破冰团队游戏大全

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聚会必备破冰小游戏

聚会必备破冰小游戏

聚会必备破冰小游戏
在聚会中,经常会遇到一些陌生人互不熟悉的尴尬局面,为了活跃
氛围、拉近彼此的距离,破冰小游戏成为了必备利器。

下面将介绍几
款简单易操作、效果良好的破冰小游戏,助你在聚会中轻松打破僵局。

1. 《名字连连看》
参与者围坐一圈,第一个人说出自己的名字,第二个人要把前一个
人的名字和自己的名字连起来说出来,比如“小明小红”,之后第三个
人再把前两人的名字和自己的名字连起来,依次进行,直到所有人都
说出了前面所有人的名字。

这个游戏既可以加深大家对彼此名字的记忆,又可以增进大家的互动。

2. 《真心话大冒险》
玩家们坐成一个圈,按照顺时针或者逆时针的顺序一个一个拿起一
个纸条,上面写有“真心话”或者“大冒险”。

选择“真心话”的人就要回答
其他人提出的问题,保证真实回答;选择“大冒险”的人则需要完成一
个有趣的挑战。

在游戏过程中,人们可以更深入地了解彼此,增进友谊。

3. 《人生大逆转》
将参与者们分成两队,每队派出一名代表站在讲台上,其他队员为
该代表答题。

游戏规则是,代表先做一个问题解答,然后让队员进行
一个对位的学生风趣拷问,如果该代表答错,那么答题队重新获取一
个积分点,直到其中一个团队所得积分超过【预设数字】获得胜利。

这个游戏可以增加团队间的合作感和互助意识。

通过以上简单易行的小游戏,相信你可以轻松破冰、拉近与陌生人的距离,在聚会中创造出更加活跃愉快的氛围。

希望大家可以在游戏中度过一个愉快难忘的时光!。

8_50个趣味破冰游戏-趣味破冰

8_50个趣味破冰游戏-趣味破冰

破冰游戏一、同舟共济目的:锻炼耐力材料:每队一张报纸、预备数张报纸做后备之用、领队用的哨子.内容:1. 组员以平均人数分队,每队约三至四人。

每队分派一张报纸,将报纸铺在地上。

2. 领队信号开始,所有队员一齐站到报纸上,不可弄破报纸,就另要一张补充,继续游戏。

3。

全体队员能够长时间两脚都站在报纸上是胜利者。

二、照镜子游戏目的:锻炼学生的判断和快速反应能力。

游戏方法:学生前后(或左右)两人一组,相对而立(或坐).一人在下肢不动的前提下,做单(双)手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作,另一同学像照镜子一样随之而做,如出错即为失败,两人互换角色,继续进行.游戏规则:(1)游戏中双方下肢均不得离地和挪动,全身均不得碰到桌凳弄出声响,否则一次扣1分,游戏结束,待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。

(2)游戏中注意与其他组的距离,避免相互影响.(3)游戏中或庆祝胜利时,要尽量降低声音,不要跺脚、击掌,否则每次课下罚做2个俯卧撑.提示:此游戏可多人组合进行,也可由教师在讲台上做动作,全班同学作“镜子”.三、大树和松鼠适合人数:10 人以上时间:5—10分钟操作程序1、事先分组,三人一组.二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

2、培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。

3、培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树"的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。

4、培训师喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目.四、名字接龙方法:⑴人数在10 人左右最适合;⑵参加者围成一个圆圈坐着;⑶围个圆圈的时候,自己随即更换成右邻者的名字;⑷以猜拳的方式来决定顺序,然后按顺序来提出问题;⑸当主持人问及“张三先生,你今天早上几点起床?”时,真正的张三不可以回答,而必须由更换成张三的名字的人来回答:“恩,今天早上我7点钟起床."⑹当自己该回答时却不回答,不是自己该回答的人就要被淘汰。

团队训练破冰游戏汇总

团队训练破冰游戏汇总
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双雄大对抗
10
名称:抢毛巾游戏 工具:毛巾 方式: 1 每队各派出10人;列队于队伍二旁;面相
向 2 报数:二队各从1报到10 3 决定比赛20回合 4 毛巾放中央
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双雄大对抗
11
5 裁判如喊2号;二队的2号即冲向中央;夺 回毛巾
6 如果让别对先拿走;在别队未入队伍前;可以 追过去拍他的身体;也算赢回一分;如别队队 员已归位;则拍打无效
功 6 做任何事情都要计划;之后大家要同
心协力 7 一个团队定要有核心人物 8 工欲善其事;必先利其器 9 竞争的压力 动力;有比较才有进步
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PA 团 队 训 练 之
领导统御
15
一工具:每人一张纸 二方式:围成一圈坐着 三步骤:
1 听主持人的指令行动 2 请把眼睛闭上;活动中不可睁开眼睛 4 口令:听主持人的口令行动
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双雄大对抗
5
名称:一步一步走;脚大就是好 工具:选出脚长者参加 方式: 1 每队派出5人 2 脚愈长愈大者;愈吃香 3 一步挨一步;一个脚趾尖和另一个脚后跟必须相
接在一起;向前走 4 走到终点时;向接续者拍手接棒;继续返回走;5
个人全走完看哪一队先走完;走完后获胜 5 计入队的胜负积分
53
例:黄队勇气 ;白队福气 黄队雾气 ;白队默契
结论:全部答完后;主持人再针对各种气; 结合的对象;做结论
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PA 团 队 训 练 之
胆量训练
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一 目的:训练营销人员在陌生 环境中能克服害羞;自在如 常
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二 活动方法:
一裁判4名:起点 终点各二名;由助教担 任
二主持人一名 三学员列队二旁当观众及裁判 四抽签:决定表演顺序;助教登记签号与姓

破冰团队游戏6个_团队游戏_

破冰团队游戏6个_团队游戏_

破冰团队游戏6个导语:小编整理了6个破冰团队游戏,欢迎阅读!游戏1:(压轴、力荐)拉拉手1.让全体同学站到场中央,分散开,手牵手成一个圈2.观察一下左手牵的是谁的右手,右手牵的是谁的左手(重点)3.然后松开手,打乱次序站在一起不留空隙4.不要移动脚,像刚才那样左右手相对应拉手5.缓慢解开(注意安全)目的:训练大家的团队意识游戏2:“二人手”可以由三对人同时参加,双方各拿一个筷子,同时夹取瓜子往返于两张桌子,在规定时间内,夹的数量最多者为获胜者。

游戏3:连连看1.两位主持站队前,分别对第一位同学说一个具体意象,如钓鱼、划船、月亮、皇冠、圣诞老人等2.第一位同学不许说话,用动作表演给第二位同学,第二位表演给第三位看……直到最后一位同学说出具体意象3.再来两队游戏4:交换名字内容:这个游戏乃在于考验人们的习性。

平常对于自己的名字,可说是耳熟不过了,但若临时更换名字,可就会觉得陌生了。

方法:(1)人数在五个人最适合(2)参加者围成一个圆圈坐着。

(3)围个圆圈的时候,自己随即更换成右邻者的名字。

(4)以猜拳的方式来决定顺序,然后按顺序来提出问题。

(5)当主持人问及“张三先生,你今天早上几点起床?”时,真正的张三不可以回答,而必须由更换成张三的名字的人来回答:“恩,今天早上我7点钟起床!”(6)当自己该回答时却不回答,不是自己该回答的人就要被淘汰。

(7)最后剩下的一个人就是胜利者。

游戏5:顶气球:道具一个大气球、一根绳子人数两方,各二到四人为宜玩法两方互顶气球过线,只许用头,落地者输游戏6:偷天陷阱(惩罚类)电影偷天陷阱中辛康纳利训练泽塔琼斯过红外线的情景吗?(放视频)先制作道具找一些红绳(玻璃绳就行),中间穿上纸杯,来形容铃铛,还要准备眼罩根据参加人数,再准备背景音乐disco。

让后请几个助手在舞台上拉着绳子,让参赛者先睁着眼睛练习一下,跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏,要考验他们的灵巧度和记忆力,练习几次后,蒙上他们的眼睛,音乐响起,让他们走,这时候高潮是,主持人让所有的助手把绳子拿开,你就会看到很精彩的表演了,注意旁边的人还可以故意误导一下,说低头,抬脚等等。

小组破冰游戏汇总

小组破冰游戏汇总

小组破冰游戏汇总 This manuscript was revised by the office on December 22, 2012小组破冰游戏汇总【最新资料,WORD文档,可编辑修改】1、放飞机目的:组员互相认识时间:10分钟材料:纸和笔内容:1. 请组员在纸上写下自己的个人资料来形容自己的性格,资料越多越好。

但不可写外貌特征,亦不可让别人看到纸上的内容。

几分钟后,请组员将纸折成飞机。

注意:飞机头不宜折得太尖。

2. 然后组员围大圈站好,带领者告诉他们:现在每只飞机内有一位乘客。

请大家合上眼,带领者大叫:“1、2、3、起飞!”每人把飞机抛上天,在飞机着陆之前,带领者命令:“接机!”大家马上张开眼及捉住任何一只飞机。

3.拆开纸飞机后,各人按纸上资料猜测这人是谁,写上那人的名字。

然后重复以上步骤。

最后大家轮流讲出纸上内容,一齐猜这人是谁。

2、捉住你尾巴目的:组员互相认识时间:10分钟材料:绳、纸和笔注意事先通知姊妹穿长裤!内容:1. 组长预先把绳子剪成每条约3尺长,共10条(视乎组员热数而定)。

每位组员将绳头束入裤后面的袋或裤头后面,让绳尾拖在四上。

2. 各人在指定时间内设法弄走别人的尾巴,但同时要保护自己的尾巴。

3. 守则:(a) 不得用手拿走别人的尾巴或保护自己的尾巴。

(b) 不得坐下或贴着墙走。

(c) 一旦尾巴被人拿走,便算输,须即时出局。

4. 组长可局限组员走动的范围,以增加难度。

5. 这游戏所需人数及空间较多。

3、真真假假目的:组员互相认识时间:10分钟材料:纸和笔内容:1. 分给每人4张纸及一支笔,各人分别在每张纸上写下一句有关自己的句子,其中3句是真的,一句是假的。

2. 写完后轮流讲出自己的句子。

让别人猜猜哪一句是假的。

4、他们认识你吗目的:认识更深时间:5~10分钟材料:10支笔及10张纸内容:1. 组员围圈或围桌而坐。

组长预先将组员的名字分别写在纸上,分给各人。

2. 各人看过卡纸上人名后,写出3句有关他的印象或优点,然后传给下一个人继续写,直至传到“主角”手中为止。

40个经典室内破冰游戏

40个经典室内破冰游戏

室破冰游戏1.串名字游戏游戏方法:小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、,第二名学员轮流介绍,但是要说:我是***后面的***,第三名学员说:我是***后面的***的后面的***,依次下去……,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

分析:活跃气氛,打破僵局,加速学员之间的了解2.面对面的介绍游戏规则:将所有人排成两个同心圆,随着歌声同心圆转动,歌声一停,面对面的两人要相互自我介绍。

注意事项:(1)排成相对的两个同心圆,边唱边转,外圈的旋转方向相反。

(2)歌声告一段落时停止转动,面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。

歌声再起时,游戏继续进行。

3.我是谁?活动目标:1.协助学生认识自己眼中的我,及他人眼中的我。

2.增进学生彼此熟悉的程度,增加班级凝聚力。

活动程序:(一)教师发给每位学生一A4影印纸。

(二)学生两两分组,一人为甲,一人为乙(最好是找不熟悉的同学为伴)(1).甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」,乙则在A4纸上记下甲所说之特质,历时五分钟。

(2).教师宣布活动的规定为:「自我介绍者,在说了一个缺点之后,就必须说一个优点」。

(3).五分钟后,甲乙角色互换,由乙向甲自我介绍五分钟,而甲做记录。

(4).五分钟后,教师请甲乙两人取回对方记录的纸,在背面的右上角签上自己的名字。

然后彼此分享做此活动的心得或感受,并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点,何者较为困难?为何会如此?个人使用那些策略度过这五分钟?」。

两人之中须有一人负责统整讨论结果。

(三)学生三小组或四小组并为一大组,每大组有六至八人。

(1).两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。

(2).分享后,教师请每位同学将其签名之A4纸(空白面朝上)传给右手边的同学。

而拿到签名纸的同学则根据其对此位同学的观察与了解,于纸上写下「我欣赏你…,因为…」。

写完之后则依序向右转,直到签名纸传回到本人手上为止。

(3).每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。

团建破冰游戏大全

团建破冰游戏大全

团建破冰游戏大全1.雨点变奏曲游戏在这个游戏中,参与者可以利用身体的任意部分发出声音。

开始时,会有各种各样的声音,场面一片混乱。

然后,让参与者选择自己最擅长的方式发出声音,会形成几个主流的声音。

引导参与者形成四种声音:微风、小雨、大雨和狂风暴雨。

慢慢地引导,从微风到狂风暴雨,或者再回落,最后在狂风暴雨中结束。

2.团队节奏游戏在这个游戏中,将参与者随机分成若干组,每个组用不同的方式发出声音,如鼓掌、跺脚或发出“哈哈”的声音等。

事先准备好各组的牌子,正式表演时,举起哪个组的牌子,哪个组就发出相应的声音。

参与者需要聆听,不要只顾自己,这很重要。

3.造反运动游戏在这个游戏中,参与者围成一个圆圈,主持人会说出“右”、“左”或“前”,参与者需要将头或手做出相应的动作。

如果有人犯错,就会被宣判出局。

最后剩下的人即为获胜。

4.手牵手游戏在这个游戏中,参与者分成两组,各组选出一位领袖,排成两排。

两组人面对面坐下,手牵着手。

领袖会叫出植物或动物的名称,参与者需要根据名称做出相应的动作。

如果动作错误,就会被淘汰。

经过几次后,剩下人数较多的那组获胜。

5.不管三七二十一游戏这个游戏需要参与者在不知道规则的情况下进行,主持人会宣布“不管三七二十一”,然后参与者需要随机做出一些动作。

如果有人做错了,就会被淘汰,最后剩下的人获胜。

1、全体学员围成一圈,每位学员将右手伸出,握住前面一位学员的右手食指;2、听从培训师的指令,开始游戏。

指令如下:a) 向左转,把左手伸出,握住左边学员的右手食指;b) 向右转,把右手伸出,握住右边学员的左手食指;c) 向右转,把右手伸出,握住右边学员的右手食指;d) 向左转,把左手伸出,握住左边学员的左手食指;3、在指令下达时,学员必须尽快地完成指令,否则就会出局;4、最后剩下的学员为胜者。

讨论:1、在游戏中,是否出现了迷茫、紧张、焦虑等情绪?如何应对这些情绪?2、在游戏中,是否出现了与他人配合不畅、出现失误等情况?如何协调配合?3、在游戏中,是否出现了对胜利的渴望,甚至出现了不择手段的情况?如何看待胜利和竞争?4、在游戏中,是否出现了对自己的过度自信,甚至忽略了他人的存在?如何看待个人与集体的关系?大家伸出右手,掌心向下,左手食指向上,抵住旁边朋友的右手掌心。

40个经典室内破冰游戏

40个经典室内破冰游戏

40个经典室内破冰游戏室破冰游戏1.串名字游戏游戏方法:小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位。

第二名学员轮流介绍,但是要说:我是***后面的***,第三名学员说:我是***后面的***的后面的***,依次下去……,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

分析:活跃气氛,打破僵局,加速学员之间的了解2.面对面的介绍游戏规则:将所有人排成两个同心圆,随着歌声同心圆转动,歌声一停,面对面的两人要相互自我介绍。

注意事项:1)排成相对的两个同心圆,边唱边转,外圈的旋转方向相反。

2)歌声告一段落时停止转动,面对面的人彼此握手XXX 并相互自我介绍。

歌声再起时,游戏继续进行。

3.我是谁?活动方针:1.辅佐学生眼中的我,及别人眼中的我。

2.增进学生彼此熟的程度,增长班级凝聚力。

活动程序:一)教师发给每位学生一A4影印纸。

二)学生两两分组,一人为甲,一人为乙(最好是找不熟悉的同学为伴)1).甲先向XXX介绍「自己是一个什么样的人」,乙则在A4纸上记下甲所说之特质,历时五分钟。

2).教师公布活动的划定为:「自我介绍者,在说了一个缺点以后,就必须说一个优点」。

3).五分钟后,甲乙角色互换,由乙向甲自我介绍五分钟,而甲做记录。

4).五分钟后,教师请甲乙两人取回对方记录的纸,在背面的右上角签上自己的名字。

然后彼此分享做此活动的心得或感受,并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点,何者较为困难?为何会如此?个人使用那些策略度过这五分钟?」。

两人之中须有一人负责统整讨论结果。

三)学生三小组或四小组并为一大组,每大组有六至八人。

1).两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。

2).分享后,教师请每位同学将其签名之A4纸(空白面朝上)传给右手边的同学。

而拿到签名纸的同学则根据其对此位同学的观察与了解,于纸上写下「我欣赏你…,因为…」。

写完之后则依序向右转,直到签名纸传回到本人手上为止。

3).每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感触感染与收获。

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团队游戏大全无敌风火轮一、项目类型:团队协作竞技型二、道具要求:报纸、胶带三、场地要求:一片空旷的大场地四、游戏时间:10分钟左右五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

信任背摔一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。

每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。

要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。

对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。

这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

二、游戏人数:12-16人三、场地要求:高台最宜四、需要器材:束手绳五、游戏时间:30分钟左右六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。

齐眉棍一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。

在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。

此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

二、游戏人数:10-15人三、场地要求:开阔的场地一块四、需要器材:3米长的轻棍五、游戏时间:30分钟左右六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。

队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。

提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。

统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

驿站传书一、游戏类型:团队协作型二、游戏目的:使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义;制度规则的建立与修正。

三、游戏介绍:全队成员排成一列,你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.四.游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)1,不能讲话.2.不能回头3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.5.不能传递纸条和仍纸条 .6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)7.第一轮时间≤2分钟. (给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)第二轮:以前规则继续生效,新的规则增加:8,第一轮所有方法不能再使用.9.不能传递和扔任何物品.10.第二轮时间≤1分钟 (给出7分钟的讨论时间,然后回来PK)第三轮:以上规则继续生效,新的规则增加11,第一轮第二轮所有方法不能使用.12.第三轮时间≤40秒 (给出6分钟的讨论时间,然后回来PK)第四轮:以上规则继续生效,新的规则增加13.前三轮所有方法不可用. 14.屁股不可以离开地面15.第四轮时间≤20秒 (给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)盲人方阵一.项目类型:团队协作型二.道具要求:长绳一根三.场地要求:空旷的大场地四.详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。

这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。

而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

五.活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

坐地起身一.项目类型:团队合作型二.道具要求:无需其他道具三.场地要求:空旷的场地一块四.项目时间:20分钟-30分钟五.详细游戏规则:1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上;2、在不用手撑地站起来;3、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。

在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。

六.活动目的:这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。

解手链一、游戏简介:所有的队员手牵手结成了一张网。

队员们这时是亲密无间紧紧相连的,但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。

我们这时需要的是一个圆,一个联系着大家,能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。

在不松开手的情况下,如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。

二、游戏人数:8-12 人/组三、场地要求:开阔的场地一块四、游戏时间:15分钟左右五、活动目标:锻炼新团队的沟通,执行及领导力。

七彩连环炮一.项目类型:竞技游戏二.比赛人数:一队六名队员(3男3女)三.道具要求:气球若干四.场地要求:空旷的大场地五.游戏方法:男女间隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同学跑到制定位置流吹气球,直到吹破。

跑回原位置换下一个同学,如此轮换,以二分钟为限,计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。

六.竞赛规则:(1)、男女必须间隔排列(为了增加公平性)(2)、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹,否则将在总个数里面进行相应扣减。

七.活动目的:本活动旨在挑战心理极限,增强对他人的信任。

十人九足一、项目类型:团队协作型二、场地要求:一片空旷的大场地三、需要道具:每组一条长约五米的绳子四、详细游戏规则:以系别为单位,共七个队伍。

每队十人,五男五女叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。

分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。

五、活动目的:“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

袋鼠跳一、项目类型:团队游戏、趣味游戏二、场地要求:空旷的场地一片,最好在操场三、需要道具:布袋若干。

每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。

A,B 两队起跑线间距离30米,每条跑道宽1.2米。

四、详细游戏规则:每组比赛四队参加,每队10人,全部由男生组成。

每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队。

比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。

比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。

从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。

所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。

五、活动目的:“袋鼠跳”游戏项目,是比较受学员欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。

链接加速一、项目类型:团队协作型二、参赛人员:由6名队员参赛(3男3女)三、场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:30米四、竞赛方法:参加游戏者6人一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。

场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。

按时间记名次,按名次记分。

五、竞赛规则:(1)游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏。

如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分;(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;(3)比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。

六、活动目的:本活动旨在培养同学们的团结协作精神。

搭桥过河一、项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏二、参赛人员:每队派六人上场(2男4女)三、场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:30米四、需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)五、竞赛方法:赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进30米,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),要求脚不能触地,绕过障碍物回到起点,待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。

按时间记名次,按名次记分。

七、竞赛规则:(1)、参赛队队员在起点线外准备。

待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。

(2)、比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。

并按触地次数对比赛用时给与增加。

八、活动目的:本活动旨在培养团队协作能力和战略战术,训练团队内部的协调能力。

心心相印(背夹球)一、项目类型:双人协作型、户外游戏二、场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:20米三、需要道具:每组一条长约五米的绳子四、比赛人数:比赛人数:每队12人,(6男6女)五、详细游戏方法及竞赛规则:每组2人,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进。

向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。

最先完成者胜出。

按时间记名次,按名次计分。

(1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

(2)途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。

每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加2秒(3)进行接力时,接力方必须在规定区域内完成接力活动。

比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

六、活动目的:本活动旨在提高队友之间相互的默契度,其中用劲的适度起着至关重要的作用。

地雷阵一.游戏类型:户外游戏、团队素质拓展游戏二.游戏时间:15~30分钟三、游戏人数:至少12人,越多越好。

四、所需道具:1、每对参赛者一块蒙眼布。

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