小学开展羽毛球启蒙训练的几点思考
小学开展羽毛球启蒙训练的几点思考
小学开展羽毛球启蒙训练的几点思考摘要：中国羽毛球运动群众基础广泛，技巧和能力也在不断提升，目前已在世界上占有举足轻重的地位，这极大地促进了羽毛球的发展。
羽毛球被称为中国的第二国球，安化县被誉为“羽毛球冠军的摇篮”。
本文运用文献资料法和实验法两种方法，对小学生羽毛球的启蒙教学进行了具体详细的总结，希望能对小学生羽毛球锻炼的开展有一定的帮助。
关键词：羽毛球;启蒙教育;体育;小学生引言羽毛球这一项运动正在被越来越多的人喜欢，同时羽毛球这一项运动也正在向学校的体育课程迈进。
羽毛球运动动作复杂多变，技术要求精细，是一项全身性的对抗型竞技运动。
它包含多方面的内容，如果没有经过指导，容易致使动作产生错误的习惯性，长期下去不仅无法继续提高羽毛球的技能，而且会导致人们对这一项运动失去兴趣;同时，错误的动作也会使受伤的几率大大增加，对身体造成伤害。
一、小学生羽毛球启蒙训练应遵循的原则兴趣至上兴趣是进步的动力，当学生在运动中找到了乐趣，获得了快乐感，就更有利于学生主动汲取知识、掌握技能，从而可以充分发挥他们的才能，提高自身能力。
素质全面发展羽毛球的启蒙训练要全面发展各项身体素质。
小学阶段的孩子神经系统发展速度快，可塑性强，多做一些启蒙训练有利于身心健康发展。
同时也要注意孩子的身体各部位发育情况与训练时的侧重部位，不同的年龄要制定不同的训练计划。
循序渐进对孩子的训练要求不能像对待成人一样，由于孩子的各方面刚开始发展，很容易出现肌肉僵硬、动作不连贯等情况。
首先要让孩子打到球，感受到乐趣和成就感，再慢慢规范动作，技术掌握不能一步到位，要循序渐进，由简单到复杂。
安全第一羽毛球启蒙训练要因人而异，老师要注意每个学生的身体状况，选择适合其强度的训练，一定要以安全为前提，否则得不偿失。
二、各类启蒙教学方法运用分析现在羽毛球教学大多都是成人模式，或者用少年专业训练方式，而采用启蒙模式的学校少之又少。
专业的训练动作复杂，难度高，小学生很难理解其中所包含的意义，不容易形成惯性思维，很难达到教学目的。
小学开展羽毛球启蒙训练的几点思考
小学开展羽毛球启蒙训练的几点思考小学开展羽毛球启蒙训练需要注重学生身体素质的培养。
小学生正处于生长发育的关键阶段，他们的身体素质正在逐渐成熟和提高。
在开展羽毛球启蒙训练时，需要注重对学生的身体素质进行全面培养。
这包括对学生的柔韧性、爆发力、速度、耐力等方面进行有针对性的训练，以帮助他们在今后的羽毛球训练中有更好的表现。
还需要注重对学生的基本协调能力进行培养，这对他们今后学习技术动作和比赛战术有着非常重要的作用。
小学开展羽毛球启蒙训练需要注重对学生技术动作的细致讲解和指导。
羽毛球是一项技术性很强的运动项目，要想在比赛中取得好成绩，学生需要掌握一系列的基本技术动作。
教练和老师在开展羽毛球启蒙训练时，需要对学生的技术动作进行细致的讲解和指导，帮助他们逐步掌握正确的技术动作。
这需要教练和老师具有丰富的教学经验和专业的技术水平，能够借助各种教学手段和方法，使学生更快地掌握技术动作，并且在训练中不断地进行调整和改进。
小学开展羽毛球启蒙训练需要注重对学生团队合作意识的培养。
羽毛球是一项以团队合作为主要特点的运动项目，学生在进行训练和比赛时需要积极与队友合作，共同完成比赛任务。
在开展羽毛球启蒙训练时，不仅需要注重对学生个人技术能力的培养，还需要注重对他们团队合作意识的培养。
这需要教练和老师在训练中设置一些团队合作的训练项目和游戏，让学生在游戏中体会到团队合作的重要性，并且在实际训练和比赛中能够主动帮助队友，共同完成比赛目标。
小学开展羽毛球启蒙训练需要注重对学生竞技精神的培养。
羽毛球是一项竞技性很强的运动项目，学生在进行训练和比赛时需要具有坚强的意志品质和不屈不挠的精神。
在开展羽毛球启蒙训练时，需要注重对学生竞技精神的培养。
这既包括在训练中要求学生保持高度的集中力和耐心，还要求他们在比赛中能够克服困难，努力拼搏，不怕失败。
这需要教练和老师在训练中加强对学生思想道德品质的教育，引导他们养成良好的品质和品格，为未来的竞技生涯打下坚实的基础。
小学开展羽毛球启蒙训练的几点思考
小学开展羽毛球启蒙训练的几点思考
一、羽毛球体育教育的意义
二、羽毛球启蒙训练的目标
小学羽毛球启蒙训练的目标主要是让学生了解并掌握一些基本的羽毛球技能。
具体来说，包括以下几个方面：
1.掌握基本击球技术：如正手发球、反手发球、正手挥拍、反手挥拍等。
2.掌握基本移动技能：如前后移动、左右移动、快速反应等。
3.培养合作精神：帮助学生了解羽毛球比赛的比分制度、换场规则等，以及团队合作的重要性。
为了达到上述目标，小学羽毛球启蒙训练需要采用一些科学有效的训练方法。
1.由浅入深：在开始训练之前，需要先让学生了解羽毛球比赛的规则和基本技能，再逐步引导学生逐步掌握击球技术和移动技能。
2.分组训练：可以将学生按照技能水平、年龄等因素进行分组训练，以便更好地进行一些技术细节和战术方面的训练。
3.轮换练习：可以安排学生按照轮换制进行训练，以便让每个学生都有机会练习和表现。
在开展小学羽毛球启蒙训练时，教师需要密切注意以下几个方面：
1.安全问题：羽毛球是一项较为危险的运动，需要教师严格控制比赛过程中的安全问题。
2.技术细节：小学羽毛球启蒙训练初期，需要教师及时纠正学生的击球姿势，以便逐步建立正确的技术能力。
3.疲劳管理：小学生身体素质及心理素质都较差，因此需要教师掌握好课堂时间和训练强度，及时对学生进行休息调整。
总之，小学羽毛球启蒙训练在培养学生体育兴趣、提高身体素质、增强心理素质方面都具有重要意义，值得学校和家长共同重视。
小学开展羽毛球启蒙训练的几点思考
小学开展羽毛球启蒙训练的几点思考小学生羽毛球启蒙训练已经成为了许多学校体育课程中的一项重要内容，通过开展羽毛球启蒙训练，能够培养学生的身体素质和运动技能，丰富学生的体育课程内容，同时也能培养学生的团队合作精神和竞技精神。
下面就小学开展羽毛球启蒙训练的几点思考进行详细探讨。
一、培养学生的身体素质和运动技能羽毛球是一项需要较高身体素质和良好运动技能的运动项目，小学生正处于生长发育期，通过开展羽毛球启蒙训练，可以有效地提升学生的身体素质和运动技能。
在羽毛球训练中，学生需要不断地跑动、跳跃和挥拍，这些动作可以有效地锻炼学生的肌肉力量、协调能力和灵活性，提高学生的身体素质。
在羽毛球启蒙训练中，学生还需要掌握正确的挥拍技巧、移动步法和比赛规则，培养学生的运动技能，提高他们的羽毛球运动水平。
二、丰富体育课程内容三、培养团队合作精神和竞技精神羽毛球是一项双打、混合双打项目，需要队员之间密切配合，相互协作。
开展羽毛球启蒙训练，可以培养学生的团队合作精神和竞技精神。
在羽毛球双打比赛中，队员之间需要相互配合，互相信任，发扬团队合作精神。
通过和队友共同努力、相互扶持、共同进退，学生可以培养出团队合作的意识和技巧。
在羽毛球比赛中，学生需要面对强劲的对手，发挥自己的实力，并且要学会接受失败，享受胜利，这样可以培养学生的竞技精神，克服困难，勇于挑战，不断提高自己的竞技水平。
四、促进学生的身心健康发展五、提高学校体育教学质量小学开展羽毛球启蒙训练对学生的身体素质、运动技能、团队合作精神和竞技精神等方面都有着积极的促进作用，有利于学生的全面发展。
学校要注重羽毛球启蒙训练的推广，加强师资力量，完善培训体系，建立良好的教学环境，努力促进学生体育健康成长。
儿童羽毛球启蒙教育
儿童羽毛球启蒙教育儿童羽毛球启蒙教育对于孩子的身心发展具有重要意义。
羽毛球作为一项优秀的体育运动，不仅能够锻炼孩子的身体，还能培养他们的团队合作意识和竞技精神。
因此，如何进行儿童羽毛球启蒙教育成为了家长和教练们关注的焦点。
本文将就儿童羽毛球启蒙教育的重要性、方法和注意事项进行探讨。
首先，儿童羽毛球启蒙教育的重要性不言而喻。
在孩子成长的过程中，良好的体育锻炼能够帮助他们建立健康的体魄，增强体质。
羽毛球作为一项全身性的运动，能够锻炼孩子的肌肉、心肺功能和协调能力。
同时，羽毛球运动还能培养孩子的耐心和毅力，培养他们的团队合作意识和竞技精神，对于孩子的身心发展具有积极的促进作用。
其次，儿童羽毛球启蒙教育的方法至关重要。
首先，要从基本功开始，教授孩子正确的握拍姿势、站姿和移动步法。
其次，要注重技术动作的规范性，引导孩子掌握正确的击球动作和接球姿势。
此外，还要注重对孩子进行身体素质的训练，提高他们的爆发力、灵活性和耐力。
最后，要注重培养孩子的团队合作意识和竞技精神，让他们在羽毛球运动中感受到快乐和成就感。
最后，儿童羽毛球启蒙教育需要注意的事项也是需要重视的。
首先，要根据孩子的年龄和身体素质制定科学的训练计划，避免过度训练对孩子的身体造成不良影响。
其次，要注重培养孩子的兴趣，让他们在羽毛球运动中感受到快乐和成就感，从而激发他们的学习动力。
此外，要注重教练的引导和激励，让孩子在训练中不断进步，树立信心。
最后，要注重家长的参与和支持，让他们成为孩子羽毛球运动的坚强后盾，共同为孩子的成长努力。
总之，儿童羽毛球启蒙教育对于孩子的身心发展具有重要的意义。
家长和教练们应该重视儿童羽毛球启蒙教育的重要性，采用科学的方法进行教育，并注意培养孩子的兴趣和竞技精神。
只有这样，孩子才能在羽毛球运动中得到全面的发展，享受运动的快乐，成为未来的体育之星。
小学开展羽毛球启蒙训练的几点思考
小学开展羽毛球启蒙训练的几点思考在小学阶段，开展羽毛球启蒙训练可以为孩子们提供一个全面的体育锻炼平台，强化孩子们的身体素质，并且锻炼孩子们的意志品质和团队协作能力。
在实施羽毛球启蒙训练的过程中，需要考虑以下几点：一、让孩子们了解羽毛球的基本知识和技术孩子们刚刚接触羽毛球，需要先了解基本知识，如两人一组，以过网为目的，发球方为得分方，接发球方为防守方等等。
同时，也应该让孩子们掌握基础技术，如正手发球、反手发球、正手高远球、后场高远球、下压球等等。
二、适当增加比赛的时间和难度在刚开始的时候，应该让孩子们适应羽毛球的节奏和技术，不宜过早进行比赛。
然而，当孩子们适应了基本技术之后，适当增加比赛的时间和难度对于他们来说是很有必要的。
这样可以让孩子们更好地体验比赛的紧张和激情，增强他们的勇气和决心。
三、注意保护孩子们的身体健康由于小学生的身体素质和协调能力还较差，容易发生身体损伤和疲劳。
因此，在训练过程中，应该注意保护孩子们的身体健康，制定合理的训练方案和休息规律。
同时，为了防止意外发生，应该安排专业运动员或教练来指导训练。
四、强化团队协作能力羽毛球比赛注重团队协作能力，因此在训练过程中也应该培养孩子们的团队合作精神。
可以通过组建团队和对抗赛的方式，让孩子们在比赛中相互配合，增强团队向心力和协作能力。
五、激发孩子们的兴趣和爱好让孩子们在羽毛球训练中获得快乐和乐趣，也是非常重要的。
通过引导孩子们了解羽毛球的历史、理论和实践，让他们懂得足球的美好和意义，从而激发孩子们对羽毛球的兴趣和爱好。
总之，在小学开展羽毛球启蒙训练需要综合考虑多方面的因素，注重技术、身体、团队和兴趣等维度，才能真正实现全面的教育目标。
小学开展羽毛球启蒙训练的几点思考
小学开展羽毛球启蒙训练的几点思考【摘要】小学开展羽毛球启蒙训练对学生的身心发展具有积极的影响。
培养兴趣的重要性不可忽视，让孩子在愉快的氛围中接触羽毛球，激发他们的运动热情。
注意身心发展平衡，让孩子在锻炼身体的同时也注重心理素质的提升。
提高综合素质可以通过羽毛球训练促进孩子的团队合作能力和反应力。
科学引导家长参与培养，让家长了解孩子的训练进度和需求。
注重羽毛球技术和规则的学习，让孩子在启蒙阶段就建立正确的打球习惯和基础技能。
小学开展羽毛球启蒙训练的必要性不言而喻，有望为学生的全面发展打下良好基础。
未来发展展望是将羽毛球课程融入学校体育教育体系，促进更多孩子参与。
结语呼吁社会各界共同关注孩子们的体育发展，为他们创造更好的成长环境。
【关键词】小学，羽毛球，启蒙训练，培养兴趣，身心发展，综合素质，家长参与，技术学习，规则学习，必要性，发展展望，结语。
1. 引言1.1 背景介绍随着社会经济的发展和人们健康意识的提高，越来越多的家长开始重视孩子的体育锻炼，并希望通过羽毛球等运动项目培养孩子的体魄和意志品质。
小学开展羽毛球启蒙训练也受到了家长们的欢迎和支持。
他们希望通过这样的训练，让孩子在运动中快乐成长，同时也培养孩子的运动兴趣和爱好，为他们的终身发展打下坚实的基础。
2. 正文2.1 培养兴趣的重要性培养兴趣的重要性对于小学开展羽毛球启蒙训练起着至关重要的作用。
孩子们在羽毛球训练中，如果能够培养起对运动的热爱和兴趣，将会更加积极地投入到训练中，同时也更容易坚持下去。
培养兴趣可以让孩子们在训练中感到快乐和满足，这种积极的情绪会激发他们的学习动力，让他们更有动力去克服困难，提高自己的技术水平。
兴趣是孩子们持续参与羽毛球训练的内在动力。
只有当孩子们对羽毛球产生浓厚的兴趣时，才能够持之以恒地坚持训练，逐渐提升自己的水平。
而如果缺乏兴趣，只凭着外在的压力和奖励来支撑训练，很容易在面对困难时选择放弃。
小学开展羽毛球启蒙训练时，要注重培养孩子们对羽毛球的兴趣。
小学开展羽毛球启蒙训练的几点思考探究实践
大众体育2021年4月SPORT LEISURE MASS SPORTS60学校体育1 小学生几岁适宜开始练球教育专家认为，在探讨什么时候适合引导学生绒球时，需要确定练习目标。
如果训练的目标为提升学生的学习兴趣，那么在5岁时，学生能够握得到球拍时，就可以予以训练，这个阶段，教师和家长不需要对学生提出太高的要求。
如果训练的目标是让学生向专业的方向发展，那么在10岁以后，学生才能接受专业的训练，这是因为在接受专业训练时，学生年龄太小，全能会不足，腕力也难以达到要求，并且训练体能的负担较重。
2 学校如何选择教练在小学阶段，学校主要以开展启蒙教育为主，其目的是激发学生的学习兴趣。
而如果要达到这一要求，学校要从以下几个方面来训练教练：（1）具有较为专业的知识，教师必须接受过一定的羽毛球专业训练，能够具备启蒙的资格。
否则如果教师的水平不够专业，那么会给学生的训练带来不良的影响。
（2）有丰富的教学经验。
教师如果仅仅只是自己会打羽毛球，却不会教学生打羽毛球，那么也难以呈现良好的教学效果。
教师必须具备丰富的教学理论知识和一定的教学实践经验。
（3）了解小学生的心理特点。
在开展教学时，如果教师能够了解小学生的心理特点，那么教师就会应用适合引导学生练习的教学方法开展训练。
3 如何设置课程在教学中，学校可以设置体育课程、校本课程、课外活动三类课程。
体育课程，是指教师将羽毛球课程纳入体育课程的范围内，让学生对羽毛球知识有一些简单的理解。
比如有些学生不太了解羽毛球和网球的差别。
教师可以引导生了解这两种球类的区别，并理解这两种球背后包含的体育文化。
校本课程，是指学校可将羽毛球课程作为一门选修课程，鼓励对羽毛球有兴趣的接受接受校本课程的训练，学生在校本课程中可以得到系统的训练。
课外活动，是指学校可以组织趣味羽毛球比赛等，让学生通过参加活动感受羽毛球运动的魅力，感受到参与羽毛球运动的快乐，在课外活动中，家长可以参与到小学生的启蒙训练中来。
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小学开展羽毛球启蒙训练的几点思考
作者：徐大鹏
来源：《体育教学》2016年第10期
摘要：目前在我国许多大中城市中，羽毛球运动作为一项课外体育活动已经在许多具备场馆条件的小学中开展起来了。
本文针对小学开展羽毛球运动所涉及的学习训练的年龄、教练员的选择、课程的设置以及教学训练中所应遵循的原则等问题进行了详细的阐述，希望这些能够对羽毛球运动在小学体育活动中的推广有所帮助。
关键词：小学；羽毛球；启蒙训练；
中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2016）10-0044-02
羽毛球运动在我国有着广泛的群众基础，深受人们喜爱。
目前，许多具备场馆条件的小学已经开展起来了羽毛球的选修课、兴趣班等。
对于少年儿童来说，好的启蒙教学训练，既能使其对羽毛球运动产生浓厚的兴趣，还可以增强小学生们的自尊心、自信心和自豪感，而且可以使他们充分享受体育活动带来的快乐。
因此，羽毛球启蒙阶教学训练尤为重要，不仅影响一个孩子的身心成长，也关乎我国羽毛球竞技体育后备人才的培养。
下面是关于小学阶段儿童羽毛球启蒙教学与训练的几点思考，希望对开展羽毛球运动启蒙训练有所帮助。
一、小学生几岁适宜开始练球
很多知名运动员开始学习羽毛球的时间大概都在5岁左右，他们经过了长达20年的专业训练达到了运动技术的顶峰，创造了令人瞩目的运动成绩。
这些专业运动员没有从半路开始学球的，都是从小经过逐级选拔输送，最终进入职业领域的。
这似乎给我们造成了一个假象：只要从小练起，就一定打得好。
但中国的竞技体育金字塔告诉我们一个严酷的事实，那就是能够最终站在塔尖上的人终归是少数。
那些从小就开始学球，技术并不好的人比比皆是，只不过不愿提及而已。
要想尽早打好基础，进入专业领域最好选择在学前期5～6岁，或者学龄期6～12岁；若想有一技之长，可选择在学龄期6～12岁和学龄中期12～15岁；若只是锻炼身体则任何阶段都可以。
儿童学习羽毛球时要明确初衷，这样既不会影响他们自身的发展，也不会在学习过程中急功近利。
二、学校如何选择教练
目前，小学的羽毛球课教师分为两种。
一种是由学校自身的体育教师任课，他们绝大多数没有羽毛球专业训练的经历，因个人爱好或教学需要而从事羽毛球教学。
这种形式的优势是任课教师在学校体制内便于管理，他们有教学资质且授课规范。
劣势是他们缺乏专业技术和专业
训练理论知识，训练方法、手段单一。
而且由于训练课时费较低，教师们普遍教学积极性不高。
另外一种为外聘教练，外聘教练群体大致分成四类：一是各专业队伍退役运动员（国、省、市），他们的运动水平较高，在羽毛球专业领域人脉资源广，队员向上输送渠道多。
二是体育学院（系）羽毛球专业方向本科生和研究生，他们入学前为二级运动员，运动技术水平比专业退役运动员略低，接近市体校退役水平，但教学理念新颖、手段丰富。
三是高等院校羽毛球高水平运动队毕业生，虽然不是羽毛球专业方向，但他们代表高校参加全国大学生比赛，运动水平较高。
四是体育学院（系）羽毛球专项选修生，他们入学前无羽毛球专业基础，经过几年专业学习与训练，具备一定技术水平，个别人接近二级运动员水平，有一定教学能力。
以上四种类型的外聘教练都存在同样的风险，那就是他们普遍没有教师资格证书。
因此，学校在选择外聘教练时，应该优先考虑有教师资格证书的人员。
并与之签订比较规范的聘任合同书，以免发生意外伤害等教学事故时引发纠纷。
三、如何设置课程
小学在开展羽毛球运动中，无论是选修课还是课外兴趣班，都要有规范的课程设置。
根据学校的培养目标，设置羽毛球课程的教学目标，从而制订课程的教学时数、教学内容以及教学计划（一个学期或多个学期）。
学校在设计班型人数、聘请教练数量时要结合小学生们自身技术水平、学校的资金条件以及场馆条件等因素综合考虑。
小学开展羽毛球课程普遍是大班（20人以上）、中班（10人左右）两种班型，由于受场地条件的限制很少有小班（4人左右）、一对一等班级结构。
因为单位时间的场租和聘请教练的费用基本固定，因此，班级人数越多，人均费用就越低。
当然，每个学生练习的密度和强度以及接受指导的频度也会相应越低。
四、小学生教学训练应遵循哪些原则
目前，少年儿童羽毛球启蒙阶段的教学大部分是参照成人的教学模式和专业运动学校以及专业运动队的少年儿童训练方法。
羽毛球技术动作复杂，少年儿童难以理解，不容易形成意识映像，达不到科学、生动、形象的学习。
枯燥无味的训练式教学，很难迎合大部分刚接触羽毛球运动的少年儿童的心理，这样的教学方法手段，很有可能使孩子们望而却步，还没有入到门里来，就被枯燥乏味的挥拍练习、身体素质练习所阻挡。
如何以他们的年龄特点为出发点，使他们还没到“门口”就被吸引进来，这样的启蒙教学要把握以下几个基本原则。
1.兴趣至上原则
培养兴趣是学习好羽毛球的基础。
兴趣爱好是运动的动力，对某种行为有快乐感，即对其产生了爱好的兴趣。
在羽毛球体育教学活动中，兴趣对认知和技能形成的过程起着重要的作用。
儿童在学习中，兴趣和快乐相互交替会进一步提高他们学习的积极性。
孩子们总是希望带着偷快的心情去参加体育活动，特别是参加自己所喜爱和擅长的体育项目，这样不仅可以充分
发挥自己的才能，表现自身能力；还能充分地实现情感体验，达到实现自我的心理满足。
对于儿童学习羽毛球来说更是这样，培养良好的学习兴趣是启蒙教育的首要任务。
兴趣培养要融于教学训练的始终，兴趣培养的内容要符合少儿的生理特点和心理特点，在培养与羽毛球运动技术有关的耐力素质、力量素质、速度素质等趣味性活动中。
2.素质全面发展原则
羽毛球的启蒙教学训练内容不要仅仅停留在击球技术的学习上，要全面发展各项身体素质。
要抓紧儿童身体素质的各个敏感发育期，提早有计划地对孩子进行锻炼。
小学阶段儿童神经系统发展比较快，与视听有关的系统发展较快，可塑性强，适宜于发展平衡、协调、反应、灵敏、柔韧性。
在羽毛球启蒙教学训练课上，多让孩子们做各种跑、跳跃、投掷动作，以提高动作的灵活性和判断、理解能力。
这一时期因儿童处于生长发育缓慢阶段，其关节、韧带装置、骨骼系统、肌肉系统都还未发育成熟，所以力量训练以负担本身重量和轻负荷为好，其重点应放在柔韧、灵敏和动作协调性几个方面上。
速度素质的敏感发育期为10～12岁；爆发力如弹跳力在12～13岁；力量素质在13～17岁；耐力素质在10岁、13岁和16岁；协调性、灵敏性、柔韧性均在10～12岁；反应速度、模仿能力均在9～12岁；跳跃耐力增长期女孩为7～10岁，男孩为8～11岁；背肌和腿肌力量猛增期女孩是9～10岁，男孩9～12岁和14～17岁，臂部肌肉增长到15岁就缓慢了；强度适中的耐力，男孩在8～10岁，女孩更早些；体型的形成（指身高、四肢、肩宽）发育最快的时期男孩为11岁、13岁和17岁，女孩为11岁、13岁和15岁[1]。
3.区别对待原则
男孩与女孩的素质发育有一定差异，12岁之前性别差异不明显，12岁以后有显著的性别差异，年龄越大这种性别差异越明显。
男孩一般先是速度、速度耐力、腰腹肌力量的增长，其次是下肢爆发力；比较缓慢的、增长最晚的是臂肌静止耐力。
女孩12岁前与男孩相同，12岁后腰腹肌力量和臂肌静止耐力显著落后，甚至出现增长停滞或下降[2]。
在教学训练中应尽可能做到区别对待，准确把握每个孩子的身体素质特点、技术掌握情况，有针对性地进行指导。
4.循序渐进原则
在少儿时期孩子们的无意注意占优势，因此，儿童记得快忘得也快。
而在这一阶段，由于孩子们是初学者，其特点是大脑皮层的条件联系处于泛化阶段，动作表现为肌肉紧张，动作僵硬，不连贯、不协调，击球无力，缺乏控制力，拍面不正，经常打不准球，并伴有较多的多余动作。
我们所谓“规范合理”的羽毛球技术，都是建立在一个前提之下——“打到球”。
在儿童还打不到球的时候，总是强调动作的幅度、挥拍的速度、肢体的配合等，显然是不符合运动技术学习规律的，其学习的过程也必然是枯燥乏味的。
我们在小学生中开展羽毛球技术教学应提倡
“先打到球，再规范动作”。
因为运动技术的掌握规律一定是由慢到快、从简单到复杂的。
首先让少年儿童感受击到球的成就感后，再一步一步规范动作进而提高击球质量。
这样练习者也更容易理解：为什么要这样握拍（正、反手挑球）、为什么要侧身引拍（击高远球）、为什么击球后有随挥动作等。
总之，小学中开展羽毛球运动一定要因地制宜，结合学校自身条件以及发展规划，有目标的开设羽毛球兴趣班甚至是开展小学生的校队训练，让孩子们在学习羽毛球的过程中体会学习的快乐、运动的快乐、竞技的快乐，身心得到全面发展。
参考文献：
[1]王伟杰.儿童青少年素质敏感期的变化特点[D].北京体育大学，2015.5.
[2]邢文华，曲宗湖.研究少年儿童身体素质发展的特点对改进中小学体育教学的启示[J].北京体育大学学报，1982（1）.。