关于怎么样练习好主持人

播音主持教学进入到通过广播实训来锻炼学生的实际上口能力这个环节时，教
学场地被安排到了广播实训室，教学内容也相应成为了模拟广播新闻播音和节
目主持。

内容上的变化让学生们兴高采烈、跃跃欲试。

然而学生在课下练习时，基本都能做到语言流畅，层次感强，内容清晰，可一坐到话筒前，就变得磕磕
巴巴、不知所云，不仅语言不连贯，就连气息也成了“步步高”了。

话筒前的状态，是指播音员和节目主持人在话筒前工作时的心理和生理的状态，是播音员和节目主持人能否自如驾驭节目，使节目按照既定目标有序推进
的重要因素之一，是一档节目能否完美展现的关键所在。

我们常说，办成一件事情要“心无杂念”，其实，这里这个“杂念”指的是话筒前
一切与节目内容无关的念头。

“杂念”的出现不仅干扰播音员和主持人的正常思路，还会破坏良好的心态，造成在播音或主持中出现差错，影响节目的质量。

这种影响主要体现在这几个方面：
1、紧张
在话筒前最容易出现的问题就是紧张了。

适度的紧张可以帮助学生迅速过渡到积极的状态，是学生对练习重视的一种体现，但是紧张过度就容易引起心理和
生理的严重障碍了。

紧张的状态往往表现在大脑出现空白，一句话也说不出，或者思维混乱，嘴上说的跟脑子里想的完全不一样，语言和思维完全不同步，自己是边说边忘，别
人也完全听不懂他到底想说什么，想表达什么，两边都痛苦。

另一方面，心理
紧张时，生理紧张现象也随之产生。

全身肌肉僵硬，手脚也不知道放在哪才好，导致了喉部肌肉僵硬，面部表情不自然，气息不通畅，声音呆板，缺乏活力，
艰涩难听，不能感染别人。

还有一种现象是，紧张者的语言越来越快，快的让
人无法搞清楚说的是什么，语言就好像一辆失去控制的赛车。

2、懈怠
学生们容易出现的第二种不正确的话筒前状态是懈怠，这种状态的纠正往往比纠正学生的紧张更费劲。

在播音或主持练习中，学生的心理状态懒散、松松垮垮，没有对要播出的内容产生一种积极的认知。

这种懈怠跟放松是两回事。

懈
怠的情绪是消沉的，没精打采，面部表情呆滞，反应也十分迟钝，没有一种创
作的激情和热情，给人一种不想说、不愿说的距离感，交流感等于零。

懈怠的另一种表现来源于对学习的不重视，或不能正确的认识到自己工作的特点，表现在不能调整好自己的语言基调，呈现出一种骄傲的状态，认为谁对着
话筒谁就说了算，因此，出现了“说教型”“领导型”的练习特点，拉远了与听者之
间的距离，语言表现出一种一甩一甩的调子，不可一世，使人难以接受。

说了半天在学生身上出现的不正确的话筒前状态，那么，怎样的状态才是正确的呢？在教学中又要怎样调整学生的话筒前状态呢？
张颂主编的《中国播音学》中指出，正确的话筒前状态具有以下特征：1思维
清晰，信心十足；2知觉活跃，愿望强烈；3讲稿迅速，注意力集中.。

也就是说，对整篇稿件内容或节目内容以及语言的表达方法成竹在胸，先说什么后说
什么安排合理；说话时精神高度集中，热情高；语言与思维表达同步完成，且
表达流畅，有起伏有变化有感受，气息运用自如，肌肉松弛，体现声音的美感
和亲和力。

由此看来，调整学生的话筒前状态应该从对专业的学习态度、消除杂念、加强锻炼等几个方面入手。

1、端正态度，充分准备
话筒前状态不积极，不主动，懈怠、懒散，说到底，是一个学习态度问题。

有些学生不能正确的认识专业特点，态度不端正，什么也不放在心上，崇尚“当场发挥”“自由发挥”，华而不实。

表面听上去好像自然流畅，可细听起来无精
打采，什么也没有听懂，不知所云，只是一味模仿，硬装出样子来，不能明确
播音的目的，分散了注意力。

这样的练习作品听上去矫揉造作，虚情假意。

端
正学生的学习态度至关重要。

因此，在学生拿到任何一个练习作品后，都要带
领他们认真准备。

消化、理解、熟悉所播报的内容，理清思路，明确主题，了
解内容结构，按照备稿六步，划分层次、概括主题、联系背景、明确目的、找
出重点、确定基调，认真做好稿件的准备工作。

禁止没有准备充分，对内容似
懂非懂的学生做练习。

老师的重视会影响学生。

随着练习次数的增加，备稿的
速度可以要求越来越快，但是在教学中绝不能省略这个重要步骤。

2、消除杂念，加强训练
准备工作做好后，学生要对话筒进行练习了。

在学生坐稳后，为了消除紧张情绪，通常我们之间要进行一些简单的对话。

话题从与练习无关的内容开始，边
聊边进行话筒前声音的调试。

在学生放松的情况下，请他以复述的形式，把播
报的内容说一遍，并针对内容重点进行提问，检验是否认真做了准备，并逐步
使学生能够把注意力转移到将要表达的练习中去。

在进行正式的实训练习。

虽
然这种方法比较费时间，但对于那些一见话筒就紧张的学生来说，效果较明显，易寻找到话筒前松弛感。

当学生的紧张情绪有所好转的时候，就要逐步提高要求了。

检测目标也有所不同。

在形式上，一开始可以以录播的形式来要求，什么地方没有说好，再重新
开始，当然重复的次数也要有一定的限制。

再后来，就要以直播的形式来作为
练习要求了。

认真备稿后，采取一遍过的方式来要求学生，使他们能逐步养成
在话筒前心无杂念的学习态度，面对出现的问题，我们戏称为“直播事故”，登
记在案，共同分析原因。

在练习中，有的学生只把流畅当做练习的目标，认为只要一字不差地把稿件念完就完成了任务。

为了扭转这种错误的认识，我们就要可以选择一些具有讨论
色彩的新闻练习稿件，将多方面多角度的相关报道收起，叫学生进行选择。

然
后叫学生进行分析、练习。

在上机前，还是先进行简要复述，讲清新闻内容，
然后就其中争议性比较大的环节进行即兴讨论，调动学生急于想表述自己观点
说服老师的积极性，帮助学生确定自己播报这条新闻的目的是使听众对这个新
闻事件有一个怎样的认识，在收听新闻时有怎样的心态，哪些地方会点头称道，哪些地方特别感兴趣等等。

在讨论中，帮助学生设想交流对象，设想在听众收
听的心态，激发学生交流的兴趣，产生“一吐为快”的良好的话筒前状态。

在进
入正式练习之前，教师与学生的交流，可以帮助学生坐在话筒前消除紧张感，
纠正无交流不正确状态，是帮助学生建立正确积极的话筒前状态的重要前奏。

3、认真总结，提升自信
广播节目直播化的普及要求在广播节目中是不允许出现错误的，但刚刚开始接触实训练习的学生出现各种各样的错误是很频繁也是很正常的，练习的不成熟，甚至不完美也给学生的心理造成了一定的压力，直接影响了学生积极的话筒前
状态。

我们要鼓励学生，但并不是一位称赞而忽视问题的存在，因此，在教学中可以帮助学生采取总结式的学习方法。

在小组训练时，每做完一次练习，就让学生
把今天练习的自我感觉忠实地记录下来，什么地方处理的较好，什么地方出现
了问题，紧张程度是几级，为什么，在正式播报时想了些什么等等。

当然，这
些记录并不是为了训斥学生，而是根据学生的记录和他练习的具体情况，及时
调整教学方法，帮助学生及时掌握自己的情况，制定相应的学习计划，加强学
生对语言基本功在专业学习中贯穿性的认识。

这样，学生在每次练习后都能对
自己的练习情况有一个认识，了解自己需要解决的问题，并制定出相应的下一
阶段练习目标，不仅解决了学生话筒前的问题，也调动了学生专业学习的积极性，一举两得。

教师在教学中既要纠正学生练习当中的问题，又要给予学生一
定的积极的心理暗示，帮助学生克服紧张、消除心绪烦躁，加强自信。

在播音主持实训教学中，作为教师，帮助学生树立正确、积极、主动的话筒前状态是至关重要的，只有消除了学生在话筒前紧张、懈怠的心理，才能对学生
的语言表达提出更高的要求，也才能使后一阶段无稿播音主持教学任务顺利完成。

做为主持文艺专栏节目的主持人应该注意一下几个方面：
首先，节目主持人最好是文艺通，对各种文艺样式的规律特点都有所了解，或者有从事某一种文艺工作的经验。

其次，要精调细做。

要考虑到各个层次、不同群体、不同品位的人们的需要，合理组织节目，象高级厨师一样，精调细做，花样翻新，既要安排好每次主持
的节目内容，又要注意在一段时期内节目内容的丰富多彩，注意不同文艺节目
的合理比例，使绝大多数的听众观众的欣赏要求都能得到满足。

再次，要又串联有评介。

文艺专栏要集艺术性、知识性、趣味性为一体。

应精心撰写主持节目的串联词，对播出的文艺节目作出的介绍和评论，以便使听众
和观众在欣赏的同时，得到一定的知识，使听众观众的文艺鉴赏了不断得到提高。

第四、要活泼热烈。

主持人应该情绪饱满，热情活泼，使主持风格与文艺节目的内容有机协调统一起来，增强文艺节目的感染力。

第五、双重身份，注意反应。

主持人在主持文艺节栏目时，应该把自己摆在与听众观众相同的位置上，去欣赏审视每一个文艺节目。

与听众观众同喜、同乐，一块激动、共同陶醉，并在主持者的位置上适当地表现出来，不仅使听众、观
众感到一种因为与主持人有共鸣而产生的亲切感，而且也能引导听众观众更准确、更尽兴地欣赏主持人精心安排的节目，使节目的播出效果更佳。