人生篇

（四）抑郁性神经症。 抑郁性神经症是一种较轻型的抑郁症。它表现为一种 持久的心境低落状态，常伴有焦虑、躯体不适感和睡眠障 碍；有自知力、有治疗要求；无明显的运动性抑制及幻觉、 妄想、思维及行为紊乱等精神病症状，其生活能力未受明 显影响。 （五）癔症 癔病又名歇斯底里，多见于青年，女性多于男性。一 般都在精神刺激或情绪受挫时发病。癔病患者多具有感情 丰富，情绪不稳，心胸狭窄、的欲望彻底破灭时所采取的自我致死 行为。 据世界卫生组织的调查资料表明，自杀是一个全球性的 问题，自杀已成为现代社会病之一，全世界每年大约有70万 人自杀身亡。丹麦是被誉为世界上生活最舒适的“福利国家” 之一。然而，人们同时也发现丹麦人自杀的人数也是创纪录 的，它的自杀率是英国的3倍、挪威的3倍，居西欧之冠。在 美国，自杀已被列为第九位死因。每年约有200万美国人企图 自杀，约有2．5万人自杀身亡。在德国，每年的自杀率为 0．2‰，共计每年大约13000人死于自杀，比交通事故造成 的死亡率还要高。中国每天约有560人自杀身亡，即2．5分 钟就有一个人自杀，占全世界自杀身亡人数的1／3。中国的 64——75岁的老年人自杀死亡率为47．8／10万，位居全世 界第4。在我国平均每年老年人自杀死亡人数为4万多。
（一）恐怖症 恐怖症多数是急性发病，通常是对单一的某种处境 或物体产生强烈的恐惧感。患者往往心中明白没有必 要紧张害怕，但却无法自制，并同时伴有情绪焦虑不 安，出现面红耳赤，心悸、出汗、头晕、心跳加剧等 植物性神经失调症状。
（二）焦虑症 焦虑是一种不良的情绪状态，它使人主观上产生 强烈的不安全感、压抑感和恐惧感，并引起一系列 的生理反应。 （三）强迫症 强迫症是指患者反复出现一种明知不合理，但又无法 摆脱的强迫观念、情绪和行为。病人为此十分痛苦，常引 起情绪抑郁、焦虑，严重时甚至会出现厌世想法。
（六）疑病症 《心理障碍的诊断与统计手册》（DSM——Ⅲ）对疑 病症所下的定义是：“疑病性神经症受这样的偏见所支 持，患者怀疑自己的身体，认为自己已染上各种各样未 得证实的疾病，并因此感到害怕。 （七）神经衰弱 神经衰弱是主要表现为持久虚弱，容易疲劳，有时会 出现衰竭现象的一种常见的神经官能症。
一、什么是精神病 精神病是指大脑功能紊乱，表现为精神活动异常，对 环境和事物产生了错误的认识和理解的一组疾病。 二、几种主要精神病的特征 （一）精神分裂 所谓精神分裂症是指病人个性改变，思维发生障碍， 思维、情感和行为不相协调，从而造成社会适应能力下 降，不能正确判断评价自身行为的一种精神疾病。目前 病因不明，精神分裂是最常见的精神病。 （二）情感性精神病 情感性精神病是指一组以情感障碍为主要临床表现的精 神疾病。其中最典型的就是躁狂抑郁症。
并具体指明心理健康的标准是：
（二）1946年第三届国际心理卫生 大会曾为心理健康下过这样定义： “所谓心理健康是指在身体、智能以 及情感上与他人的心理健康不相矛盾 的范围内，将个人心境发展成最佳状 态。”
①身体、智力、情绪十分调和； ②适应环境，人际关系中彼此能谦让； ③有幸福感； ④在工作和职业中，能充分发挥自己的 能力，过有效率的生活。
（三）反应性精神病 反应性精神病也称为“心因性精神病” ，是一 组在严重或持久的精神创伤作用下引起的精神障碍。 （四）老年性痴呆 老年性痴呆是指那种由于老年性脑萎缩所致的 进行性脑器质性痴呆，也称为老年性精神病。 （五）癫痫性精神病 癫痫俗称“羊角疯”、“ 猪婆疯”，是一种由 于中枢神经元的异常放电引起的短暂的发作性的大 脑功能失调。癫痫患者常突然昏倒，不知人事，手 脚抽搐，口吐涎沫，两目上视或口中作猪羊叫声。
三、影响心理健康的因素
影响心理健康的具体原因也是多种多样 的。对这些原因进行分析可以发现，影响心
理健康的因素主要有以下四个方面：
（一）、身体方面的因素：如先天脑发育不全； 先天和后天造成的身体残疾；身体器官，特别是脑 发生病变等，都会影响心理健康。
（二）、心理（意识）方面的因素：如人的认知 模式；情绪与情感的控制能力；意志力、性格类型， 以及需要、动机等也会影响心理健康。 （三）、行为方面的因素：人的行为总是会得到来 自外界环境和内心的评价，而这种评价反过来又会影 响人的内心，进而影响人的心理健康。 （四）、环境方面的因素：如自然环境、社会环 境、家庭环境、人际关系环境等，这些也会直 接影响心理健康。
第一幅图就 是Fraser螺 旋。黑色的 一圈圈的弧 看起来是一 个螺旋，其 实它们是由 一组同心圆 构成。
在图 中，你 看见了 什么？ 是两个 头，还 是一个 花瓶的 轮廓？
心理健康是成就事业的基石
我们可以看出成功者的心理健康状况具有以下 共同的特点： （一）自信 （二）坚韧 （三）目标专一 （四）乐观向上 （五）战胜自我 （六）善于合作 （七）甘于寂寞
心理学与生活
注意
错觉
在这幅图像中， 一个大个子正 在追赶一个小 个子，对吗？ 其实，这两个 人完全是一模 一样的！（不 信？用尺子量 量看！）
看到交叉处的灰点了吗？ 仔细看看，它并不存在。 这是一种更有意思的侧 抑制现象。交叉处四周 都是明亮的白条，而白 条的周围只有两处黑色 区域。所以，注视交叉 处的视网膜区域比注视 白条的区域受到更多的 抑制，这样交叉处显得 比其它区域暗一些。在 交叉处就能看到灰点。 这种效果在视野周围更 显著一些，因为侧抑制 在更远的距离上发生作 用。
一、什么是神经官能症 神经官能症一词是卡伦医生在十八世纪首先提 出的，他认为这是神经系统非发热性的疾病。随 着医学的发展，许多学者对它提出了不同的解释， 但有一点是一致的：这是一组大脑功能活动暂时 失掉平衡的疾病。 现在，神经官能症又被医生称作神经症或精神 神经症。它是一组轻度的精神障碍。世界卫生组 织对神经官能症的定义为：神经官能症是没有任 何可查明器质性基础的精神障碍。 二、各种神经官能症及其主要特征
（二）中学生“早恋” 中学生正处于青春期。有关资料表明，我国 女性的性成熟期为12—14岁，男性的性成熟期为 13—15岁。）根据中学生性发育提前，性心理发 育前倾的自然规律来看，某些15—16岁的中学生 进入初恋期并非异常的心理现象。 （三）自卑心理 有自卑感的儿童，总是认为自己不如别人，对 自己能力估计过低，对自己缺乏信心。 （四）离家出走 离家出走是指18岁以下的青少年未得到父母或 监护人的同意而离家在外度过最少一夜的行为。
健康的定义：
1948年世界卫生组织（WHO）成立时， 给人类的健康下了一个具有权威性的定义： “健康不仅仅是没有躯体疾病或残缺，而是 要在生理上、心理上和社会适应能力方面都 处于完好状态” 。
心理健康的标准
（一）世界卫生组织提出的心理健康标准是：
①智力正常； ②善于协调与控制情绪； ③具有较强的意志品质； ④人际关系和谐； ⑤可以能动地适应和改善现实环境； ⑥保持人格的完整与健康； ⑦心理行为符合年龄特征。
（六）周期性精神病 周期性精神病是指一组精神症状呈现周期性 发作，而间歇期则完全正常的精神病。多发病 于青春期，绝大多数为女性。 （七）偏执性精神病 偏执性精神病是以持久的系统的，而且比较 固定的妄想为主要症状的一组精神疾病。
学生心理异常的主要表现
（一）厌学 中学生厌学是学生消极地对待学习活动的反应 模式。此症的小时候主要表现是害怕上学校去，一 进入学校便产生强烈的不可克制的焦虑和恐惧，同 时伴有头昏、恶心、呕吐、腹痛等躯体症状，而一 回到家，症状就消失了。青春期后，主要表现为对 学习的认识存在偏差，情感上消极、厌恶，行为上 远离、逃避学习活动。