2012年11月校全员赛课教案 投掷2 ：近距离对准目标投掷
体育活动教案《投掷》通用
体育活动教案《投掷》通用一、教学内容本节课我们将学习《投掷》项目，内容选自体育与健康教材第四章“投掷与跳跃”中的第二节“投掷技术”。
具体内容包括：投掷的基本动作要领、训练方法以及安全注意事项。
通过本节课的学习，让学生掌握正确的投掷技术，提高投掷能力。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握投掷的基本动作要领，形成正确的技术动作。
2. 培养学生的团队合作意识，提高投掷运动的兴趣。
3. 培养学生遵守纪律、听从指挥的良好习惯，增强安全意识。
三、教学难点与重点教学难点：投掷时的力量与角度控制，动作要领的掌握。
教学重点：正确的投掷姿势，投掷时的安全注意事项。
四、教具与学具准备教具：教学示范视频、投掷器材（如标枪、铅球等）、测量工具。
学具：运动服装、运动鞋、毛巾、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的投掷游戏，让学生初步体验投掷运动的乐趣，激发学习兴趣。
2. 理论知识讲解（10分钟）讲解投掷的基本动作要领，演示正确与错误的动作，让学生明确学习目标。
3. 示范与模仿（10分钟）播放教学示范视频，教师现场示范，学生跟随模仿，掌握正确的投掷技术。
4. 分组练习（10分钟）学生分成若干小组，进行投掷练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行投掷比赛，教师点评并给予鼓励，提高学生的投掷能力。
六、板书设计1. 投掷技术动作要领a. 站立姿势b. 握球方式c. 投掷动作d. 落地姿势2. 投掷安全注意事项a. 保持距离b. 遵守纪律c. 听从指挥七、作业设计1. 作业题目：投掷技术练习。
要求：每天进行投掷练习，每次投掷5次，记录成绩，分析原因，持续改进。
2. 答案：略。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：组织学生参加校内外投掷比赛，提高学生的竞技水平，培养团队合作精神。
同时，鼓励学生利用课余时间进行投掷练习，养成锻炼身体的好习惯。
重点和难点解析：1. 投掷技术动作要领的掌握。
小学体育《投掷》教案范文
小学体育《投掷》教案范文一、教学目标1. 让学生掌握投掷的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生的投掷兴趣，提高学生的投掷能力。
3. 培养学生的团队协作精神，增强学生的集体荣誉感。
二、教学内容1. 投掷基本技巧教学。
2. 投掷动作要领讲解与实践。
3. 投掷比赛组织与指导。
三、教学重点与难点1. 教学重点：投掷基本技巧的掌握，投掷动作的准确性。
2. 教学难点：投掷动作的连贯性与力度控制。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，讲解动作要领。
2. 实践法：学生分组练习，教师巡回指导。
3. 比赛法：组织学生进行投掷比赛，提高学生的参与积极性。
五、教学过程1. 课堂导入：简要介绍投掷运动的基本情况，激发学生的学习兴趣。
2. 投掷技巧讲解与示范：讲解投掷的基本技巧，示范标准动作。
3. 学生分组练习：学生按教师要求进行分组练习，教师巡回指导。
4. 投掷比赛组织：组织学生进行投掷比赛，鼓励学生积极参与。
5. 课堂小结：总结本节课的学习情况，表扬优秀学生，鼓励其他学生。
六、教学评价1. 学生投掷技能的掌握情况：观察学生在练习中的动作准确性、力度控制和投掷距离。
2. 学生参与度和团队协作精神：评估学生在练习和比赛中的积极性、合作态度和集体荣誉感。
3. 学生安全意识和运动素养：检查学生在投掷过程中的安全行为和遵守纪律情况。
七、教学资源1. 投掷器材：如投掷棒、投掷圈等。
2. 安全防护用品：如护具、标志物等。
3. 教学场地：宽敞的投掷练习场和比赛场地。
八、教学环境1. 室内外投掷场地：根据实际情况选择合适的场地进行教学。
3. 安全无障碍：检查场地周围是否存在安全隐患，确保学生安全。
九、教学拓展1. 组织学生进行投掷项目的校际比赛，提高学生的竞技水平。
2. 结合其他体育项目，如跑步、跳远等，进行综合性训练，提升学生的整体体能。
3. 邀请专业教练进行授课，提高教师和学生的投掷技能。
十、教学反思1. 教师课后总结：回顾课堂教学过程，反思教学方法的有效性，总结经验教训。
中小学近距离对准目标投掷教学设计公开课教案教学设计课件案例测试练习卷题
中小学近距离对准目标投掷教学设计一、教学目标：1. 让学生掌握近距离对准目标投掷的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的身体协调能力和力量。
二、教学内容：1. 投掷技巧讲解与示范2. 投掷练习3. 投掷比赛三、教学重点与难点：1. 教学重点：投掷技巧的掌握和应用。
2. 教学难点：投掷时的身体协调和力量控制。
四、教学准备：1. 投掷器材：如实心球、铅球等。
2. 测量工具：测量投掷距离的尺子或测量仪器。
3. 安全器材：护具、标志物等。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：引导学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，准备身体。
2. 投掷技巧讲解与示范（10分钟）：教师讲解投掷的基本技巧，并进行示范。
学生跟随教师一起进行投掷动作的练习。
3. 投掷练习（10分钟）：学生分组进行投掷练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 投掷比赛（10分钟）：学生进行投掷比赛，测量并记录投掷距离。
教师根据比赛结果给予评价和鼓励。
6. 课后作业：学生回家后进行投掷练习，并记录自己的投掷距离，第二天向教师汇报。
注意：教学过程中要注重学生的安全，提醒学生使用投掷器材时的注意事项。
根据学生的实际情况，可以适当调整教学内容和时间安排。
六、教学评价：1. 评价学生投掷技巧的掌握程度，观察学生在投掷时的身体协调性和力量控制。
2. 评价学生的团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 通过对学生的投掷距离进行测量和记录，评估学生的投掷水平。
七、教学拓展：1. 邀请其他班级或学校的学生进行投掷比赛，增加互动和交流。
2. 组织学生进行投掷技巧的比赛，如投掷准确性、投掷距离等。
3. 结合其他体育项目，如跑步、跳远等，进行综合性的体育活动。
八、教学反思：2. 学生也对自己的学习过程进行反思，思考自己在投掷技巧方面的进步和需要改进的地方。
3. 根据教学反思的结果，教师可以对教学内容和教学方法进行调整和改进，以提高教学效果。
《投掷》精品教案
《投掷》
一、教学目标
1.让学生掌握投掷的基本方法和技巧。
2.发展学生的上肢力量和身体协调性。
3.培养学生的团队合作精神和竞争意识。
二、教学重难点
1.重点：掌握投掷的动作要领，能投出一定的距离。
2.难点：提高投掷的准确性和力量。
三、教学方法
示范法、讲解法、练习法、比赛法。
四、教学过程
1.课堂常规
1.集合整队，检查人数。
2.师生问好，宣布本节课的内容和要求。
2.热身活动
1.带领学生进行简单的跑步和关节活动，预防运动损伤。
3.学习投掷
1.教师示范投掷的动作，讲解动作要领和注意事项。
2.学生进行投掷练习，逐渐掌握动作要领。
3.可以进行分组练习，互相观察和纠正动作。
4.游戏：“投掷比赛”
1.把学生分成若干小组，进行投掷比赛。
2.每个小组的成员依次投掷，投出最远距离的学生获胜。
5.放松活动
1.带领学生进行简单的放松活动，如深呼吸、伸展运动等。
6.总结
1.总结本节课的投掷情况，表扬表现好的学生。
2.鼓励学生在课余时间多进行投掷练习，提高自己的身体素质。
投掷投准体育教案
投掷投准体育教案教案标题：投掷投准体育教案教案目标：1. 学生能够正确理解投掷投准的基本概念和技术要领。
2. 学生能够准确掌握投掷投准的技巧，提高投掷准确性。
3. 学生能够通过练习和反思，不断改进自己的投掷技术。
教学目标：1. 知识目标：学生能够理解投掷投准的定义、技术要领和注意事项。
2. 技能目标：学生能够正确掌握投掷投准的基本动作和技巧。
3. 情感目标：培养学生的团队合作精神和积极参与体育活动的意识。
教学重点：1. 投掷投准的基本动作和技巧。
2. 投掷投准的注意事项和常见错误。
教学难点：1. 技术要领的准确传达和示范。
2. 学生在实践中的技术改进和自我评价能力的培养。
教学准备：1. 投掷投准相关的教具和器材。
2. 针对不同年级和能力的学生准备不同难度的练习活动。
3. 准备投掷投准的示范视频或图片，以便学生更好地理解和模仿。
教学步骤：引入（5分钟）：1. 引导学生回顾投掷投准的概念和意义。
2. 利用示范视频或图片，向学生展示正确的投掷投准动作。
讲解与示范（10分钟）：1. 讲解投掷投准的基本动作和技巧要领，包括站姿、握球、摆臂、挥臂和释放等。
2. 结合示范，让学生清楚地看到每个动作的正确姿势和动作流程。
练习与指导（20分钟）：1. 学生分组进行练习，每个小组轮流进行投掷投准的练习。
2. 教师巡视指导，对学生的动作进行纠正和指导，帮助他们改进技术。
3. 鼓励学生互相观摩和交流，提供建设性的反馈和建议。
总结与评价（10分钟）：1. 让学生自我评价自己的投掷投准技术，思考自己的进步和不足之处。
2. 教师对学生的表现进行总结评价，鼓励他们继续努力和改进。
拓展活动（10分钟）：1. 组织学生进行比赛或游戏，以巩固和应用他们所学的投掷投准技巧。
2. 鼓励学生在课余时间继续练习和提高自己的投掷投准能力。
教学延伸：1. 针对不同年级和能力的学生，可以适当调整练习难度和要求。
2. 鼓励学生积极参与体育活动，提高身体素质和运动技能。
中小学近距离对准目标投掷教学设计公开课教案教学设计课件案例测试练习卷题
中小学近距离对准目标投掷教学设计公开课教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握近距离对准目标投掷的基本技巧，提高投掷准确性。
2. 过程与方法：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 情感态度与价值观：激发学生对体育运动的热爱，培养积极向上的生活态度。
二、教学内容1. 近距离投掷技术要领讲解2. 投掷动作实践练习3. 分组投掷比赛三、教学重点与难点1. 教学重点：投掷时的姿势、力量和投掷角度。
2. 教学难点：投掷动作的连贯性和准确性。
四、教学过程1. 课堂导入：简要介绍投掷运动的发展历程，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解：讲解近距离投掷的技术要领，包括姿势、力量和投掷角度。
3. 实践练习：学生分组进行投掷动作实践练习，教师巡回指导。
4. 比赛环节：分组进行投掷比赛，鼓励学生互相加油，培养团队精神。
五、教学反思1. 教师要关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在课堂上得到锻炼和提高。
2. 注重实践教学，让学生在实际操作中掌握投掷技巧。
3. 增加课堂互动，激发学生的学习兴趣，提高课堂效果。
4. 培养学生的团队协作能力，使他们在比赛中互相支持，共同进步。
5. 关注学生的情感体验，营造积极向上的课堂氛围。
六、教学准备1. 教具：投掷器材、测量工具、教学课件。
2. 场地：投掷场地、安全区域。
3. 组织：安排学生分为若干小组，每组4-6人。
七、教学步骤1. 课堂导入：通过简短的视频或图片，介绍投掷运动在体育竞技中的重要性，引发学生兴趣。
2. 技术讲解：利用课件详细讲解投掷动作的步骤和要点，包括握球、预备姿势、用力顺序、投掷角度等。
3. 示范演示：教师或优秀学生进行实地示范，让学生直观地感受正确的投掷动作。
4. 实践练习：学生分组进行投掷练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 比赛环节：组织学生进行投掷比赛，鼓励学生互相学习，提高投掷技术。
八、教学评价1. 技术评价：对学生的投掷动作进行评价，关注姿势、力量和投掷角度的正确性。
《投掷》教案
《投掷》优秀教案一、教学目标：1. 让学生掌握投掷的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生的投掷兴趣，提高投掷能力。
3. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
二、教学内容：1. 投掷基本技巧教学。
2. 投掷动作要领教学。
3. 投掷实践训练。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：投掷基本技巧和动作要领的掌握。
2. 教学难点：投掷动作的准确性和投掷力量的控制。
四、教学方法：1. 讲解法：讲解投掷技巧和动作要领。
2. 示范法：示范投掷动作，让学生跟随练习。
3. 实践法：让学生亲身体验投掷，纠正动作不规范的地方。
4. 游戏法：设计投掷游戏，提高学生的投掷兴趣。
五、教学过程：1. 准备活动：组织学生进行热身运动，活动全身关节。
2. 基本技能教学：讲解投掷技巧和动作要领，示范动作，让学生跟随练习。
3. 实践训练：让学生分组进行投掷实践，纠正动作不规范的地方。
4. 游戏环节：设计投掷游戏，让学生在游戏中提高投掷能力。
5. 结束部分：总结本次教学内容，强调投掷技巧和动作要领，鼓励学生课后加强练习。
6. 课后作业：要求学生课后进行投掷练习，家长签字确认。
六、教学评价：1. 评价学生投掷技巧的掌握程度，观察学生在实践训练中的表现。
2. 评价学生投掷动作的准确性，以及投掷力量的控制能力。
3. 观察学生在游戏环节中的表现，评价其团队合作精神和集体荣誉感。
七、教学反思：1. 教师应反思投掷教学过程中学生的参与度，以及教学方法的有效性。
2. 反思投掷教学过程中学生的安全防护措施是否到位，避免发生运动损伤。
3. 针对不同学生的特点和需求，调整教学策略，提高教学效果。
八、教学拓展：1. 组织学生参加校内外投掷比赛，提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业投掷教练进行授课，丰富学生的投掷知识。
3. 开展投掷社团活动，培养学生的兴趣爱好。
九、教学资源：1. 投掷器材：投掷圈、投掷棒、投掷球等。
2. 教学课件：投掷技巧和动作要领的讲解课件。
3. 视频资料：优秀投掷选手的比赛视频，供学生学习参考。
2012年11月校全员赛课教案 投掷2 ：近距离对准目标投掷
1学生跟做
2积极互动
3听讲
图11：
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要求：积极互动，认真听讲
场
地
器
材
报纸（废纸）、呼啦圈、垫子、圆筒
预
计
效Байду номын сангаас
果
预计练习密度40-45%，
平均心率125-130次/分。
课
后
反
思
图5同图4：
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要求：认真听讲
图6：
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要求：有秩序领取纸张
教学
程序
教学内容
时间
次数
教师
活动
学生
活动
组织教法与要求
3投掷手榴弹
动作要领：两脚前后开立，左脚在前，右手握轻物屈肘于肩上，肘关节向前，眼看前方，接着后脚蹬地，向前自然挥臂，将轻物朝标志方向投远。
四、教材分析
原地正面投掷轻物是小学二年级的投掷教材，在田径教材中占有较大比重，也是小学生非常喜爱并与其生活密切相关的一项体育活动。它是一种以上肢运动为主，结合下肢协调配合的身体活动，小学低段的投掷教材的主要内容是一些自然和简单的滚、抛、掷的动作。由于所需设备简单，不需要很大的场地，容易开展，因而是小学体育教学中较容易开展的项目。通过投掷活动，能促进学生上下肢肌肉、关节和韧带机能的发展，对于发展力量、灵敏、协调性等素质具有显著作用。
1讲解游戏方法与规则
2教师示范
3分成四组依次练习
4教师巡回指导
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一、指导思想
依据《体育与健康课程标准》和小学水平一阶段的学习教材内容，针对小学学生生理、心理特点和兴趣爱好，本课选择了投掷作为学习内容，在充分发挥教师主导作用下，以学生为主体，鼓励和引导同学们在练习中开动脑筋，互相合作，同时培养学生参与运动的兴趣，激发学生学习热情。在各种练习中,教师适当的引导，给学生以足够的发展空间，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用。培养学生的创新精神，能够利用已有的器材自创锻炼方法，为终生锻炼打下坚实的基础。废报纸、自制的纸球,做到了一材多用,并在教学中进行了环保教育。
时间
次数
教师
活动
学生
活动
组织教法与要求
开
始
部
分
一、课堂常规
保钓行动，确定学生角色
二、坐直升机去训练场地（热身）
模仿直升机旋翼，做好肩关节的热身活动
1-2
1
1、教师整队，检查人数；
2向学生问好，安排见习生；
3语言导入，宣布本课内容：“同学们，上节课我们每个人都当了小飞行员，同学们还记得吗？今天，我们就当小八路军。钓鱼岛被日本鬼子侵占了，小解放军要登岛扔手榴弹。之前，你们要接受训练。谁自告奋勇啊？
3提出今后要求
1学生跟做
2积极互动
3听讲
图11：
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要求：积极互动，认真听讲
场
地
器
材
报纸（废纸）、呼啦圈、垫子、圆筒
预
计
效
果
预计练习密度40-45%，
平均心率125-130次/分。
课
后
反
思
五、设计思路
本课是学生学习投掷教学的第二次课，课的开始部分采用语言导入（直升机送小解放军去训练目的地）激励学生，在慢跑中就把肩关节热身开，以达到热身和调动情绪的目的。基本部分先采用语言提示，唤起学生对小飞行员的回忆，复习原地正面投掷动作。接着教小解放军正面手持手榴弹的方法，运用同样的动作投掷。基本部分的教学运用传统教学与现代教学手段相结合，由易到难，由简到繁，循序渐近。在教学过程中先是巩固正面投掷动作，然后要求学生近距离击中静止目标物。最后，再给予学生充足的时间，结合所学知识，分组设计舰船，分组对抗，一组投掷手榴弹，一组开着舰船。注重同学们的自主协同能力，培养学生的灵活性和创造性；关注个体差异，使每个同学在学习中都能有所收获有所进步，并对以后的每一次学习都更有信心。结束部分采用拉伸肌肉放松整理法，在总结中讲评本次课，提出优秀加以表扬并鼓励不足。
图5同图4：
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要求：认真听讲
图6：
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要求：有秩序领取纸张
教学
程序
教学内容
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次数
教师
活动
学生
活动
组织教法与要求
3投掷手榴弹
动作要领：两脚前后开立，左脚在前，右手握轻物屈肘于肩上，肘关节向前，眼看前方，接着后脚蹬地，向前自然挥臂，将轻物朝标志方向投远。
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要求：静、齐、快、精神饱满
图2：
要求：积极投入，保持间距
教学
程序
教学内容
时间
次数
教师
活动
学生
活动
组织教法与要求
基
本
部
分
三、检验小飞行员
的本领（复习上节课的原地投掷动作）
四、训练投掷手榴弹
1手榴弹的危险性
规则：练习中，学生在未得到指令前随意扔手榴弹，将被“冻住”1分钟
2手持手榴弹的方法
二、教学目标
认知目标：使学生初步了解近距离对准目标投掷的技术动作。
技能目标：使学生基本掌握投准的技术动作，80%的学生能够通过练习击中目标，手脚协调配合。
情感目标：通过比赛、游戏等培养学生相互合作、奋勇拼搏的良好品质。
三、学情分析
本节课教学对象为小学二年级学生，共56人。二年级小学生神经系统对身体的控制能力，特别是对肢体的交替支配能力较弱，通过立投掷练习，能够有助于发展学生神经系统的灵活性和协调性，促进学生身心全面发展。同时，教师在平时的教学中发现二年级学生在一定程度上掌握了各种方式的投掷，但与水平一阶段的投掷教学要求还有一定差距。针对这些实际情况，本课传承了传统的教学精华，结合《2012年新课程标准》的精神，运用新的理念指导教学，运用情景教学，让学生在享受乐趣的同时学习运动技术。本课注重培养学生的终身体育意识，并在此基础上实现生理，心理，社会适应三维健康的目标。
四、教材分析
原地正面投掷轻物是小学二年级的投掷教材，在田径教材中占有较大比重，也是小学生非常喜爱并与其生活密切相关的一项体育活动。它是一种以上肢运动为主，结合下肢协调配合的身体活动，小学低段的投掷教材的主要内容是一些自然和简单的滚、抛、掷的动作。由于所需设备简单，不需要很大的场地，容易开展，因而是小学体育教学中较容易开展的项目。通过投掷活动，能促进学生上下肢肌肉、关节和韧带机能的发展，对于发展力量、灵敏、协调性等素质具有显著作用。
1训练之前，司令先来检查小飞行员上节课学的本领。你们当时都是怎么飞的啊？现在请小飞行员上来示范。
2口令指示
3评价
4司令示范投纸飞机动作。
1语言导入：小解放军们，现在开始要投弹训练了。训练之前，老师问你们一个问题：“手榴弹危险吗？不小心掉在地上就会炸起来，所以，等下你们每人手中都会有一手榴弹，没有司令的命令，能不能随便扔啊？”要是谁违反了，要被关到牢房1分钟。
1讲解游戏方法与规则
2组织学生，确定各组角色
3口令指示
4边引导边鼓励
5要求轮换进行
1明确游戏方法与规则；
2明确角色，等待指令
3游戏开始
4积极投入
5小组轮换
图10：
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要求：积极参与
结
束
部
分
六、放松操
拍打手脚，同学相互按摩放松
七小结
1教师领做
2教师小结本课所得（近距离原地正面投掷目标物的动作应该注意哪几点）
1讲解游戏方法与规则
2教师示范
3分成四组依次练习
4教师巡回指导
2学生模仿
3模仿
4练习
5改正
1模仿
2听讲并尝试做出投掷纸飞机的动作
3分组练习
4听讲并注意改正
5练习
1听讲并明确方法与规则
2观看
3练习
4改正Байду номын сангаас
图7：
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图8同图7:
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图9：
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要求：用正确的原地正面投掷动作击中目标
教学
程序
教学内容
时间
次数
教师
活动
学生
活动
组织教法与要求
基
本
部
分
2模拟投掷手榴弹炸舰船
方法：分成两组，一组集体合作运用垫子做成舰船，另一组同学站在离舰船4米远的位置，指令一下，舰船开动，两边的小解放军用手榴弹击中舰船。
1组织学生按秩序取纸张，人手一张
1听讲，学生上来示范。
2投纸飞机
3听讲
4全体学生徒手跟着司令复习
1听讲并积极互动，明确规则
1派头领取纸张，分发组员
图3：
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图4：
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要求：尝试回忆，动作到位
1讲解：小解放军现在要登上直升机去训练场地了，直升机上面是怎么样的啊？
2教师站场地中间口令指示。（提示机翼不能碰到）
1成四列横队集合；
2向老师问好；
3明确本节课内容和任务。
1认真听讲并积极回答：上面转起来的。
2绕篮球场跑。
图1：集合队形：四列横队
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教学内容
投掷2：近距离对准目标投掷
教
学
目
标
认知目标：使学生初步了解近距离对准目标投掷的技术动作。
技能目标：使学生基本掌握投准的技术动作，80%的学生能够通过练习击中目标，手脚协调配合。
情感目标：通过比赛、游戏等培养学生相互合作、奋勇拼搏的良好品质。
教学
重点
上下肢协调配合
教学
难点
击中目标
教学
程序
教学内容
五、近距离对准目标投掷
1近距离原地对
准目标投掷
方法：准备4张坐垫，学生站在3米远的位置，尝试击中目标
2示范将纸张捏成手榴弹
3示范如何手持手榴弹
4口令指示
5巡回指导
1教师示范
2讲解：你们还记得如何开飞机吗？对，拿着手榴弹，像开飞机那样准备。
3口令指示分组练习
4整体评价指出存在的小问题
5口令指示再次练习