情时轻时重，由于病程较长，营养丢失较多，对患者身体消耗较大，严重时由于失水、失盐，可以引起虚脱。
所以慢性肠炎患者在饮食方面更加注意，那么慢性肠炎饮食有什么禁忌吗?对于慢性肠炎患者来说不能吃什么呢?下面一起来了解下。
慢性肠炎患者的饮食禁忌1、忌煎炸油腻之品。
包括荤油类，油煎油炸制品，肥肉，老火汤，动物油脂，小餐馆路边摊饮食等。
难消化的油脂可增加胃肠道负担，其滑肠的作用可使肠炎患者腹胀腹泻症状加重，此外，反复或长时间高温烹饪下的油脂过氧化可产生各种致癌物，增加癌变风险。
配合胃泰散来食疗，效果更好！2、忌不洁、变质、腌制、隔夜、冷冻食物。
众所周知，这类食物容易滋生细菌和真菌，并且高盐、含有亚硝酸盐等致癌物质，可刺激肠粘膜的炎性反应和炎性增生，有这类饮食习惯的地区都是肠炎和肠癌的高发区。
此外，这类食物的经过久置和再次加热，营养容易流失，所以，无论是从营养还是安全的角度，都尽量忌口。
3、忌生冷、性味寒凉的果蔬、海鲜。
比如冷饮、凉拌菜、西瓜、生梨、苦瓜、柑橘、柚子、枇杷，绿豆、蜂蜜、香蕉、虾蟹。
生冷食物容易刺激胃肠粘膜，影响胃肠动力，形成消化不良，同时引起胃肠痉挛，造成腹痛、大便失调，慢性肠炎患者大多脾胃虚弱，脾肾阳虚，食用性味寒凉食物无疑会加重病情。
相反可适当食用温补的食物，如荔枝、龙眼、牛羊肉、胡椒粉、花椒。
柿子、石榴、苹果含鞣酸及果胶成分，可助收敛止泻，可适量食用。
4、慎用坚硬、粗纤维食物。
包括烧烤、煎炸食物、韭菜、芹菜、蒜台、粗粮这类食物可引起胃肠粘膜的机械性损伤，增加胃肠负担，并具有滑肠作用，导致腹痛、腹泻，甚至完谷不化。
建议更多食用半流质、少渣饮食，可以减少肠蠕动，有助于止泻，推荐新鲜嫩菜叶、蔬菜粥、精米面等质软熟烂食物。
5、慎用刺激性食物和调味料。
如酒精制品、咖啡、浓茶、辣椒油、芥末等，可对胃肠粘膜形成胃肠粘膜的化学性刺激，诱发肠道炎症反应，形成肠粘膜充血，引起腹痛，大便失调。
林国裕——结肠炎患者要小心的食物
林国裕——结肠炎患者要小心的食物
患上胃肠疾病要特别的注意，主要就是食物，我们都是很了解自己对食物的抵抗能力很低，几乎是没有的，食物搭配的问题也是身体健康的威胁，患上结肠炎要注意很多食物，都是什么呢？下面请北京体坛中医院的专家林国裕帮您详细的介绍。
1、小心乳品结肠炎患者需要避免的液体之一是牛奶.你可以暂时停止喝牛奶数天,看看情况有无改善,以确定肠子不适是否由牛奶引起.
2、减少脂肪摄取量采取低脂饮食.脂肪及油类会加重结肠炎引起的下痢.从饮食中剔除油炸食物、油腻的佐酱、油腻食物、全脂牛奶及乳酪.辛辣食物及咖啡等刺激性饮料也要避免.
3、小心辛辣食物有些患者对胡椒等辛辣食物过敏.不妨尝试一周内都吃辣食,接下来一周内全吃温和的食物,看看你的情况是否有变化.。
结肠炎饮食少吃三种食物健康知识健康科普
结肠炎饮食少吃三种食物
第一：少吃点纤维食物
对于结肠炎患者来说，应该尽量少碰粗纤维类的食物哦，比如说萝卜、芹菜还有韭菜等等。
因为这类的食物进入肠道内会刺激到肠道，大大的影响了结肠对于食物的吸收，所以患者应该少吃这类的食物。
第二：少吃点海鲜
海鲜是美味的，几乎一年四季都有可口的海鲜上市，不过结肠炎患者要少吃。
要知道海鲜中有一种比较特殊的蛋白质，这种蛋白质是属于易过敏物质，当你吃太多导致过敏时就会导致结肠炎的症状加重了，因此建议要少吃哦，即使是喜欢吃鱼虾也要控制好量。
第三：少吃点油腻
结肠炎患者的饮食是否可以油腻一些呢?比如说烧烤或者是五花肉猪蹄等油腻的家常菜。
其实患者应该少吃，要知道油腻的食物必然会有很多的脂肪，而结肠发生了炎症就会影响对于食物的吸收，所以患者就容易出现腹泻，因此建议少吃油腻。
结肠炎患者的饮食注意事项
结肠炎患者的饮食注意事项全网发布：2012-07-25 21:03 发表者：李相臣22126人已访问患有结肠炎的患者，在饮食方面需要注意的问题是非常多的，由于发病部位的原因更需要结肠炎患者注意，那么在饮食方面结肠炎患者都需要注意什么呢？下面就让我们具体的了解一下相关的内容。
1、补充水、盐等。
慢性肠炎如伴有脱水现象时，应及时饮服淡盐开水、菜汤、菜汁及果汁等，以补充水、盐和维生素的缺失。
2、少吃产气食物及甜食。
排气、肠鸣过强时，应少食蔗糖及易产气发酵的食物，如大豆、红薯、白萝卜、南瓜、黄豆等。
3、注意饮食卫生。
慢性肠炎病人身体虚弱，抵抗力差，尤其胃肠易并发感染，因而更应注意饮食卫生。
不吃生冷、坚硬及变质食物，禁食酒类以及辛辣、刺激性强的调味品，尽量不在外面饭店、饮食摊用餐。
4、少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。
烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主；食物纤维有促进肠蠕动，刺激肠壁的作用，对有病的肠道不利，故需限制。
含纤维多的食物，如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等均应忌用。
5、注意蛋白质及维生素的摄入。
在日常饮食中适当多选用一些易消化的优良蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜、鲜果汁和菜汁等，以补充长期腹泻所致营养消耗。
慢性肠炎病人的消化吸收功功能较差，宜采用易消化的半流质饮食或少渣软食，一次进食量不宜过多。
以上五点是结肠炎患者在治疗的过程当中应该引起高度重视的，只有做好饮食方面的工作才能对结肠炎进行更好的治疗。
结肠炎患者的饮食宜忌发表者：史仁杰16338人已访问宜：美味营养的容易消化的饮食及汤饮，可以调和胃气，补充营养和能量。
忌：1、牛奶：大多数慢性结肠炎特别是脾胃虚寒患腹泻患者不宜饮用，容易引起肠鸣、腹泻、腹胀。
2、生冷瓜果：新鲜瓜果如西瓜、甜瓜、黄瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、梨等，大都性属寒凉，容易导致腹泻频作，影响疗效。
3、油腻不容易消化食物：如肥肉、蹄膀、鸡汤以及红烧肉、大排骨、肉馒头、馄饨等。
结肠炎健康教育
结肠炎健康教育
《结肠炎健康教育》
结肠炎是一种常见的消化系统疾病，主要表现为结肠黏膜的炎症和溃疡。
患者会出现腹痛、腹泻、便血、体重下降等症状，严重影响生活质量。
针对结肠炎，我们需要进行健康教育，提高对这一疾病的认识和防治意识。
首先，饮食方面要注意，患者要避免食用过辛辣、过油腻的食物，忌烟酒，多摄入富含膳食纤维、蛋白质和维生素的食物，保持饮食的均衡和多样化。
其次，在生活中要避免过度劳累和情绪紧张，保持良好的心态和作息规律，以减轻炎症对身体的影响。
同时，规律锻炼有助于增强身体抵抗力，减少疾病复发的风险。
此外，医生建议患者要定期接受医生的检查和治疗，及时调整用药方案，控制病情发展。
对于患有结肠炎的患者而言，规范用药和养成健康的生活习惯同样重要。
总之，结肠炎健康教育的宗旨是让更多的人了解这一疾病，懂得如何预防和治疗结肠炎，避免疾病对身体造成不可逆的损害。
只有加强健康教育，提高全民健康意识，才能更好地预防和控制结肠炎，让我们远离健康威胁，享受健康的生活。
结肠炎、直肠炎不注意这六点,当心一夜之间癌变!
结肠炎、直肠炎不注意这六点，当心一夜之间癌变！近些年来，我国肠癌发病率明显升高，在恶性肿瘤中，已成为第三大“杀手”，在北京、天津、上海、广州、重庆等大城市上升更明显。
如果不加以预防和控制，将对我国百姓健康造成灾难性后果。
据广州疾控中心数据显示，10年间肠癌发病率上升了50%；30年间，上海肠癌患病人数也增加了5倍多。
当持续发生腹泻、腹痛、大便粘液、便血等情况时，经过药物治疗，总是用药有效、停药复发、久治不愈、越治越重，就应该引起重视了，这就是肠癌的早期信号，当心癌变一夜间。
那么，哪些因素容易导致慢性肠炎、结肠炎发展成肠癌，我们又该如何来预防呢？1.拖延病情，肠道菌群环境静悄悄地恶化。
肠道疾病最怕的就是“拖”这个字，结肠炎早期发病比较隐蔽，当出现持续腹痛、腹泻、便秘等症状时，千万别以为只是小事，吃点西药或中药，过几天就好了，一拖再拖。
实际上，肠道里面的菌群已经慢慢被破坏了，菌群完全失衡，有益菌大大缩减，有害菌占上风，剩下的中性菌也会随着有害菌的影响变坏，结肠上的黏膜的菌膜屏障也受到了破坏，黏膜受损发生炎症形成溃疡，溃疡不及时处理，随时恶变形成癌。
事实上，医学专家研究发现，结肠炎如早期及时发现及时治疗，在服药的期间补充超级活菌调理，那么结肠炎的治愈率和存活率高达90％的。
2.不良的饮食习惯，反复刺激满目疮痍的肠黏膜，导致恶化。
俗话说，肠道疾病三分治、七分养，养就是健康的饮食生活习惯。
在治疗结肠炎的过程中，饮食的地位举足轻重。
结肠炎患者的饮食宜卫生清淡，避免油腻、生冷、辛辣等刺激食物；规律饮食，少食多餐，定时定量，忌饥饱不均，饥饿时，肠胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化;而暴饮暴食又易损害肠胃的自我保护机制。
胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成肠胃胃损伤。
具体关于结肠炎的饮食禁忌，该吃什么不该吃什么，前几期我们有文章详细解析过，可查阅参考。
3.不良的生活习惯，降低肠黏膜细胞防御力，加速肠黏膜炎症溃疡面的恶化。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
结肠炎患者的六忌
结肠炎主要表现为消化道症状，如腹泻、腹痛及黏液血便，多伴有里急后重，反复发作，经久不愈等特点。
很像细菌性痢疾症状，但无明显发热的症状和体征，粪便多呈糊状、混有黏液、脓血,有腹痛──欲排便──便后缓解的规律。
除此之外,患者常有食欲不振、恶心、呕吐、腹胀等症状。
一、不宜吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物及吸烟喝酒。
生冷食物指生冷瓜果、冷饮、凉馍、冷菜冷饭;油腻食物指肥肉、油炸煎炙的食品;辛辣刺激性食物如辣椒、生葱、生姜、生蒜、韭菜、洋葱等食品。
进食这些食物及吸烟喝酒刺激结肠壁，使肠壁水肿、充血、平滑肌痉挛,引起本病复发或加重本病。
二、不宜吃过敏性食物由于人的体质不同，对食物的过敏性感受也不同。
牛奶、鸡蛋、蜂蛹、土蚕、未成熟番茄、花生、波萝、蚂蚱、蟹类、蚕豆、蛇肉及一些昆虫食品等都具有致敏作用,有些人吃了这些食物易引起过敏、可有些人就不过敏，对某一食物某人是否过敏，就主要在于各人的体质不同而异。
三、不宜吃得过饱暴饮暴食吃得过饱，使肠胃功能紊乱使本病复发或加重。
四、腹部不宜受凉即使是夏天天气再热，也要把腹部盖好，不要使腹部着凉，否则肠子遇冷刺激而痉挛引起本病发作或加重。
五、不宜过度劳累在过度劳累情况下，人体免疫功能和抗病能力下降，容易使本病发作或加重。
六、不宜长期生气、郁闷、恼怒、忧思:因为这些不良的精神刺激，可使迷走神经过度兴奋，刺激肠蠕动增强，肠液分泌过剩，使肠黏屏障的保护性能下降而造成肠黏膜化脓和出血，形成溃疡性结肠黏膜炎。
肠炎患者自我锻炼法
每天早晨起床前和晚上入睡前在床上做一次提肛揉腹运动。
1、做时全身放松，排除杂念，姿势取仰卧式，双眼微闭，深呼吸，先提肛30次，向上提时吸气，向下放时呼气。
一提一放为一次。
2、提肛时一定要意守肛门，做完30次后再揉腹200次，揉腹前要排净大小便，不宜过饱过饿。
3、揉时手心向下，右手放在肚脐上，左手放在右手手背上，按顺时针方向揉腹，力度适中，揉的幅度由小到大，即先从肚脐开始，再慢慢扩大，直到整个腹部，揉一圈为一次，揉腹时要意守丹田（肚脐下约5厘米处），在揉腹前心中默念“消炎、止痛、痊愈”六字。
4、做完运动之后，双手放在肚脐上，还是左手放在右手上，做深呼吸三次，平躺三分钟后起床。
此法要持之以恒，揉腹时如出现腹部温热感，肠鸣或排气现象均属正常。
结肠炎不能吃发物
患有结肠炎的人，在日常生活中，应当尽量避免食用发物。
所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。
发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。
在通常情况下，发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。
发物的范围很广，在我们的日常生活中，属于发物类的食物按其来源可分为以下几类：
1、食用菌类主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
2、海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
3、蔬菜类主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。
4、果品类主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。
5、禽畜类主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。
原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。
此外，属于发物的还有獐肉、腐乳、酒酿及葱、蒜、韭菜等。
现代临床研究还证实，忌食发物对于外科手术后减少创口感染和促进创口愈合也具有重要意义。
发物能诱发或加重某些疾病，但另一方面由于发物具有的催发或诱发作用，食疗上还用于治疗某些疾病。
如麻疹初期，疹透不畅，使用蘑菇、竹笋等发物，可起到助其透发、缩短病程的作用。
又如多食海腥发物以催发牛痘等，都是利用了发物具有的透发作用。