小学青春期健康教育教案
青春期健康教育教案
青春期健康教育教案
《青春期健康教育教案》
一、教学目标
1.了解青春期的生理和心理变化。
2.掌握青春期健康管理的基本知识。
3.培养学生正确的生活态度和行为习惯。
二、教学内容
1. 青春期的生理变化：身体发育、性征发育、月经和遗精等。
2. 青春期的心理变化：情感起伏、逐渐独立思考等。
3. 青春期健康管理：营养均衡饮食、适量锻炼、保护视力和皮肤等。
三、教学重难点
1. 青春期的生理和心理变化。
2. 青春期的健康管理方法。
四、教学方法
1. 游戏教学：通过游戏形式引导学生了解青春期的生理和心理变化。
2. 视频教学：播放相关视频，让学生直观了解青春期的健康管理方法。
3. 小组讨论：组织学生小组讨论，分享关于青春期的经验和健康管理方法。
五、教学过程
1. 导入：通过观看一段青春期的动画片或视频，引发学生对青春期的兴趣和好奇心。
2. 活动：组织学生进行分组讨论，每个小组讨论一个青春期的健康管理方法，并向全班汇报。
3. 教学：利用PPT或课件展示青春期的生理变化和健康管理方法。
4. 游戏：通过一些互动游戏，加深学生对青春期知识的理解和记忆。
六、教学效果评价
1. 设计一份关于青春期的测试题，测试学生对青春期知识的掌握程度。
2. 观察学生在讨论和游戏中对知识的掌握情况。
3. 收集学生写的关于青春期的感悟和学习体会。
通过《青春期健康教育教案》的教学，可以让学生全面了解青春期的生理和心理变化，并掌握一些青春期健康管理的基本知识，培养学生正确的生活态度和行为习惯。
小学六年级健康教育教案学习青春期身体和心理的变化
小学六年级健康教育教案学习青春期身体和心理的变化第一节：引言青春期是每个人生命中的一段重要时期。
在这个时期，身体和心理都会经历许多变化。
为了帮助学生更好地理解青春期的变化，本教案将重点介绍青春期身体和心理的变化，并提供相应的教学活动和讨论内容。
第二节：身体变化的介绍在青春期，身体发生了许多显著的变化。
例如，男生的声音变低，开始长胡须，女生开始发育乳房并来月经。
此外，青春期还伴随着身高的迅速增长，身体比例的调整等。
这些变化是正常的生理现象，但对于孩子们来说，可能会感到困惑和困扰。
教师可以通过幻灯片、绘图和模型等方式向学生直观地展示这些变化，让他们了解青春期身体变化的大致过程。
第三节：心理变化的介绍除了身体变化，青春期还伴随着许多心理变化。
青少年的情绪更加复杂和多变，他们可能会感到焦虑、不安和易怒。
他们对自己的身体和外貌也更加敏感，容易出现自卑的情绪。
此外，他们还开始思考自己的身份和生活目标等问题。
通过与学生的讨论和故事分享，教师可以帮助他们更好地理解和应对青春期的心理变化。
第四节：教学活动1. 分组讨论：将学生分成小组，让他们就身体和心理变化展开讨论，分享彼此的经验和观点。
2. 角色扮演：让学生扮演青少年角色，通过情景模拟，体验青春期的身心变化，并找出解决问题的方法和策略。
3. 书写日记：鼓励学生每天写一篇日记，记录下自己在青春期中遇到的问题和感受，并思考如何应对和调整自己的情绪。
第五节：总结通过本节课的学习，学生将更加深入地了解青春期身体和心理的变化。
他们将学会正确认识和面对这些变化，培养积极的态度和行为。
青春期是人生中一个重要的阶段，帮助学生充分认识和理解青春期的身体和心理变化，对他们的成长和未来有着重要的影响。
教师在教学中应该耐心倾听学生的问题和困惑，并给予积极的指导和支持，帮助他们度过这一时期，保持健康和积极的发展。
关于青春期的心理健康课教案精选7篇
关于青春期的心理健康课教案精选7篇关于青春期的心理健康课教案精选篇1教学目标：1、了解青春期的心理健康。
2、了解青春期易产生的心理问题。
3、知道调节心理问题的途径。
教学重点：深入理解青春期的心理健康的特征。
教学难点：知道调节情绪、心理问题的方法。
设计理念：为了使学生进一步了解青春期的心理健康，结合自己的亲身体验以及发生在学生之间的事情，理解课本知识，掌握调节心理问题的方法，愉快的度过青春期，老师在教学中运用分组讨论的学习方式进行教学。
进一培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神。
教学过程：通过复习提问的方式回顾上一节课讲的青春期的概念，以及青春期发育的三个阶段，进而向学生点明这个年龄阶段的人心理活动是世界上最复杂的问题之一，恩格斯曾把它誓为“地球上最美的花朵”，让学生发言说出心理健康应该是什么样的(健康的情绪是会制怒与忌愁，笑对青春。
良好的意志品质具有坚强的意志，行动的自觉性、果断性、原则性和自制力。
拥有和谐的人际关系。
)一、健康的心理特征：为了培养学生的自主学习能力，老师让学生分别从智力水平、心理状态、情绪控制、人格塑造、人际关系、学习水平几个方面分组探讨它们的心理特征，老师巡回指导。
经过激烈兴奋的讨论之后，学生达成共识。
针对正确率高的小组给以鼓励和表扬。
老师点评出健康的心理特征：智力水平——智力正常，在学习，生活，劳动中能发挥自己的聪明才智来处理解决遇到的问题。
心理状态——与大多数人心理一致，并且符合年龄阶段的心理要求，如朝气蓬勃，奋发向上，富于幻想等情绪控制——能体察和表达自己和他人的情绪，情感，能控制调节情绪，合理宣泄。
人格塑造——具有独立性、进取心和较强的耐受挫折的能力。
人际关系——与老师、家长和伙伴的关系和谐，能做到互助互动，合理解决冲突，知道如何决绝。
学习水平——动机明确、态度积极，能形成良好的学习习惯，有正确有效的方法指导。
二、青春期的心理问题及原因青春期常见的心理问题这是一组心理测验题，请凭直觉考虑你的选择。
青春期健康教育教案(汇总9篇)
青春期健康教育教案（汇总9篇）青春期健康教育教案第1篇教学目的：一、帮助学生了解青春期心理发展的特点，明确异性交往的需要，青春期心理发展的自然规律。
二、引导学生树立正确的异性交往的原则和方法，并用以指导自己的异性交往行为。
教学方法：通过讲解、分组讨论和现场表演等形式。
教学时数：一课时教学时间：星期三第八节班会课教学地点：xx班教室教学过程：一、班主任老师讲故事1、通过歌德《少年维特之烦恼》的故事，引入话题“青春期需要异性交往”小结：青春期是童年走向成年的过渡（10、12岁---16、17岁）是青少年社会的重要时期，要经历躯体和身体的心理上的急剧变化。
2、影响生长的物质主要是人的脑垂体前叶的五种激素（即五种荷尔蒙），其中的两种---促黄体酮生长激素（LH）和促滤泡成熟激素（FSH）产生性腺，他们可使男女产生雄性激素和雌性激素。
而激素产生的效应显而易见-----异性相吸。
3、歌德有诗“青年男子谁个不钟情，妙龄女子哪个不怀春“这是人性中的至洁至纯。
”心理学上的异性效应：某中学组织同学外出野餐。
第一天，老师让女男同学分席而食，结果是男生个个狼吞虎咽，女生则嬉笑吵闹，同样杯盘狼藉。
第二天，老师让同学男女合席而食，则出现了另一番风情：男生个个彬彬有礼，你谦我让，大有君子风度；女生则个个细嚼慢咽，温文尔雅，大有淑女风韵。
小结：男、女同学表现出想与异性交往的行为是一种自然而然正常的现象，适当的异性交往是必要的，大可不必遮遮掩掩，犹抱琵琶半遮面。
二、心理剧表演“收到一封烫手的信”情景一：一男同学收到信，在同伴中炫耀。
情景二：一女同学收到信（写信的男生她看不起），在教室中当场把信撕了。
情景三：一女同学收到信以后，对写信人不做任何答复。
讨论：如果你收到这样一封信，你将会怎么办？小结：异性交往的原则：原则一、注意交往的方式青少年男女以集体交往为宜，在异性的集体交往中，一些性格内向、不善交际的同学，免除了独自面对异性的羞涩和困窘；一些喜欢交际的同学，则满足了与人交往的需要。
青春期健康教育优质教案(精选5篇
青春期健康教育优质教案(精选5篇一、教学内容本教案依据人民教育出版社《健康教育》教材第八章“青春期健康”相关内容，具体包括：1. 章节内容：第八章“青春期健康”，包括第一节“青春期的生理变化”，第二节“青春期的心理变化”，第三节“青春期的人际关系”，第四节“青春期的性教育”。
2. 详细内容：（1）青春期的生理变化：男女生殖器官的发育，第二性征的出现，月经、遗精等生理现象。
（2）青春期的心理变化：情绪波动，独立性增强，自我意识提高，心理矛盾的产生。
（3）青春期的人际关系：同伴关系，亲子关系，师生关系。
（4）青春期的性教育：性心理发展，性道德观念，预防性侵犯。
二、教学目标1. 知识目标：了解青春期的生理、心理变化，掌握青春期的人际关系处理方法，增强性教育意识。
2. 能力目标：培养学生独立思考、自我调节情绪的能力，提高人际沟通技巧，增强自我保护意识。
三、教学难点与重点1. 教学难点：青春期的心理变化及其处理方法，性教育观念的树立。
2. 教学重点：青春期的生理、心理变化，人际关系处理，性教育意识的培养。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT课件，青春期健康教育视频，实物模型。
2. 学具：笔记本，教材，随堂练习册。
五、教学过程1. 导入：通过PPT展示青春期生理变化的图片，引导学生关注青春期变化。
2. 新课导入：讲解青春期的生理、心理变化，让学生了解自身的变化。
3. 实践情景引入：组织学生进行小组讨论，分享自己在青春期遇到的问题及解决方法。
4. 例题讲解：讲解青春期人际关系处理、性教育方面的例题。
5. 随堂练习：布置相关练习题，巩固所学知识。
7. 互动环节：邀请学生分享自己的心得体会，教师给予点评和指导。
六、板书设计1. 青春期健康教育生理变化心理变化人际关系性教育2. 教学目标知识目标能力目标情感目标七、作业设计1. 作业题目：（1）简述青春期的生理变化及其影响。
（2）举例说明青春期心理变化的表现，并谈谈如何应对。
小学生青春期教育教案范文5篇
小学生青春期教育教案范文(精选5篇一、教学内容本节课内容选自小学青春期教育教材第四章《身体的变化》，具体包括：青春期身体发育的特点、男女生的生理差异、如何正确对待身体变化等。
二、教学目标1. 让学生了解青春期身体发育的基本特点，认识到男女生的生理差异是正常的生理现象。
2. 培养学生正确对待自己及他人身体变化的态度，增强自信心。
三、教学难点与重点难点：如何让学生正确对待自己及他人的身体变化，克服心理障碍。
重点：青春期身体发育的特点及男女生的生理差异。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、青春期教育视频、图片等。
2. 学具：笔记本、笔、教材等。
五、教学过程1. 导入：通过一个实践情景引入，让学生讨论青春期身体变化给自己带来的困扰和疑惑。
2. 讲解：结合教材，用PPT展示青春期身体发育的特点，讲解男女生的生理差异。
3. 举例：通过视频、图片等形式，展示一些青春期生理现象，让学生认识到这些现象是正常的。
4. 互动：组织学生进行小组讨论，分享自己在青春期遇到的困扰，以及如何克服这些困扰。
6. 随堂练习：让学生完成教材中的练习题，巩固所学知识。
六、板书设计1. 青春期身体发育的特点2. 男女生的生理差异3. 正确对待身体变化的方法七、作业设计1. 作业题目：结合教材内容，谈谈你对青春期身体变化的看法。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课后关注青春期健康教育相关资料，提高自我保健意识。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的设置2. 教具与学具的准备3. 教学过程中的实践情景引入、例题讲解和随堂练习4. 作业设计5. 课后反思及拓展延伸详细补充和说明：一、教学难点与重点的设置1. 针对青春期身体发育的特点，需详细讲解男女生的生理差异，强调这些差异是正常的生理现象。
2. 重点引导学生正确对待自己及他人的身体变化，帮助他们克服心理障碍，增强自信心。
二、教具与学具的准备1. 利用PPT、视频、图片等多种形式，生动形象地展示青春期身体发育的特点和生理现象。
小学心理健康教案（通用5篇）
小学心理健康教案（通用5篇）作为一名为他人授业解惑的教育工作者，往往需要进行教案编写工作，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。
那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编帮大家整理的小学心理健康教案（通用5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
小学心理健康教案1教学目标1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。
教学难点正确迎接青春期的到来。
教学过程一导入新课1找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。
2板书课题：迎接青春期的到来二新授1、讨论：你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？2、师针对学生的发言小结3、课堂总结：（1）、迅速长高。
（2）、心肺功能明显增强。
（3）、肌肉的发育十分迅速（4）、体重增加。
（5）、神经兴奋性加强。
4、为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？归纳：（1）、养成良好的习惯。
（2）、加强营养、合理安排饮食。
（3）、不吸烟，不喝酒。
（4）、保持正确的坐、立、走姿势。
（5）、加强体育锻炼。
（6）、保护好嗓子，不大声喊叫。
小学心理健康教案2教学目标1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。
教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。
教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。
教学过程导入想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。
师：同学们？什么叫做“情绪”？生：简单的说，情绪就是心情。
师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？（生交流）师：是啊，不少同学都有这样的体会，当一个人情绪好的时候，干什么事都特别有劲。
可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。
青春期心理健康教育方案八篇
青春期心理健康教育方案八篇【篇一】青春期心理健康教育方案心理素质教育是素质教育的重要组成部分，而人格教育，作为心理素质教育的核心，更应该引起足够的重视，所谓人格教育，是指针对学生的身心特征，在需要、动机、态度、理想、价值观等方面所实施的指导和教育。
在教育教学中，我们渗透健全人格教育，促进学生心理健康，形成崇尚健全人格，注重健康心理的学生主流，从而提高学生的心理健康水平。
首先，在教学思想上要渗透健全人格教育。
心理素质教育，首先是做人的教育。
至于做什么样的人，需要我们去引导。
人格教育，是心理素质教育的重要基础。
其次，健全人格教育渗透于教学内容中。
在教育教学过程中，我们老师面向百百的学生，应该把爱的种子撒向每一个学生，使所有的学生都沐浴在爱的阳光雨露中，既爱金凤凰，也爱丑小鸭。
爱一个好学生并不难，因为他本身就讨人喜爱。
爱一个‘‘问题学生’’正是教师的天职。
每个学生都有自己的个性，没有个性的学生是不存在的，这就需要我们教师在教育教学过程中尊重和培养学生的个性。
心理素质教育是教学方法上的渗透。
第一，尊重学生独立的人格。
我们要尊重学生的人格尊严，不能对学生讽刺挖苦，肆意辱骂，更不能体罚。
一个孩子一旦失去自尊心，就会影响他一辈子。
我们教师应该为学生创设一种能够进行创造学习和活动的氛围，使他们认识到自己作为一二独立个体所具有的能够成为一个最好的学生的潜在能力。
第二，我们可以组织学生进行人格分析。
第三，可以帮助学生完善健全人格。
冰冻三尺，非一日之寒，人格教育并不是短期奏效的，不可能朝夕就获成功的。
它是一项复杂艰巨的工程，我们教师要用一颗火热的心，去碰撞每个学生的心灵，直至生产出灿烂的火花。
健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。
从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。
然而，在我们实施素质教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，这次能够参加曹教授心理健康的学习。
我感到非常的荣幸。
经历了心理健康教育理论等内容的学习。
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小学青春期健康教育教案
课题：第1课什么叫健康课时：1 课时授课时间：
教学目标
1、了解人体健康的定义。
2、了解人体健康的内容。
教学
重点健康的定义
教学
难点为什么说心理健康是身体健康的保证
教具（课前准备）多媒体演示
教学内容及过程
1、导入：健康是什么？大家动脑筋想一下（先不要看书）
2、健康包含的几个方面（讲述）：
（1）生理（身体）健康：这是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常，是其他各项健康标准的基本条件
（2）心理健康：具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和自信心，热爱生活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐；心理健康是身体健康的保证。
（3）道德健康：最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。
不健康标准是损人利己或损人不利己；是身体健康和心理健康的发展，高于它们。
（4）社会适应健康：是指不同时间内在不同岗位上时各种角
色的适应情况。
适应良好是指能胜任各种角色，适应不良是指缺乏角色意识（如在单位是好工作人员，在家不一定是好父亲或好母亲）。
能促进身体，心理，道德健康发展
3、阅读课文，观察图示，了解一下健康包含的这几个方面知识。
4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现，对比不健康的表现，指引学生改变不良习惯，培养健康的意识与行为。
促进学生德，智，体全面发展
5、指出青少年学生经常存在的一些问题，分组讨论：
（1）如何处理与同学之间的关系，特别是差生
（2）如何对待残疾人
（3）怎么处理和父母之间的关系
（4）关于自己的健康
6、总结学生的发言
课后小结
课题：第2课青春期的生理卫生课时：1 课时授课时间：教学
目标1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
教学
重点认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。
教学
难点正确迎接青春期的到来。
教具（课前准备）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。
教学内容及过程
一．导入新课
1．上节课我们学习了什么？
2．板书课题：2迎接青春期的到来
二．新授
1、讨论：
你们知道什么是青春期吗？
你身体的各个部位发生了什么变化？
2、师针对学生的发言小结
3、课堂总结：
（1）迅速长高。
（2）心肺功能明显增强。
（3）肌肉的发育十分迅速
（4）体重增加。
（5）神经兴奋性加强。
4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？归纳：（1）养成良好的习惯。
（2）加强营养、合理安排饮食。
（3）不吸烟，不喝酒。
（4）保持正确的坐、立、走姿势。
（5）加强体育锻炼。
（6）保护好嗓子，不大声喊叫。
板书
2.青春期的生理卫生
什么是青春期
青春期身体发育的变化
重视青春期的卫生
反馈检测
1．青春期是：
2．青春期的身体变化有：
3．青春期的保健要做到：
参考资料
青春发育时间表
课后小结
课题：第3课月经期的保健课时：1课时授课时间：第课时教学目标让学生知道月经期必须注意经期卫生，否则容易生病。
教学重点月经期卫生的要求。
教学难点为什么要按照这些要求做。
课前准备
教学内容及过程
一、向学生讲述月经是青春期来临的重要标志之一，也是生殖器官发育即将成熟的标志。
月经既不脏，也不是什么不见得人的东西，没什么理由认为月经“不干净、倒霉”；相反，月经反映了女性从幼稚向成熟迈进，女孩应该感到高兴，感到自然才对。
二、月经是怎么回事?
月经是子宫内膜在性激素的作用下，不断增生、变厚，继而脱落出血并从阴道流出来而形成的。
三、月经期间，身体的变化情况如何?
月经是正常生理现象，但月经期间身体多少是会有些变化的，如大脑兴奋性降低，容易出现精神疲倦、思睡；全身抵抗力下降，容易
得伤风感冒或其他疾病。
四、月经期间，个别人不敢洗澡、洗头，其实这是没根据的，也是不符合卫生的。
月经期间，更注意个人卫生，原因何在呢?
女孩子在月经期间，由于月经使子宫壁形成了一个“大伤口”，流出的血液又易给细菌生长提供营养物质，比较容易发生感染，引起各种疾病。
因此，月经期间，女孩子更应该注重个人卫生。
五、月经期，身体保健非常重要。
那要注意什么情况呢?
1、用清洁的月经带，卫生纸。
现在生活水平好了，有条件可以用卫生巾。
2、每天用温水洗外阴，但不要盆浴。
3、不做剧烈的、增加腹压的运动及重体力劳动，但一般体育锻炼和体力劳动可照常参加。
4、不吃辣椒、姜等有刺激性的食物，不喝酒。
5、注意保暖不受凉，避免涉水、游泳、淋雨，不用冷水洗头、洗澡。
6、按时作息，保证有足够的睡眠。
还要保持愉快的情绪。
六、学生提出心中疑惑，老师引导释疑，使学生正确认识问题，消除害怕、不安心理。
*月经期间，碰到上体育课怎么办?
月经期间，碰到上体育课，可向老师说明。
但其实一般的体育锻炼和轻体力劳动都可照常参加，因为经期间保持适当的运动和轻微的
体育锻炼，可促使血液循环。
但剧烈的体育运动及重体力劳动就要避免。
因为剧烈的体育运动或重体力劳动，会使下身血液流动过快，容易造成经血过多。
*月经期间，常担心这担心那，觉得有点烦恼?
月经是青春期来临的重要标志之一，是女性从幼稚向成熟迈进的标志。
作为女孩子应感到高兴，自然。
月经期间，人的身体会出现某些不适感受。
如腰酸，小腹坠胀等，引起情绪波动，会影响月经。
因此，要保持愉快、乐观的情绪和使情绪稳定。
七、总结
希望你们通过这节卫生课后，正确认识月经问题，注意月经期间的卫生要求。
在今后生活中，碰到一些生理方面的问题，可向老师或家长请教，我们一起来探讨研究。
教学小结：
消除了女孩害怕不安的心理，正确认识了月经期间问题及经期间卫生要求。