不打不骂教孩子60招
叛逆期的孩子怎么去引导
正确教育叛逆的孩子，家长需要这样做！是孩子欠收拾，还是父母教育不当呢？大部分孩子都有叛逆期，确实挺难管的，但是也不是没有办法，越是叛逆的孩子，越需要父母多些耐心去引导教育孩子。
那么如果你的孩子处于叛逆期，该如何教育比较好呢？旧观念中，孩子不听话，就该打。
古话说：“棍棒底下出孝子”。
其实，这种以暴制暴的方法是不对，这样培养出来的孩子，长大后的性格在某些方面的欠缺的。
现实生活中，孩子了犯错，有些父母不分青红皂白就对孩子一阵打骂，这样只会引起孩子的逆反心理的。
正确的做法是，当孩子犯错的时候，父母要不急着打孩子，先问清楚孩子犯错的原因，告诉孩子：“这样做是不对的”、“你的表现让我非常失望”、“你这样做非常伤爸妈的心”，把自己的感受跟孩子说，让孩子学会站在父母的角度去思考问题。
在教育叛逆孩子的时候，父母本身要做到最重要的一点是，控制好自己的情绪！现实中，很多父母面对孩子撒泼打滚不听话，表现得很无奈，火气一上来，就开始骂孩子，吼孩子，打孩子！要知道，情绪是有带动性的，父母情绪不好，孩子更加不会听话，所以这种做法往往适得其反。
正确的做法是，先让孩子闹会，压住心里的火气，平复自己的情绪。
等情绪平复一些了，再跟孩子好好说，孩子想怎么样，先依着，等孩子情绪跟着稳定下来，在进一步跟他沟通。
既然孩子不听话，也难管，那就让他自己先吃点亏。
让他知道不听老人言，吃亏在眼前的寓意。
比如：孩子不吃饭，怎么哄都不吃，那就不要管他，直接把饭收起来。
他饿的时候，也不要给他，要告诉他，不吃饭，就没有饭吃。
让他自己承担后果。
父母可以让孩子自己去辨别事情的对错，了解他们对某些事情的看法，如果孩子的看法是错的，没有关系，让他自己去尝试，去承担后果，让现实去惩罚他，教训他。
没有比沟通更有效的教育方法了！教育叛逆的孩子最主要的`关键点就是沟通。
孩子处于叛逆期，他们的内心的敏感脆弱，渴望被理解的。
父母不妨放下身段，与孩子做朋友，一点点去走入孩子的内心世界。
家训怎么写呢？
家训怎么写呢？家规家训内容：1、⼿持正义，肩挑道义，君⼦爱财，取之有道。
2、与⼈为善，与邻为友，严⼰宽⼈，既往不咎。
3、学⾼为师，⾝正为范，勤学苦练，努⼒登攀。
4、举⽌稳重，⾔语⽂明，团结友爱，永夺先进。
5、宁让⼈，勿使⼈让我，宁吃亏，勿使⼈吃亏。
6、爱护公物，遵纪守法，造福⼦民，服务社会。
7、勤为本，德为先，和为贵，学在前。
8、尊⽼敬贤，扶危济困，严以待⼰，宽以待⼈。
9、不做亏⼼事，不赚昧⼼钱，⼼⾥有盏灯，肚⾥能撑船。
10、⼈胜我，勿⽣嫉妒，⼈弱我，勿⽣鄙吝。
11、堂堂正正做⼈，踏踏实实做事，兢兢业业读书，勤勤恳恳治家。
12、处世以谦让为贵，做⼈以诚信为本。
13、⼀⽇“三省”好处多，来⽇不唱悔恨歌。
14、少壮不努⼒，⽼⼤被⼈讥；少壮不⽴业，⽼⼤徒伤悲。
15、家有⽼千般好，好⼉⼥多⾏孝，家有孝是希望，精⼼栽培⽣长旺。
16、攒钱聚财，取之有道，男⼥⽼幼，处之有⽅。
17、⼲本份活，⾏侠义事，做正直⼈。
18、和睦友善，勤俭节约，科技致富，读书为先。
19、积⾕防饥，积德防⽼，送⼦读书，⼉⾏孝道。
20、夫妻相敬，举案齐眉，婆媳相让，⼀家和⽓。
21、不做亏⼼事，不怕夜敲门，不怕树影斜，只要⾝⼼正。
22、⼿⾜贵相助，夫妻贵相从，长幼贵有序，邻⾥贵宽容。
23、有胆有识，有礼有节，有情有义，有失有得。
24、对贤当举，⼩⼈当疏，孝悌当崇，五毒当诛，志存⾼远。
25、吃不穷，穿不穷，⼈不读书⼀世穷。
26、勤耕苦作，正当娱乐，不搞迷信，不赌牌博。
27、尊师重道，谦恭礼让，忠孝并举，励志⾃强。
28、尊⽼敬贤，爱幼乐施，举⽌稳重，语⾔⽂明。
29、廉洁奉公，勤政为民，两袖清风，浩⽓长存。
30、读书明理，修⾝养性，薄财重义，为国为民。
31、肩担道义，胸怀天下，诚实劳动，四海为家。
32、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。
33、有毒物莫吃，违法事莫做。
34、做了好事莫夸耀，做了错事敢担当。
35、⼦孝⽗严，母慈媳敬，兄友弟尊，妇温夫爱，睦邻亲友，家道始兴。
图书介绍
图书介绍
《家庭教育手册》、《学会跟孩子说话》、《赢在父母》（解密好孩子成长规律）、《不打不骂教孩子60招》、《好习惯让孩子终生受益》、《不听话的孩子怎么教》、《好妈妈胜过好老师》、《影响孩子一生的36种好习惯》、《蒙台梭利教育法》、《培养了不起男孩的100个细节》、《放手，让孩子去做》、《影响男孩一生的100个成功榜样》、《好的关系胜过许多教育》、《孩子向前冲》《一生的保证》：《中国家庭教育缺什么？》、《好孩子是怎样培养的》、《男孩为何要“穷”着养》、《女孩为何要“富”着养》、“名师工程·大师讲坛系列”(《大师谈教育心理》、《大师谈启蒙教育》、《大师谈儿童习惯培养》、《大师谈儿童能力培养》、《大师谈儿童情感教育》、《大师谈儿童人格塑造》、《大师谈教育管理》、《大师谈教育沟通》、《大师谈教育激励》、《大师谈早恋与性教育》)、“台湾教养系列”江苏教育出版社(《发挥创意教孩子》、《教育的大爱》、《身教》；《理应外合》、《知书达理》、《通情达理》；《教孩子发挥潜能》)、《用“新”教孩子》、《欢喜学习》)、《从天津到牛津——好孩子是培养出来的》、“从小培养系列”(《培养孩子正确的经济观》、《让孩子成为理财高手》、《培养孩子正确的价值观》)、《引导的智慧》、《“说话”对孩子有多重要》、《让我们轻松做父母》等。
卢勤不打不骂教孩子60招
卢勤不打不骂教孩子60招1、给孩子创造良好的成长环境。
2、做孩子人生成长的好榜样。
3、放下父母架子，平等对待孩子。
4、信任孩子，做孩子的好朋友。
5、永远用温和的态度对待孩子。
6、向孩子敞开自己的心扉。
7、凡事都要与孩子商量。
8、和孩子一起分享喜怒哀乐。
9、注意孩子说话的语气。
10、鼓励孩子说出内心的想法。
11、善听孩子的弦外之音。
12、不用命令的口气和孩子说话。
13、尊重孩子的秘密和个人隐私。
14、尊重孩子的个人兴趣。
15、尊重孩子的理想和追求。
16、尊重孩子的意愿和想法。
17、尊重孩子的各种权利。
18、尊重孩子的人格尊严。
19、尊重孩子的朋友。
20、发现和放大孩子的优点。
21、永远别说伤孩子的话。
22、不在孩子面前唠叨个不停。
23、蹲下来和孩子说话。
24、站在孩子的角度看问题。
25、用沟通走进孩子的内心世界。
26、与孩子交流时多听少说。
27、用温和的建议走进孩子的心灵。
28、不用权威的口吻指责孩子。
29、从生活细节上体贴孩子。
30、让孩子感受到深深的爱。
31、包容孩子的过失。
32、宽容孩子的缺点。
33、理解孩子的坏脾气。
34、多抽些时间陪陪孩子。
35、不将过高期望强加给孩子。
36、不扮演孩子的监工。
37、让孩子自己做决定。
38、给孩子自由支配的时间。
39、不把家变成死板的教室。
40、给孩子自由发展的空间。
41、允许孩子发发小脾气。
42、不急于纠正孩子的出格。
43、不要和逆反的孩子较劲。
44、永远不要对孩子进行体罚。
45、不要粗暴专制的对待孩子。
46、赏识孩子的努力和勤奋。
47、及时夸奖孩子。
48、对孩子进行合理奖惩。
49、在他人面前赞扬孩子。
50、用赞美点击孩子的缺点。
51、肯定孩子的“叛逆”。
52、不对孩子进行威胁。
53、适时灵活的激励孩子。
54、肯定和欣赏孩子的闪光点。
55、不对孩子一味指责。
56、不对孩子下否定的预言。
57、不拿孩子和他人随便比较。
58、多一些引导，少一些控制。
59、用小纸条和孩子进行交流。
怎么教育孩子不打人
怎么教育孩子不打人？1、从观察小孩内心世界开始要判断发生争执的理由，如果是第一次发生这种行为，则要回想孩子最近的生活是否有了什么变化。
还要观察小孩是和所有的朋友都会发生争执，还是只是和特定的朋友，特定的亲人间发生争执。
还要观察孩子是否是在饥饿、压力大、又或者疲倦的时候才发生争执，询问孩子周边的人以及老师也是一个不错的方法。
2、制定打架规矩平时在家族成员间制定“不可以大声喊叫”的规矩，如果谁的声音开始逐渐升高，就对谁喊“暂停”养成只要喊“暂停”就停止一切行动的习惯。
哪怕仅仅只是一秒的停顿，也会对停止打架产生决定性的作用，暂时的停顿比强调一百遍更有效果。
3、教会孩子用我来做句子的主语绝大多数具有否定性的话语都是以“你”来开头的，如果形成这种语言习惯，那么在发生争执的时候就很容易把所有的责任推给对方。
要让孩子形成不去指责对方并可以站在对方立场思考的习惯的话，就要让孩子练习用“我”来代替“你”的说话方式。
如果养成这样的说话习惯，就会减少孩子指责对方的情况发生，并从而减少争执的发生，而且通过这种方式也可以向对方明确传达出自己对对方哪些行动感到不满。
4、帮助孩子从另外一个角度看问题孩子常常会出现以自我为中心，忽视别人想法的情况、这个时候用诸如“如果xx这样做的话，其他小朋友会怎么想呢”，“你有听xx说什么了么?”，“xx会希望你怎么做呢?”等方式让帮助孩子学会从对方的立场来思考问题。
5、大人在生气中要做好榜样有些大人觉得孩子的打人行为屡教不改，常常会忍不住生气地打孩子；有些父母通过“以牙还牙”教育孩子的方式，也有打孩子的习惯。
这些方式都是错误的。
当父母们生气时，要做好理智的榜样，尽量避免打孩子。
一方面不会导致孩子害怕，一方面给予孩子正确的引导，在宽容而理性的氛围下，孩子们能学会做得更好。
孩子打人的原因：1、他不知道打人是不被接受的，也不知道被打的人会痛。
因为孩子正处在一个"自我"形成的年龄段，他是用自己唯一知道的方法在解决问题，好像抢玩具、推人等，这是很正常的表现。
教育嘴欠孩子的最佳方法
教育嘴欠孩子的最佳方法嘿，你们知道吗？我觉得教育嘴欠的孩子就像给小树苗修枝一样。
当遇到嘴欠的孩子，我们可不能一开始就生气地大声嚷嚷。
就好像小猫咪调皮的时候，你一吼它，它就更害怕或者更叛逆啦。
我们可以先和孩子好好聊聊天呢。
比如说，有个小朋友总是爱说别人坏话，我们就可以拉着他的小手，坐在小椅子上，温柔地问他：“宝贝，你知道你说的那些话会让别人心里很难过吗？就像有人说你不好看，你也会不开心一样呢。
”我们还可以给他们讲讲故事。
我知道一个特别有意思的故事。
有一只小鹦鹉，它的嘴巴可厉害了，总是说其他小动物的坏话。
它说小兔子的耳朵太长，像两根奇怪的天线；说小猴子的尾巴太细，像一根小绳子。
其他小动物听了都很伤心，都不愿意和小鹦鹉玩啦。
小鹦鹉自己待着，觉得好孤单呀。
后来它才明白，自己说的那些话会伤害到别人。
这个时候，我们就可以问嘴欠的小朋友：“你想和小鹦鹉一样，没有朋友吗？”如果嘴欠的行为还没改，我们可以给他们一点小小的惩罚。
但这个惩罚可不是打他们或者骂他们哦。
就像小朋友爱出去玩，我们可以让他在小角落里安静地待一会儿，告诉他：“宝贝，你刚刚说的话太不礼貌啦，你要在这里想一想，以后不能这样了。
”不过这个时间不能太长啦，就像给小树苗遮荫，时间太长也不好。
我们还要给嘴欠的孩子树立好榜样呢。
如果我们自己也总是说别人坏话，那小朋友肯定也会跟着学啦。
我们要让他们看到，我们是怎么用友好的语言和别人交流的。
比如，我们看到邻居阿姨，就笑着说：“阿姨，您今天的衣服真漂亮。
”小朋友看到了，也会慢慢学着这样说话。
还有哦，当嘴欠的孩子有一点点进步的时候，我们要像发现宝藏一样开心。
我们可以给他一个小贴纸或者一个小糖果，然后对他说：“宝贝，你今天说话有礼貌多了，真厉害！”就像小花朵刚长出一个小骨朵，我们要夸夸它，它才会开得更漂亮呢。
嘿，你们知道吗？教育嘴欠的孩子需要我们有满满的耐心，就像等待一颗种子发芽一样，慢慢地，他们就会学会好好说话啦。
(幼儿园)全国规范化家长学校实践活动优秀教案
全国规范化家长学校实践活动优秀教案学校教师姓幼儿园名出生日期职称三级教师现任职务教师联系电话课题家园共育，助力孩子快乐成长年级大班课型专题讲座授课时间《大纲》要求及教学目标育大纲要求：旨在建立有效的家园共育机制，助力孩子身心健康成长，享受快乐童年。
教学目标：1.帮助家长理解家园共育的重要性，明确自身在幼儿教育中的角色与责任2.提升家长的教育理念和育儿技巧，使其能够配合幼儿园开展有效的家庭教。
3.促进家长与幼儿园之间的沟通与合作，共同为孩子的全面发展创造良好的教育环境。
教学准备 1.短片《家园共育的力量》2.成功家园共育案例资料3.PPT使用教材及案例内容摘要与分析（可另附内容全文）使用教材：《不打不骂教孩子60招》内容摘要与分析：摘要：推动孩子智力的发展父母是孩子的第一任老师。
从孩子的呀呀学语到蹒跚学步，无一不是由父母教会孩子的。
同样孩子早期的智力开发也是由父母训练的。
比如教孩子数数，学儿歌等。
启蒙的好坏直接影响孩子今后的学习。
恶劣的成长环境，往往就忽视对孩子早期的智力开发，导致孩子的心智不健全。
而良好的成长环境里，则会推动孩子智力的发展。
分析：打骂教育只会摧残孩子的身心中国人历来信奉“棍棒底下出孝子”。
其实，这种粗暴的家教方式只能摧残孩子的心灵。
教育孩子只能说服，不能压服，只能用爱交换爱，用信任交换信任。
那些被打骂的孩子，随着年龄的增长，虽然已看不到他们身体上挨打的伤痕。
但在他们的内心，仍然保留着幼年时挨打的痕迹。
家长学员及孩子基本情况分析家长学员基本情况分析:1.年龄结构：大部分学员集中在26-38岁这个年龄段，这部分人群正处于育儿高峰期，对于子女教育的需求和关注度较高。
2.性别比例：参加家长学校的女性学员（母亲或祖母）占较大比例。
3.学员会认真听课，积极参与互动，课后还会主动实践和反思。
孩子基本情况分析：大班幼儿日常生活自理能力显著增强，能独立穿衣、系鞋带、整理床铺等，部分孩子还能协助准备餐点、打扫卫生。
不打不骂教孩子的100种方法
不打不骂教孩子的100种方法第1种方法为孩子创造良好的成长环境第2种方法以身作则给孩子树立榜样第3种方法做孩子的知心朋友第4种方法蹲下来面对孩子说话第5种方法站在孩子的角度看问题第6种方法第尊重孩子。
让孩子感到被重视第7种方法放下架子,信任孩子第8种方法了解孩子的内心世界第9种方法随时和孩子保持心灵沟通第10种方法在孩子面前永远保持温和第11种方法鼓励孩子主动说出想法第12种方法让建议伴随孩子成长第13种方法学会聆听孩子的表达第14种方法倾听孩子话语的弦外之音第15种方法给孩子的责备包“糖衣”第16种方法激励让孩子健康成长第17种方法欣赏孩子身上的闪光点第18种方法让赏识伴随孩子成长第19种方法掌握“爱”孩子的分寸第20种方法赞美孩子的缺点第21种方法制订规范孩子行为的家规第22种方法在他人面前赞扬孩子第23种方法肯定孩子的“叛逆"第24种方法多引导，少控制第25种方法不要对孩子管束过严第26种方法给孩子自行决定的权力第27种方法赏识孩子的努力和勤奋第28种方法学会跟孩子讲道理第29种方法及时夸奖孩子的良好行为第30种方法修正对孩子的过高期望第31种方法从生活细节上体贴孩子第32种方法用真正的爱温暖孩子第33种方法主动向孩子敞开心扉第34种方法孩子的事要和孩子协商第35种方法和孩子分享喜怒哀乐第36种方法发现和放大孩子的闪光点第37种方法顺应天性，莫对孩子硬“填鸭”第38种方法不要做孩孩的“统治者”第39种方法尊重孩子的隐私权第40种方法尊重孩子的个人兴趣第41种方法多给孩子点儿自由时间第42种方法允许孩子发发小脾气第43种方法引导孩子正确宣泄负面情绪第44种方法巧用暗示塑造优秀孩子第45种方法坚决拒绝孩子的过分要求第46种方法为孩子的“出格”鼓掌第47种方法不要和逆反的孩子较劲第48种方法不随便拿孩子和他人比较第49种方法适当放手,让孩子自己动手做事第50种方法塑造独立个性，教孩子自主自强第51种方法教孩子学会保护自己第52种方法对孩子进行挫折教育第53种方法激发孩子的求知欲第54种方法教孩子学会控制恶劣情绪第55种方法让孩子学会自己管理自己第56种方法提升孩子的情商第57种方法让孩子学会宽容和忍让第58种方法戒骄戒傲，教孩子虚心做人第59种方法教孩子学会自我反省第60种方法自律自控,增加孩子的自制力第61种方法妙用奖惩促进孩子进步第62种方法保护好孩子的好好奇心第63种方法培养孩子的自信心第64种方法教孩子掌握应对挫折的方法第65种方法提高综合素质，让孩子全面发展第66种方法教孩子学会如何做人第67种方法完善孩子人格，培养高尚情怀第68种方法培养孩子品德，迈开成功第一步第69种方法培养孩子换位思考的能力第70种方法打造优良性格.促进孩子成才第71种方法融入人群，锻炼孩子的交往能力第72种方法教孩子学会选择朋友第73种方法磨炼坚强意志，助孩子抓住成功第74种方法创造双赢，让孩子学会合作第75种方法培养孩子的竞争力第76种方法让孩子学会独立思考第77种方法培养孩子的创新能力第78种方法志存高远，帮孩子树立理想第79种方法培养孩子的爱国之心第80种方法杜绝撤谎，培养孩子的诚实品质第81种方法培养孩子孝心,巩固孩子德本第82种方法培养乐观心态，打造阳光孩子第83种方法培养责任心,打下孩子成才基础第84种方法参与劳动,让孩子体验生活真味第85种方法惜时如金，让时间成为孩子的财富第86种方法学习文明礼貌，培养绅士淑女第87种方法培养孩子的博爱之心第88种方法改掉懒惰，打造勤奋的孩子第89种方法告诉孩子要朴素节俭第90种方法鼓励孩子勇敢承认错误第91种方法用心疏导，使孩子不再逆反第92种方法教孩子虚心，避免自负第93种方法不攀不比,让孩子远离虚荣第94种方法引导孩子克服自卑心理第95种方法理解第一，化解孩子的坏脾气第96种方法引导孩子学会克制暴躁第97种方法培养藏子正确的金钱观念第98种方法发现和培养孩子的特长第99种方法科学引导，让孩子主动学习第100种方法莫让孩子以自我为中心。
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不打不骂教孩子60招第１招给孩子创造良好的成长环境第２招做孩子人和成长的好榜样第３招放下父母架子，平等对待孩子第４招信任孩子，做孩子的好朋友第５招永远用温和的态度对待孩子第６招向孩子敞开自己的心扉第７招凡事都要与孩子商量第８招和孩子一起分享喜怒哀乐第９招注意和孩子说话的语气第１０招鼓励孩子说出内心的想法第１１招听孩子的弦外之音第１２招不用命令的口气跟孩子讲话第１３招尊重孩子的秘密和个人隐私第１４招尊重孩子的个人兴趣第１５招尊重孩子的想想和追求第１６招尊重孩子的意愿和想法第１７招尊重孩子的各种权利第１８招尊重孩子的人格尊严第１９招尊重孩子的朋友第２０招发现和放大孩子的优点第２１招永远别说伤害孩子的话第２２招不在孩子面前唠叨个不停第２３招“蹲下来”和孩子说话第２４招站在孩子的角度看问题第２５招用沟通走入孩子的内心世界第２６招与孩子交流时多听少说第２７招用温和的建议走进孩子的心灵第２８招不用权威的口吻指责孩子第２９招从生活细节上体贴孩子第３０招让孩子感觉到深深的爱第３１招包容孩子的过失第３２招宽容孩子的缺点第３３招理解孩子的坏脾气第３４招多抽些时间陪陪孩子第３５招不将过高期望强加在孩子身上第３６招不扮演孩子的“监工”第３７招让孩子自己作决定第３８招给孩子自由支配的时间第３９招不把家变成死板的教室第４０招给孩子自由发展的空间第４１招允许孩子发发小脾气第４２招不急于纠正孩子的“出格” 第４３招不要和逆反的孩子较劲第４４招永远不对孩子进行体罚第４５招不粗暴专制地对待孩子第４６招常识孩子的努力和勤奋第４７招及时夸奖孩子第４８招对孩子进行合理奖惩第４９招在他人面前赞扬孩子第５０招用赞美点击孩子的缺点第５１招肯定孩子的“叛逆” 第５２招不对孩子进行威胁第５３招适时灵活地激励孩子第５４招肯定和欣赏孩子的闪光点第５５招不对孩子一味指责第５６招不对孩子下否定的预言第５７招不拿孩子和他人随便比较第５８招多一些引导，少一点控制第５９招用小纸条和孩子进行交流第６０招不向孩子提苛刻条件坦然生活：生活中是不是经常为某些事不能得到满意的方法解决呢是不是总是心中徘徊不已呢今天就请大家跟着小编一起来学一学这几则对人生很实用的心理学！保证条条说到心！一、越在乎越卑微从现在开始，聪明一点，不要问别人想不想你，爱不爱你若是要想你或者爱你自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，别人会很骄傲和不在乎你。
不要过份在意一些人，过份在乎一些事，顺其自然，以最佳的心态面对，这个世界就是这样：往往在最在乎的事物面前，我们最没有价值。
有一个人，突然不联系你了，很正常；有一个个人，突然又联系你了，也很正常，这不能说明什么。
成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有两个：第一个是坚持到底，永不放弃；第二个就是当你想放弃的时候，请回过头来再照着第一个秘诀去做。
水一旦流深，就会发不出声音。
人的感情一旦深厚，也会显得淡薄。
二、禅说心理真着急，假生气；热问题，冷处理；敢碰硬，不硬碰；不找事，不怕事；走直道，拐活弯；干累活，会歇息；办事情，分缓急；过去事，不后悔；眼前事，莫攀比；得到的，会失去；失去的，由它去；得志时，不忘形；失意时，不伤悲；常宽己，好心情；多迷糊，长乐呵；尽全力，平常心。
如果你能把做事当锻炼，把忙碌当享受，把挫折当成长，把吃亏当收获，把不幸当噩梦，把成功当往事，那么，你的生活就会感到无比宽慰，无比自在！你是否经常狠不下心来做事，对自己不够狠，对别人也不够狠。
所以，你总是黏黏糊糊，总是不忍心去拒绝别人，总是下不了决心让自己过的更好，总是缠绵过往不能自拔，优柔寡断的你，必须狠一次，否则你永远也活不出自己。
心理学上说，人们大多数只对有安全度的人发脾气，因为在那个安全度之内，你潜意识知道对方不会离开你，但潘教授也希望大家明白，凡事都一定要保持一个度，如果达到了一个极限，那一切都可能改变。
绝大多数人，在绝大多数时候，都只能靠自己。
没什么背景，没遇到什么贵人，也没读什么好学校，这些都不碍事。
关键是，你决心要走哪条路，想成为什么样的人，准备怎样对自己的懒惰下手。
向前走，相信梦想并坚持。
只有这样，你才有机会自我证明，找到你想要的尊严。
心态调整：当你觉得处处不如人时，不要自卑，记得你只是平凡人。
当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。
你可以哭，但哭过你必须要振作起来，即使输掉了一切，也不要输掉微笑。
永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。
永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。
幸福如人饮水，冷暖自知。
你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。
心理技巧：不想做的事情一开始就要拒绝。
人们总是试图保持在别人心目中的一致形象。
我们承诺过的事情，总会尽力去完成，不然就会产生心理压力，失信于人。
正所谓轻诺者寡信。
所以不想做的事情，一定从一开始就拒绝，不喝酒就一口都别喝。
三、管理心理学如果一个人在工作中的价值是一万，就别讨价还价只愿付他九千元。
即便省下了一千块，实际上却凉了他的心，一旦有更好的机会，人家拔脚就走。
相反，痛痛快快付他一万元或者更多，他会拿出两倍的能耐为你卖命干。
记住，宁可花两个人的钱去招一个人才，也不要用一个人的钱去招两个不能为你所用的人。
四、吵架也是一种交流在一起久了，避免不了争执。
有些恋人经常吵架，但年复一年，还在一起，不离不弃；有些恋人，从来不吵架，外人都羨慕他們的甜蜜，但是却闪电般地分手了；吵架是疯狂地交流，肯留下來争吵的总是爱你的。
反而忍耐，渐渐会成为一顆定时炸弹，有一天突然爆炸了，所有感情都会瞬間摧毀。
爱情不是一种虚荣，要拿出来在众人面前炫耀；爱情不是一件美丽的衣裳，要穿在外面给大家欣赏；爱情不是一项任务，要对亲朋好友有个交待。
爱情是你一个人的事情，你幸福或者不幸福，只有你自己知道。
很多情侣吵架，基本是这样一个心理路线图：1.因为男人的某种言行，女人很生气；2.男人开始解释，心想：用得着这么大惊小怪吗3.女人不断试图强调不是事情本身，而是男人的态度；4.男人想：又开始翻旧账有完没完，女人想：现在的男人怎么这样不负责任；5.两人忘记了为啥吵架了但谁也不愿意先服软。
有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。
越是熟的朋友，对话就越粗鲁；越是熟的朋友，行为就越猥琐；越是熟的朋友，开玩笑就越不计较；越是熟的朋友，你出来玩就越是要管你；越是熟的朋友，见面少了就越思念；越是熟的朋友，你一有错他就越毫不留面地骂你；越是熟的朋友，不开心时他想起的第一个人就越是你。
五、生活心理喜欢的东西自己努力买，不要指望别人送。
可以使用便宜的物品，但记得自己的品位比这个价位高。
应注重内心，但不忽略外表。
快乐生活，勇敢面对一切。
六、为什么我们常常不快乐1.无信仰。
2.乱攀比。
3.缺美感。
4.难施舍。
5.不知足。
6.很焦虑。
7.常盲目。
8.无主见。
9.重得失。
10.很麻木。
11.太匆忙。
12.很贪婪。
13.纵欲望。
14.不自由。
15.少阅读。
16.无忏悔。
17.多暗算。
18.少坦诚。
别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有；自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。
多一点快乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识浅或深。
编后语：这些心理学是不是很准呢你一定跟它们产生共鸣了吧其实我们的心理在生活中起一定的作用！略懂一点心理学，我们会生活的更有意义！加油吧，朋友们！慢慢来一切都还来得及1、人人都怕来不及上周我的情绪一直很低落，除了情绪低落还伴随着持续地焦虑，因为我感觉到很多事情来不及去做，焦虑自己工作上的项目大半个月都没有进展，焦虑自己英语口语半年学不好，焦虑自己来不及去实现心中的梦想。
也许受张爱玲那句“成名要成早”的毒害，我渴望早一些赚够钱为父亲买乡下的房子，我渴望早一点实现自己的旅行梦想，我渴望在自己相对较年轻的时候过上舒适的日子，如果这些事都没有在我自己预计的时间内完成，我就感觉自己仿佛是个失败者。
我心里急吼吼的，对时间的焦虑折磨着我，我要求自己马不停蹄地努力，我发现我的努力并没有明显的成效，我感到迷茫。
“假如人能活100年，其中睡眠占用30年，吃饭占用10年，穿衣梳洗打扮占7年，走路旅游堵车占7年，打电话1年半，打电话没人接1年零10个月，看电视4年，上网12年，找东西1年零8个月，购物1年半，年轻时打架斗殴，成家后夫妻吵架，有小孩后骂骂孩子又去掉5年，闲谈70天，擤鼻涕10天，剪指甲15天，意淫8天，最后剩余时间为10年。
十年你能干什么呢”每当看到类似这样的文，我都忍不住焦虑，我怕来不及去做自己想做的事，我怕来不及去实现自己梦想，我怕来不及拥有我渴望得到的。
其实人的所有焦虑都来自于这个“来不及”，来不及弄清楚自己想要什么，双鬓已经开始发白了；来不及确定自己的爱情，对方就已经结婚了；来不及去好好爱孩子，他就已经长大离开你了；来不及功成名就，我们就即将进坟墓了。
我们害怕一切来不及。
就在我害怕来不及的时候，陆陆续续收到几位豆友发来的邮件，有的迫于现实的压力做着自己不喜欢的工作，问我该怎么办有的问我怎么找到自己的兴趣爱好有的说在自己所谓的“不靠谱”的尝试失败之后做着父母安排的无所事事的工作，感到很迷茫，问我如何追寻自我之路有的问我当一个广告文案需要什么能力和素质有的在父母的要求下一而再再而三的去相亲，身心疲惫，问我怎么办有的甚至在念大二却感觉自己是个失败者，一天到晚得过且过，不知道自己要什么，问我如何规划自己的人生还有的才20岁却很苦恼自己的婚事，一心想嫁个有钱人，过上舒适的生活。
原来大家都一样迷茫，原来大家都一样的焦虑，原来大家都怕来不及，原来大家都不知道自己要什么•••我开始问自己，如果我没有在半年内学好英语口语，我的生活就会变的一团糟吗如果我一辈子也没有实现自己的梦想，我的人生会不幸吗答案都是否定的。
因为我知道自己每一天都在认真地生活着，因为我正努力一步步朝着梦想迈进，因此每一天过得还算充实和快乐。
这样一想我就不再焦虑了。
我又问自己，如果给自己两年的时间去学习英语口语，慢慢来，给自己20年的时间去实现梦想，慢慢来，可以吗答案是可以。
我顿时整个人放松下来，当我允许自己慢慢来时，我忽然感觉那种轻装上阵，脚踏实地的坚实力量重新又回到自己的身上。
因为这个社会太浮躁了，节奏太快，诱惑太多，我们容易迷失自己，我们需要时常问问自己，一切是不是真的来不及慢慢来可以吗允许自己慢慢来才能脚踏实地重新上路。
周末和闺蜜见面吃饭，两个人有近三个月未见，年后她决定辞了上海的工作，回到家乡和家人、男朋友在一起生活。
我问，她对于新的生活害怕吗她说，怎么不怕，简直是怕得要死啊。
我说，你总结下自己的2011年吧。
她说，还清了家里的债务，一身轻松，谈了恋爱，还考出会计上岗证。