珍爱生命主题教育
珍爱生命教育
珍爱生命教育珍爱生命教育，是一项重要的教育任务，旨在向人们传递珍爱生命、尊重生命的价值观念，提高人们对生命的尊重和关爱程度。
生命是无价的，它的存在不仅是我们个体的幸运，更是社会进步和发展的基石。
因此，我们有责任教育年轻人珍视生命，树立正确的生命观，从而建设一个更加和谐、幸福的社会。
珍爱生命教育的目标是培养人们热爱生命、自我保护和他人关爱的能力。
对于年轻人而言，他们正处于成长的关键时期，他们的自我认知和社会责任意识都尚处于形成的阶段。
珍爱生命教育的重点在于引导他们树立积极乐观的人生态度，增强生命的意义和尊严的认知，并让他们明白每个人都有责任保护生命，努力追求快乐和幸福。
在进行珍爱生命教育时，我们可以从以下几个方面入手。
首先，要加强对生命的教育意义的宣传。
通过讲述生命的宝贵、科普相关知识以及长者的经历等方式，让年轻人认识到生命是独一无二的，没有替代品。
其次，要注重培养年轻人的自我保护能力。
生活中充满了各种危险，我们需要教会年轻人如何正确应对危险的情境，学会自我保护和生存技能。
此外，要鼓励年轻人积极参与公益活动，提高他们的社会责任感。
只有通过参与与他人共享福祉的行动，年轻人才能深刻理解生命的意义和尊严。
值得注意的是，珍爱生命教育不仅仅是学校的责任，家庭和社会也需要共同承担起这项任务。
家庭应该成为孩子珍爱生命教育的源头，父母要成为孩子身心健康的关爱者和引导者。
家庭要营造一个温馨、和谐的环境，让孩子体会到父母对生命的敬重和珍视。
同时，社会应当提供更多机会和平台，让年轻人参与到各种保护生命、关爱他人的公益活动中去，培养他们的爱心和社会责任感。
珍爱生命教育在实施过程中还面临一些挑战。
首先，年轻人具有较强的个人主义和即时满足的心态，他们倾向于将自身利益放在第一位，往往缺乏对他人生命的尊重和关注。
其次，社会中存在着一些不安全因素，如校园暴力、网络欺凌等，这些现象不仅对个体的生命安全造成威胁，也对珍爱生命教育提出了挑战。
珍爱生命主题教育教案7篇
珍爱生命主题教育教案7篇珍爱生命主题教育教案篇1活动目的:1、初中阶段主要引导学生珍爱生命，体验生命的价值;2、提高自我防范与自救能力;3、学会游泳、防火、防灾等一般知识和能力;4、学会和谐处理人与人、人与环境、人与自然的关系。
活动准备：1、关于学生残害生命的材料;2、热爱生命的故事3、有关歌曲活动过程：一、导入同学们都到了青春期的年龄，应该说，这个阶段你们的想法更多了，学习负担更重了，还有来自各方面的压力，以及生活中的许多不如意等等，这些都影响了你们心理的健康发展，阻碍了学习，影响了生活，甚至成了你们人生道路上健康成长的绊脚石。
二、过程1、请学生说说身边的不安全因素2、请学生说说这些问题怎么会危及生命安全的估计：交通安全——自己大意、自然因素、他人行为等黄赌毒——好奇心吸引、他人的诱导水火电——自己的大意、好奇心吸引、自然因素心理问题——外在压力过重、对自身的不了解、自己无法排解、3、针对存在的不安全问题、因素谈谈自己的看法归纳：交通安全——1.从小遵守交通法规，争做文明小市民;2.红灯停，绿灯行，遵守交通看行动;3.文明有序不推挤，不从车头穿马路;4.路上行走，要在人行道内;横过马路，要走人行横道;5.不在马路上打闹、嬉戏或追逐，不翻越道路隔离栏，不在车辆临近时突然横穿马路;6.交通陋习要除掉，交通法规记心间。
黄赌毒——优化家庭环境、学校环境、社会环境，构建“家庭、学校、社会”三位一体的完整的教育体系，对于青少年远离“黄赌毒”，健康成长是关键。
水火电——学生自己注意，加强认识，学习关于这方面的知识，提高自我保护的意识，在使用时特别注意小心，或者在成人的陪同下使用。
心理问题——分析导致心理问题的原因是什么;掌握一些排解心理问题的实用的方法;结交一些良师益友等。
小结：欣赏诗歌热爱生命我不去想是否能够成功既然选择了远方便只顾风雨兼程我不去想能否赢得爱情既然钟情于玫瑰就勇敢地吐露真诚我不去想身后会不会袭来寒风冷雨既然目标是地平线我不去想未来是平坦还是泥泞只要热爱生命一切，都在意料之中珍爱生命班主任总结：关爱生命，珍爱生命，这是一个永远也讲不完的话题。
安全教育主题珍爱生命班会教案6篇
安全教育主题珍爱生命班会教案6篇安全教育主题珍爱生命班会教案 (1) 生:要注意防水、防火、防电、防毒、防坏人、防交通事故。
(之前学校强调过这些方面，因为是以学校的形式讲解，所以学生只知道这些方面的大概。
我将学生分成6个组，每组8人。
分别具体的写出这些方面的具体内容，一组一个。
人多力量大，不多时间，学生就写好了，而且也写得很具体。
我要求一组推举一个学生汇报，教师再做适当的讲解。
)师:如果出现了紧急事故，我们该如何处理呢?如果公共场所和自家发生火灾，我们该怎样紧急逃生?(学生举手回答，教师补充)，好，我们一起来演练一下。
公共场所遇到火灾，应立即向室外楼梯逃生，远离火场。
如果室内发生火灾，无法逃出门外，就应该立刻跑到有水的地方，将门关着，将水泼在地上和门上。
然后用打湿的毛巾捂住鼻子，趴在地上，等待救援。
如果炒菜时锅内燃烧，不应倒水，而应该用锅盖将燃烧的油锅严严盖住。
(接着我又给学生讲解了对触电者，落水后的人的急救方法，学生边听老师说，边演练。
)安全教育主题珍爱生命班会教案 (2) 教学内容: 防溺水安全教育教学目的:1.提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
2.初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。
3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
教学重点：学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。
教学过程:一、老师谈话引入同学们，你们好!今天我们学习溺水安全知识。
我们是一年级的小学生了,从今天开始,我们要知道是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。
我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。
我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天长大。
我们是肩负重任、跨世纪的新苗。
可是，我们却经常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。
那我们该怎么预防呢?二、活动设计1.老师先向学生讲几点防溺水的知识要点(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、大海、青山头水门、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。
珍爱生命关注安全教案（精选10篇）
珍爱生命关注安全教案珍爱生命关注安全教案（精选10篇）在教学工作者开展教学活动前，常常要根据教学需要编写教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。
那么问题来了，教案应该怎么写？下面是小编精心整理的珍爱生命关注安全教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
珍爱生命关注安全教案篇1班会主题：珍爱生命，安全第一。
班会目标：1.培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
2.增长基本的安全自护知识，提高避险抗灾能力。
班会重点：掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
班会过程：一、导入：同学们，我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。
我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。
我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天成熟。
我们是肩负重任、跨世纪的新苗。
可是，我们却经常听到一些无端横祸向我们学生飞来的噩耗；看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。
因此，学习安全知识，保证自身安全是很重要的。
二、生活中存在的安全隐患。
（可请学生列举一些现象）1.学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。
案例：11月22日是柬埔寨为期三天传统送水节的最后一天，全国各地约有300万人涌向金边观看在王宫前的洞里萨河上举行的龙舟大赛以及在金边钻石岛等地的庆祝活动。
晚大批民众涌向金边钻石岛参加庆祝活动。
当地时间22日23时左右，由于游人太多，金边市区连接钻石岛的一座桥产生晃动，引起人们恐慌，导致相互拥挤踩踏，近百人被当场踩死，另外数百名伤者被送往金边甘密等医院救治，其中不少伤者因伤势过重救治无效死亡，目前为止已造成345人遇难。
2.学生饮食、就餐的安全隐患。
蛟河市漂河22中3名学生9月20日晚食物中毒，1人死亡，另外两人在吉林市一家医院救治。
医院主治医生认为，中毒原因可能是学生在校外小摊上吃的烤火腿肠和鸡排、鸡头等东西引起的，怀疑是肉毒杆菌。
3.学生交通安全隐患。
据统计，2006年，世界交通事故死亡人数达50万人，其中中小学生占了10万多。
珍爱生命健康成长教案（通用7篇）
珍爱⽣命健康成长教案（通⽤7篇）珍爱⽣命健康成长教案（通⽤7篇） 作为⼀位优秀的⼈民教师，总归要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提⾼教学效率。
如何把教案做到重点突出呢？下⾯是⼩编收集整理的珍爱⽣命健康成长教案（通⽤7篇），欢迎阅读与收藏。
珍爱⽣命健康成长教案1 活动⽬标 1、使学⽣了解⽣命的来之不易与宝贵，感悟⽣命只有⼀次要好好珍惜。
2、使学⽣懂得六不⼀会要求、溺⽔的主要原因和⾃救的⽅法，强化防溺⽔的意识。
教学过程 同学们，炎炎夏⽇，你是否想到清凉的⽔中游游泳，让⾝⼼充分享受⽔中的凉快。
⽣命是宝贵的，也是脆弱的。
我们是否也曾想过夏⽇游泳虽清凉，但却隐藏着种种危险。
今天，我们安全主题课的主题就是：珍爱⽣命，远离溺⽔。
请欣赏第⼀幕——⼩天的悲剧。
⼀、⼩天的悲剧——教训篇 （⼀）背景⾳乐旁⽩：那是放暑假的⼀天，太阳特别毒，知了在树丛中响亮地叫个不停，让⼈从⾥到外热得烦躁不安。
在这样⼀个异常闷热的午后，似乎注定要发⽣些什么事……初⼀的好朋友⼩天、⼩春和明阳相约去⽔库游泳。
（⼆）表演： ⼩天：明阳，⾛了，我都快热死了，快去⽔库凉快凉快。
⼩春：⼩天，我爸妈不让我去，说那个⽔库⽔⼜凉⼜深的，有点危险。
⼩天：哎呀，你怕什么，有我呢，我的⽔性你还不了解，没事。
明阳：就是，再说你爸妈⼜不在家，我们偷偷去，谁会知道。
（三）背景⾳乐旁⽩：他们很快就来到了⽔库边，由于⼤⼈们都在上班还没有回家，⽔库边上冷冷清清，没有什么⼈。
三个伙伴脱了⾐服就马上跳下了⽔，太凉快了，他们玩得好尽兴。
天有不测风云，原本烈⽇当头，这会⼉太阳却躲到了云后，也许是不忍⼼看即将发⽣的⼀幕吧。
（四）表演： ⼩天：嗨，我们游得远⼀点怎么样？ ⼩春：明阳，我体⼒不⾏，我们还是在不要去了吧。
⼩天：那我去了…… （⼩天渐渐游向⽔库中间，突然传来了⼀声——“哎呦”） 明阳：⼩春，你听到什么没有？ ⼩春：没有啊。
对了，⼩天呢，他在哪⼉了？ （明阳和⼩春望向远处，连⼩天的影⼦都没有看见。
珍爱生命尊重生命安全教育教案范文（通用6篇）
珍爱生命尊重生命安全教育教案范文（通用6篇）珍爱生命尊重生命安全教育教案范文（通用6篇）作为一位杰出的老师，有必要进行细致的教案准备工作，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
我们该怎么去写教案呢？以下是小编为大家收集的珍爱生命尊重生命安全教育教案，希望对大家有所帮助。
珍爱生命尊重生命安全教育教案篇1一、活动主题：感恩父母，珍爱生命二、活动设计思想：由于学习压力过大，或者与父母沟通不畅导致很多学生整天忧心重重，或者脾气暴躁，心神不宁，更严重的，患抑郁症、自闭症，甚而有自杀倾向。
针对这些情况，我们意识到对学生进行生命教育是多么的重要，要让学生学会感恩父母，珍爱生命。
三、活动目标：通过本次主题班会活动，告诉大家生命不是你一人所有，请珍惜生命、珍惜你所拥有的一切，感恩父母。
通过本次主题班会活动，让学生不要忽视了解父母，积极与父母沟通，正确处理与父母之间的矛盾。
四、具体过程设计：（一）活动热身：播放短片《珍贵的绿》（二）活动开始：主持人请大家猜谜：“她像一支离弦的箭，像一只越燃越亮的蜡烛，是一笔留给后代的遗产，是一份来自上帝的礼物，她是最宝贵的。
”下面的同学回答“生命”，主持人通过提出“人人都拥有自己的生命。
那么我们的生命是谁给予的？”揭示“父母给予我们生命，没有他们就没有我们”引出本次班会主题“感恩父母，珍爱生命”。
宣布主题班会正式开始（三）活动过程：诗歌朗诵：《生命》图片展示由主持人结合图片和背景音乐阐述那些在地震、洪水等自然灾害中失去生命的人和故事。
突出一个人失去生命以后，他们身边的亲人是多么地痛心和无奈，引发学生对生命的爱惜，并结合班会主题提出观点：生命不是一个人的，而是父母赋予的，我们应该爱自己，爱身边所有关心着我们的人。
数据展示由主持人展示近年来学生自杀的数据以及自杀的原因，结合图片和背景音乐举出一些例子。
让同学们结合自己的情况，谈谈自己在遇到最令自己痛苦并难以忍受的事情时是如何处理的。
游戏：“情景续说”将同学们平常遇到的与父母之间发生的一些事情做一次再现，以PPT的形式播放几种情景，请同学们讨论并发言，例如：（1）有一天晚上，妈妈拖着疲惫的身体回到家，将手中的东西放下，立刻走进厨房准备做饭，此时的你会怎样——（2）星期六的晚上，外面下着大雨，我浑身湿漉漉的刚跑进家，妈妈就对着我发火，“说好6点回家的，现在都8点了，你这个人真是毫无诚信可言。
珍爱生命重视安全主题班会教案5篇
珍爱生命重视安全主题班会教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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珍爱生命主题班会教案(优秀9篇)
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珍惜生命安全教育教案五篇【完整版】
珍惜生命安全教育教案五篇【完整版】篇一：珍惜生命安全教育教案活动目的：1.初步了解溺水安全的有关内容，提高安全意识。
2.学会珍爱生命，学会自救的。
活动准备：1.在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水;2.收集有关溺水事故发生的资料，以及夏季溺水自救的视频资料。
活动过程：一、导入讲述近期发生的溺水死亡事故。
听了这件事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。
你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。
二、了解溺水溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。
夏天是溺水事故的多发季节。
每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。
在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
因此，为了防止溺水事故的发生，要求学生必须做到这几点：未经家长老师同意不去。
没有会游泳的成年人陪同不去。
深水的地方不去。
不熟悉的江溪池塘不去。
要清楚自己的身体健康状况，熟知自己的水性。
游泳前先接受正规的培训。
三、观看视频，学习夏季游泳溺水自救的方法。
四、生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里。
同学们，珍爱我们的生命吧!在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。
希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，远离所有的不安全!篇二：珍惜生命安全教育教案一、活动主题：珍爱生命，预防溺水。
二、活动目的：1、提高安全意识，愿意自觉去学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
2、初步了解溺水安全的有关内容，知道每一个学生都要提高安全意识。
3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
4、使学生学会珍爱生命，学会自救的方法三、活动准备：1、在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水;2、收集有关防溺水事故发生的资料;以及夏季游泳溺水自救方略资料。
四、班会过程：班长：我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。
珍爱生命尊重生命安全教育教案（精选6篇）
珍爱生命尊重生命安全教育教案（精选6篇）珍爱生命尊重生命安全教育教案（精选6篇）作为一位优秀的人民教师，时常会需要准备好教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。
我们应该怎么写教案呢？以下是小编整理的珍爱生命尊重生命安全教育教案（精选6篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
珍爱生命尊重生命安全教育教案1教学目标：1、了解大自然中的万千生物都是一个个鲜活的生命，认识到大自然的美丽。
2、了解自己的生长规律，懂得男女之间的差异，从而更加悦纳自我，敬畏生命。
3、让学生感受到生命是幸运的，从而珍爱生命，健康成长。
教学重难点：感受幸运的关照，体会生命是幸运的。
教学过程：（一）课前导入大自然中的万千生物都是一个个鲜活的生命，它们相互依存，正是因为生命的丰富多彩，我们的世界才格外美丽。
我们的生命从孕育到出生，再到成长，幸运一直伴随着我们，拥有生命是幸运的。
今天就让我们一起来感受一下幸运的生命。
（二）新授课1、智慧屋观察图片，了解我们的生命从孕育到出生，再到婴儿、幼儿、童年、少年、成人等过程，感受我们的生命来之不易。
2、情境园仔细阅读小丽的故事，感受一下小丽“死里逃生”的经历，从而体会生命是幸运的。
回忆自己幸运的事情，在成长树上记下幸运的果实。
小组内互相说一说自己幸运的故事。
3、训练场1）体会幸运展示一次次的灾难场面，让学生说说自己看后的感受。
想一想，当他人遭遇不幸时，你能否给予帮助。
2）活动：互赠幸运星每人折一颗幸运星送给你想送的同学，并附上你真诚的祝福。
（三）知识积累积累有关幸运的名人名言。
珍爱生命尊重生命安全教育教案2一、教育活动的目的：（一）认知目标1、认识生命的来之不易，生命对于每个人只有一次。
2、认识生命的意义在于让它充实，焕发光彩。
（二）情感目标1、珍爱自己的生命。
2、立志做一个有志向的人，做安全教育主题班会一个对别人、对社会、对祖国有用的人，让自己的生命焕发光彩。
（三）行为目标1、增强应对挫折的勇气，培养笑对困难、挑战挫折的乐观精神。
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珍爱生命主题教育
【方案名称】：假如死亡明天就要来临
【设计背景与目的】：
在学生中间，常见的状态就是：郁闷，没意思。
许多人缺乏建设性人生目标，不知道明天将要往哪走，不知道自己为什么而活着，不清楚自己要什么。
只是在被动的生活学习着。
有的对生命和生活产生了深深的厌倦，有的不能很好的面对挫折，有的则是遭遇意外，生命戛然而止，此类事件多有耳闻。
孔子说：“不知生，焉知死？”，又有人说：“不知死，焉知生？”。
人都是向死而生的。
如果一个人没有思考过死亡的意义，不太可能拥有太多意义的人生。
本课提供一个死亡教育的入门，希望唤起学生善待生活和生命意识。
【活动形式】：游戏讨论讲解体验
【活动流程】：
【引子】：
１、聆听歌曲《天堂里有没有车来车往》，介绍歌曲背景。
２、课前布置学生收集有关死亡或自杀事件的资料。
请内外圈同学面面相对，一个一个对好，将收集有关死亡或自杀事件的资料与同学交换。
３、投影出示相关资讯。
４、小结：生命的失去或许离同学们很远，但是每天报纸媒介报道的一些地震、海啸、空难、矿难、车祸、中毒等例表明，多少人是在毫无预警的情形下失去生命的？这堂课或许只是一堂死亡教育的入门，希望同学们能去正视面对死亡的课题，进而更加珍爱生命、善待生命。
【死亡印象】：
１、大家回忆幼年至今，有无发生过亲人死亡的经历？或者遭遇过朋友熟人死亡之类的事件？或者你看了有关死亡、自杀之类的报道、影像后，自己的感受是什么样子的？请写出自己的情绪体验，如恐惧，悲伤，平淡等，在猜想死亡周遭的人（当事者）的内心体验会是什么样的。
２、讨论死亡
A、死亡是可以避免的吗？死亡是可以把握的吗？
总结：人无法避免正常死亡，但是却可以通过培养健康的生活方式和积极的人生选择有效的避免非正常死亡；人无法避免物质死亡，但是却可以避免精神上的死亡；人不能把握正常的死亡，但可以在很大程度上把握非正常的和不光彩的死亡。
B、死亡是否意味着结束呢？
总结：死亡是生命的另一种形式。
死亡不是生命的结束，生命也非单纯的开始。
每个人的生命凝结着成千上万逝者的智慧、性格与创造。
我们称之为历史的，就是那成千上万逝者组成的家族与人类发展史。
因此，死亡是生命的另一种形式，是我们融入祖先行列的开始，也是我们成为周围人历史记忆的开始。
C、死亡是否只是个人的事情？
(插入人的生命酝酿过程幻灯或影片剪辑).
生命是母亲十月怀胎，辛苦呵护的结果，没有权力任性处理。
链接：
◆每年13.5万未成年的孩子经历母亲和父亲死亡于自杀的伤痛
◆每起自杀案至少对6个人产生严重的影响
◆1500余万自杀死亡者亲友从未因长期存在的悲伤反应接受过心理帮助
总结：死亡不是个人的事。
因为死亡不等于结束，会造成很大的社会影响。
所以，人要对死亡负责，不能任性妄为，否则就会给生者留下无限痛苦。
D、死亡是否也有意义？
正例：捐赠器官舍己救人为国捐躯因公牺牲把生还机会留给子女
反例：多行不义飞来横祸激情自杀
建议课后观看影片（如狮子王、铁达尼号、可可西里、第六感、生死恋等）
总结：死亡对死者是没有意义的，他不知道世界的评价。
但对周围人则有不同的意义。
没有活人思念的死者，才是真正的死了。
活在活着的人的心里，就是没有死去。
【虚拟死亡】：
１、游戏：假如你只有三个月的生命。
你打算怎样安排最后的时间，列出前三个。
２、游戏：预立遗嘱（署名权保留）。
写下：最想做的事是什么？最想见的人是谁？最想说的话（对父母、朋友等）？最希望的葬礼是什么样子？其他的安排。
3、分享计划和遗嘱。
4、总结：物质的东西此时往往突然变得不重要，而过去一直忽略的东西却变的异常重要，如亲情、友情等等。
长的是人生，短的是年轻，所有面向死亡的修行，都是为了更好的活着。
不要等失去的时候，才觉得要珍惜，善待你身边的所有人或事情。
与死亡相比，还有什么值得你留恋执著而放不下的呢？
5、思考：人生是单行道。
如果重新开始自己的人生，你是否会对以往的人生做些修改呢？
【未雨绸缪】：
自杀的调适
自助篇
人有爱恨的矛盾，也有求生求死的**。
所以，一旦意识到自己有自杀的倾向，你必须“自助”，最好的办法就是──不要累积压力。
想想看：
1.发生在你身上的事，换作任何一个人，都一样会是不愉快的经验。
2.你没有任何理由需要独自扛下全世界的重担。
3.你心中的痛苦与恐惧只要说出来，就能如释重负，让自己松囗气。
4.若有需要，你可以向家人与朋友寻求协助。
经由电话与危机中心的咨询人员，或学校的辅导老师谈话，都可以帮助纾解情绪、提供救援。
助人篇
当有人谈及自杀念头时，你要认真考虑相信他的话，因为他可能有了麻烦，正发出求援讯号，他也可能正打算把这个想法付诸行动，所以你一定要做些什么，把他从求死边缘拉回来。
你不必害怕伸出援手后会惹上麻烦或无法承担，其实，助人做法并不难──只要认真当他的听众就好，给耳朵而不是嘴巴。
因为一个想自杀的人，最需要有人聆听他的心声、听出他的感受，感同身
受他难过、气愤的情绪，你不要对他所陈述的事给予个人的意见或批判，这就是一种支持的力量。
做到了先处理及平复他的情绪这一步，接下来对解决他背后深层纠结的问题，你不一定有能力承担，可以寻求外援，让任何可咨询的机构或信赖的人支援，或者报警处理，以减少遗憾和不幸的发生。
【心灵鸡汤】：
１、享受生活。
人不是忙着活，就是忙着死。
大家肯定是忙着活，但是，大家是“忙着快乐的活着还是痛苦的活着？”是选择“有价值的活着还是无价值的活着？”
享受生活：能够用全身心体验并且享受自己所拥有的，全力去追求自己所希望拥有的并能充分享受追求的过程，即“不知足常乐”。
人们容易形成一个思维定势：好象只有拥有了某种想要的东西，如名利、权力、金钱、健康等，或者摆脱了某种不想要的东西：如绝症、残疾、疾病等，才能获得快乐。
但事实是，一个人如果没有享受生活的能力，即使他该有的好东西没有或者不该有的坏事都遇上了，他仍然可以享受生活。
持续享受：就享受本身而言，完全是一种主观感受，一个人觉得他在享受就是享受。
比如，一个学生动辄逃课去上网/玩，他觉得就是享受，就他的心理现实而言是对的。
但问题是，以他这种状况，是否能完成学业，将来走向社会，是否能自食其力，是否让这样的享受持续？
２、选择自己想要的目标
考虑死，就是要考虑生。
许多人觉得现在的生活与他设想的状态存在着很大差距，这多半是由于缺乏生活目标或目标模糊，这样的生活是沉闷的具有腐蚀性的。
我们可以通过设计总体目标和阶段目标来调整当前的生活，使自己为每一天都做出切实努力。
同时敢于为维护自己的尊严和理想，做出正确的自我选择。
所谓‘人在江湖身不由己’只是一个借口，坚信爱默生所说的吧，“向着特定的目标前进的人，全世界给他让路！”
我们未来的生活，将由我们今日想要的人生目标所决定。
３、智者之语。
只有深知死的意义的人，才有智能和勇气去承担一切挑战和痛苦，而让自己活得有意义，死得有尊严。
——赵州和尚
人间做客，行李无需贪得太多，轻便才是愉快人生旅途的装扮，死亡教育有助于一个人培养恬淡的态度，回归生活的本身，涵养悦乐的襟怀，让自己展现人性之美。
——郑石岩
死并不是人生最大的损失，虽生犹死才是。
——卡曾斯
谁怕死，谁就已经不再活着。
——左伊默
死亡也许是免费的，但它是用一生换来的。
——曼利厄斯
４、懂得感恩与珍惜。
失意人生：
将全班分为两个一组，带到教室外的走廊上，一人蒙上眼睛（盲人），另一人（瘸子）用单腿走路，“盲人”用棍子或绳子带着“瘸子”，瘸子只能用一只腿走路，不带支撑物。
“瘸子”动嘴巴指挥“盲人”绕教室一周，回到教室前头的桌子，盲人在瘸子指挥下倒水，然后看不见的人要自己倒水喝，让学生们体验若因意外而失明（致残），会是怎样的心情。
配乐朗读：如果
——如果今天早上你起床时身体健康，没有疾病，那么你比其他几百万人更幸运，他们甚至看不到下周的太阳了；
——如果你从未尝试过战争的危险，牢狱的孤独，酷刑的折磨和饥饿的滋味，那么你的处境比5亿其他人更好；
——如果你能随便进出教堂和寺庙而没有任何被威胁、暴行和杀害的危险，那么你比其他30亿人更有运气；
——如果你的冰箱里有食物，身上有衣可穿，有房可住及有床可睡，那么你比世上75％的人更富有；
——如果你父母双全，没有离异，那么你的确是那种很稀有的地球之人；
生命中充满各种意外，而你至今身体机能健全，生命安然，所以：你要懂得珍惜与感恩。
５、心理小测试
１９２２年，伟大的心理大师弗洛伊德设计过这样的测验，试图来探索人对死亡的态度。
如果你有兴趣，也可以假如到这个测验中来。
你将会收到一件意想不到的礼物。
题目是：假如你明天就要离开这个世界，请问：你打算给你的最好朋友留下一句什么样的忠告？
你最想做的一件事情是什么？你想带一件什么东西离去？
分发纸张，填写完毕，请打开纸的背面，获取你的礼物：亲爱的朋友，这个测验，并不在于你做出怎样的回答，而在于你是否能用它时时来提醒自己。
（幻灯出示:珍爱生命，好好活着。
）。