心理危机等级表
心理异常程度由轻到重排序为
心理异常程度由轻到重排序为
，
随着社会发展和经济迅速地增长，社会心理异常状况已经轻于重，受其情绪紧张和失眠等病理性症状的影响，越来越多的人深受其困扰。
心理异常症状被分为轻度异常、中度异常和重度异常三个阶段，各具不同的特点。
轻度心理异常反映在躯体和心理上，表现为焦虑或明显的精神负担，人们经常经历紧张、焦虑、怀疑、困惑、愤怒、恐惧等情绪，但临床表现不足以影响正常生活。
建议休息，改善睡眠，做一些自然疗法，比如冥想，以缓解紧张情绪。
中度心理异常表现为显著焦虑和情绪动荡，人们常有抑郁、困惑和处事困难的症状，精神活动也受到结构性损害，会影响家庭生活和工作性能。
建议采取积极的护理措施，控制焦虑和抑郁的情绪，注意睡眠，避免外界的刺激，以减轻症状。
重度心理异常表现为行为、社会表现出现大的变化，人们通常会经历抑郁、焦虑、强迫症、精神分裂症和紧张症等异常，会影响日常活动，如职业和社交行为。
为及时获得治疗，建议疾病得到妥善管理，合理使用药物，辅以心理治疗以及良好的生活习惯，以改善病情发展情况。
在当今社会，心理异常不仅危害着个人健康，也会给家庭和社会带来巨大的负面影响，为了共同积极面对，互联网作为一种强大的表达形式，可以推广有效的改善措施。
这里有越来越多的心理咨询机构，以及大量的认知行为治疗日志网站，社交媒体也提供了一个非常有效的平台，为患者以及家庭成员交流经历，分享经验，关心和共同度过难关。
最终，心理异常程度从轻到重，我们都需要谨记，注意自身的情绪，加强身心健康的保护，及时改善，以免发展到重度的阶段，家庭成员和朋友们也要关注患者的心理变化，及时帮助，提供。
心理危机等级表
机，请再给自己的生命一次机会，千万不要独处，一定要找人陪伴，告诉自己立刻接受专业心理治疗，或精神药物治疗。至少，打电话到天使专线01或生命线1995，张老师1980，请为自己留一线生机。
心理危机等级表
心 理 危 机 等 级 表
类别
等别
案情主题
级别项目
程序
核心问题
轻度危机
1
生活事件
失控
□A事理不平□B人际困扰 □C 无解决方案
□D忧思苦恼□E痛苦绝望 □F冷漠
□G精神困扰
A,F→K
没有能力
控制事件
↓
不想活了
2
人际冲突
挫败
□H对环境负向观□I对他人负向观
□J对自己(过去、现在、未来)负向观
没有能力
救活自己
↓
非死不可
轻度危机：第一等至第二等→有生活适应的危机，容易沉沦於事件或与他人关系的际遇之中。认为千错万错都是别人的错、错在他人、他事、他物。觉悟自己没有能力控制环境，造成自己生活事件失控，而出现死亡意念，这是第一等；造成人际冲突挫败事件，而出现死亡意念，这是第二等。轻度危机还不会威胁生命，但应找亲友谈谈。
(因为…所以我想自杀)
□T自杀意念(我想自杀)
□U目的性自杀(我要自杀)
E,F→M
没有能力
继续活着
↓
我要自杀
6
准备进入
自杀程序
（行为）
□V自伤、自残
□W自杀安排与临终安排
O,P,F→M
急迫危机
7
已进入
自杀程序
（行为）
□X立刻去死，现在就自杀的冲动或行为
心理危机四级预警机制
心理危机四级预警机制心理危机四级预警机制，是目前许多企事业单位所采取的保障员工心理健康的重要措施。
下面，我们就来一起了解一下这个机制的具体内容：一、预警级别心理危机四级预警机制，分为一级预警、二级预警、三级预警和四级预警，具体标准如下：一级预警：个体或小团体出现情绪波动，但对整个群体无明显影响。
这时，组织应及时调查原因，了解情况，引导个体或小团体自我调节。
二级预警：个体或小团体情绪波动开始扩散，但对整体影响仍处于可控范围。
这时，组织应及时采取干预措施，如心理辅导、情感沟通等。
三级预警：团队或整个部门出现情绪波动，影响已经扩大到一定范围。
这时，组织应紧急召开会议，采取更加深入的干预措施，如组织开展心理疏导等活动，以便快速缓解团队情绪。
四级预警：整个公司或组织出现大规模心理危机，致使各方面工作受到威胁。
这时，组织应尽快启动应急预案，严格落实通报制度，并及时寻求专业心理支持。
二、预警机制心理危机四级预警机制的核心是预警机制。
即组织明确各级别预警标准和应对措施，建立相应的检测和反馈机制，确保各种心理危机得到及时发现并处理。
三、应对措施针对不同级别的心理危机，组织应有相应的应对措施：一级预警：加强个体或小团体的情感沟通，采取班组心理辅导等方式帮助员工及时排解情绪，解决问题。
二级预警：在一级预警的基础上，加强团队之间的沟通协作，组织针对性的团队活动，提高团队凝聚力和归属感。
三级预警：在二级预警的基础上，组织大型活动、共同学习等方式，加强全员心理疏导和解压。
四级预警：在三级预警的基础上，采取专业心理治疗，适时提供心理支持，同时积极联络社会各方，争取更多的资源支持。
四、落实机制建立好心理危机四级预警机制，还需加强宣传和落实：1、组织全员培训，普及心理健康知识和应对心理危机的相关方法。
2、加强对心理卫生工作的关注，建立专家咨询和辅导机制。
3、建立详细的应急预案和应对流程，一旦出现心理危机，能够快速出手救助。
4、加强员工反馈机制，及时收集员工的反馈信息及心理健康状况。
中学生心理危机状态量表
紧急疏导
为学生提供紧急疏导服务，帮助他 们缓解情绪压力，稳定心态，避免 危机恶化。
紧急转介
对于情况严重的学生，及时转介至 专业医疗机构进行治疗和康复。
长期干预措施
个性化辅导
针对不同学生的个性特点和心理需求，提供个性 化的心理辅导和咨询，帮助他们解决心理问题。
家庭治疗
对家庭环境不良的学生，提供家庭治疗服务，改 善家庭关系，为学生创造良好的成长环境。
定期使用该量表可以监测学生心理危机的变化情况， 及时调整干预措施。
量表的结构和内容
基本信息
包括学生的年龄、性别、年级等基本信息。
症状评估
评估学生在情绪、认知、行为等方面的症状 ，如焦虑、抑郁、自杀意念等。
生活事件
了解学生近期面临的生活压力和重大事件， 如家庭变故、学业压力等。
社会支持
评估学生获得的社会支持和情感支持情况， 了解其应对心理危机的资源。
危机判断标准
根据量表的评估标准，可以判断 中学生是否处于心理危机状态。 通常，总分超过一定阈值时，可 判断为心理危机状态。
动态评估
使用量表可以对中学生的心理危 机状态进行动态评估，观察其变 化情况，以便及时调整干预措施 。
04
中学生心理危机干预措施
预防性干预措施
建立心理档案
为每位学生建立心理档案，记录他们的心理 健康状况，以便及时发现和预防心理危机。
中学生心理危机状态量表
汇报人：XXX 202X-XX-XX
目 录
• 引言 • 中学生心理危机量表介绍 • 中学生心理危机量表的应用 • 中学生心理危机干预措施 • 中学生心理危机案例分析 • 结论与展望
01
引言
中学生心理危机的定义
常见的心理危机类型及评判
常见的心理危机类型及评判心理危机是指在生活中遇到某些困难或挫折，使人无法应对，导致心理上的不适或痛苦。
它是一种常见的心理问题，如果不及时处理，会对个人的身心健康造成不良影响。
本文将介绍常见的心理危机类型及评判，以帮助人们更好地了解和应对心理危机。
1. 恋爱危机恋爱危机是指在恋爱关系中遇到的问题，例如分手、受到伤害等。
这种危机常常会对个人的自尊心、情感和信任产生负面影响。
评判此类危机需要考虑个人的情感状态，以及对自己和对方的态度和行为。
2. 工作危机工作危机是指在工作中遇到的问题，例如失业、工作压力等。
这种危机常常会对个人的自我价值和生活质量产生负面影响。
评判此类危机需要考虑个人的职业规划、工作环境和个人能力等因素。
3. 学业危机学业危机是指在学习中遇到的问题，例如学习困难、考试失败等。
这种危机常常会对个人的自信心和未来发展产生负面影响。
评判此类危机需要考虑个人的学习状态、学科水平和应对能力等因素。
4. 家庭危机家庭危机是指在家庭关系中遇到的问题，例如家庭暴力、离婚等。
这种危机常常会对个人的家庭观念和情感状态产生负面影响。
评判此类危机需要考虑家庭成员之间的关系、个人的价值观和家庭环境等因素。
5. 身体危机身体危机是指在身体健康方面遇到的问题，例如疾病、受伤等。
这种危机常常会对个人的身体健康和心理状态产生负面影响。
评判此类危机需要考虑个人的身体状况、医疗资源和应对能力等因素。
心理危机是一种常见的心理问题，需要及时处理。
评判心理危机需要考虑个人的情境和应对能力，并采取适当的措施进行干预和处理。
希望本文能够帮助人们更好地了解和应对心理危机。
心理危机排查表
心理危机排查表学校2020年
秋季学生心理危机排查表班
级：班主任:
填表时间：2020年月日心理危机级别一级预警
（一般危机）二级预警
（严重危机）三级预警
（重大危机）备注：姓名
中小学生的心理危机级别说明一级预警（一般危机）
这部分学生在学校中占较大比例，主要有以下几种情况：
1.在心理普查或心理辅导中发现的有一般心理问题的学生;
2.因情感受挫、人际关系失调、学习困难、适应困难等出现轻微心理或行为异常的学生；
3.由于身边的同学出现心理危机状况而受到影响，产生恐慌、
担心、焦虑、困扰的学生，如自杀或他杀者的同宿舍、同班的学生等。
二级预警（严重危机）这部分学生在学校中所占比例较少。
主要有以下几种情况:
1.在心理普查或心理辅导中发现有严重心理问题，并出现明显心理或行为异常的学生；
2.学习或生活中遭遇突然打击而出现明显的情绪行为异常的学生。
如近期家庭生活中出现重大变故（如亲人死亡、父母离异、家庭暴力等）；遭遇突发性创伤或刺激（如性伤害、意外怀孕、自然灾害、校园暴力、车祸等）；重大考试或事件（比赛、竞赛、评比等）出现严重失败; 与同学、教师、父母等发生严重人际（甚至肢体）冲突等，导致明显的情绪行为异常的学生。
三级预警（重大危机）。
心理危机通常经历什么反应阶段
心理危机通常经历什么反应阶段心理危机是指由于突然遭受严重灾害、重大生活事件或精神压力，使当事者心理状态严重失调，甚至精神面临崩溃或精神失常。
心理危机通常可以分为4个阶段，即警觉阶段、功能恶化阶段、求助阶段、危机阶段。
1.警觉阶段：创伤性应激事件可使当事者情绪焦虑水平上升，常采用应对机制来抵抗焦虑所致的应激和不适，此阶段主要表现为警觉性提高，以达到内心平衡。
2.功能恶化阶段：当应对机制不能解决目前所存在的问题，且创伤性应激反应仍持续存在，情绪焦虑程度进一步上升，此阶段当事者的社会适应功能可明显受损或减退。
3.求助阶段：此阶段当事者的情绪、行为和精神症状可进一步加重，促使其想方设法寻求和尝试求助他人。
4.危机阶段：若经上述三阶段当事者的创伤性应激反应仍未平复，当事者可表现出明显的人格障碍、行为退缩或精神疾病，有的甚至企图自杀。
一旦发现此种情况应及时积极进行干预。
心理危机等级表
□K深度焦虑、恐慌、畏惧、强迫
□L对自己、他人或社会的敌意
□M对生命的敌意
□N家庭责任解组
□O生存信念解组
C,F→L
没有能力
控制自己
↓
死了算了
4
异常
情绪困扰
□P重郁、大哭或狂躁
□Q不快乐、活不下去了！
□R太痛苦了、死了算了！
D,F→M
重度危机
5
已启动
自杀方程式
□S过去、现在与未来的自杀动机
(因为…所以我想自杀)
轻度危机：第一等至第二等→有生活适应的危机，容易沉沦於事件或与他人关系的际遇之中。认为千错万错都是别人的错、错在他人、他事、他物。觉悟自己没有能力控制环境，造成自己生活事件失控，而出现死亡意念，这是第一等；造成人际冲突挫败事件，而出现死亡意念，这是第二等。轻度危机还不会威胁生命，但应找亲友谈谈。
中度危机：第三等至第四等→认为千错万错都是自己的错，而沉沦於自己特定的负向动机意念，或者特定的负向情绪之中。不再攻击外在的条件刺激源，而只攻击自己负向的反应与自我状态。没有能力控制自己异常的动机而产生死亡意念，这是第三等；没有能力控制自己异常的情绪，而有死亡意念，这是第四等。中度危机还不会威胁生命，但应寻求专业心理谘商或辅导。
□T自杀意念(我想自杀)
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
□T自殺意念(我想自殺)
□U目的性自殺(我要自殺)
E,F→M
沒有能力
繼續活著
↓
我要自殺
6
準備進入
自殺程序
（行為）
□V自傷、自殘
□W自殺安排與臨終安排
O,P,F→M
急迫危機
7ห้องสมุดไป่ตู้
已進入
自殺程序
（行為）
□X立刻去死，現在就自殺的衝動或行為
□Y病發失控
□Z自殺行為(前、中、後)
O,N,Q
心 理 危 機 等 級 表
類別
等別
案情主題
級別項目
程序
核心問題
輕度危機
1
生活事件
失控
□A事理不平□B人際困擾 □C 無解決方案
□D憂思苦惱□E痛苦絕望 □F冷漠
□G精神困擾
A,F→K
沒有能力
控制事件
↓
不想活了
2
人際衝突
挫敗
□H對環境負向觀□I對他人負向觀
□J對自己(過去、現在、未來)負向觀
B,F→K
重度危機：第五等至第六等→不再攻擊他人、自己或事件的如何與如何，而直接威脅生命的存在狀態與繼續存在的可能性。覺悟沒有能力繼續活下去，心裡只有一個念頭，就是「死」、「想死」、「去死」、「死了算了」、「死了就都沒了」。已經啟動自殺方程式，產生自殺動機、意念或目的性行為，這是第五等；已經進入自殺準備程序與臨終安排，這是第六等。重度危機請立即找人陪伴，不要讓自己離開人群，避免一個人獨處，儘速尋求專業心理治療。
沒有能力
救活自己
↓
非死不可
輕度危機：第一等至第二等→有生活適應的危機，容易沉淪於事件或與他人關係的際遇之中。認為千錯萬錯都是別人的錯、錯在他人、他事、他物。覺悟自己沒有能力控制環境，造成自己生活事件失控，而出現死亡意念，這是第一等；造成人際衝突挫敗事件，而出現死亡意念，這是第二等。輕度危機還不會威脅生命，但應找親友談談。
中度危機：第三等至第四等→認為千錯萬錯都是自己的錯，而沉淪於自己特定的負向動機意念，或者特定的負向情緒之中。不再攻擊外在的條件刺激源，而只攻擊自己負向的反應與自我狀態。沒有能力控制自己異常的動機而產生死亡意念，這是第三等；沒有能力控制自己異常的情緒，而有死亡意念，這是第四等。中度危機還不會威脅生命，但應尋求專業心理諮商或輔導。
急迫危機：第七等→覺悟自己沒有能力救活自己，出現立刻尋死的語言或行為，這是第七等生命有立即性的急迫危
機，請再給自己的生命一次機會，千萬不要獨處，一定要找人陪伴，告訴自己立刻接受專業心理治療，或精神藥物治療。至少，打電話到天使專線01或生命線1995，張老師1980，請為自己留一線生機。
中度危機
3
異常
動機困擾
□K深度焦慮、恐慌、畏懼、強迫
□L對自己、他人或社會的敵意
□M對生命的敵意
□N家庭責任解組
□O生存信念解組
C,F→L
沒有能力
控制自己
↓
死了算了
4
異常
情緒困擾
□P重鬱、大哭或狂躁
□Q不快樂、活不下去了！
□R太痛苦了、死了算了！
D,F→M
重度危機
5
已啟動
自殺方程式
□S過去、現在與未來的自殺動機