镜中我理论ppt课件
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三年级上册心理健康教育课件-镜子里的我 全国通用(共11张PPT)
空白演示 有爱心、有礼貌。勤奋、诚实、文静、乖巧。
缺点：
粗心大意、 斤斤计较、马马虎虎、胆小怕事、脾气暴躁、
Speaker name and title here
不爱发言、写作业慢、丢三落四、不遵守纪律、爱哭、
不尊重老师、上课爱说话、不团结同学。撒谎、悲观、
懒惰、虚荣、爱骄傲、不自信、不坚强。
3
游戏规则：
1
我是谁？
我是谁？我是一个（
我是谁？我空是白一演个（示
我是谁？我是一个（
我是谁？我是一个（ Speaker name and title here
我是谁？我是一个（
我是谁？我是一个（
）的人 ）的人 ）的人 ）的人 ）的人 ）的人
2
优点：
活泼乐观、自信心强、尊敬老师、顽强拼搏 、脚踏实地、 有好奇心、刻苦努力、持之一恒、聪明伶俐、思维敏捷、 尊重老师、善解人意、热爱劳动、关心集体、热情活泼、 聪明机灵、反应敏捷、聪明好学、善良懂事、热爱集体、
缺点：
5
讲故事
一年一度的秋季田径运动会马上开始了，小亮和小 明是我们班上体育最棒的同学，老师想请他们参加比赛。
空白演示 那一天，老师把他俩叫到身边，先对小亮说：“小亮，你
跑步这么快，能代表我们班参加校运动田径比赛吗”小亮 一听，连连摆手，我怎么能行呢，别人比我跑得快，不 要叫我出丑啦。老师Sp，eake你r na还me a是nd t叫itle h其ere他同学去吧，我不行 的。老师又找到小明，小明，你跑步挺快的，你愿意参 加运动会吗？“跑步是我的强项，班上我认第一还有人敢 认第一吗”冠军当然非我莫属啦！小亮和我一起比，他就 差得太远了点。小明拍着胸脯说道。
6
经常保持微笑追求
8
缺点：
粗心大意、 斤斤计较、马马虎虎、胆小怕事、脾气暴躁、
Speaker name and title here
不爱发言、写作业慢、丢三落四、不遵守纪律、爱哭、
不尊重老师、上课爱说话、不团结同学。撒谎、悲观、
懒惰、虚荣、爱骄傲、不自信、不坚强。
3
游戏规则：
1
我是谁？
我是谁？我是一个（
我是谁？我空是白一演个（示
我是谁？我是一个（
我是谁？我是一个（ Speaker name and title here
我是谁？我是一个（
我是谁？我是一个（
）的人 ）的人 ）的人 ）的人 ）的人 ）的人
2
优点：
活泼乐观、自信心强、尊敬老师、顽强拼搏 、脚踏实地、 有好奇心、刻苦努力、持之一恒、聪明伶俐、思维敏捷、 尊重老师、善解人意、热爱劳动、关心集体、热情活泼、 聪明机灵、反应敏捷、聪明好学、善良懂事、热爱集体、
缺点：
5
讲故事
一年一度的秋季田径运动会马上开始了，小亮和小 明是我们班上体育最棒的同学，老师想请他们参加比赛。
空白演示 那一天，老师把他俩叫到身边，先对小亮说：“小亮，你
跑步这么快，能代表我们班参加校运动田径比赛吗”小亮 一听，连连摆手，我怎么能行呢，别人比我跑得快，不 要叫我出丑啦。老师Sp，eake你r na还me a是nd t叫itle h其ere他同学去吧，我不行 的。老师又找到小明，小明，你跑步挺快的，你愿意参 加运动会吗？“跑步是我的强项，班上我认第一还有人敢 认第一吗”冠军当然非我莫属啦！小亮和我一起比，他就 差得太远了点。小明拍着胸脯说道。
6
经常保持微笑追求
8
镜中我理论
镜中我理论--查尔斯·霍顿·库利镜中我理论是美国社会学家查尔斯·霍顿·库利在他的1902年出版的《人类本性与社会秩序》一书中提出的理论。
他认为个体的自我认知是在个体与他人的社会交往互动中形成，并会对个体的行为会产生很大影响。
因此个体的自我认知是社会的产物，在社会实践中个体逐渐形成思想意识与行为规范。
他人的评价与态度是反映个体的一面镜子，个体通过镜子里反映、呈现的状态，充分的认识自我，并且以此作为参考标准来获得自我概念。
一、镜中我理论的形成发展美国社会心理学派代表人物之一库利在《人类本性与社会秩序》这本书中提出“镜中我”用来说明自我观念形成过程的基本概念。
在库利之前，美国实用主义心理学创始人威廉·詹姆斯认识到，人类有将自己看作客体，进而发展自我感觉和关于自身态度的能力。
他发展了一套“自我”的类型学，把“自我”（self）分成“主观我”（I）和“客观我”（Me）。
“主观我”是指我自己感到是自己；“客观我”是指通过别人客观地看到自己，即由于与他人的交往而形成的关于自我的感觉。
二、镜中我形成的三个阶段“镜中我”是建立在“社会自我”这个概念基础之上发展而来。
库利认为“镜中我”形成有三个阶段：1.关于他人如何“认识”自己的想象。
我们所感觉到我们在他人面前的形象，这是感觉阶段，是我们设想的、他人的感觉；2.关于别人如何“评价”自己的想象。
我们领悟了别人对我们的行为的判断，这是解释或定义的阶段，即我们想象的他人的判断；3.自己对他人的这些“认识”或“评价”的情感。
基于对他人反应的理解，我们评价我们的行为。
美国社会学家米德则根据“镜中我”理论，发展了主我客我理论。
他发现，自我意识对人的行为决策具有重要影响，而自我可以分解为相互联系和相互作用的两个方面：一方面是作为意志和行为主体的“主我”，它通过个人对事物的行为和反应具体表现出来；另一方面是作为他人的社会评价和社会期待之代表的“客我”，它是自我意识的社会关系的体现。
镜中我理论 ppt课件
步骤：
想象自己怎样显现在他人面前； 想象别人对这种显现做如何判断； 形成某种自我的感觉，如骄傲、谦虚、 自信等； 形成或修正行为。
镜中我理论
（四）对小组工作的启示
小组就是一个微型的社会，小组对于自我 的形成至关重要。
个人行为是与他人互动的结果，小组工作 者应重视成员在小组中互动的意义。
自我在小组中产生，小组工作中应注意利 用小组这面“镜子”，引导小组成员正确认 识自我，从而更好地协助一些成员纠正自我 认识的偏差。（利用“镜中我”）
镜中我理论
（一）代表人物
代表人物：（美）库力（Cooley） 内容：
在与他人的互动过程中，个体通过感 知他人对自己的反映和评价，从而建立 起个体的自我意识、自我印象和自我评 价。
镜中我理论
（二）理论主要内容
镜中自我理论的内容
（1）人与社会的关系 社会是一个统一的有机体，是一个通过互动而存在和
镜中我理论
镜中我理论
（五）示例
自我认知成长小组
镜中我理论
主题活动：“我是谁”探寻
具体操作 第一步：自我探寻“自己眼中的我”
目的： 以小组成员的自我参考架构来了解自己眼
中主观的自己，以更深入的了解自我。 为小组成员的自我突破提供者参考依据。
镜中我理论
方法一：自我评估表格
镜中我理论
方法二：SWOT自我当前状态分析
镜中我理论
理论：
一系列逻辑上相互联系的概念和判 断组成的知识体系，是从较高层次上来 描述和解释某种现象的存在和变化，是 对经验知识的抽象概括。
社会工作理论：
为社会工作理论；社会工作理论
镜中我理论
一、镜中自我理论
库利
（1864－1929）美国 社会学家和社会心 理学家，美国传播 学研究的先驱。他 出生于美国密西根 州安娜堡市，因 小组工作理论与小组动力
想象自己怎样显现在他人面前； 想象别人对这种显现做如何判断； 形成某种自我的感觉，如骄傲、谦虚、 自信等； 形成或修正行为。
镜中我理论
（四）对小组工作的启示
小组就是一个微型的社会，小组对于自我 的形成至关重要。
个人行为是与他人互动的结果，小组工作 者应重视成员在小组中互动的意义。
自我在小组中产生，小组工作中应注意利 用小组这面“镜子”，引导小组成员正确认 识自我，从而更好地协助一些成员纠正自我 认识的偏差。（利用“镜中我”）
镜中我理论
（一）代表人物
代表人物：（美）库力（Cooley） 内容：
在与他人的互动过程中，个体通过感 知他人对自己的反映和评价，从而建立 起个体的自我意识、自我印象和自我评 价。
镜中我理论
（二）理论主要内容
镜中自我理论的内容
（1）人与社会的关系 社会是一个统一的有机体，是一个通过互动而存在和
镜中我理论
镜中我理论
（五）示例
自我认知成长小组
镜中我理论
主题活动：“我是谁”探寻
具体操作 第一步：自我探寻“自己眼中的我”
目的： 以小组成员的自我参考架构来了解自己眼
中主观的自己，以更深入的了解自我。 为小组成员的自我突破提供者参考依据。
镜中我理论
方法一：自我评估表格
镜中我理论
方法二：SWOT自我当前状态分析
镜中我理论
理论：
一系列逻辑上相互联系的概念和判 断组成的知识体系，是从较高层次上来 描述和解释某种现象的存在和变化，是 对经验知识的抽象概括。
社会工作理论：
为社会工作理论；社会工作理论
镜中我理论
一、镜中自我理论
库利
（1864－1929）美国 社会学家和社会心 理学家，美国传播 学研究的先驱。他 出生于美国密西根 州安娜堡市，因 小组工作理论与小组动力
小学六年级上册心理健康教育-镜中的我 (14张PPT)ppt课件
他问自己:“我存在的价值在哪里?”
第一次玩足球,球向他疾速飞来,他的第一反应是 用“小鸡腿”去接。虽然,此后一个星期他都只能跷 着脚,用大腿根部。但是,这次尝试让他突然发现自 己没什么不可以。
他学习写字,把妈妈制作的塑料模型套在脚趾上,夹住笔写写画画。 现在,他每分钟能在电脑上打43个字母。他学习刷牙,将牙刷夹在脖子 和肩膀之间的肌肉里,来来回回移动嘴巴。
(1)我会积极地投入活动 (2)我会真诚地分享 (3)我会用心地倾听 (4)我会尊重每一个同伴
镜中的我
——自我认识
要求： 我说：“大风吹” ，
你们就问：“吹什么？” 我说：“吹男生。” 就 请男生马上起立说：“我 是男生。”
活泼可爱
乐Байду номын сангаас助人
爱做家务 孝敬老人
爱劳动的孩子 认真做作业
照镜子
你看到了自己的哪些地 方？觉得自己的外表怎么样？ 你最欣赏是什么？
在学校里,他和别的孩子一起学习、运动，他会踢足球、打高 尔夫、钓鱼、玩打击乐、滑板,他擅长骑马、游泳、驾快艇。进了 大学,他还成为校学生会主席。“至少我还有大脑，不是吗?” 19 岁，他作过一次公开演讲。那一刻,尼克忽然觉得,自己给别人带来 了希望,而这正是自己的价值所在。
在音乐声中冥想：你看到镜子中 的你了吗？镜子中的你是什么样的？ 镜子中的你是什么表情？喜欢什么？ 快乐吗？有哪些优点或优势？还有哪 些不足？
谁愿意把自己的画分享给 大家？这么多优点展现在你 面前，你的心情怎么样？你 要对伙伴说些什么？
他生下来就没有双臂和双脚，只在左侧臀部 以下的位置有一个带有两个脚趾头的小“脚”， 他自称“小鸡腿”.每天只能靠一个“小鸡腿” 来活动。
身体的残疾让尼克从小 就受到嘲笑,好大了, 他还需要父母抱着进洗手间,那种尴尬和羞愧,几 乎让他无地自容。8岁时,他想过自杀,10岁时,他 尝试自杀了3次,没有成功。
第一次玩足球,球向他疾速飞来,他的第一反应是 用“小鸡腿”去接。虽然,此后一个星期他都只能跷 着脚,用大腿根部。但是,这次尝试让他突然发现自 己没什么不可以。
他学习写字,把妈妈制作的塑料模型套在脚趾上,夹住笔写写画画。 现在,他每分钟能在电脑上打43个字母。他学习刷牙,将牙刷夹在脖子 和肩膀之间的肌肉里,来来回回移动嘴巴。
(1)我会积极地投入活动 (2)我会真诚地分享 (3)我会用心地倾听 (4)我会尊重每一个同伴
镜中的我
——自我认识
要求： 我说：“大风吹” ，
你们就问：“吹什么？” 我说：“吹男生。” 就 请男生马上起立说：“我 是男生。”
活泼可爱
乐Байду номын сангаас助人
爱做家务 孝敬老人
爱劳动的孩子 认真做作业
照镜子
你看到了自己的哪些地 方？觉得自己的外表怎么样？ 你最欣赏是什么？
在学校里,他和别的孩子一起学习、运动，他会踢足球、打高 尔夫、钓鱼、玩打击乐、滑板,他擅长骑马、游泳、驾快艇。进了 大学,他还成为校学生会主席。“至少我还有大脑，不是吗?” 19 岁，他作过一次公开演讲。那一刻,尼克忽然觉得,自己给别人带来 了希望,而这正是自己的价值所在。
在音乐声中冥想：你看到镜子中 的你了吗？镜子中的你是什么样的？ 镜子中的你是什么表情？喜欢什么？ 快乐吗？有哪些优点或优势？还有哪 些不足？
谁愿意把自己的画分享给 大家？这么多优点展现在你 面前，你的心情怎么样？你 要对伙伴说些什么？
他生下来就没有双臂和双脚，只在左侧臀部 以下的位置有一个带有两个脚趾头的小“脚”， 他自称“小鸡腿”.每天只能靠一个“小鸡腿” 来活动。
身体的残疾让尼克从小 就受到嘲笑,好大了, 他还需要父母抱着进洗手间,那种尴尬和羞愧,几 乎让他无地自容。8岁时,他想过自杀,10岁时,他 尝试自杀了3次,没有成功。
镜中我理论 PPT
感知他人对我们的反应和评价，从而建立起我们的自 我意识、自我形象和自我评价 （3）首属小组(初属小组、第一群体) 它是指那些亲密的、能面对面交往的，并且有直接互 动和合作的小组。
7
（三）实践步骤
步骤：
想象自己怎样显现在他人面前； 想象别人对这种显现做如何判断； 形成某种自我的感觉，如骄傲、谦虚、 自信等； 形成或修正行为。
9
大家有疑问的，可以询问和交流
可以互相讨论下，但要小声点
10
（五）示例
自我认知成长小组
11
主题活动：“我是谁”探寻
具体操作 第一步：自我探寻“自己眼中的我”
目的： 以小组成员的自我参考架构来了解自己眼
中主观的自己，以更深入的了解自我。 为小组成员的自我突破提供者参考依据。
12
方法一：自我评估表格
13
方法二：SWOT自我当前状态分析
14
第二步：寻找“镜中我”活动
生命中 重要他 人
姓名 自己眼中的我 镜中我 理想中的我
15
5
（一）代表人物
代表人物：（美）库力（Cooley） 内容：
在与他人的互动过程中，个体通过感 知他人对自己的反映和评价，从而建立 起个体的自我意识、自我印象和自我评 价。
6
（二）理论主要内容
镜中自我理论的内容
（1）人与社会的系 社会是一个统一的有机体，是一个通过互动而存在和
发展着的各种过程的复合体。 （2）镜中自我 “镜中自我”是指在与他人的互动过程中，我们通过
第三章 小组工作理论与小组动力
1
本章重点问题：
1、了解小组工作重要的相关理论 2、了解小组动力的含义和作用 3、了解小组的主要动力因素，以及这些
因素如何相互作用形成小组的动力过程。
7
（三）实践步骤
步骤：
想象自己怎样显现在他人面前； 想象别人对这种显现做如何判断； 形成某种自我的感觉，如骄傲、谦虚、 自信等； 形成或修正行为。
9
大家有疑问的，可以询问和交流
可以互相讨论下，但要小声点
10
（五）示例
自我认知成长小组
11
主题活动：“我是谁”探寻
具体操作 第一步：自我探寻“自己眼中的我”
目的： 以小组成员的自我参考架构来了解自己眼
中主观的自己，以更深入的了解自我。 为小组成员的自我突破提供者参考依据。
12
方法一：自我评估表格
13
方法二：SWOT自我当前状态分析
14
第二步：寻找“镜中我”活动
生命中 重要他 人
姓名 自己眼中的我 镜中我 理想中的我
15
5
（一）代表人物
代表人物：（美）库力（Cooley） 内容：
在与他人的互动过程中，个体通过感 知他人对自己的反映和评价，从而建立 起个体的自我意识、自我印象和自我评 价。
6
（二）理论主要内容
镜中自我理论的内容
（1）人与社会的系 社会是一个统一的有机体，是一个通过互动而存在和
发展着的各种过程的复合体。 （2）镜中自我 “镜中自我”是指在与他人的互动过程中，我们通过
第三章 小组工作理论与小组动力
1
本章重点问题：
1、了解小组工作重要的相关理论 2、了解小组动力的含义和作用 3、了解小组的主要动力因素，以及这些
因素如何相互作用形成小组的动力过程。
《镜子里的我》课件
反射
探索镜面反射的奥秘，了解镜子如何展示真实的自己。
3. 镜子里的自己
通过外在和内在两个方面来描述镜子里的自己，包括外貌特点、形象习惯、性格以及优缺点等。
外在
探索镜中形象的特点，包括个人外观、服装习 惯等。
内在
揭示内心世界，讨论性格、优点、缺点等方面 的特征。
4. 镜子对自己的作用
探索镜子对自己的影响，包括了解自己、提醒自己、激励自己和影响自己等方面。
1
了解自己
通过镜子，我们可以更清晰地认识自己
提醒自己
2
的外貌特征和形象习惯。
镜子能够在外出前提醒我们是否整齐、
得体地打扮。
3
激励自己
镜子反映出我们的努力和进步，激发我
影响自己
4
们更积极地改善自己。
镜子能够调整我们的情绪与表现，使我 们更自信和有魅力。
5. 需要注意的事项
指出使用镜子的一些注意事项，以及它的益处与弊端，帮助听众更理性地利用镜子对自己进行观 察和评价。
8.Q& A
解答听众可能出现的问题，使他们对镜子作用、自身形象和提升有更全面的 了解。
9. 后记
在这里，向听众传达感谢和结束语，鼓励他们在镜子的帮助下，不断进步和提升自己。
《镜子里的我》
这是一份关于镜子作用的PPT课件，通过探讨镜子对自己的影响，帮助人们更 好地了解自己并潜移默化地改善自身。
1. 介绍
通过简要说明PPT的内容，引起听众的兴趣和好奇心，激发他们对镜子作用的 探索欲望。
2. 镜子的作用
深入描绘镜子的作用，从反射、投射到情感层面的影响，帮助听众对镜子有更、避免过度依赖镜子等。
益处与弊端
让听众明白适量使用镜子对自己的益处，并避免过度关注外貌的弊端。
探索镜面反射的奥秘，了解镜子如何展示真实的自己。
3. 镜子里的自己
通过外在和内在两个方面来描述镜子里的自己，包括外貌特点、形象习惯、性格以及优缺点等。
外在
探索镜中形象的特点，包括个人外观、服装习 惯等。
内在
揭示内心世界，讨论性格、优点、缺点等方面 的特征。
4. 镜子对自己的作用
探索镜子对自己的影响，包括了解自己、提醒自己、激励自己和影响自己等方面。
1
了解自己
通过镜子，我们可以更清晰地认识自己
提醒自己
2
的外貌特征和形象习惯。
镜子能够在外出前提醒我们是否整齐、
得体地打扮。
3
激励自己
镜子反映出我们的努力和进步，激发我
影响自己
4
们更积极地改善自己。
镜子能够调整我们的情绪与表现，使我 们更自信和有魅力。
5. 需要注意的事项
指出使用镜子的一些注意事项，以及它的益处与弊端，帮助听众更理性地利用镜子对自己进行观 察和评价。
8.Q& A
解答听众可能出现的问题，使他们对镜子作用、自身形象和提升有更全面的 了解。
9. 后记
在这里，向听众传达感谢和结束语，鼓励他们在镜子的帮助下，不断进步和提升自己。
《镜子里的我》
这是一份关于镜子作用的PPT课件，通过探讨镜子对自己的影响，帮助人们更 好地了解自己并潜移默化地改善自身。
1. 介绍
通过简要说明PPT的内容，引起听众的兴趣和好奇心，激发他们对镜子作用的 探索欲望。
2. 镜子的作用
深入描绘镜子的作用，从反射、投射到情感层面的影响，帮助听众对镜子有更、避免过度依赖镜子等。
益处与弊端
让听众明白适量使用镜子对自己的益处，并避免过度关注外貌的弊端。
《镜子里的我》课件
《镜子里的我》ppt课件
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
ERA
• 自我认知 • 镜像与自我认知 • 自我形象的塑造 • 超越镜像：真实的自我 • 镜子里的我：总结与反思
目录
CONTENTS
01
自我认知
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
镜像与自我期望
镜像与自我塑造
人们常常通过镜像来调整 自己的形象，以符合自己 的理想标准，从而塑造理 想的自我。
镜像与自我发展
观察镜中的自己，可以帮 助人们发现自己的不足之 处，激发自我改进和发展 的动力。
镜像与自我实现
通过镜像，人们可以更好 地了解自己的潜力和特点 ，为实现自我价值和目标 提供指引。
自己的特质和喜好。
倾听他人意见
03
倾听他人的意见和建议，可以让我们从不同的角度了解自己，
更客观地认识自己。
接纳并爱护真实的自我
接受自己的不完美
每个人都有自己的优点和不足，接纳自己的不完美是成长的重要 一步。
培养自信和自尊
通过肯定自己的价值和能力，培养自信和自尊，从而更好地爱护 自己。
寻求支持和帮助ຫໍສະໝຸດ 3自我形象的塑造BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
ERA
媒体如何影响自我形象
媒体形象
媒体所呈现的形象对个体自我形 象产生影响，包括广告、社交媒
体等。
理想化效果
媒体常常将某些特质或生活状态理 想化，导致个体对自我形象产生不 切实际的期望。
比较心理
个体通过与媒体所呈现的他人比较 来评价自我形象，可能引发自卑或 优越感。
社会比较的陷阱
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
ERA
• 自我认知 • 镜像与自我认知 • 自我形象的塑造 • 超越镜像：真实的自我 • 镜子里的我：总结与反思
目录
CONTENTS
01
自我认知
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
镜像与自我期望
镜像与自我塑造
人们常常通过镜像来调整 自己的形象，以符合自己 的理想标准，从而塑造理 想的自我。
镜像与自我发展
观察镜中的自己，可以帮 助人们发现自己的不足之 处，激发自我改进和发展 的动力。
镜像与自我实现
通过镜像，人们可以更好 地了解自己的潜力和特点 ，为实现自我价值和目标 提供指引。
自己的特质和喜好。
倾听他人意见
03
倾听他人的意见和建议，可以让我们从不同的角度了解自己，
更客观地认识自己。
接纳并爱护真实的自我
接受自己的不完美
每个人都有自己的优点和不足，接纳自己的不完美是成长的重要 一步。
培养自信和自尊
通过肯定自己的价值和能力，培养自信和自尊，从而更好地爱护 自己。
寻求支持和帮助ຫໍສະໝຸດ 3自我形象的塑造BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
ERA
媒体如何影响自我形象
媒体形象
媒体所呈现的形象对个体自我形 象产生影响，包括广告、社交媒
体等。
理想化效果
媒体常常将某些特质或生活状态理 想化，导致个体对自我形象产生不 切实际的期望。
比较心理
个体通过与媒体所呈现的他人比较 来评价自我形象，可能引发自卑或 优越感。
社会比较的陷阱
“镜中我”理论
“镜中我”的概念
库利提出“镜中我”的概念，用以强调个人与社会之 间有机的和稳定的联系。他认为问题不在于承认个人 或社会哪一个处在优势，而是要考虑个人如何存在于 群体之中，以及群体如何存在于个人之中。与他的群 体论相一致，他假定：“一个单独的个体是未曾经验 过的抽象；同样，一个社会，当被视为与个体分离的 事物时也是如此。真实的是，人的生活可以从个人方 面去考察，也可以从社会的，即总的方面去考察。” 他的这种认识与极端原子论的个人主义相对立，而以 相互作用或相互渗透作为社会学研究的特征。
自我观念
库利认为，一个人的自我观念是在与其他人的交往中形成的，一 个人对自己的 认识是其他人关于自己看法的反映。人们总是在想 别人对自己的评价之中形成了自我的观念。“一个人对于自我有 了某种明确的想象——即他有了某种想法——涌现在自己心中， 一个人所具有的这种自我感觉是由别人思想的、别人对于自己的 态度所决定的。这种类型的社会我可以称作‘反射的自我’或曰 ‘镜中我’。” 因此，认得自我是在与他人的联系中形成的，这 种联系包括三方面： 1、我们设想自己在他人面前的行为方式 2、在做出行为后，我们设想或理解他人对自己行为做出的评价 3、我们根据对他人的评价的想象来评价自己的行为，并据此做出 下一步反应
“镜中我”——库利
黄修韬
作者简介
库利，Charles Horton Cooley， （1864～1929）是美国早期著名社 会学家和社会心理学家，也是美国 传播学研究的鼻祖。1887年获密歇 根大学学士学位，1894年获该校博 士学位。此后一直在密歇根大学执 教。曾任美国社会学会主席。库利 理论研究的重点是探讨个人如何社 会化，并贯穿于他的三部极具分量 的著作——《人类本性与社会秩序》 （1902）、《社会组织》（1909） 和《社会过程》（1918）之中。
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第三章 小组工作理论与小组动力
1
本章重点问题：
1、了解小组工作重要的相关理论 2、了解小组动力的含义和作用 3、了解小组的主要动力因素，以及这些
因素如何相互作用形成小组的动力过程。
2
2
学习目标：
学习和掌握西方小组工作的理论 运用小组工作理论分析和解决个人、人与 人之间以及社会的问题 反思、丰富和发展小组工作的理论 尝试构建本土小组工作的理论
自我在小组中产生，小组工作中应注意利 用小组这面“镜子”，引导小组成员正确认 识自我，从而更好地协助一些成员纠正自我 认识的偏差。（利用“镜中我”）
9
9
（五）示例
自我认知成长小组
10
10
主题活动：“我是谁”探寻
具ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ操作 第一步：自我探寻“自己眼中的我”
目的： 以小组成员的自我参考架构来了解自己眼
7
7
（三）实践步骤
步骤：
想象自己怎样显现在他人面前； 想象别人对这种显现做如何判断； 形成某种自我的感觉，如骄傲、谦虚、 自信等； 形成或修正行为。
8
8
（四）对小组工作的启示
小组就是一个微型的社会，小组对于自我 的形成至关重要。
个人行为是与他人互动的结果，小组工作 者应重视成员在小组中互动的意义。
中主观的自己，以更深入的了解自我。 为小组成员的自我突破提供者参考依据。
11
11
方法一：自我评估表格
类别
内容
我的价值观
我的世界观
我的人生观
人生目标
兴趣、爱好
性格特征
思维模式 最大的成就 最大的遗憾 资产（智能、 能力、专长） －－－－
评分
总评分
12
12
方法二：SWOT自我当前状态分析
当前处境分析因素
3
3
理论：
一系列逻辑上相互联系的概念和判 断组成的知识体系，是从较高层次上来 描述和解释某种现象的存在和变化，是 对经验知识的抽象概括。
社会工作理论：
为社会工作理论；社会工作理论
4
4
一、镜中自我理论
库利
（1864－1929）美国 社会学家和社会心 理学家，美国传播 学研究的先驱。他 出生于美国密西根 州安娜堡市，因患 癌症逝世。
strengths优势 …… weakness劣势 …… opportunities机 会……
threats障碍 ……
先期目标 发展行动计划 预期目标
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第二步：寻找“镜中我”活动
生命中 重要他 人
姓名 自己眼中的我 镜中我 理想中的我
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（一）代表人物
代表人物：（美）库力（Cooley） 内容：
在与他人的互动过程中，个体通过感 知他人对自己的反映和评价，从而建立 起个体的自我意识、自我印象和自我评 价。
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（二）理论主要内容
镜中自我理论的内容
（1）人与社会的关系 社会是一个统一的有机体，是一个通过互动而存在和 发展着的各种过程的复合体。 （2）镜中自我 “镜中自我”是指在与他人的互动过程中，我们通过 感知他人对我们的反应和评价，从而建立起我们的自 我意识、自我形象和自我评价 （3）首属小组(初属小组、第一群体) 它是指那些亲密的、能面对面交往的，并且有直接互 动和合作的小组。
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本章重点问题：
1、了解小组工作重要的相关理论 2、了解小组动力的含义和作用 3、了解小组的主要动力因素，以及这些
因素如何相互作用形成小组的动力过程。
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学习目标：
学习和掌握西方小组工作的理论 运用小组工作理论分析和解决个人、人与 人之间以及社会的问题 反思、丰富和发展小组工作的理论 尝试构建本土小组工作的理论
自我在小组中产生，小组工作中应注意利 用小组这面“镜子”，引导小组成员正确认 识自我，从而更好地协助一些成员纠正自我 认识的偏差。（利用“镜中我”）
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（五）示例
自我认知成长小组
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主题活动：“我是谁”探寻
具ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ操作 第一步：自我探寻“自己眼中的我”
目的： 以小组成员的自我参考架构来了解自己眼
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（三）实践步骤
步骤：
想象自己怎样显现在他人面前； 想象别人对这种显现做如何判断； 形成某种自我的感觉，如骄傲、谦虚、 自信等； 形成或修正行为。
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（四）对小组工作的启示
小组就是一个微型的社会，小组对于自我 的形成至关重要。
个人行为是与他人互动的结果，小组工作 者应重视成员在小组中互动的意义。
中主观的自己，以更深入的了解自我。 为小组成员的自我突破提供者参考依据。
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方法一：自我评估表格
类别
内容
我的价值观
我的世界观
我的人生观
人生目标
兴趣、爱好
性格特征
思维模式 最大的成就 最大的遗憾 资产（智能、 能力、专长） －－－－
评分
总评分
12
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方法二：SWOT自我当前状态分析
当前处境分析因素
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理论：
一系列逻辑上相互联系的概念和判 断组成的知识体系，是从较高层次上来 描述和解释某种现象的存在和变化，是 对经验知识的抽象概括。
社会工作理论：
为社会工作理论；社会工作理论
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一、镜中自我理论
库利
（1864－1929）美国 社会学家和社会心 理学家，美国传播 学研究的先驱。他 出生于美国密西根 州安娜堡市，因患 癌症逝世。
strengths优势 …… weakness劣势 …… opportunities机 会……
threats障碍 ……
先期目标 发展行动计划 预期目标
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第二步：寻找“镜中我”活动
生命中 重要他 人
姓名 自己眼中的我 镜中我 理想中的我
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（一）代表人物
代表人物：（美）库力（Cooley） 内容：
在与他人的互动过程中，个体通过感 知他人对自己的反映和评价，从而建立 起个体的自我意识、自我印象和自我评 价。
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（二）理论主要内容
镜中自我理论的内容
（1）人与社会的关系 社会是一个统一的有机体，是一个通过互动而存在和 发展着的各种过程的复合体。 （2）镜中自我 “镜中自我”是指在与他人的互动过程中，我们通过 感知他人对我们的反应和评价，从而建立起我们的自 我意识、自我形象和自我评价 （3）首属小组(初属小组、第一群体) 它是指那些亲密的、能面对面交往的，并且有直接互 动和合作的小组。