美容手法
美容推拿手法操作的基本要求
美容推拿手法操作的基本要求
美容推拿是一种利用手法进行面部按摩的技术，以促进面部血液循环、提高肌肤弹性和改善面部皮肤状况。
以下是美容推拿手法操作的基本要求：
1. 清洁：在进行美容推拿前，首先要确保双手和面部都是清洁的，可以使用适宜的洁面产品清洁面部皮肤，并彻底洗净双手。
2. 轻柔：美容推拿手法需要轻柔温和，避免用力过大或过度拉扯面部皮肤。
手指应该放松，使用指腹或掌心轻轻按压、揉捏或推动面部肌肤。
3. 方向：在进行推拿手法时，应该与面部肌肉纹理方向一致进行按摩，尽量避免逆着肌肉纹理方向施力，以免对皮肤造成过度拉扯。
4. 节奏：美容推拿手法的节奏应该稳定均匀，不可过快或过慢。
按摩时可以根据个人感觉进行调整，但一般来说，以每分钟60-80次的频率进行较为合适。
5. 区域：美容推拿可以按摩面部的不同区域，包括额头、眼周、颧骨、下巴等。
在进行手法操作时，应该根据不同区域的特点选择合适的手法和力度。
6. 时间：美容推拿的时间一般为10-15分钟，过长时间的按摩可能会对皮肤造成不适甚至伤害，因此需要控制好按摩的时间。
7. 禁忌：在进行美容推拿时，要避免对有伤口、炎症、皮肤病等情况的面部进行按摩，以免加重症状或引起感染。
同时，对于孕妇、高血压、心脏病等特殊人群，也应慎重进行美容推拿。
总之，美容推拿手法操作的基本要求包括清洁、轻柔、方向、节奏、区域、时间和禁忌。
传统经穴美容按摩10种基本技法
传统经穴美容按摩10种基本技法传统经穴美容按摩法是以多种手法推拿经络循行部位或点按输穴，一方面通过经络系统调节体内脏腑气血阴阳，另一方面通过体表局部的物理效应来达到健美、养护肢体和皮肤的一种美容方法。
按摩是人类最古老的一种物理疗法，在国外也有较长的发展史，至今已在手法上建成体系并应用于美容，但经穴按摩却是我国所独有的技法。
经穴按摩手法很多，本节只讲授美容保健中最常用的几种基本手法及一套头面部美容经穴按摩法。
传统经穴美容按摩常用基本手法1.抹法(1)动作要领用单手或双手拇指螺纹面紧贴皮肤由一点分别向两侧或双手交替做动作，上下或左右往返移动，用力要轻而不浮，重不滞。
(2)应用适用于头面、颈项部和手掌部的美容或保健按摩。
(3)功效开窍镇静、醒脑明目。
2.揉法(1)动作要领以指或掌吸定作用部位，进行左右、前后的内旋或外旋揉动。
此法可分为指揉和掌揉两种。
指揉法是用手指螺纹面吸定于作用部位，掌揉法是用手掌大鱼际或掌根吸定于作用部位。
两种方法都要求腕部放松.以肘部为支点，前臂做主动摆动，带动腕部及掌指做轻柔缓和的摆动。
(2)应用适用于头面、颈项、躯干及四肢。
(3)功效加速血液循环，增强氧的代谢及养分吸收，舒经通络，消肿止痛。
3.推法推法分为指推法，掌推法和肘推法。
(1)动作要领用单指的指腹(指推)或掌根部(掌推)或肘部一定部位，进行单方向的直线推动。
(肘推)，贴附于操作时指、掌或射要紧贴体表，用力要稳，速度要缓慢而均匀。
(2)应用适用于头面，颈项、躯干、四肢或全身。
(3)功效活血去淤，温经通络，能增强肌肉的兴奋性，促进血液循环。
4.运法(1)动作要领以建或指的螺纹面于作用部位做直线或环形的反复运摩和揉动。
(2)应用适用于头面部、胸腹部。
(3)功效活血止痛、放松肌筋、消除疲劳。
5.点法(1)动作要领以指端、屈指骨突部或肘尖，着力于体表部位，按压之。
此法分为指点法、屈指点法和肘尖点法。
指点法将力贯注于指端，着力于体表部位，一般用于较明显的输穴。
美容手法
常见的按摩手法
• 二、揉捏法：借助大拇指与其他手指间的配合，用双手的指端在松弛后 的肌肉纤维上做指捏、轻推、滚动、摩擦等动作。用于颈部、鼻部、额 部等处的按摩。操作时双手相互配合，动作缓慢，有节奏感，施用的力 度，依肌肉性能而定。 • 功效： • 1、 刺激表皮纤维，防止肌肉松弛。 • 2、 促进新陈代谢，增强细胞再生能力。 • 3、 清除皮肤表面污物，使皮肤润滑爽洁。 • 三、叩抚法：包括敲、拍等形式，借助双手指端在面部皮肤上做快速而 连续的点状接触，或用整个手掌拍打皮肤，常用于眼部周围及下颌等处 较松懈的皮肤。操作时应注意节奏，手指要放松，动作要轻柔，用力均 匀而有弹性。指甲要修短，以免刺伤皮肤。 • 功效： • 1、 刺激皮肤组织，促进新陈代谢。 • 2、 收缩血管，促使皮肤润湿，加快血液循环。 • 3、 消除肌肤疲劳，保持皮肤光洁滑润。
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背部舒缓
• 1、上油动作，双手推油至尾骨，反手拉回，推肩， 到手臂指尖拉回，揉按风池、风府穴。 • 2、 全掌揉捏脖子。 • 3、大拇指点按脊椎骨缝到尾骨，全掌贴膀胱筋拉回， 推肩，从指尖排出。 • 4、从尾骨用大拇指打圈揉按至腰部，全掌推至肩， 拉大板筋，顺手臂从指尖排出。 • 5、从尾骨用大拇指打圈揉按至腰部，用大拇指推膀 胱筋至高帮穴，点按。拉肩，从腋下用刀手排出。 • 6、舒缓背部。
面部淋巴排毒
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美容院手法力度总结
美容院手法力度总结
一、下巴口角交替按摩。
用双手的大拇指分别按在人中和下巴两处，然后交替按摩，注意交替时手掌不要离开脸部，保持服帖。
二、苹果肌提升。
用食指和中指，通过在苹果肌打圈的方式按摩，注意不要按到法令纹，以免加深法令纹。
三、鼻梁、鼻翼按摩提拉。
这边需要注意一下按摩力度，在按到眉心也就是印堂穴时，停留几秒，加重力道。
四、眼眶骨由内到外打圈，延至太阳穴提拉放松。
因为眼部肌肤比较脆弱，所以注意控制力道，以免戳到眼睛。
五、面部弹脸放松提升。
这是面部按摩最经典的手法，如果做得好，顾客会感觉特别的放松和舒适，但是也需要美容师有灵活的手指和丰富的经验。
六、下巴放松提升。
在做下巴提升动作时，需要用手掌来按摩，分别向两边提拉下颌线，拉完后再做弹脸的放松动作。
七、左右面部大提拉。
左右面部大提拉也涉及到弹脸的经典动作，用双手的手指分别在左右两侧做弹脸动作，提拉和放松脸部的肌肤。
八、眼眶往额头方向整体提升。
即用食指和中指沿着眼眶打圈，然后把肌肤提升到眉心，在眉心的印堂穴停留和按压几秒。
九、双眼八字提拉放松。
双眼八字提拉是用一只手的手掌服帖在颧骨位置，另一只手的食指和中指沿着眼眶打圈，做完后再换一边。
注意按摩时手的力道，这个动作可以帮助顾客排毒、疏通经络，提拉紧致眼部肌肤，这边可以帮顾客多按摩来淡化细纹。
十、额头提拉。
用手掌服帖的带动额头的肌肤，多做几次后，双手交替放在顾客的额头按压，最后再做一套收尾的动作即可。
中医美容学的常用手法
中医美容学的常用手法
中医美容学是指通过中医理论和技术来进行美容和保养。
其中，常用的手法有以下几种：
1. 推拿：通过按摩和推拿的手法来促进局部的血液循环，增加氧气和营养物质的供应，促进细胞再生和修复。
2. 刮痧：用特制的刮痧板在皮肤上刮动，刺激经络，促进局部的循环和新陈代谢，使皮肤更加健康。
3. 灸法：利用艾草等中药材，点燃后烧在穴位上，利用药性渗透皮肤，调节身体的阴阳平衡，增强皮肤的免疫力和修护能力。
4. 针灸：通过针刺穴位，调节身体的气血运行，增加皮肤的营养供应，促进皮肤的新陈代谢，达到美容和保养的目的。
5. 拔罐：用特制的罐子在皮肤上吸附，形成局部的负压力，促进局部的血液循环和淋巴流动，消除毒素和浮肿，使皮肤更加健康。
以上是中医美容学常用的手法，每种手法都有其独特的作用和效果，需要根据个人情况来选择和使用。
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美容培训手法
美容培训手法作为一个美容师，掌握一些有效的美容培训手法是非常重要的。
这些手法可以帮助我们提升技能，提供更好的服务，并吸引更多的客户。
下面我将介绍一些常用的美容培训手法，希望对你有所帮助。
一、实践操作美容技术需要通过实践来提高。
在培训中，我们应该注重实践操作，通过反复练习来熟悉各种技术动作。
可以使用模型或实际客户进行实践，通过实践操作来提高技术水平。
二、观摩学习观摩是一种非常有效的学习手法。
我们可以观摩其他美容师的操作，学习他们的技术和经验。
可以参加美容比赛或展览，观摩其他美容师的表演，从中学习到一些新的技术和创意。
三、学习资料美容行业发展迅速，学习资料也非常丰富。
我们可以通过阅读美容杂志、书籍和网络博客等途径，获取最新的美容知识和技术。
同时，我们还可以参加美容培训课程，学习专业的知识和技巧。
四、沟通交流美容师之间的沟通交流也是一种很好的学习方式。
可以和同行进行交流，分享彼此的经验和技巧。
也可以参加美容行业的研讨会和讲座，与专家学者进行交流，学习他们的专业知识和见解。
五、持续学习美容行业不断发展，新的技术和产品层出不穷。
作为美容师，我们需要时刻保持学习的状态，不断更新自己的知识和技能。
可以定期参加培训课程，学习新的技术和产品知识，提高自己的竞争力。
六、自我反思美容师应该时刻反思自己的表现和服务质量。
可以通过观察客户的反馈和评价来评估自己的工作。
同时，也可以进行自我评估，找出自己的不足之处，并制定改进计划。
只有不断反思和改进，才能提高自己的美容技术和服务水平。
七、团队合作在美容培训中，团队合作也是非常重要的。
可以与其他美容师组成学习小组，共同讨论和学习。
通过团队合作，可以相互帮助和支持，共同进步。
八、客户反馈客户的反馈是我们提高服务质量的重要依据。
可以定期向客户发送满意度调查问卷，了解他们对我们服务的评价和建议。
根据客户的反馈，我们可以及时调整自己的服务方式，提供更好的服务。
九、专业素养作为美容师，除了技术水平外，还需要具备一定的专业素养。
面部按摩的正确手法
面部按摩的正确手法面部按摩是一种古老的美容和健康保健方法，通过按摩可以促进面部血液循环，增加面部肌肤的代谢，舒缓肌肉紧张，预防面部皱纹和松弛，有助于提升面部肌肤的弹性和光泽。
正确的面部按摩手法不仅可以达到美容保健的效果，还能帮助缓解面部疲劳，使人愉悦放松。
本文将为您详细介绍面部按摩的正确手法，帮助您更好地进行面部按摩。
步骤一：准备工作进行面部按摩前，首先要做好准备工作。
清洁双手，取适量按摩油或乳液于手心，加热后再涂抹于面部肌肤。
选用质地柔滑、易于推开的产品，有助于减少摩擦，更好地进行按摩。
步骤二：眼部按摩眼部是面部皮肤最薄、最易出现皱纹的地方，因此需要特别细致的护理。
正确的眼部按摩手法可以帮助缓解眼部疲劳，减轻眼睛周围的浮肿。
首先用中指从内眼角开始，轻轻打圈至外眼角；然后用无名指轻拍眼下至太阳穴；最后以中指由眉心至太阳穴轻柔画圈。
步骤三：颧骨按摩颧骨是影响脸型轮廓的重要区域，正确的颧骨按摩手法可以使脸部线条更加立体。
取适量按摩油或乳液，在颧骨上方打圈推开至耳际，然后用指腹在颧骨上方由内至外轻柔划直线，并持续向上提拉。
步骤四：鼻梁按摩鼻梁是面部轮廓中的关键点之一，通过正确的鼻梁按摩可以使鼻子变得更加挺拔。
使用拇指和食指捏住鼻梁两侧，由上而下轻揉，然后以食指由鼻翼至鼻头轻柔划直线。
步骤五：口周按摩口周是容易出现皱纹的地方之一，正确的口周按摩可以有助于减轻唇周肌肉的紧张和皱纹。
以中指由上而下在唇周画圈，然后以无名指在唇下方画圈至下巴；最后用中指在口周处由内向外打圈。
步骤六：颈部按摩颈部是面部美容中常被忽视的部位，正确的颈部按摩不仅可以延缓颈纹产生，还有助于缓解颈部疲劳。
用整个手掌从颈底向上推开至下巴；然后用双手交替捏揉颈背和颈侧肌肉；最后以双手由下而上提拉整个颈部。
小结通过以上的介绍，我们了解到了面部按摩的正确手法及步骤。
在进行面部按摩时，需要保持手法温和柔顺，避免过度用力造成对面部肌肤的伤害。
合理且正确地进行面部按摩可以让我们更好地享受护肤过程，并取得更好的护肤效果。
美容培训(面部护理手法)
护理手法五点点途洗面奶，全脸拉抹均匀洗额部：双手中指无名指并拢，以其指腹着力，由眉心起，逐次向上抹至额中，再向两边拉抹到太阳洗眼部：双手中指、无名指从太阳开始，沿上眼框眉头下眼眶太阳抹圈洗，当中指无名指抹至鼻两翼时，无名指并拢，沿眼周抹圈清洗洗鼻两翼：中指拉抹至眉心时，双手拇指交叉、中指沿鼻翼上下推拉洗鼻头：两手拇指交叉，中指推拉至鼻头两翼时，在鼻头两翼分别向外向下，往上抹小圈，洗鼻头数次洗面颊：中指、无名指并拢，以其指腹沿三线打小圈数次洗口周：双手横位洗下颚：双手横位，拢下颚至耳根洗颈部：双手横位擦脸步骤擦眼睛，向上成45度倾斜2、擦额头3、擦脸致发迹（敏感部位以沾试干净）4、擦鼻梁5、擦人中6、擦下巴7、擦耳朵按头顺序竖着五条线至百汇穴四指在头两侧抓按横着无条线按按百汇穴四神聪抓弹头皮，侧头抓弹后脑勺掌跟由上向下按双手握拳跪指从上向下按敲击，两种方法，双手合十，双手对握倒扣揉按风池穴拉抹颈椎，揉按疲劳肌揉斜方肌揉三角肌，拍打结束做脸手法（5-20分钟）点穴：承浆、地仓、人中、和髎、迎香、鼻通、精明、攒竹、鱼腰、丝竹空、颧髎、巨髎、耳门、听宫、听会、繄风、太阳全脸安抚3遍拉抹下鄂线、拍打下颚线弹面（先单弹，后双弹再反弹）跪指四关节揉面，绕过颧骨敏感部位大鱼际，揉面至太阳穴压一下，绕过颧骨敏感部位安抚鼻子点按迎香，拉抹法令文、拉小鼻梁。
双手交替在眼周打“∞“字，点按（精明、太阳），（鱼腰、四白）（攒竹丝竹空）小按抚3遍双手提拉内眼角，一手点按攒竹，一手轻柔眼袋拉回太阳。
小按抚3遍双手提拉外眼角，对侧手点按太阳，另一手揉按眼袋至攒竹，至太阳小按抚，重复三遍平抚皱眉肌，拍打印堂，滑下鼻梁横掌包额头（中左右）、在印堂走“Z”字（中左右）安抚额头双手压额头一手固定发髻线，一手中指划鼻侧点颊车、太阳做另一侧下滑车，固定面部轮廓揉耳垂，揉外耳阔、剪刀手搓耳穴化妆一、标准眉型的确立将眉毛分成三等份：眉头-→眉腰= 眉腰-→眉峰= 眉峰-→眉尾，眉峰的位置在眉头到眉尾的2/3处。
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美容护肤手法,你用对了吗?我们知道了基本护肤品是从表皮层表现出来。
而表皮层的五小层又是一系列护肤的要点。
通过这五层，专业性较强的品牌都根据这五层完美地预设一套护肤步骤，它们的流程就是：清洁、面膜、爽肤、润肤、保护(隔离霜)一般来说，对于季候的不同，我们也应该相应的选用不同的护肤品。
相对于北方的四季分明来说，南方的季候基本只能分成“夏秋”两季，所用的护肤品同样也就更为清楚了些。
在后面，我会以夏、冬来区分两季所选用的护肤品，因为南方的天气较于干燥，以是南方的我们更应该侧重于补水，无论是哪一种类型的肤质。
在给到大家选用适合自己护肤品之前，我不得不告知，有一点儿非常之重要：不管你选什么样品牌的护肤品，请肯定是肯定是先要注意分析其中的成分配方。
要清楚这些将是拯救你皮肤或是糟踏你皮肤的重点!如果瞎蒙对了，那也无谓，可一旦选错了，用错了产品，那将是恶梦!!!1 可能大家想不到，美容是有特定的手法的。
换句话来说就是，洗脸有洗脸的手法，做面膜、涂润肤液也有它们自己的方法，而打爽肤水也有打爽肤水的手法，抹隔离霜上粉底也各有手法指法! 呵，可能很多人看到这里就晕了：“不是吧？还要这么贫苦呀？我怎么会想的起来那么多？” 嘿，其实并不复杂，你掌握了然后会发觉，原来，不过是几个粉简单的动作。
在学这几个简单特定的美容动作之前，我们先来熟悉一下我们特定的美容指。
你可以伸出您的十指，试着伸开在桌面上一个一个轮流敲击，你发现了什么？是不是会发现有的手指头较于矫捷而有的手指头却比较鸠拙？是了，你的五指，中指及四拇指是最笨的，尤以四拇指为胜。
而就因为它们的鸠拙，以是被美容界给统称之为：“美容指”! 为什么叫它们作“美容指”？因为它们比较鸠拙，以是它们力道也是最轻的。
而我们的脸上肌肤仅仅只是身上肌肤的四分之一厚度，以是我们要只管即便地轻柔、尽可能地温柔去对待我们的脸上肌肤。
你在往后会经常发现，很多人会说，用洗面奶时，或是做面膜时，或是抹润肤液时，务必避开眼周围。
那是因为眼睛周围的皮肤比脸上的肌肤还要娇嫩，以是，涂眼霜的时辰，MM们切纪要用四拇指：) 1、清洁洗脸：这个，这个，洗脸的步骤要因洗面奶而手法略有不同。
但基本没什么差别，主要是第一小步有差别。
1、(无泡沫的洗面奶)：先把脸打湿，挤出少量洗面奶点五点在脸上，五点分别点在额头、鼻子、下颌、两颊；(有泡沫的洗面奶)：先把脸打湿，然后挤出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫。
2、在摩搓时，请用手心对手心打圈状。
(针对有泡沫洗面奶) 三、再用美容指(食指以及四拇指)在手心打圈状，以使有泡液产生。
然后，把两个手心的泡液抹在脸上，想的起来是呈斜的。
手势要从下往上，呈斜线往上边平均扫开。
4、a、首先，从下颌用美容指(中指及四拇指)斜斜以内往外打圈至耳根(可略加点力轻摁，此为穴位) b、嘴角开始用美容指(中指及四拇指)由内而外打圈成斜状至耳中(可略加点力轻摁，此为穴位)c、两颊同样用美容指(中指及四拇指)由内而外打圈成斜状至日头穴(可略加点力轻摁，此为穴位)d、额头的洗法略有不同，从中间开始往双方打圈直到日头穴，(可略加点力轻摁，此为穴位)e、鼻梁的洗法则是往下扫涂，两手的美容指交替扫。
鼻侧双方用中指上下抽动；鼻翼两处则用中指由外向内打圈，此动作可以帮助减少黑头。
f、眼睛的洗法则是打圆圈，以四拇指绕着眼周围打圈。
g、剩下嘴唇了，用美容指从中间部分向法令纹生优点、唇部双方打大括号型。
5、严格遵照以上手法洗脸，美容指由下往上，由内往外打圈成斜状洗面。
6、哪个地方没有泡液可以洗了，你就用手心打圈抹上去。
7、最后一步就是，用毛巾湿洗，斜抹上去。
力道要轻。
2、其次是面膜：世情上的面膜有多种，如果你选用的是清洗式的面膜，就参照以动手法：。
1、面膜是根据皮肤的新陈代谢中剥落期(72个钟头为一次)来预设的，以是一周要做两次的面膜，像尘尘是选择星期三跟星期近几天来做面膜，这样不容易忘掉。
2、面膜一周做两次，每一次的时间参考所购面膜时限。
三、用时，挤出适量面膜乳在虎口处(就是手背，大拇指以及食指之间的那一小块皮肤就叫虎口) ［为什么要在虎口处？是因为这一块皮肤的温度是跟我们脸上的皮肤温度最为相近。
］4、用美容指(四拇指以及中指)分布平均点在脸上，点上五点。
即：两颊、额头、鼻子、下颌。
5、五点然后，平均涂开，手势要由下往上，呈斜线往上边平均涂开。
就是从下颌开始往两颊涂开，肯定是是从下面往上，呈斜线涂开。
另外，要注意避开眼睛周围以及嘴唇四周(不然因为吸收问题，将会长出油脂粒) 6、好了，平均把面膜涂在脸上然后，静待面膜规定时限然后，再用清水洗掉，可以用毛巾，洗的手势一样是由下往上，呈斜。
7、OK，这样面膜就算是做完了，一周两次!不消太多。
三、再次是爽肤：爽肤的步骤也是很重要的，主要是调解皮肤的PH值。
没事了情况下，没做面膜时，洗完脸然后的步骤就是爽肤水了。
详细用法参照如下：1、取出一张化妆棉。
2、放在美容指上，用小指以及食指夹住两端，沾取数滴的爽肤水三、由下往上，斜擦在脸部以及颈部。
手势可参考面膜步骤。
4、重复拭擦，直至化妆棉发干没有爽肤水液。
4、然后就是润肤步骤了：这一步其实就是我们经常在做的抹乳液。
也就是美容界说的，给皮肤补充营养。
(详细用法参照面膜步骤。
) 1、挤出适量乳液于虎口处。
(就是手背，大拇指以及食指之间的那一小块皮肤就叫虎口) 2、用美容指分布平均点在脸上，点上五点。
即：两颊、额头、鼻子、下颌。
三、轻轻以美容指手指头肚儿将乳液匀称由下往上，呈斜线型涂抹于脸部以及颈部。
切记，要避开眼周围。
5、最后就是保护：保护的工具就是粉底乳，也可称之为隔离霜。
有部分人认为抹了粉底对皮肤不好，这类忧虑并不是没有道理的，如果选择了质量低劣粉底，不仅无法起到保护皮肤的作用，还会堵塞毛孔。
以是，打扮用品肯定是要选择好的、对的。
这一步因为市面上的种类太多，不好归纳。
但抹隔底霜时，务必手势全部向下，从额头开始等，往下匀称地抹开、推开。
至于为什么其他步骤是向上，而这个步骤却要向上？那是因为我们已做完了对皮肤的系列照顾护士，此刻是为了让它有一层保护膜。
经过清洁、面膜、爽肤、润肤的动作，为了肌肤可以粉好的吸收，以是我们把毛孔的窗口给了。
[转]纤体招数：不消减肥却能看起来变瘦怎样纤体是所有女人都可能碰到的问题减肥是胖人的事儿，可纤体却是所有女人的事儿哦！赶紧行动，在接下来的一个月内，用纤体霜提早预定完美的曲线吧！WHAT——纤体≠减肥1、很多女孩一提到纤体霜，总有种错觉，认为能减肥变瘦，甚至对它的效果产生怀疑。
其实，纤体和减肥瘦身完全是两个观点，纤体主要是针对脂肪聚集现象严重的局部身体部位，纤细身形，燃烧脂肪和加强真皮层的弹性。
2、与减肥最大的区分是，纤体的效果不会表现为体重的下降，而是通过“围度尺寸”的缩小表现出来，如：腰围、臀围和大腿围尺寸缩小。
有些减肥药物虽然减轻了斤数，但主要是水分的流失，以是反弹很快。
纤体的效果不是体重减少而是产生纤细感WHO——什么人适适用？是不是胖的人适适用，瘦的人就可以不消了？并不是每小我私家都需要减肥，但是，不管胖瘦，只要是但愿得到窈窕身材的女孩，纤体都是不容忽略的重要一环。
就像桔皮，很多人都有这样的误区，认为瘦的人就可以避免，其实女孩的生理结构引起容易储存脂肪，与胖、瘦没涉及系。
桔皮状皮肤凡是从青春期开始形成，随着工作、生活的稳定、以及怀孕，都会加剧桔皮状皮肤问题。
臀部、腰腹部和大腿是最容易产生此类皮肤的部位了！桔皮状皮肤是由于脂肪细胞体积膨胀引起的，是以无形中造成了局部身体部位体积增大。
整小我私家看中去没有苗条、修长的感觉，就无法穿比较紧身的衣服了！不错涂抹纤体霜可以让身体迅速苗条DO——不错的涂抹不错的涂抹才气保证效果阐扬最大值！1、每天要保证至少两次的涂抹。
2、无论是举行腿部、臂部、臀部、腹部或是腰部的塑造，都要以由下至上的标的目的举行(在举行腰部涂抹的时辰，还可使用左右扭转的体式格局举行推拿)。
三、延展的力度：由下向上涂抹的时辰要略微的用点力，由上向下涂抹时要轻轻滑下，不可用力(向上涂抹时吸气、向下滑过时呼气)。
4、涂抹时肯定是要让纤体产品充分融合于肌肤并直至吸收为止。
比起节食减肥，涂抹纤体霜少了很多痛苦WHICH——你应选哪一个？开脱桔皮坑窝——平滑肌肤用双手挤压大腿处皮肤，如果发现肌肤表面出现了凹凸不平，肤色班驳不匀称，很不幸，你的肌肤有“桔皮”了！桔皮的坏影响：千万不要对桔皮掉以轻心，它会引起你的皮肤不光滑、皮肤败坏、围度增大、助长肥胖、毒素积累、故障循环！紧致曲线比体重轻更重要紧致曲线——覆灭肉肉也许在别人眼中你还算苗条，可是摸一摸你的胳膊或腹部，是不是有软软松松的肉肉？别担心，纤体霜中常常含有加速脂肪细胞分化的成分，从而达到减少尺寸的效果，让你曲线玲珑！1、甩掉游泳圈女人一过了三十，肉肉就毫不留情地盘踞在腰上。
纤体霜可改善腹部皮肤因怀孕或减肥后造成的败坏现象。
2、提拉曲线纤体霜能通过强效纤体活性成分和生物焕肤科学技术，加速瓦解顽固的脂肪团，提拉紧致肌肤。
三、美白紧致共同促进脂肪燃烧成分——麝香草醛萃取液，具备收紧和镇静肌肤的双重效果。
4、芳香疗法采用了芳香疗法，持续型SLM 香型的脂肪分化燃烧效果，可以通过一边涂抹一边闻香的方法达到塑形的目的。
5、日夜塑形白天消除脂肪聚集，夜间的排脂复合成分刺激新陈代谢，迟早各一次，24钟头塑形不间断。