体育理论考部分练习及答案

合集下载

大学体育理论考试题库200题(含答案)精选全文完整版

大学体育理论考试题库200题(含答案)精选全文完整版

可编辑修改精选全文完整版大学体育理论考试题库200题(含答案)一、单选题1.追求肌肉发达的锻炼可采用()重量而重复次数在7~12次的练习。

A、较小或中等B、中等或较大C、超大D、极限答案:C2.耐力锻炼的效果与运动频率的关系基本上成()。

A、正比B、不等C、对等D、反比答案:A3.人类形态学把()作为一个综合反映人体的围度、宽度和厚度发育状况的整体指标。

A、身高B、胸围C、肌肉力D、体重答案:D4.决定运动负荷的因素是()。

A、运动强度和运动频率B、运动速度和运动时间C、运动节奏和运动时间D、运动强度和运动时间答案:D5.根据学校的特点,大学生在制定锻炼计划时,应以()为锻炼周期。

A、一个月B、三个月C、一学期D、全学年答案:C6.根据我国体育发展的特点和规律,体育用于广义时,通常就是指()。

A、竞技体育B、体育教育C、健康教育D、体育运动答案:D7.武术“内外合一,形神兼备”的特点主要通过()体现。

A、套路运动B、搏斗运动C、武术功法和技法D、硬气功答案:C8.以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法。

A、大重量的极限力量练习B、中小重量的快速练习C、长距离的跳跃练习D、小重量多重复次数的练习答案:B9.健美操是融体操、舞蹈和()为一体的一项运动。

A、武术B、拳击C、音乐D、柔韧答案:C10.长期坚持体育锻炼的人,骨密质可增厚()毫米。

A、0.5-1.0B、1.5-8C、8-12.5D、12-20答案:B11.()提出了“体育乃是一个由儿童至成年整个发展过程的一个部分”的学说。

A、英国哲学家洛克B、前捷克教育家夸美纽斯C、法国教育家顾拜旦D、法国起蒙思想家卢梭答案:D12.体育运动中最常见的关节损伤是()。

A、腕关节B、肩关节C、踝关节D、挫伤答案:C13.最大力量练习时,它的负荷强度一般掌握在()。

A、50%~60%B、60%~70%C、80%~95%D、75%~90%答案:C14.人在完成某种运动表现的力量,若不考虑与本人体重的关系,称为()。

体育理论考试题及答案

体育理论考试题及答案

体育理论考试题及答案体育理论考试是体育教育中的重要组成部分,它旨在检验学生对体育理论知识的掌握程度和运用能力。

本文将提供一些体育理论考试的典型题目及答案,以供参考。

一、单项选择题1. 奥林匹克运动会的发源地是哪里?A. 希腊雅典B. 英国伦敦C. 中国北京D. 美国纽约答案:A2. 以下哪项不是田径运动的分类?A. 跑B. 跳C. 投D. 游泳答案:D3. 体育比赛中,裁判员的最终判决是什么?A. 可以申诉B. 可以更改C. 不可更改D. 仅供参考答案:C二、判断题1. 所有体育项目都需要进行体能训练。

(对/错)答案:对2. 运动后的拉伸放松对肌肉恢复没有帮助。

(对/错)答案:错3. 运动损伤后应立即进行热敷处理。

(对/错)答案:错三、简答题1. 简述体育精神的内涵。

答案:体育精神是指在体育运动中所体现出的公平竞争、团结协作、尊重对手、追求卓越等价值观念。

它强调的是参与者应遵守规则、诚实守信、尊重他人、勇于挑战自我、不断超越极限。

2. 描述运动前后的热身和拉伸活动的重要性。

答案:热身活动可以提高肌肉温度,增加肌肉弹性,预防运动损伤。

拉伸活动有助于提高身体的柔韧性,减少肌肉紧张和僵硬,促进血液循环,加快运动后恢复。

四、论述题1. 论述科学锻炼的原则及其在日常生活中的应用。

答案:科学锻炼的原则包括:- 循序渐进:运动量和强度应逐步增加,避免突然增加负荷导致伤害。

- 全面发展:锻炼应涉及身体各个部位,注重大肌群的协调发展。

- 持之以恒:养成定期锻炼的习惯,保持锻炼的连续性和规律性。

- 个性化:根据个人的年龄、性别、健康状况等因素,制定适合自己的锻炼计划。

在日常生活中,我们可以通过以下方式应用科学锻炼的原则:- 结合个人情况,选择适合自己的运动项目,如快走、游泳、骑自行车等。

- 制定合理的锻炼计划,包括热身、正式锻炼和放松三个阶段。

- 注意锻炼的频率和强度,避免过度训练。

- 锻炼前后进行适当的热身和拉伸,减少受伤风险。

中考体育理论考试题目及答案

中考体育理论考试题目及答案

中考体育理论考试题目及答案一、选择题1. 体育是一种什么样的活动?- A. 娱乐活动- B. 研究活动- C. 战斗活动- D. 表演活动- 答案:A2. 体育运动对身体有哪些好处?- A. 增强肌肉力量- B. 提高心肺功能- C. 增强协调能力- D. 所有答案都对- 答案:D3. 以下哪个项目不属于田径运动?- A. 跑步- B. 跳远- C. 游泳- D. 掷铁饼- 答案:C4. 以下哪项是篮球比赛的基本技术?- A. 过人- B. 带球- C. 投篮- D. 所有答案都对- 答案:D5. 体育运动对心理健康有什么影响?- A. 减轻压力- B. 提升自信心- C. 改善情绪- D. 所有答案都对- 答案:D二、简答题1. 请简要介绍一项你喜欢的体育项目。

- 答案:我喜欢篮球运动。

篮球是一项团队合作的运动,需要队员之间的默契配合。

它不仅能锻炼身体素质,还能提高协调能力和反应能力。

同时,篮球比赛也很有趣,让我感受到团队的力量和胜利的喜悦。

2. 你认为体育教育的重要性是什么?- 答案:体育教育对学生的发展有着重要的影响。

通过参与体育活动,学生可以锻炼身体,增强体质,培养健康的生活惯。

此外,体育教育也能培养学生的团队合作精神、领导能力和竞争意识,对他们的综合素质提升有着积极的作用。

三、论述题1. 你认为体育运动在学校教育中的地位和作用是什么?- 答案:体育运动在学校教育中具有重要的地位和作用。

首先,体育运动是学生全面发展的重要组成部分,通过参与体育活动,学生可以锻炼身体,增强体质,提高身体素质。

其次,体育运动能够培养学生的团队合作精神、领导能力和竞争意识,帮助他们培养积极向上的人生态度和价值观。

此外,体育运动还能够提供学生交流、合作和竞争的机会,培养他们的社交能力和情感表达能力。

综上所述,体育运动在学校教育中的地位和作用是不可忽视的,对学生的综合素质提升具有重要意义。

2. 你认为如何提高学生对体育运动的参与度?- 答案:提高学生对体育运动的参与度可以从以下几个方面着手。

体育理论考试试题及答案.

体育理论考试试题及答案.

体育理论考试试题及答案.第 2章健康——人类别懈的追求一填空1 健康是人类生命活动的第一需要,也是人类生存和进展的最基本的条件。

(P102 1989年, 世界卫生组织发布了通过修改的健康新定义, 而且还要具备心理健康、社会习惯良好和道德健康, 惟独具备上述四个方面的良好状态, 才是一具彻底健康的人。

(P123号, 人人去锻炼, 锻炼为人人, 幸福为人人, 充分讲明体育对健康的促进作用差不多得到了社会的认同和人们的普遍的重视。

(P124 .日子方式是指建立在文化继承、社会关系、个性特征及遗传等综合因素基础之上的稳定的行为方式。

(P155 除了健康状态和疾病状态之外, 人体还存在着一种非健康、非患病的中间状态, 称为亚健康状态。

(P166 世界卫生组织的一项全球性调查表明,真正健康的人仅占 5%,串有疾病的人占20%, 而 75%的人处在亚健康的状态。

(P16二简答1 简述躯体健康基本特征?具有强壮的体力和体魄,要紧指生理功能状态良好,没有疾病,并能抵御各种疾病的侵袭,躯体发育匀称,体重标准,能习惯自然环境变化。

(p122 简述心理健康基本特征?是在认知、情绪、人格和社会习惯方面的一种良好的社会状态。

在心理上有自XXX纵能力;能恰当对待外界的各种刺激与妨碍,并使自个儿的心理处于良好的状态。

3 简述良好社会习惯基本特征?可以与家人和他人建立良好的人际关系,正常地工作、日子,参与某些社会活动,具有自我调节、习惯各种环境及其应变的能力。

(p124 简述道德健康基本特征?做到别损人利已;同意社会公认的道德标准,并以此来约束、支配自个儿的言行;具有为他人健康和幸福做出奉献的思想与行为;具有辨不善恶、美丑、荣辱、是非的能力。

5 简述妨碍健康的要紧因素?环境、行为和日子方式、生物、卫生保健、体育锻炼、营养。

6 啥是体育锻炼?体育锻炼是以躯体活动为基本手段, 依照人体生长发育, 技能形成、提高等规律, 达到促进躯体全面进展,增强体质,提高素养,形成技能,改善日子方式,调节身心状态的一种故意识、有目的的社会活动。

体育理论考试题和部分答案

体育理论考试题和部分答案

体育理论考试试题1.(A)是人体内含量最多的组成成分.它占人体体重的60%-70%。

A.水B.脂肪C.蛋白质D.无机盐2.(C)的基本作用是构建和修补组织.同时也参与维持机体的功能.以调节机体代谢和抵抗疾病。

A.水B.脂肪C.蛋白质D.无机盐3.在感冒期间.增加(D)的摄入可减缓感冒症状。

A.无机盐B.维生素AC.维生素BD.维生素C4.世界卫生组织建议每人每日食盐用量不超过(C)为宜。

克克克克5.( A )与老年骨质疏松症有密切关系。

A.钙B.镁C.锌D.铁6.在体育锻炼过程中.用鼻呼吸还是用嘴呼吸.这是锻炼者应注意的一个问题。

一般来说.在轻微活动时.最好用(C)呼吸.因为空气经过它的过滤后.可以提高温度.变得清洁而湿润.符合呼吸卫生。

A.鼻和嘴B.嘴C.鼻D.鼻呼嘴吸7.(A)目的是加快心率、升高体温.增加肌肉的血流量.预防运动损伤的发生。

A.准备活动B.放松活动C.有氧运动D.无氧运动8.运动中补水.应采用(B)原则。

A.少次多量B.多次少量C.多次多量D.少次少量9.医学研究表明.心血管病人的适宜锻炼时间以安排在(D)最为安全。

A.傍晚B.上午C.清晨D.下午10.以下项目绝对不属于耐力性运动项目的是(A)。

A.长跑B.短跑C.游泳D.骑自行车11.运动处方包括健身运动处方、竞技训练运动处方和(D)。

A.康复运动处方B.健脑运动处方C.身心运动处方D.治疗性运动处方12.按摩手法中.(A)要求用指或掌着力.单向直线推动。

A.推法B.擦法C.搓法D.摩法13.按摩手法中.(C)用拇指与食、中两指.或拇指与其余四指的指面着力.相对用力.进行有节律的提拿揉捏。

A.掐法B.拨筋法C.拿法D.刮法14.搓法适用的部位是( C )。

A.头B.躯干C.四肢D.颈部15.腕掌侧横纹上2寸.掌长肌腱与桡侧腕肌腱之间为(A)穴。

A.内关B.外关C.列缺D.合谷16.鼻唇沟上1/3与下2/3的交界处为(C)穴。

体育理论考试试题及答案

体育理论考试试题及答案

体育理论考试试题及答案体育理论考试试题及答案1.体育锻炼举行自我监督时,主观感受要紧看哪些方面(D)A.普通感受B.锻炼心情及别良感受C.睡眠、食欲事情及排汗量等D.以上都对2.对体育锻炼举行自我监督时,测肃静时脉搏的办法是(A)A.每天凌晨醒后,先别起床而马上仰卧测1分钟的脉搏数B.运动后歇息一会,然后测1分钟的脉搏数C.午睡醒来后,别起床仰卧测1分钟的脉搏数D.以上都别对3.普通健身运动爱好者举行锻炼后,对于收缩压和舒张压的变化范围正确的是(C)A. 收缩压上升10—15mmHg,舒张压下落10—15mmHgB收缩压下落10—15mmHg,舒张压上升10—15mmHgC. 收缩压上升20—25mmHg,舒张压下落5—10mmHgD. 收缩压下落20—25mmHg,舒张压上升5—10mmHg4.运动后肌肉酸痛的处置办法有(D)A.热敷,伸展练习B.按摩使肌肉放松C.口服维生素c,针灸、电疗D.以上都正确5.运动中腹痛产生的缘故以下别正确的是(C)A.预备活动别充分,开始时运动过于剧烈,或者跑的过快,内脏器官功能尚未达到运动状态,致使脏腑功能失调引起腹痛B.运动前吃的太饱,饮水过多,以及腹部受凉引起胃肠痉挛发生腹痛C.长跑时“极点”的浮现导致腹痛发生D.腹内脏器发生器质性病变6.下面对于运动性贫血的描述别正确的是(C)A.运动时,肌肉对蛋白质和铁的需要量增加,一旦需求量得别到满脚,可引起运动性贫血B.运动时,脾脏释放的溶血卵磷脂能使红细胞的脆性增加,加上剧烈运动时血流加速,引起红细胞破碎,致使红细胞的新生与衰亡平衡破坏,导致运动性贫血C.运动时受伤,血流过多导致运动性贫血D.运动性贫血通常事情下发病率女性高于男性7.运动性晕厥的征象表现为(D)A.全身无力,头昏耳鸣,眼前发黑B.面XXX苍白,失去知觉,忽然晕倒C.手脚发凉,脉搏慢弱,血压落低,呼吸缓慢D.以上都对8.当肌肉发生痉挛时,我们应当怎么样及时的去处理(D)A.对痉挛部位的肌肉做牵引B.对痉挛部位举行按摩揉捏,叩打C.点压相应的穴位来缓解痉挛D.以上都正确9.对于运动中暑的预防,以下哪一项是别正确的(A)A.在高温炎热的季节,在室内举行锻炼时,可适当增加运动量和运动时刻B.在室内锻炼时,应保持良好通风并备有低糖含盐的饮料C.幸免在烈日下长时刻锻炼D.夏天在室外锻炼时,应戴白群凉帽,穿宽阔薄衣10.大强度运动后常会浮现肌肉酸痛等别适症状,这要紧是由于(A )。

初二体育理论考试题及答案

初二体育理论考试题及答案

初二体育理论考试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育锻炼可以增强人体的哪一方面?A. 肌肉力量B. 心肺功能C. 协调性D. 所有选项2. 以下哪个不是体育课的基本要求?A. 准时到达B. 穿着运动服C. 携带手机上课D. 遵守纪律3. 运动前应该进行什么?A. 热身运动B. 立即开始运动C. 休息D. 喝水4. 哪种运动方式不适合心脏病患者?A. 慢跑B. 游泳C. 举重D. 瑜伽5. 体育锻炼对青少年的心理健康有哪些积极影响?A. 缓解压力B. 提高自信心C. 增强社交能力D. 所有选项6. 体育课上,学生应该保持什么态度?A. 消极B. 积极C. 无所谓D. 紧张7. 运动后,以下哪项不是正确的恢复方式?A. 拉伸B. 立即坐下休息C. 补充水分D. 深呼吸8. 哪种运动可以锻炼到全身大部分肌肉群?A. 乒乓球B. 游泳C. 跳绳D. 篮球9. 体育锻炼中,正确的呼吸方式是什么?A. 憋气B. 深呼吸C. 浅呼吸D. 随意呼吸10. 体育锻炼对青少年的身体发育有哪些好处?A. 促进骨骼生长B. 增强肌肉力量C. 改善心肺功能D. 所有选项二、判断题(每题1分,共10分)1. 体育锻炼可以提高人体免疫力。

(对)2. 体育锻炼前不需要热身。

(错)3. 运动后立即大量饮水是正确的恢复方式。

(错)4. 运动时穿紧身衣有助于提高运动表现。

(对)5. 体育锻炼可以促进青少年的智力发展。

(对)6. 运动后应该立即坐下来休息。

(错)7. 体育锻炼可以改善青少年的睡眠质量。

(对)8. 体育锻炼对青少年的心理健康没有影响。

(错)9. 体育锻炼可以预防和治疗多种慢性疾病。

(对)10. 体育锻炼可以提高青少年的社交能力。

(对)三、简答题(每题5分,共30分)1. 请简述体育锻炼对青少年健康成长的重要性。

答:体育锻炼对青少年健康成长至关重要。

它不仅可以增强青少年的体质,提高心肺功能和肌肉力量,还可以促进骨骼的生长和发育。

体育理论试题及答案

体育理论试题及答案

根底理论试题1、体育是一种特殊的社会现象,它是以开展身体,增强体质、增进安康为根本特征的教育过程和______活动。

A、生产B、劳动C、社会文化2、现代体育的畴包括竞技体育、______和群众体育三个方面。

A、中学体育B、大学体育C、学校体育3、学校体育是指通过体育课教学、_____和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心安康与智力开展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。

A、早操B、课间操C、课外体育锻炼4、群众体育是指广阔国民以锻炼身体来增强体质、增进安康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的______活动。

A、经济B、体育C、商业5、体育的功能包括______、教育功能、娱乐功能。

A、健身功能B、健美功能C、安康功能6、高等学校体育的目的就是以运动和为根本手段,对大学生机体进展科学的培养,在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中,进得、益智、促美,到达全面开展的教育总目的。

A、合理营养B、身体练习C、体育竞赛7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质,促进身心安康,掌握体育三基,培养审美和创造美的能力及培养高水平运发动来具体实现的。

A、培养道德品质 B、提高运动水平 C、提高身体机能8、高等学校体育的根本组织形式有、课余体育活动。

A、体育训练B、体育竞赛C、体育课程9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进展的和竞赛。

A、运动训练B、理论教学C、根底练习10、公元前300年,古希腊伟大思想家亚里士多德提出"〞名言。

A、运动是一切生命的源泉B、生命在于运动C、活动是生活的根底11、体育运动对大学生心理安康的影响具有提高心理素质宣泄情绪、调节生活和实现自我价值的作用。

A、增强社交能力B、解除疲劳和精神紧C、完美人格个性12、心理安康是指人在、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。

A、智力B、兴趣C、情绪13、世界卫生组织认为安康包括身体安康、心理安康、和道德安康。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

1、乒乓球的反手快攻技术中,击球时,肘关节内收,前臂外旋快速向右前方上挥,在球上升时,击球的_______。

B、中上部2、科学体育锻炼的基本原则是:自觉性原则、循序渐进原则、全面性原则和_______ 原则。

C、持之以恒3、从1926年的第一届世乒赛至今,共举行了_______届。

D、484、乒乓球的正手加转弧圈球时,击球时,上臂带动前臂向上并向_______发力击球,在下降期加力摩擦球的中部或中上部。

D、左前方5、竞技比赛是奥运会的主要内容,所有项目都必须是经______________ 承认的。

C、国际奥委会6、打乒乓球时,加力推中,击球前前臂上提,球拍后引,肘部贴近身体,球拍位置_______击球点,拍面稍前倾。

C、高于7、乒乓球的反手发右侧下旋球,挥拍击球_______, 顺势还原。

D、下部8、乒乓球中的反手攻球,前臂外旋使拍面略前倾,上臂肘关节靠近身体。

D、右前方9、国际奥委会是奥林匹克运动的最高机构。

它是一个______________ 的组织,是领导奥林匹克运动和决定一切有关问题的最高权利机构。

它的总部设在瑞士的洛桑。

A、国际性的、非政府的、非营利10、顾拜旦认为,既然古奥运会可以体现个城邦的共同性与和平理想,那么用现代形式来复兴奥运会,使它成为世界性运动会,能促进______________。

A、人们友好共处和世界和平11、2008年北京奥运会,中国获得了_______块乒乓球奖牌。

C、812、适宜运动强度范围可用靶心率来控制,即以本人最高心率的_______ 的强度作为标准。

B、70%~85%13、如何贯彻全面性原则_______ 。

B、身体的全面锻炼和心理与锻炼的相互作用的提高14、_______年荷兰世乒赛,刘国梁终于梦圆代表世界乒坛高水平的圣* 勃莱德杯,并由此成为中国第一位乒坛大满贯。

C、199915、古代奥运会不仅是一种竞技大会,实际上是古希腊人的一个_______ 。

B、全国性节日16、以下哪种不是按照竞赛参加者的年龄来划分体育竞赛的______________。

C、大学生比赛17、根据乒乓球来球落台弹起后第二弧线的不同阶段,通常把击球时间分为_______和_______五段。

A、上升时期上升后期最高点期下降前期下降后期18、_______年,第一届欧洲乒乓球锦标赛期间,召开了第一次国际乒乓球联合会全体代表大会。

A、192619、2004年3月1—8日我国乒乓健儿在卡塔尔首都多哈举行的第47届世界乒乓球锦标赛上,男、女队分别获得了冠军。

男队第_______次捧得了斯韦思林杯,女队第_______次捧起了考比伦杯,并且实现了女团六连冠。

B、14 1520、乒乓球的正手加转弧圈球中,站位时重心较低,收腹含胸。

引拍时,身体随之_______,右肩下沉。

A、右转21、打乒乓球快推时,站位近台偏左,两脚平行或右脚稍后站立。

击球时,小臂向前推击同时前臂外旋,在球上升时,击球的_______把球快推过去。

C、上部22、乒乓球的两面攻打法基本站位_______。

B、基本站位在近台中间23、一场乒乓球比赛由奇数局组成,即采用_______制或_______胜制。

B、七局四胜五局三胜24、世界乒乓球锦标赛从第_______届开始把男女团体和5个单项的比赛项目分开进行。

C、4725、首届夏季残疾人奥运会是_______年在_______ 举办。

C、1960年,罗马26、奥运会是国际奥委会组织的世界综合性运动会。

2004版《奥林匹克宪章》第六条明确规定:奥林匹克运动会是______________项目中运动员间的比赛,不是国家间的比赛。

D、个人或团体竞赛27、奴隶社会的希腊,各个城邦为了_______ 取胜,利用体育锻炼来培养身强力壮的武士,体育运动就在这种情况下发展起来,逐渐形成有组织的运动竞赛,为奥运会的产生打下了基础。

A、连年不断的战争28、首届冬季奥运会于_______ 年在______________ 举办。

B、1924,法国夏蒙尼29、淘汰法中为了不使强队过早相遇而被淘汰,可将最强的两个队定为种子队排在______________。

D、不同半区30、1926年12月,在英国伦敦举行的第一届欧洲乒乓球锦标赛期间,召开了第一次国际乒乓球联合会全体代表大会。

会议通过了国际乒乓球联合会的决议和国际乒乓球联合会的章程,讨论了乒乓球规则,推选英国乒乓球协会的负责人_______先生为国际乒乓球联合会的第一任主席。

C、蒙塔古31、打乒乓在击球时,用握在手中的球拍或执拍手手腕_______部分触球。

B、以上32、奥林匹克运动会包括夏季奥运会和冬季奥运会,两者均4年举行1次。

夏季奥运会和冬季奥运会的会期包括开幕式不超过_______ 。

A、16天33、乒乓球中的反手加转弧圈球:重心放在两脚间,以肘关节为力点带动前臂发力,转腕动作要充分,在下降期加力摩擦球的_______。

D、中部或中上部34、_______,乒乓球运动传入中欧一些国家和日本,继而扩展到非洲和亚洲其他国家,使这项运动在世界范围内开展起来。

A、20世纪初35、近年来奥林匹克运动把体育、文化和_______看作奥林匹克精神的三大支柱。

A、环境36、人体从事体育锻炼过程中,是全身各器官系统_______指挥下实现的协调整体性活动。

于是我们要反复强调自觉意识,提高锻炼的积极性。

A、神经系统37、奥林匹克格言是_______ 。

C、更快、更高、更强38、没有锻炼基础的人,如果一开始就参加时间长、强度大的运动训练,身体就会出现不良的感觉。

这种锻炼方法主要是违背了_______原则。

D、循序渐进39、乒乓球的正手平击发球, 挥拍击球_______, 顺势还原。

B、中上部40、乒乓球的正手前冲弧圈球中,两脚站立比肩宽,球拍向后下方引,拍面略前倾,挥拍时重心_______,在来球的高点或高点前期击球的后中部,以手臂向前并向上发力摩擦球,使球产生强烈上旋。

A、前移41、乒乓球员正手平击发球中,左脚稍前,抛球的同时转体,手臂向身体右后方引拍,当球下降稍_______时,手臂向左前方发力,挥拍击球中上部,顺势还原。

A、高于球网时42、经常参加体育锻炼,呼吸肌得到锻炼,胸围加大,呼吸深度加大。

肺活量增大,肺通气量增大。

呼吸深度加深,运动时能满足_______ 的需要。

B、气体交换43、在一局乒乓球比赛中,先得_______分的一方为胜方。

_______平后,先多得_______分的一方为胜方。

C、11 10 244、打乒乓球时要接左侧上旋球,回接时,拍面角度要稍向前倾,拍面向_______倾斜,以抵消来球的左侧旋。

B、左45、乒乓球的横拍正手挑打中,在球的高点期击球,击球时以_______发力为主。

B、手掌46、乒乓球的准备姿势:两脚平行站立,膝微屈并稍内扣,上体略向前倾,重心置于_______,含胸收腹,两眼注视来球,球拍置于腹前。

C、两脚之间47、2008年北京奥运会,中国获得了_______块乒乓球金牌。

B、448、使用搓球技术的目的不正确的是_______。

D、找到落点49、乒乓球比赛时选择发球、接发球和方位的权力应由_______来决定。

中签者可以选择先接球或先接发球,或选择先在某一方位。

C、抽签50、乒乓球的反手前冲弧圈球:右脚稍前,重心落在左脚,收腹含胸,右臂自然弯曲,肘部靠近身体。

击球时,球拍向前上方挥动,击球点在_______,前臂以肘关节为轴快速发力并带动手腕发力摩擦球的中下部,使球强烈上旋。

B、腹前方51、单淘汰法的其优点是,参赛者很多时能在较短时间内完成比赛任务。

缺点是很难合理地安排出除第一名以外的其他名次,一次失败即被淘汰,学习锻炼的机会少。

正确52、乒乓球战术是根据对手的特点和临场的变化所采用的各种技术方法。

正确53、任何一名乒乓球专业队员都有资格参加世界杯乒乓球比赛。

不正确54、2008年北京残奥会举办的时间是2008年8月8曰-----24曰。

不正确55、乓球的正手攻球,击球前手臂自然弯曲并做内旋,前臂向后引拍,击球时间为击球高点前期,击球部位为中上部,发力(方法、方向)为前臂快速向左上方挥动。

正确56、乒乓球运动的基本战术包括:发球抢攻战术、接发球战术、对攻战术、搓攻战术等。

正确57、体育竞赛是在运动员的愿望下,依据统一的规则而组织与实施的运动员个体或运动队之间的竞技较量。

不正确58、乒乓球运动世界重大赛事有:奥运会、世界乒乓球锦标赛、世界杯、国际乒乓球联合会职业循环赛总决赛。

不正确59、乒乓球比赛中,击球不正确是造成球旋转的原因。

不正确60、体质健康监测的作用是:使学生及时了解自己的体质健康状况,调整学习和锻炼的目标。

正确61、乒乓球比赛又称“埃文斯杯赛”,由国际乒乓球联合会主办。

不正确62、乒乓球比赛台面包括球台上面的边缘,以及上面边缘以外的侧面。

不正确63、体育锻炼原则是获得锻炼效果的决定性原理。

不正确64、乒乓球队员在接下旋球用搓球回接时,注意拍面后仰可根据来球的旋转的强、弱,控制摩擦球的力度。

用拉攻或弧圈回接时,一定要增加向上提拉的力量。

正确65、淘汰法是所有参赛的队(人)均互相比赛一次,最后按各队(人)在全部比赛中胜负的场数、得分的多少排列名次。

不正确66、乒乓球由于它的出现和形式与网球有着非常密切的关系,因此在当时人们又称之为"桌上网球"(table tennis),其英文名称一直沿用至今。

正确67、乒乓球运动历史悠久,但直到1988年第23届奥运会才被列为比赛项目。

不正确68、当乒乓球的发球队员发球时被裁判警告有遮挡嫌疑,该回合应判发球队员失分。

不正确69、人的体质健康就是指人的身体健康。

不正确70、采用乒乓球两面攻打法的人从基本站位向左右移动时多采用单步。

不正确71、乒乓球的台面攻球:在台内击打对方来球,一般采用挑打的方法。

正确72、乒乓球比赛中,对方球员击球后,处于比赛状态的球尚未触及本方台面区也未超过比赛台面或其端线,即触及本方运动员或其穿戴的任何物品。

正确73、科学锻炼的原则是锻炼者必须遵循的基本准则,要获得良好的体育锻炼效果,就必须自觉遵循体育锻炼的基本原则。

正确74、乒乓球战术中,推挡球不是乒乓球初学者首先应学习的基本技术。

不正确75、现代奥运会包括夏季奥运会、秋季奥运会和残疾人奥运会。

不正确76、乒乓球比赛中,使用搓球技术是为了控球,利用搓球的落点和旋转变化作为过渡,为自己创造进攻机会。

正确77、得分类竞赛项目比赛中的得分手段既包括运动员主动进攻,将球击落命中与对方设防的特定区域,又包括对方自己失误的送分。

正确78、世界大赛主要包括奥运会、世界锦标赛及世界杯赛。

通常2至4年一次。

另外还有多项目的系列大奖赛及某些项目的特定比赛。

相关文档
最新文档