一位妈妈为孩子做的早餐,一个月不重样

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我妈妈的工作是全职妈妈二年级作文

我妈妈的工作是全职妈妈二年级作文

我妈妈的工作是全职妈妈二年级作文
作文一
我的妈妈是一位全职妈妈,她可厉害了!
每天早上,当我还在睡梦中,妈妈就已经悄悄起床,为我准备美味的早餐。

有香香的煎鸡蛋,还有热乎乎的牛奶。

妈妈送我去学校后,就会回家打扫房间。

她把地板擦得干干净净,能照出我的影子呢!
中午,妈妈会去菜市场买菜,然后做一桌丰盛的午餐等我回家。

下午,妈妈又要忙着洗衣服、收拾衣柜。

晚上,妈妈会耐心地陪我写作业,给我讲故事。

我觉得妈妈虽然没有去外面上班,但她做的这些事情比上班还辛苦。

我爱我的妈妈!
作文二
我妈妈的工作是全职妈妈。

妈妈每天都很忙。

早上,她会温柔地叫我起床,给我穿好衣服,然后一起吃早餐。

上午,妈妈会去超市买好多好吃的,有我喜欢的水果和零食。

回到家,妈妈就开始在厨房里忙碌,做我最爱吃的红烧肉,那味道,简直太棒啦!
下午,妈妈会陪我一起画画、做手工。

到了晚上,妈妈给我洗完澡,还会把我的衣服洗得干干净净。

我知道,妈妈为了照顾我和我们的家,付出了很多。

妈妈,您辛苦了,我永远爱您!。

妈妈让我骄傲五年级作文

妈妈让我骄傲五年级作文

妈妈让我骄傲五年级作文《妈妈让我骄傲》嘿,你们知道吗?我有个超级厉害的妈妈,她呀,可让我骄傲啦!我的妈妈就像一个超人,啥都会!每天早上,她总是早早地就起来给我做早餐,那早餐的花样可多啦,什么面包、牛奶、鸡蛋、三明治,每天都不重样。

看着我吃得香香的,妈妈就会笑着说:“多吃点,宝贝,这样才能长得高高的。

”妈妈在工作上也特别厉害。

有一次我去她公司找她,看到她在办公室里认真工作的样子,哇,简直太酷了!她的同事们都很喜欢她,说她工作能力超强。

我当时就在想,我妈妈怎么这么牛呀!记得有一次,我在学校和同学闹矛盾了,心里特别委屈,回到家就扑到妈妈怀里大哭起来。

妈妈没有着急批评我,而是温柔地抱着我,轻声地问我发生了什么事。

我一边哭一边把事情的经过告诉了妈妈。

妈妈听了之后,耐心地给我讲道理,还教我怎么和同学相处。

她说:“宝贝呀,同学之间要互相包容,不能因为一点小事就吵架呀。

你要学会换位思考,多站在对方的角度想一想。

”我听了妈妈的话,觉得特别有道理,心里的委屈也一下子就没了。

还有一次,我生病发烧了,妈妈可着急了。

她一会儿给我量体温,一会儿给我喂水,一会儿又用湿毛巾给我擦身体,忙得不可开交。

看着妈妈为我担心的样子,我心里特别感动。

我对妈妈说:“妈妈,你别太累了。

”妈妈却说:“只要你能快点好起来,妈妈再累也值得。

”妈妈不仅关心我的生活和学习,还经常带我出去玩。

我们一起去公园散步,一起去爬山,一起去海边看日出日落。

每次出去玩,妈妈都像个孩子一样,和我一起欢笑,一起玩耍。

我觉得我的妈妈是世界上最好的妈妈,她就像一束光,照亮了我的生活。

她让我骄傲,让我自豪!我也要像妈妈一样,做一个优秀的人,让妈妈为我骄傲!我相信,我一定能做到!你们说呢?。

年糕妈妈姐妹故事会:她给宝宝做早餐,365天不重样

年糕妈妈姐妹故事会:她给宝宝做早餐,365天不重样

年糕妈妈姐妹故事会:她给宝宝做早餐,365天不重样《舌尖上的我国》里有一段很动听的话:“家,生命开端的当地,人的终身都在回家的路上。

在同一屋檐下,他们生火煮饭,用食物凝集家庭,安慰家人。

家常甘旨,也是人生百味。

”食物历来就不仅仅温饱的东西,更是夸姣感的来历。

对孩子而言,由于父母的爱,食物也被赋予了不相同的含义。

庞妈妈是个简略的上班族,还有两个心爱的孩子。

她很一般,是万千妈妈中的一个。

她也很不一般,由于她把最普通的早餐,做成了365天爱的把戏。

每一天,她把自己浓浓的爱化成了做卡通早餐的动力,还彻底不重样。

让人惊呼,做她的小孩几乎太夸姣。

图说:小猪佩琪早餐姐姐和弟弟觉得自己就是小猪佩奇一家里的佩奇和乔治。

姐姐像佩奇相同聪明机敏,弟弟像乔治相同高兴安闲。

妈妈像猪妈妈相同脾气超好,温柔体贴。

爸爸像猪爸爸相同,总喜欢带着孩子们一起跳泥坑玩。

像他们一家相同具有夸姣高兴的日子就是娃们的期望。

咱们没有办法让孩子永久活在神话和夸姣里,可是咱们却能把这份宝贵的期望变成食物,呈现在四季的餐桌之上。

图说:小黄卷庞妈妈通知“年糕妈妈”公号,不是早上吃的饭才是早餐,只要孩子认可的,他们喜欢的卡通造型的早饭才干被称为早餐。

图说:HELLO KITTY还会在早餐的造型中组织一个故事场景,趁机给孩子们讲故事。

比方在六一儿童节,她就会给孩子们做一个大灰狼和小红帽的故事,期望孩子们学会维护自己。

图说:小红帽故事不仅如此,她会教孩子一起来着手做,培育着手和审美才能。

更重要的是,看着那些奇特的早餐在自己的手里变出来,孩子更能够收成成就感。

或许你会说,为什么要这么费事?吃饱了不就行了?可是作为妈妈,不就是要看护孩子最重要的东西吗?比方期望,比方仁慈,比方像晨光相同时间短又夸姣的幼年。

爱出把戏,孩子的幼年如画。

庞妈妈通知“年糕妈妈公号”,她的孩子说了一句很让她骄傲的话,那就是:“我的妈妈什么都会做。

”你看,爱的给予和收成都相同令人感到夸姣。

一个勤劳的妈妈作文

一个勤劳的妈妈作文

一个勤劳的妈妈作文【整理】勤劳的妈妈作文篇1我的妈妈是一位很普通的人,她中等身材,一双明亮的眼睛,显露出温柔和善良。

妈妈平时不善言语,却是位勤劳的家庭主妇,在家里,拖地、洗衣、买菜、做饭、洗碗,几乎让妈妈承包了。

每天早上起床,吃着妈妈为我做的可口的饭菜,上学时,穿上妈妈为我准备好的干净校服,我高兴地说声:“妈妈再见。

”每到周末,妈妈把校服洗得干干净净,叠好后放在我的床头。

妈妈是个勤劳的人,她每天都用抹布不停地揩擦,从桌子横档到衣柜上面,每个角落都一尘不染,擦得家俱光彩照人。

妈妈清理卫生时干净利落,每天我上学后妈妈开始整理卧室,凌乱的房间一会儿功夫,就收拾得井井有条。

妈妈擦地时非常细心,先扫一遍然后再擦一遍,目不转睛,一块一块的擦,生怕落下一点脏东西。

妈妈最讨厌我们把东西拿出来不放回原处。

有一次,我做完作业把东西放在桌子上,爸爸的报纸也摊在那儿。

妈妈生气地说:“哎呀,我刚清理完你们又摆摊儿了,真是的!”说完又动手理了起来。

妈妈是家里最辛苦的人。

有一次爸爸出差不在家,妈妈下班回家就开始做饭,一边做饭一边洗衣服,里里外外忙得满头汗,我见妈妈很辛苦就说:“妈妈您歇一会儿,我来干吧,我会用洗衣机。

”妈妈笑着说:“不用你,去学习吧!”妈妈每天都是从早忙到晚,为家庭的付出从来不说辛苦、不说累,每天都乐呵呵的。

妈妈的勤劳使我的家更温馨,妈妈为了我付出无尽的爱,我要说声:“妈妈我爱您!”勤劳的妈妈作文篇2俗话说,“十里不同风,百里不同俗”。

每个地方都有每个地方的习俗。

每一个习俗使我们的生活多姿多彩、五彩斑斓。

接下来,就让我给你们讲讲春节和我的勤劳的妈妈的故事吧。

众所周知,每一年春节是人们最忙碌的时候。

这不,天刚刚亮,我的妈妈早早地起了床,穿好衣服,叠好被子,背着个大背筐,就出门上街了。

妈妈紧紧拉着我的小手,生怕我走丢。

街上人山人海,车水马龙。

在拥挤的人群中,我们寸步难移。

妈妈东张西望,来到一个菜摊儿前,问老板菜多少钱。

我的厨神老妈作文5篇

我的厨神老妈作文5篇

我的厨神老妈作文我的厨神老妈作文5篇在平平淡淡的学习、工作、生活中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。

那么你有了解过作文吗?以下是小编整理的我的厨神老妈作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

我的厨神老妈作文1我有一个做饭老香的妈妈,因为她做的饭太好吃了,我给她起了一个很好听的外号叫“厨神”。

我的“厨神”妈妈她做的“冰糖小碗粥”那才叫好吃。

有一次我发烧了,没有胃口,不想吃东西,就连我最爱吃的大红薯都不想吃了。

我的“厨神”妈妈可有办法啦,她做了一小碗“冰糖小碗粥”,我一闻那香喷喷的味道,马上有胃口了。

妈妈把碗端了过来,我大口大口地开吃了,真是太香啦!我的“厨神”妈妈,她做的“大盘红烧肉”也好吃。

有一次我在下面玩的时候,已经在下面买零食吃饱了,不想再吃饭了——其实是想吃大盘红烧肉了,找来的借口。

我说:“妈妈,我下去玩了”“你不吃大盘红烧肉啦?”妈妈说。

“我吃,我吃。

”我吃了一块又一块,真是不想停下筷子。

我的“厨神”妈妈,她做的“大盘红烧鸡”才是最好吃的。

我经常在别人家吃饭,今天到我请他们来家吃饭啦。

我叫来了许多好朋友,妈妈做的大盘红烧鸡,吃起来太香了,朋友们连骨头都啃得干干净净的,直夸妈妈。

我的“厨神”妈妈无所不能。

我的厨神老妈作文2在我家,有一个厨神,那就是我老妈。

她厨艺高超,每次做出来的菜都让我爱不释“口”。

每次我们在饭店里吃到什么新菜,她回家都会试一试。

经过她的努力,白切鸡、红烧肉,都是小菜一碟,就连高难度的干锅牛蛙,她都能做得色香味俱全,让我吃得心满意足。

悄悄告诉你,我妈妈本来不会做菜。

每次做菜,她都是左手拿手机,右手拿铲子,跟着手机里的教程,边学边做。

比如她做的茭白肉丝,要么炒得太生了,得回锅再炒炒;要么太烂、太老,让人看了都没有食欲。

有时候烧得淡了,加点盐可以补救;有时候又烧得咸了,全家人的舌头都得受罪。

可尽管如此,妈妈却不气馁,不断吸取教训,改进自己的厨艺。

给孩子做早餐发圈的说说

给孩子做早餐发圈的说说

给孩子做早餐发圈的说说
1、每天给孩子坚持做早餐,只为在他的成长路上有我的陪伴,让孩子感受到家的温暖,还有妈妈的味道。

2、宝妈每天早起给孩子做早餐,每天不重样,孩子在家怎么吃都不腻。

3、再忙也坚持给孩子做早餐,不为别的,只为他成长路上有我的相伴,让孩子感受家的温暖,一个家妈妈暖家才暖。

4、孩子们从来不嫌弃我准备的早餐不够丰富不够好吃。

早安,你们的元气满满胜过一切!
5、开始恢复做早餐给孩子们,心里的灵动感和满足感回来了。

6、本周的早餐,营养满满的,做得美美的,孩子才喜欢吃
7、家庭主妇的最忙碌的一天,早上6:30起床给孩子准备早餐,趁家人吃早餐的功夫洗脸化妆,打扫一些简单的卫生。

8、藜麦即食粥真的是孩子冬天们最好的早餐,方便快捷,关键营养均衡。

9、只要在八月身边,就算再忙,也要给他准备早餐,一顿营养的早餐,决定孩子一天的状态。

10、每天起那么早给孩子做早餐,好勤快!我觉得这是责任,跟勤快没啥关系。

夸一个男人每天为家人住丰盛早餐的句子

夸一个男人每天为家人住丰盛早餐的句子

夸一个男人每天为家人住丰盛早餐的句子
1、谢谢老公下班那么晚还给我做饭吃,老公辛苦啦!
2、饿了老公做饭,风风雨雨感谢有你一路相伴!
3、婚后体验:有个会做饭的老公,擦的护肤品再也不会白涂啦。

4、论有个会做饭老公的重要性,我减肥路上的绊脚石。

5、论老公会做饭的重要性,可不可以有那么一种幸运,愿你什么都会却什么都不需要会。

6、很多人都觉得我老公会做饭,就觉得我很幸福,其实幸福不幸福只有我自己知道,别人只到表面,而我自己知道生活的全部。

7、有个会做饭的老公,妈妈就再也不用担心我饿肚子啦,可是每晚吃这么多真的好么。

8、懒女孩有个会做饭老公,真是躺在沙发上悄悄笑出来。

9、有个会做饭的老公就是幸福,月子里每天不重样的美食,让我想不胖都不行。

10、有个会做饭的老公,是永远也瘦不回以前的了,我太难了。

语文作文藏在什么里的爱

语文作文藏在什么里的爱

语文作文藏在什么里的爱《藏在早餐里的爱》每天早上,当我还在睡梦中的时候,就会闻到一股香喷喷的味道。

那是妈妈在厨房为我准备早餐。

妈妈会变着花样给我做早餐。

有时候是热气腾腾的馄饨,每一个馄饨都像一个胖胖的小娃娃,咬一口,鲜美的汤汁就流进嘴里。

有时候是金黄酥脆的鸡蛋饼,上面还撒着绿绿的葱花,好看又好吃。

记得有一次,外面下着大雪,天气特别冷。

我以为妈妈会随便给我弄点吃的。

可是,当我走进厨房,看到妈妈正系着围裙,认真地在煎鸡蛋。

她的手都被冻红了,可脸上却带着微笑。

那一刻,我明白了,妈妈的爱就藏在这每天不重样的早餐里。

《藏在书包里的爱》我的书包里,藏着妈妈的爱。

每天晚上,妈妈都会帮我把书包整理好。

她会把书本一本一本放整齐,还会把铅笔削得尖尖的。

有一次,我在学校里不小心把水杯打翻了,书本都湿了。

回到家,我特别担心妈妈会批评我。

没想到,妈妈没有生气,而是默默地帮我把书本一页一页擦干,还在书包里放了一个新的水杯,纸条上写着:“宝贝,下次要小心哦。

”妈妈还会在我的书包里放一些小零食,比如我最喜欢的巧克力。

当我在学校里饿了的时候,拿出这些零食,就感觉妈妈好像在我身边一样。

原来,妈妈的爱就藏在这小小的书包里。

《藏在雨伞里的爱》每当下雨的时候,我就会想起那把雨伞,那把藏着爸爸爱的雨伞。

有一次放学,突然下起了大雨。

我站在学校门口,心里很着急,不知道该怎么回家。

就在这时,我看到了一个熟悉的身影,是爸爸!他拿着一把大大的雨伞,向我走来。

爸爸把雨伞尽量往我这边倾斜,自己的半边身子却被雨淋湿了。

我对爸爸说:“爸爸,你把伞打正,不然你会淋湿的。

”爸爸笑着说:“没关系,只要你不淋湿就行。

”回到家,我看到爸爸的衣服湿透了,心里特别感动。

这把雨伞里藏着爸爸对我的爱。

《藏在唠叨里的爱》我的妈妈特别爱唠叨。

每天早上,她会说:“快点起床,不然要迟到啦!”吃饭的时候,她又会说:“多吃点蔬菜,才能长得高。

”做作业的时候,她还会说:“认真写,字要写工整。

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一位妈妈为孩子做的早餐,一个月不重样!(果断收藏!)
一顿美味又营养的早餐,会让宝贝精力充沛一上午呦!所以,各位妈妈们,别再偷懒喽,赶紧为宝贝们忙活起来吧!
第1天、厚蛋烧+热牛奶
简单又营养,两个鸡蛋、黄瓜碎、火腿碎、花椒粉、盐、香油搅拌在一起,平底锅小火摊成一个饼片,不翻面、待蛋液快要全部凝固的时候把蛋饼卷起来,装盘切段淋上番茄沙司!完成!
第2天、红烧牛肉面+水果沙拉
头天晚上剩下的炖牛肉当汤头,西红柿炝锅,炖牛肉和挂面一起下锅煮,盐、鸡精、香油、调味出锅,外加香蕉火龙果沙拉!
第3天、爱心菠菜饼+珍珠丸子+香蕉火龙果奶昔

超市买的心型模具,两个鸡蛋、两勺面粉、菠菜碎、火腿碎、花椒粉、盐、香油,全部搅拌在一起,平底锅及模具刷上油,倒入面糊小火慢慢煎,表面凝固后取下模
具翻面煎一下即可!出锅配千岛酱吃!头天晚上吃剩的珍珠丸子,外加香蕉、火龙果奶昔!这两种水果在一起打奶昔是绝配,甜度和口感恰到好处!妈妈们可以试一
试!
第4天、素馅饺子+紫菜蛋花汤+苹果
提前包好的茄子、粉条、鸡蛋、香肠、麻酱馅饺子,冻到冰箱里,哪天起晚了来不及做早餐的时候,可以给宝贝煮来吃,配上紫菜蛋花汤和苹果,也算营养又美味了!
第5天、五彩炒饭+番茄鸡蛋汤+草莓
剩米饭、黄瓜丁、火腿丁、鸡蛋碎、葱末一起翻炒、最后用牛奶燕麦粥!
第7天、金枪鱼火腿鸡蛋三明治+玉米沙拉+煮梨水
两片土司、金枪鱼罐头、火腿切片、煎鸡蛋片、生菜、千岛酱、全部加在一起,对角切开即可!煮熟的甜玉米和黄瓜丁用沙拉酱拌匀即可!雪花梨跟冰糖一起煮成梨汤即可!这款早餐看起来很费时间,其实可以头天晚上一一准备好的!
第8天、三鲜馄饨+水果沙拉
猪肉、鲜虾、香菇做馅,包好的馄饨冻在冰箱里,吃的时候拿出来直接煮就可以了!出锅前放几片紫菜,点几滴香油,汤比较好喝!再加一份水果沙拉,营养也算均衡了!
第9天、豪华版鸡蛋灌饼+红豆粥
在淘宝上买的冷冻手抓饼,吃起来非常方便!从冰箱里取出一张,平底锅刷油放入饼,鸡蛋打散均匀洒在饼皮上,再洒上培根片,翻面烙熟取出即可!胡萝卜丝、土豆丝、黄豆酱、均匀炒熟加在灌饼上,再加上一片生菜,卷好即可!搭配一碗红豆杂粮粥,吃完了小肚子保证舒舒服服的!
第10天、黑椒牛肉粒焗饭+哈密瓜+酸奶
青椒丁、牛肉粒、米饭、甜面酱、黑胡椒一起炒,最后加少许盐和香油调味出锅、在炒好的米饭上铺上一层马苏里拉奶酪,入烤箱220度上火烤五分钟即可!再搭配一份哈密瓜和一瓶酸奶!
第11天、培根意大利面+热牛奶

部分孩子都喜欢吃意大利面,因为配面吃的酱是酸甜口味的!意大利面煮熟捞出,番茄沙司、培根片、猪肉馅、少量盐、均匀炒熟倒在煮好的意大利面上即可!搭配
一杯热牛奶!因为面做的有点儿多,就没在加水果!需要注意的就是一定要用吃薯条的番茄沙司,而非做蛋花汤用的普通番茄酱!两个酱的口味做出来天壤之别呦!
第12天、培根炒面片+玉米燕麦粥+丑桔
超市买的干面片,煮熟后捞出备用,培根片爆香、胡萝卜片、面片、黄豆酱、均匀炒熟后点香油出锅!搭配一碗玉米燕麦杂粮粥和一份非常败火的丑桔!
第13天、鲜虾土司卷+热牛奶

片土司,切边后用擀面杖擀实,虾仁煮熟后剁碎,黄瓜碎、千岛酱、点点盐、香油、搅拌成馅料,码放在土司的半边,两边合拢后用蛋液封口并压实,整个土司均匀
裹上鸡蛋液后,平底锅刷油放入土司小火煎至金黄色,出锅切段洒上千岛酱即可!搭配一杯热牛奶!这款早餐虽然复杂一些,但是却值得尝试,因为真的非常好吃!
第14天、旺仔小馒头奶香饼+热牛奶
超市买的旺仔小馒头跟牛奶一起打碎,加入白糖和鸡蛋一起搅拌成面糊,平底锅
刷油,用最小的火把饼片煎熟,出锅后沾番茄沙司吃!再搭配一杯热牛奶就OK 了!需要注意的就是一定要用最小的火,这样煎出来的饼口感又软又Q,非常好吃!
第15天、牛角包+荷包蛋+牛奶脆谷乐+圣女果
罗宝买的牛角包沾草莓酱,外加一个爱心煎蛋、一杯牛奶脆谷乐、一份圣女果!简单、营养、美味!
第16天、田园鸡蛋卷+豆沙牛奶+西瓜
黄瓜打碎、两个鸡蛋、一把面粉、胡萝卜丝、火腿丝、花椒粉、盐、香油、搅拌成面糊,平底锅小火摊成薄饼,出锅后卷起!特伦苏放入豆沙馅加热后搅匀,再搭配一份西瓜!就ok了!
第17天、土司牛肉批萨+玉米沙拉+香蕉奶
土司切片用模具刻出心型之后,刷批萨酱,洒胡萝卜丝、牛肉粒、马苏里拉奶酪,烤箱预热220度,上火上层烤5分钟!再搭配一份西瓜和一杯香蕉奶!
第18天、烧饼加牛肉+黑米粥+圣女果
超市买的烧饼早晨起来平底锅热一下,头天吃剩的炖牛肉和生菜一起剁碎,把肉末加到烧饼里即可!一碗黑米粥外加一份圣女果!早点摊上、饭店里肯定不会用放心肉的,所以宝贝爱吃肉的话还是自己在家做比较放心!
第19天、西红柿鸡蛋面+圣女果
西红柿、火腿肠炒香后加水煮面,快熟的时候洒上鸡蛋液,然后用紫菜、香油、盐、调味出锅!搭配一份圣女果就ok了!
第20天、心型煎蛋+果酱土司+红豆粥+鸭梨
两个鸡蛋用心型模具煎熟,洒上黑芝麻和盐即可,全麦土司抹上草莓果酱,外加一碗红豆粥和一个鸭梨,ok了!
第21天、自制煎饼+香菇蛋花汤+香蕉
面粉、花椒粉、香油、盐、加水调成面糊,平底锅放油摊成薄饼,再把打散的鸡蛋均匀的洒在饼皮上摊熟,洒上黑芝麻和火腿肠翻面,然后刷上黄豆酱加入超市买的散子卷起出锅即可!再加一碗香菇菠菜蛋花汤和一份香蕉就好了!
第22天、黑椒蘑菇焗饭+香蕉+酸奶
超市买的螺丝面煮熟备用,香菇片、胡萝卜片、黑椒牛肉粒、番茄酱、甜面酱、现磨嘿胡因为香蕉烤过之后会出奇的香甜!
第26天、酱油炒饭+海苔碎+菠萝+牛奶脆谷乐
剩米饭、鸡蛋、火腿、酱油、盐、一起翻炒,加香油调味出锅!洒上海苔碎会为米饭加分不少,一般孩子都爱吃!再搭配几片菠萝和一杯牛奶脆谷乐,营养非常全面了!
第27天、孜然炒馒头+黄瓜西红柿+绿豆粥
香菇、火腿肠切片,馒头切成块儿均匀的裹上鸡蛋液,一起放在锅里炒,待馒头的两面都炒的金黄色了,放盐、蒜粉、孜然调味出锅,又香又酥还有一股浓浓的孜然味儿,最后再吃点儿黄瓜西红柿,喝点儿绿豆粥,饱饱的,美美的!
第28天、豆沙包+煎黄花鱼+蔬菜沙拉+绿豆粥
超市买的现成的豆沙包,早晨起来热一下就ok,头天晚上剩的煎黄花鱼两条、一盘蔬菜沙拉、一碗绿豆粥!
第29天、素包子+芒果+八宝粥
头天晚上蒸的素包子,早晨起来热一下就ok了,搭配一碗八宝粥和一份芒果!。

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