弓子走直要点
弓子走直要点
弓子走直要点1；为什么要走直；为了得到最好的音色，使各种技巧充分的发挥。
2；走直的基本内容；无论中弓，上半弓，下半弓，弓尖，弓根，全弓，连弓，分弓都要直。
3；走直的先决要求；依靠右肢的，指，腕，肘，肩合理配合。
运行前弓和弦先要形成90度。
运行中马尾与弦的接触点应稳定在定点上。
持弓的手指形成以中指拇指为中心的可适当调节的轴心。
4；走直右肢那些部位分别协同动作；中指拇指为轴心，顺弓杆向弓尖或弓尾转动，形成食指与弓杆接触点角度发生大小变化。
五个指的伸展弯曲；指运行中无名指小指等同时伸展或弯曲，形成食指与弓杆角度变化。
用于解决右手在弓根弓尖与弓形成的不同的夹角。
腕部动作；腕部按照弓子运行轨迹作同轨迹运行。
肘部前移后退；用以解决以肘部为圆心的弧形运行轨迹，形成圆的切线。
肩关节的运动；弓子下行运行到弓尖部分时，前伸，上行时相反。
5；为形成基本功，（正确的运弓动作）必须较长时间练习；单一的练习，应遵循的先后学习顺序。
中弓短分弓，学琴必须从中弓短分弓开始。
否则极易会形成顽疾，整个运弓错误。
弓永远走不直。
中弓短分弓是一切的基础。
待形成自然的基本的，条件反射动作后再练习其它部位弓。
上半弓；下半弓和全弓。
中弓分弓换弦6；分弓弓子在各部位运动肢体要点；中弓短分弓；大臂与弓杆在一平面上，弓放在弦上90度，运动小臂，放松手腕。
肘肩丝毫不能动。
你会发现，弓子会无条件的，绝对的自然地90度走直了。
上半弓；弓放在弦上90度，运动小臂，当下弓接近弓尖时右肘前移，无名指小指拇指趋向伸直，上弓立即右肘后移，手指趋向弯曲。
运弓时绝不能大臂运功带动弓子运动。
动则不直。
腕部配合弯曲。
下半弓；大臂，小臂同时运动。
下弓，腕从上弯逐步趋平，指弯曲度减少。
上弓反之。
全弓；综合运用肢体在各部位的协同动作，综合调节。
7；混合弓段运弓注意要点，严格按照各部位肢体动作，尤其要注意，大臂不能在上半弓运动带动弓子运行自然跳弓学习体会据我观察, 任何一个小提琴论坛里, 只要有关于跳弓的帖子, 就必然会火,跳弓是种很华丽的技巧, 需要很长时间的训练才能掌握, 所以业余演奏者在说起这种技巧的时候, 总会有意无意的将其妖魔化.为了今后学习更难的乐曲, 半年前LZ大人开始在老师的指导下进行跳弓的准备练习, 每天10到15分钟, 练习内容是一把位音阶的分弓, 从60拍逐渐加速到132拍以上,从一个音拉4下, 逐渐减到一个音拉一下. 一开始我急于求成, 练了没多久就开始跳, 被老师制止, 于是只好老老实实的进行分弓练习, 练了几个月以后有一次上课老师突然说, 右手手腕放松, 然后我的弓就神奇的跳起来了, 而且每个音都能够拉得很清楚, 有了前面一段时间的分弓练习的基础以后, 在跳弓的时候左右手对不齐的问题也不知道什么时候偷偷的被解决掉了.个人学习体会如下:1, 自然跳弓的目的是快速清晰的发音, 所以演奏自然跳弓的时候, 心里想着"跳"是不对的, 因为这样手腕会紧张, 不可能拉得快.2, 自然跳弓源于快速分弓, 所以快速分弓的基础非常重要, 没有这个基础, 自然跳弓必然千疮百孔, 速度上不去, 发音不均匀, 拉一会儿胳膊就酸了.3, 跳弓的难不在于跳, 而在于左右手的协调与发音的清晰, 有些人演奏自然跳弓的时候会出现左右手打架的情况, 这是快速分弓没有过关所致.4, 跳弓和各类弓法结合会产生各种繁复的技巧, 比如抛弓, 跑马弓, 连跳弓等等(在此姑且称为复合跳弓), 初学跳弓的时候应该把跳弓和各类弓法分开对待, 在完全掌握了跳弓之后, 再逐渐和其他的弓法结合,这才是做减法的学习方法, 如果每一种复合跳弓都要单独练习的话, 那就是做了加法, 跳弓的学习将永无止境, 目标也会很难达成.5, 单纯的学习跳弓技巧不需要数年这么久的时间, 方法得当的话半年足矣, 但是跳弓和复合跳弓的精益求精则可能和音阶练习一样贯穿演奏生涯的始终.6, 跳弓不是炫技, 而是一种很实用的技巧, 在掌握了跳弓以后, 我拿查尔大婶来检验自己的跳弓, 发现如果用分弓演奏快速片断速度达到120以上的时候, 左手的无名指和小指就开始发酸了, 但是用跳弓则可以肯轻松的达到132以上的速度, 如果左右手的配合不出问题还可以拉得更快, 无名指和小指完全没有发酸的感觉, 这显然是因为跳弓的时候琴弓与琴弦的接触时间变短所以减轻了无名指和小指的负担.总结完毕, 有不正确的地方欢迎指正, 愿大家都能学会跳弓 :。
二胡运弓的平、直、稳与大臂、小臂、腕关节的动作
二胡运弓的平、直、稳与大臂、小臂、腕关节的动作二胡的运弓二胡是通过运弓使弓毛对弦产生摩擦引起琴弦震动发出声音的。
二胡的运弓是建立在肩、臂、手的动作自然、放松。
协调及平衡的基础上。
是放松和用力的正确结合。
保持平直的运弓是二胡运弓的法则和弓法技巧的基础。
无论是演奏何种弓法，内弦、外弦、长弓、短弓、弓子的运行总是应该平直的。
二胡与其它弓弦乐器一样，有着共同的规律。
运弓时要求弓子与琴筒保持基本平行，与琴杆、琴弦形成直角，以保持运弓时的平、直、稳。
平直的运弓可使触点集中、琴弦震动充分，反之发音就会不充分、不稳定。
如何保持运弓的平、直、稳呢？首先要明确大臂、小臂、手的动作规范，发挥其作用，使这几个部分有机地配合起来。
大臂是力的来源，起着支撑、带动和稳定的作用，是运弓的关键。
只有大臂放松了，小臂才容易松下来。
大臂的放松关键在于肩关节的松弛，重心自然下垂，使手臂和身体重心有机地联系起来，以形成总体的放松感。
大臂是运弓的关键，并不是说在任何时候大臂都处于支配地位。
拉长弓时，主要是靠大臂的张合动作，通过肘关节来带动小臂运动，这时大臂是支配地位，小臂是被支配的。
拉短弓时，主要是靠小臂与手的配合，大臂只起支撑和辅助作用。
拉不太快的快弓时，以小臂为主，带动手的动作，而拉较快的快弓时，则以手的动作为主，小臂为辅，弓子拉的越小越快，臂的动作则越小。
总之手的任何动作都要切记臂是力源。
腕关节是传导力和协调手与臂动作的枢纽。
对于初学者来说，学习运弓首先要做到平心静气，放松、协调，认真体会各部位的放松感觉和力的来源。
不要人为地忽视或夸大某一部位的作用。
射箭的训练技巧
射箭的训练技巧
1.正确的射姿：站在箭靶前约6米处。
站直身体、双脚并拢、双臂自然垂下。
将箭放在箭弓上，首先将箭头对准箭靶中央，再将箭弓上滚轮移过头部、嘴唇和下巴，直至嘴唇与箭心对齐。
用食指握住箭牌，拇指保持弯曲状态。
2.掌握调节光学瞄准仪的技巧：调节瞄准仪一般是先调整上下方向的刻度，然后手动调整针周围的圆环，以完成对左右方向的调节。
此外，你还可以通过红点或者横竖线来调整准星，适应不同的发射距离和环境。
3.精细调节曲弓：如果你使用的是曲弓，那么你需要花时间学会如何精细调节。
通常包括以下几个方面：
1) 调节拉弦力：通过调节箭弓上的拉弦器，可以增加或减少箭弓拉弦力。
2) 调节箭弓把：将箭弓的两端放在地面上，使用仪器测量箭弓把和弓臂之间的垂直度数。
通过适当调整箭弓把的位置，可以使箭弓弓臂的按压力度更加平均。
3) 调节箭靶距离：不同的距离需要不同的箭靶大小，所以要对距离进行精细调节。
4.注重每次发射的练习：在右臂粘着耳朵上进行探测时，注意稳定两者的距离，尽量确保每次的箭弓上滚轮的位置、鼻子与箭弓的距离、竖向位置等都保持一致。
每次发射前，放松全身，集中注意力，呼吸调整，做自己的最好准备。
5.在比赛前进行心理调节：进行比赛前，最重要的是保持平静和自信。
在比赛中，克服紧张情绪的方法是专注于比赛，每次发射前都清晰地设定自己的目标和期望。
同时，进行一些呼吸和放松练习，帮助自己保持深入灵魂的平静。
练习二胡运弓要求的2个90度角，到底该不该认真
练习二胡运弓要求的2个90度角，到底该不该认真
练习二胡运弓要求的2个90度角，到底该不该认真
二胡运弓练习中我们经常要求的两个90度角，你知道是什么吗？
其实这这两个要求的90度夹角也只是为了达到运弓要求的平直均匀。
二胡运弓的平直，是各种教科书所一直强调的。
但什么是运弓的平直，却鲜有明确的定义，致使在二胡的教学中容易产生误解。
二胡运弓平直的定义是：弓毛与弦始终呈90度角为平；弓毛与琴皮始终呈90度角为直。
只有这样，才能最大化地提高运弓能量的转换率。
弓毛与弦呈90度角，使弓子的运动完全作用于琴弦，它的能量输入方式是最佳的；而且还能最大地提高琴弦的横向振幅，减少不利于
发音的纵向振动。
由于琴弦自千斤到琴码具有一定的斜度，因此弓子的运行状态也必然是微微的左低右高，弓子纯粹的平实际上是不正确的。
弓毛与琴皮呈90度角，使琴弦的振动完全垂直于琴皮，它的能量传输方式是最佳的，它能将琴弦的振幅全部传导给琴皮，从而获得最大的共鸣效应。
由于乐器制作上的原因，有些二胡往往做不到弓毛与琴皮呈90度角，尤其是在演奏内弦的时候。
在这种情况下，我们能做到的只有尽量使弓毛靠近琴杆运行，最大限度地使弓毛与琴皮的角度接近于90度。
此外，在二胡的制作上，也建议制作师能考虑这个问题，以做出一定的改进。
作为教学二胡二十来年的老师想说的就是，其实二胡演奏是一个动态的过程，怎样在演奏中使弓子的运行始终保持最好的角度，而且不失自然的原则，是演奏者基本功的体现。
二胡学习其实最重要的就是用心和用脑。
学习途径还是有很多的。
需要的朋友可以多方面了解，适合自己的就是最好的。
二胡运弓方法七要点
二胡运弓方法七要点
1. 弃足悬胯：双脚自然张开，一只脚在前，一只脚在后，腿部放松，重心底下。
这样可以保持身体的稳定性，便于运弓。
2. 量力而行：运弓过程中，要根据自身体力和技巧的不同，控制好弓的张力和速度，避免用力过度或不足。
3. 重心前倾：身体要稍微前倾，使重心更加稳定，并能够更好地控制弓弦的压力。
4. 肩胛并拢：在运弓的过程中，要保持肩膀的自然放松，并将肩胛骨向内收拢，使肩关节稳固，有利于引弓和发力。
5. 弓臂要力求平直：弓臂要始终保持平直，不能挺直、弯曲或过度扭转，这样可以减少弓弦对手臂的压力，同时使弓弦产生更稳定的振动。
6. 用力要有节奏感：在运弓的过程中，要注意用力的节奏，保持稳定而连贯的弓弦振动，避免过度急促或缓慢。
7. 眼睛注视着目标：目光要注视着弓弦上的目标点，固定视线，以便准确把握弓弦的位置和振动状态。
这样可以提高瞄准的准确性和稳定性。
小提琴的运弓要领是如何的
小提琴的运弓要领是如何的小提琴运弓的目的是为了发出声音，但是运弓许多小伙伴掌握的不是很好，这是应该不了解运弓的要领。
下面就是小编为大家整理的小提琴的运弓要领，希望对大家有所帮助!小提琴运弓姿势与持弓要领持弓右手抬起，自然放松，垂放在弓上，小指尖立在弓杆上方的平面上，然后将弓杆的外侧放在右手食指的第二关节末端。
拇指和其他指保持原状，自然放松。
最后把拇指指尖斜放在弓毛箱的头部和弓杆的交接出，中指与拇指反响对齐，中指和食指与弓的接触点一般在中间关节部，无名指在第一关节部分，拇指握弓自然弯曲，小指在弓杆的上面也要自然弯曲。
整个手指、手掌、手腕始终保持者自然放松状态。
小提琴持弓注意，持弓时手指是活动的，而不是僵硬。
为了使弓走得均匀，平直和连接自如，各种手指有很小的调节活动。
弓运行在弓尖部位时，食指持弓位置较深，其它手指稍伸直(不是完全伸直)。
弓在弓根部位时，食指位置较浅，但不得离开第二关节，其它手指较弯，这种手指的变化活动是在弓的运行中，尤其是在做换弓动作前逐渐完成的，而不是突然的、生硬的动作变化。
右手小指的作用:小指始终自然弯曲地立在弓杆上，不要离开弓杆，运弓在弓根时，弓的重量一部分传到弦上，另一部分由小指顶住，这样才能保持弓在每条琴弦上的水平面运行。
小指的作用从弓根到弓尖逐渐减少，从弓尖到弓根逐渐增加，初学者特别注意小指不要僵硬伸直，不要离开弓。
还有些初学者容易产生手指逐渐往弓杆上方滑动位置的毛病，要随时注意纠正，还原到原来的持弓位置上。
小提琴运弓运弓运弓的动作是由肩骨开始的，通过大臂带动小臂、手腕和手指，将臂的力量放在弓上，传到弦上。
弓是手的继续，应当感觉到是长在手上一样的运用自如。
弓运行时走直线，与弦成十字形不要前后倾斜，只有将弓走直才能充分摩擦，发出好的音响。
下弓时，臂和肘部有下垂的感觉，自然带动右手往下运弓。
臂、肘、腕、指都要注意放松，保持灵活的弹性。
上弓时，由臂带动，肘部稍有内在“抬起”的感觉，带动手腕和手指往上运弓。
周志强：京胡右手运弓的四大技巧
周志强：京胡右手运弓的四大技巧正确的运弓原则是：“平、直、匀、实”四大要领。
不正确的运弓是：“昂、垂、悬、摆”四大要害。
平：马尾始终和琴筒、琴杆贴紧，弓子运动要平稳，不可忽上忽下，运弓不平稳是常见的毛病，也叫“翘板式”运弓。
拉弓时右手抬的过高，使马尾离开琴筒。
推弓时右手又压的太低，使弓尖翘起，另一种是右手持弓时向里扣腕弓杆碰擦琴弦过于折腕则弓杆又碰到琴筒，这两种毛病不但造成手腕紧张，还容易出现杂音，正确运弓应该是马尾与琴弦始终保持90度角。
直：运弓时马尾成一条直线，不要内外摆动，无论是拉里弦还是外弦，马尾在运行中不能离开琴弦、琴杆、和琴筒。
尤其拉里弦时千万不可离琴杆太远，运弓是不是一条直线，看松香的磨擦面就会一目了然，俗话说，会拉的一条线，不会拉的一大片。
匀：是指运弓的全过程速度和力度要均匀，不能忽快忽慢，忽强忽弱，拉弓和推弓都要保持平稳、均匀，不能出现杂音，从弓根到弓尖要掌握一个力度，有一种气息在里面，我们运弓应该说是一种静气功，全身气息贯穿，尤其右手，跟写毛笔字一样，初学毛笔时，描红模子手是抖的，那就是运笔不匀。
跟运弓一样右手功力增强了，自然就会均匀而有力。
实：指运弓发音纯厚坚实，京胡的运弓和其它弦乐的运弓不太一样，最明显的区别就是马尾紧贴琴杆。
尤其拉外弦时，右手必须向外用力，手指持弓、琴弦、琴杆这三个点，形成一种杠杆作用，但是，要掌握好度，找它的最佳饱和点，不能太用力，用力过大声音就背过去了，拉里弦时，除了不离开琴杆外，右手大拇指、食指、中指捏住弓杆，最重要的是无名指用力向里勾马尾，这样声音才会纯厚坚实。
“昂、垂、悬、摆”四大要害，它是：平、直、匀、实的反意，什麽叫昂、垂、悬、摆”四大要害？京胡的运弓在做到平、直、匀、实的前提下，才能轻松自如的发出高爽、脆亮、饱满、圆润的音色，这才是京胡的最大特点。
我们可以做几个练习，长弓，也就是慢弓，2 2 5 5 大臂、小臂、腕子动作要谐调，象鱼儿摆尾的动作，但不要太大，太大了会形成折腕子，也叫“磕头腕子”大臂不要太大,先出肘是错误的.没有腕子也不对，叫“死腕子”掌握好度很重要。
弓的用法技巧
弓的用法技巧弓作为一种传统的武器和运动工具，有着丰富的用法技巧。
以下是关于弓的用法技巧的一个详细讨论。
首先，要正确地使用弓，需要掌握正确的姿势。
站立时，双脚略微分开，与肩同宽，身体重心均匀分布在两腿上。
脚尖稍微向前，脚跟紧贴地面，保持平衡。
身体稍微前倾，保持舒适的姿势。
膝盖微微弯曲，以便更好地稳定身体。
双臂自然下垂，肩膀放松，与地面垂直。
接下来，正确地握持弓是使用弓的关键。
首先是正确的握弓方式，一般有三种：直式握法、自由式握法和朴式握法。
直式握法通常用于长弓或反曲弓，其中食指与中指紧贴弓把，无名指和小指环绕在弓把上。
自由式握法通常用于复合弓，其中食指和中指紧贴弓把，无名指和小指放在弓把上，但没有环绕。
朴式握法适用于传统反曲弓，其中所有手指都环绕在弓把上。
无论采用哪种握弓方式，握持要坚定而舒适，以确保弓稳固地掌握在手中。
正确的拉弦方式也是使用弓的重要一环。
首先，将箭放在弦上，使其嵌入箭槽或箭架中。
然后，用三个手指（除拇指外的其他三个手指）握住弦，将弦放在指尖的第一节上。
一般来说，使用大拇指放置在手指指尖的内侧，用来稳定弦的位置，但不用过多施力。
通过使用手指和前臂的肌肉绷紧弦，拉动弦至脸颊处。
拉弦时要保持手指和手腕的稳定，避免不必要的晃动。
在射击时，注意呼吸和瞄准也是非常重要的。
首先，要保持稳定的呼吸节奏。
在瞄准之前，深呼吸，并保持正常的呼吸频率。
当准备射击时，将呼吸暂停，集中注意力。
其次，在瞄准时，重点是锁定目标，并将视线集中在目标上。
使用双眼来观察目标，并将准星对准目标。
同时，要注意身体的稳定，保持前述正确的姿势，以确保准确射击。
精确的射击需要练习和耐心。
通过经常练习射击，可以提高弓的掌握和熟练度。
同时，要耐心地调整和改进自己的技术。
观察射击结果，研究自己的动作和姿势，找出不足之处，并努力改善。
相信通过持之以恒的努力和练习，一定能够提高自己的射击技能。
除了基本的用法技巧外，弓还有多种高级技巧和用途。
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弓子走直要点
1；为什么要走直；为了得到最好的音色，使各种技巧充分的发挥。
2；走直的基本内容；无论中弓，上半弓，下半弓，弓尖，弓根，全弓，连弓，分弓都要直。
3；走直的先决要求；依靠右肢的，指，腕，肘，肩合理配合。
运行前弓和弦先要形成90度。
运行中马尾与弦的接触点应稳定在定点上。
持弓的手指形成以中指拇指为中心的可适当调节的轴心。
4；走直右肢那些部位分别协同动作；
中指拇指为轴心，顺弓杆向弓尖或弓尾转动，形成食指与弓杆接触点角度发生大小变化。
五个指的伸展弯曲；指运行中无名指小指等同时伸展或弯曲，形成食指与弓杆角度变化。
用于解决右手在弓根弓尖与弓形成的不同的夹角。
腕部动作；腕部按照弓子运行轨迹作同轨迹运行。
肘部前移后退；用以解决以肘部为圆心的弧形运行轨迹，形成圆的切线。
肩关节的运动；弓子下行运行到弓尖部分时，前伸，上行时相反。
5；为形成基本功，（正确的运弓动作）必须较长时间练习；单一的练习，应遵循的先后学习顺序。
中弓短分弓，学琴必须从中弓短分弓开始。
否则极易会形成顽疾，整个运弓错误。
弓永远走不直。
中弓短分弓是一切的基础。
待形成自然的基本的，条件反射动作后再练习其它部位弓。
上半弓；
下半弓和全弓。
中弓分弓换弦
6；分弓弓子在各部位运动肢体要点；
中弓短分弓；大臂与弓杆在一平面上，弓放在弦上90度，运动小臂，放松手腕。
肘肩丝毫不能动。
你会发现，弓子会无条件的，绝对的自然地90度走直了。
上半弓；弓放在弦上90度，运动小臂，当下弓接近弓尖时右肘前移，无名指小指拇指趋向伸直，上弓立即右肘后移，手指趋向弯曲。
运弓时绝不能大臂运功带动弓子运动。
动则不直。
腕部配合弯曲。
下半弓；大臂，小臂同时运动。
下弓，腕从上弯逐步趋平，指弯曲度减少。
上弓反之。
全弓；综合运用肢体在各部位的协同动作，综合调节。
7；混合弓段运弓注意要点，
严格按照各部位肢体动作，尤其要注意，大臂不能在上半弓运动带动弓子运行
浅析“指根发力”观点的错误性
关于小提琴演奏左手指起落动作的发力问题,目前一般的观点是发力来自于指根。
参考林耀基老师《谈小提琴演奏艺术》一书第16 页,在解释“指根发力到指尖”口诀的含义时,说到手指的指根即第三关节,也就是认为需要手指第三关节来发力。
到底是不是第三关节发力？我们先观察一些自然现象。
啄木鸟啄树的特点是速度快、力量大、声音响亮、节奏均匀、耐力持久，那么小提琴演奏左手的落指多少有些需要模仿啄木鸟的啄树动作，从而保证左手手指动作的颗粒性、均匀性、快速性、耐久性。
但啄木鸟的动作发力是来源于它的颈根吗，应该不是，它的颈根应该是很放松的，否则就不会灵活，不
会迅速而持久。
再有鸡啄米，它的颈根也应该是松弛的。
我们再观察生活当中的门窗，开门和关门需要灵活的门轴，门轴生锈不灵活时就不好打开，有的门轴因为太紧就会发出吱叫声，也是一种不灵活的现象。
在这里，门轴就相当于关节，其作用是转动，而不是用于发力来推门，在这里推门是推不动的。
由此可见．对于小提琴演奏左手指的起落动作，第三关节应该像活动的轴，关键是灵活的转动，而不应该是发力部位。
这正如右手短分弓动作．发力也不应该是来源于肘关节，肘关节也好比是转动的轴，需要灵活转动。
那么，对于左手指起落动作，其正确的发力来源于哪里呢?这其实跟开关门一样，应该在门上用推拉力，而不是在门轴上用力。
左手指好比一个折叠门，第三关节是最大的轴，而第一关节和第二关节是另外两个可以转动的轴，但起落时，手指需要保持弧形，关于第一关节、第二关节的转动一般是有害的。
所以，起落的发力部位主要是第二关节和第三关节之间的那一段“门”上，这个部位发力，带动其他部分起落。
这种动作也有点像走路向前迈步时，应该是提大腿带动小腿和脚往前挪动，发力部位在大腿，而不是臀关节。
试想一下，如果走路时臀部用力，那多费劲。
当然，有的书籍可能会把手指指根明确解释为第二关节和第三关节之间的那一部分，如果按照这种解释，指根发力倒也正确。
但是指根一词，对于一般人来说很容易理解为就是指根关节。
根，即植物长在土里或建筑物埋在地里面的部分，如树根、草根、墙根等。
所以，“指根发力”即使正确也容易造成指根关节用力的误解。