(完整版)人教版思想品德七年级下册知识点总结
人教部编版七年级下册《道德与法治》重点知识点归纳总结
人教部编版七年级下册《道德与法治》重点知识点归纳总结一、道德篇道德概述：道德是人类社会生活中不可或缺的重要行为规范，是调整人与人、人与社会之间关系的重要准则。
在七年级下册的《道德与法治》课程中道德篇是重要的一部分，涵盖了道德的基本概念、原则和作用等内容。
道德原则：诚实守信、尊重他人、关爱他人、公平正义等是道德与法治课程中的重要道德原则。
这些原则不仅是我们日常生活中应遵循的基本道德规范，也是构建和谐社会的重要基石。
道德行为：道德行为是道德原则的具体体现。
在日常生活中，我们应该做到言行一致，遵守社会公德，助人为乐关心集体，爱护公物等。
这些行为体现了我们的道德素质，也是我们成为优秀公民的重要标准。
道德责任与义务：每个人都有自己的道德责任和义务。
我们应该认识到自己的责任和义务，勇于承担做到守法遵规，为社会做出贡献。
同时我们也要学会拒绝不良诱惑，抵制不良行为，维护社会良好风气。
道德修养：道德修养是个人品质的重要体现。
我们应该注重个人道德修养，通过学习和实践不断提高自己的道德素质。
同时我们也要影响身边的人，共同营造良好的社会氛围。
家庭美德：家庭是社会的细胞，家庭美德是道德的重要组成部分。
我们应该尊重父母、关爱家人，懂得孝顺和感恩。
同时我们也要培养家庭成员之间的和谐关系，共同营造幸福的家庭氛围。
在七年级下册的《道德与法治》课程中道德篇是我们学习的重要内容。
我们应该深入理解道德的概念、原则和行为规范，注重个人道德修养，勇于承担道德责任和义务，为构建和谐社会做出贡献。
1. 道德概念及作用：阐述道德的定义、道德在社会生活中的作用，以及道德对个人行为的影响道德的定义：道德是一种社会意识形态，是人类在长期的社会实践中形成的关于善恶、正义、公正的观念和行为规范的总和。
它调整人与人之间的关系，通过社会舆论、传统习俗和人们的内心信念来评价和约束人们的行为。
维护社会秩序：道德是社会和谐稳定的基石，通过规范和引导个体的行为，减少社会冲突和矛盾，维护社会秩序。
新人教版《道德与法治》七年级下册知识点总结(完整版)
《道德与法治》七年级下册知识点总结第一课青春的邀约1．青春期身体变化的主要表现：（1）身体外形的变化（2）内部器官的完善（3）性机能的成熟*2．青春期生理变化带来的积极作用和消极影响（1）积极作用：①带给我们旺盛的生命力，使我们充满能量。
②使我们有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。
（2）消极影响：处于青春期的我们往往①更加关注自己的外表，有时一些正常的生理现象②可能给我们带来一些烦恼。
**3．如何正确认识和对待青春期的生理变化？（1）受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢，有的先长胖，有的先长高。
（属正常现象）（2）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放（3）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
（4）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
4．对“美”的正确理解在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美**5．青春期矛盾心理的主要表现有哪些？（1）反抗与依赖（2）闭锁与开放（3）勇敢与怯懦*6．如何认识青春期矛盾心理？青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
**7．化解青春期的心理矛盾的方法有哪些？（1）参加集体活动（2）求助他人（3）培养兴趣爱好转移注意力（4）学习自我调节（如①把自己想法写下来、②参加体育活动、③自我暗示、自我嘲解），成为自己的心理保健医生。
*8．思维的独立是指什么？(如何发展思维独立性)思维的独立并①不等同于一味追求独特，而是意味着②不人云亦云，有自己独到的见解，同时③接纳他人合理、正确的意见。
9．思维的批判性的表现有哪些？①对事情有自己的看法，并且②敢于表达不同观点，③敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
部编人教版七年级下册《道德与法治》知识点总结(良心出品必属精品)
部编人教版七年级下册《道德与法治》知识点总结第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1．进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
2．青春期指的是什么？它的地位是什么？(1)含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
(2)地位：它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。
3．青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么？青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
4．青春期的我们身体发育情况为什么各不相同？怎样正确看待这些不同？(1)原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
(2)态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
5．青春期的我们应怎样追求美？在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
6．进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？主要表现有哪些？(1)产生：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
(2)主要表现：①反抗与依赖。
②闭锁与开放。
③勇敢与怯懦。
7．青春期矛盾心理的积极影响有哪些？(1)有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
8．怎样调节青春期的矛盾心理？(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
人教版七年级下册《道德与法治》知识点总结
人教版七年级下册《道德与法治》知识点总结发展独立思维对于我们的成长非常重要。
它可以帮助我们独立思考问题，不轻易受到他人的影响，更好地发展自己的个性和能力。
2．如何培养独立思维？1)多读书，开拓眼界，研究不同的思维方式。
2)多尝试，勇于面对挑战和失败，从中研究和成长。
3)多交流，听取他人不同的意见和看法，拓展自己的思路。
4)多思考，对事物进行深入思考，形成自己的独立见解。
3．什么是自我意识？为什么自我意识的发展对于我们的成长很重要？1)自我意识是指个体对自己的认知和感知，包括自我身份、自我概念、自我价值等方面。
2)自我意识的发展可以帮助我们更好地，树立正确的自我价值观，更好地适应社会和生活。
4．如何培养自我意识？1)多了解自己，包括自己的优点和缺点，兴趣爱好等方面。
2)多与他人交流，了解他人对自己的看法和评价，从中反思和改进自己。
3)多参加社会实践和志愿活动，拓宽自己的视野，锻炼自己的能力和素质。
5．什么是自我肯定？为什么自我肯定对于我们的成长很重要？1)自我肯定是指对自己的认可和接纳，认为自己是有价值的、有能力的。
2)自我肯定可以提高我们的自信心和自尊心，让我们更加积极地面对生活和挑战。
6．如何培养自我肯定？1)正确的优点和长处，充分发挥自己的优势。
2)接受自己的缺点和不足，积极改进和提高自己。
3)多与他人交流，了解他人对自己的肯定和认可，增强自信心。
4)多参加积极向上的活动，提高自己的能力和素质。
7．什么是自我实现？为什么自我实现对于我们的成长很重要？1)自我实现是指充分发挥自己的潜能，实现自己的人生价值和目标。
2)自我实现可以让我们更加充实和满足，实现自己的人生价值和意义。
8．如何实现自我实现？1)明确自己的人生目标和价值观，努力追求自己的梦想和理想。
2)不断研究和提高自己的能力和素质，为实现自己的目标做好准备。
3)积极参与社会实践和志愿活动，实现自己的社会价值和意义。
生理发育是青春成长的重要信号，它不仅代表着身体的变化，还伴随着思想和精神方面的变化。
新人教版七年级下册政治知识点总结
新人教版七年级下册政治知识点总结第一单元：自我成长第一课：自我认识自我意识：了解自我，包括身体、心理、社会角色等方面。
自我评价：客观地认识自己的优点和不足，建立自信。
自我发展：制定个人成长计划，包括学习、兴趣、社交等方面。
第二课：自我管理时间管理：学会合理安排时间，提高学习效率。
情绪管理：了解情绪的来源，学会调节和控制情绪。
目标管理：设定短期和长期目标，并制定实现目标的计划。
第二单元：家庭与社会第三课：家庭关系家庭结构：了解不同家庭结构的特点。
家庭责任：认识到作为家庭成员的责任和义务。
家庭沟通：学习有效的家庭沟通技巧，增进家庭和谐。
第四课：社会参与社会角色：了解个人在社会中的角色和责任。
社会规则：学习遵守社会规则，维护社会秩序。
社会服务：参与社会服务，培养社会责任感。
第三单元：法律与道德第五课：法律基础法律概念：理解法律的定义和作用。
法律体系：了解国家的法律体系和主要法律。
法律意识：培养遵守法律的意识。
第六课：道德规范道德定义：理解道德的含义和社会功能。
道德规范：学习社会基本的道德规范。
道德实践：在日常生活中践行道德规范。
第四单元：国家与公民第七课：国家意识国家概念：了解国家的基本概念和重要性。
国家历史：学习国家的历史和文化传统。
爱国情怀：培养对国家的热爱和忠诚。
第八课：公民权利与义务公民权利：了解公民的基本权利。
公民义务：认识到作为公民应尽的义务。
权利与义务的关系：理解权利与义务的平衡。
第五单元：文化与交流第九课：文化多样性文化定义：理解文化的概念和多样性。
文化交流：学习不同文化之间的交流和融合。
文化传承：了解如何传承和发扬本民族文化。
第十课：国际视野全球化：了解全球化对国家和个人的影响。
国际合作：学习国际合作的重要性和方式。
国际交流：培养国际视野，增进对不同国家和文化的了解。
第六单元：环境与可持续发展第十一课：环境保护环境问题：了解当前面临的主要环境问题。
环保行动：学习如何参与环境保护活动。
政治初中人民教育出版社道德与法治七年级下册知识点汇总
《道德与法治》人教版七年级下册知识点汇总第一单元青春时光第一课青春的邀约一.悦纳青春期生理变化。
(识记)1.我们应如何悦纳青春期的生理变化?1)正视变化，欣然接受。
2)既追求外在美，也要提高品德和文化修养，追求内在美二.正确认识和处理青春期的矛盾心理。
(应用)2.如何正确认识青春期的矛盾心理?1)青春期矛盾心理是正常的，既带来烦恼，也提供成长契机。
2)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
3.怎样调节青春期的矛盾心理?1)多参加集体活动。
2)求助他人。
3)转移注意力，自我调节4.怎样应对青春期思想和精神方面的变化?1)学会独立思考；2)培养批判精神；3)开发创造潜能。
三.学会独立思考。
(应用)5.★独立思考的要求(表现)是什么?1)不一味追求独特。
2)不人云亦云，有自己独到的见解。
3)接纳他人合理、正确的意见。
四.培养批判精神。
(应用)6.★思维的批判性表现在哪些方面?1)对事情有自己的看法；2)敢于表达不同观点；3)敢于对不合理的事情说“不”；4)敢于向权威挑战。
7.★青少年为什么要培养批判精神?(意义、作用)1)有助于发现问题，解决问题。
2)有助于激发学习动机，改进现状。
8.★我们怎样培养批判精神?1)勇于质疑，提出合理化建议；2)批判时要考虑他人感受，更利于解决问题。
五.开发创造潜能。
(理解)9.★为什么创造离不开实践?1)实践是创造的源泉：2)实践激发我们创造的热情。
10.★怎样开发/培养创造潜力(创造能力、创新能力)?1)树立创新意识，努力学习科学文化知识。
2)弘扬创新精神，敢于质疑，敢为人先，培养好奇心。
3)注重实践，养成勤动脑、勤动手的好习惯。
第二课青春的心弦一.男生女生的差异。
(识记)1.青春期男生和女生的差异有哪些?1)性格特征2)兴趣爱好3)思维方式等。
二.男生女生优势互补。
(理解)2.男生女生为什么要欣赏对方的性别优势?➢有助于我们不断完善自己。
3.怎样正确对待异性的不同性别优势1)正确认识自己与对方的优势和不足，取长补短。
人教版道德与法治七年级下册主要知识点整理
人教版道德与法治七年级下册主要知识点
整理
本文档整理了人教版道德与法治七年级下册的主要知识点。
以
下是各单元的核心内容：
第一单元：积极的人生态度
- 积极的人生态度对于个人发展和社会进步非常重要。
- 积极的人生态度可以培养乐观、自信、坚韧的品质。
- 积极的人生态度可以带来成功和快乐的人生。
第二单元：和谐相处
- 和谐相处是指人与人之间的友善、团结、互助和谅解。
- 和谐相处需要尊重、理解和包容他人。
- 和谐相处能够建立良好的人际关系，促进社会和谐与稳定。
第三单元：管理自己
- 自我管理是指理解自己的情绪、需要和目标，并采取合适的
行动来实现目标。
- 自我管理需要培养良好的时间管理、研究惯和健康生活方式。
- 自我管理有助于个人成长和自我提升。
第四单元：法治与我
- 法治是指国家依法治理、个人遵纪守法的原则和制度。
- 法律保护个人的权益，维护社会的正常秩序。
- 法治意识可以培养公民的法治观念和法制意识。
第五单元：安全与我
- 安全意识是指保护自己、他人和社会利益的意识。
- 生活中的安全可以从食品安全、交通安全、网络安全等方面考虑。
- 培养安全意识有助于预防事故和保护自身安全。
第六单元：环境与我
- 环境保护是指保护自然环境，促进可持续发展。
- 保护环境可以从垃圾分类、节约能源、保护动植物等方面入手。
- 培养环境意识有利于创建美丽的生活环境。
以上是人教版道德与法治七年级下册的主要知识点整理。
希望对你的学习有所帮助！。
(新)人教版《道德与法治》七年级下册知识点总结(完整版)
人教版《道德与法治》七年级下册知识点总结第一单元青春时光第一课青春的邀约1．青春期是人一生中身体发育的重要时期。
2．青春期身体变化的主要表现：（1）身体外形的变化（2）内部器官的完善（3）性机能的成熟3．如何正确对待青春期的生理变化？（1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放（2）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美4．正确处理青春期的心理矛盾的方法？（1）参加集体活动（2）求助他人（3）培养兴趣爱好转移注意力（4）学习自我调节5．如何进行自我调节？（1）把自己的想法写下来（2）参加体育活动（3）学习自我暗示（4）试试自我解嘲6．思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
7．思维的批判性的表现有哪些？思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
8．在学习中，我们需要批判的精神和勇气。
9．为什么要培养批判性思维？（1）思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题，从不同角度思考问题，探索解决方案（2）批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状10．批判的技巧（1）批判只针对事情本身，而不是对人的攻击（2）批判要具有一定的建设性11．为什么要开发创造潜力？（1）青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能（2）青春的我们思维活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力12．创造离不开实践,社会实践是创造的源泉。
第二课青春的心弦1．男生女生的生理性别特征是与生俱来的，对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然的接受。
2．对性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我印象，如何与异性相处，但性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。
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七年级《思想品德》（下）期末第一课珍惜无价的自尊1.自尊的含义：自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视侮辱。
它是一种健康良好的心理状态。
2.青少年自尊的特点①渴望表现自己；②关心自己的形象。
③要求他人尊重自己。
3.自尊的表现①注意容貌上的修饰、举止的文雅以及行为的后果，为的是塑造更好的形象，赢得他人的尊重；②知耻是自尊的重要表现。
4知耻与自尊的关系：①做人不能没有自尊②真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人③知耻是自尊的重要表现。
唯有知耻，才有自尊。
4.一个人对待自己的缺点的正确态度是什么？“金无足赤、人无完人。
”一个人有缺点并不可怕，但关键是能够正确对待自己的缺点，并将缺点转化为优点。
6、（1）虚荣心的表现（原因）P8【（虚荣心是一种追求表面上荣耀光彩的心理，虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是过分在乎他人的对自己的评价）】（2）虚荣心的危害①不仅影响我们的学习、生活和工作甚至会走向偷盗、贪污等违法犯罪；②不利于我们的身心健康，甚至会产生嫉妒心理③影响家庭和谐和社会稳定；④影响人际关系和谐；⑤得不到别人的尊重和欣赏。
（3）怎样克服虚荣心理？①全面认识自己，正确对待虚荣心与自尊，保持适度自尊心；②客观评价他人的议论，大胆暴露自己的优缺点；③全身心投入学习，把所有精力放到学习中来；④不过分追求名利7、为什么要尊重他人？①我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们当然有责任去关注他人的自尊，维护他人的自尊;②尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要；（3）不尊重他人的人是不可能赢得他人的尊重；（4）为了自尊，我们也需要把他人的眼睛作为镜子，来更好的认识自己，人人彼此尊重，相互接纳，共同感受自尊的快乐；（5）在成长过程中，我们需要他人善意的提醒，以便意识到自己的弱点与误区，激励我们更加严格要求自己。
8尊重他人要做到哪些方面？（怎样尊重他人？）①在日常生活中，尊重他人最基本的表现就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。
②真正尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人；（3）尊重他人，要善于欣赏、接纳他人；（4）不做有损于他人人格的事情。
9自尊的重要性(人为什么要自尊？?①自尊是一种健康良好的心理状态②自尊是人人都需要的，是一个人应该具有的品质③自己尊重自己，我们就可以通过进一步的努力，找回人生的价值，赢得别人的尊重，感受自尊的快乐使我们感受到快乐和感动；④使我们知道羞耻，远离虚荣。
10如何才能找回自尊，感受自尊的快乐？①坚决维护自己的自尊，维护自己的人格。
②善于尊重他人。
③正确处理知耻与自尊、虚荣与自尊的关系。
总之，只要我们不气馁，不灰心，不放弃，自己相信自己，自己看得起自己，自己尊重自己，我们就可以通过进一步的努力，找到自己的人生价值，赢得别人的尊敬，感受自尊的快乐。
④养成豁达的性格，正确对待他人的议论与批评。
⑤对于恶意的侮辱与低诲，则要及时予以回击，必要时拿器法律维护自尊。
11为什么自尊的人豁达？①每个人都是独一无二的，我们应怀着宽容的心态接纳彼此的差异以减少矛盾的产生。
②养成豁达的性格，可以让我们更多的欣赏他人的智慧，感受自尊的快乐。
12如何对待他人的议论与批评？①议论只能代表个别人的意见，未必正确；批评是对我们行为的评价，针对的是具体行为，而不是人本身；②对待议论和批评，要做到“有则改之无则加勉”；③斤斤计较，得理不饶人，不是自尊，而是情绪冲动，这种情绪冲动于人于己都不利。
11．自尊为什么要适度？①适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误②过度的自尊，则使我们过度敏感，作茧自缚③对于恶意的侮辱与低诲，则要及时予以回击，必要时拿器法律维护自尊。
12. 尊重他人最基本的表现是什么？①对人有礼貌；②尊重他人的劳动；③尊重他人的人格。
13、学会尊重有什么意义（作用）？①尊重可以使人理智；②尊重可以使人悔过；③尊重可以唤醒人的良知，从而产生无法估量的正面效应。
所以我们要学会尊重。
第二课扬起自信的风帆1.自信有哪些表现？表现：①思想上相信我能行；②行为上表现我能行；③情感上体验我能行。
2.做人为什么要自信？（或者问：自信的人为什么能够成功？为什么要扬起自信的风帆？）（1）自信是成功的基石，自信有助于成功；②正是由于自信者乐观、好奇与专注，有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好的到达胜利的终点。
3.如何做自信的人？（如何唱响自信之歌？）（1）正确评价自己，看到进步与长处，发现自己的长处，是自信的基础。
（2）勇于尝试，接受挑战；（3）增强信心与实力，实力是撑起信心的最重要支柱。
（4）充分挖掘自己的潜能。
（5）增强民族自信心与自豪感，做自信的中国人.5.在国际交往中，如何展现中国人的自信风采？（1）增强民族自信心与自豪感（2）集成和发扬中华民族优秀传统美德，与时俱进，不断创新（3）行为得体，不卑不亢，落落大方（4）语言文明，态度谦和，展现中国人良好形象（5）时刻把国家尊严和个人尊严放在首位，不做有损国格和人格的事6．自信者的哪些心理品质有助于成功？①乐观；②进取；③专注是自信者的优良品质。
7、为什么要树立民族自信心？（为什么要把个人的自信同民族的自信心结合在一起？为什么要做自信的中国人？）①我们只有把个人的命运与祖国的发展结合起来，我们的自信才有了坚如磐石的根基；②一个人如果具有民族自信心，他的自信心就更有意义和价值，所以，我们要自觉培养民族自信心和自豪感。
8、如何寻找自己的长处？我们在评价自己的时候，可以采用场景变换的方法，寻找“立体的我”，这样我们可能会意外地发现，自己原来有很多优点与长处。
8、怎样增强信心与实力？我们要在回忆过去成功的经历中，体验信心。
同时，更要多做，力争把事情做成，从中受到更多的鼓舞。
对于前进过程中的问题、困难乃至失败，从容应对，把注意力集中到完成任务上，不断增强实力。
第三课走向自立人生1.什么是自立?自立，就是自己的事情自己干2.自立有哪些表现？①独立科学地安排自己的生活，解决生活中的问题②自主科学安排自己的学习和工作，处理好学习和工作中的实际问题；③自主处理所遇到的社会问题，独立承担责任。
3.做人为什么要自立？（为什么要培养自立精神？或自立的必要性）（1）我们不可能永远生活在摇篮和温室中，终究要走进社会，经风雨，见世面；（2）自立作为我们的成长过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们培养良好道德品质的过程；（3）如果我们不能从现在开始，在父母和老师的帮助下，自觉储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，就难以在未来的社会中立足。
4.适当做家务的好处（自立的意义、好处、作用）（1）培养吃苦耐劳，珍惜劳动成果，注重家庭亲情，尊重他人等优秀品质；（2）提高动手能力和解决问题的能力；（3）培养自信心，提高法律意识；（4）积极融入社会，培养责任感；（5）做到劳逸结合，提高学习效率；5.为什么要告别依赖？（或者依赖的危害有哪些？）（P40）①使人丧失独立生活的能力和精神；②使人缺乏生活的责任感；③造成人格的缺陷；④使人不能适应社会生活，危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。
6.依靠与依赖的关系：自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖7自立就要所有事情自己做，拒绝他人帮助这种观点对吗？为什么？A不对；B我们在社会生活中，需要帮助，相互依靠。
自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖。
父母，长辈和老师的阅历、经验都比我们丰富，他们有抚养，教育，保护我们的职责，我们对他们有所依赖是自然的，也是必要的。
随着年龄的增长，我们日益强烈地希望自己能像成年人那样管理自己的生活。
我们的成长正在经历这样的时期：告别依赖，走向自立。
8 如何告别依赖，走向自立？（1）认识依赖心理的危害性，克服依赖心理；（2）遇事有主见，自己的事情自己干；（3）学会独立生活，明确自己的责任并勇敢承担自己的责任；（4）立足于自己当前生活学习中的问题，从小事做起；(5)大胆投身社会实践，不怕失败，反复锻炼，逐步提高自立能力；（6）请求学校、社会、家长等多提供一些锻炼自立能力的机会.8.自立、自主二者的关系：自立的前提是自主，自主的表现是自立。
告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。
第四课人生当自强1.自强的含义：（P47）自强是指对未来充满希望，奋发向上，积极进取的精神。
2.自强的表现：①困难面前不低头，不丧气；②勇于开拓，积极进取；③志存高远，执着追求；④自尊自爱，不卑不亢。
3. 人生为什么要自强（做人要自强的原因）①它是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质；②是我们健康成长、努力学习、将来成就事业的强大动力；③是通向成功的阶梯。
所以我们要培养自强精神。
5.如何理解自强要从少年始？“少壮不努力，老大徒伤悲。
”，自强是一种精神，一种美好的道德品质，对一个人的成长具有巨大的作用。
初中阶段是学习知识、涵养道德、增长才干、发展自己的最佳时期，我们应当趁此大好时光，培养自强的品格，努力学习，奋发进取。
4、自弃的表现【没有理想和目标，不愿吃苦，不愿奋斗，最终会一事无成。
】自弃的危害:（1）不愿吃苦，不愿奋斗，最终会一事无成。
（2）使人丧失独立生活的精神和能力（3）使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷（4）只想不劳而获，贪图享受，就不能适应社会生活5）甚至危害社会和他人，走向违法犯罪（6）不利于身心健康发展8、如何做到自强（如何培养自强精神）？①理想是自强的航标，要自强，首先要树立坚定的理想；②战胜自我，是自强的关键，能够战胜自己的人一定能自强；③扬长避短，是自强的捷径，要发扬自己的长处，避开自己的短处。
第五课让挫折丰富我们的人生1.挫折的含义：P61即人们遇到的失利、失败和阻碍等。
2. 如何看待挫折？（1）人生难免有挫折，任何人都无法避免。
（2）人们正是在不断的认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的，挫折是人生的一部分，要从容面对挫折。
（3）挫折对人生的影响是双方面的。
3.造成挫折的因素（原因）：①不能预测和及时防范的天灾，自然因素；②人为因素；③个人的道德品质、智力、体力、外貌的缺陷带来的挫折，个人因素。
4.在挫折面前，不同的人表现是否相同？结果怎样？P63面对挫折，不同的态度产生不同的结果。
①放弃者，一遇到困难和挫折，就不放弃目标，结果一事无成。
②半途而废者，享受不到成功的喜悦；③意志坚强着，勇敢地面对挫折，获得成功，实现生命的价值。
5．挫折的积极作用和消极作用挫折具有两面性；①挫折的积极作用是：挫折有利于人们磨砺意志，增加才干和智慧；挫折的消极作用是：挫折使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。
6．中学生应如何应对挫折？（应对挫折的方法有哪些？）①树立正确的人生目标，有了正确的人生目标就有了前进的动力和方向；②正确认识挫折，采取恰当的解决方法，冷静分析造成挫折的各种原因，对症下药；③激发探索创新的热情；④学会自我疏导，如合理宣泄法等。