专题与热点复习五：青少年健康成长
中考政治 时政热点专题十一 关注青少年健康成长 教科版
热点专题十一：关注青少年健康成长背景材料：1、据中央电视台新闻中心官方“央视新闻”消息，2013年3月28日下午陕西西安一小学组织社会实践活动，当时一千多名孩子正乘自动扶梯，拥挤中一名学生摔倒，电梯突然断电，更多学生接连摔倒，19名学生受伤，两名孩子伤势较重。
2、2012年6月14日，教育部等15个部门印发《农村义务教育学生营养改善计划实施细则》等5个配套文件，以确保学生“营养餐”计划能有效实施。
实施细则规定，学生“营养餐”应以肉蛋奶为主要供餐内容，供餐模式应逐步以学校食堂供餐替代校外供餐，为确保食品安全，学校负责人应陪餐，餐费自理。
3、全国“扫黄打非”办公室、中国关心下一代工作委员会2012年8月13日在京联合启动“打击网络淫秽色情打造健康网络环境”暑期行动，并邀请各大电信运营商及知名网站共同签署了《互联网站抵制淫秽色情承诺书》。
4、 2012年11月8 日，教育部发布《关于做好今冬学校安全有关工作的通知》，通知说：遇到大雪、大雾、冰冻等极端恶劣天气时要及时启动应急预案，包括允许学校自行调整上下学时间。
要全面排查并消除学校校舍安全隐患，严防积雪、冻雨造成师生伤亡事件。
要特别加强对寄宿学生在校安全的统一管理。
各地教育部门和学校要积极主动提请当地政府加强重点水域安全管理，及时消除隐患。
5、2012年12月7日，教育部关于印发《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》。
在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。
6、在“中国式过马路”后，“中国式接送”再引网络热议，部分网友指出，问题主要出在两方面，一是现在的家庭对子女确实过分溺爱，有的男孩子长到17岁还要家长接送，这是教育的缺失；二是家长对社会缺少安全感，交通秩序和现有的治安环境不能让人满意。
7、分析多起校车事故，这些肇事车辆的共同特点就是：车辆破旧，行驶中严重超载。
更让人担忧的是，许多校车用的都是报废的旧车，车况极差。
青少年成长知识
青少年成长知识.txt
青少年成长知识
青少年时期是人生中最关键的阶段之一，对于他们的成长和发展至关重要。
以下是一些青少年成长知识的重点。
1. 身体健康：
青少年时期，身体健康对于他们的成长至关重要。
他们应该保持良好的饮食惯，包括摄入足够的营养，避免垃圾食品和过量的糖分。
此外，青少年应该保持适度的运动，例如参加体育活动或运动课程。
2. 心理健康：
青少年在面对学业压力、家庭问题、社交困难等方面可能会面临许多心理挑战。
他们应该学会管理自己的情绪，寻求支持和解决问题的途径。
建立积极的心态，培养良好的心理抵抗力是非常重要的。
3. 平衡生活：
青少年需要平衡研究、休闲和社交活动。
他们应该学会优先处
理学业，但也不忽视自己的兴趣爱好和社交关系。
适度的休息和放
松对于保持身心健康非常重要。
4. 人际关系：
青少年阶段是社交关系发展的重要时期。
他们应该学会建立健
康的人际关系，包括与家人、朋友和同学之间的良好沟通。
积极参
与社交活动和团队合作有助于培养社交技巧和人际关系。
5. 未来规划：
青少年应该开始思考自己的未来规划。
他们可以通过设定目标
和计划行动来实现自己的梦想。
探索不同的职业选择，了解教育和
培训的机会，并寻求指导和建议来辅助自己的决策。
总之，青少年成长知识涵盖了身体健康、心理健康、平衡生活、人际关系和未来规划等方面。
通过关注这些关键领域，青少年可以
更好地充实自己的成长经历，为未来的成功打下坚实的基础。
青少年健康成长的方法与建议
青少年健康成长的方法与建议青春年华是人生中最美好、最灿烂的一段时光，也是人生中最关键的阶段。
这是每个人都应该珍惜和规划的时期。
青少年时期的健康成长不仅关乎个人的幸福和成就，也关乎整个社会的发展。
本文将从身心健康、学习和生活三方面给出建议，以帮助青少年更好地成长。
一、身心健康保持身体健康是青少年成长的基础。
而良好的身体状态也是保障学习和生活的前提。
以下是维护身体健康的建议：1. 良好的饮食习惯。
青少年时期身体处于发育阶段，营养需求量也相应增大，应保证每日三餐均衡、营养、多样化，并注重蛋白质、维生素和矿物质的摄入。
2. 合理的运动量。
适量的身体运动可以促进心肺功能、增强免疫力，此外还可以锻炼毅力和意志力，提升自信心。
不过运动要适度，避免过度或者不足的运动引起的身体问题。
3. 健康的作息时间。
青少年应该尽量保证充足的睡眠时间，每晚8小时的睡眠是最好的选择，保证睡眠的质量和规律性效果更佳。
4. 合理的心理调节。
青少年时期是一个情绪波动较为大的阶段，所以要学会用正确的方式调节情绪，调整好自己的心态。
可以通过读书、听音乐、与伙伴交流等方式进行宣泄和释放。
二、学习青少年时期是学习的关键期，这是培养综合能力和适应社会能力的时期。
以下是提高学习成绩的建议：1. 安排合理的学习计划。
青少年需要学会规划和安排自己的学习时间，尽量在学习上把握好每一分钟，制定学习计划，并坚持执行，才可以获得更好的效果。
2. 积极主动的学习态度。
无论遇到任何学习难题，都需要积极去解决并克服困难。
同时也要正视自己的问题，透过问题找到自己的不足和改进。
3. 多元化的学习方式。
除了课堂上的学习，还可以通过看书、听讲座等多种多样的方式进行学习。
需要自己寻找好的途径，或者在老师和同学的帮助下，学会更多、更新的知识和技能。
三、生活生活不仅仅是青少年的基本需求，还是展示自我和获得成功的一种方式。
以下是建议提升生活品质的建议：1. 拓展社交圈。
青少年需要建立自己的社交圈，通过自己的交友习惯建立与同伴之间的默契，同时也能够从中学习到自己未曾体味的东西。
中考政治专题突破复习——关注未成年人健康成长
│ 设题360度
3．青少年应如何做好自我保护？ 答：提高警惕，是避免受到侵害的前提；面对不 法侵害，我们要依靠自己的智慧迅速而准确地作出判 断，要采取机智灵活的方法与其斗争；要善用法律保 护自己，避免不法侵害。青少年还要重视道德修养， 增强法制观念，避免沾染不良习气，防患于未然。
│ 设题360度
4．举出你所在的学校及周围环境中的安全隐患。 答：校园内打架斗殴事件，盗窃案件的发生；学校防 火通道狭窄，出入门口不畅通，操场体育设施老化存在安 全隐患；学校周边存在着有社会上的不法分子劫钱，诱骗 学生现象；公路两旁人行道上停放车辆太多，影响出行； 校门口与马路市场无照经营存在食品安全问题。
│ 设题360度
│ 典例剖析
[解析] 本题考查学生对正确对待网络的认识。材料 中小明只认识到了享有的权利，没有认识到上网同样要遵 守道德和法律，要履行相应的义务，割裂了权利和义务的 一致性。C符合题意，D错误。A虽然表达正确，但却不符 合题意，不是针对小明的观点谈的认识。B表达错误，网 络有利有弊，不都是不良诱惑，关键是我们怎样对待它。
│ 典例剖析
例4 加强未成年人思想道德建设的意义和措施分别是 什么？ [答案] 意义：思想道德建设是社会主义精神文明建设的 重要内容和中心环节，加强青少年思想道德建设，有利于提 高青少年思想道德素质，促进社会主义精神文明建设，促进 社会的全面进步。 措施：国家要加强精神文明建设，提高全体社会成员的 思想道德水平，培养良好的社会风气，为青少年的健康成长 创造良好的社会环境；学校要加强对学生的道德教育和法制 教育，提高学生的思想道德水平；父母或监护人应以健康的 思想和正确的方法教育引导未成年子女；青少年自身要认真 学习法律知识，加强自身道德修养，提高自身道德水平。
青少年健康知识讲座内容
青少年健康知识讲座内容x一、青少年健康知识概述1. 青少年健康概念青少年指的是10~18岁的孩子，健康是指身体、精神和社会生活等方面协调发展的状态。
青少年健康是一种健康状态、行为习惯和行为方式的综合体，以及以为社会和个人带来的有利效果。
2. 青少年健康状况目前我国青少年健康的总体状况还算不错，但是随着社会的发展，环境变化，社会变迁，以及改变的生活方式，青少年健康方面存在许多问题，如艾滋病和少年犯罪等，亟待解决。
3. 青少年健康促进青少年健康促进是一个复杂的系统，包括改善健康环境、改善健康习惯、改善健康知识、提高健康水平、发展健康文化等方面，这些方面都有助于青少年的健康发展。
二、青少年健康知识讲座内容1. 健康的生活方式(1) 注意饮食：当青少年正在快速生长发育时，应注意摄取营养丰富的食物，可以通过多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，少吃油腻、精细加工食品等方式获得均衡的营养摄入。
(2) 锻炼身体：锻炼可以促进青少年体魄，增强免疫力，促进血液循环，增强抵抗力，可以通过参加体育活动或锻炼身体的方式来实现这一目标。
2. 避免青少年可能遇到的危险(1) 避免过度劳累：青少年应避免过度劳累，以免影响生长发育和学习工作。
家长要对孩子的作息时间给予足够的关注，避免使孩子熬夜、早睡、勉强上学或者长期加班等情况的发生。
(2) 避免暴露于烟雾和污染环境中：暴露在烟雾和污染环境中会破坏青少年的健康，应避免去没有通风的封闭空间，减少与污染环境接触的次数及时间。
3. 掌握正确的心理健康知识(1) 保持乐观：乐观的心理态度可以提升青少年的自信心，更能够克服困难，迎接挑战。
(2) 学会调节情绪：让青少年学会自我调节情绪，在困难时学会反省自己、发挥自我的力量，冷静处理，而不是乱发脾气或刻板僵化，容易形成恶性循环。
4. 提升个人健康抗病能力(1) 养成良好的卫生习惯：手部洗涤，勤洗衣物，勤换被褥，注意保持环境卫生，这些都有助于增强免疫力，预防疾病发生。
护助少年儿童健康成长内容
护助少年儿童健康成长内容
一、护助少年儿童健康成长内容
1. 促进营养均衡
健康的饮食对少年儿童的健康成长至关重要，故应在膳食中加入碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养素，且要求定期进食，以保证儿童有充足的营养，有利于健康生长发育。
2. 加强体育锻炼
体育锻炼有助于增强身体抵抗力，增强免疫力，为儿童的生长发育和身心发展提供良好的基础，故家长应定期给少年儿童提供体育锻炼的机会。
3. 养成良好的生活习惯
为了保证儿童身心健康成长，家长应教育少年儿童养成良好的生活习惯，如保证足够的睡眠，多参加户外活动，正确的饮食习惯，定期进行科学的体育锻炼，增强心理适应能力等。
4. 促进社会交往能力
少年儿童要尽早养成适当的社会交往能力，家长应利用多种机会，帮助少年儿童提高社会交往能力，以培养儿童有效的表达能力、友谊能力、调解协调能力、服务意识等。
5. 培养心理健康
心理健康对少年儿童的健康成长至关重要，故家长应该给予儿童正确的教育，增强他们的自尊心、自信心，让他们知道如何跟别人进行有效的交流和调节，学习如何抵御压力，从而构建正确的心理观念
环境。
如何通过教育引导青少年健康成长
如何通过教育引导青少年健康成长青少年期是一个关键的成长阶段，青少年的健康成长不仅仅包括身体健康，还涉及心理、认知、道德等多个方面的发展。
教育在引导青少年健康成长中起着重要的作用。
本文将探讨如何通过教育引导青少年健康成长，并提出一些有效的方法。
一、培养健康的生活习惯健康的生活习惯对青少年的成长至关重要。
学校和家庭应该共同努力，推广健康的生活方式，包括良好的饮食习惯、充足的睡眠、适度的体育锻炼等。
学校可以开设健康课程，教授青少年正确的饮食知识和生活习惯，同时提供体育课程和俱乐部活动，鼓励学生积极参与体育运动。
家庭可以为孩子提供均衡的饮食，规律的作息时间，并鼓励他们参与家庭活动和户外运动。
二、注重心理健康教育青少年时期，心理健康问题日益突出，如学习压力、情绪波动、人际关系问题等。
教育应该注重心理健康教育，帮助青少年建立自信、培养积极的情绪调节能力和解决问题的能力。
学校可以开设心理健康教育课程，教导青少年如何应对挫折和压力，提供心理咨询和辅导服务。
家庭要与孩子建立良好的沟通渠道，关注他们的情绪变化，并及时提供支持和帮助。
三、推动全面素质教育青少年的健康成长不仅仅包括学习成绩的提高，还需要全面素质的培养。
教育应该注重培养青少年的创造力、团队合作精神、社交能力等。
学校可以提供多样化的课程，开展实践活动和社团组织，激发学生的兴趣和潜能。
家庭要鼓励孩子积极参与社会实践和志愿者活动，培养他们的责任感和社会意识。
四、弘扬优秀的道德观念道德教育是青少年健康成长的重要组成部分。
教育应该注重培养青少年的正直、守信、友善等优秀的道德观念和行为习惯。
学校可以通过开设德育课程、组织道德模范评选等活动，引导学生树立正确的价值观和行为准则。
家庭要以身作则，为孩子树立榜样，教育他们尊重他人、关爱社会。
五、加强性教育青少年性教育是防止青少年不良行为的重要环节。
教育应该为青少年提供科学、全面的性教育知识，帮助他们正确理解性与爱的关系，以及避免性疾病和不健康行为的方法。
青少年健康成长
青少年健康成长青少年健康成长是众所周知的重要议题，因为青少年是一个国家未来的希望，他们的健康生活方式与未来发展息息相关。
在这篇文章中，我将介绍一些关于青少年健康成长的话题，包括身体健康、心理健康和社交健康等方面。
随着生活方式的改变，我们需要更多地关注青少年的健康成长，因为健康的生活方式将有助于他们实现自己的梦想。
身体健康青少年的身体健康是他们健康发展的必要条件。
走出家门，参加户外运动，有助于青少年增强体质，让他们健康成长。
定期进行身体检查，包括视力和听力、体重，血压等，可以及早发现并治疗身体问题，确保身体健康。
饮食均衡是一个健康生活方式的重要组成部分。
青少年应该吃新鲜、健康的食物，必要时增加蛋白质，维生素和矿物质补充剂。
饮食均衡有助于维持身体稳定和健康，提高身体免疫力，预防疾病。
睡眠是调节身体机能的另一个重要因素。
青少年在成长过程中需要充足的睡眠来确保身体正常运作，因为睡眠有助于促进身体的恢复和维持生命所需能量和营养物质的供应。
心理健康青少年的心理健康是他们健康成长的另一个重要指标。
他们需要一个支持和激励他们的环境，以确保他们充满自信，具有积极的态度和自尊心。
随着社交网络的普及，很容易给青少年带来负面影响，因此需要保持亲密的关系，促进身体和心灵的健康成长。
学校和社交组织可以为青少年提供良好的社交环境，帮助他们开发社交技能，如良好的沟通技巧，掌握人际关系等。
对于那些挑战自己的青少年，父母和老师应该加强关系，更好地支持他们的思想发展和未来规划。
青少年需要学会处理压力和不适感。
他们需要找到处理压力和不适的方法，例如练习深呼吸和冥想，避免过度消极思想，通过自我调整去提升自己的心理健康。
需要注意的是，青少年在成长中面临各种挑战与压力，例如分离、心理健康问题、学习和工作等事项。
家长和老师应该帮助他们学会如何处理和应对这些挑战，保持乐观和勇气，去寻找最佳解决方案。
社交健康青少年的社交健康是他们生活中不可或缺的一部分，因为青少年是情感和人际交往的重要阶段。
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12、行为不同结果不同。对自己的行为后果做出正确判断， 我做事我负责。
三、热点链接： 1、国务院2019年8月底召开加强和改进流浪未成年人
专题与热点复习五：青少年健康成长
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7、保护未成年人健康成长是全社会的共同责任，但是要真 正收到良好的效果，还需要未成年人的努力，要增强自我保护 意识，提高自我保护能力。掌握自我保护的方法和技巧，当自 己的合法权益受到侵害时要拿起法律武器，依法维权。
8、遇到不法侵害时，要学会求得法律的帮助：①自己的合 法权益受到侵害，可以通过非诉讼途径加以解决。②非诉讼途 径不能解决问题，通过诉讼途径维护权益。③如果有经济困难， 可到法律援助中心申请法律援助。
6、2019年12月6日，国家工商总局 在官网发布促进文化发 展意见，为校园周边设定“红线”：禁止在学校周围开设电子 游艺室、歌舞厅等娱乐场所和成年人性用品商店，学校200米 内禁止开网吧。对于有些申请的商标和名称中可能含有一些不 良内容，对此工商总局表示，在商标审查和评审中，有悖于社 会主义道德风尚或有其他不良影响的商标一律不予注册；凡属 于不良文化的企业名称申请，一律不予核准注册。
四、典型例题分析：
选择题：
1、2019年国家“防灾减灾日”的主题为
“减灾从社区做起”。作为中学生，我们应A该
A.注意防火、防水、防气，提高自我保护意识 B.懂得只有在社区才能学会减灾知识 C.相信只有依靠他人帮助才能减灾 D.把全部时间用来参加减灾活动
2、为了进一步推动社会主义文化发展大繁 荣，2019年7月胡锦涛总书记再次强调，要精 心打造中华民族的文化品牌，坚决抵制庸俗、 低俗、媚俗之风。作为青少年应该
②这活动能杜绝一切对未成年人的伤害
③社会、家庭和学校要对学生进行安全教育 ④学生要掌握自我保护的方法和技巧
A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④
4、有资料显示，我国艾滋病病毒感染者 61.6%是通过吸毒感染。而吸毒者大多又是因为 有不良嗜好，经受不住不良诱惑才误入“雷区” 的。因此，中学生要防止误入“雷区”，正确的 做法是
5、在2019年12月4日第十一个全国法制宣传日到来之际， 100多位来自中学、小学的未成年人代表、青少年研究机构代 表和新闻媒体记者参加了最高人民法院公众开放日活动。据了 解，这是最高人民法院第一次面向未成年人开放。今年公众开 放日的主题为“以未成年人司法保护为着力点,加强青少年思想 道德工作”。
救助保护工作电视电话会议，会议要求全国各级政府要坚 持未成年人权益保护优先、救助保护和教育矫治并重、源 头预防和综合治理兼顾、政府主导和社会参与结合的原则。
2、2019年10月18日党的十七届六中全会通过的《中共 中央关于深化文化体制改革、推动社会主义文化大发展大 繁荣若干重大问题的决定》指出,“全面加强学校德育体系 建设,构建学校、家庭、社会紧密协作的教育网络,动员社会 各方面共同做好青少年思想道德教育工作。”
9、一般违法和犯罪之间没有不可逾越的鸿沟，我们要预防 违法犯罪，防微杜渐，防患于未然，从杜绝不良行为做起，我 们要加强道德修养，增强法律意识，自觉遵纪守法，健康成长。
10、认识到不良诱惑的危害：危害身心健康，影响进步，甚 至使人违法犯罪；自觉抵制不良诱惑：提高修养和判断能力， 克服猎奇和盲目从众，依法同其斗争。
3、2019年校车事故大盘点：12月12日徐州江苏丰县校 车事故，12月7日深圳龙岗校车事故，11月29日河南濮阳 校车事件，11月26日辽宁凤城校车事故， 11月16日甘肃庆 阳正宁县校车事故， 9月26日山西介休校车事故，9月13日 荆州校车事故， 3月14日北京门头沟校车事故等。
4、国务院法制办2019年12月11日在中国政府法制信息 网正式公布《校车安全条例（草案征求意见稿）》公众可 在2019年1月11日前对草案征求意见稿提出建议。
①自觉抵制不良诱惑
②凭兴趣爱好娱乐消遣
B
③学法知法守法
④ 提高辨别是非的能力
A、①②③ B、①③④ C、②③④ D、①②④
3、 2019年 5 月 28 日，我市某中学初一级 开展“思灾难学应对之道重细节立安全之校” 的主题活动，活动首先是安全知识讲解和安全 疏散演练。这警示我们
①青少年学生要提高防范和自救意识 B
①坚决管住自己，克服不良嗜好 D
②不沉迷于网吧游戏
③可以抽烟喝酒
④学会拒绝的艺术
A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④
5、中学生小林从不浏览网络上的“三俗” （低俗、庸俗、媚俗）内容，还主动向学校举
报 ②能抵制不良诱惑
③懂得自尊自爱 ④能够明辨是非
A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④
7、关注5800万留守儿童成长困境，邀请企业界献爱心。 2019年1月20日，中央电视台财经频道举办大型公益活动《春 暖》为中国青少年发展基金会、中国扶贫基金会、中国发展研 究基金会等的留守儿童共募集资金近1.4亿元人民币。这台晚 会录制的节目于2019年2月5日播出。
8、每年三月份的最后一个星期一是全国中小学校园安全日， 在这一天都将开展以关注校园安全为主题的系列活动。
6、中学生小飞沉迷于网络，并通过网络结
识了许多网友。在一次与网友网页时，遭到
了敲诈勒索。面对不法侵害，小飞应该
A.用智慧和法律保护自己
A
B.与侵犯者硬拼到底
C.避免损失，忍气吞声
D.以牙还牙，打击报复
7、一天，七年级2班学生李凯在放学回家的
路上，看到有人敲诈勒索同学张丽。此时，
李凯应该（ ）
D
A．安全第一，赶紧离开；
B．暂时不管，过两天召集人将其痛打一顿 C．立刻上前，不畏暴力，以死相拼
D．及时向周围人求助或拨打“110”报警
8、2019年校车安全事故频繁发生，惨不忍 睹。保护生命健康权，对中小学生进行安全教 育至关重要。下列属于对学生进行安全教育内