冠心病健康指导.doc
冠心病中医药健康指导表
冠心病中医药健康指导表冠心病是一种常见的心血管疾病，其主要病理机制是冠脉狭窄或阻塞导致心肌缺血。
传统中医药在治疗冠心病方面积累了丰富的经验，并且与现代医学相结合，提供了一套综合的健康指导表，旨在帮助患者有效控制病情、缓解症状，提高生活质量。
一、调整饮食饮食对冠心病患者的康复与病情控制至关重要。
传统中医药认为，饮食应当清淡、易消化，以利于消化吸收和防止消化道不适。
建议冠心病患者多食新鲜蔬菜、水果，少摄入过多油脂和加工食品。
此外，药膳也是一种可行的调理方式，如绿豆、糯米等具有清热解毒、滋养心脏的作用，可适当食用。
二、调节情绪情绪波动对于冠心病患者来说非常不利，经常会导致病情加重。
中医药强调情绪与心脏健康的密切关系，认为内心的平静对于冠心病的康复至关重要。
因此，患者需要尽量避免紧张的工作和生活环境，学会调节情绪，保持内心的平和与宁静。
同时，适当的运动和参与社交活动也可以促进身心健康，帮助冠心病患者恢复。
三、中医药调理传统中医药提供了一系列草药配方，可辅助治疗冠心病。
根据患者的具体情况，中医医生会选择适当的中药进行调理，以改善心血管功能、减轻症状。
例如，黄连、丹参等草药具有清热解毒、活血化瘀的作用，适合心脏供血不足、胸闷等症状较为明显的患者。
四、辅助治疗除了传统中医药的治疗方法外，冠心病患者可以尝试一些辅助治疗方法来帮助缓解病情。
针灸、推拿等中医疗法可以通过调节气血循环、促进身体内部能量的平衡来改善症状。
此外，冠心病患者还可以进行一些物理疗法，如理疗、按摩等，以促进血液循环，提高心肺功能。
五、养成健康的生活习惯养成健康的生活习惯是冠心病康复的重要一环。
患者需要戒烟限酒，避免过度劳累，保持足够的睡眠，避免过度饮食等不健康的生活习惯。
此外，适度的运动对于心脏健康也非常重要。
冠心病患者可以根据自身病情选择适当的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，有氧运动有助于增强心肌功能。
综上所述，冠心病中医药健康指导表提供了一套综合性的指导方案，旨在帮助患者改善心血管功能、减轻症状，提高生活质量。
冠心病健康知识宣教
冠心病健康知识宣教1. 引言介绍冠心病的背景和重要性，概述本文档的目标。
2. 冠心病定义与分类解释什么是冠心病以及其不同类型（稳定型、不稳定型等）。
3. 冠心病发生原因探讨导致冠心病发生的主要风险因素，如高血压、高血脂、吸毒等，并提供预防措施建议。
4. 冠心疾患临床表现与诊断方法描述常见的冠 heart 疾患临床表现, 如胸闷气喘或者其他相关体征。
同时解释医学上用于确立/排除该 diagnosis 的一些检查手段 (例如：电图,EKG)5.治愈方案提出针对不同程度和类型 of coronary disease 进行有效treatment 的策略(药物 or 手术), 并强调 lifestyle changes 对减轻 symptoms 和改善 prognosis 非常关键.6.日常护理指南给予 patients 在 dly life 中注意事项 and self-care tips , 比如饮食乐活方式 etc., 条列清晰易读.7.心脏康复计划介绍冠状动脉 heart disease 的恢复阶段, 包括 exercise trning programs 和 counseling services 等等.8.常见问题解答回答一些 patients 常问的关于 coronary artery disease 方面的 questions , 比如是否可以进行性生活，饮食限制等。
9. 监测与预后解释对患者长期监护和 follow-up importance，并提供相关建议。
同时讨论可能出现并发症以及应对措施。
10. 结束语本文档涉及附件：1、图表：包含冠心病统计数据和示意图。
2、治愈方案详细说明书：针对不同类型和程度的冠心疾患给予具体药物或手术治疗指南。
3、日常护理记录表格：帮助患者追踪自己在日常生活中所采取的健康行为。
法律名词及注释：1、医学保密法（Medical Confidentiality Law）- 法规要求医务人员严守职业道德，确保个人健康信息得到妥善处理并遵守隐私权原则。
冠心病健康宣教
冠心病健康宣教
冠心病健康宣教
冠心病是一种常见的心血管疾病，它给患者的日常生活带来了很大的不便和危险。
为了帮助大家更好地预防和治疗冠心病，我们特此进行相关的健康宣教。
首先，让我们了解一下冠心病的定义和症状。
冠心病，全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，是指冠状动脉血管由于动脉粥样硬化而变得狭窄或堵塞，导致心肌缺血、缺氧或坏死的一种心脏病。
主要症状包括胸痛、胸闷、气短、心悸等，常在体力活动后加重。
为了预防冠心病，我们应该保持健康的生活方式。
首先，饮食上要低盐、低脂，多吃新鲜蔬菜和水果，避免过度摄入高脂肪、高胆固醇的食物。
其次，适量运动有助于降低血脂，增强心血管功能。
此外，戒烟限酒，保持良好的作息和心态也是预防冠心病的重要措施。
近年来，治疗冠心病的新技术和药物不断发展。
常见的治疗方法包括药物治疗、介入治疗和手术治疗等。
药物治疗主要是通过药物调节血脂、血压和凝血功能，以减轻症状和预防并发症。
介入治疗是通过导管在冠状动脉内扩张狭窄的血管，植入支架以改善血流。
手术治疗包括冠状动脉搭桥手术等。
在日常生活中，我们可以通过饮食和运动来预防和治疗冠心病。
建议
摄入低脂肪、低热量、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类、低脂肪的蛋白质等。
适量运动也有助于降低胆固醇和甘油三酯水平，增强心血管功能。
总之，冠心病的健康宣教对于预防和治疗冠心病具有重要意义。
通过了解冠心病的定义和症状、保持健康的生活方式、采取有效的治疗措施以及合理的饮食和运动建议，我们可以更好地预防和治疗冠心病，提高生活质量。
冠心病健康指导
冠心病的健康指导
1、向患者及家属介绍冠心病的病因，指导其针对病因和诱因配合治疗。
2、指导患者冠心病发作时要绝对卧床休息,严密监护,应保持环境安静。
3、告知病人及家属避免过劳,情结激动,饱餐,冷制激等诱发因素。
4、指导病人宜摄入低热量、低盐、低脂,低胆固醇，宜消化的饮食,注意避免暴饮暴食，应少食多餐，同时禁烟、限酒。
5、告知病人保证充分的休息和睡眠,宜行散步,太极拳等活动应逐渐增加运动量,以不引起疲劳为度。
6、保持大便通畅,进食富含维生素食物,如:芹菜、粗粮、水果等,必要时服用缓泻剂,避免用力排便,以防发生意外。
7、合理安排工作和体息,避免过度劳累，安慰病人，解除紧张不安情绪，以减少心肌耗氧量。
8、嘱患者按时按量坚持服药,不可随意增减药量或停药,定期门诊复查,当出现心前区不适时,如:胸闷、胸痛等,请及时就诊。
9、外出时随身携带硝酸甘油以备急需,硝酸甘油放在棕色瓶内且干燥处,药瓶开启后每六个月更换一次,以确保疗效。
10、病人及家属心绞痛发作时应立即停止活动或舌下含服硝酸甘油,如服用硝酸甘油不缓解,应立即到医院就诊。
11、每日定时测量血压一次,保持血压平稳。
12、定期复查心电图、血压、血糖血脂、肝功能等。
冠心病健康宣教
冠心病健康宣教1、按医嘱规律服药，不可随意停药或改变剂量。
2、心绞痛病人应常备硝酸甘油，发作时及时含服。
3、心肌梗塞病人应按医嘱服用抗血小板药、抗凝药、降脂药等，严格控制血压、血糖、血脂等指标。
4、避免滥用镇痛药、安眠药等，因为这类药物会影响心脏功能，增加心脏负担。
定期随访】病人出院后，应定期复诊，定期进行心电图、血脂、血糖等检查，及时发现和处理病情变化。
同时，要遵守医嘱，坚持生活方式改变和药物治疗，以保持良好的疗效和预防疾病复发。
硝酸甘油是治疗心绞痛的首选药物。
病人应该正确使用药物，当心绞痛发作时，可以舌下含化1~2片短效制剂。
药物会通过唾液溶解而被吸收，1~2分钟后药物开始起作用，约半小时后作用会消失。
如果药物不易被溶解，可以轻轻嚼碎继续含化。
使用硝酸脂类药物时，可能会出现头昏、头胀痛、头部跳动感、面红、心悸等不适症状，但这些症状会在几天后自行消失。
为避免体位性低血压引起的晕厥，应该平卧片刻，必要时吸氧。
长期服用ß受体阻滞剂（如倍他乐克）的病人，不能随意突然停药或漏服，否则会引起心绞痛加剧或心肌梗塞。
因为食物能够延缓此类药物的吸收，所以应该在饭前服用。
急性心肌梗塞的溶栓治疗，如静滴尿激酶，应该在15~30分钟内快速滴入。
在用药过程中及用药后，如果出现出血倾向，如皮肤出血点、鼻衄等，应该及时报告医护人员。
在静脉输液过程中，如输低分子右旋糖酐扩容、抗心律失常的利多卡因等药物时，应该严格由医护人员掌握速度，其他人员不可随意调整，以免引起心力衰竭及休克等并发症的发生。
出院指导：1.日常生活中应避免过度劳累。
冬天避免寒冷的刺激，如不吃冷饮，不用冷水洗脸、洗手或洗衣服。
洗澡时水温应与体温相当，时间不宜过长。
2.少食动物脂肪和蛋黄、蟹黄等含胆固醇高的食物及甜食，多食鱼和豆制品及蔬菜、水果。
3.不吸烟、少饮酒、少喝咖啡或浓茶。
4.生活要有规律，避免过度紧张和情绪波动。
5.节制饭量，控制体重。
6.保持大便通畅，避免用力排便。
冠心病护理措施与健康指导
冠心病护理措施与健康指导
冠心病护理措施和健康指导包括以下几个方面：
1.生活方式改变：建议患者改变不健康的生活方式，包括戒烟、限制饮酒、保持适当的体重、采取健康饮食和增加体力活动。
2.饮食：建议患者采取低胆固醇、低饱和脂肪酸、低盐和富含
纤维的饮食。
推荐食物包括鱼类、富含纤维的水果和蔬菜、全谷类食物以及低脂乳制品。
3.药物治疗：患者需要按照医生的指示使用药物，包括抗血小
板药物、抗凝血药物、降脂药物、抗心绞痛药物等，以控制冠心病的症状和减缓病情进展。
4.控制风险因素：患者需要积极控制高血压、高血脂、糖尿病
等与冠心病发生和进展相关的风险因素。
5.心理支持：冠心病患者常常伴有焦虑、抑郁等心理问题，需
要提供心理支持和帮助患者应对压力和情绪。
6.定期随访和检查：患者需要定期进行心电图、心脏超声、冠
脉造影等检查，了解病情变化和调整治疗方案。
7.紧急处理：患者需要了解冠心病发作时的紧急处理措施，如
使用硝酸甘油、就医急救等。
总体来说，冠心病的护理措施和健康指导是综合性的，旨在控制病情、改善生活质量，并减少进展和并发症的发生。
冠心病健康教育
六、冠心病病人在冬春季 节中要注意什么？ 节中要注意什么？
气候变化可诱使冠心病病人发生急性心肌梗塞 阿尔卑斯地区 我国山东地区在3～ 在春秋季时 心肌梗塞的病人明显增多 我国山东地区在 ～5 月份 心肌梗塞的发病率最高； 每年的4月和 月和11月是冠心病心 心肌梗塞的发病率最高；北京地区 每年的 月和 月是冠心病心 肌梗塞的发病高峰期 秋末冬初和早春 我国多数地区的大气压 风 速 温差都处于极不平衡状态 而变化多端的气候可能导致心脏血 直接影响心脏本身的血液供应； 管发生痉挛 直接影响心脏本身的血液供应；再则寒冷的季节里 常易发生感冒和支气管炎 这一切对患有冠心病的病人都十分不利 常是诱发心绞痛和心肌梗塞的主要诱因 因此 冠心病病人在冬春 季节里应注意以下几个问题： 季节里应注意以下几个问题：
6．体重超重，患冠心病的可能性就比体重正常的人要大。体重超重多过 ．体重超重，患冠心病的可能性就比体重正常的人要大。 20%的人心脏病发作的可能性比体重健康的人高三倍。 的人心脏病发作的可能性比体重健康的人高三倍。 的人心脏病发作的可能性比体重健康的人高三倍 7．如果是从事经常坐着不动的工作，罹患冠状动脉病的可能性就比从事 ．如果是从事经常坐着不动的工作， 包括体力劳动在内的工作者要大。缺少运动心脏不强壮者得心脏病发作的 包括体力劳动在内的工作者要大。 机会比健康者高出两倍。 机会比健康者高出两倍。 8．高血脂：由于遗传因素，或脂肪摄入过多，或脂质代谢紊乱而致血脂异 ．高血脂：由于遗传因素，或脂肪摄入过多， 如总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇增高与本病有关， 常。如总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇增高与本病有关，而 高密度脂蛋白的降低易患本病。血胆固醇量每100毫升最好低过 毫升最好低过200毫克 高密度脂蛋白的降低易患本病。血胆固醇量每 毫升最好低过 毫克 ）。含量越高 （5.2mmol/L）。含量越高，危险性就越高。 ）。含量越高，危险性就越高。 9．持久的精神压力是公认的致病因素之一。脑力劳动者大于体力劳动者， ．持久的精神压力是公认的致病因素之一。脑力劳动者大于体力劳动者， 经常有紧迫感的工作较易患病。 经常有紧迫感的工作较易患病。 以上因素中，血压过高、体重超标、 以上因素中，血压过高、体重超标、胆固醇过高是导致冠心病的最大危 险因素。 险因素。
冠心病健康宣教
冠心病冠心病是指冠状动脉粥样硬化使血管腔狭窄、阻塞和(或)因冠状动脉功能性改变（痉挛）导致心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病。
【危险因素】1、年龄、性别多见于40岁以上人群，49岁以后进展较快，男性与女性相比，女性发病率较低，但在更年期后发病率明显增加。
近年来，发病年龄有年轻化趋势。
2、血脂异常脂质代谢异常是动脉粥样硬化最重要的危险因素。
3、高血压 60%~70%的冠状动脉粥样硬化病人有高血压。
4、吸烟吸烟可造成动脉壁含氧不足，促进动脉粥样硬化的形成。
5、糖尿病和糖耐量异常6、次要因素包括：①肥胖；②缺少体力活动；③进食过多的动物脂肪、胆固醇、糖和耐盐；④遗传因素；⑤A型性格等。
【饮食指导】1、应合理膳食：宜摄入低盐、低胆固醇和高蛋白饮食，多食蔬菜、水果，保持均衡饮食；避免暴饮暴食。
2、戒烟、少量饮酒，不熬夜、规律生活。
【日常护理】1、心绞痛发作时应立即休息，一般病人停止活动或服用药片后症状即可解除。
2、心肌梗死发病12小时内应绝对卧床休息，保持环境安静，限制探视，并告知病人和家属注意休息。
3、适当的活动与休息，避免劳累，保证充足的睡眠时间，避免情绪波动。
4、术前戒烟3周，有呼吸道感染者应积极抗感染治疗。
进行深呼吸、有效咳嗽训练。
5、合理膳食：多食高维生素、粗纤维素、低脂的食物，防止便秘发生。
6、间断或持续氧气吸入，以保证重要器官心、脑的氧供，预防组织缺氧发生。
7、训练床上大小便，深呼吸、有效咳嗽等。
深呼吸具体方法：①由鼻子深吸气直到无法吸入为止②屏息1-2s（可延长肺内氧气与二氧化碳交换时间，使更多氧气进入血液中）③缩唇，如吹口哨那样，由口缓慢呼出，吐气时完全排空。
每天6~8次，每次10min。
每做5次深呼吸后休息一下，如此重复15回合。
另外，吹气球也是一项深呼吸运动。
有效咳嗽具体方法：先做3个回合深呼吸，最后一次深吸气后屏息1~2s，稍停片刻，短绌用力的咳嗽一两次，排除痰液。
咳嗽时应短促有力，但并不需要剧烈咳嗽。
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冠心病健康指导1、定义给心脏供应血、氧气和营养素的血管主要是冠状动脉。
当这些动脉受到损伤或出现病变（通常都是由于脂肪沉积，也被称作斑块），因冠状动脉狭窄、心肌供血不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变就叫做冠心病。
这些斑块会缓慢使您的冠状动脉变窄，进而减少了您心脏的供血量。
最后，减少了的血液流动可能引起胸痛（绞痛），呼吸短促或者其他症状。
不论是很多个积累的斑块还是一个断裂的斑块所引起的血管彻底的堵塞都能引起心脏病发作。
由于冠心病发病的周期通常是十年，所以当心脏病发作时人们通常都没有注意到。
但是您可以做很多来预防和治疗冠心病，就从坚持健康的生活方式开始吧。
2、症状如果您的血管变得狭窄，就没有足够的血液供应给心脏，特别是当您做体力活动时，心脏跳动会变得困难。
起初，被限制的血液流动可能不会导致任何心脏病症状。
而当脂肪持续在您冠状动脉中积累时，一些冠心病症状可能就会发作：✧胸痛您可能会有胸骨后的压榨感或闷胀感，就像有人站在您胸上。
这种心绞痛通常是由生理上或心理上的压力触发的。
人放松后，它通常会在几分钟内消失。
一些人，尤其是女性可能会在腹部，背部或胳膊感到疼痛。
✧呼吸短促如果心脏不能输送足够的血液来满足身体的需要，就会感到呼吸短促或特别的疲劳。
✧心脏病发作如果冠状动脉被完全阻塞后，您可能会心脏病发作。
心脏病发作的典型症状包括胸闷，肩膀或胳膊疼痛，有时气急和焦虑。
女人比男人更容易出现这些心脏病发作的典型症状，包括恶心，背部或颌部的疼痛。
有时心脏病发作并没有任何明显的表征或症状。
3、病因冠心病被认为开始于冠状动脉内层的损伤，甚至有些人开始于童年期。
这些损伤可能是由很多因素引起的，包括：✧吸烟✧高血压✧高胆固醇✧糖尿病✧胸腔的放射性疗法这通常用于治疗某些特定的癌症；一旦冠状动脉的内壁受到损伤，由胆固醇和其他细胞废弃物形成的脂肪沉积（斑块）会在血管伤口处慢慢积累，这个过程叫做动脉粥样硬化。
如果这些表层的脂肪沉积破碎或断裂，血细胞也叫血小板就会在这个位置聚集尝试去修复动脉血管，这样的聚集会阻塞动脉而导致心脏病发作。
冠心病在中医中称为“胸痹”，中医认为，冠心病的病因是气滞、血瘀、痰浊、阴寒；冠心病是一个本虚标实之证，在发病过程中，心、肝、脾、肺、肾五脏虚损是病之本；气滞、血瘀、痰浊、阴寒是病之标，标实本虚是冠心病的病机特点。
4、风险因素冠心病的风险因素包括：✧年龄年龄的增长会增加您动脉血管受损和变窄的风险。
✧性别男性通常比女性患冠心病的风险要大。
然而，女性的患病风险在绝经后会增加。
✧家族史心脏病的家族史与冠心病的高风险有关，特别是当您父亲或母亲在60岁以前就患此病。
✧吸烟尼古丁会使您的血管收缩，一氧化碳会损伤血管内壁，使他们更容易粥样硬化。
每天至少吸20根烟的女性心脏病的发病率是不吸烟女性的六倍。
吸烟男性的发病率是不吸烟男性的三倍。
✧高血压不受控制的高血压会导致您的动脉变硬和变厚，使血管变窄。
✧高血脂血中的高胆固醇水平会增加血管斑块形成和动脉粥样硬化的风险。
高胆固醇可由低密度脂蛋白（LDLs，也被称作坏胆固醇）水平和高密度脂蛋白（HDLs，也被称作好胆固醇）引起。
✧糖尿病糖尿病与冠心病的患病风险增高有关。
✧肥胖过重的体重会恶化其他风险因素。
✧缺乏运动缺乏锻炼同样也与冠心病有关。
✧压力过大生活中不释放压力可能会损伤您的动脉，同时也是冠心病恶化的风险因素。
风险因素通常会一起发生，有可能一个引发一个，比如肥胖会导致糖尿病和高血压。
当它们聚集在一起时，您患冠心病的风险无疑会更大。
比如代谢症候群——同时具有血压升高，高甘油三酯，胰岛素水平增高和腰部脂肪过多——增加冠心病患病风险。
有时冠心病的发生并没有伴随一些典型的风险因子。
研究者们发现了一些其他可能的风险因子，包括：✧C-反应蛋白肝脏生产C-反应蛋白（CRP）来对损害或感染作出反应。
CRP也可由冠状动脉中的肌肉细胞产生。
CRP是炎症的常规信号，在动脉粥样硬化中起着主要作用。
✧高半胱氨酸高半胱氨酸是人体用来生产蛋白质和构建、维持组织的一种氨基酸。
但是高半胱氨酸水平过高可能会增加冠心病和其他心血管疾病的患病风险。
✧纤维蛋白原纤维蛋白原是您血中的一种蛋白，在凝血方面起主要作用。
但是这个太多会使血小板过度聚集，血小板主要负责血液凝固。
这样会引起动脉中形成血块，导致心脏病发作。
纤维蛋白原也可能是伴随动脉粥样硬化的炎症的一个征兆。
✧脂蛋白（a）当低密度脂蛋白（LDL）粘附上一个特定的蛋白时，会形成脂蛋白（a）。
脂蛋白（a）可能会扰乱身体溶解血块的能力。
高水平的脂蛋白（a）可能与心血管疾病（包括冠心病和心脏病）的患病风险增加有关。
5、诊断手段医生会询问您的用药史，做一个体检和一些例行的血液检测。
他们可能会建议您做以下几个检查：✧心电图（ECG）心电图记录电通过您心脏时的电信号。
心电图通常可以显示心脏病发作的前期和正在进行中的症状。
在其他情况下，动态心电图可能会被推荐检测。
做这种类型的心电图，您正常活动时，要24小时戴上一个便携式的监视器。
一些特定的异常可能会表明流向您心脏的血液不足。
✧超声心动图超声心动图用声波来产生您心脏的图示。
通过超声心动图，您的医生可以决定是否您心脏的所有部分都具有正常的输送血液的功能。
有些活动很微弱的部位可能是在心脏病发作中受到了损伤或获氧量不足。
这个会指示出冠心病或其他一些病。
✧压力测试如果您是在运动中经常出现一些冠心病的症状，您的医生会让您在跑步机上走路或骑车机上骑车时做ECG，这是一个运动压力测试。
在其他一些情况下，医生会用药物代替运动来刺激您的心脏。
一些压力测试是和超声心动图一起做的，被称为压力回声。
举例来说，您的医生可能会在您使用跑步机或骑车机运动前后做一个超声检测。
或者您的医生会在做超声心动图的过程中用药物刺激您的心脏。
其他一些压力测试，如核压力测试会帮助测量在休息或承受压力时流入您心脏、肌肉的血液。
它类似于常规压力检测，只是多了ECG的图像。
跟踪微量放射性物质——如铊和一种化合物甲氧基异丁基异腈——被注射进您的血管。
一些特殊的照相机可以检测在您心脏的哪些部分得到较少的血液。
✧心导管为了查看通过您心脏的血液，您的医生可能给您的血管注射一种特殊的染料（静脉注射）。
这个被称为血管造影。
这种染料是通过一个长、薄、可弯曲的管子（导管）来注射进您的心脏动脉的，这个导管通常会螺旋着通过腿到心脏的血管。
这个过程被称为心导管检查。
这种染料会在X光图片上显示出血管中的狭窄处和阻塞的地方。
如果您有血栓需要治疗，可以将一个气球压入导管中，通过它的膨胀来扩充您心脏中的血流。
然后就可以用一个移植片固定模来保持动脉扩张。
✧CT检查电脑断层扫描（CT）技术，如电子束电脑断层扫描（EBCT）或CT冠状动脉造影照片，可以帮助您的医生查看您的动脉。
EBCT，也叫超快CT 扫描，它可以检测使冠状动脉变窄的脂肪沉积中的钙。
如果检测到其中存在大量的钙的话，这就预示着您很可能患冠心病。
在CT扫描中静脉注射染料，可以在CT冠状动脉造影照片中，看到有对比反差效果的心脏动脉。
✧磁共振造影（MRA）磁共振造影通常和一种可以造成反差效果的染色剂共同使用来检查动脉变窄或堵塞的区域。
这种图片可能不像心导管那样能够显示一些细节部分。
6、预防建议生活方式的改变能帮助您避免或者减缓冠状动脉疾病的进程。
✧拒绝吸烟吸烟是冠状动脉疾病的一个主要风险因素。
尼古丁使血管收缩，逼迫您的心脏更加努力的工作，一氧化碳减少血液中的氧气，损害血管组织。
如果您吸烟，戒烟是降低您心脏病发作风险的最好方法。
✧控制您的血压要求您的医生至少每两年为您测量一次血压。
如果您的血压比平时高或者您已经有心脏病既往史时，您的医生可能会给您提供更多的测量方法。
最理想的血压是收缩压120mmHg,舒张压80 mmHg，正如缓慢而又有节奏的血压数。
✧检查您的胆固醇值当您已经20岁就要要求医生至少每五年为您做一次胆固醇基础化验。
如果您的化验结果没有在正常范围内，您的医生可能会为您提供更多的常见测量方法。
大部分人LDL应当控制在130 mg/dL，或3.4 mmol/L。
如果您有其他的心脏病风险，您的LDL可能低于100 mg/dL (2.6 mmol/L)。
如果您有很高的心脏病风险——比如，如果您经常心脏病发作或者有糖尿病——您的LDL水平是低于70 mg/dL (1.8 mmol/L)。
保持运动运动帮助您实现预期的结果，保持正常的体重，控制糖尿病、高胆固醇和高血压——所有冠状动脉疾病的危险因素。
配合您的医生，计划一周的大部分时间，每日进行30~60分钟的体育锻炼。
中医功法养生特别推荐：太极拳配腹式呼吸法。
双目微闭，一边做动作，一边进行腹式呼吸运动，注意两者协调又有规律的进行。
动作时不要求“手到眼到”，而应把注意力集中到肚脐上。
一般一吸6秒钟，一呼5秒钟。
健康饮食. 以水果、蔬菜和全麦为基础的饮食是有益于心脏健康的饮食——低脂肪，低胆固醇和低氯化钠——能帮助您控制您的体重、血压和胆固醇。
一周吃一次或两次鱼也是有益的。
中医食疗、药膳调理【食疗】山楂粥配方：山楂，粳米，砂糖。
制法：将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，而后加粳米、砂糖，煮粥。
服法：上下午点心服用，不宜空腹食用。
功效：活血化瘀，用于预防心血瘀阻者，预防冠心病。
【药膳】仙人粥原料：制首乌，粳米，红枣，红糖。
制法：将制首乌煎取浓汁，去渣，同粳米、红枣同煮成粥，再入红糖少许, 煮一二沸即成。
服法：早晚温热分服。
功效：益气养阴、滋补心肾，用于气阴两虚，心肾阴虚者，预防冠心病。
✧保持正常体重. 超重会增加您患冠心病的风险，对于腰围比较大的，减肥就显得特别重要——因为这种身材的人更容易患心脏病和糖尿病。
✧释放压力. 尽可能的缓解压力，实践管理压力的技能，比如健身和深呼吸。
中医情志调理✧精神调摄注意及时消除不良情绪，培养乐观向上的态度很重要；精神愉快则气血和畅。
✧音乐疗法可多听一些抒情柔缓的音乐来调节情绪。
放松自己的生活节奏，进行经常性的心理放松训练，如长期从事脑力工作的人要定期进行疗养，改良A型性格。
中医经络保健巨阙穴、大陵穴、内关穴。
具体位置及功效：巨阙穴在体前正中线，脐上六寸处；大陵穴在腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间；内关穴位于前臂正中，腕横纹上2寸。
此三个穴位都是调节心脏功能的病源穴。
具体操作：坚持每日按揉3~5分钟，促进心经经脉畅通，辅助调节心主血脉功能。
除改变健康生活方式之外，记住定期进行健康体检，冠心病许多主要的危险因素——高胆固醇、高血压、糖尿病，在早期没有症状，早期察觉和处理能一生保持健康的心脏。
预防糖尿病如果您有糖尿病，控制血管中的糖含量能够帮助降低心脏病的风险。
同时要求您的医生为您一年注射一次流感疫苗，流感会增加冠心病和其他心血管系统疾病发生的风险。