中考、高考动员大会发言稿

中考30天动员大会发言稿同学们：三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人与老师的殷切期望，踏入了我们的校园。

光阴似箭，岁月如梭，在不知不觉中我们走到了今天——离中考只有一个月的今天。

一个月后的此刻，我们马上要结束中考的最后一科-地生；是的，时间正如风驰电擎的战车正载着我们奔赴中考战场。

随着时间的日益临近，我们的复习也到了白热化、最重要的时候，但是根据老师们的观察，目前在咱们年级中还存在以下问题，希望同学们对照自己的平时表现，看看是不是发生在自己身上：1、住校生中，午休和晚休秩序还有问题，有的同学打着手电学习，但是灯太亮，甚至到十点后还亮着，尤其是晚上十点半以后，个别宿舍秩序不好，有的同学睡不着乱说话，这些现象影响了别人休息，也严重影响了第二天同学们的学习。

上周四就有两个宿舍男生的四楼北和男生二号宿舍被通报；早上个别同学起的太晚，吃饭太晚，甚至不吃早餐，并且在餐厅还存在浪费现象。

2、上课是否经常迟到，尤其是打了预备铃之后，还有一部分同学不慌不忙的往回走，根本不担心迟到，殊不知你的迟到不光影响了自己也影响了全班的同学们。

晚自习有的同学随意外出，在小卖部、小花园游逛。

3、校外存放自行车现象，学校已经注意到学校周围，街道两边不少我们同学的自行车，应该放到学生车棚，为了省事，把自行车放到了校外；校外放自行车不光不安全，还给人家商户带来很多不便，也给我们学校造成不好的影响。

我们上周虽然集中整治，但还有少数在外存放。

4、手机问题，学校三令五申，不准学生带手机，据反映还存在学生带手机现象，都知道带手机也不是和你家长联系的，要么上网聊天，要么发短信、看小说等，手机对于学习有百害而无利，奉劝同学们带来的，可以主动交给老师保管，一旦查出一定严肃处理。

5、近期又发现个别同学买留言册，互相写，影响学习，班主任可以在班内查一查，其实同不是说学们写留言册有错，而是现在不是时候，现在正是复习备考的关键时候，不能分心，大家考完试还要来学校，那时带来老师也可以给你们写。

6、个别同学，搞生日聚会、进ktv存在传条写信、谈情说爱等不正常现象，在校外据反映存在勾肩搭背、吸烟等现象，既影响了个人形象，也给学校带来很大的负面影响。

以上问题，请大家逐条对照，是不是自己存在这些问题；随着中考的临近，为了确保同学们安全、有序，我们初三进入后期管理阶段，各方面的要求都比以前更严格，违纪情节严重的不光影响到你的中考，甚至不能领到毕业证，另外大家可能知道，中考中有一项综合素质评价，分abcd，a类5分，如果经常违纪，不光本项得分不高，还能影响到考一中，d类的一中不招收，所以全体初三的同学们严格遵守学校纪律，把精力转移的复习备考中来，在最后冲刺中考的日子里，严格遵守纪律，给老师们和留下美好的印象，给母校留下美好的印象。

、另外:部分同学还存在一些应考心理问题，请做一个自我检查，以下的问题在你身上有没有？如果有，要采取相应的对策。

问题一：“距中考还有27天，成绩还能提高吗？这几天该干什么呀？”对策：“还能提高吗”，这个问题只有自己能回答自己。

如果在做之前，就先否定了自己“注定失败，我怎么也不行”，那结果会如你所料。

如果不放弃努力，即使明天就中考也有可能提高。

临考了，提高几十分不易，但丢掉几十分却很容易，所以不要轻易对自己说“不行”。

“临考做什么”，这个问题因人而异，但大体思路是“抓基础+抓漏洞＋抓重点”。

这个时候不宜再做偏题、难题、怪题，应注重基础。

在此给大家三点建议，可以结合自己情况合理规划这几天的学习：一看以前做过的卷子，重点看错题，找出漏洞，不仅是知识点的漏洞，还有在考试心态、答题技巧等方面的不足，再进行弥补；二看老师强调的重点、难点和热点问题；三做一些典型题目，看看例题。

问题二：“很用功地学，但感觉没进步。

脑袋里一团浆糊，拿起书来好像什么都会，又好像什么都不会。

激情已被消磨殆尽，学习效率下降，记忆力也大不如前。

”对策：复习过程中，出现一段时间学习成绩和复习效率停滞不前，甚至学过的知识也模糊化是正常的，心理学称为“高原现象”。

主要因为初三阶段重复性的、繁重过量的学习造成了生理和心理疲劳。

但这并不意味着能力到了极限、成绩到了极点，反而是再提高的重要阶段，及时调整就会有一个飞跃。

首先不要过分担心，再着急也无济于事，反使心态更糟，加重恶性循环。

然后做个清楚的学习者。

清楚自己该学什么（内容），该怎么学（方法）。

把所要复习的内容按重要性排列出来，即做一个合理有序的复习计划，再按步完成。

做好短期计划和时间规划，是提高效率的有效方法。

早省：今天要学什么？晚思：今天学到了什么。

每节课课前或者是在家里学习的时候，采取“四定法”：一定向（学什么），二定量（学多少），三定时（花多少时间完成），四定法（怎么学）。

也就是在反思和监控中学习，给自己一种“我时刻在提高”的感觉，可以增强成就感和自信心，走出高原期。

问题三：“我的情绪波动很大，时常烦躁不安，看不下去，越是这样就越心烦自责，就越学不进去了。

”对策：初三阶段的长期高负荷学习，使得身心疲惫，很容易出现心理饱和状态，一个小小的刺激可能会引起大的情绪波动。

让弹起的皮球安定下来的方法就是置之不理，如果拍打它只能使其跳得更高。

烦躁的情绪就像弹起的皮球，对待消极的情绪，既来之则安之，对目前状态接受了，心情就平和了。

高速行驶的汽车在遇到障碍物、不平路段、车流拥挤时会减速，我们的学习同样需要“缓行”。

在遇到心理饱和状态出现厌学情绪时，不妨先放下手中作业，活动一下，散散步、聊聊天，分散一下紧张情绪，可以减少饱和效应带来的精神压力。

一位高考状元说“有5个小时，我会用4小时学习1小时运动，而这4小时所学知识要比我用5小时学的多，因为4小时的全心投入大于5小时焦躁情绪下的学习效果”。

另外不要把所有的问题都自己扛，不要把痛苦埋在心里，那样会更苦的。

可以跟老师说说来舒缓压力。

总之，我们必须要学会解放自己，别让心灵超载！问题四：“一遇到做不出的题或测验成绩差，就好自卑，感觉与别人差距那么大，万一中考再发挥不好……一点信心都没了。

”对策：如果你也有类似的担心，请把所有担心的方面都写出来，然后问问自己：所担心的事情发生了吗？这种担心对改变现状有用吗？怎样才能争取到最好的结果？然后就具体地去做。

另外给大家几点建议：关注过程，不要关注结果。

焦虑来自于对未来的担心，把精力放到学习的具体过程中去，让每天有所收获，这是改善考前焦虑的最好途径。

关注成功，不要关注失败。

静下心来想想：难道真的一点都不会吗？难道真的没有提高吗？是我们对成败太敏感了，也是人为夸大了失败，由一小点不顺利联想到中考失败。

在看到自己不足的同时，我们更需要关注自己的成功和进步，这样才会更有信心地投入到学习中。

关注自己，不要关注别人。

学习中的比较、竞争是很难免的，但比的目的不是比出自卑、气馁和压力，我们需要更多关注的是自己的学习而非他人成绩。

不要用别人的成绩来吓自己！我们可以和同学比较努力程度、学习方法等，获得提高方法；可以和自己比，和过去比，找出退步的原因和进步的经验。

有的同学问了，到了这个时候，这不大局已定吗？那我告诉你，一个月是可以创造奇迹的。

在这考试前我给同学们三个建议：一、自信是取得中考成功的首要条件爱尔兰著名的戏剧家萧伯纳曾经说过：“有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇”。

在我们的生活中也经常说：“自信心是成功的一半”这些都说明了自信心在我们生活中的重要性。

在我们的学习当中，自信心是必不可少的，古希腊哲学家苏格拉底曾经说过：“一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件。

”这就更加说明了自信心与成功的紧密联系。

在学习上，如果缺少了自信心，就会缺少前进的动力，失去前进的动力。

有多少人因为缺少自信而走向人生的低谷，又有多少人缺少自信而失去成功。

自信是成功的垫基石！一个成功的人，他首先是个充满自信的人。

他敢于直面自己的人生，坦然面对各种挑战，他把工作视为享受，把坎坷视作必然，把失败看成是财富，把对手当作朋友。

相反，不自信是一种习惯，这种习惯若不改掉，久而久之会在一个人的性格中打下烙印，变成无形而有力的枷锁，捆住心灵，僵化头脑。

一个人最大的对手，不是来自外界，而是来自于自我。

没有自信心的人先被自己打败，然后才被对手打败。

二、查缺补漏是我们提高各学科成绩的当务之急1、基础知识需扎实巩固。

中考大部分题目的知识要点都在于对基础知识的考察。

考试后一定要认真总结分析哪个地方为什么出错，一定要把80%的基础知识分抓牢。

为了练笔、避免临场发挥不好，在完成老师布置的综合卷时，我们可可模拟中考氛围，在规定时间内独立，训练速度，训练准确度。

再者，要注意协调各学科之间的时间安排，侧重补偏科，不能因为某一学科的作业多花的时间就多。

2、掌握应试技巧。

从两次的质检中我们可以看到，有些题目我们感觉是会做的，但是还是被扣分了，这说明我们在答题是否规范、审题是否严谨、表述是否清楚等应试技巧方面都存在严重问题，如果纯属格式不规范问题，我们平时就更要进行解题的规范性训练，不要怕麻烦，要养成规范书写的习惯；如果是属审题问题的，请切记一句话：审题比做题更重要。

我们可以多读几遍题目，甚至在审题的过程中，我们可以在阅读试卷上对重点词语、条件做出记号，这样既不影响考试成绩，更有助于清楚了解题意；对于数理化试题，要主动、善于将文字语言转化为图形语言，做到数形结合，从而对题目的要求一目了然。

在答题时要学会“找”分。

中考阅卷评分办法是“踩点给分”———踩上知识点就得分。

如果遇到一个确实解决不了的难题，能演算几步就写几步，能多得一分是一分。

此外，如果遇到不会做或一时“短路”想不出解答方法，可以先跳过这道题继续往下做。

在考场上，仅有知识和技巧还不够。

我们还需要有良好的心理状态才能将所掌握的东西正常发挥出来。

因此，最后阶段，最为关键的也就是做好心理调适。

总体上，大家要做到“静心”。

三、充足的睡眠是提高学习效率的基本保证睡眠不足将使机体的抵抗力下降，尤其是最近天气较热，学习的注意力分散，记忆力减弱，复习效率降低，往往是“事倍功半”。

要实现“一举多得”，“事半功倍”，就要防止失眠，建议做到以下几点，睡前全身放松，包括精神、心理和身体的放松;要按时起床，按时睡觉，养成良好的睡眠习惯;中午休息好，哪怕有半个小时的休息，你下午的听课效率也会大大的提高。

最后送同学们两个字，那就是：坚持。

因为成功就在这最后一刻的的坚持当中。

让我们共同努力吧，奋战一个月，胜利一定是属于我们的同学们，初三美好的时光即将成为值得铭记的回忆，亲爱的母校在你们眼中亦将成为远去的风景。

今天，你们这一头连结的是老师，是母校；明天，你们那一端延伸的将是希望，是理想。

无论你们走到什么地方，母校的老师们都会牵挂着你们，都会祝福你们。