定桩法——三十六计共55页
定桩法是记忆法中比较实用的方法
定桩法是记忆法中比较实用的方法，可分为身体桩，物体桩，数字桩，字母桩，词语桩，熟悉文章桩，经历桩，时间桩，还有地点桩等等。
凡是熟悉的东西，已经在你脑中的东西，而且它是有序的，都可以做为桩子，所以桩子可以说是无穷无尽的。
现在先来讲讲身体桩：身体是每个人都熟悉的东西，而且它也符合有序这个条件，比如从下到上。
先是脚，然后是膝盖，大腿，腰，手，嘴，鼻，眼。
额头。
不会有人额头在脚下的吧，呵呵，所以就可以用来做桩子，定好一些要记的信息，作为回忆时的线索。
定桩法之身体桩的步骤：1.定桩，把作为桩子的身体部位顺序定下来。
2.固桩，感觉几编，如果是自己的话，可以用手拍拍脑中想起的相应部位，使它的顺序固定。
3.减法，提取关键词。
4.乘法，就是想象，把关键词转换会适合右脑记忆的图像或场景甚至声音等。
5.加法，把关键词转换来的图像和身体桩相联想。
6.脑中成图回忆，顺序是：熟悉的身体部位，即身体桩――联想的图像――对应的关键词――文章7.定位。
把作为桩子的那个人。
可能是你自己，放到你的知识体系里面。
（如知识有体系）8.零碎时间复习，活化。
例子：记忆十二星座：1.定桩：脚趾，膝盖，大腿，腰，手，脖子，嘴，眼，头顶，肩，左耳，右耳。
2.固桩：动动你的脚趾，感受一下动起来的感觉――摸摸你的膝盖――拍拍你的大腿――叉叉你的腰――摇摇你的手――摸摸你的脖子――努努你的嘴――眼放一下电――拍拍你的头顶――扯扯左耳朵――拉拉右耳朵――拍拍肩膀。
3.减法：十二星座：白羊－金牛－双子－巨蝎－狮子－处女－水平－天蝎－射手－水瓶－三羊（魔羯）－双鱼4.乘法：因上面的都是实物名词，（实物名词就是能看见，摸得着的）这步省略。
5.加法：想象白羊舔你脚趾――好痒金牛顶你膝盖――牛顶回去了双子抱你双腿――舒服巨蝎夹你两腰――腰硬，巨蝎夹子断了五指梳理狮子头发――很顺手处女脖子带上戒指――闪着光嘴上放着天平――体验天平中间放在努起来的嘴上的感觉眼放电射焦飞来的天蝎――臭味难闻射手站在头上射箭――威风水瓶放肩上――注意别掉了三羊咬你左耳朵――好疼啊（魔羯的话，可以想象魔戒（谐音）带在左耳上）双鱼从右耳朵游出来――痒痒的想得到么？Ps:红色为十二星座，绿色为身体桩。
引领右脑教你用数字定桩法记忆《三十六计》
引领右脑教你用数字定桩法记忆《三十六计》《三十六计》是中国古代三十六个兵法策略的兵书，是中国传统文化的瑰宝，自问世以来，受到全世界精英人士的一致推崇。
《三十六计》丰富的内涵已经远远超出了军事斗争的范畴，被人们广泛应用于政治、经济、外交管理、科技、体育乃至人生哲学等各个领域，成为人们立身处世的智慧源泉。
我相信很多小伙伴都能够回答出三十六计里面的最后一计：走为上。
可真正能够一字不漏，完整地把三十六计背诵出来的人很少很少。
下面引领右脑专家跟大家讲解一种记忆法——数字定桩法记忆，掌握了这种记忆方法，可以让你快速记忆三十六计！我们知道，数字是有着非常明确而且清晰的排列顺序的，如1、2、3、4……这样的排列顺序。
所以，数字是一种非常好用、而且最常用的桩子。
用数字编码作为桩子来进行记忆的方法，我们称之为“数字定桩法”。
而数字桩，由于都是非常抽象的东西，首先需要用编码法把它们转换成一些具体的东西，才能开始使用。
一、记忆0-36位数字编码快速记忆的原则便是将抽象的枯燥的数字通过谐音、象形、替代法转换为具像的、图象的，可触摸的数字编码。
数字记忆编码一般采用谐音法、象形法和代替法。
学快速记忆，一定先牢记数字编码，看到数字，就能想到相对应的图像，它是快速记忆的一种工具和方法。
比如看到28想到凶神恶煞的恶霸，看到31想到张着血盆大口的鲨鱼，以这种趣味十足的方式，更利于记忆。
下面是引领右脑常用的数字编码：1树、2鸭子、3耳朵、4小旗、5秤钩、6勺子、7拐杖、8葫芦、9猫、10棒球、11筷子、12婴儿、13医生、14钥匙、15石虎、16石榴、17仪器、18石坝、19药酒、20哑铃、21鳄鱼、22恶鹅、23乔丹、24饿死、25二胡、26二流子、27耳机、28恶霸、29二舅、30森林、31三姨、32孙儿、33蝴蝶、34山寺、35珊瑚、36山路。
二、定桩记忆“三十六计”把要记忆的事物快速转图，并与数字对应的图片编码产生有趣的、密切的联接，联想得越有趣、越好玩，越奇特，回忆得时候越记忆深刻。
《三十六计》全文
《三十六计》全文《三十六计》或称三十六策，是指中国古代三十六个兵法策略，语源于南北朝，成书于明清。
它是根据中国古代军事思想和丰富的斗争经验总结而成的兵书，是中华民族悠久非物质文化遗产之一。
'三十六计'一语，先于著书之年，语源可考自南朝宋将檀道济(?-公元436年)，据《南齐书·王敬则传》:'檀公三十六策，走为上计，汝父子唯应走耳。
'意为败局已定，无可挽回，唯有退却，方是上策。
此语后人赓相沿用，宋代惠洪《冷斋夜话》:'三十六计，走为上计。
'。
及明末清初，引用此语的人更多。
于是有心人采集群书，编撰成《三十六计》。
但此书为何时何人所撰已难确考。
原书按计名排列，共分六套，即胜战计、敌战计、攻战计、混战计、并战计、败战计。
前三套是处于优势所用之计，后三套是处于劣势所用之计。
每套各包含六计，总共三十六计。
其中每计名称后的解说，均系依据《易经》中的阴阳变化之理及古代兵家刚柔、奇正、攻防、彼己、虚实、主客等对立关系相互转化的思想推演而成，含有朴素的军事辩证法的因素。
解说后的按语，多引证宋代以前的战例和孙武、吴起、尉缭子等兵家的精辟语句。
全书还有总说和跋。
三十六计是中国古代兵家计谋的总结和军事谋略学的宝贵遗产，为便于人们熟记这三十六条妙计，有位学者在三十六计中每取一字，依序组成一首诗:金玉檀公策，借以擒劫贼，鱼蛇海间笑，羊虎桃桑隔，树暗走痴故，釜空苦远客，屋梁有美尸，击魏连伐虢。
全诗除了檀公策外，每字包含了三十六计中的一计，依序为:金蝉脱壳、抛砖引玉、借刀杀人、以逸待劳、擒贼擒王、趁火打劫、关门捉贼、浑水摸鱼、打草惊蛇、瞒天过海、反间计、笑里藏刀、顺手牵羊、调虎离山、李代桃僵、指桑骂槐、隔岸观火、树上开花、暗渡陈仓、走为上、假痴不癫、欲擒故纵、釜底抽薪、空城计、苦肉计、远交近攻、反客为主、上屋抽梯、偷梁换柱、无中生有、美人计、借尸还魂、声东击西、围魏救赵、连环计、假道伐虢。
原汁原味《三十六计》全文「图文并茂」
原汁原味《三⼗六计》全⽂「图⽂并茂」《三⼗六计》【檀道济】南北朝·宋总说六六三⼗六，数中有术，术中有数。
阴阳燮理，机在其空，机不可设，设则不中。
【按语】解语重数不重理，盖理，术语⾃明；⽽数，则在⾔外，若徒知术之为术，⽽不知术中有数，则术多不应，且诡谋权术，原在事理之中，⼈情之内。
徜事出不经，则诡异⽴见，诧世惑俗，⽽机谋泄矣。
或⽈：三⼗六计中，每六计成⼀套，第⼀套为胜战计，第⼆套为敌战计，第三套为攻战计，第四套为混战计，第五套为并战计，第六套为败战计。
三⼗六计【胜战计】第⼀计‧瞒天过海备周则意怠；常见则不疑。
阴在阳之内，不在阳之对。
太阳，太阴。
【按语】阴谋作为，不能背于秘处⾏之。
夜半⾏窃，僻巷杀⼈，愚俗之⾏，⾮谋⼠之所为也。
第⼆计‧围魏救赵共敌不如分敌，敌阳不如敌阴。
【按语】治兵如治⽔，锐者避其锋，如导疏；弱者塞其虚，如筑堰。
故当齐救赵时，孙⼦谓⽥忌⽈：「夫解杂乱纠纷者不控拳，救⽃者，不搏击，批亢捣虚，形格势禁，则⾃为解⽿。
第三计‧借⼑杀⼈敌已明，友未定，引友杀敌，不⾃出⼒，以损推演。
【按语】敌象已露，⽽另⼀势⼒更张，将有所为，便应借此⼒以毁敌⼈。
如：郑桓公将欲袭郐，先向郐之豪杰、良⾂、辨智、果敢之⼠，尽书姓名，择郐之良⽥赂之，为官爵之名⽽书之，因为设坛场郭门之处⽽埋之，衅之以鸡豭，若盟状。
郐君以为内难也，⽽尽杀其良⾂。
桓公袭郐，遂取之。
诸葛亮之和吴拒魏，及关⽻围樊、襄，曹欲徙都，懿及蒋济说曹⽈：「刘备、孙权外亲内疏，关⽻得志，权⼼不愿也。
可遣⼈蹑其后，许割江南以封权，则樊围⾃释。
曹从之，⽻遂见擒。
第四计‧以逸待劳困敌之势，不以战；损刚益柔。
【按语】此即致敌之法也。
兵书云：「凡先处战地⽽待敌者佚，后处战地⽽趋战者劳。
故善战者，致⼈⽽不致于⼈。
」兵书论敌，此为论势，则其旨⾮择地以待敌，⽽在以简驭繁，以不变应变，以⼩变应⼤变，以不动应动，以⼩动应⼤动，以枢应环也。
管仲寓军令于内政，实⽽备之；孙膑于马陵道伏击庞涓；李牧守雁门，久⽽不战，⽽实备之，战⽽⼤破匈奴。
定桩法
定桩法8次世界记忆大赛冠军多米尼克•奥布莱恩，可以用38秒记住一副扑克牌的顺序，用30分钟记住2385个随机产生的数字，用1个小时记住元素周期表上110种元素的原子序数、元素符号、元素类别和精确到4位小数的原子量... ...他因为记性太好而被各国的赌场拒之门外，现在不仅英国所有的赌场都不欢迎他，就算在法国、捷克、美国等国的赌场，也都盯上了他，不让他入场。
而多米尼克所用到的记忆核心就是定桩加联想法，通过下面的学习，我们将学习定桩法的应用，从而解决记忆大量数字串的时候感觉到力不从心的困惑。
1、定桩法如何应用：首先，我们先用档案柜的例子说明你的脑是如何储存资讯的，不妨把定桩的桩子当成档案夹的开关，你用标签注明每份档案，如此一来，你只要瞄一眼就可以知道其里面的内容是什么，有的人也将之视作壁橱或墙上的钩子，你可以挂上夹克或外套，此处指的是心里钩子，人们挂的是资讯。
其实有很多资讯早已经储存在我们的心灵知识银行里面，而且这种资讯又不可能忘掉，比如：你的名字，你家里电器的摆放位置等等这些都是你的心灵知识银行。
我们可以利用这些不可能忘记的资讯来结合自己想记住的资讯，这样日后我们想回想这些新资讯，就比较容易，因为我们已经将它固定在长期记忆中的资讯——桩子上了。
在这些桩子上面，我们要放新资讯，我们会将你所知道的事（桩子）与你想记忆的事（新资讯）用心灵胶水（联想、想象等生动的影像等）永远的粘在一起，这样你以后想提取什么资讯，很轻松的就会通过这些桩子提取出来。
下面我们结合例子说明一下：2、我们先熟悉一些我们已有的桩子：1头发 2眼睛 3鼻子 4嘴巴 5脖子 6前胸 7后背 8手 9腿10脚看一边上面10个词语，我想大家都记住了，因为这些都是我们心灵知识银行里面储存的知识，你永远也不会忘记，我们把以上10个钩子叫做头发桩子例1：用上面头发桩子记忆下面10个内容：面条墨水山坡鲜花灯管地图草原竹子水桶花生【处理如下】：头发——面条：头发丝像面条眼睛——墨水：眼泪水像墨水或者眼球黑的像墨水染过一样鼻子——山坡：想象鼻子的形状像山坡嘴巴——鲜花：嘴巴里面插一朵鲜花脖子——灯管：脖子细的像灯管一样前胸——地图：前胸上画了一张中国地图后背——草原：后背上长满了草像草原一样手———竹子：手指一节节像竹子腿———水桶：一个人的大腿像水桶记住了吗？是不是感觉很轻松？而且很难忘掉。
这或许是目前最好用的记忆方法——定桩法
这或许是目前最好用的记忆方法——定桩法1.也许你不敢相信，世界上还有这样的人。
一个小时记忆2500个无规律阿拉伯数字3天的时间记忆1000个单词81章的《道德经》可以倒背如流是的，世界上真的有这样的人，而且可以说还不少。
那么很多人都会问了，能够达到这么大的记忆容量，他们是怎么做到的？有没有什么方法？当然有的。
所有的记忆大师最后采用的都是一种叫做定桩法的记忆方法。
何为定桩法？其实简单的说就是把需要记忆的东西放在已经记忆过的东西上，那么这个熟悉的东西就是“桩”。
2.想想我们有多少“桩”，比如你桌子上面的摆放的物品，你房间的摆设，你的身体，你以前记过的文章，太多太多。
也就是说你一切熟悉的东西，你都可以当做你的“桩”，只要你想找，无穷无尽。
定桩法需要做的，就是将我们要记的信息分别与熟知的桩子配对，并且在回忆时可以通过桩子回忆起我们要记的信息。
很多读者提到了《记忆宫殿》，这是一本西方的记忆法宝，在电视剧《读心神探》中有提到过。
里面有一个情节，在姚学琛和廖美诗小的时候，美诗教学琛怎么样可以很有效的记得汉朝的皇帝。
记忆宫殿她运用的就是记忆宫殿的方法，想象自己眼前有很多的固定的房间，里面可以放很多的东西，推开第一个门想象着看到“汉高祖一个人在吃汉堡包还有蛋糕，他吃了一顿很丰盛的早餐”，所以就是汉高帝啦。
接下来在用类似的方法记忆其他的皇帝。
“记忆宫殿”是一个暗喻，象征任何我们熟悉的、能够轻易地想起来的地方。
也就是把大量我们需要记住的事物生动，鲜明化的分门别类的放入每个房间里面，这是西方的方法，那么在中国，也就是我们所说的定桩法。
定桩法怎么运用呢？我给大家提供三种思路，相信你看一遍就会记住，而且过目不忘，倒背如流。
3.运用身体桩记忆生活中常见的知识点，举个例子。
十二星座也许有一些人早就知道12星座是哪些呢，但也有一些人可能知道一些但是不全，那么我们就用自己的身体作为桩来试试。
我们的身体是自己再熟悉不过的了，现在我们从上到下，从正面到侧面找到12个身体桩。
定桩法——三十六计
第22计
关门捉贼
22 鸳鸯
第22计
关门捉贼
• 关门捉贼：关起门来捉进入屋 内的盗贼。
第22计
关门捉贼
• 关门捉贼：一对鸳鸯关起大门 ，大喊捉贼。
第23计
远交近攻
23 耳塞
第23计
远交近攻
• 远交近攻：结交离得远的国家而进 攻邻近国家。这是秦国用来吞并六 国，统一全国的外交策略。
第23计
远交近攻
第26计
指桑骂槐
• 指桑骂槐：两个人骑着两头牛 ，指着桑树骂的却是槐树。
第27计
假痴不癫
27 耳机
第27计
假痴不癫
• 假痴不癫：假装痴呆，掩人耳目， 另有所图。
第27计
假痴不癫
• 假痴不癫：街上一个人，戴着 耳机，假装痴呆，不一会就变 得疯疯癫癫的。
第28计
28 恶 霸
上屋抽梯
第28计
上屋抽梯
苦肉计
第34计
苦肉计
• 苦肉计：故意毁伤身体以骗取别人 的信任，从而进行反间的计谋。
第34计
苦肉计
• 苦肉计：一个人，外表看起来 很绅士，坐到大街上，装可怜 ，使用苦肉计，博得人们的同 情。
第35计
35 珊 瑚
连环计
第35计
连环计
• 连环计：一个接一个相互关联的计 谋。
第35计
连环计
• 连环计:海里的珊瑚，相互挨着 ，一环连一环。
• 远交近攻：戴着耳塞的一个人 ，喜欢结交远处的朋友，再去 攻打近处。
第24计
假道伐虢
• 24 儿子
第24计
假道伐虢
• 假道伐虢：以借路为名，实际上要 侵占该国（该路）。也叫假道灭虢 。虢指诸侯国名。
过目不忘的图像记忆法-十分钟记忆36计
定桩法（数字图像记忆），在十分钟这内把这三十六计背了下来，而且还可以倒着背，具体方法：01 —— 树—— 瞒天过海02 —— 鸭子 —— 围魏救赵03 —— 米老鼠耳朵 —— 借刀杀人04 ——吉普车 —— 以逸待劳05 ——手套 —— 趁火打劫06 ——刘德华 —— 声东击西07 ——手枪 —— 无中生有08 ——眼镜 —— 暗度陈仓09 —— 猫—— 隔岸观火10——保龄球 —— 笑里藏刀11 —— 筷子 —— 李代桃僵12 ——钟表 —— 顺手牵羊13 ——衣衫 —— 打草惊蛇14 ——医师 —— 借尸还魂15 —— 鹦鹉 —— 调虎离山16 ——石榴 —— 欲擒故纵17 ——石器 —— 抛砖引玉18 —— 篱笆 —— 擒贼擒王19 ——衣勾 —— 釜底抽薪20 ——香烟 —— 浑水摸鱼21 —— 鳄鱼 —— 金蝉脱壳22 —— 鸳鸯 —— 关门捉贼23 —— 和尚 —— 远交近攻24 —— 盒子 —— 假道伐虢25 —— 二胡 —— 偷梁换柱26 —— 河流 —— 指桑骂槐27 —— 耳机 —— 假痴不癫28 —— 荷花 —— 上屋抽梯29 —— 阿胶 —— 树上开花30 —— 森林 —— 反客为主31 —— 鲨鱼 —— 美人计32 —— 仙鹤 —— 空城计33 —— 仙丹 —— 反间计34 —— 绅士 —— 苦肉计35 —— 珊蝴 —— 连环计36 —— 山鹿 —— 走为上第1计，瞒天过海：看到1，我们就联想到树，然后想像一棵大树在海里漂着，我们躲在树干里面，老天爷也看不到我们，这样，我们就可以瞒着天、度过海了 第2计，围魏救赵：看到2，我们就联想到鸭子，然后想像无数只鸭子把魏国围住，因为魏国把赵国的公主给抢走了，赵国的鸭子被激怒了，于是把魏国围住，要求交出公主。
第3计，借刀杀人：看到3，我们就联想到米老鼠耳朵，然后想像一个人借了一把生锈的菜刀，想去杀另一个人，结果人没杀到，反而不小心把自己的耳朵给砍了下来。