篮球兴趣班方案
篮球兴趣小组计划、教案

篮球兴趣小组计划、教案一、教案简介本教案旨在通过篮球教学活动,培养学生的团队精神、合作意识,提高学生的身体素质和运动技能,让学生在篮球运动中体验快乐,培养对篮球运动的兴趣和爱好。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球基本技能(如运球、传球、投篮等)。
2. 培养学生团队协作能力和集体荣誉感。
3. 提高学生身体素质,促进身心健康。
三、教学内容1. 篮球基本技能训练:运球、传球、投篮、防守等。
2. 团队配合训练:进攻战术、防守战术等。
3. 篮球比赛:教学比赛、校内外比赛等。
四、教学方法1. 示范法:教师或优秀学生示范技能动作,引导学生模仿。
2. 实践法:学生分组练习,教师个别指导。
3. 比赛法:组织学生进行比赛,提高团队协作能力。
4. 游戏法:运用篮球游戏,增加教学趣味性。
五、教学评价1. 学生篮球技能的掌握程度。
2. 学生在团队协作中的表现。
3. 学生身体素质的提升。
4. 学生对篮球运动的兴趣和爱好。
六、教学资源1. 篮球场地:标准篮球场或半场。
2. 篮球:足够的篮球供学生练习使用。
3. 标志物:用于划分场地、标记传球线路等。
4. 计时器:用于比赛和训练计时。
5. 教学课件:篮球基本技能、战术等教学图片和视频。
七、教学进度安排1. 第一周:篮球基本技能训练(运球、传球、投篮)。
2. 第二周:团队配合训练(进攻战术、防守战术)。
3. 第三周:篮球比赛(教学比赛、友谊赛)。
八、教学注意事项1. 确保学生安全,避免运动损伤。
2. 关注学生个体差异,因材施教。
3. 培养学生的团队精神,尊重裁判和对手。
九、教学反思2. 根据学生表现,调整教学方法和策略。
3. 关注学生的反馈,提高教学效果。
十、课后作业1. 学生自主练习篮球基本技能。
2. 观看篮球比赛视频,分析团队配合技巧。
3. 写一篇篮球心得体会,分享在学习过程中的收获和感受。
请根据实际情况调整和完善这个教案,希望对你有所帮助。
重点和难点解析一、教案简介难点解析:如何平衡技能培养和兴趣激发,确保学生在轻松愉快的氛围中学习篮球。
篮球训练班策划书3篇

篮球训练班策划书3篇篇一《篮球训练班策划书》一、项目背景篮球作为一项广受欢迎的体育运动,拥有着庞大的爱好者群体。
为了满足更多人提升篮球技能、享受篮球运动乐趣的需求,我们计划开设一个专业的篮球训练班。
二、训练班目标1. 为学员提供系统、专业的篮球训练,帮助他们提高篮球技术水平。
2. 培养学员的团队合作精神、竞争意识和体育道德。
3. 增强学员的身体素质和心理素质。
三、训练内容1. 基础技能训练:包括运球、传球、投篮、防守等基本技术的练习。
2. 进阶技能训练:如过人技巧、战术配合等。
3. 身体素质训练:如体能训练、敏捷性训练等。
4. 比赛实战演练:定期组织内部比赛和对外交流赛。
四、教学团队1. 聘请具有丰富教学经验和专业篮球背景的教练。
五、训练时间和地点1. 训练时间:[具体时间段],每周[X]次课。
2. 训练地点:选择交通便利、设施完善的室内篮球馆。
六、招生对象1. 青少年篮球爱好者。
2. 成年人篮球爱好者。
七、宣传推广1. 制作宣传海报、传单,在学校、社区、运动场所等地发放。
2. 利用社交媒体平台进行宣传推广。
3. 与相关机构合作,进行联合推广。
八、收费标准根据课程时长和教学内容制定合理的收费标准。
九、设备与器材1. 提供足够数量的篮球。
2. 配备训练辅助器材,如标志物、训练梯等。
十、学员管理1. 建立学员档案,记录学员的基本信息和训练情况。
2. 定期与学员和家长沟通,反馈学员的训练进展。
3. 制定学员管理制度,规范学员行为。
十一、安全保障1. 确保训练场地和器材的安全性。
2. 配备急救药品和设备,应对突发情况。
3. 对学员进行安全教育,提高安全意识。
十二、预期效果1. 学员的篮球技术水平得到显著提升。
2. 培养出一批优秀的篮球运动员。
篇二《篮球训练班策划书》一、项目背景随着人们对健康和运动的重视不断提高,篮球作为一项受欢迎的体育运动,拥有着广泛的爱好者群体。
为了满足更多人对篮球技能提升的需求,我们计划开办一个专业的篮球训练班。
篮球兴趣小组计划、教案

篮球兴趣小组计划、教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本知识和技巧。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育兴趣。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容:1. 篮球基本规则讲解2. 篮球基本技巧训练(传球、接球、运球、投篮等)3. 团队配合训练4. 篮球比赛实践三、教学方法:1. 示范法:教师或优秀学生演示技巧,学生跟随练习。
2. 游戏法:通过篮球游戏,培养学生兴趣和团队精神。
3. 比赛法:组织篮球比赛,提高学生竞技水平和团队配合能力。
四、教学步骤:1. 热身活动:进行跑步、拉伸等热身运动,准备篮球训练。
2. 基本技巧训练:教师讲解并示范篮球基本技巧,学生跟随练习。
3. 团队配合训练:组织团队配合练习,培养学生协作能力。
4. 篮球比赛实践:组织学生进行篮球比赛,提高竞技水平。
五、教学评价:1. 学生参与度:观察学生在训练过程中的积极参与程度。
2. 技能掌握情况:评估学生在训练后对篮球基本技巧的掌握程度。
3. 团队配合能力:观察学生在篮球比赛中的团队配合表现。
4. 学生满意度:收集学生对篮球训练的反馈意见,提高后续教学效果。
六、教学资源:1. 篮球场地:提供标准篮球场地进行训练和比赛。
2. 篮球:为学生提供足够的篮球进行训练。
3. 教学视频:收集一些篮球教学视频,用于辅助教学。
4. 裁判员:邀请有经验的裁判员进行比赛执法,确保比赛公平公正。
七、教学安全:1. 检查篮球场地设施,确保安全无隐患。
2. 提醒学生穿着合适的运动服装和鞋子。
3. 强调篮球训练中的安全规则,避免发生意外伤害。
4. 教师或教练在场监督,及时处理训练中的安全问题。
八、教学拓展:1. 组织篮球校队选拔,选拔优秀学生参加校队训练。
2. 邀请外部篮球教练进行专题讲座或辅导。
3. 组织篮球比赛活动,与其他学校或社区进行交流比赛。
4. 推荐学生参加篮球培训班或俱乐部,提高篮球水平。
九、教学反思:1. 定期收集学生反馈意见,了解他们对篮球训练的感受和建议。
打篮球兴趣小组活动方案

打篮球兴趣小组活动方案
一、活动背景
打篮球是一项受欢迎的运动项目,可以锻炼身体、培养团队合作和提高技能。
为了激发大家对篮球的兴趣,我们计划组织一个打篮球兴趣小组活动。
二、活动目的
1.增强团队凝聚力
2.提高篮球技能
3.促进身体健康
三、活动内容
1. 时间安排
•活动时间:每周三/六晚上19:00-21:00
•活动周期:持续8周
2. 活动安排
•第一周 - 熟悉篮球规则:介绍篮球规则、基本动作和技巧
•第二周 - 技能提升训练:练习投篮、传球、盘带等基本技能
•第三周 - 分组对抗赛:组队进行对抗赛,加强团队合作
•第四周 - 客串教练:邀请专业篮球教练指导训练
•第五周 - 策略分析:学习战术和策略,提高比赛水平
•第六周 - 集体训练:全员参与集体训练,提高整体战斗力
•第七周 - 精彩表演赛:组织精彩的表演赛,展示所学技能
•第八周 - 总结表彰:总结活动成果,颁发奖项,展望未来
四、活动要求
1.每位参与者需要具备一定篮球基础
2.着装要求:运动服装、运动鞋
3.集体活动要遵守活动规则,尊重教练和队友
五、活动费用
参与本次活动需要支付一定的场地费和教练费用,具体费用将在活动开始前通知大家。
六、报名方式
请于活动开始前填写报名表,并将报名费交齐。
七、活动效果与后续计划
通过本次活动,希望大家能提高篮球技能,增强团队凝聚力,并在以后的活动中不断提升。
欢迎有兴趣的朋友踊跃报名!
以上为打篮球兴趣小组活动方案,具体活动细节可能会有调整,敬请留意后续通知。
兴趣班篮球教案完整版

兴趣班篮球教案完整版第一章,篮球基本知识。
1.1 篮球的起源和发展。
1.1.1 篮球的起源。
1.1.2 篮球的发展历程。
1.2 篮球的规则。
1.2.1 篮球比赛的基本规则。
1.2.2 篮球比赛的技术规则。
1.3 篮球装备。
1.3.1 篮球。
1.3.2 篮球鞋。
1.3.3 篮球服装。
1.3.4 护具。
第二章,篮球基本动作。
2.1 运球。
2.1.1 基本运球动作。
2.1.2 运球练习方法。
2.2 传球。
2.2.1 基本传球动作。
2.2.2 传球练习方法。
2.3 投篮。
2.3.1 基本投篮动作。
2.3.2 投篮练习方法。
2.4 盘带。
2.4.1 基本盘带动作。
2.4.2 盘带练习方法。
第三章,篮球战术。
3.1 进攻战术。
3.1.1 快攻。
3.1.2 半场进攻。
3.1.3 快攻和半场进攻的转换。
3.2 防守战术。
3.2.1 个人防守。
3.2.2 区域防守。
3.2.3 防守配合。
3.3 特殊战术。
3.3.1 特殊比赛情况下的战术应对。
3.3.2 关键时刻的战术安排。
第四章,篮球训练。
4.1 体能训练。
4.1.1 身体素质训练。
4.1.2 耐力训练。
4.1.3 灵敏度训练。
4.2 技术训练。
4.2.1 基本动作的训练。
4.2.2 综合技术的训练。
4.3 战术训练。
4.3.1 进攻战术的训练。
4.3.2 防守战术的训练。
4.4 心理训练。
4.4.1 压力调适训练。
4.4.2 比赛心理素质的培养。
第五章,篮球比赛。
5.1 比赛前的准备。
5.1.1 身体状态的调整。
5.1.2 心理状态的调整。
5.2 比赛中的表现。
5.2.1 队员的角色定位。
5.2.2 队员的比赛表现。
5.3 比赛后的总结。
5.3.1 比赛经验的总结。
5.3.2 比赛中存在的问题及改进方案。
结语。
篮球是一项充满激情和活力的运动,通过本教案的学习,相信大家对篮球有了更深入的了解和认识。
希望大家能够在篮球的世界里尽情挥洒汗水,享受运动的快乐。
同时也希望大家能够在日常生活中,将篮球的精神贯彻始终,勇往直前,永不放弃。
篮球兴趣班教案范文(通用6篇)

篮球兴趣班教案篮球兴趣班教案范文(通用6篇)作为一名专为他人授业解惑的人民教师,可能需要进行教案编写工作,借助教案可以有效提升自己的教学能力。
我们应该怎么写教案呢?下面是小编为大家收集的篮球兴趣班教案范文(通用6篇),希望对大家有所帮助。
篮球兴趣班教案1一、设计思路:我班幼儿在中班时已学会了拍球,本学期又学会了运球和两人传球及投篮等基本动作,并初步尝试了让幼儿分组进行篮球对抗赛,在比赛中发现幼儿两人以上配合传球上有欠缺,因此,我在设计这一活动中把这一点作为重点和难点来指导,并通过四散练习,灌篮比赛等促进幼儿肌体的发展,培养幼儿团结合作的能力。
二、活动目标:1.让幼儿通过篮球基本动作(运球、传球等)及篮球比赛促进幼儿肌体的发展。
2.培养幼儿团结协作的能力。
三、重点与难点:学习两人以上配合传球。
四、材料与环境创设:1.幼儿人手一只篮球。
2.红、绿、黄、蓝四队标记。
3.音乐若干段。
4.记分牌。
五、活动流程:(一)调动身心1.跑步热身:鼓励幼儿不怕寒冷,听鼓声变速跑。
2.热身操:听音乐精神饱满地做。
3.保育:略脱衣服。
(二)基本部分1.四散练习,复习动作。
(幼儿练习,老师观察指导)2.探索练习,重点指导。
(1)请个别(3~4个)幼儿示范两人以上配合传球。
(2)幼儿自由结伴练习两人以上配合传球。
(老师个别指导,鼓励幼儿合作传球)3.拍球,运球比赛,加大运动量。
(集体比赛,增加幼儿的运动量)4.灌篮比赛,综合练习。
(1)玩法:分两队进行比赛,每对各5~6人,老师当裁判,比赛开始,老师站在场地中央,将篮球往上抛,接到球的“运动员”用运球及传球的方法至对方篮球架前进行投篮,投进得分,以得分多的队为胜。
(2)规则:持球者应运球或传球,不能持球跑。
(3)幼儿分组进行比赛。
鼓励幼儿多用两人以上配合传球的方法,并提醒幼儿遵守比赛规则。
5.保育:(1)根据天气情况及运动量大小减脱衣服。
(2)擦汗。
(三)结束部分(放松身体)1.进行颁奖仪式(胜者得金牌),放松身体。
篮球兴趣小组活动计划

篮球兴趣小组活动计划一、活动目的。
篮球兴趣小组是为了满足广大篮球爱好者的需求,提供一个交流、学习和锻炼的平台。
通过举办各类篮球活动,增强团队合作意识,提高个人技术水平,促进身心健康。
二、活动时间和地点。
1. 活动时间,每周六下午2点至4点。
2. 活动地点,学校篮球场。
三、活动内容。
1. 球队训练。
每次活动开始前,进行15分钟的热身运动,包括拉伸、跑步等,然后进行篮球基本功训练,如投篮、运球、传球等,以提高技术水平。
2. 对抗赛。
在基本功训练后,分成两队进行对抗赛,加强团队协作能力,提高比赛技巧,增进队员之间的友谊。
3. 知识分享。
活动结束前,安排15分钟的篮球知识分享环节,由资深球员或教练员讲解篮球战术、技巧等,让大家在轻松愉快的氛围中学习到更多篮球知识。
四、活动要求。
1. 准时参加活动,如有特殊情况需提前请假。
2. 爱护篮球场设施,保持场地整洁。
3. 遵守比赛规则,尊重裁判和队友。
4. 积极参与活动,保持良好的体育精神。
五、活动安全。
1. 活动期间,要注意自身安全,避免受伤。
2. 如有突发情况,立即向组织者报告,组织者要做好应急处理。
六、活动评估。
每月底进行一次活动评估,听取队员意见和建议,及时调整活动内容和方式,确保活动的高质量进行。
七、活动宣传。
通过学校官方微信公众号、QQ群等平台进行活动宣传,吸引更多篮球爱好者参与。
八、活动费用。
活动费用由每位成员平摊,用于篮球场地租赁、篮球购买等。
以上为篮球兴趣小组活动计划,希望大家能积极参与,共同营造一个热爱篮球、健康快乐的氛围。
让我们一起挥洒汗水,享受篮球带来的快乐!。
篮球少年宫培训计划

篮球少年宫培训计划一、培训背景篮球是一项受欢迎的体育运动项目,它不仅可以锻炼身体,培养团队合作精神,还能培养青少年的意志品质和心理素质。
为了培养更多的篮球人才,满足广大青少年的篮球体育需求,我们特别为青少年设计了篮球少年宫培训计划。
二、培训目标1. 培养学员对篮球运动的兴趣和热爱,提高他们对篮球的认识和理解;2. 通过系统的篮球训练,提高学员的篮球技术水平和竞技能力;3. 培养学员的团队协作精神和领导能力,培养学员的意志品质和心理素质;4. 培养学员积极参与体育锻炼,培养学员的健康生活方式。
三、培训内容1. 球技训练- 基本运球、过人、投篮、传球等基础技能训练;- 个人防守、团队防守、篮下防守等防守技能训练;- 罚球、三分球、快攻等特殊技能训练。
2. 教学教练- 专业化的篮球教练团队;- 个性化的培训计划,因人而异,因材施教;- 针对性的训练内容和方法。
3. 球队训练- 团队合作训练;- 战术配合训练;- 球队比赛经验积累。
4. 体能训练- 快速反应能力训练;- 肌肉力量训练;- 身体平衡训练。
5. 心理训练- 比赛中的心理压力调适;- 比赛中的心态调整;- 篮球比赛心理素质培养。
6. 篮球文化教育- 球星故事分享;- 篮球精神传承;- 篮球知识普及。
四、培训形式1. 冬令营- 寒假期间组织的集训营;- 专业教练团队;- 组织篮球比赛和交流活动。
2. 春夏令营- 每年春夏季节组织的篮球培训营;- 集中培训,全面提高学员技术水平; - 室内外活动组合。
3. 周末班- 每周六、周日举行的培训班;- 针对学员自由组合,方便学员参与; - 同时进行球技、体能和心理三大训练。
4. 寒暑假营- 寒暑假期间组织的长期培训营;- 针对学员长期培训,提高技能全面性;- 融合各类体育游戏和集体活动。
五、培训环境1. 地理位置优越,便捷交通;2. 安全舒适的场馆;3. 设施完善,设备齐全;4. 专业的篮球教练团队;5. 管理规范,服务周到。
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篮球兴趣班方案
一、教学目标
1、创编以篮球为主结合其他球类玩法的游戏为手段,激发小朋友对篮球的兴趣及对篮球运动的参与性。
2、提高小朋友的力量、速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。
3、使小朋友了解并初步掌握单手拍球、双手交替拍球、运球、传球、投篮的基本技能。
4、掌握篮球基本理论知识,培养小朋友终身体育的观念。
二、教学内容
第一周熟悉球性:拍球,抛球,胯下”8”绕球
第二周熟悉球性:背绕球,双手相互传球
第三周传接球训练:两人近、远距离传球
第四周传接球练习:三人相互传接球
第五周熟悉球性:左右手运球
第六周熟悉球性:运球绕障碍跑
第七周运球:绕”8”字跑、左右交换跑
第八周运球绕障碍跑、接球跑
第九周追球跑、跳起接球
第十周投球练习:手型讲解、徒手练习
第十一周运球绕障碍跑、接球跑
第十二周近距离投篮
第十三周投篮练习:分组进行投篮比赛
第十四周综合练习:直线运球上篮饶障碍物上篮等
第十五周协作+对抗+比赛规则: 学习护球、一对一对抗、二对一对抗、三打三对抗赛
第十六周综合展示
三、其他
1.授课时间:招两班(A班,B班),一班15人左右,每星期一班一节,每节一个小时
2.收费标准:
1).A班(自备服装、球鞋、篮球) 480/人
2).B班(院方提供服装、球鞋、篮球) 600/人
备注:儿童篮球规格:重量300-340g,圆周56-57cm
3.教练薪酬
主教:170/课时副教100/课时
4.其他事项
具体宣传,场地,设备由院方负责。