青海甘肃环游攻略
青海甘肃大环线8日经典游
甘肃青海大环线8日游★线路特色：甘青线的大环线，最佳的季节感受两省最美的景色；★领略大西北厚重淳朴的山水风貌和青藏高原草原上的风土人情；★走进古丝绸之路-甘肃河西走廊，追溯历史、探寻文物古迹；★感受青海湖的震撼之美，看一望无际的湖面，领略茶卡盐湖天空之镜的绝美境界。
兰州——青海湖——茶卡盐湖——德令哈——大柴旦——敦煌——嘉峪关——张掖——祁连——门源——西宁——兰州大环线行程安排：第1天兰州集中（2015-08-10）各位同学携家属从全国各地到达兰州中川机场或者火车站，至指定酒店集合。
早到的自行浏览黄河第一桥：中山百年老桥，看黄河上最古老的灌溉工具大水车。
可免费参观甘肃省博物馆，有4个展馆：丝绸之路，文化，古生物展，陶瓷展等。
来一碗口味正宗的兰州拉面，逛逛赫赫有名的正宁路夜市，体验一把最具特色的兰州味道。
住宿：兰州（酒店标间，独立卫浴）第2天：兰州——塔尔寺——青海湖（2015-08-11）早晨乘车前往藏传佛教寺院，格鲁派黄教宗喀巴大师的诞生地——塔尔寺，（进入大殿80元自理），游览如意八塔，大小金瓦殿，佛教艺术三绝：壁画，堆绣，酥油花。
之后乘车翻越日月山，过倒淌河，前往我国最大的内陆咸水湖——青海湖。
青海湖位于青藏高原上，蒙语叫“库诺尔”，藏语叫“错温布”，也就是“青色的湖”的意思。
抵达后感受蓝天白云下美丽的青海湖风光，入住青海湖周围宾馆。
住宿：青海湖黑马河云海宾馆（标间，独立卫浴）第 3 天：黑马河——茶卡——德令哈——大柴旦（2015-08-12）黑马河到鸟岛这一段被誉为青海湖最美的路段，在不同的季节呈现不同的美景：8月，万亩油菜花在湖畔灿烂盛开；湖西岸的黑马河正是观看青海湖日出的最佳地点之一。
早晨欣赏青海湖日出，在湖边自由漫步，骑马30元/人，拍油菜花10元/人，远眺海天一色，领略陆心之海的大气，拍摄湖光山色，后乘车过江西沟，途经黑马河乡，一路沿着青海湖南岸走，沿途风景极美，午后到达茶卡，这里有白花花泛着青光的茶卡盐湖（门票50），非常奇特，蓝天白云倒影湖中，享有“中国的天空之镜”的美誉。
青甘大环线旅游攻略和游记分享
青甘大环线旅游攻略和游记分享
青甘大环线是指中国青海省和甘肃省的旅游线路，该线路贯穿了这两个省份的许多著名景点和自然风光。
下面是一些青甘大环线的旅游攻略和游记分享：
1.路线规划：青甘大环线一般起点为西宁市，在青海湖畔开
始，然后经过茶卡盐湖、祁连山脉、柴达木盆地，最后到达张掖市或者兰州市。
可以根据自己的时间和偏好进行适当的调整。
整个路线大约需要7-10天。
2.青海湖：青海湖是中国最大的咸水湖，是青甘大环线的重
要亮点。
在湖边欣赏湖水的湛蓝色和周围群山的壮丽景色，可以租一辆自行车或者骑马环湖游玩。
3.茶卡盐湖：茶卡盐湖位于青海省西北部，是一片广袤的盐
田景观。
这里的盐湖在不同季节呈现出壮观的多彩色彩，特别适合摄影爱好者。
4.祁连山脉：祁连山脉是青甘大环线的山脉景观，可以在那
里进行徒步、露营和观赏原始森林、高山草甸等自然美景。
5.柴达木盆地：柴达木盆地是中国最大的内陆盆地之一，是
气候干燥、环境极端的地方。
这里的景色独特，还可以看到一些特别的地质奇观。
6.张掖丹霞地貌：张掖市以丹霞地貌而闻名，丹霞地貌是一
种红色砂石峰林景观，独特而美丽。
可以参观丹霞地貌保护区，感受这种奇特的地貌风景。
以上是一些青甘大环线的旅游攻略和游记分享。
在旅行中，记得注意身体健康和安全，尊重当地的风俗和文化，同时也留下美好的回忆和照片，与家人和朋友分享这段特别的旅行经历。
青甘大环线旅游景点介绍
青甘大环线旅游景点介绍
青甘大环线是中国西北地区著名的旅游线路之一，由青海、甘肃两省组成。
该线路横跨青藏高原和黄土高原，沿途风景秀丽、景点众多。
下面就为大家介绍一些青甘大环线上的著名旅游景点。
青海湖：青海湖是中国最大的内陆湖，也是中国四大盐水湖之一。
湖泊面积为4456平方公里，水深近30米。
湖周围风光绝美，是摄影爱好者的天堂。
此外，青海湖还是藏传佛教的重要圣地之一。
敦煌莫高窟：敦煌莫高窟是中国四大石窟之一，也是世界文化遗产。
莫高窟共有735个洞窟，收录了大量的佛教艺术和文化，是了解古代丝绸之路的重要窗口。
张掖丹霞地貌：张掖丹霞地貌是中国著名的地质景观之一，是由红色的砂岩、泥岩等组成的峰林、峡谷和奇峰怪石。
在此处可以看到奇特的地形，如火焰山、七彩丹霞、月亮湾等。
祁连山国家公园：祁连山国家公园是中国大陆最重要的野生动物保护区之一，也是中国最重要的自然保护区之一。
在这里，可以看到多种珍稀动物和植物，如藏羚羊、野驴、鹰狮、高山植物等。
甘南草原：甘南草原是中国西北地区最具代表性的草原之一，被誉为“中国最后一片净土”。
在这里可以看到雄伟的冰川、湖泊和山脉，还有丰富的牧民文化。
以上是青甘大环线上的一些著名旅游景点，这里还有许多美丽的地方等着游客们去探索。
建议游客们提前做好旅游攻略，选择合适的旅游线路和交通工具，以便更好地享受旅游之旅。
青海、甘肃大环线旅游行程线路及安排
青海、甘肃大环线旅游行程线路及安排抵达西宁日程安排：接车、购物、游：塔尔寺、莫家街、东关清真大寺、青海省博物馆、大什字商业区。
晚餐：清真益鑫羊肉手抓馆（南大街店）；宿：西宁杰庭酒店；西宁天气：多云 14~22℃；西宁曹家堡机场—（京藏高速、34km、35分钟）—西宁杰庭酒店—（28km、3528km、35分钟）—清真益鑫羊肉手抓馆（南大街店）自驾游程安排第一天（8月14日）：出发时间：8:30；行车总里程：280 km；行车总时间：330分钟；游览总时间：330分钟；行游总时间11小时;海拔2300-3300米；黑马河天气：多云 14~24℃早餐：特色餐；午餐：简餐；晚餐：牧民藏餐；宿：保护区帐篷旅馆西宁—（宁贵高速、28km、36倒一级、96km、120分钟）—日月山（游60分钟）—（日月线、14km、24分钟）—倒淌河（游30分钟）—（京拉线、49km、52分钟）—青海湖（中途停车游60分钟）—二郎剑风景区（游120分钟）—（京拉线、70km、70分钟）—黑马河（游60分钟）—（环湖西路、22km、23分钟）—保护区（宿）第二天（8月15日）：出发时间：8:30；行车总里程：495km；行车总时间：380分钟；游览总时间：270分钟；行游总时间11小时;海拔3300-3180米；早餐：特色餐；午餐：简餐；晚餐：伊布拉特色炕锅；宿：健康宾馆保护区—（环湖西路、京拉线、103km、120分钟）—茶卡盐湖（游120分钟）—（茶德高速、德小高速、260km、200分钟）—经德令哈—德令哈外星人遗址、可鲁克湖、托素湖（游150分钟）—（德小高速、170km、110分钟）—经柴达木盆地—大柴旦镇（宿）—翡翠湖第三天（8月16日）：出发时间：8:00；行车总里程：650 km；行车总时间：430分钟；游览总时间：270分钟；行游总时间11个半小时;海拔3180-1140米；敦煌天气：多云 19~31℃早餐：；午餐：简餐；晚餐：老钟家烤羊排；宿：嘉年华精品酒店大柴旦—（红格线、12km、25分钟）—大柴旦翡翠湖（游30分钟）—（柳格高速、西沙线、省道305、287km、220分钟）—南八仙雅丹地貌魔鬼城（东台吉乃尔湖）（游90分钟）—（省道305、230km、220分钟，戈壁最美公路）—经当金山—阿克塞石油小镇（博罗转井）（游60分钟）—（红格线、阳关路、62km、60分钟）—阳关（游120分钟）—（阳关路、红格线、60km、70分钟）—敦煌市（宿）第四天（8月17日）：出发时间：8:30；行车总里程：60 km；行车总时间：100分钟；游览总时间：420分钟；行游总时间9个小时;海拔1140-1600米；敦煌天气：多云 19~33℃早餐：特色餐；午餐：简餐；晚餐：沙洲夜市敦煌叶记驴肉黄面等小吃；宿：嘉年华精品酒店敦煌—（阳关大道、25km、40分钟）—莫高窟（游300分钟）—（阳关大道、鸣沙山景观大道、28km、40分钟）—鸣沙山月牙泉（游120分钟）—（鸣山路、6km、15分钟）—《又见敦煌》（90分钟）—敦煌市沙州夜市（宿）第五天（8月18日）：出发时间：8:30；行车总里程：665 km；行车总时间：460分钟；游览总时间：270分钟；行游总时间12小时; 海拔1200-1700米；张掖天气：多云 17~31℃早餐：特色餐；午餐：简餐；晚餐：甘州特色风味美食广场；宿：张掖市天域酒店敦煌市—（柳格高速、连霍高速、370km、220分钟）—嘉峪关关城（游120分钟）—（连霍高速、200km、120分钟）—临泽县—（丹霞大道、40km、40分钟）—冰沟丹霞（如时间紧可取消直接前往七彩丹霞）（游30分钟）—（省道213、15km、20分钟）——七彩丹霞（游120分钟，8点30左右落日）—（省道213、40km、60分钟）—张掖市（宿）第六天（8月19日）：出发时间：9:00；行车总里程：220 km；行车总时间：265分钟；游览总时间：330分钟；行游总时间10个半小时;海拔2000-2800米；祁连天气：多云 6~22℃早餐：特色餐；午餐：简餐；晚餐：撒拉尔美食（八宝北街锦秀假日宾馆旁）；宿：祁连县八宝镇东方瑞士假日酒店张掖市—（省道213、西张线、105km、120分钟）—扁都口（游120分钟）—（西张线、34km、50分钟）—俄堡古镇遗址（游60分钟）—（无名路、48km、60分钟）—阿柔大寺（游90分钟）—（省道302、 26km、30分钟）—卓尔山（游60分钟）—（振兴路、7km、15分钟）—祁连县（宿）第七天（8月20日）：出发时间：9:00；行车总里程：290 km；行车总时间：300分钟；游览总时间：210分钟；行游总时间9小时;海拔2000-2800米；西宁天气：中雨 11~16℃早餐：特色餐；午餐：青石嘴镇特色餐；晚餐：马忠食府；宿：西宁杰庭酒店祁连县—（省道302、74km、70分钟）—祁连山草原（游90分钟）—远观岗石卡雪峰（游30分钟）—（西张线、78km、80分钟）—门源青石嘴镇圆山观花台（游30分钟）—（西张线、14km、20分钟）——达阪山观景台（游60分钟）—经黑泉水库—（西张线、宁大高速、122km、150分钟）—西宁行程结束。
经典甘肃青海三日游
第三天：德令哈—敦煌
含：早中晚
住：敦煌
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德令哈/敦煌 单程400KM 行车6。5小时 国道 早餐后乘车赴古丝绸之路中最重要的驿站敦煌（单程400公里，行车约6.5小时，途 中30公里修路比 较颠簸，另要翻越党金山，行车速度会比较慢），沿途欣赏党金山山口漂亮风景，大 柴旦风光。抵达敦煌后 游览有“山以灵而故鸣，水以神而益秀”的沙漠奇观，被誉为“塞外风光一绝”的月 牙泉，欣赏依附月 牙泉而名声响在外，我国四大鸣沙山之首的敦煌鸣沙山，千百年来，“ 沙泉共处”， 水光山色相映成趣。
第三天：西宁/刘家峡
含：中晚
• 西宁/刘家峡 单程320公里 行车4小时 高速+盘山公路 • 早餐后，乘汽车前往刘家峡。午餐后，乘快艇参观刘家峡水库后游览 炳灵寺石窟，后返回兰州
经典兰州、宁夏两日游
D1：兰州/中卫
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含早中晚
住：中卫
兰州/黄河石林 单程180公里 行车3小时 高速+省道 黄河石林/中卫 单程170公里 行车3小时 高速+省道 早餐后乘车赴中卫，途中游览景泰黄河石林（含驴车，羊皮筏子)，谈到石林，人们往 往想到的是云南的石林和关于“阿诗玛· 阿黑”的美丽传说。在我省景泰县，有一个与 云南石林比肩而立、双峰并峙的景泰黄河石林，吃农家土菜，亲手采摘果园里的各种 水果，都让你感觉到了真正世外桃源的生活，之后赴中卫参观游览通湖草原，晚间欣 赏篝火晚会。
D2：中卫/银川
含早中晚
住：兰州
• 中卫/银川 单程 180公里 行车3小时 沿山公路 早餐后游沙坡头景区----中国腾格里沙漠的东南边缘,具有世界垄断性 旅游资源,全国5A级旅游景区，中餐后乘车返回兰州 。 •
丝绸南路风光六日游 ——兰州西宁德令哈敦煌嘉峪关兰州
甘肃敦煌自由行攻略
甘肃敦煌自由行攻略甘肃敦煌自由行攻略敦煌有4条线路，每条线路走一天。
敦煌本线包括莫高窟、鸣沙山月牙泉、敦煌博物馆、雷音寺和西晋壁画墓。
敦煌西线包括西千佛洞、阳关、玉门关、汉长城、河仓城和雅丹地质公园。
敦煌东线包括东千佛洞、大地之子雕塑、锁阳城和榆林窟。
如果时间紧张，可以选择敦煌本线，都在敦煌市区及附近，打车即可。
必游览的几个：莫高窟、鸣沙山月牙泉、汉长城、玉门关、阳关、敦煌雅丹魔鬼城、西千佛洞。
必体验的几件事：爬上鸣沙山月牙泉山头，骑上骆驼，游走于大漠之上，感受大漠孤烟直，长河落日圆的旷景;穿上古装，上演一场穿越之旅;参观莫高窟，沐浴佛教文化。
敦煌旅游最佳时间敦煌旅游最佳时间是5月-10月。
敦煌的气候干燥，降雨量少，蒸发量大，昼夜温差大，日照时间长。
5月-10月是敦煌旅游的最佳时间，这段时间气温适宜，不会太高也不会太低，非常适合旅游。
另外，敦煌的干燥气候需要注意早晚温差大，要多喝水。
敦煌有哪些名胜古迹1.敦煌莫高窟，是甘肃省敦煌市境内的莫高窟，为世界文化遗产。
2.阳关景区，是敦煌市境内的一个著名景点。
3.玉门关遗址，是甘肃省敦煌市西北的一个著名遗址。
4.敦煌清真寺，是敦煌市的一个著名清真寺。
5.鸣沙山，是敦煌市的一个著名沙山。
6.敦煌古城，是敦煌市的一个著名古城。
7.悬泉置遗址，是敦煌市的一个著名遗址。
8.西晋壁画墓，是敦煌市的一个著名壁画墓。
9.汉长城遗址，是敦煌市的一个著名遗址。
10.雷音寺，是敦煌市的一个著名寺庙。
敦煌的气候如何敦煌的气候干燥，降雨量少，蒸发量大，昼夜温差大，日照时间长。
敦煌大部分属于温带大陆性气候，四季分明。
春季温暖多风，夏季酷暑炎热，秋季凉爽，冬季寒冷。
年平均气温为9.4℃，月平均最高气温为24.9℃(7月)，月平均最低气温为-9.3℃(1月)，极端最高气温43.6℃，最低气温-28.5℃，年平均降雨量39.9毫米，蒸发量2490毫米，年平均无霜期142天。
8天西北经典大环线从青海到甘肃用脚丈量世界
8天西北经典大环线从青海到甘肃用脚丈量世界朴树- 平凡之路.mp35:2来自禹仪号打开今日头条，体验完整音频内容曾梦想仗剑走天涯，看一看世界的繁华......是不是每个人心中都有一个侠客梦？曾有人说：你写PPT时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面，你看报表时，梅里雪山的金丝猴刚好爬上树尖。
你挤进地铁时，西藏的山鹰一直盘旋云端，你在会议中吵架时，尼泊尔的背包客一起端起酒杯坐在火堆旁。
有一些穿高跟鞋走不到的路，有一些喷着香水闻不到的空气，有一些在写字楼里永远遇不见的人。
我想这就是旅行的意义。
又或者，有人说：人生不可能是一场说走就走的旅行，但心怀远方的人，一定要时刻做着说走就走的准备！于是，在这个9月，我们迎来了这一场说走就走的旅行！一、出行信息：出发时间：2017.9.5-9.12人物：两人出行天数：8天出行方式：租车自驾自由行二、行程简图如下：为什么说西北大环线最经典？先从地图上看看这条线路，西宁出发，到青海湖，再走德令哈到大柴旦，柴达木边缘，进入敦煌，走河西走廊到张掖，从张掖到祁连再回到西宁，是一个完整的环线，不走回头路。
全程两千四百多公里，沿途的著名景点有青海湖、茶卡盐湖、柴达木盆地、莫高窟、雅丹魔鬼城、鸣沙山月牙泉、嘉峪关、张掖七彩丹霞、祁连山、祁连大草原、门源万亩油菜花。
将青海、甘肃的精华景点都覆盖了，是西北自然风光与丝路人文历史的大集合，是目前最棒的西北线路之一。
而且全程路况好，不管是自驾还是拼/包车，都非常适合。
三、行程安排：Day1（9月5日）：东莞---深圳宝安机场---西宁曹家堡机场---塔尔寺56KM（住宿）；Day2（9月6日）：塔尔寺---青海湖145KM（途经日月山、倒淌河）---黑马河60KM（住宿）；Day3（9月7日）：黑马河(看日出)---茶卡盐湖67KM---墩煌鸣沙山月牙泉(途经大柴旦、德令哈）769KM（住宿）；Day4（9月8日）：鸣沙山月牙泉---莫高窟14KM---沿路摘葡萄---鸣沙山月牙泉14KM（住宿）；Day5（9月9日）：鸣沙山月牙泉---阳关遗址65KM---玉门关60KM---雅丹魔鬼城88KM---鸣沙山月牙泉176KM（住宿）；Day6（9月10日）：鸣沙山月牙泉---嘉峪关379KM---七彩丹霞229KM---张掖市42KM（住宿）；Day7（9月11日）：张掖市---祁连市---祁连山大草原120KM（住宿）；Day8（9月12日）：祁连山大草原---西宁莫家街（买特产和牛羊肉）---曹家堡机场240KM---深圳机场---东莞。
青甘大环线旅游攻略
青甘大环线旅游攻略青甘大环线，一条集自然风光、历史文化和民俗风情于一体的旅游线路，吸引着无数游客的目光。
如果你也向往着广袤的沙漠、壮丽的丹霞、神秘的湖泊和悠久的丝绸之路，那么这篇攻略将为你的旅行提供实用的参考。
一、路线规划青甘大环线通常从西宁出发，途径青海湖、茶卡盐湖、柴达木盆地、敦煌、嘉峪关、张掖等地，最后返回西宁，全程约 2800 公里。
以下是一个经典的 7 日行程安排：Day1：西宁塔尔寺拉脊山旅游公路日月山倒淌河青海湖（二郎剑景区）黑马河（宿）Day2：黑马河日出茶卡盐湖柴达木盆地翡翠湖大柴旦（宿）Day3：大柴旦青海雅丹当金山阿克塞石油小镇阳关敦煌（可选择露营）Day4：敦煌莫高窟鸣沙山月牙泉敦煌（宿）Day5：敦煌瓜州嘉峪关张掖七彩丹霞张掖（宿）Day6：张掖扁都口祁连大草原岗什卡雪峰达板山西宁（结束）二、景点详解1、塔尔寺塔尔寺是中国藏传佛教格鲁派六大寺院之一，寺内建筑宏伟，壁画、堆绣和酥油花被誉为“塔尔寺艺术三绝”。
在这里，你可以感受到浓厚的宗教氛围和精湛的艺术魅力。
2、青海湖青海湖是中国最大的内陆湖，湖水湛蓝，周边是广袤的草原和金黄的油菜花田。
二郎剑景区是青海湖的主要景点之一，你可以乘船游览湖景，或者在湖边散步、拍照。
3、茶卡盐湖茶卡盐湖被誉为“中国的天空之镜”，天气晴朗时，湖面如镜子般倒映着天空和远山，美轮美奂。
建议选择清晨或傍晚时分前往，此时光线柔和，更容易拍出大片。
4、翡翠湖翡翠湖是由大小不一的盐湖组成，湖水颜色如同翡翠般碧绿，在阳光的照耀下闪烁着迷人的光芒。
这里游客相对较少，可以尽情欣赏美景。
5、敦煌莫高窟莫高窟是世界文化遗产，保存着大量精美的壁画和雕塑，展示了古代佛教艺术的辉煌成就。
参观时需要提前预订门票，并遵守景区的规定。
6、鸣沙山月牙泉鸣沙山沙峰起伏，人从山顶下滑时会发出轰鸣声。
月牙泉则位于沙漠之中，形似月牙，泉水清澈。
你可以骑骆驼、滑沙，体验沙漠风情。
7、张掖七彩丹霞七彩丹霞地貌色彩斑斓，犹如一幅绚丽的画卷。
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青海甘肃环游攻略
D1：西宁-塔尔寺-日月山-倒淌河-青海湖-黑马河宿：黑马河
D2：黑马河-茶卡盐湖-德令哈-可鲁克湖-柴达木盆地-大柴旦宿：大柴旦
D3：大柴旦-水上雅丹魔鬼城-当金山-九层妖塔拍摄地-玉门关-汉长城-敦煌宿：敦煌
D4：敦煌-莫高窟-鸣沙山月牙泉-沙州夜市宿：敦煌
D5：敦煌-瓜州-嘉峪关-张掖七彩丹霞宿：张掖
D6：张掖-扁都口-祁连大草原-卓尔山-祁连县宿：祁连
D7：祁连-门源油菜花海-达扳山-黑泉水库-西宁行程结束
D1 西宁-黑马河
西宁—30km—塔尔寺—120km—青海湖畔—80km—黑马河，夜宿黑马河。
塔尔寺（栩栩如生的酥油花、多彩的壁画和绚丽多彩的堆绣堪称为塔尔寺艺术的三绝，转经筒要按顺时针转动）玩耍一般在2小时。
然后驱车前往青海湖，通过日月山，抵达青海湖南岸。
在青海湖边，近距离体会湖水。
然后抵达黑马河岸住宿歇息，还能再次去青海湖边。
温馨提示：
1、在寺院里不允许拍照，不能用手摸佛经、佛像、法器等，更不能跨越；
2、湟中县气候偏冷，天气变化无常，夏天的时候一定要带个外套。
3、塔尔寺周围饭馆比较少，一定要自带食物和水。
首要亮点：藏传佛教塔尔寺、高原蓝宝石青海湖、青海湖星空。
D2 黑马河日出-茶卡盐湖-大柴旦
黑马河—80km—茶卡盐湖—220km—德令哈—240km—大柴旦镇；
茶卡盐湖附近没有吃饭的地方，自备午餐。
德令哈有可鲁克湖、托素湖、外星人遗址，都是路过即可，没必要买票进入。
柴旦是小镇子。
首要亮点：黑马河日出、茶卡盐湖、戈壁公路
D3 大柴旦-敦煌
大柴旦—20km—柴达木盆地公路—200km—青海冷湖雅丹—40km—阿克塞—64km—阳关遗址—63km—敦煌市（或是大柴旦—20km—柴达木盆地公路—240km—阿克塞—122km—玉门关—60km—敦煌雅丹魔鬼城—170km—敦煌市）；
这两个走法的首要不同在于——是走青海的冷湖雅丹，还是走敦煌的雅丹。
大环线大都走青海雅丹：无需门票；亚洲规划最大；旅程轻松些。
敦煌雅丹绑缚玉门关的门票。
敦煌雅丹气势更凌人，但玉门关若不是几句诗词，没什么。
雅丹魔鬼城地形复杂，不要独自行动。
魔鬼城和阳关早晚去，中午热。
D4 敦煌-莫高窟-鸣沙山月牙泉
防晒，莫高窟禁止拍照。
鸣沙山骑骆驼100元、滑沙20元、游览车10元等。
首要亮点：鸣沙山月牙泉、莫高窟、沙洲夜市。
Tips：
1. 提早30天在官网上购买莫高窟的门票，7、8月份必须提早购买，否则只能到现场后买到应急票，赏识一些小窟。
2. 敦煌还有西千佛洞和敦煌影视城。
西千佛洞是莫高窟的补偿，时刻充分能够去看看。
敦煌影视城就诚心没必要了。
3、莫高窟门票具体到每天各个时间点，最迟比预订时间点晚5分钟进入景点，否则门票
作废。
D5 敦煌-嘉峪关-张掖七彩丹霞
敦煌—380km—嘉峪关—260km—张掖七彩丹霞
首要亮点：戈壁滩发电风车、嘉峪关城楼、张掖七彩丹霞
D6_1 张掖七彩丹霞-门源-西宁
张掖七彩丹霞—150km—扁都口—130km—门源—150km—西宁
大环线第6日的行程，就是张掖回到西宁，走227最美国道，通过扁都峡，到祁连草原，去门源看万亩油菜花，翻上达阪山，仰视门源，远眺岗什卡雪峰。
悉数美景尽收眼底。
然后经黑泉水库，回到西宁。
首要亮点：最美227国道、门源万亩油菜花、祁连大草原、达阪山仰视
D6_2 张掖七彩丹霞-祁连县
张掖七彩丹霞—150km—扁都口—85km—阿柔大寺—30km—卓尔山风景区—5km—祁连县【注：7日行程，这是第六天】张掖丹霞启航，走227最美国道，到阿柔大寺赏识，到祁连县，上卓尔山，仰视东方小瑞士祁连，神山牛心山就在眼前，风景无限，绝美画面。
首要亮点：祁连大草原、阿柔大寺、东方小瑞士祁连、卓尔山
D7 祁连-门源-西宁
祁连—170km—门源—12km—达阪山观景台—30km—黑泉水库—90km—西宁
从祁连回到门源，一路祁连草原连片，牛羊成群，到门源看万亩油菜花，上达阪山仰视门源美景，远眺岗什卡雪峰，经黑泉水库回到西宁。
【门源油菜花花期7月5日到8月5日之间，会受气候影响稍有改变】
行程亮点：门源万亩油菜花、达阪山仰视
整个旅途有2天行程较累：【大柴旦到敦煌】和【敦煌到张掖七彩丹霞】
【西宁必吃美食】
青海老酸奶，酿皮，炕锅羊肉，牦牛大骨汤，烤羊肉，羊肠面。
推荐美食地址：水井巷，口福街，大兴街夜市，泰宁花园夜市，居民区街边冷巷，莫家街（该地只罗列，剧烈不推荐）
【必知事项】
1、气候
夏季：西宁的主要景点海拔在3000米左右，温度在5-25℃之间；大柴旦海拔在2500-2800左右，温度在10-30℃之间；柴达木盆地海拔3000米，温度在5-25摄氏度之间；敦煌海拔1100米左右，气温在20-40℃之间；嘉峪关海拔1600米左右，温度在20-35摄氏度之间；张掖海拔1400多，温度在20-40℃之间。
祁连海拔4000米左右，温度在10-25℃；门源海拔3000米，温度在15-25℃。
2、衣物
防晒、防寒、保暖。
墨镜、戏法头巾这些小物必定带上，很有用。
应对高原反应：
1. 行前禁止烟酒，避免劳累，可适当提前几天服用红景天等预防药品。
感冒期间不宜去高原地区，容易引发肺水肿。
2. 无需体能锻炼，多吃蔬菜水果多喝水，保证睡眠，心态放松即可。
3.轻微的高原反应会随着身体对海拔的适应而逐渐自愈，所以不要轻易吸氧，以免造成对氧气瓶的依赖，可服用高原安或西洋参等药品缓解。
4.经过海拔较高路段时，避免跑步、疾走和蹦跳。
青海湖是藏传佛教信徒心中的圣湖，不可以在圣湖里游泳，也不要触碰当地人祭海的物品。
环湖最好按照当地习惯，顺时针环湖。
喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝；续杯时，客人须用双手把茶碗向前倾出，以表敬意；
藏族人忌讳别人用手触摸头顶；
安全：
1、不要在草原上乱走，因为青海湖主要是一个湿地，很多地方都分布有沼泽。
青海湖盐分含量高，玩水后可能会出现皮肤红肿、蜕皮等状况。
2、早晚温差极大，需要随时增减衣服。
7-8月暴雨和冰雹比较频繁，风比较猛，需要备上雨衣，最好备上冲锋裤和防水的鞋子。
3、青海湖的蚊子有毒，需要多加防备，万一被咬，尽量不要挠，以免感染。
4、青海湖附近吃饭卫生条件不佳，要注意节制，以免吃坏肚子。
5、高原地区，需要注意防寒、防高反，一旦感冒很难治愈。
生活小提示。
1、感冒药、肠胃药、红景天、风油精、创可贴、维他命
2、防晒霜（紫外线极强），保湿霜（风沙大，特别注意补水）；
3、羽绒衣、户外保暖（冲锋衣、速干衣、抓绒衣）三件套。
特别是青海湖昼夜温差大，穿脱衣服要注意！不能感冒、不能感冒、不能感冒；
4、太阳镜、遮阳帽、轻便运动鞋、凉鞋（盐湖）、雨伞、吹风机；
5、女生围巾两条：一条加厚用来保暖、一条轻薄纱质披肩用来防晒；男生保暖围巾一条；
6、女生准备艳色长裙（红色、蓝色、黄色等），润唇膏
7、保温水壶，及时补充热能和水分；
8、干湿两用纸巾（盐湖）、保鲜袋（风沙大时，可套在镜头防沙）；
9、沙漠里鞋子进沙会很难清理干净，可视实际情况穿鞋套；
10、任何围起来的地方诸如铁丝网等区域，不能乱入。