体育与健康《韵律操》优质课件

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小学体育课件:《韵律操》课件

小学体育课件:《韵律操》课件
健美操课件
体育组
健美操

一、健美操基本动作特点 二、健美操基本动作作用 三、健美操基本动作的主要内容
一、健美操基本动作特点


健美操基本动作是健美操的核心,各种动 作都是在此基础上产生和发展的。 健美操任何组合动作以它为基本元素进行 编排的,它的内容丰富,动作相对比较简单, 练习者易于练习和掌握。

种类:有两腿同时屈的、一直一屈的并步 形式:原位的并步;移动的并步("之"字步); 转体的并步。 方向:有向前、后、左、右的并步。 技术要点:一脚并于另一脚,重心要随之移动, 两膝自然屈伸。
交叉步 Grapevine


种类:一种。 形式:有平移的交叉步;转方向的交叉步;小 幅度跳的交叉步。 方向:有向前、向后、向侧的交叉步 技术要点:一脚迈出,另一脚在前或在后交叉, 重心随之移动。
走步Walk
种类:一种。 形式:一种。 方向:有前Forward走、后back走、斜向 走、弧形走。 技术要点: 基本上同踏步。

"V"字步V step


种类:有正"v"字步;倒"v"字步。 形式:有平移的、转体的和小幅度跳的正"V" 字步和倒"V"字步。 方向:有左、右腿的正和倒"V"字步。 技术要点:一脚迈出,另一脚随之迈出成一条 平线,两脚距离略比肩宽,两膝自然弯曲,然 后依次收回。
三、健美操基本动作的主要内容

1 健美操基本步伐 2 健美操徒手动作
1、健美操基本步伐


1)踏 步 类 3)弓 步 类 5)吸 腿 类 7)开 合 跳 9)后踢腿跑 11)摆 腿 跳

人教版小学体育与健康三四年级全一册 第五节 韵律活动和舞蹈 名师教学PPT课件

人教版小学体育与健康三四年级全一册 第五节  韵律活动和舞蹈 名师教学PPT课件

六、说教学过程


1、集体整队

2、师生问好

3、宣布本课内容及要求
4、队列、队形:稍息、立正;原地转法练习;

原地踏步、立定

1、小游戏,数字跑动

2、专项准备活动


1、基本步法:
①屈膝弹动;②一字步;③左右并步;④踏步摆臂+击掌。

2、复习组合——前两个八拍

3、学习组合——后两个八拍

4、游戏:小白兔种萝卜
二、说学情
三年级的学生正处于生长发育的阶段,他 们的年龄特征是:
(1)依赖性强、自我约束能力差; (2)模仿能力、创新意识和好奇心强,是发 展灵敏、协调、柔韧等身体素质的最佳时期, 通过韵律操的学习,逐步实现以体育德、以体 增智、以体健美的学校体育目标。
三、说教学目标
1、认知目标: 80%学生能够掌握韵律操的套路、组合、动作,
20%的学生能跟做。
2、技能目标: 通过对韵律操动作的模仿和自主练习,培养
学生的协调能力、节奏感、韵律感以及表现力。
3、情感目标: 促进学生对健身运动的热爱,培养学生终身
体育的意识。
四 、说教学重难点
教学重点: 动作流畅,节奏准确;动作协
调有美感;配合音乐动作协调、流 畅。
教学难点: 幅度、力度适当,动作有弹性。

1、放松练习

2、集合整队
部ห้องสมุดไป่ตู้
3、课堂小结

4、宣布下课,归还器材
教学过程
1、培养学生良好的体课堂常规,有良好的组织纪律 性;养成体育活动时正确着装的好习惯。 2、通过队列动作的习培养学生间相互配合、协调的 能力;使学生相互之间协调动作,保持整齐划一。

《古诗韵律操》课件

《古诗韵律操》课件

结பைடு நூலகம்语
期望通过本课件,大家能够更好地认识和领略中国古诗韵律操的魅力,并在学习过程中壮大自己的文化 底蕴。
古诗韵律操的基本知识
韵律的定义和分类
韵律是诗歌的音韵特征和规律。常见的韵律有平 水韵、叶花韵、上声韵、去声韵等。
古诗的基本结构
古诗的基本结构包括韵律、字数、格律和体裁等 要素。
古诗韵律操的练习方法
1
平仄把握的技巧和要点
平声字和仄声字的把握是古诗韵律操的核心,要注意抑扬顿挫、起伏有致。
2

韵是古诗韵律操的另一重要要素,既要注重韵的整体效果,也要注意韵脚的音响 美感。
《古诗韵律操》PPT课件
本课件旨在介绍古诗韵律操的背景、意义、概述、基本知识和练习方法,帮 助大家更好地理解和学习中国传统文化。
古诗韵律操概述
什么是古诗韵律操?
古诗韵律操是中国传统的一种文学艺术形式,是指通过背诵和朗诵古代诗歌来修养身心,提 高文学素养的一种练习方法。
古诗韵律操的特点和作用
古诗韵律操既具有文化传承的功效,又有文学鉴赏的价值,还能锻炼口才,提高修养。

体育与健康《韵律操》

体育与健康《韵律操》

体育与健康《韵律操》发布时间:2022-09-30T05:28:39.156Z 来源:《中小学教育》2022年11期作者:樊洁[导读] 依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想樊洁陕西省韩城市西安交大韩城学校 715400一、指导思想依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。

本课选择韵律操作为主要教学内容,对发展学生协调性、耐力性、和灵敏性等各项素质有重要的作用,充分体现了快乐体育的宗旨。

课堂营造一个轻松、自由、快乐的学习环境,适当提出一些问题,让学生带着兴趣和问题进行练习,并在练习中通过自己的积极思考、亲身实践和同学间的探讨去解决问题,从而更深刻地掌握技术动作。

教师在教学的同时渗入“团结协作、友爱互助”,学会鼓励同伴等优良品德教育,让学生在课堂中得到全面发展。

二、教材分析:本次课程内容,节选自教育部2014年审定的义务教育教科书《体育与健康》全一册(人民教育出版社)韵律操组合二作为教学内容。

是三年级韵律操教学课的第2次课。

韵律活动是在音乐伴奏下培养学生身体基本活动能力的一种运动方式,内容、形式多样。

它培养学生正确身体姿态和健美身体姿态,发展身体的协调性、动作节奏感和表现力,本节课主要是促进学生基本掌握韵律操组合二的动作。

练习时体现当代小学生的青春朝气,并进一步体会运动练习的快乐及该项运动的艺术魅力,提高学生学习热情,为终身体育打下扎实的基础。

三、学情分析:三年级学生活泼好动,学生们对体育课有着很浓厚的兴趣,他们正处于生长发育的初期,身高体重以及身体素质各方面相比以前有较大的改变,力量逐渐变大,对动作结构的理解也趋以合理化,韵律操活动具有动作简单、生动活泼、姿态优美、节奏感强、富有感染力的特点,通过韵律活动,让学生形成正确的身体姿态和良好的身体形态,培养学生的韵律感,表现力发展,身体的灵敏性,协调性。

韵律体操教学课件

韵律体操教学课件

1、韵律操是体育与艺术相结合的产物; 2、韵律操具有较强的健美性; 3、韵律操具有动作多变和节奏鲜明的特点; 4、韵律操具有时效性(针对性)和群众性的 特点;
5、韵律操不需要特殊器械,简便易学。
韵律操基本步伐
韵律操基本步伐
一字步
漫步
后屈腿
弹踢
吸腿
后跟点地
学情分析
• 教学对象为五年级学生,他们正处 于生长发育的关键时期,个性活泼、 思维反应敏捷,模仿能力和接受能 力强,并乐于参加体育活动,乐于 向同伴展示技术动作,但应注意
易犯错误:双臂平屈、平举动作 不到位,身体控制性差。
纠正方法:多次反复练习,同时 加强上肢力量练习。
提问:老师的教学中用到了哪些基本步伐?(多项选择 )
( ABCD )
A.后跟点地
B.交叉步
C.并步
D.开合跳
课后作业:请同学们课下多做练习,熟悉巩固本课所学;
个别有能力的同学,可以利用本课所学基本步伐,自行加手部 动作,创编一个2×8拍的小组合。
授课教师: 学校:
韵律操是一项深受广大群众喜爱的、普及 性极强,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于 一体的体育项目。
韵律操是一种有氧运动,特征是持续一定 时间的、中低程度的全身运动,主要锻炼练习 者的心肺功能,是有氧耐力素质的基础。跳韵 律操有诸多好处,不仅能帮助我们有效的强身 健体,而且还有减肥的功效。
教学重点与难点
★重点:动作的连贯性、协调性。 ★难点:动作与音乐的协调配合。
教学过程
• (1)导入部分:做队列队形的练习; • (2)激发兴趣阶段:跟着音乐做韵律
操基本动作热身; • (3)复习已学部分:小组复习,再集
体练习; • (4)学习新知部分:镜面示范配合讲

五年级体育课件-韵律操 全国通用(共23张PPT)

五年级体育课件-韵律操 全国通用(共23张PPT)

块状图 实体图
轮廓图
人体各部位比例
人体运动比例变化
欣赏几组运动图片
现场作业(任选一题)
⒈能回忆蹲踞式起跑的动作并绘出单线图吗?
⒉能回忆前滚翻的完整动作过程并绘出单线 图吗?
学生作图、展示:
谢谢! 恳请指导!
体育与健康室内课 水平三 五年级
教学内容:
⒈室内韵律活动 ⒉欣赏并会画体育绘图
教学场地:
多媒体教室
教学器材和教具:
视频 图片 2B铅笔 A4纸
教学目标:
⒈学习室内韵律操1—7节基本动作(每节2×8 拍) ,体会韵律操生动、活泼,积极的特点。
⒉感受韵律美,发展学生的模仿、想象、创造 能力,提高身体的协调性及动作的三美。
⒊培养学生能看懂、会欣赏体育绘图的作用与 简易画法。
⒋让学生发现自己与邻伴同学的动作差异、绘 图差异,能与同学分享交流、互助提高。
环节1:导入与准备
一、课堂常规
二、导入 ⒈揭示课题; ⒉热身互动
拍节奏
环节2:指导与学练
一、学习室内韵律操 ①动作的节奏感和连贯性。 ②动作规范到位路线清楚。
二、欣赏并会画体育绘图 知道并学会一些人体各部分的比例,畅
想体育动作正面实体图
体育绘图的作用:
教师在教学中用图画配合讲解,使学生通过 图解加深对动作要领的理解,加快领会及掌握动 作技术,节省时间。
体育动作简图的分类
(一)单线条图 (二)体块图 (三)实体图 (四)轮廓图
稻草人图 黑块图

体育与健康《韵律操》优质课件

体育与健康《韵律操》优质课件

队名 队形 口号
(2)向下冲拳、制动。
第三节:开合跳
动作要领:
1. 两腿打开与肩同宽,屈膝下蹲,膝盖脚尖朝前方。 2. (1)手臂经体侧成侧平举。
(2)手臂收回原来姿势,制动。 3. 上身挺直,禁止塌腰、前倾。
第四节:V字步
动作要领:
下肢动作:
(1)左脚左上45度一步,(2)右脚右上45度一步
(3)收左腿。
(4)收右腿
(5)脚左下45度一步 (6)右脚右下45度一步
(7)收左腿。
(8)收右腿
第四节:V字步
动作要领: 上肢动作:
(1)左手左上45度手臂打直,(2)右手右上45度打直 (3)(4)拍,胸前击掌 (5)左手左下45度手臂打直 (6)右手右下45度打直 (7)(8)拍,胸前击掌
才艺大比拼
才艺大比拼: 小组组合PK要求:
韵律操
所在知识模块:韵律活动和舞蹈 学科:体育与健康
学段:水平二 适用年级: 四年级 版本:人民教育出版社
准备阶段
运动前一定要做好充分的热身。 伴随音乐做热身活动。
第一节:踏步
动作要领:
1. 两腿交替进行、脚底弹动。 2. 手臂前后摆臂。
第二节:膝弹动
动作要领:
1. 两腿屈膝下蹲、脚底弹动。 2. (1)手臂经体侧,经体前至胸前平屈。

《韵律操》参考课件

《韵律操》参考课件
人教版体育与健康
开始部分
• 整队集合 • 师生问好 • 强调安全 • 检查着装
提问:
孩子们,你们喜欢舞蹈吗?
基本部分
准备部分
• 模仿开车
(看到红灯停一停,看到绿灯在通行)
• 韵律操
(教师领做学生跟做)
基本部分
前点地、后踢腿、开合跳、弓步 跳
预备姿态: 成站立姿势, 抬头挺胸, 收腹提臀, 脚尖着地。
后踢腿:动作时,身体略向 前倾,侧转头,双脚交替随音 乐节拍均匀地向后踢小腿,奔 脚尖。
重点:重心稍前,绷脚面。
开合跳:在预备姿势前提下。双腿自然跳开, 膝盖向外展开,脚尖着地,随后跳合成立正姿 势,屈膝缓冲,脚尖着地。
重点:屈膝缓冲,脚尖着地,双膝向外展开
弓步跳(以右脚为例) 当预备姿势准备好后,双脚跳开成弓步,右脚
难点:
音乐节奏与步伐的配合
游戏:踏石过河
规则: ① 发令后或击掌后才能开始。
② 如踏在圈活动 ● 课堂小结 ● 布置作业 ● 回收器材
向前屈膝成90°,左脚在后伸直,双脚脚尖向前, 换脚要有弹性,跳起重心在两脚之间。
重点:右脚、左脚抬起的交换顺序,前脚掌着地。
* 引导学生主动尝试
* 组织练习
* 易错动作
1、用力蹦脚面。 2、集中注意力,随音乐节奏跳动。 3、注意自身姿态。
* 分组练习,自由组合
* 旋转大舞台,推选舞王
重点:
掌握四种不同的基本步伐
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1 、本节课的主题是自编操即韵律操,目的增强学生体质, 发展学生的身体素质。课的开始,学生跟随老师跟随欢快的 音乐进行简单的活动,以达到热身的效果,使学生在轻松愉 快的气氛下迅速地进入角色,从而能更好地投入到课堂的学 习中来。 2.通过本节课的学习,学生能够通过老师提供春天的事物 形象来熟练掌握动作技术,同时发挥自身主体作用。老师给 学生指定一部分动作分小组创编培养学生的小组合作意识和 创编能力。
四、学情分 析
教学对象是三年级学生,该学段学生活泼好动, 对音乐充满热爱和好奇。其基本理解动作要领,具 有一定的基本知识和技术,但仍需要教师的协助和 引导下才能完成学习。该段学生学习能力强,自主 创新意识强,在老师的带领下发挥主观能动性。
五、教学重、难 点
重点:熟练掌握韵律操的动作 难点:动作标准并尝试跟随音 乐
• 六、教学方 法
• 以认识规律、动作技能形成的规律和心理负荷规律 为主线 , 教法学法上采用启发引导、演示观察、自 主合作、交流评价等方法 , 激发学生的求知欲 , 拓宽 学生的思维空间 , 创造性的进行学习 , 满足学生求知 、求乐、求成功的欲望 , 达到愉悦身心、发展能力 的目的。
七、 教学构 思 及过程
韵律操
• 一、指导思想 • 二、教学目标 • 三、教材分析 • 四、学情分析 • 五、教学重、难点 • 六、教学方法 • 七、 教学构思及过程
一、指导思


本课以 “健康第一”课程理念为指导思想 , 以认识规律、动作技能形成的规律和
心理负荷规律为理论依据 , 通过教师引导、学生体验、交流展示、 师生共同评价的
教学组织过程 ,
以期实现认知过程 ——
由不知到知的转化 ;
思维过程——由被动的
模仿到主动善思会学的转化 ; 心理过程——从“要我学”向“我要学”和“我爱学”的转
化 ; 能力过程——从理解知识原理到掌握技能技巧的转化。 从而有效的将感知、

思维、 实践活动和能力提高以及韵律操节奏明快、 张弛有致的艺术美紧密结合 ,
融为一体 , 提高学生对健身韵律操的热爱 , 为其终身锻炼奠定基础。
二、教学目 标
• 认知目标:通过本节课让学生认识韵 律操,并体验韵律操。
• 技能目标:通过本节课的内容发展学 生的协调性,灵敏性以及创编能力。
• 情感目标:通过本节课的内容,培养 学生团结合作下,不畏艰难的精神并 增强其竞争意识。
三、教材分 析
本课以 “健康第一”课程理念为指导思想 , 以认识规律、动作技能形成的规律和心 理负荷规律为理论依据 , 根据《体育与健康课程标准》为标准 , 选择自编韵律操 为本次课的教学内容。 它动作简单明快 , 张弛有致 , 动作优美 , 有较强的健身性 和观赏性 , 符合小学生的身心特点和心理需求 , 在不断体验它独特的造型美、节 奏美、动态美的过程中 , 提高学生对韵律操的热爱,增强学生身体素质。
3. 游戏培养学生团结合作,勇敢面对困难和战胜困难的精神 ,从而增强学生的意志力和不畏艰难的精神和竞争意识。 4.在课的结束部分 , 教师引导学生进行瑜伽音乐放松 , 既可 再次感受韵律节奏又让学生在调理呼吸中获得身心放松 , 可 谓一举两得。
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