心理咨询中常见现象及其处理
阻抗与移情
• 卡瓦纳认为来自求助者的阻力主要原因 主要原因有三个， 主要原因 • 一是因为成长必然带来某种痛苦， • 二是因为行为的失调是机能性的， • 三是求助者可能带有某种反抗心理咨询的动机。 • 阻抗类型： 阻抗类型： （1）有意识（经治疗者说服即可消除阻抗） （2）无意识（来访者不能意识也不会承认） 在治疗中，出现明显、强烈的阻抗是分析接 近问题症结的一个信号，它提示分析进入了一个 实质性阶段，但也是最难的攻坚阶段。
咨询者应注意避免如下几种情况
1.过分保护来访者 2.失掉“中立”与“职业性”的咨询关系 3.过分好奇，与咨询目的脱节
反移情产生的原因及其应对
1.咨询师把咨询当作满足自身某些需要的手段
2.咨询师在价值观念、信仰和重要咨询观点等方面 和来访者存在严重冲突 3.咨询师的刻板印象或移情投射到来访者身上 4.咨询师自信心不足 5.咨询过程中出现失误 6.咨询师自身的其他问题
• 移情：是指求助者把对父母或对过去生活 移情： 中某个重要他人的情感态度和属性转移到 咨询师上， 咨询师上，并相应地对咨询师做出反应的 过程。 过程。 • 发生移情时，咨询师成了求助者某种情绪 发生移情时，咨询师成了求助者某种情绪 体验的替代对象。 体验的替代对象。
正移情和负移情
• 正移情：在心理治疗过程中，咨询师对来 正移情： 访者给予感情上的抚慰，分担精神上的负 荷，带着一种善意城市的态度，认真倾听， 使来访者认为咨询师是最善解人意、值得 信赖的人，把感情转移到咨询师身上的咨 询形式。 • 正移情中友好的及情感性成分代表的意义 是精神分析成功的载体。 精神分析成功的载体。 精神分析成功的载体
沉默的处理
• 最重要的是重视良好咨询关系的建立，同时注意提高面谈的 技巧。缺乏咨询技巧，容易出现茫然型、情绪型、内向型 茫然型、 茫然型 情绪型、内向型的 情况，就需要咨询师通过观察、练习、思考来改进，做到熟 能生巧。 • 沉默是由于求助者的思考 反省 思考和反省 思考 反省引起，咨询师应等待并以微 笑、目光、微微点头表示关注、理解和鼓励。 • 当发现求助者吞吞吐吐 吞吞吐吐、欲言又止、犹豫不决时，应给予鼓 吞吞吐吐 励和必要的保证。 • 如果求助者气愤、对抗 气愤、 气愤 对抗时，咨询师要及时发现，采取主动和 好、鼓励宣泄的方针。 • 人格因素 人格因素的原因，咨询师要引导，多用倾听技术和鼓励性反 应。切不可急躁、不耐烦。 • 当求助者不愿咨询 不愿咨询，咨询师要注意方式和方法。 不愿咨询
心理咨询中的八大阻抗
心理咨询中的八大阻抗全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：心理咨询是一种帮助个体解决心理问题和实现心理健康的专业服务。
在心理咨询中，有时候会出现一些阻碍因素，影响着咨询的进展和效果。
这些阻碍因素被称为阻抗，是心理咨询中常见的困扰。
1. 阻碍一：拒绝心理咨询有些人可能出于自我保护或者其他原因而拒绝接受心理咨询，他们可能认为自己没有问题，或者不愿意面对问题。
这种拒绝心理咨询的态度会使得咨询师很难与他们建立联系，也会影响咨询的效果。
2. 阻碍二：防御机制当个体面对痛苦或焦虑时，往往会产生各种防御机制，以保护自己的心理健康。
但是这些防御机制有时会阻碍个体接受心理咨询，比如否认问题的存在、转移注意力等。
3. 阻碍三：抵制变化有些人可能对变化感到恐惧和抵触，他们担心改变会让他们失去安全感和熟悉的生活状态。
这种心态会妨碍个体在心理咨询中，接受新的观念和方法。
4. 阻碍四：缺乏合作意愿在心理咨询中，个体的合作意愿是非常关键的。
如果个体没有意愿参与咨询过程，拒绝提供必要的信息或配合咨询师的建议，那么咨询的效果会大打折扣。
5. 阻碍五：情绪化有些人在心理咨询中表现出情绪化，情绪起伏大，缺乏控制力，这会对咨询的质量和进展产生影响。
因为情绪化会干扰个体对问题的理性思考和分析。
6. 阻碍六：缺乏自我认知个体有时候缺乏对自己的了解和认知，不清楚自己的需求和目标是什么，或者缺乏情绪管理的能力。
这种缺乏自我认知的状态会使得咨询师很难和他们建立有效的沟通。
7. 阻碍七：重复行为有些人在心理咨询中表现出重复性行为，比如一直固守旧的思维模式和行为习惯，拒绝尝试新的方式，这会让咨询师感到无奈，也会限制个体的成长和发展。
8. 阻碍八：信任问题信任是心理咨询中非常重要的因素，如果个体对咨询师缺乏信任感，可能会对心理咨询的效果产生负面影响。
建立信任关系需要时间和努力，双方需要相互理解和尊重。
综上所述，心理咨询中的阻抗是多方面的，可能来自个体的内在问题，也可能来自外部环境的影响。
心理健康问题的常见症状及处理方法
心理健康问题的常见症状及处理方法心理健康问题是当今社会中越来越普遍的挑战之一。
许多人在不同的阶段都会面临各种心理健康问题，这些问题可能对他们的生活、工作和人际关系产生严重的负面影响。
本文将讨论心理健康问题的一些常见症状以及如何处理这些问题。
一、焦虑和紧张焦虑和紧张是心理健康问题中常见的症状之一。
当一个人感到担心、害怕或失控时，他们可能经历焦虑和紧张。
这些情绪可导致心跳加快、呼吸急促、疲劳和失眠等身体反应。
为了处理焦虑和紧张，一个人可以采取一些简单的方法来缓解这些症状。
例如，深呼吸、舒适的环境和放松的活动，如瑜伽或冥想，都可以帮助缓解焦虑和紧张。
二、抑郁和情绪低落抑郁和情绪低落是另一类常见的心理健康问题。
当一个人感到长时间的低落情绪和对生活失去兴趣时，他们可能处于抑郁的状态。
这种情况可能导致食欲改变、失眠、疲劳和自杀倾向等症状。
对于抑郁，一个人可以尝试与家人和朋友聊天，参加社交活动，寻求专业心理咨询或医疗帮助等方式来缓解症状。
三、自卑和社交障碍自卑和社交障碍是许多人在社交场合中常遇到的问题。
当一个人缺乏自信、担心他人的评价或遇到自我否定的想法时，他们可能面临自卑和社交障碍。
这些问题可能导致逃避社交场合、远离他人以及与他人产生隔阂的现象。
为了解决这些问题，一个人可以试着培养自尊心、积极参与社交活动、寻求支持和咨询等方法来逐渐克服这些困难。
四、疲劳和失眠现代生活中的压力和焦虑常导致疲劳和失眠等问题。
当一个人无法放松身心，难以入睡或睡眠质量不佳时，他们可能会感到疲劳和失眠。
为了改善这些问题，一个人可以制定规律的作息时间表，避免咖啡因和刺激性食物的摄入，创造一个安静和舒适的睡眠环境，并尝试放松技巧，如冥想或温水浸泡等。
五、应对方法和自我疗法在处理心理健康问题时，个人有一些自我疗法和应对方法可以尝试。
例如，保持积极的生活态度、与亲密的朋友和家人交流、接受专业的心理咨询、参加心理健康支持团体、寻找并参与自己感兴趣的爱好等。
社区心理咨询中常见现象的处理技术
和方法。
动政府 参与和全社会共 同支持社 区心理咨询事业发展 。
阻 抗 从 言 语 程 度 上 看 ，阻抗 主 要 表 现 为 三种 ：沉 默 、少 言 寡
社 区心 理 咨 询 中 常见 现 象 的 处 理 技 术
付 文 青 ，阙墨春 ，郭玲 玲
【 摘要 】 社 区心理咨询过程 中来访者 出现 阻抗 、沉默 、
维普资讯
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社 区心 理 咨 询 专题 研 讨 ・
【 编者按 】社会在 快速 发展 ，竞争和压力在 日益加剧 ，市场 经济在为人们 带来 巨大财 富的 同时，也 对人 们的心理 和精神产 生着冲击 ：各种精神心理 问题 在我 国疾病总 负担 排名 已居 前位。为此 ，我刊特 邀我 国从 事社 区心理 工作研 究
语和多话。其中沉默的情况较为复杂将 在下文详述 。
少 言 寡 语 是 求 助 者 对 心 理 咨 询 阻抗 的 表 现之 一 。最 常 见 于
那些被迫来咨询及对咨询有误解 、戒备和敌意的人。常见 的情
形 有 问 多答 少 ，言语 简 短 ，以 重 复性 或 习惯 性 的话 语 应 答 ，似
乎在有意无 意地 与咨询师周旋 、应 付。或者 言语迟滞 ，语调低 沉 ，气氛沉重 ，缺乏交谈 的情绪 和内容。或者欲言又止 ，含糊
心理咨询中常见现象及其处理
（三）以诚恳帮助对方的态度对待阻抗
应对阻抗的主要方法是解释阻抗，了解阻 抗产生的原因，以便最终超越阻抗，使咨 询取得进展 关键是调动对方的积极性，使之能与咨询 师一道寻找阻抗的来源，认清阻抗产生的 根源
第二节 沉默
一、沉默的表现
二、沉默的类型及处理
一、沉默的表现
求助者拒绝回答咨询师提出的问题，或长 时间的停顿 反省性的沉默
一、阻抗的概念
2. 阻抗的产生及原因 来访者的阻抗及原因：
来访者的被动与咨询师要求其主动之间的 矛盾 来访者的心理防御机制——希望改变却又 害怕改变
一、阻抗的概念
咨询师的阻抗及原因： 咨询师难以接受求助者的人格特点；
求助者的问题过于复杂使咨询师无力应付；
咨询师本身的心理冲突和痛苦被诱发；
咨询师有意无意地回避某些问题；
咨询师不适当的反移情没有得到有效的认识 和处理。
一、阻抗的概念
3. 关于阻抗的研究 精神分析：心理咨询与治疗中的阻抗无处 不在，处理阻抗是心理咨询与治疗过程中 的中心问题。 人本主义：阻抗是个体对于自我暴露和情 绪体验的抵抗，其目的是在于不使个体的 自我认识与自尊受到威胁。
一、阻抗的概念
行为主义：个体对于其行为矫正的不服从。 原因可能是来访者对心理咨询与治疗心存疑 虑，或是来访者缺少帮助其行为变化的环境 条件。 所有理论均表明，阻抗对于心理咨询与治疗 过程具有深刻影响，只有积极地加以认识和 控制才能达到预期的效果。
4. 控制话题
指求助者在会谈中，一味要求咨询师讲自 己感兴趣的话题，而回避自己不愿意谈论 的话题 减轻焦虑；强化求助者在心理咨询与治疗 过程中的自尊和地位
5. 最终暴露
指求助者故意在咨询会谈的最后时刻才讲 出某些重要事情，以使咨询师感到措手不 及，借以表达他对心理咨询与治疗的某种 抵抗或击败咨询师的企图 要注意将阻抗性的最终暴露与犹豫性的最 终暴露相区别
心理健康学科专业教师招聘考试讲义(心理咨询与辅导-心理咨询中常见现象及其处理)
第六章心理咨询中常见现象及其处理一、阻抗（一）阻抗的概念心理咨询中出现的阻抗包括来访者意识层面和潜意识层面上各种形式的抗拒咨询进程的情形，其本质是来访者对自我暴露和自我变化的抵抗。
（二）阻抗的类型1.言语程度上的阻抗咨询师在与来访者的交谈中不仅要注意来访者的语言内容，也要注意言语的表发方式上的阻抗。
从言语程度上看，阻抗主要表现为三种：沉默、少言寡语和多话。
（1）沉默：表现为来访者对心理咨询师提出的问题不做反应。
（2）少言寡语：往往也是来访者对心理咨询的抵抗，通常表现为以短语及口头禅等形式回答问题，很容易使心理咨询师产生困惑及挫折感，导致难以深入了解来访者的内心世界及其对心理咨询的态度，少言也常见于那些被迫咨询及对心理咨询充满戒心的人。
（3）多话：表现为来访者在心理咨询过程中滔滔不绝地讲话，它可能是有意识的，也可能是无意识的。
其目的在于回避那些来访者不愿接触的现实问题，以免除由此而产生的焦虑与其他痛苦的体验。
2.言语内容上的阻抗内容上的阻抗是指来访者有意无意地不愿接触或者拒绝谈论某些方面的话题，常见的形式有理论性交谈、情绪发泄、谈论小事和假提问题。
（1）理论性交谈：指来访者总是用心理学或医学术语与咨询师交谈。
表面上，这似乎增进了两人语言和思想上的交流，但实际上是来访者企图控制谈话的情绪和具体内容的表现。
（2）情绪发泄：指来访者在谈到某些话题时，不是采取以语言和思想交流为主的方式，而是采取过度情绪化的、见诸于行动的方式进行表达，如表现为大哭大闹，泪流不止，或不自然的大笑，这旨在避开使来访者感到焦虑和精神痛苦的意念，是一种心理防御的表现。
（3）谈论小事：指来访者对会谈中无关紧要的小事谈论不止，它的目的在于回避谈论核心问题，并转移咨询师的注意力。
（4）假提问题：来访者通过向咨询师提出表面上适宜但实际上无意义的问题来回避谈论某一议题或加深某种印象。
3.言语交流方式上的阻抗（1）心理外归因：指来访者将其某种心理冲突与矛盾的原因完全归结于外界作用的结果，而回避从其自身的角度加以认识。
心理咨询常见问题及回答
心理咨询常见问题及回答心理咨询是帮助个人解决心理问题并提高心理健康的一种专业服务。
在进行心理咨询时，咨询师会面临各种各样的问题。
下面是一些常见的心理咨询问题及其回答。
1.如何管理情绪？回答：情绪管理是一项重要的技能，可以帮助人们更好地应对生活的压力和挑战。
首先，了解自己的情绪是非常重要的。
当你感到沮丧或愤怒时，尝试找出触发这些情绪的原因。
然后，通过与他人交流或寻求专业帮助来处理负面情绪。
此外，避免使用不健康的应对机制，比如过度饮食或滥用药物。
取而代之的是，寻找更健康的方式来处理情绪，比如运动、冥想或写日记。
2.如何处理焦虑？回答：焦虑是一种常见的心理问题，它可能会影响个人的工作、学习和人际关系。
处理焦虑的关键是了解自己的焦虑触发因素，并找到有效的应对方法。
例如，你可以尝试放松技巧，如深呼吸和渐进性肌肉松弛。
如果你发现焦虑开始影响日常生活，可以考虑寻求专业帮助，如看心理医生或参加焦虑管理课程。
3.如何提高自尊？回答：自尊是一种对自己的评价和感受的态度。
提高自尊可以帮助人们建立积极的自我形象和自信心。
首先，接受自己的独特之处和不完美之处。
然后，学会设定合理的目标，并努力实现它们。
与积极的人建立联系，并尽量避免与负面的人或环境接触。
此外，抵制与他人比较的冲动，集中精力在自己身上的成就和进步上。
4.如何处理人际关系冲突？回答：人际关系冲突是不可避免的。
处理冲突的关键在于沟通和尊重。
首先，尽量保持冷静并表达自己的观点。
避免使用攻击性或指责性语言，并尽量保持倾听和理解。
寻找双方都能接受的解决方案，并寻求妥协。
如果你感到处理冲突很困难，那么考虑寻求专业帮助来改善你的沟通和解决冲突的能力。
5.如何提高工作满意度？回答：满意的工作对个人的心理健康非常重要。
要提高工作满意度，首先要明确自己对工作的期望和需求。
然后，与雇主或同事进行沟通，表达自己的想法和需求。
同时，寻找使你感到有成就感和满意的工作任务，并将重点放在这些任务上。
心理健康问题的常见症状和干预方法
心理健康问题的常见症状和干预方法心理健康是指一个人在心理、情感和社交层面的良好状态。
然而，在现代社会中，心理健康问题已经成为一种普遍现象。
许多人面临着压力、焦虑、抑郁等各种心理问题。
本文将介绍心理健康问题的常见症状以及相应的干预方法。
一、焦虑焦虑是指一种对未来不确定性的过度担忧和恐惧感。
焦虑常常伴随着身体上的症状，如心跳加速、呼吸困难、手颤抖等。
在日常生活中，焦虑可能会导致注意力不集中、睡眠问题以及社交障碍等。
对于焦虑症状，可以采取以下干预方法：1. 放松训练：深呼吸、渐进性肌肉放松和冥想等放松技巧有助于缓解焦虑。
2. 情绪管理：学习识别和管理自己的情绪，通过表达情感、寻求支持和建立积极的生活习惯来调节焦虑情绪。
3. 认知行为疗法：通过重新评估负面想法和将焦虑情绪与适度恐惧的触发因素联系起来，有助于减轻焦虑症状。
二、抑郁抑郁是心理健康问题中的另一种常见症状。
抑郁症状包括情绪低落、兴趣丧失、能量减退、睡眠问题以及自卑等。
对于抑郁问题，可以采取以下干预方法：1. 心理治疗：与专业心理咨询师进行讨论和探索，以找到触发抑郁的潜在原因，并建立积极的心理健康策略。
2. 社会支持：与家人朋友分享感受，寻求他们的理解和支持。
参加支持群组也是一个有益的选择。
3. 心理药物治疗：对于严重的抑郁症状，医生可能会推荐使用抗抑郁药物来帮助稳定情绪。
三、应激反应应激是一种常见的心理健康问题，通常是由于外界压力和挑战而引起的。
应激反应表现为情绪不稳定、易怒、注意力集中困难等。
针对应激反应，可以尝试以下干预方法：1. 建立支持系统：与家人、朋友或专业咨询师进行交流，分享感受，寻求理解和支持。
2. 健康生活方式：保持均衡的饮食、充足的睡眠和适度的运动，有助于提高身体和心理的抵抗力。
3. 应对技巧：通过学习时间管理、问题解决和积极应对策略，可以有效应对应激反应。
四、心理创伤心理创伤通常发生在遭受极端暴力、意外事故或其他重大灾难后。
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一、阻抗的概念
✓2. 阻抗的产生及原因 ✓ 来访者的阻抗及原因：
来访者的被动与咨询师要求其主动之间的 矛盾 来访者的心理防御机制——希望改变却又 害怕改变
一、阻抗的概念
✓ 咨询师的阻抗及原因： 咨询师难以接受求助者的人格特点； 求助者的问题过于复杂使咨询师无力应付； 咨询师本身的心理冲突和痛苦被诱发； 咨询师有意无意地回避某些问题； 咨询师不适当的反移情没有得到有效的认识 和处理。
✓ 顺从具有隐蔽特点，常使人不易发觉对方 潜在的阻抗作用
4. 控制话题
✓ 指求助者在会谈中，一味要求咨询师讲自 己感兴趣的话题，而回避自己不愿意谈论 的话题
✓ 减轻焦虑；强化求助者在心理咨询与治疗 过程中的自尊和地位
5. 最终暴露
✓ 指求助者故意在咨询会谈的最后时刻才讲 出某些重要事情，以使咨询师感到措手不 及，借以表达他对心理咨询与治疗的某种 抵抗或击败咨询师的企图
✓ 如在咨询中期求助者减少来访次数，往往 表明求助者此时已处于困境，或由于咨询 师的期望过高所致
2. 诱惑咨询师、请客送礼
✓ 求助者通过引起咨询师注意其言行、装扮 来影响咨询的进程，并加强自己在心理咨 询与治疗中的地位
✓ 请客送礼可表示求助者的某种自我防御需 要和控制心理咨询与治疗关系的欲望
三、阻抗产生的原因
✓ 精神分析理论：最直接的原因是为了避免 焦虑、内疚和羞愧
✓ （一）阻抗来自成长中的痛苦 ✓ （二）阻抗来自功能性的行为失调 ✓ （三）阻抗来自对抗咨询或咨询师的心理
动机
（一）阻抗来自成长中的痛苦
✓ 求助者在咨询中会产生变化，成长中的变 化需要付出代价，会伴随着消除旧有行为 习惯，建立新行为习惯的不适，会给求助 者带来痛苦的体验
一、阻的概念
✓3. 关于阻抗的研究 ✓ 精神分析：心理咨询与治疗中的阻抗无处
不在，处理阻抗是心理咨询与治疗过程中 的中心问题。 ✓ 人本主义：阻抗是个体对于自我暴露和情 绪体验的抵抗，其目的是在于不使个体的 自我认识与自尊受到威胁。
一、阻抗的概念
✓ 行为主义：个体对于其行为矫正的不服从。 原因可能是来访者对心理咨询与治疗心存疑 虑，或是来访者缺少帮助其行为变化的环境 条件。
✓ 所有理论均表明，阻抗对于心理咨询与治疗 过程具有深刻影响，只有积极地加以认识和 控制才能达到预期的效果。
二、阻抗的表现形式和种类
二、阻抗的表现形式和种类
✓ （一）言语程度上的阻抗 ✓ （二）言语内容上的阻抗 ✓ （三）言语交流方式上的阻抗 ✓ （四）咨询关系上的阻抗
（一）言语程度上的阻抗
✓ 从言语程度上看，阻抗主要表现为三种：
✓ 沉默 ✓ 少言寡语 ✓ 多话
1. 少言寡语
✓ 常见情形： ✓ 问多答少，言语简短，以重复性或习惯性
的话语应答，似乎在有意无意地与咨询师 周旋、应付 ✓ 言语迟滞，语调低沉，气氛沉重，缺乏交 谈的情绪和内容 ✓ 语带保留，欲言又止，含糊其辞，不知所 云
1. 少言寡语
✓ 原因： ✓ 求助者缺乏对心理咨询与治疗的了解和信
2. 健忘
✓ 求助者在谈论感到焦虑和心理痛苦的议题 时所表现出的健忘现象
✓ 它是个体对于某种痛苦经历长期压抑的结 果；特别是当咨询师竭力启发求助者的某 种痛苦记忆时；往往是无意识地启动压抑 机制的结果
✓ 有童年虐待史的人常表现健忘
3. 顺从
✓ 指求助者对咨询师讲的每一句话都表示绝 对赞同和服从，使得后者无法深入了解其 内心世界
✓ 大哭大闹、泪流不止、不自然的大笑 ✓ 无意识地表现了个体对于重新体验痛苦经
历的焦虑和抵触情绪
3. 谈论小事情
✓ 求助者对会谈中无关紧要的小事谈论不止， 目的在于回避谈论核心问题，并转移咨询 师的注意力
✓ 往往是心理咨询与治疗中较轻微的、不易 发现的阻抗表现
4. 假提问题
✓ 求助者通过向咨询师提出表面上适宜但实 际上无意义的问题来回避谈论某一议题或 加深某种印象
✓ 要注意将阻抗性的最终暴露与犹豫性的最 终暴露相区别
（四）咨询关系上的阻抗
✓ 指求助者通过故意破坏心理咨询与治疗的 一般安排与设置来实现其自我防御的目的
✓ 不认真履行心理咨询与治疗的安排、诱惑 咨询师、请客送礼
1. 不认真履行心理咨询与治疗的安排
✓ 包括不按时赴约，借故迟到、早退，不认 真完成咨询师安排的作业，不付和延付咨 询费等
心 ✓ 被迫来做咨询 ✓ 咨访双方有太大的语言和文化差异
2. 多话
✓ 往往是无意识的 ✓ 回避不愿意接触的现实问题，以免除由此
产生的焦虑和其他痛苦体验 ✓ 求助者按自己的方式急切地表达和急于解
决问题的表现
（二）言语内容上的阻抗
✓ 内容上的阻抗是指求助者有意无意的不愿 接触或者拒绝谈论某些方面的话题，有的 甚至想方设法把会谈主题控制在自己希望 的内容上，因为求助者感到谈论某些内容 是危险的，会引起焦虑不安、害羞或痛苦。
✓ 常见形式：理论性交谈、情绪发泄、谈论 小事情、假提问题
1. 理论性交谈（theoretical talking）
✓ 求助者总是用心理学或医学术语与咨询师 交谈
✓ 理论性交谈是求助者将所谈事件与痛苦感 受相隔离的手段
2. 情绪发泄
✓ 求助者在谈到某些话题时不是以语言和思 想交流为主的方式，而是采用过度情绪化 的、见诸于行动的方式进行表达
✓ 转移了会谈的方向，是来访者某种自我保 护的需要
（三）言语交流方式上的阻抗
✓ 通过求助者言语交流中不同心理活动加以 体现
✓ 心理外归因、健忘、顺从、控制话题、最 终暴露
1. 心理外归因
✓ 求助者将其某种心理冲突与矛盾的原因完 全归结于外界作用的结果，而回避从其自 身的角度加以认识
✓ 严重阻碍了个体的自我反省，使人将一切 错误客观化，并将所有的责任推到别人身 上，而不愿意识到可能自己也有问题或错 误
心理咨询与治疗过程中常见现象及 其处理
第一节 阻抗
✓ 一、阻抗的概念 ✓ 二、阻抗的表现形式和种类 ✓ 三、阻抗产生的原因 ✓ 四、处理阻抗的原则和要点
一、阻抗的概念
✓1. 概念 ✓ 心理咨询与治疗中出现的阻抗
（resistance）包括来访者意识层面和潜 意识层面上的所有抗拒咨询的情形和因素， 其本质是求助者对自我暴露和自我变化的 抵抗。