【调研问卷模板】大学生亚健康状态调查问卷
【调研问卷模板】大学生亚健康状态调查问卷
亲爱的同学们:为了解大学生的亚健康状况及影响因素,为了提高大学生的身体素质,我们现对大学生近三个月的健康状态进行调查,绝对不会涉及到您的隐私问题,希望同学们能抽一点时间积极配合来完成以下问卷,谢谢!
1. 您的性别
男
女
2. 您在读的年级
大一
大二
大三
大四
3. 您近三个月来感冒过几次
1
2
3次以上
4. 您近三个月来睡眠质量如何
很好
一般
经常失眠,总觉得睡得时间不够
睡得多但是还是觉得很累
5. 您近三个月来排汗情况如何
很少出汗
正常
经常出虚汗
出汗量大
6. 近三个月来您的视力状况
基本没变化
平时视力正常,突感视力下降(非眼镜度数不适) 不知道
7. 你认为你的精神压力如何?
很大压力
比较大压力
一般
没有压力
8. 您近三个月来晨起有倦怠感吗?
没有
偶尔
经常
总是
9. 您近三个月来有以下哪些表现(可多选)
身体酸痛,精神乏累
注意力不集中,上课总是走神
经常失眠多梦
反应迟钝
容易困乏
食欲不振
10. 请问你是否有以下的情感表现?(可多选)
冷漠、无望无助、孤独空虚
感到情绪抑郁,常常发呆
学习劲头时高时低
容易紧张
对现在的学校生活感到不适应心情时好时坏
常发脾气,想控制但控制不住11. 您有没有不吃早餐的习惯?根本不吃
偶尔吃
经常吃
总是吃
12. 您每天大约运动多长时间半小时以内
1小时
2小时
2小时以上
13. 您每天的睡眠时间大约多长小于6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
14. 您所在城市空气质量如何不好,空气质量低
一般,有时空气质量不好
较好
好
15. 您爱好不健康食品的程度是.
根本不爱吃不健康食品
偶尔吃
经常吃
总是吃
16. 心情不好时,您会选择什么样的方式缓解压力?(可多选)运动
听音乐
上网
看电视
一个人呆着发呆
向朋友说
17. 请问你的机体压力表现主要来自于哪些问题?(可多选)学习压力
就业压力
人际交往带来的压力问题
情感问题
对周围环境的不适应
激烈的社会竞争
其他。
大学生身心健康情况问卷调查模板
大学生身心健康情况问卷调查模板1. 您的性别是:男女2. 年级:大一大二大三大四3. 您的专业是:文史类(汉语言、外语、法律、经管等)理工类(建工、物理、化学、生物、医学、计算机等)艺术类体育类4. 如果23点以后休息算作熬夜,您一周熬夜的频率是?每天3~5次偶尔5. 您认为自己熬夜的主要原因是:专业作业多,熬夜学习白天学习工作忙,牺牲睡眠得到放松时间熬夜游戏娱乐6. 您认为熬夜有上瘾性吗:有没有7. 您认为熬夜对您第二天的生活造成了什么影响?非常同意同意中立不同意非常不同意起不来床,迟到或直接旷课上课无精打采,学习效率低食欲不振,四肢无力伤害皮肤秃头脱发8. 您三餐有规律吗?有,吃三餐且有相对固定的时间无,虽然有规律但有一两顿不吃无,随心所欲9. 你一个星期一般点几次外卖?6次及以上3~5次1~2次不点10. 您一周会锻炼几次?一般不每天都会3~5次1~2次11. 在您现在的生活中,经常出现下列哪种情绪?郁闷抑郁焦虑敌对情绪愉快充满希望其他12. 您认为自己的生活习惯与健康状况怎么样?很健康,继续保持不太满意,努力改正不满意,懒于改正没关心过,年轻,无所谓13. 您为自己的健康有做过什么计划吗?制定作息表并执行没有计划,但有意识的增加运动次数,健康饮食等想过,但没有付诸行动想都没想过14. 您是如何看待当代大学生的生活习惯的?对此有何建议?。
学生健康状态调查问卷模板
尊敬的学生朋友们:您好!为了了解我校学生的健康状态和生活习惯,以便更好地为学生提供健康指导和改善校园生活环境,我们特开展本次问卷调查。
您的参与对我们非常重要,您的意见将有助于我们更好地服务广大师生。
本问卷采取匿名方式,所有信息仅用于统计分析,请您放心填写。
感谢您的支持与配合!一、基本信息1. 您的性别:(1)男(2)女2. 您所在的年级:(1)大一(2)大二(3)大三(4)大四(5)研究生3. 您的班级:____________________4. 您的籍贯:____________________5. 您的家庭住址:____________________二、身体健康状况6. 您的身高(cm):____________________7. 您的体重(kg):____________________8. 您是否有以下疾病或不适症状?(1)近视(2)鼻炎(3)高血压(4)糖尿病(5)心脏病(6)其他:____________________ 9. 您是否经常感到疲劳?(1)是(2)否10. 您是否有以下不良生活习惯?(1)吸烟(2)饮酒(3)熬夜(4)缺乏锻炼(5)其他:____________________三、心理健康状况11. 您是否有过以下心理困扰?(1)焦虑(2)抑郁(3)自卑(4)人际关系问题(5)学业压力(6)其他:____________________ 12. 您认为自己的心理承受能力如何?(1)很强(2)较强(3)一般(4)较弱(5)很弱四、生活习惯13. 您每天睡眠时间大约是多少?(1)6小时以下(2)6-8小时(3)9小时以上14. 您每天三餐定时定量吗?(1)是(2)否15. 您每天锻炼时间大约是多少?(1)30分钟以下(2)30-60分钟(3)1小时以上16. 您每天阅读时间大约是多少?(1)30分钟以下(2)30-60分钟(3)1小时以上17. 您每天使用电子产品的时间大约是多少?(1)2小时以下(2)2-4小时(3)4小时以上五、其他18. 您对学校提供的体育设施和场地是否满意?(1)非常满意(2)满意(3)一般(4)不满意(5)非常不满意19. 您对学校提供的心理健康咨询服务是否满意?(1)非常满意(2)满意(3)一般(4)不满意(5)非常不满意20. 您对本次问卷调查有何建议或意见?____________________感谢您的参与!祝您身体健康,学业有成!。
(整理)大学生亚健康调查问卷
大学生亚健康调查问卷请问你的性别是?() 请问你的年级是?( )A. 男B. 女 A. 大一 B. 大二C. 大三D. 大四第一部分:个人方面1.请按照你的实际情况填写如下表格(请在相应方框内打“√”)2. 请问你会因为以下哪种原因导致进餐不规律的情况发生?→若无进餐不规律的情况请直接跳到第3题)早餐午餐晚餐A. 时间问题B. 习惯问题C. 节食减肥D. 感情问题E. 其他3.请问你晚上睡觉时间通常在?( )A.10点前 B. 10点-12点 C. 12点-2点 D. 2点以后4.5.请问你平均每天的睡眠时间是?()A. 少于4小时B. 4-6小时C. 6-8小时D. 8-10小时E. 10小时以上6.请问你平均每天用电脑的时间是?( )A. 2小时以内B. 2-4小时C. 4-6小时D. 6小时以上7.8.请问你是否有以下习惯?()(可多选)A. 抽烟B. 酗酒C. 节食D. 熬夜E. 暴饮暴食F. 没有以上习惯9.请问你主要会因为以下哪些原因熬夜?( )(可多选)→若无熬夜情况请直接跳到第8题A. 聊天、浏览网页、看电影等B. 网络游戏C. 学习D. 社团工作E. 社会工作(兼职、实习等)F. 其他10.请问你每周参加体育锻炼的次数是?()A. 不参加锻炼B. 1-2次C. 3-4次D. 4次以上9. 当你心情不好或压力大时,是否有去尝试缓解?有的话,效果如何?( )A. 有,效果很好B. 有,效果不明显C. 有,但结果更糟糕D. 没有尝试第二部分:社会方面10. 请问你主要的压力来源有哪些?( )(可多选)A. 人际关系B. 学业C. 就业D. 感情生活E. 家庭经济状况F. 父母期望G. 家庭成员之间的关系H. 其他11. 你认为学校是否存在以下问题影响了你的健康?( )(可多选)→若认为学校不存在问题请直接跳到第12题A. 缺少必要的体育设施B. 没有营造健康的校园氛围C. 食堂、宿舍等后勤工作存在问题D. 心理辅导没有普及或不够深入E. 医疗设施不够完善F. 其他12.请问你觉得你在大学的感情生活如何?( )A. 感情生活一切正常B. 偶尔给个人带来烦恼或压力但影响不大C. 给个人带来烦恼或压力让人压抑D. 没有感情生活13. 请问你觉得自己与他人相处的情况如何?()A. 与人相处非常融洽B. 与人相处比较融洽C. 与人相处情况一般D. 与人相处情况较差E. 完全无法与人相处14. 请问你通常会因为以下哪些因素与他人发生矛盾?()(可多选)→若从未和他人发生矛盾请直接跳到第15题A.经济条件的差异 B. 性格的差异 C. 工作风格、意见等的差异D. 地域文化的差异E. 兴趣爱好的差异F. 生活习惯的差异G. 利益被侵犯 H. 感情问题 I. 其他15. 从你的角度来看,你对近几年大学生的就业形势的看法是?( )A. 不管形势如何,平常心对待B. 形势严峻,就业困难,深感焦虑C. 形势还算正常,但感到有压力D. 形势较好,就业比较容易,乐观对待E. 不太了解,根本没关心过第三部分:环境方面16. 请问你的宿舍整洁程度如何?( )A. 很好B. 较好C. 一般D. 较差E. 很差17. 请问你认为以下哪些因素对你的健康产生了影响?( )(可多选)→若认为以下因素对自身健康没有影响请结束答题A. 噪音 B. 空气 C. 饮水 D. 食物 E. 其他金天生态保养专家提醒您,亚健康”目前已经成为了严重危害人们身心健康的“隐形杀手”。
关于大学生心理亚健康现象的调查问卷
关于大学生心理亚健康现象的调查问卷问卷编号:访问地点:湖州师范学院(周)亲爱的同学:您好!我们是嘉兴学院的学生,正在进行一项关于大学生心理亚健康现象的调查研究。
心理亚健康一直是影响我们大学生幸福指数的一个重要因素。
但由于造成心理亚健康的因素很复杂,所以我们设计了此调查问卷进行探究,希望能够得到您的支持与合作。
我们的调查不会涉及您家庭的隐私,您所提供的个人情况,我们只用于统计分析,不会提供给任何单位或者个人。
您的意见无所谓对错,只要真实反映您的客观情况,这对于我们的研究就有很大的价值。
十分感谢您在百忙之中抽出时间参与我们的调查。
谢谢!1.您的性别(a )A、男B、女2.您现在是( b )A、大一B、大二C、大三D、大四3.专业:bA、工科类B、经管类C、文学类D、法学类E、理学类4.您对你目前就读的专业满意吗?bA.满意B.一般C.不满意5.您目前对就业压力有无困扰?aA、十分困扰B、偶尔有所困扰C、完全没有困扰6.您对自己的将来有过迷茫吗,觉得现在的生活没有动力吗?bA、没有B、偶尔有C、经常有7.您来自于( b )A、城市B、农村8.您家庭一年的收入为(c )A、5000以下B、5000-10000C、10000-20000D、20000-30000E、30000--50000F、50000-70000G、70000-100000H、100000以上9.您是否是独生子女?bA、是B、否10.您主动与父母交流通话的时间( d )A、一星期5次以上B、一星期3--5次C、一星期2次及以下D、一个月1次以下或更少11.父母主动与您交流通话的时间( d )A、一星期5次以上B、一星期3--5次C、一星期2次及以下D、一个月1次以下或更少12.父母对您的期望( c )A、很高B、较高C、一般D、较低,任凭自由发展13.您觉得家庭环境是否造成您的压力或心理障碍?bA、是,并有很大影响B、是,但只有一点点影响C、否,毫无影响 D.没考虑过这个问题14.能与异性很好的沟通交流吗?bA、能B、还可以C、不能15.当您与恋人之间发生矛盾时你的情绪是?bA、异常激动B、激动C、轻微波动D、无所谓16、觉得自己的交往范围bA、大B、小17、你觉得在校园生活中人际关系很重要吗?aA、很重要B、一般C、不是很重要D、很不重要18、你自己平时在人际交往时注意了要处理好人际关系吗?bA、经常注意B、偶尔C、没想过19、你认为你是一个会处理人际关系的人吗?bA、是B、不是C、不清楚20.进入大学前,当您遇到困难时,您求助的对象是?dA、朋友B、父母C、老师D、自己面对21.进入大学前后,当您遇到困难时,您求助的对象是?dA、朋友B、父母C、老师D、自己面对22.你对心理亚健康了解多少?cA、很了解B、了解一点C、不了解23.你认为自己是否处于亚健康状态?bA、是B、偶尔是C、不是24.您是否有过负面消极的心理,如自卑、厌世、抑郁、自闭等等?bA、有,而且常常B、偶尔会有C、从来没有25.如何看待在校大学生自杀事件?dA、压力过大,能够理解B、非常鄙视,枉费父母的栽培C、以此为鉴,努力疏导自己心理问题D、社会应加大关注大学生心理健康状况26.当您心情不舒畅时,您有想过去心理健康教育中心吗?bA、从来没有B、有时会有C、经常有D、每次都有27、您认为大学生应该如何面对心理亚健康?aA、积极面对,寻找解决路径B、放任不管C、消极逃避28、您对学校心理健康教育中心的工作是否满意?bA、非常满意B、满意C、不满意29.您认为造成你困扰甚至是心理问题的主要原因是?(可多选)deA、人际交往带来的问题B、学习压力C、情感问题D、就业压力E、对周围环境不适应F.其他(可填多个)30、您对学校心理健康教育中心的工作有什么建议?希望学校的老师多给予关注和疏导31、您对解决大学生心理亚健康的建意?多运动,多交流,多疏导。
【调研问卷模板】亚健康状况自我检测表
【调研问卷模板】亚健康状况自我检测表计算标准. 没有--0分有时有--3分一直都是--5分1. 1、每天早上是不是不想起床,即使起床了,也觉得浑身疲倦,整天打哈欠?没有有时有一直都是2. 2、有没有觉得食欲变差,什么都不想吃,但见到辛辣刺激或者油炸食品就来劲儿?没有有时有一直都是3. 3、有没有觉得肩颈部容易酸痛,或者手脚发胀,发麻,发凉,又或者经常腹胀、腹泻。
便秘?没有有时有一直都是4. 4、有没有觉得别人都不好,都不理解你,脾气变得很坏,容易烦躁不安,时候又有所觉察,似乎自己太多事,钻了牛角尖?没有有时有一直都是5. 5、是不是天气发生变化,身体一不小心就被生病逆袭呢?没有一直都是6. 6、有没有不明原因的体重下降,或者精力不济、体力不支,又或者身体有无名疼痛又检查不出病?没有有时有一直都是7. 7、总是想用茶或者咖啡来提神,喝多几杯都不觉得过瘾。
没有有时有一直都是8. 8、是不是经常不吃早餐或者吃饭时间不固定?没有有时有一直都是9. 9、即使剧烈运动后也很少出汗。
没有有时有一直都是10. 10、注意力难以集中或健忘,越是眼前的事越容易忘掉。
没有有时有一直都是11. 11、是否经常情绪不舒感到有些抑郁,喜欢一个人发呆,不喜欢融入群体。
有时有一直都是12. 12、厌倦运动甚至懒得爬楼,或者爬楼时出现绊脚、膝盖酸软、腿脚无力的现象。
没有有时有一直都是13. 13、会不会有心悸、胸闷、厌烦的感觉?没有有时有一直都是14. 14、回到家总是懒动,喜欢躺在沙发上,并把腿抬高才能感到舒服些。
没有有时有一直都是15. 15、总是失眠,不易入睡或者容易惊醒,或者总是处于梦中,睡眠质量很差。
并有脱发现象。
没有有时有一直都是16. 16、有没有手掌和腋下经常出汗,却口干舌燥?没有有时有一直都是17. 17、有没有眼睛干涩、流泪、眼胀或者视物模糊?没有有时有一直都是。
【调研问卷模板】关于大学生心理亚健康的调查问卷
【调研问卷模板】关于大学生心理亚健康的调查问卷紧张的生活节奏,激增的压力促使心理亚健康状况尤为突显于当代大学生中。
改善心理亚健康对于培养心理健康,具备相当挫折承受力的大学生就显得尤为重要。
故特此展开关于大学生心理亚健康的调查,希望同学们抽出一点时间参与此调查活动,请就真实情况作答。
1. 您的性别男女2. 您知道什么是心理亚健康吗十分了解略知一二不了解3. 您近期出现过以下症状吗?精神紧张、焦虑不安孤独自卑、忧郁苦闷、情绪低落易感疲劳、精力下降失眠记忆力减退烦躁、易怒4. 您是否经常性食欲不振是偶尔否5. 您有吃早餐的习惯吗几乎总是基本有从来不6. 您身体疼痛一般出现在哪个部位头部颈肩部胃脘部腹部腰部关节四肢周身7. 您认为状态萎靡是由于哪些原因造成的.心理压力大,如就业压力,学习压力,家庭压力,人际交往不顺,感情问题等作息时间不规律,惯于夜生活饮食不科学,女生崇尚减肥食品,男生惯于抽烟酗酒缺少锻炼,太宅沉迷网络8. 您有社交恐惧症吗有没有9. 您会很在意他人对自己的看法吗非常在意比较在意基本不在意10. 您是否时常怀疑自身能力并对生活持有消极态度经常偶尔基本不会11. 您认为自身受压能力以及社会适应能力强吗强适中较弱极差12. 您觉得大学生活充实且丰富多彩吗非常充实比较充实极度空虚13. 您有可以互诉心事的挚友吗没有有1-2个3个以上14. 您一般如何缓解心理压力上网听音乐运动看书玩游戏找人倾诉憋在心里。
亚健康状态调查问卷
亚健康状态调查问卷亚健康状态调查问卷亲爱的参与者,感谢您抽出宝贵的时间参与我们的亚健康状态调查。
本调查旨在了解人们对于亚健康状况的认知和相关影响因素。
请您务必如实填写以下问题。
我们对您提供的信息将严格保密,并仅用于研究目的。
1. 个人信息性别:年龄:职业:学历:2. 您是否听说过“亚健康”这个词汇?a) 是b) 否3. 如果您选择了“是”,请您简要解释您对亚健康的理解。
4. 您是否认为自己处于亚健康状态?a) 是b) 否5. 如果您选择了“是”,请列举您所经历的亚健康症状(例如:疲劳、失眠、消化不良等)。
6. 您是否因为亚健康状况而寻求过帮助或医疗咨询?a) 是b) 否7. 如果您选择了“是”,请说明您所采取的治疗或改善亚健康状况的具体措施。
8. 您认为以下哪些因素可能导致亚健康状态的发生?请您依次排列以下因素的重要性(从最重要到最不重要):a) 心理压力b) 不良生活习惯(饮食、运动等)c) 环境污染d) 工作压力e) 社交关系不良9. 您在日常生活中是否有意识地进行健康管理和亚健康预防?a) 是b) 否10. 如果您选择了“是”,请列举您所采取的健康管理和亚健康预防措施。
11. 您是否听说过亚健康调理方法(例如:中医调理、运动疗法、营养补充等)?a) 是b) 否12. 如果您选择了“是”,请说明您接触过的亚健康调理方法,并对其效果进行评价。
13. 您认为如何提高人们对亚健康的认知和预防意识?14. 您是否愿意提供以下个人信息,以便我们联系您进行后续的深入访谈?姓名:手机号码:邮箱:请在下方附上您对亚健康状态的任何其他问题或建议:非常感谢您的参与!您的回答对于我们的研究非常重要。
如果您对问卷有任何疑问或意见,请随时与我们联系。
联系人:xxx电话号码:xxx邮箱:xxx再次感谢您的宝贵时间和支持!祝您身体健康,生活愉快!参考词汇:亚健康 - suboptimal health认知 - awareness影响因素 - influencing factors疲劳 - fatigue不良生活习惯 - unhealthy lifestyle habits亚健康调理方法 - suboptimal health management methods预防意识 - prevention awareness亚健康是指身体状态虽然没有达到严重疾病的程度,但出现了一系列不适和功能障碍的情况。
亚健康调理调查问卷模板
尊敬的参与者:您好!为了更好地了解我国民众的亚健康状态及调理需求,提高大众健康意识,我们特开展此次调查。
您的参与对我们具有重要意义。
本问卷采取匿名方式,所有信息仅用于统计分析,请您放心填写。
感谢您的支持与配合!一、基本信息1. 您的性别是?A. 男B. 女2. 您的年龄范围是?A. 18-25岁B. 26-35岁C. 36-45岁D. 46-55岁E. 56岁以上3. 您的居住城市是?(请填写具体城市)二、亚健康状态评估4. 您是否经常感到以下症状?(可多选)A. 疲劳无力B. 头晕头痛C. 记忆力减退D. 睡眠障碍E. 心情烦躁F. 食欲不振G. 肌肉酸痛H. 其他(请具体说明)5. 您认为自己的亚健康状态属于以下哪一种?(可多选)A. 轻度亚健康B. 中度亚健康C. 重度亚健康D. 不确定三、亚健康调理方式6. 您是否尝试过以下调理方式?(可多选)A. 适量运动B. 合理饮食C. 睡眠调整D. 心理调适E. 中医调理F. 西医治疗G. 其他(请具体说明)7. 您对以下调理方式的满意度如何?(可多选)A. 适量运动B. 合理饮食C. 睡眠调整D. 心理调适E. 中医调理F. 西医治疗G. 其他(请具体说明)8. 您认为以下哪些因素对亚健康调理效果影响较大?(可多选)A. 个人生活习惯B. 工作压力C. 环境因素D. 遗传因素E. 医疗条件F. 其他(请具体说明)四、对亚健康调理的建议9. 您对亚健康调理有哪些好的建议?(请简要说明)10. 您希望政府和社会各界在亚健康调理方面提供哪些支持?(请简要说明)再次感谢您的参与!祝您身体健康,生活愉快!【问卷结束】。
亚健康调查表
您饮食习惯如何
□爱吃甜食口爱吃辛辣口爱吃油腻口爱吃清淡
67
您经常洗手吗
口经常□偶尔口无
68
您经常洗澡吗
口经常□偶尔口无
69
您皮肤情况
口干性 口油性 口中性□过敏性
70
您的皮肤看上去有哪些表象
□黯黄口易红晦暗口细腻口泛油光口局部皮屑口大量皮屑 口正常
71
您眼部皮肤呈现的状态是
口黑眼圈口眼袋鱼尾纹口油脂粒口正常
72
您是否有龋齿
□有口无
73
您是否经常牙痛
口经常□偶尔口无
74
您是否经常牙龈出血
口经常□偶尔口无
75
您是否有非生理性脱发
□有口无
76
您经常不注意自己的仪表吗
口经常□偶尔口无
77
您觉得『月来对别人有不礼貌的地方吗
口经常□偶尔口无
78
您觉得『月来讨厌别人的求助吗
口经常□偶尔口无
79
您觉得『月来自控力减弱吗
13
您是否感到腰酸背痛?
口经常□偶尔口无
14
您是否有口舌溃疡?
□经常(三3次/年)口偶尔(1〜2次/年)口无
15
您是否有食欲不振,反酸暧气?
口经常(三2次/月)口偶尔(1次/月)口无
16
您是否有便稀或便秘?
口经常(三2次/月)口偶尔(1次/月)口无
17
您是否感到腹部饱胀?
口经常(三2次/月)口偶尔(1次/月)口无
60
您是否经常饮酒:
口是口否口很少口已戒
61
主要饮酒种类:
口白酒口啤酒 口果酒口其他
62
有否经常饮食台湾产(大多含塑化剂)饮料或零食
【问卷模板】关于大学生亚健康人群状况的调查
【问卷模板】关于大学生亚健康人群状况的调查
1. 您的性别
女
男
2. 您认为你现在是否处于亚健康状态
是
否
3. 您平时是否进行体育锻炼
经常
有兴致就去
很少
4. 您每天晚上几点钟入睡?
10点之前
12点左右
1点之后
5. 您每天基本保障的睡眠时间是多久
6小时之内
8个小时左右
超过9个小时
6. 你的睡眠质量如何
满意
一般
经常失眠,总觉得睡得时间不够
睡得多但是还是觉得很累
7. 您一天三餐饮食是否正常
很正常
比较正常
没规律
8. 您觉得自己的压了来自哪些方面(多选题)
生活
学习
情感
就业
其它
9. .学校是否有开设健康讲座,你是否经常去听
有开设,经常去听
有开设,但很少去听
没开设,没法去听
没开设,也不想去听
10. 没开设,也不想去听
十分了解
比较了解
了解程度一般
不了解
11. 请问你是否有以下躯体亚健康的表现?(可多选)注意力难集中
记忆力减退
经常疲乏无力,反应迟钝
食欲不振
易困倦
身体虚弱,易感冒用脑后易疲劳
活动量稍大就疲劳。
