浅谈大学生人际交往的论文

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大学生人际交往论文

大学生人际交往论文

大学生人际交往论文篇一:当代大学生人际关系心理学论文大学生人际关系心理学院系:环境工程系班级:环测治理1601 姓名:男人学号:2016040301 卡耐基说过: “ 一个人事业的成功 , 只有百分之十五是由于他的专业技术 , 另外百分之八十五要靠人际关系和处世的技巧” 。

可见 , 人际关系的好坏是一个人社会适应能力的综合体现。

对于大学生来说 , 培养良好的人际交往能力是大学生活的需要 , 更是大学生走向社会的需要。

人们常用孟子的那句话来强调建立和谐人际关系的重要性。

“天时不如地利,地利不如人和”。

和谐健康的人际关系是中国传统文化中和谐思想的重要内容。

自古以来,中华民族就崇尚“和为贵”,讲究为政仁和、为人谦和、民风醇和、家庭和睦,强调正心、修身、齐家、治国、平天下。

孔子说:“君子和而不同,小人同而不和”;大学生活三年,最棘手的问题莫过于人际关系的处理。

怎样把握好良好的心理,如何使自己能更好地进行与人际交往,建立良好的人际关系,这对我们大学生活以及以后融入社会舞台是相当有必要的。

当然,选择人际关系心理学这门选课,除了出于自己的兴趣,还有一个原因就是希望自己能在课堂学到东西,能正确和周围的人相处,建立自己完善的人际关系网。

人际交往,是在社会交往过程中形成的人与人之间的心理上的关系,反映了人们在交往中关系的深度、密切度、协调性等心理方面的联系程度。

人际关系是依靠人际交往而建立的,人际关系通过交往表现,又通过交往实现。

社会这个大的环境下,人际交往能力与人际关系状况是现代人取得成功必不可少的条件。

人们在追求高质量的生活的同时,更需要高品质的人际关系。

不可否认,人际关系关系到个人在社会中的位置处事的境地甚至是人生的成败!人人都希望自己能有一个美好的人际关系世界,都希望能拥有多一些朋友,并与他们保持真挚的友谊。

通过课程的学习,我整理了一下我的人际关系。

总的来说,我的人际关系应该算是不错的。

虽然比不上那些交际能力强的人结识的朋友多,人脉宽,但我认识的人也不少。

关于人际交往的论文(五篇模版)

关于人际交往的论文(五篇模版)

关于人际交往的论文(五篇模版)第一篇:关于人际交往的论文关于人际交往的论文在平时的学习、工作中,大家都不可避免地会接触到论文吧,借助论文可以有效训练我们运用理论和技能解决实际问题的的能力。

相信许多人会觉得论文很难写吧,以下是小编帮大家整理的关于人际交往的论文,仅供参考,大家一起来看看吧。

关于人际交往的论文1为了了解大学生人际交往现状,分析大学生人际交往中存在的问题,了解影响大学生人际交往的主要因素,我们选取信阳师范学院、广东医学院等中东部高校作为调查地点,以自填问卷的方式和集中填答相结合的方式进行问卷调查,共收回有效问卷568份,有效回收率85.3%。

调查结果显示:大学生普遍认识到人际交往的重要性,但不善于处理人际关系、缺乏交往的主动性、社交能力普遍较差、对自身沟通表达能力的不肯定、交往中多处于被动角色以及部分学生表达能力有待提高成为该群体人际交往的主要问题。

而性格、兴趣、文化程度、家庭结构和年龄等成为了影响人际关系的前五位个体因素;老师对大学生沟通表达的重视程度、学校课程设置及推广、外部兼职机会等构成了影响大学生人际交往的外部因素。

一、大学生校园活动参与情况校园活动是大学生人际交往的重要平台和载体,大学生校园活动的参与情况是其人际交往状况及能力的重要表征。

1、大部分学生没有担任过学生干部在被调查的学生中,担任或曾经担任过学生干部的占39.1%;未担任过学生干部的占60.9%。

由此看出,超过一半的大学生没有担当过学生干部的经历。

2、多数大学生参加过校园文化活动至于参加校园文化活动的情况,在被访大学生中,参加过校园文化活动的占绝大多数,占到74.8%,而未参加过校园文化活动的仅占到25.2%。

3、不少学生没能认识到加入社团对人际关系的影响,而加入社团者多数为培养兴趣爱好加入学校社团是锻炼大学生人际交往和沟通表达的重要途径。

在被调查的大学生中,有24.9%的大学生没有加入过社团;加入过1个社团的占33.3%;加入过2各社团的占28.0%;加入过3各社团的占11.5%;加入过4个、5个和8个社团的分别占1.4%、0.5%和0.4%。

大学生人际交往心理分析五篇范文

大学生人际交往心理分析五篇范文

大学生人际交往心理分析五篇范文第一篇:大学生人际交往心理分析大学生人际交往分析摘要:同学之间的交往最普遍,频率最高,同时也最复杂。

在大学,师生关系较为松散但是大学生学习生活中最主要的人际关系之一。

大学生和家人的关系影响着大学生在学校的校园生活。

大学生的恋爱观既浪漫又或多或少地带着现实性。

关键词同学老师异性家庭作为一名大学生,反观自我和同学,我对大学生人际交往有一些看法和分析。

现在的大学生都是“80”后、“90”后,绝大部分是独生子女,成长于社会的转型时期,信息化的时代,接受新兴多元的思潮和人事的冲击,大学生的人际交往和我们的父辈、长辈相比有着很大不同。

参加完竞争激励的高考,进入大学学习,大学新生开始了一段不同寻常的人生体验,特别是有些大学新生远离亲人,远离家乡,在不同的地理和文化环境,独立生活。

当来到一个人也不认识的大学,要生活不可避免的就是人际交往。

同学关系同学之间的交往最普遍,频率最高,同时也是最复杂。

大学生在校期间依靠和帮助的对象主要是同学,交往对象也主要是同学。

大学生对同学之谊是非常珍视,由于大学生性格、气质、人生观、价值观、道德观都已基本成形,相对较为独立,对事对人有了自己独特的看法和观点,人际交往也很有“个性”。

首先和室友的关系,他们将在一起朝夕相处度过美好的四年,和室友的关系非常重要。

大学生和室友的关系是很复杂而微妙的,主要在于双方的人际交往心理,结果也不是好朋友还是敌人那么简单。

因为是在一个较为狭小的空间,朝夕相处,大家的地域文化、民族风俗、生活方式、学习习惯、性格差异充分暴露,其中以性格差异为主,不同的同学会有不同的人际交往需求和特点。

从某种角度而言,宿舍生活对独生子女而言接近于多子女家庭生活,但又因为其自身的特点又具有其特殊性。

有的同学和同宿舍同学的关系非常亲密,有的关系就很紧张,矛盾尖锐,有的同学同室友关系不温不火,有的较为僵持。

有的同学同别的寝室的同学关系非常好经常串门,有的同学喜欢呆在自己的寝室足不出户,有的完全把宿舍当作旅馆。

大学生人际交往5篇优秀文章

大学生人际交往5篇优秀文章

《大学生人际交往》阅读精选(1):大学生人际交往1、谈大学生应如何进行人际交往青年时期是一个关注交往﹑需要理解﹑渴望友谊的时期。

透过人际交往结成必须的人际关系,是个体能够适应环境,适应社会生活,担当必须的社会主角,培养健全人格的基本途径。

大学生正处于学习知识,了解社会,探索人生的重要发展时期。

不仅仅要以用心的心态应对学习和生活,更重要的是对在人际交往中彼此该如何顺畅的沟通﹑增加了解,培养情感这一人生课题有理性的思考。

踏入大学,我们面临着新的环境,同时也面临着新的挑战。

远离家乡,在学校里学习生活,这中环境下,良好的人际关系就显得尤为重要。

这不仅仅是我们正常学习,生活的保障,更是我们自我发展的深层需要。

为实现这种需要,首先要对人际交往和人际关系理论有自己的理解和认识。

那么什么是人际交往呢?所谓人际交往是指社会上个人与个人,个人与群众以及个人与群体之间,运用语言和非语言符号交换意见,交流消息,转达思想,表达情感和需要,从而在心理和行为上产生相互影响的动态过程。

人际交往的过程,是不断变化和发展的系列活动,人与人的每次交往只是系列交往活动中的一部分。

人际交往这一过程,又会表现出双主动性,双向性,相互认识性等几个特点。

人际关系在社会生活中的每一个角落,各种不同的人际关系又包含着相同的因素。

人际交往和人际关系又是有联系的。

人际交往是人际关系构成的前提和基础。

现实生活中的人,必然要与他人进行各种形式的交往。

正如马克思所说:人们在生产中不仅仅影响自然界,也相互影响着。

他们只有以必须的方式共同活动,才能进行生产。

为了进行生产,人们相互间便发生联系,只有在这种联系范围里,才能有他们对自然界的影响,才能有生产。

人需要建立良好的人际关系作为自己生存和发展的必要条件。

在生活节奏不断加快,竞争激烈的当今社会更是如此。

在交往的过程中,也会有不懂交往,不愿交往,不善交往的现象。

有的人怕耽误自己的学习和工作,不原与他人交往,闭目塞耳;有的人自卑,害怕与人交往;而有的人虽有强烈的交往愿意,但不懂怎样去交往。

关于大学生人际交往6篇

关于大学生人际交往6篇

关于大学生人际交往6篇关于大学生人际交往 (1) 细致分析如何提高人际交往能力人际交往能力与社交经验的关系如此密切,如果可以提高自己的人际交往能力,人们的日常社交生活也会得到改善。

人们不单可以减少与别人发生冲突,亦可以令自己和别人有更愉快的交往经验。

有些人认为人际交往能力是与生俱来的特质或属性。

譬如,一个社交能力高的人天生较外向、善于交际。

所谓"江山易改,本性难移",要改变人际交往能力实比移山更为艰难。

多数的心理学家并不赞同这种看法。

反之,他们认为只要能辨认出可以预测人际交往能力的因素,便可以设计一些课程来培训这种能力。

要有效地提高人际交往能力、可循两方面入手,一是对社会情境的辨析能力,二是提高对其他人心理状态的洞察力。

对环境的辨析能力对环境的辨析能力要有效地达到社交目标,便要因应情势而作出相应的行为。

社交环境瞬息万变,交往的对象亦有不同的特质,要适应不同社交环境、人物,便非要有精锐的观察和认知能力不可。

对环境的辨析能力是社交能力的一个重要部分。

一个人如果能够对情境间的细微不同之处加以区分,往往更能掌握社交环境的变化而做出合宜的行为,以适应不同性质、千变万化的环境。

这种"因时制宜"的说法,并非只是近代西方心理学所提倡。

其实在中国古代典籍中亦常被提到。

例如《中庸》说:"国有道,共言足以兴国;国无道,其默足以容。

"这便说明了进谏及保持缄默都是合宜的处事方法,但朝臣采取哪种方法才可产生较理想的后果,却取决于他们身处的国家是有道还是无道之国。

又以本章开头提及的杨修为例,他是个机智的才子,但他所服侍的主公曹操是个性格多疑的人。

杨修自恃聪明而多次道破曹操的心意,故招来杀身之祸。

若他的主公是个宽宏大量,知人善用的人,杨修不但不会被杀,反而会被委以重任。

虽然有人会慨叹杨修生不逢时,但若以"因时制宜"的说法,杨修似乎只顾一时言语之快,却忽略对方(曹操)的思想性格,因而说出一些合乎事实但不合对方心意的话,白白地把性命断送了。

有关大学生人际交往的论文

有关大学生人际交往的论文

有关大学生人际交往的论文人际交往是每个大学生都不可避免的一部分。

在大学期间,我们将遇到各种不同背景的人,与他们建立良好的人际关系对于我们的学习、成长和未来都至关重要。

本文将探讨大学生人际交往的重要性以及如何在大学期间建立积极健康的人际关系。

首先,大学生人际交往的重要性不言而喻。

大学是一个多元化的环境,我们将与来自不同地区、不同文化背景的同学相处。

通过与他们交流,我们能够开阔眼界,增长见识。

此外,人际交往也为我们提供了建立友谊和合作关系的机会。

在大学里,我们不仅要学术上取得成功,还要培养良好的团队合作能力。

通过与他人交流和合作,我们可以互相支持、学习和成长。

那么,如何在大学期间建立良好的人际关系呢?首先,我们应该主动地去结识新朋友。

大学是一个开放的社交环境,我们可以通过参加社团、参加学术活动、参与志愿者工作等途径结识新的朋友。

在结识新朋友的过程中,我们应该保持积极的态度和友善的行为,尊重他人的观点和差异。

此外,我们还可以主动与同学交流并表达对他们的关心和支持,建立起相互信任的关系。

其次,建立良好的人际关系需要倾听和沟通技巧。

在与他人交流中,我们应该学会倾听对方的意见和想法。

倾听并理解他人的观点,可以加深彼此之间的理解和信任。

同时,我们还应该学习如何有效地表达自己的想法和情感,用清晰的语言和适当的方式与他人进行沟通。

良好的沟通技巧不仅可以避免误会和冲突,还可以促进与他人的合作和共同成长。

此外,建立良好的人际关系还需要培养尊重和关心他人的品质。

我们应该学会尊重他人的观点和差异,不要对别人的意见妄加评判或批评。

与此同时,我们还应该关心他人的情感和需求,给予他们支持和鼓励。

关心他人不仅可以建立起亲密的人际关系,还可以为我们带来更多的友谊和机会。

最后,要建立良好的人际关系,我们还需要培养个人的社交能力和情商。

个人的社交能力包括自信、亲和力、感受他人情绪的能力等。

我们应该学会自信地表达自己的意见和情感,与他人建立起积极的互动关系。

我的人际关系论文(精选5篇)

我的人际关系论文(精选5篇)我的人际关系论文篇1摘要:和谐的人际关系,有利于增强团结,有助于人们的身心健康,有助于人们形成互补,有利于提高人们的工作效率。

因此,一定要采取有力的措施,加强社会主义道德建设,加强心理健康教育,弘扬传统美德,加强和改进思想政治工作,注重人文关怀和心理疏导,努力建立和谐的人际关系。

关键词:建立;和谐;人际关系;措施在新时期,人们不仅希望物质生活水平的提高,而且真诚希望精神生活的充实和高尚,渴望人间充满真情和爱心,渴望能有一个和谐的人际关系环境。

建立和谐的人际关系,对于形成良好的道德风尚,提高人们的思想道德素质,促进社会和谐,全面建设小康社会具有十分重要的意义。

一、和谐人际关系的特点人际关系,是指人们在交往过程中产生和发展起来的、以情感为基础的、人与人之间的相互关系。

和谐的人际关系具有以下特点。

1.心理健康。

心理健康是生活满意度和幸福指数的重要内容。

有位心理学家说过,心理健康在贫困时代是奢侈品,在发展中国家是点缀品,在发达国家是必需品。

随着我国经济的发展和人们生活水平的提高,心理健康必将成为人们的必需品[1]2。

和谐的人际关系,要求交际双方在心理上应该是健康的,具有高尚的交际品德,能够互相理解、互相信任、互相关心、互相爱护、以诚相待。

人是富有感情的,其丰富的内心世界需要他人理解并与之共鸣。

如果交际的双方缺乏感情基础,没有健康的心理,互相猜疑、互不信任、互不尊重,那么交际双方就无法融洽,和谐的人际关系也就无从建立。

有的人心理健康,生活愉快,工作顺利,家庭幸福美满;有的人遭遇了挫折,不能正确对待和处理,造成了心理障碍,心情抑郁、冷漠、焦虑,在各种心理困境中不能解脱,最终迷失自我,丧失了事业追求和人生乐趣[1]1,有的甚至走上了自杀的道路。

2.语言健康。

语言是人类最重要的交际工具,在人际关系中有着重要的地位和作用。

美国人把“舌头”、美元、计算机称为当代社会赖以生存和竞争的三大武器,并且把“舌头”排在首位,可见语言的重要。

宿舍的人际关系论文(通用4篇)

宿舍的人际关系论文(通用4篇)宿舍的人际关系论文篇1【摘要】寝室是大学生学习生活的重要场所,但是由于种种原因目前寝室人际关系并不和谐,存在着很多问题,并且构成了一定的社会危害。

本文欲寻求解决之道,并引入中国传统文化中的“家”文化,用“家”文化的文化内涵来解决大学生寝室人际关系紧张的局面。

【关键词】“家”文化寝室管理人际关系大学生寝室,作为大学学生管理中的最小单位已经显示出其重要作用,寝室人际关系的好坏从某种意义上来说直接影响了大学生的心理素质与心理承受能力。

由于种种因素的影响,大学寝室人际关系的构建逐渐遭到破坏,寝室的不团结不稳定因素日益彰显,大学寝室人际关系的构建就显得尤为重要,不得不引起我们有关学生管理工作者的注意和思考。

1 大学寝室人际关系中存在的问题大学寝室是大学生人际关系最为紧张和密集的地方,是大学生生活和休息的主要场所。

目前的大学生80%以上为独生子女,家长的娇惯和社会的宠爱往往让这些孩子在心理上以自我为中心,他们无法接受与他人共享生活空间的现实,在内心深处就对同宿舍同学有一种排斥与戒备心理,因为接触频繁,室友成为假想敌的情况也比比皆是。

1.1 排斥、戒备心理影响人际交往独生子女的优越感深深根植于当代大学生的心中,每个人都在家中恃宠而骄,再加上社会舆论的导向,让当代大学生产生了一种我是“小皇帝”“小公主”理所当然的认知心理,再加上当代大学生的敏感心理,戒备之心就事出有因了。

1.2 个人习惯带来生活不协调大学生都是来自五湖四海,由于生活在不同地域,隶属不同民族,又各自按自己地方、民族、家庭生活的不同方式养成了不同的生活习惯,这些不同的生活习惯自然会产生各种各样的摩擦和碰撞,由于个人习惯的不同带来的寝室人际交往难题也就层出不穷了。

2 大学寝室人际关系问题带来的危害面对这些人际关系问题,我们不能听之任之,其非但给学生管理工作带来很多麻烦,甚至给学校和社会带来极大危害。

2.1 人际关系紧张造成学生心理负担寝室是大学生生活、休息的主要场所,寝室人际关系是大学生人际关系交往的初始,更是大学生主要的人际关系,在一个人际交往紧张的氛围中生活势必会造成精神紧张,带来心理负担。

论大学生人际关系交往优秀论文(精选12篇)

论大学生人际关系交往优秀论文(精选12篇)论大学生人际关系交往优秀论文篇1【摘要】良好的人际交往能力以及良好的人际关系是人们生存和发展的必要条件。

大学生作为一个特殊群体,面对激烈的竞争和日益强大的社会心理压力,如何认识和正确处理大学生人际交往中存在的问题具有及其重要的意义,人际交往障碍会给大学生的学习、生活、情绪、健康等各个方面带来一系列不良影响;通过对大学生在人际交往和沟通中存在的问题以及原因分析,说明了大学生如何保持和提高良好人际关系交往和沟通能力。

同时形成一种团结友爱、朝气蓬勃的人际交往环境,也将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。

社会生活中的每一个生活都生活在人际关系网中,每个人的成长和发展都依存于人际交往。

人际关系的好坏往往是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合体现。

现代社会是一个开放的社会,开放的社会需要开放的社会交往。

对于正在学习、成长中的大学生来说,人际交往是生活的基本内容之一。

同学之间、师生之间、老乡之间、室友之间、个人与班级以及和学校之间等错综复杂的社会交往,构成了大学生人际交往的网络系统。

培养良好的人际效能力,不仅是大学生活的需要,更是将来适应社会的需要。

一个没有交际能力的人,就像陆地上的船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去。

比起中学生,大学生的人际交往更为复杂,更为广泛,独立性更强,更具社会性。

个体开始独立地步入了准社会群体的交际圈。

大学生们开始尝试独立的人际交往,并试图发展这方面的能力。

而且,交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标准。

大学生处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期,良好的人际关系,是他们心理正常发展、个性保持健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。

然而,并不是每个大学生都能处理好人际关系的。

在这一过程中,有相当数量的人会产生各种问题。

认知、情绪及人格因素,都影响着人际关系的建立。

一旦在这一过程中受挫,就可能表现为自我否定而陷入苦闷与焦虑之中,或因企图对抗而陷入困境,并由此产生心理问题。

论大学生人际关系交往优秀论文7篇

论大学生人际关系交往优秀论文7篇论大学生人际关系交往优秀论文1古往今来,中国都是一个礼仪大国,作为礼仪之邦,古人云:“礼经国家,定社稷,序民人利后嗣也”。

而对于时代节奏感加快的现代呢? 礼仪渗透于社会生活的方方面面成为协调人际关系,维护社会秩序的重要手段。

对中国来说“礼”则是中国传统文化核心内容,中华文明成果的集中体现是实现和谐社会,培育和谐的文化,弘扬和谐精神的工具,资源和支柱;而我们大学生作为国家的先进集体,国家的未来支柱,我们的礼仪修养如何呢? 首先,礼仪有和谐,尊重,善良,审美这四大原则。

和谐:古代的我国就很重视以和为贵,和谐的思想贯彻到方方面面,对当代大学生礼仪修养现状的调查中可以看出90%以上的大学生不会因为一些小事情引起情绪而照成不和谐的局面。

我们在日常生活中也能享受到这些,例如在餐厅就餐就从未见过有同学因为位子问题而引起争执。

此外在大学里也从未见过同学之间打架斗殴的现象,而这种现象在中学则屡见不鲜。

在其他方面如:银行取款机前取款,食堂就餐排队都不会出现插队现象。

因此总结而言大学生们在这方面是做的非常好。

尊重:伟大教育家孔子认为“修己以敬”《论语——宪问》认为修养好自己的品德是严肃,尊重地对待一切事物的基础。

在人际关系中人们都希望能得到他人的尊重,对尊重自己的人有一种天然亲和感和认同感。

所以相互尊重对于大学生来说是非常重要的而对于大学生互相尊重方面的调查放映在大的方面:对老师,新认识的同学,大家认为都能相互尊重的同学占70%以上,其中包括跟老师打招呼讲礼貌,和新认识或不熟的同学友好等等。

而小的方面却不尽人意,如寝室问题较严重,数据分析70%的同学都存在寝室问题,其中包括对舍友某些行为不满意。

如:你有舍友抽烟并影响到你吗?的调查分析结果发现男生中60%的同学寝室都有抽烟现象,而且60%中有45%的同学对吸烟者不满,认为他们被动吸了二手烟。

女生方面优秀,而有寝室问题的同学都放映寝室问题是由于个别舍友不够尊重别人而引起的。

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浅谈大学生人际交往
离开了家长的庇护,独立一人来到陌生的城市陌生的环境求学和生活,人际交往就成了大学生的一门首要的必修课,但是也由于是初来乍到,初次独立生活,因此人际交往中的心理学也应该是每一个大学生走出家门踏入社会的首要一门要学会的课程,据去年国家卫生部召开的青少年心理问题座谈会透露的消息,大学生中16%到25.4%有心理障碍,其中人际交往方面的困惑占一半以上,交往成为大学生最大心理问题。

当代大学生在目前社会上一些不良人际交往的负面影响下,加上他们本身知识结构、心理、认知能力的局限,使得他们在交往中存在认知、情感和人格障碍
对大学生而言,对人际关系的追求往往带有较多的理想化色彩,无论是对同龄朋友,还是对师长,往往是以理想色彩看待交往,希望交往不带任何杂质,同时他们也常常以理想的标准要求对方,一旦发现对方某些不好的品质就深感失望。

其实大家渴望友谊和交往,有着人际交往的迫切需要,但有一些还是不愿意想周围同学说,而是深深埋在心底,长期的积郁,再加上学业负担的压力,使大学生的人际适应力下降。

因此,和其他人群相比大学生人际关系的挫折感较强,容易由于交往受挫引发心理障碍.
那么大学生如何保持和提高良好人际关系交往和沟通能力呢?
每个成长中的大学生,都希望自己生活在良好的人际关系气氛中,如何提高个人的人际魅力,保持良好的人际关系状态,这是每个大学生值得思考的问题。

良好的人际交往和沟通能力不是与生俱来的,它需要在社会交往实践中学习,锻炼和提高。

但如同其他事务一样,“没有规矩不成方圆”,大学生在交往过程中,也有它内在的规律性,即依据一定的交往原则。

只有遵循了正确的交往原则才能建立起和谐的人际关系,也不能在交往中掌握和创造更好的人际交往的艺术。

(一)掌握良好人际关系的原则
1、正直原则。

2、平等原则。

3、诚信原则。

4、宽容原则。

5、换位原则。

6、互补互助交互原则。

7、功利作用原则
8、自我价值保护原则
(二)建立良好的人际关系
建立良好的人际关系,是一个人事业成功的基础,左右逢源,游刃有余,需要一颗宽容的心,需要真诚,需要积极交往的主动性,塑造很好的个人形象,善用各种交际手段,克服社会知觉中的偏见。

1、克服社会知觉中的偏差
知人者智,自知者明,能否正确地认识和了解他人,同样关系到人际交际能否顺利进行。

要走出对他人认知的心理误区,要注意以下几个方面:
晕轮效应;首应效应;近因效应;刻板效应;定势效应;投射效应
2、建立健康的人际交往模式
适度的自我价值感是良好的人际关系的基础。

自我价值感来源于对自己作为一个独特的个体而存在有的固有价值的认识。

任何一个个体都是无法完全被取代的,都有其独特性,有其独特的创造性潜能。

伴随这种价值感而来的是对他人的独特性价值的理解以及对他人的尊重。

是否具有这种适度的自我价值感直接影响到人际交往的模式。

3、塑造良好的个人形象,增进个人魅力
社会交往中,个体的知识水平与涵养直接影响着交往的效果,良好的个人形象应从点滴开始,从善如流,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”。

优化个人的社交形象。

提高心理素质。

人与人的交往,是思想、能力与知识及心理的整体作用,哪一方面的欠缺都会影响人际关系的质量。

加强自我训练,提高自身的心理素质,以积极的态度进行交往。

提高自身的人际魅力。

初次交往中,良好的社交形象会给对方留下深刻的印象,而随着交往的深入,学识更占主导地位。

特别是大学生的个性培养,拓展自己的内涵。

4、
培养良好的交往品质
1.真诚。

"人之相知,贵相知心"。

真诚的心能使交往双方心心相印,彼此肝胆相照,真诚的人能使交往者的友谊地久天长。

2.信任。

美国哲学家和诗人爱默生说过:你信任人,人才对你重视。

以伟大的风度待人,人才表现出伟大的风度。

在人际交往中,信任就是要相信他人的真诚,从积极的角度去理解他人的动机和言行,而不是胡乱猜疑,相互设防。

信任他人必须真心实意,而不是口是心非。

3.克制。

与人相处,难免发生摩擦冲突,克制往往会起到"化干戈为玉帛"的效果。

克制是以团结为金,以大局为重,即使是在自己的自尊与利益受到损害时也是如此。

但克制并不是无条件的,应有理、有利、有节,如果是为一时苟安,忍气吞声地任凭他人的无端攻击、指责,则是怯懦的表现,而不是正确的交往态度。

4.自信。

俗话说,自爱才有他爱,自尊而后有他尊。

自信也是如此,在人际交往中,自信的人总是不卑不亢、落落大方、谈吐从容,而决非孤芳自赏、盲目清高。

而是对自己的不足有所认识,并善于听从别人的劝告与帮助,勇于改正自己的错误。

培养自信要善于"解剖自己",发扬优点,改正缺点,在社会实践中磨炼、摔打自己,使自己尽快成熟起来。

5.热情。

在人际交往中,热情能给人以温
暖,能促进人的相互理解,能融化冷漠的心灵。

因此,待人热情是沟通人的情感,促进人际交往的重要心理品质。

大学生处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期,良好的人际关系,是大学生们心理正常发展、保持个性健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。

每个人生命的主宰其实就是自己,关键是你要有所改变,要有强烈成功的愿望,针对自己人际交往中存在的问题,结合自己的个性特点,以积极的态度和行为对待人际交往,我相信,只要我们能努力朝这些方向前进,我们就会发现,一切正在悄然改变:朋友之间的不快荡然无存,能够畅所欲言的知音越来越多;亲友间深挚互爱;你便会过得充实愉快,会觉得人际交往是一件自然与轻松的事,从而对学习生活持以乐观的态度,对塑造一段完美的大学生活以及以后的人生充满信心。

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