孔萧团队凝聚力培训关于团队核心凝聚力培训心得
团队核心凝聚力培训心得体会
团队核心凝聚力培训心得体会参加团队核心凝聚力培训是一次非常有收获的经历。
通过这次培训，我深刻认识到团队的核心凝聚力对于团队的发展和成功是至关重要的。
首先，在培训中，我们学习了团队合作的重要性。
通过团队合作，我们可以将每个人的优势发挥到最大，从而达到整个团队的目标。
在合作过程中，每个人都要有明确的分工和责任，相互间进行有效的沟通和协调。
只有团队中的每个成员都能互相支持和帮助，才能形成强大的团队合作力。
其次，在培训中，我们还了解到团队的共同价值观对于团队的凝聚力至关重要。
团队的共同价值观能够让团队成员在面对挑战和困难时保持一致，共同努力追求共同的目标。
通过制定团队的共同价值观，团队成员之间能够相互信任、尊重和支持，从而提高团队的凝聚力和执行力。
此外，培训中，我们还学习了团队中有效的沟通和冲突处理技巧。
在团队中，沟通不仅是传递信息，更重要的是促进团队成员之间的理解和分享。
通过有效的沟通，可以减少误解和冲突的发生，增强团队的协作和凝聚力。
同时，培训还教会了我们如何有效地处理团队内部的冲突，通过开放的讨论和寻求共识的方式解决问题。
最后，在培训中，我们还进行了各种丰富多样的团队合作活动。
这些活动不仅增加了我们团队成员之间的互动与了解，还培养了我们的团队协作能力和竞争意识。
通过这些活动，我深刻认识到团队的核心凝聚力是团队成功的基石，只有团队成员之间有良好的合作能力和默契，才能创造出更出色的成绩。
总的来说，参加团队核心凝聚力培训给我留下了深刻的印象。
在今后的工作中，我将充分利用所学到的知识和技巧，与团队成员紧密合作，达到更好的团队效果。
我相信，只有团队中每个成员都能积极参与和贡献，才能打造出一个强大、凝聚力十足的团队。
团队凝聚力培训心得体会范文(精选6篇)范文
团队凝聚力培训心得体会范文（精选6篇）After reading or practice, get the feeling, and after reflection and summary，to guidthe work or life.报告人：XXXX日期：二〇年月日团队凝聚力培训心得体会范文（精选6篇）温馨提示：本文是通过读书或实践后，获得的感受，并经过反思总结后指导以后的工作或生活。
文档下载完成后可以直接编辑，请根据自己的需求进行修改后套用。
团队凝聚力培训心得体会范文（精选6篇）在平日里，心中难免会有一些新的想法，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样有利于我们不断提升自我。
那么写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是笔者为大家整理的团队凝聚力培训心得体会范文（精选6篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
团队凝聚力培训心得体会1 通过学习团队精神，使我深受教育和鼓舞，团队精神就是新时期的一种集体主义的升华和集体主义内容的扩展，我们在工作的分工与合作离不开团队精神的支撑，没有团队精神的支撑就很难有我们各项工作的顺利开展，总之，团队精神就是新时期团结力和凝聚力的所在。
一、我们珍惜集体的荣誉，珍视集体的利益，以单位为家的忘我的工作作风就是团队精神的再现，我们提出的志同道合的口号就是团队精神的具体表现，没有一个共同的工作目标一切都很难实现，集体主义的具体表现就是团队精神，在我们工作中离不开团队精神的指引，团队离不开一个统一的领导和统一的指挥，才能保证我们工作的顺利开展和成绩的取得，这就是团队精神的巨大的作用。
在我们不同的历史时期，团队精神发挥了不同的作用，有一点值得大家重视的就是，在凝聚人心鼓舞士气方面都具有十分重要的作用。
了一下，团队精神的实质就是一个单位或者一个组织的凝聚力的所在。
团队精神要想工作中产生积极的影响，离不开一个团队价值趋向的定义，一个团队的前进方向和努力的方向。
二、团队荣誉的拥有力和团队成员的战斗力，实质就是团队提高团队成员的综合素质。
团队凝聚力培训心得体会(优秀8篇)
团队凝聚力培训心得体会（优秀8篇）团队培训心得体会篇一记得在大一的时候辅导员就带我们做过盲人和拐杖的游戏，当时只是觉得挺有意思的，也不知道那就是团体培训里的一项，在今年刚开始工作的时候，我有幸参加了学生处组织的新聘辅导员团体培训，当然了团体培训不只是像我大一时的那样只有一个，而是参加了一系列培训，使得我对团体培训有了更深刻的认识，我谈谈我这次参加团体培训的一些心得体会：一、人性化很突出以前参加的培训都是老师在上面讲、我们在下面听，而这次我们是围成一个圈，坐在一起，王老师和我们也在一起，让我感觉到很放松，更愿意来参加这个培训。
二、通过游戏来起到教育的目的虽然担任兼职辅导员已经一年了，之前的工作都只是常规性的，学生出了问题我都是批评教育，但是通过这次培训让我更加深刻地体会了心理辅导的重要性。
例如：大一时我就参加过的盲人与拐杖的游戏。
王老师要求两人一组，一个把眼睛蒙住，扮演盲人，一个充当其拐杖，拐杖不可以说话，但可以通过肢体语言来提示或暗示盲人，体验盲人生活。
从被蒙上眼睛的那一刻起，发现眼前一片黑暗，感到很无助，多么希望能有人帮助自己。
但得到别人的帮助后，觉得生活有了希望，感到很快乐。
然后换位继续做游戏，自己也去帮助盲人，觉得帮助别人是件快乐的事情，从中，我感到生活中应该是互帮互助的，虽然我们是健全人，但有时我们就像盲人一样失去了方向，需要别人的帮助，同时我们也可以去帮助别人，尽自己的微薄之力，却可以给别人快乐，那是好事。
同时，我想对残疾人说，不要自卑，要有自信，要对生活充满希望，并不断努力，改变生活现状，让生活充实，有意义。
心有千千结游戏。
老师让我们每一个人手拉手围成一圈，让我们看清左手和右手分别握住了谁的手，然后放手，自由走动，突然停止，老师要求我们按照原来握住的手找到并握住，发现有许多结，这时候老师要求我们在不松手的情况下，把结解开，发现由于个别成员没有记清，不能完全解开千千结。
老师给了我们第二次机会。
团队核心凝聚力（精选5篇）
团队核心凝聚力（精选5篇）第一篇：团队核心凝聚力培训有感两天一夜的封闭培训结束的好快，大家都有些意犹未尽。
细细回想起来，此次培训让我受益匪浅。
首先需要感谢的是新东家——“移动公司”给我们的这次机会，令我终生难忘。
比起以前单调的通过投影仪、幻灯片来大讲特讲枯燥道理的培训，老师带来的更让我印象深刻、收获颇丰。
真可谓“听君一席话胜读十年书”。
这次培训的主题是“团队核心凝聚力”。
孔老师用这几个词诠释了这个主题——放开、信任、我就是团队、承诺、责任、共赢、感恩、爱。
培训刚开始的时候，很多人彼此都是陌生人，两天结束后却成了朋友。
如果不是第一关的放开，我们这些陌生人恐怕不会这么快变成无话不谈的朋友。
报数分队之后，12个陌生人组成了一支队伍——No.1，慢慢地我们一点一点地熟悉了彼此。
这支队伍中间有新晋员工、有营业员、有工作六七年的前辈、有客户经理，我很庆幸自己加入这支队伍，在“齐眉棍”和最后的节目汇报中我们都是第一，我感到十分骄傲和自豪，我们兑现了自己的承诺——“第一第一，永争第一”。
虽然那些都是很简单的游戏，但是却折射出一个又一个的人生哲理。
“齐眉棍”游戏规则是：小组所有成员用食指侧面托棍，慢慢往下放，过程中手指不允许脱离棍身，小组成员不能说除“下”和“停”之外的任何词，触犯规则游戏重新开始。
听起来游戏很简单，可是我们尝试了近二十分钟才成功。
首先，每个人必须全神贯注，不能有任何一个人掉队或者走神，否则就会出现一边用力过大导致队友手指脱离棍体。
其次，所有人步调一致，在队长的“下”和“停”的指挥下缓缓下落。
还有就是团队中抱怨、埋怨、互相指责都是没有意义的。
在团队中不是个人强团队就强，只有同心协力加上有效地领导、积极地沟通、互相的信任才能征服困难，取得成功。
当成功降临的那一刻，真想拥抱每个队友，我们都是英雄。
这就是一个团队，一个有效率的团队。
高效团队的主要特征包括一致的目标、相互的信任、良好的沟通、恰当的领导。
一致的目标是指高效的团队对所要达到的目标有清楚的了解，并坚信这一目标包含着重大的意义和价值。
团队凝聚力培训心得体会(5篇)
团队凝聚力培训心得体会（5篇）唯才是举的团队选拔机制☆）不能简洁的认为“态度打算一切”，唯才是举才是团队选拔的王道。
★）企业要进展、团队要盈利，仅仅是靠态度是不够的，更重要的是力量！☆）团队的选择机制肯定要以力量为第一重要考察因素，唯才是举、任人唯能。
强化嘉奖，弱化惩处☆）团队治理始终离不开”胡萝卜+大棒“的模式。
★）嘉奖是最为有效的鼓励，能持续提高进取心，团队肯定要设置多元化的嘉奖方案，全方位刺激团队成员的工作热忱。
☆）惩处机制也是必需存在的，但惩处是一种否认的、消极的方式，切勿滥用。
准时有效的沟通机制☆）理解与信任不是全然放开监管，更不能放弃过程中的沟通，团队冲突最大的起因都是一些小误会。
★）沟通、沟通、还是沟通，这是建立团队分散力的最重要法则。
☆）沟通不是命令的传达，也不是单口相声，使用多渠道的沟通方式，尽可能让每个团队成员都表达心声，同时也能挖掘他们的创意。
制造良性的冲突☆）跟“鲶鱼理论”的道理是一样的`，团队也需要有内部的竞争压力。
或者成员对升职的竞争，或者两个团队对成功的执着，我们要鼓舞、甚至领导一些具有建立性的冲突。
★）团队不要怕冲突，相反，要拒绝虚假的和谐，宁愿暴露问题去解决，也不要让问题发酵酝酿成灾难。
潜移默化的影响☆）企业文化不是标语，团队精神也不是口号。
★）记住没有，理解也没有，只有团队成员认可才有用，潜移默化的影响最有效。
☆）团队精神不要假大空，要把工作方向和团队切身利益、精神诉求相结合。
坚决地执行，过程中完善☆）太多的理论学习反而没用，必需去执行，优秀的团队肯定是在不断“战斗”中渐渐完善的。
团队培训心得体会篇二根据公司的统一安排，我有幸参与了xx公司于中环假日酒店举办以《走向卓越治理锻造蓝海团队》为主题的xx年xx公司治理者实战演练专题培训。
通过两天的培训学习，在天下伐谋询问王大琨教师的讲授和辅导下，学习了《团队治理技能及领导力提升》，学习了领导与治理、如何创绩效、如何带团队、治理者的自我提升等方面的治理学问，对在治理中的“一个目标、两个方面、三个规律、四个阶段、五条线”等方面有了更深刻的熟悉和理解，通过培训开阔了自已在治理学中的视野，为提升自己今后治理工作奠定了根底；尤其是xx公司x讲话，使我受益匪浅，感受颇深。
团队凝聚力培训感想10篇
团队凝聚力培训感想10篇团队凝聚力培训感想（一）：自去年XX公司全员团队凝聚力培训后，反响颇为强烈。
怀着好奇和期待的心境，在集团的安排下，于X月X日如愿享受了一顿文化大宴打造超强凝聚力团队特训营。
一个时间短暂的两天两夜，一个生活快节奏的两天两夜，一个欢笑与伤感并存的两天两夜，在红与黑、心灵按摩、领袖风采、团队风采展示等互动游戏中，在忽明忽暗的灯光渲染下，在扣人心弦的音乐中，我理解着心灵的感悟，灵魂的洗礼……没有完美的个人，仅有完美的团队团队，是一个家庭，是一个小组，是一个部门，更是一个企业。
你只是这个团队中的一个细小的一分子。
团结就是力量，团结才有力量。
一个完美团队的十大标准：学习、关心、仪容、速度、热情、付出、承诺、沟通、职责、感恩，这是一种内涵丰富的团队精神、更是一种卓越的企业文化和经营理念。
在一次次的深入体会中，在一次次的切身感受中，我最终明白仅有播种才会有收获，付出总会有回报，没有成功的个人、仅有成功的团队，仅有超强凝聚力的团队，才能最终走向成功，赢得未来。
咱们XXXX企业集团历年来在行业内一向十分重视学习和培训，并且一向倡导热情、付出、沟通的文化理念，尤其以感恩和勇于承担职责为精髓，成为XXXX行业名副其实的行业领跑者，国家免检、XX名牌、行业百强，XX品牌不断升级，从企业经营品牌向用品牌经营企业的一个经营管理理念的升级，XX产品开发成功并投放市场，可是我们并没有抱着这个馒头当枕头睡大觉，马不停蹄，快马加鞭，向XXX级进军，向新产品领域进军，赢得市场先机，把握市场命脉做为重中之重，当务之急。
一个个企业荣誉、一项项经营成果、一种种英明决策，都是因为我们有一支超强凝聚力的团队XXXXXX企业集团。
我要对世界上所有的事情负职责这不是口号，这更不是茶余饭后的侃侃而谈，这是一种精神，更是一种人格魅力所在，那就是你要勇于担当起职责，有一颗永恒的职责心。
报数游戏让我们深深地体会到了一份职责的重要。
对自我负责、对家庭负责、对部门负责、对公司负责、对所有……所有的事情负责。
团队凝聚力培训心得体会
团队凝聚力培训心得体会篇一：团队凝聚力培训心得篇一：团队凝聚力心得体会通过学习团队精神，使我深受教育和鼓舞，团队精神就是新时期的一种集体主义的升华和集体主义内容的扩展，我们在工作的分工与合作离不开团队精神的支撑，没有团队精神的支撑就很难有我们各项工作的顺利开展，总之，团队精神就是新时期团结力和凝聚力的所在。
一、我们珍惜集体的荣誉，珍视集体的利益，以单位为家的忘我的工作作风就是团队精神的再现，我们提出的志同道合的口号就是团队精神的具体表现，没有一个共同的工作目标一切都很难实现，集体主义的具体表现就是团队精神，在我们工作中离不开团队精神的指引，团队离不开一个统一的领导和统一的指挥，才能保证我们工作的顺利开展和成绩的取得，这就是团队精神的巨大的作用。
在我们不同的历史时期，团队精神发挥了不同的作用，有一点值得大家重视的就是，在凝聚人心鼓舞士气方面都具有十分重要的作用。
总结了一下，团队精神的实质就是一个单位或者一个组织的凝聚力的所在。
团队精神要想工作中产生积极的影响，离不开一个团队价值趋向的定义，一个团队的前进方向和努力的方向。
二、团队荣誉的拥有力和团队成员的战斗力，实质就是团队提高团队成员的综合素质。
三、团队精神要靠一个统一正确的领导才能发挥重要的作用。
团队精神是一个单位产生强大凝聚力的所在。
篇二：参加《团队凝聚力培训》心得两天一夜的短短时间里，我的眼眶一次又一次的湿润，感受最深的是爱和感动!在茫茫人海的体验中，当我带上眼罩什么也看不到的时候，是搭档一直陪在我的身边帮助我，搭档的扶持让我亲身感受了失往光明的痛苦与无助。
一两天一夜的短短时间里，我的眼眶一次又一次的湿润，感受最深的是爱和感动!在茫茫人海的体验中，当我带上眼罩什么也看不到的时候，是搭档一直陪在我的身边帮助我，搭档的扶持让我亲身感受了失往光明的痛苦与无助。
一首《感谢你》回荡在耳边，让我想起了工作、生活中，同事和朋友们一直给我的鼓励和帮助。
当全部的人蒙上双眼，在茫茫人海中寻找最初的搭档的时候，被别人推开的那一刻，我感受到了被拒尽时的无奈和伤心，狂风暴雨中蹒跚的脚步与小心翼翼的前行教会我要珍惜自已拥有的一切。
团队凝聚力培训心得体会
团队凝聚力培训心得体会在参加团队凝聚力培训后，我对团队合作和凝聚力有了更深入的理解。
以下是我对此次培训的一些心得体会：1. 重视团队的多样性和互补性一个团队的成功离不开每个成员的贡献，而每个成员都有不同的特长和观点。
在培训中，我们被教导了要充分利用团队成员的多样性和互补性。
每个人都应该了解自己的优势和弱点，并尊重他人的不同。
通过合理分配任务和倾听不同的意见，我们可以最大程度地发挥团队的凝聚力和创造力。
2. 建立有效的沟通渠道团队成员之间的沟通是团队凝聚力的基础。
在培训中，我们学会了有效沟通的重要性。
良好的沟通能够避免误解和冲突，并促进信息的传递和共享。
培训中介绍的一些技巧和工具，如明确表达自己的观点、倾听他人的意见和建立良好的沟通渠道，对于提升团队凝聚力非常有帮助。
3. 培养信任和合作信任是团队凝聚力的关键要素之一。
在培训中，我们学到了如何建立信任和促进合作。
互相支持和理解是在团队中建立信任的重要方式。
同时，每个人都应该明确自己的角色和责任，并乐于分享自己的知识和经验。
只有通过信任和合作，团队才能更好地面对挑战和取得成功。
4. 激励和认可团队成员激励和认可是激发团队成员积极性和提高凝聚力的重要因素。
在培训中，我们研究了一些激励和认可的方法和技巧。
通过及时给予肯定和奖励，激发团队成员的工作热情和动力。
同时，要充分认可每个人的贡献，并给予适当的奖励和提升机会，以激励团队成员持续发展和提升。
5. 继续研究和改进团队凝聚力的培养是一个持续的过程。
在培训结束后，我们应该继续研究和改进。
不断研究新知识和技能，与团队成员交流和分享经验，以及接受反馈和建议，是提升团队凝聚力的关键。
只有不断进步和改进，团队才能不断壮大和取得更好的成绩。
参加这次团队凝聚力培训让我受益匪浅。
我会将学到的知识和技巧应用到实际工作中，并与团队成员一起努力，提升团队的凝聚力和工作效能。
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孔萧团队凝聚力培训关于团队核心凝聚力培训心得【--培训工作总结】团队凝聚力是一个团队应具有的团结力和向上力，培训团队凝聚力是公司积极上进的重要体现，下面是精心的团队核心凝聚力培训心得，供大家学习和参阅。
两天一夜的短短时间里，我的眼眶一次又一次的湿润，感受最深的是爱和感动!在茫茫人海的体验中，当我带上眼罩什么也看不到的时候，是搭档一直陪在我的身边帮助我，搭档的扶持让我亲身感受了失往光明的痛苦与无助。
一两天一夜的短短时间里，我的眼眶一次又一次的湿润，感受最深的是爱和感动!在茫茫人海的体验中，当我带上眼罩什么也看不到的时候，是搭档一直陪在我的身边帮助我，搭档的扶持让我亲身感受了失往光明的痛苦与无助。
一首《感谢你》回荡在耳边，让我想起了工作、生活中，同事和朋友们一直给我的鼓励和帮助。
当全部的人蒙上双眼，在茫茫人海中寻找最初的搭档的时候，被别人推开的那一刻，我感受到了被拒尽时的无奈和伤心，狂风暴雨中蹒跚的脚步与小心翼翼的前行教会我要珍惜自已拥有的一切。
那种氛围，那种热情，那种体验式的学习和分享，让我在短暂的时间内仿佛经历了整个人生，让我深深地感受和体会了一番，我已学着慢慢长大，逐渐走向成熟。
体验生命循环中两人相遇的场景，看着眼前错过了而不能往拥抱的搭档，该记得有多少人在我们生命中曾经出现过，又有哪些朋友我们未曾珍惜却擦肩而过。
生命循环中一次次看着熟悉的身影与我们渐行渐远，子欲养而亲不待的无奈，亲情友情的淡薄与疏远，心底一次次遭受震撼，视野好多次都变得模糊，与每一个陌生人的拥抱与牵手，深呼吸静静回忆着过往那人那事，体验过后是泪水咸咸的味道。
红黑牌游戏通过模拟市场竞争，让我们在激烈的竞争环境下明白了“合则两利、分则俱损”的双赢理念。
在钻石回应互动中，我找到了人生中一面珍贵的“镜子”，它照出了我身上很多的盲区，让我对自己又有了新的熟悉，知道了自己该做什么，应该怎样在工作中找到自己的位置，扮演好自己的角色，得到大家的认可。
下课后三个感恩电话的作业又是怎么完成呢?第一时间会想到谁?又最想跟他们说些什么呢?挂掉电话，我沉思了许久，平时没有好好珍惜眼前所拥有的，把所有的一切都以为是理所当然，当我在电话中说出那句“谢谢”的时候，我能感受到电话那边的人同样是感动。
从开课起初的开放自我、突破拘束、抛弃习惯思维，到穿越生死线大家一次次汗流浃背的集体尝试与重头再来的无奈，每个人都被人性剖析的淋漓尽致，泪水夹杂着汗水。
毕业科目穿越生死线，体验从纳粹集中营狭窄通道穿越电网的场景，几次由于不小心我们又回到出发点重新开始，待到最后只剩下一个人时，最大的困难出现了，毫无外力的帮助,单枪匹马通过只能是冒险和孤注一掷，此刻只有靠助教的援助我们才能顺利冲出生死线，最后是那位队友俯身鞠躬和热和的拥抱，还有那颗真诚的心感动了助教才在他们的帮助下安全通过，终极我们成功了得以顺利结业，这一次是大家同心协力利用一切资源共同完成的心灵的救赎。
我为人人才能人人为我!在两天一夜的体验式学习中，摆脱惯有的习惯做法，寻求一种新思维，没有什么是必须的，每一种自己以为***做的事情都可转化成一种内心深处感觉应该完成的责任。
体验的同时也收获了知识，反省了自身。
与其说这是一次团队凝聚力的培训，不如说是一次情感凝聚的交流，它留给了我太多的思考和感动。
临别的时候，我拥抱了我的搭档和队友。
通过这次成长的洗礼，更加体会到生命中有很多值得珍惜的人和事，时刻谨记开放，信任、我即是团队、承诺、责任、共赢、感恩和爱所讲的内涵。
10月27日-28日，我有幸和公司同事一起参加xx的《企业团队凝聚力训练营》的培训课!培训导师是xxx老师。
经过两天一夜的培训，让我受益匪浅，这将是我终生难忘的一堂培训课，一次心灵的洗礼，我也学到了很多新知识也领悟出一些道理:1、我们的培训课程都是一些互动游戏，虽然是游戏，但是它一次次的考验着我们团队，经过这些考验让我们的团队更加团结一心，时刻不忘我们是一个团队一个整体。
让我体会到了一直在为我们付出而我们却从未感激过的人，还有因为我们的过失，为我们承担责任的人，这些人就是我们身边的同事、身边的领导。
我想对他们说声：谢谢!谢谢所有关心我的人!不管在任何情况下，我都会更加坚定我的信念，为我们的企业，我们的团队，付出我所有的热情!企业最重要的就是管理，说到管理，很多企业都提倡人性化管理，所谓人性化管理，就是在企业的管理过程中，注重人性要素，充分的开掘人的潜能、注重企业和个人双赢的模式。
但是，人性化管理不等于人情化管理，人情化管理其实就是满足了员工对制度约束的反对的心理，就像庞总曾说过的某公司制订了一条制度是“车间里不能随地大小便”，能制定这样的制度就说明员工在车间里自由奔放的个性舒展。
而制度的制订，这时员工心情必然是在个性不能舒展的那种心理上的痛苦。
制度是用来遵守的，人情化管理就是对制度的不尊重。
企业终究是往更高的层次发展的，而企业管理水平不断上升、员工素质不断提高，而制度化是必然的。
通过此次培训，让我领悟到团队是企业发展的根源，没有最好的个人，只有最好的团队。
一个团队首先要有凝聚力才能有战斗力。
人在一起不是团队，心在一起才是团队。
我们三绿科技要心往一处想，劲往一处使这样公司才能不断发展、壮大。
2、世界上有一种人，总是千万次的嘱咐你多穿件衣服，要注意自己的安全，在外面要照顾好自己，自己省吃俭用总把最好的留给我们，这种人叫做父母，父母常因我们的欢乐而喜上眉梢，也常因我们的烦恼而愁在心头。
父母盼望我们能考上重点学校，父母盼望我们能找到如意工作，父母盼望我们能建立美满家庭，父母盼望我们过幸福生活。
岁月无情，那一道道皱纹悄悄的爬满了父母的额头，父母的鬓角不知什么时候有了一缕缕花白的头发，可怜天下父母心，而到现在，他们的心里还是有无数的牵挂，牵挂我们，牵挂着这个家。
有时候我还很不懂事的和他们吵架发脾气，不顾虑他们的感受，说他们自私，其实父母的爱是最无私的，无论我多么任性，他们都会包容我，还是会笑着说在外面累的话就回家来吧，给你做你喜欢吃的。
我要感恩我的父母，是他们给了我宝贵的生命，把我带到这个五彩斑斓的世界上，感受生命的美妙，感谢父母耗尽心力，不惜一切代价的培养我、养育我。
我要用实际行动来感恩我的父母，是我的父母，给了我整个世界!3、我更懂得了生命其实就是成长的过程，每一次成长都伴随这挑战，每一次成长都伴随这困难、磨难、痛苦，而我依然选择成长，每一次成长都是生命的新生，每一次进步都是生命的洗涤。
当沈导问道：你有恨过的人吗?你现在还恨他吗?在这个环节里，我的大脑不停的搜索我恨过的人，我依然清清楚楚的记得他的名字，庞总也一直开导我要学会放下，放下了就不痛苦不纠结了，你会感觉很轻松，那时的我虽然嘴上说着我放下了，可有时候还是会想起还是会恨，沈导也说过：放不下自己是没有智慧，放不下别人是没有慈悲。
现在我真的不恨他了，我放下了，是他的行为让我又一次的成长，让我更懂得珍惜我所拥有的。
在这个世界上，我们每天擦肩而过的人很多，俗话说：百年修得同船渡，千年修的共枕眠，能走进我们生命里的又有几个呢?珍惜吧!我也学到了无论在生活或者工作中，要有责任感，要勇于承担。
要察觉自己身上的缺点和不足并加以改正，对于别人指出的缺点和不足，要学会感恩，虚心接收并加以改正。
两天一夜的培训一瞬即过。
但是它带给我们的是从未有过的震撼。
让我体会到了“没有完美的个人，但是可以有完美的团队”，我相信每一个人都从培训中得到或多或少的启发，但我们是否能真正把培训中的精神运用到实际工作中去，能真正把在培训中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练过程。
但我相信，多一点坚持，多一份自信，就会多一次成功!周末参加了xxxx老师的《打造团队核心凝聚力》的体验式培训，体会颇深。
看似浅显的句子，故事和游戏里蕴含着丰富的内容和意义，使我受益匪浅。
当助教们高声倒数着开门后，绚丽的灯光闪烁，我们匆匆入场。
王洪涛老师以一句看似经常性的发问开始了他生动的讲课。
从一句看似普通的小孩子的发问，引导我们进入第一个游戏，齐眉棍。
齐眉棍的要求是每个小组的所有成员食指侧面托棍，慢慢下落至地面后结束，在此过程中不允许脱棍，不允许讲话，只能由一名领头人喊“下”。
这个游戏看似简单，然而我们尝试了好多次才得以成功。
这个游戏让我体会到，在一个团队中，所有人都使蛮力并不一定能获得成功。
如果大家同心协力，并辅以正确的领导和方法，事情便由难而易。
而且，不要总是抱怨其他人，在工作中，只要兢兢业业，帮助同事去克服困难，团队的目标就很容易达成了。
在这个游戏中，很多人都曾经用怨愤的目光去责备其他人，而不去想自己最应该做的是什么。
而当找到方法后，每个人不再去埋怨，而是做好自己应该做的，从而获得了成功。
红黑牌的游戏看似简单，实则意味深刻。
当老师讲完规则后，b 队被带出了会议室。
然后a队开始热烈的讨论如何才能赢得高分。
当b队出了两次黑牌后，a队才意识到原来这个游戏是让我们达到共赢。
当a队想抓住最后一次机会与b队共赢的时候，b队拒绝谈判，双方都给了对方一个红牌，两队皆输。
其实，当我们给对方出红牌时，应该想一想为什么要出红牌。
既然要达到共赢，为什么我们偏偏要死抱住自己的利益不放呢?当你无法放下你的私欲时，你就会亮出你的红牌，伤害别人，最后自己也一无所得。
生活中，我们有多少次亮出红牌，伤害过多少人的心而至无法挽回?生意中，我们又有多少次放弃了自己的一些利益，让客户满意，从而最后达到共赢呢?每个人都应该深思并且反省。
唯愿我们多出黑牌，即使对方给我们的是红牌，相信最后也会为我们的诚心诚意所打动，达到共赢的目的。
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