前滚翻教学反思图文稿

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体育前滚翻教学反思《前滚翻》体育教学反思

体育前滚翻教学反思《前滚翻》体育教学反思

体育前滚翻教学反思《前滚翻》体育教学反思《前滚翻》体育教学反思前滚翻是技巧基础动作,也是一种自我保护的方法,所以学好前滚翻是很重要的。

而前滚翻动作对初学者来说,看似简单,实则不然,在学习中教师一定要认真讲解示范动作要领,并做好保护帮助,以免发生危险。

前滚翻的动作要领是蹲撑,两手撑垫,同时屈臂、低头,两脚蹬地,提臀收腹,重心前移,团身向前滚动。

前滚时,枕骨、肩、背、臀部依次触垫。

在教学生练习前滚翻时发现有些同学会产生侧倒,产生侧倒的原因,第一:有些老师认为:双脚蹬地力量小,提不起臀部,所产生的反作用力不足以推动身体前滚;我认为首先是身体的低头,含胸、提臀,然后才是双脚的发力。

如果做到了屈臂、低头,双脚稍一用力蹬地,就能完成身体的向前滚动,所以说:双脚蹬地力量小,提不起臀部,所产生的反作用力不足以推动身体前滚”;之说是不能成立的。

第二,有些老师认为双脚蹬地后,身体重心移至双臂时,手臂软弱无力,无瞬间撑直过程,导致上体低头含胸时,没有足够的时间和空间,只能使头顶触垫而导致侧倒”;;我也认为欠妥,在翻滚过程中,手臂的支撑是屈臂支撑,故无瞬间撑直”;之说,而使头顶触垫”;的原因是没有含胸低头造成的。

因此我认为,造成侧倒的原因,主要是双手屈臂撑垫时,没有撑住,造成身体没有稳固的支撑,因而双脚发不上力,因此形成侧倒。

解决的方法有三种:第一:加强上肢的力量练习。

如做立卧撑、举哑铃、俯卧撑、引体向上等等。

第二:面对墙体站立,双手屈臂撑墙,使身体稍前倾,双手推墙,使身体直立。

反复练习,体会双手用力的动作。

第三:双臂撑垫,屈臂、重心前移,然后,双臂用力推垫,使身体恢复到双臂撑垫的动作,反复练习,体会双手用力的动作。

小学体育与健康前滚翻(教学反思)

小学体育与健康前滚翻(教学反思)

小学体育与健康前滚翻(教学反思)体育课作为学校教育中不可或缺的一部分,既强调学生的身体素质的培养,又注重他们的健康发展。

其中,前滚翻是小学体育课程中的一个重要环节,它不仅可以锻炼学生的肌肉、平衡和协调能力,还能促进他们的勇敢精神和自信心。

然而,我在教学中也发现了一些问题,需要进一步完善和改进。

首先,我发现有些学生在进行前滚翻时缺乏兴趣和积极性。

原因可能是他们对前滚翻的动作和技巧不够了解,或者他们认为前滚翻有一定的难度,从而导致了他们的抵触情绪。

为了解决这个问题,我决定在教学中增加趣味性和参与性。

为了增加趣味性,我引入了小故事和小游戏,使学生们能够在轻松愉快的氛围中进行前滚翻的练习。

我讲述了有关前滚翻的趣事和成功经验,激发学生们的兴趣和好奇心。

此外,我设计了一些小游戏,例如将前滚翻和其他体操动作结合起来,让学生们在比赛中互相竞争和激励。

通过这些方法,我成功地吸引了学生们的注意力,并使他们更加主动地参与到前滚翻的训练中。

其次,在教学中我还发现一些学生在进行前滚翻时表现出担心和畏惧。

这主要是因为他们担心会受伤或者没有足够的能力完成前滚翻动作。

为了解决这个问题,我决定采取渐进式的教学方法,逐步增加难度,让学生们逐渐适应并掌握前滚翻技巧。

在开始教学之前,我首先向学生们解释了前滚翻动作的重要性和好处,并告诉他们前滚翻实际上并不危险,只要掌握技巧和注意安全就可以。

然后,我引导学生们进行一些简单的热身运动,以准备他们的身体和提高他们的自信心。

接下来,我教授学生们前滚翻的基本动作,从简单的滚动开始,逐渐过渡到完整的前滚翻动作。

我注重细节,教导学生们如何正确地弯曲身体、控制节奏和做出柔软的接地动作。

通过渐进的教学方法,我成功地帮助学生们克服了他们的恐惧和困难,让他们在一个安全而受控制的环境中学会了前滚翻。

此外,我在教学中也注意到一些学生在进行前滚翻时缺乏自信心。

他们担心自己的动作不够漂亮或者无法成功完成前滚翻。

为了增强学生们的自信心,我采取了积极的激励和鼓励方式。

水平三(五年级)体育《“前滚翻交叉转体180-后滚翻成跪立-跪跳起”》教学设计及教案(附教学反思)

水平三(五年级)体育《“前滚翻交叉转体180-后滚翻成跪立-跪跳起”》教学设计及教案(附教学反思)

“前滚翻交叉转体180-后滚翻成跪立-跪跳起”教学设计一、设计理念本课以2011年版课程标准为依据。

以“健康第一”为指导思想、以“激发学生运动兴趣”为理念,以学生发展为中心。

切实提高学生技巧组合能力而设计的教学内容。

结合教材特点及小学生心、生理特点,通过游戏、比赛等方法让学生在“乐中学”、“学中乐”,喻教愉乐之中,从而激发学生参与体育运动的兴趣。

使学生充分感受体育运动的快乐;在运动中培养学生自主探究,互相合作和克服困难的能力,促进学生健康成长,最终达到健身、启智、育人的目的。

二、教学内容:前滚翻交叉转体180.后滚翻成跪立.跪跳起三、教学目标:1、使90%以上的学生能够熟练掌握前滚翻交叉转体180-后滚翻成跪立-跪跳起的动作要领2、发展学生灵敏性和平衡能力,增强学生上下肢协调配合能力。

3、培养学生团结协作协、交往能力,体验游戏活动的乐趣,并能在活动中充分展示自己三、教材分析本课内容是在水平一、水平二将所学技巧基础的动作组合,技巧也是小学生十分喜爱的体育项目。

通过技巧组合能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带的发展,对于提高学生灵敏、协调性以及平衡能力等具有显著作用。

从而培养学生不甘失败,敢于挑战,勇于创新,团结协作精神。

四、学情分析:五年级学生正处在生长发育时期,肌肉弹性较差,他们的骨骼肌肉以及内脏器官发育还不完善。

学生运动基础逐渐增强,学生对动作的模仿能力逐渐增强,且好动、好学。

团体意识逐渐加深,对团体竞争也产生浓厚的兴趣。

开始注意教师和同学对自己的态度。

并通过言语或表情来表现自己情绪。

五、教学重、难点:1、重点:前滚翻交叉转体180成蹲立2、难点:协调与平衡性六、教法:体育课教学方法是指在体育课教学过程中完成体育课教学任务所采用的途径和方法。

教学方法的选择和应用,直接影响教学任务的完成和教学质量的提高。

我在本节课采用的教学方法有:语言激励法、引导法、指导法,展示法、练习法、观察法、游戏法、情景法。

《前滚翻》体育教学反思

《前滚翻》体育教学反思

《前滚翻》体育教学反思《前滚翻》体育教学反思1本课以健康第一为指导思想,以培养学生创新精神及实践能力为目标,针对学生心理和心理特点,精心设计,合理安排教材。

教学中选用多种多样的教学内容,生动活泼的教学方法,师生双向互动营造一个轻松,愉快的教学氛围。

注重发展学生的个性,充分体现学生的主体地位和教师的主导作用。

让每位学生都获得成功体育的乐趣,为“终身体育”奠定基础。

儿童少年的自信心无论对他们的学习还是人生发展都至关重要,只有自信的人,才能在成长过程中既保持不断的创造力,又保持健康心态。

由于儿童少年比较弱小,往往看不到自己的潜能,因而常常表现为缺乏自信。

在教学中,我尽可能使每一个学生都能根据自己的指标,对照标准找到自己相应的坐标值,先分别学会前滚翻和接球动作,然后再学习衔接动作,学生就会享受到由自己的努力而得到成功的喜悦,提高自信心。

著名教育家苏霍姆林斯基把调动学生学习积极性看做是启动学生学习兴趣的“钥匙”。

他要求教师在每个学生身上发现他最强的一面,找出他作为个人发展根源的“机灵点”。

我们体育教师要善于发现各个学生的长处和闪光点,因势利导,调动学生的学习兴趣。

比如有的学生滚翻时速度快,而有的学生滚翻很直,有的学生团身很紧等,我在教学中利用他们的`特长,让他们上来表演展示,互相取长补短,优势互补,让学生在自由滚翻练习中不断得到成功体验,促进学生健康发展。

课堂上也有一些不尽如人意的地方,如游戏中的组织队形设计得还不够合理,因此在游戏时显得有些拥挤,如果改善队形课堂一定更加热烈和欢快。

又如学生拿和放皮球时,一些学生没有遵守规则,散漫地自由拍球,这时我没有及时地点拨和引导,给学生一个干脆利索的提示。

这些因素都是我在以后的课堂上必须注意和改进的,在前滚翻起立接球的教学过程中,对学生的已有的运动技术掌握情况不是太了解,所以出现了有的学生已经会做的情况,导致学生对所学的内容不是太感兴趣的情况;同时,在场地的布置上,考虑到让学生在做准备活动时不受影响,在场地的布置上拉的太大,不能很好的照顾到所有学生的练习情况和对学生的管理。

五年级体育《前滚翻》教学反思

五年级体育《前滚翻》教学反思

五年级体育《前滚翻》教学反思在五年级体育课上,我选择了《前滚翻》这个项目进行教学。

通过这次教学,我深刻认识到了自己的不足之处,同时也对学生的学习情况有了更深入的了解。

在教学反思中,我将分为教学目标、教学过程和教学效果三个方面进行总结。

首先是教学目标。

在这次课堂教学中,我主要追求以下几个目标。

首先是让学生了解前滚翻的基本动作要领,掌握基本的前滚翻技巧。

其次是培养学生的勇敢精神和团队合作意识。

最后是通过前滚翻的训练,提升学生身体灵活性和协调能力。

在教学过程中,我采用了以下的教学步骤。

首先,我向学生介绍了前滚翻的基本动作要领,包括姿势、动作和动作过程中的注意事项。

接着,我让学生进行锻炼,利用课前热身准备的动作来进行前滚翻的训练。

在训练过程中,我给予学生充分的指导和帮助,对他们的动作进行纠正和指导。

最后,我组织学生进行集体展示,给予他们肯定和鼓励。

在教学过程中,我发现了一些问题和不足之处。

首先是学生对前滚翻这项技能的兴趣不高,很多学生对于这项技能的复杂性和难度感到害怕。

这导致他们在训练过程中表现出不敢抓住机会进行尝试和练习的情况。

其次是我在指导和纠正学生动作时没有采用多种教学方法,只是重复了一遍又一遍的教学动作。

这样的教学方式很容易让学生感到乏味和厌倦。

最后是我在训练过程中没有对学生进行个别指导和帮助,对于一些动作不熟练或者有障碍的学生没有及时给予更多的关注和帮助。

针对以上问题和不足之处,我将采取以下的改进措施。

首先,我将在教学前重新审视教材内容,对于每个动作的要领和难点进行深入的了解和研究。

这样我才能更加清楚地向学生讲解和指导。

其次,我将在教学过程中采用多种教学方法,如图示、实地演示和小组讨论等。

这样能够更好地激发学生的学习兴趣和主动性。

最后,我将注重对学生个别情况的关注和指导,对于一些动作不熟练或者有障碍的学生,我会给予更多的个别辅导和帮助,帮助他们克服困难。

通过这次教学,我对学生的学习情况有了更深入的了解。

《前滚翻》教学反思

《前滚翻》教学反思

《前滚翻》教学反思前滚翻是体操项目中一种常见的技巧,也是体操运动员必备的基础动作之一。

在进行前滚翻的教学中,我注意到了一些问题并进行了反思和总结。

首先,前滚翻的教学应该从基础开始。

在学习前滚翻之前,学员需要具备一定的柔韧性和力量,并掌握一些基本的落地技巧。

因此,在进行前滚翻的教学之前,我会先让学员进行一些拉伸和准备活动,以增加他们的灵活性,并进行一些基本的翻滚训练,如侧滚和后滚等。

通过这些基础训练,学员能够更好地掌握前滚翻的要领,并提高技巧的稳定性。

其次,我发现在前滚翻的教学中,对于身体的姿势控制非常重要。

学员需要学会如何控制身体的平衡和重心,在进行前滚翻时保持稳定的动作。

因此,在教学过程中,我会重点强调学员在起跳和落地时的身体姿势。

学员需要保持身体的线条流畅,双腿并拢,双臂伸直,并注意身体的收紧,以减少滚动过程中的姿势变化。

通过反复练习和指导,学员能够逐渐掌握正确的身体姿势,并提高前滚翻的技巧。

再次,我认识到在前滚翻教学中,安全意识是非常重要的。

前滚翻是一项较为危险的动作,学员需要具备一定的勇气和胆量。

因此,在教学过程中,我会注重培养学员的安全意识,并采取一系列的安全措施。

例如,我会确保学员在进行前滚翻时有足够的空间,并且下面是柔软的垫子作为保护。

同时,我会鼓励学员在学习前滚翻时放慢节奏,逐步提高难度,以确保学员的安全。

最后,我认为在前滚翻的教学中,鼓励和激励是非常重要的。

前滚翻对于初学者来说是一项较为困难的技巧,他们需要面对自己的恐惧和困难。

因此,作为教练,我要时刻鼓励学员,给予他们信心,并为他们树立明确的目标和奖励机制。

通过鼓励和激励,学员能够克服困难,提高技术水平,并取得进步。

通过对前滚翻教学的反思,我意识到在教学过程中,除了技术的传授,更重要的是培养学员的基本素养和意识。

只有充分考虑学员的特点和需求,并注重细节的把握,才能够使学员得到良好的教学效果。

我会继续努力改进教学方法和手段,提高教学质量,以帮助学员更好地掌握前滚翻技巧。

前滚翻教学反思

前滚翻教学反思

水平一《技巧:前滚翻》教学反思
泰州市汪群小学邱飞
本节课的主要学习内容是前滚翻和翻山越岭素质练习,通过本课的教学,使大多数学生初步掌握前滚翻的动作方法,锻炼并提高了他们的身体协调能力。

充分体现了新课标的以学生发展为中心,重视学生的主体地位的理念。

本节课的亮点:
1.准备部分的游戏设计,在课的一开始,连续使用了几个小游戏,迅速地将学生的注意力集中到了课堂中。

通过用头部、臀部写字的游戏代替传统的徒手操,起到了活动颈、腰、腹等部位的作用,同时还很好的激发了学生的兴趣。

2.体验式教学,在教学过程中发挥了学生的主体作用,注重培养学生的自主学习、自主锻炼。

通过游戏与教材结合的教学方法,让学生在快乐的游戏体验中掌握技能。

3.德育渗透教学,本节课,抓住三个关键节点,对学生进行了诚信、乐于助人、规则意识等方面的德育教学。

本节课的不足:
1.讲解技术动作和游戏规则时语言不够精炼,缩短了学生的练习时间。

2.在保护帮助的方法教学上略显粗糙,如果在强调互相帮助、乐于助人的同时进行保护与帮助的动作示范,那么效果应该会更好。

《前滚翻》教学反思

《前滚翻》教学反思

《前滚翻》教学反思《前滚翻》教学反思课前思考:1.准备活动方面,巧用器材,开始是慢跑抢占垫子激发学生学习兴趣,再通过韵律操充分活动各关节,尤其是颈部,《前滚翻》教学反思。

然后专项准备活动结合蹲撑、团身抱膝、亮相设计的小游戏,让学生对滚翻动作有初步的认识,然后通过不倒翁--前后滚翻练习,让学生体会肩背部依次着垫子的感觉2.本节课巧用一张纸,来解决本节课的重难点,既要减去老师组织方面的压力,又要让学生练习有序,我让学生课前每人准备一张纸,放到口袋里,以便练习时使用。

大大减少了分配器材的时间。

3.借助球和纸盒,做实验,让学生更加形象直观的理解,团身要紧,圆滑了才能使动作更加优美4 .游戏环节设想既要跟滚翻相联系,又能让学生放松,用前后滚动传球接力形式,增强趣味性教学反思一、准备活动,慢跑抢占座位环节虽然充分的激发了学生得积极性,但是在组织方面有些混乱,学生还是按以往的练习方式两人抢占了一个座位,我这节课设计的是一人一个座位,教学反思《《前滚翻》教学反思》。

原因是:在练习前讲解的不够清晰,学生未真正理解练习方法。

纠正:教师讲解要清晰,组织过程中,给学生思考的时间,用语言和哨子调动队伍。

二、教学过程1.在专项准备活动中准备的“天、地、球”的小游戏,让学生对蹲撑,团身抱膝,举手亮相虽然有了初步的认识,但在教师讲解示范时,语言应该更加简练易懂,在讲解前滚翻完整动作口令:一蹲二撑三低头,应仔细讲解一下动作要领的细节,比如蹲撑,因为没有强调,导致学生不理解动作,有些同学跪在地上,导致翻滚不起来。

所以要注意强调细节。

2.完整动作练习完后,再加一个滚翻创编,增强趣味性3.在发现问题解决问题环节,可以把问题抛给学生,让学生提出问题,师生共同探讨方法。

1.慢跑抢占座位时,把垫子折叠起来。

(我觉得这个方法很好,既有效的缩小了空间,又提高了安全系数,不易发生危险),要充分利用空间,垫子的摆放既要利于教师讲解示范,又要利于学生观摩。

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前滚翻教学反思
集团文件版本号:(M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988)
前滚翻教学反思
本课主要学习的内容是前滚翻,因为学生的集中注意力的时间比较短,如果教师一味的讲解动作,反复练习,容易使学生产生厌倦情绪。

我在《前滚翻》这节课设计过程中,结合我校的场地器材,根据《体育与健康教学大纲》进行教学设计,以“健康第一,快乐体育”的指导思想,全面实施素质教育,以“乐学”贯穿整个教学,充分发挥教师的主导和学生的主体作用。

在自主、合作、探究中学习,分散与集中练习相结合,提高学生锻炼身体的积极性和自觉性,为本节课打下了坚实的基础。

本课的教学重难点:
1、重点:掌握前后、左右滚动的动作和前滚翻技术
2、难点:团身紧、方向正、滚动圆滑
在教学中我给学生一个自主创造学习和展示的机会。

在练习前滚翻的过程中,我先让学生自主体验,尝试前滚翻动作,然后再请几个有代表性的学生示范、表演,然后再进行师生评价。

给做的好的同学以鼓励,大大激发了学生的学习热情。

老师再根据学生展示情况进行讲解示范。

这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神,而且使学生更加快速牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。

通过本课教学,学生基本掌握前滚翻的动作方法,能合理运用正确的发力顺序,运动能力和身体素质都得到了提高。

在学习过程中,学生自主学习的能力得到锻炼,积极探究的意识进一步激活,团队精神,创新精神及自信心都有不同程度的提高。

整个教学过程完整流畅,运动强度和密度基本合理。

在教学中,我发现有几个问题,有些学生的协调性很不好,由于是新授课,学生练习的时间比较短,有很多学生要领没掌握好。

滚动必须要团身,但很多学生都做不到。

在做游戏巩固动作时,学生忙着比赛,根本不顾动作的正确性。

通过这节课,我自己也感受很深,在以后的教学实践中,要不断研究教法和课的上下结构,应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好,做到因材施教,改变传统死练、狠练的教学模式。

注重个体差异,使每一个学生都能掌握动作。

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