心理导论-11-情绪

1．具有独特的主观体验 • 主观体验是情绪和情感最主要的组成成分，是 个体对不同事物的自我感受与体验，它涉及人 的认知活动以及对认知结果所进行的评价。 2．具有明显的机体变化和生理唤醒状态 • 表情是明显的情绪和情感的外部表现形式，它 通过面部肌肉、身体姿势和语言语调等方面的 变化表现出来，在情绪和情感中具有独特的传 递自身体验的独特作用。 3．具有独特的生理机制 • 在情绪和情感活动过程中，不仅大脑皮层，而 且在大脑皮层以下的丘脑、下丘脑，边缘系统， 网状系统等部位也起着特定的作用。
（1）亲密区。即最亲密的人际空间距离， 彼此间可以接近到3~12英寸；
（2）个人区。即朋友之间的距离，彼此的 身体距离可以接近到12~36英寸；
（3）社会区。即熟人之间的距离，彼此的 身体距离介于4．5~8英尺之间； (4)公众区。即陌生人之间或一般公开场 合的社会交往活动。
第四节 情绪的生理机制 一、情绪的生理反应 • 情绪产生时会伴有某些生理上的反应。这些反 应主要包括植物性神经活动的变化和脑电波的 变化。 （一）植物性神经活动的变化 • 植物性神经系统又称为内脏神经，可以分为交 感神经和副交感神经两个分支系统，重要是控 制各种腺体活动、内脏器官和血管运动的神经 系统，它们所控制的活动。 1．呼吸 • 呼吸会随着情绪状态的不同在呼与吸的次数、 呼与吸的快慢和质量上有明显不同。

大
脑
皮
层
感受器
内
脏
骨
骼
肌
（二）坎农—巴德的情绪理论 • 美国生理学家坎农（W.B.Cannon）在1927年， 针对詹姆斯—朗格情绪理论提出了三点质疑： • 第一，在各种情绪状态下身体的生理变化差异 较小，无法在生理变化上对复杂多样的情绪做 出区分； • 第二，由自主神经系统控制体内各个器官对刺 激的反应迟缓，不足以说明个体情绪瞬息变化 的特点； • 第三，有机体的生理变化可以用人为办法诱发 出来，但只能激发某种生理状态，却不能诱发 出某种特定情绪，例如无法诱发出人的愉快情 绪。
心 理 学 导 论
第十一章
情绪和情感
第一节 情绪和情感概述 一、 情绪和情感的含义 （一）什么是情绪和情感 • 情绪和情感是指人对客观事物与自身需要之间 的关系的态度体验，是人脑对客观现实的主观 反映，是由某种外在的刺激或内在的身体状况 作用所引起的体验，只是反映的内容和方式与 认识过程不同。 • 情绪和情感是复杂的心理现象，其中包括认知 活动、生理反应和行为表现。主要有三方面的 特点。
（三）测慌的原理和机制 • 测谎是通过测谎仪来测量个体在被检测时是否 出现某些生理反应而判断他是否说谎的过程。 • 测慌仪是一种多道心理测试技术来检测受测者 是否说谎的仪器，是利用受测者因说谎产生的 某些生理反应的原理而设计制成的生理记录仪。 • 主要是根据个体的情绪状态与生理反应之间的 关系的生理反应指标来综合判定，它可以同步 记录各项生理指标，如心率、血管容积、呼吸、 皮肤电反应与脑电波等。
4．内、外分泌腺 • 人体内有两种腺体，外分泌腺，即汗腺、泪腺、 唾液腺、消化腺等和内分泌腺，即甲状腺、甲 状旁腺、肾上腺、脑垂体和性腺等。这些腺体 都有相应的分泌物产生。 • 生理反应是个体在情绪状态下发生的生理变化。 许多实验表明，不同情绪状态存在着不同的生 理反应模式。有研究进行了确定恐惧与愤怒的 不同生理反应模式。 • 结果显示，恐惧时会诱发出三种生理反应的变 化：呼吸增加、手掌皮肤阻抗降低、某部分肌 肉紧张增加。愤怒时则记录到了不同类型的生 理反应：心率增高、皮肤电增高、整个肌肉紧 张增加，血压上升。
二、基本情绪 • 最基本和最原始的情绪是快乐、愤怒、悲哀、恐惧等四种 基本形式，它们与基本需要相关联，具有很高的紧张性。 （一）快乐 • 快乐是达到所盼望的目的后紧张解除时产生的舒适感受和 体验。 （二）愤怒 • 当个体在遭受攻击、威胁、羞辱等强烈刺激下，感到自己 的愿望受到压抑、行动受到挫折、尊严受到伤害时表现的 极端情绪体验。 （三）悲哀 • 悲哀是个体失去某种他所盼望的或追求的事物时产生的主 观体验。 （四）恐惧 • 恐惧是企图摆脱、逃避某种危险刺激或预期有害刺激时产 生的强烈情绪感受与体验。
• 测慌过程实际是运用了联想原理。测谎 过程中，个体的相关部位和电极连接在 测慌仪上，主试向个体首先呈现一系列 与案情毫无关系的“中性”问题，并记 录由此情绪状态下的生理反应作为测谎 过程中的生理反应基线，即用此基线比 较说谎时情绪状态的生理反应。 • 测谎仪的功能以及由此测得的生理反应 仍有相当限制，因为引起个体生理变化 的原因有时并不是由于说谎的缘故，可 能是个体的紧张或对某些问题或关键词 的理解有误而导致情绪状态上的反应。
二、 情绪状态 • 情绪状态是在某种事件或情境影响下，人在一定 时间内产生的情绪，典型的情绪状态有心境、激 情和应激。 （一）心境 • 心境是一种较微弱、平静而持续的带有渲染作用 的情绪状态 （二）激情 • 激情是一种强烈的、短暂的、爆发式的情绪状态。 (三)应激 • 应激是个体在生理或心理上受到威胁时出现的非 特异性的身心紧张状态，表现在出乎意料之外的 紧张状况下引起的情绪体验。 •
三、情绪和情感的关系 (一）情绪和情感的区别 1．情绪通常与个体的生理需要满足与否相联系。 2．情绪是反应性和活动性的过程 3．情绪具有情境型和短暂性的特点 4．情绪具有明显的冲动性和外部表现 (二）情绪和情感的联系 情绪和情感的区别是相对的，虽然它们所表达的主观体验的 内容有所不同，但情绪和情感又是相互联系的。 • 情感离不开情绪，稳定的情感是在情绪的基础上形成的，同 时又是通过情绪反应得以表达。 • 情绪也离不开情感，情感的深度决定着情绪的表现强度，情 感的性质决定了在一定情境下情绪表现的形式。 • 情绪发生的过程往往深含情感的因素。
（二）情绪和情感的两极性 • 情绪和情感的两极性是指每一种情绪和情感都 能够找到与之相对立的情绪和情感，它们表现 在快感度、紧张度、激动度和强度上相互对立 的两极。 • 情绪和情感在快感度方面的两极是“愉快—不 愉快”。 • 情绪和情感在紧张度方面的两极是“紧张—轻 松”。 • 情绪和情感在激动水平方面的两极是“激动— 平静”。 • 情绪和情感在强度方面的两极是“强—弱”。
第二节
情绪和情感的分类
一、情绪分类 20世纪50年代，施洛伯格（Schloberg，1954）提出情绪是由愉快—不 愉快、注意—拒绝、睡眠---紧张三个维度组成，并提出了由倒锥体情 绪三维模式图。
• 20世纪60年代末，普拉切克（R.Plutchik，1970 ）以情绪的强度、 相似性和两极性三个维度，把情绪划分为如图 所示的情绪三维模型。
二、情绪和情感的功能 （一）适应功能 • 情绪和情绪是个体适应环境、求得生存与发展的工具。 （二）组织的功能 • 人在知觉和记忆过程中对信息进行选择和加工，情绪 和情感则对心理过程进行监督，是心理活动的组织者。 （三）信息功能 • 情绪和情感是人际交往的重要手段，通过表情来传递 信息、沟通思想并实现其信号功能。 （四）动机功能 • 人的需要是行为动机产生的基础和主要来源，情绪和 情感作为是个体需要是否获得满足的主观体验，它激 励人去从事某些活动和行为，提高活动的效率。
3．皮肤电 • 在一般情况下，皮肤具有一定电阻参数，当人 在情绪状态时，皮肤内血管或舒张或收缩，汗 腺分泌也会发生变化，这便引起皮肤电阻的变 化，通过对皮肤电流的测量和记录，就可以间 接测定情绪反应。 • 研究表明，在吃惊、恐惧和困惑等紧张情绪状 态下，皮肤导电电流会有所增加。 • 是用皮肤电反应记录的在看四种性质不同电影 时的情绪反应结果。图中四条曲线是四组被试 在看不同性质电影时的皮肤电反应记录。
三、情感状态 • 情感是与人的社会性需要相联系的主观体验，反映了人的 社会关系和生活状况，是人类特有的心理现象。 • 人类高级的社会性情感有道德感、理智感和美感。 （一）道德感 • 道德感是个体根据一定的社会道德规范与标准，评价自己 和他人的思想、意图及行为时产生的内心体验。 (二)理智感 • 理智感是个体对客观事物认知活动所得成就评价过程中产 生的情感体验，主要表现在智力活动中的感受。 (三)美感 • 美感是个体根据审美标准评价事物时的主观感受和获得理 解的精神愉悦的体验。 （四）热情 • 热情是个体是对人、事、物等肯定的、强烈的、稳固而又 深厚的情感体验。
第三节
表
情
一、 表情的含义 表情是个体在情绪和情感状态下的生理 和心理，以及外部行为上表现的变化或 活动。 （一）面部表情 • 面部表情是通过眼睛、额眉、鼻颊、口 唇等肌肉变化所表现出来的情绪体验。
（二）身段表情 • 身段表情是指除面部之外的身体其他部 分表达的情绪动作。身段表情分为身体 表情和手势表情。 （三）言语表情 • 言语表情是个体通过言语的声调、速度、 节奏等表现出来的情绪状态。言语表情 中的语调表情又称为副语言。 • 人类学家爱德华· 霍尔（Hall，1966）在 经过多年深入研究后，将人际距离由亲 到疏划分为四种不同的人际距离：
2．心率、血压和血管容积 • 情绪状态下循环系统的活动会发生变化， 一方面表现为心跳速度和强度的改变， 另一方面表现为外周血管的舒张与收缩 的变化，例如满意、愉快时，心率正常； 恐惧或暴怒时，心跳加速，血压升高， 因而心率、血压和血管容积的变化可间 接反映情绪的变化，作为情绪测量的生 理指标。 • 血管容积的变化很复杂，在同一情绪状 态下，各器官的血管活动有着不同的活 动。
（二）情绪与额叶 • 对临床病人的观察以及核磁共振成像扫描技术 的应用，有关情绪的生理研究表明，大脑皮层， 特别是额叶与情绪的产生和表达具有密切关系。 研究表明，当情绪冲动在边缘系统中心产生时， 情绪表达将受大脑额叶的控制。 • 神经生理学的研究也表明，中枢神经系统在由 环境刺激引起的心理活动转化为生理变化中起 重要的中介作用。 • 任何刺激都可作为信息，被中枢神经系统加工 与处理，接着会产生某种情绪反应和生理变化。
二、情绪与大脑皮层 （一） 情绪的脑机制模型 • 情绪与大脑皮层存在着密切关系，它们之间的 关系是情绪的脑机制模型。 • 在这个模型中可以看到，对相关情绪刺激的认 知，是在大脑皮皮层的相应区域产生的，然后 再将神经冲动传递到下丘脑和边缘系统，从而 导致植物性神经系统的生理反应和某种特殊类 型的情绪行为。 • 在此同时，个体自己自己的情绪状态体验与感 受也在大脑皮层上产生，并导致某些与此相关 的行为活动。