小班体育：双脚跳
小班亲子双脚跳教案及反思
小班亲子双脚跳教案及反思一、教学目标。
1. 让孩子了解双脚跳的基本动作和技巧。
2. 提高孩子的协调能力和身体灵活性。
3. 培养孩子的团队合作意识和亲子互动能力。
二、教学准备。
1. 教具，音乐播放器、跳绳。
2. 场地，宽敞的活动场地。
3. 时间，30分钟。
三、教学过程。
1. 热身活动（5分钟）。
让孩子和家长一起做一些简单的热身运动，如慢跑、摇摆手臂、扭动腰部等，以准备开始跳跃活动。
2. 示范动作（5分钟）。
教师向孩子和家长示范双脚跳的基本动作，包括双脚同时离地跳起并着地的动作，要求孩子和家长一起跟着示范动作做几次练习。
3. 练习跳跃（10分钟）。
孩子和家长一起进行双脚跳的练习，可以在音乐的节奏下进行跳跃，让孩子和家长一起跳跃、转身、跳跃，增加活动的趣味性。
4. 跳绳游戏（5分钟）。
准备跳绳，让孩子和家长一起进行跳绳游戏，可以是单人跳绳，也可以是双人跳绳，增加亲子间的互动和合作。
5. 结束活动（5分钟）。
活动结束前，让孩子和家长一起做一些放松的动作，如深呼吸、舒展身体等，以缓解运动带来的疲劳。
四、教学反思。
亲子双脚跳活动是一种既简单又有趣的体能训练活动，通过这样的活动，不仅可以锻炼孩子的身体素质，还可以增进亲子关系，提高亲子间的合作意识。
然而，在教学过程中也存在一些问题和不足。
首先，活动的时间安排需要合理。
在教学过程中，有时孩子的注意力难以集中，活动时间过长容易让孩子感到疲劳，因此需要合理安排活动的时间，让孩子在短时间内集中精力完成活动。
其次，活动的内容要有针对性。
在设计活动内容时，需要考虑到孩子的年龄特点和身体素质，选择适合的活动内容和形式，避免过于复杂或过于简单，以保证活动的有效性。
最后，活动的亲子互动要加强。
在活动中，家长要与孩子一起参与到活动中，积极引导孩子，与孩子共同完成活动，增进亲子间的互动和交流，促进亲子关系的良好发展。
综上所述，亲子双脚跳活动是一种有益的体能训练活动，通过合理的教学安排和活动设计，可以有效提高孩子的身体素质，增进亲子关系，是一种值得推广的教育活动。
小班双脚跳体育目标教案
小班双脚跳体育目标教案一、教学目标：1. 认识双脚跳：通过教学，让学生了解双脚跳的基本动作和技巧，掌握正确的双脚跳姿势和动作要领。
2. 培养学生的协调能力：通过双脚跳的训练，培养学生的身体协调能力和灵活性，提高学生的身体素质。
3. 培养学生的团队合作精神：通过双脚跳的团体训练，培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。
二、教学重点：1. 双脚跳的基本动作和技巧。
2. 学生的身体协调能力和灵活性。
3. 团队合作精神的培养。
三、教学难点：1. 学生对双脚跳动作的掌握和运用。
2. 学生的团队合作意识和能力培养。
四、教学准备：1. 教学器材：跳绳、操场或者室内教室。
2. 教学环境：开阔的操场或者室内教室。
3. 教学辅助：教学视频、图片等。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：老师带领学生进行热身活动，包括慢跑、拉伸等。
2. 示范动作（5分钟）：老师向学生展示双脚跳的基本动作和技巧，让学生对双脚跳有一个直观的认识。
3. 分组练习（15分钟）：将学生分成若干个小组，让他们相互配合，进行双脚跳的练习。
老师可以在旁边指导学生，纠正他们的动作。
4. 整体练习（10分钟）：全班学生一起进行双脚跳的练习，让他们感受团队合作的力量。
5. 游戏活动（15分钟）：老师可以设计一些有趣的双脚跳游戏，让学生在游戏中加深对双脚跳的理解和掌握。
6. 活动总结（5分钟）：老师对本节课的学习内容进行总结，强调双脚跳的重点和要领。
七、教学反思：本节课的双脚跳教学，通过热身活动的进行，让学生在良好的状态下进行双脚跳的学习，同时，通过分组练习和整体练习，让学生在团队合作中感受到双脚跳的乐趣和力量。
通过游戏活动的设计，让学生在轻松愉快的氛围中学习双脚跳的技巧。
在教学过程中，老师要及时纠正学生的动作，引导他们正确掌握双脚跳的技巧。
通过本节课的教学，学生对双脚跳有了初步的认识和掌握，同时也培养了学生的团队合作精神和身体素质。
在今后的教学中，应该继续加强学生对双脚跳的练习，提高他们的技能水平，同时也注重培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。
幼儿园小班优秀体育活动教案《双脚跳》含反思
幼儿园小班优秀体育活动教案《双脚跳》含反思一、教学目标1.学习双脚同时起跳和落地，发展幼儿的跳跃能力。
2.通过游戏，培养幼儿的协调性和灵敏性。
3.培养幼儿的团队协作精神和勇敢、自信的品质。
二、教学重点与难点1.教学重点：双脚同时起跳和落地。
2.教学难点：跳跃时的协调性和节奏感。
三、教学准备1.场地：宽敞的草地或室内运动场地。
2.道具：小兔子玩偶、圈圈、沙包等。
四、教学过程1.热身活动(1)组织幼儿做简单的拉伸运动，如颈部、腰部、腿部等。
(2)带领幼儿做简单的跑步，提高幼儿的兴奋度。
2.教学基本动作(1)讲解双脚跳的动作要领：双脚同时起跳，膝盖微弯，落地时双脚同时着地。
(2)示范动作，让幼儿跟随模仿。
(3)分组练习，教师逐一指导。
3.游戏环节(1)小兔子搬家：将小兔子玩偶放在地上，幼儿需要双脚跳过去，将小兔子玩偶捡起来，然后跳回原位。
(2)圈圈接力：将幼儿分成若干组，每组排成一列，用圈圈作为接力棒，幼儿需要双脚跳过圈圈，将圈圈传给下一个幼儿。
(3)沙包投掷：幼儿站在指定位置，用双脚夹住沙包，然后跳起投掷到指定区域。
4.放松活动(1)带领幼儿做简单的放松运动，如深呼吸、肌肉放松等。
五、教学反思(1)教学内容符合幼儿的年龄特点，激发了他们的兴趣。
(2)分组练习和游戏环节，让幼儿在轻松愉快的氛围中学习。
(3)教师指导及时，针对幼儿的错误动作进行纠正。
2.不足之处：(1)在教学过程中，有些幼儿对双脚跳的动作掌握不够熟练，需要在今后的教学中加强个别指导。
(2)游戏环节的设计还不够丰富，今后可以尝试更多有趣的游戏，提高幼儿的参与度。
3.改进措施：(1)加强个别指导，关注每个幼儿的学习进度。
(2)丰富游戏环节，提高幼儿的积极性。
(3)加强家园合作，让家长了解幼儿的学习情况，共同促进幼儿的发展。
通过本次教学活动，我发现幼儿在双脚跳方面有了一定的进步，但仍有很大的提升空间。
在今后的教学中，我将继续努力，为幼儿提供更多有趣、有益的活动，促进他们身心健康发展。
幼儿园小班体育教案《双脚跳》
幼儿园小班体育教案《双脚跳》一、教学目标1.能动态跳跃，理解并掌握“双脚跳”的技巧。
2.增强幼儿的运动协调性和平衡性。
3.通过跳跃锻炼幼儿的肌肉，促进身体健康。
二、教学内容本节课将主要教授双脚跳的技巧与运用。
教学时，先由教师示范，引导幼儿跟随练习，然后教师对幼儿的动作进行指导与纠正，最后进行小组合作活动。
三、教学步骤1. 热身阶段在教学前的热身环节，教师可以带领幼儿进行简单的活动，如：做操、跳绳、游戏等活动，热身时间约为5-7分钟。
2. 技术指导阶段1.让幼儿站直，双手沿腿自然下垂，重心平稳；2.双脚自然并拢，向上跳起，同时双手向上挥动，并尽量拉高身体；3.踏地时双脚同时着地，以脚掌为主，脚趾轻微点地；4.着地后站直，重心回归原位，保持平稳。
在实践中，老师需要进行多次示范，并有针对性地指导幼儿进行练习。
3. 探究合作阶段让幼儿以4-5人一组进行活动。
每组要求按顺序进行双脚跳，要求头、手、身体直立姿势美观，同时注意脚的用力和着地平稳。
教师可对队员们进行评分，并鼓励幼儿互相学习、提高。
4. 总结回顾阶段让幼儿自己总结这堂课所学到的双脚跳技巧，并请几位幼儿向大家展示自己的成果。
四、教学过程中的注意事项1.保持教室空气流通，避免过于密闭，引发幼儿身体不适。
2.在教学前，对各个环节的细节要考虑周到，避免让幼儿产生压力与焦虑。
3.评分时要根据幼儿的实际表现来评判，鼓励每个幼儿，不要过于追求分数和胜负。
五、教学效果评估通过教学，幼儿应该能够掌握双脚跳的技巧，并利用所学技能进行初步的实战练习。
老师可观察幼儿的跳跃姿势、步伐和平衡能力，从而对课程效果进行评估。
六、教学延伸教师可将双脚跳与其他动作组合起来，让幼儿继续进行磨练。
并可以向家长推介一些简单的运动方式，鼓励家长陪伴幼儿开展运动锻炼，促进健康成长。
小班双脚跳类体育游戏教案（精选5篇）
小班双脚跳类体育游戏教案（精选5篇）小班双脚跳类体育游戏教案（精选5篇）在教学工作者实际的教学活动中，总归要编写教案，借助教案可以让教学工作更科学化。
那么什么样的教案才是好的呢？以下是小编收集整理的小班双脚跳类体育游戏教案（精选5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
小班双脚跳类体育游戏教案1【教学目标】1、引导幼儿学会双脚跳。
2、能大胆勇敢地跳跃，身体平衡能力得到发展。
3、复习抛球、顶沙包等动作。
继续培养幼儿对体育教学的兴趣。
4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
5、增强合作精神，提高竞争意识。
【教学准备】1、纸编绳子若干，每根长50厘米，分别为红、黄、绿、蓝四种颜色。
2、果树四棵，草莓、梨子、西瓜、桃子各10个。
健身球、沙包、圈、飞盘各若干。
3、录音机、小兔跳音游磁带。
【教学过程】一、激发兴趣，热身运动。
1、小朋友们成四排站好，教师和幼儿交流：小朋友。
幼儿：哎，教师：春天到了，森林里要开联欢会，我们要去表演节目，现在快来做做教学前的热身运动吧。
”2、在《小兔跳》音乐伴奏下幼儿边念儿歌边做游戏。
小兔子，蹦蹦跳，向前跳，向后跳，蹲下来，采蘑菇，站起来，采蘑菇。
小兔子，蹦蹦跳，向左跳，向右跳，蹲下来，采菜花，站起来，采采花，肚子吃得饱饱的，真呀真高兴。
二、双脚跳动作练习。
1、游戏过了，现在我们来讨论，准备什么节目去参加联欢会呢？告诉你旁边的小朋友。
（幼儿想到的节目，让他们表演一下）。
教师引导说“老师也想了一个节目，这儿有许多彩色的绳子，有红绳、黄绳、绿绳、蓝绳，我们来准备一个跳彩绳的节目好吗？”2、让幼儿试一试，怎么跳彩绳？勇敢的小朋友们，你们来跳一跳吧。
（幼儿自由跳跳彩绳）。
请几个幼儿上来个别跳一跳，你是怎么跳的？教师总结幼儿的经验，引导跳得好的幼儿大胆示范讲解；双膝微曲，双脚用力蹬，轻轻跳过彩绳。
3、小朋友站在半圆线上自由跳几遍。
4、游戏：摘果子。
场地布置如图。
（1）小朋友真棒！双脚跳得很好，老师要奖励你们什么呢？你们猜一猜，到果园里去摘好吃的果子，看看，都是什么果子？怎样就能摘到草莓了呢？（请一个幼儿试试）引导幼儿知道用双脚轻轻跳过彩绳摘一个水果贴在身上。
幼儿园小班教案《双脚跳》含反思
幼儿园小班教案《双脚跳》含反思一、教学目标1. 引导幼儿进行两只脚的跳动；2. 提高幼儿的眼手协调本领；3. 培育幼儿的体育爱好。
二、教学准备1. 教具：跳跳球，传球；2. 玩具：气球，小球；3. 准备活动：热身、放松；4. 活动道具：标识类，示意类；5. 布置教室环境；6. 活动引导。
三、教学过程1. 热身活动在音乐的伴奏下，老师引导幼儿进行拉伸和摸运动，慢跑等热身活动，为接下来的活动做好准备。
2. 引导“双脚跳”老师示范双脚跳，引导幼儿仿照。
将幼儿带到跳跳球前，让幼儿跳跳球，察看幼儿的跳动方式，引导幼儿进行改进。
3. 游戏活动（1）“大跳代表小跳”将幼儿分成两组，每一组都由一位幼儿代表全组进行跳动，谁跳的多则哪一组笑到最后，可以给孩子们发一些小嘉奖。
（2）“跑跑跳跳”利用一些小球或气球，将幼儿分成几组，让幼儿带着球进行奔跑和跳动，连续跳两下，将球丢到下一位同学手中，看哪一组能够完成最快。
4. 放松活动活动结束后，老师引导幼儿进行放松活动，让幼儿休息身体，留有时间让幼儿自由探究其他形式的跳动动作。
四、教学评估老师可以通过以下几种方式对幼儿的学习效果进行评估：1. 直接察看幼儿跳动的表现，看是否能把握正确的技巧；2. 与家长沟通，了解幼儿在课外自行练习跳动的情况；3. 通过活动后的问答和游戏环节来检验幼儿的学习效果。
五、教学反思1. 教材的选择是否恰当，是否简单引起幼儿爱好；2. 活动设计是否有充足多样性，是否能够充分激发幼儿的古怪心和动手本领；3. 活动中的引导方式是否得当，是否能够保证每一个小伙伴的参加度；4. 教学评估是否充分，如何针对其中不足之处做出改进方案。
通过教学反思，能够更好的调整和完善课程，为幼儿供给更优质的教育服务。
幼儿园小班体育教案《双脚跳》
幼儿园小班体育教案《双脚跳》
简介
本教案适用于幼儿园小班，旨在通过教授《双脚跳》的技巧，提高幼儿的协调性、平衡能力以及促进身体发展。
教具准备
1.瑜伽垫
2.遮挡网
3.遮阳帽
课程设计
引入（5分钟）
1.向孩子们讲解激发兴趣的重要性。
2.在瑜伽垫上试着跳“兔子跳”。
正片（25分钟）
1.教授“双脚跳”的基本动作步骤：挺直身体，膝盖稍稍弯曲，双手自然放置于身体两侧。
2.让孩子们在瑜伽垫上练习“双脚跳”。
通过改变跳跃高度和速度，调整跳跃难度。
3.进行一些挑战性的活动，例如教孩子们跳过一个遮挡网。
4.强调孩子们应该时刻关注自己的身体动作，注意身体平衡和协调性。
结束（5分钟）
1.让孩子们在瑜伽垫上跳“兔子跳”，以此放松身体。
2.提醒孩子们如何在家中练习“双脚跳”。
教学目标：
通过课堂教学的方式，让幼儿掌握“双脚跳”的基本技能，并能够通过不断的练习和挑战，提高协调性和平衡能力。
注意事项：
1.确保教室的照明和通风状态良好。
2.理解每个孩子的身体特点，确保每个孩子都能够参与到活动中来。
3.督促孩子注意体育安全，并提醒孩子们教练以外不要随便尝试类似的跳跃运动。
总结：
通过本教案的讲授，孩子们不仅能够掌握基本的体育知识，而且还能提高协调性和平衡能力，促进身体健康的发展。
在平日的生活中，家长也应该督促孩子们坚持练习“双脚跳”，使孩子们在身体健康上得到更好的保障。
幼儿园小班优秀体育活动教案《双脚跳》含反思
幼儿园小班优秀体育活动教案《双脚跳》含反思教案名称：双脚跳教学对象：幼儿园小班（3—4岁）目标：通过本节活动让幼儿学会双脚跳，并且提高他们的身体协调性。
教学内容：1. 双脚跳的正确姿势。
2. 练习跳动技巧。
3. 感受跳动带来的愉悦感。
教学准备：1. 椅子或者其他易于跳过的障碍物。
2. 由柔嫩的泡沫或海绵制成的安全垫。
3. 背景音乐。
4. 认真编辑的教学计划。
教学步骤：1. 热身活动（10分钟）：带领幼儿们一起做一些身体放松和热身的活动，例如：弯腰、拍手、转头等等。
2. 教学过程（25分钟）：（1）向幼儿呈现正确的双脚跳姿势，让他们察看和学习，先练习单脚跳，然后再练习双脚跳。
（2）在教室中放置几个障碍物，例如：椅子、绳子等，让幼儿尝试跨过这些障碍物。
（3）让幼儿们跑起来，然后停下来，再连续跑起来，最后跳起来。
3. 结束活动（5分钟）：提示幼儿进行放松的活动，例如：缓慢的深呼吸。
4. 反思（10分钟）：对于本节课的效果进行总结和反思。
教学评估：通过察看幼儿的表现，了解他是否已经充分把握了正确的双脚跳技巧，并且能够自信的应对跑和跳的活动。
反思：针对本次教学过程，我认为本节课的设计和教学计划类别，能够供给充足的挑战和娱乐性，让幼儿们愉悦地学习了双脚跳技巧，并且大家的身体协调性也得到了明显提高。
但是，个别幼儿在实践中还有些怕羞和拘谨，因此在将来的教学过程中，我会更多的激励他们，提高他们的自信念，让他们不断地尝试新的挑战和活动，不断拓展本身的视野。
这也是我作为一名幼师的职责所在，为幼儿们供给一个安全和谐、愉悦多彩的教育环境和氛围。
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小班体育：双脚跳
小班体育：双脚跳
【活动目标】
1、引导幼儿学会双脚跳。
2、能大胆勇敢地跳跃，身体平衡能力得到发展。
3、复习抛球、顶沙包等动作。
继续培养幼儿对体育活动的兴趣。
【活动准备】
1、纸编绳子若干，每根长50厘米，分别为红、黄、绿、蓝四种颜色。
2、果树四棵，草莓、梨子、西瓜、桃子各10个。
健身球、沙包、圈、飞盘各若干。
3、录音机、小兔跳音游磁带。
【活动过程】
一、激发兴趣，热身运动。
1、小朋友们成四排站好，教师和幼儿交流：小朋友。
幼儿：哎，教师：春天到了，森林里要开联欢会，我们要去表演节目，现在快来做做活动前的热身运动吧。
”
2、在《小兔跳》音乐伴奏下幼儿边念儿歌边做游戏。
小兔子，蹦蹦跳，向前跳，向后跳，蹲下来，采蘑菇，站起来，采蘑菇。
小兔子，蹦蹦跳，向左跳，向右跳，蹲下来，采菜花，站起来，采采花，肚子吃得饱饱的，真呀真高兴。
二、双脚跳动作练习。
1、游戏过了，现在我们来讨论，准备什么节目去参加联欢会呢？告诉你旁边的小朋友。
（幼儿想到的节目，让他们表演一下）。
教师引导说“老师也想了一个节目，这儿有许多彩色的绳子，有红绳、黄绳、绿绳、蓝绳，我们来准备一个跳彩绳的节目好吗？”
2、让幼儿试一试，怎么跳彩绳？勇敢的小朋友们，你们来跳一跳吧。
（幼儿自由跳跳彩绳）。
请几个幼儿上来个别跳一跳，你是怎么跳的？教师总结幼儿的经验，引导跳得好的幼儿大胆示范讲解；双膝微曲，双脚用力蹬，轻轻跳过彩绳。
3、小朋友站在半圆线上自由跳几遍。
4、游戏：摘果子。
场地布置如图。
（1）小朋友真棒！双脚跳得很好，老师要奖励你们什么呢？你们猜一猜，到果园里去摘好吃的果子，看看，都是什么果子？怎样就能摘到草莓了呢？（请一个幼儿试试）引导幼儿知道用双脚轻轻跳过彩绳摘一个水果贴在身上。
教师鼓声响起开始游戏。
红 1 1 1 1 草莓
黄 1 1 1 1梨子
绿 1 1 1 1 西瓜
蓝 1 1 1 1 桃子
（2）你摘到什么了？还想摘什么？想摘什么就站到什么水果的那排。
游戏再玩一次，不过，这次要看看谁能干，会连着双脚跳，跳时还会做自己喜欢的动作。
三、幼儿站成两排半圆，教师说：“小朋友们摘到果子开心吗？现在该去森林里参加联欢会了”，幼儿听音乐手拉手走，前面是什么？过小桥要注意什么？，（不踩绳，不掉下河，注意安全）。
幼儿边走边念儿歌。
“小小桥，弯又弯，排好队伍向前走”。
现在又碰到什么了？（小沟）小沟挡住我们了，怎么办呢？看谁能看到小沟勇敢地跳过去。
表扬合作跳的好的幼儿。
如图
四、森林里到了，这儿有好多玩具，（飞盘、圈、健身球、沙包）你喜欢什么，就玩玩什么，表演什么。
五、放松活动；交流。
师：小朋友，幼儿：哎！联欢会要结束了，我们来做做放松活动准备回去吧。
小手叉叉好，小脚踮踮高，小手抖抖抖，小手摇摇摇，拍拍手，拍拍手，拍拍肩，拍拍肩，扭扭腰，扭扭腰，拍拍腿，拍拍腿，爬上来，开大花。
拍拍手，拍拍手，拍拍肩，拍拍肩，扭扭腰，扭扭腰，拍拍腿，拍拍腿，坐下来，开小花。
摇摇头，摇摇头，动动肩，动动肩，伸出腿，伸出腿，转转脚，转转脚，一、二站起来，开大花。
我们的身体真奇妙。