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WORD小报:世界足球日体育运动小报电子小报word小报手抄报 (5)

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智汇 专业文档 世界足球日
世界足球日 世界足球日,1863年12月26日英国成立了世界第一个足球协会——英格兰足球协会,英格兰足球协会的诞生,标志着足球运动的发展进入了一个崭新的阶段。
人们公认1863年12月26日,即英格兰足球协会成立之日为现代足球的诞生日。
1978年,联合国把12月9日定为世界足球日,来纪念这项运动给人们带来的快乐。
节日确立
1863年12月26日,英国人在伦敦皇后大街弗里马森旅馆成立了世界第一个足球协会——英格兰足球协会。
会上除了宣布英格兰足协正式成立之外,制定和通过了英国的第一部全国性的足球比赛规则,也是世界上的第一部足球比赛规则,这次会议共制定了13条比赛规则并以文字形式记载下来,其中大部分内容仍为现今世界上采用的足球竞赛规则相类似。
英格兰足球协会的诞生,标志着足球运动的发展进入了一个崭新的阶段。
因而,人们公认18
63年12月26日,即英格
兰足球协会成立之日为现代
足球的诞生日。
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健康小报冬季预防关键有哪些避免着凉: 冬日塞潮多,气温变化大,”孩易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、急性肾炎等,因此冬季要给小孩保暖,避免着凉。
2、保护皮肤: 冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。
3、注意室温: 冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。
另外,如果室内外溫差大,则易感冒。
易发产染病有哪些冬季常见的传染病有麻疹、水痘、流行性腮腺炎、风疹、猩红热等,都是经空气飞沫传播的呼吸道传染病。
医生介绍,水痘由水痘带状疱疹病毒引起,10岁以下孩子多发。
水痘除空气飞沫传播外,也可因接触疱疹液感染,发病前一两天到痂皮干枯都有传染性。
流行性腮腺炎由腮腺炎病毒引起,患儿发热、腮腺肿胀疼痛,患儿用具要煮沸消毒或在阳光下曝晒。
猩红热由乙型溶血性链球菌引起,以发热、咽炎、全身出现鲜红色红斑疹、疹退后脱屑为特征,要隔离患儿。
红眼病预防小儿歌红眼病不可怕,预防绝招有几下,讲究卫生是关键。
勤洗手多锻炼,体质健康啥不怕。
手不上头,不触眼,红眼病它不跟咱;若触眼,用面巾,手背也可解一时;未雨绸缪备药水,点一点红眼病永远不跟咱。
冬季预防流感吃什么牛肉,牛肉是人体补充锌的重要来源,锌可以增强免疫力。
2、大蒜,大蒜有抗病毒及消炎的作用。
3、葡萄柚,葡萄柚富含维生素C。
4、全脂牛奶美国一项新研究发现,全脂牛奶能增加噬菌细胞活力而提高免疫力,帮人战胜流感。
5、香蕉香蕉所含的丰富维生素B6有助于抗击炎症,提高免疫力。
6、蜂蜜蜂蜜,尤其是富含蜂王浆的蜂王浆蜜,含有生物活性物质,能整体或局部刺激免疫力。
Word电子小报模版网球小报

Word电子小报模版网球小报Word电子小报模版:网球小报
1. 简介
本文档提供一个Word电子小报模版,适用于制作网球相关的小报。
该模版提供了一种简单而创意的方式,使您可以轻松地编辑和定制网球小报内容。
2. 模版特点
- 专为电子使用而设计的Word模版,方便编辑和传播。
- 精美的设计和布局,使小报内容更具吸引力和可读性。
- 包含可编辑的标题、副标题、正文和图片区域,以方便个性化定制。
- 使用简单的颜色主题,以突出网球相关的元素。
3. 使用指南
以下是使用该模版制作网球小报的简要步骤:
2. 打开模版文件,进入编辑模式。
3. 根据您的需要,修改标题、副标题和正文内容。
4. 在图片区域插入您选择的网球相关图片。
5. 调整字体、颜色和布局等样式属性,以个性化定制小报外观。
6. 保存修改后的小报,并导出为PDF或其他适当的电子格式。
7. 可通过电子邮件、社交媒体或打印等方式传播您的网球小报。
4. 注意事项
- 模版仅提供基本的布局和样式,您可以根据需要进行具体定制。
- 不要引用无法确认真实性的内容,以免引起法律问题。
- 使用所选图片时,请确保遵守相关版权法律。
5. 结语
本Word电子小报模版为制作网球小报提供了一个简单、易用和创意的工具。
希望您能充分利用该模版,制作出精美而有趣的网球小报!。
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我爱足球
快乐足球,腾飞梦想
我家书柜上放着一个足球,每当我看到它,就想起我的一个
好朋友――李强。
在我六岁那年,我在足球班学习踢球。
学期要结束时,老师
对我们说:“分成两组比赛一下,胡嘉文为火队队长,李强
为水队队长,奖品为一个新足球,上面有所有小朋友的名字。
”我们都很兴奋,都想得到这个奖品。
我们训练的比平时更积极、更认真。
比赛前一天,我召集队员门过来商议:“李强球技比我们高,我们要赢他们,得想个好办法,你们说怎么办?”大家七嘴八舌的议论开来,突然我想到:“要是他的脚
足球口号
1、竞技绿茵,闪亮人生。
2、竞技绿茵,激情人生。
3、玩转草根,足下加油。
4、热爱生活,热爱运动。
5、草根足球,越踢越欢。
6、绿荫风采,尽在琼海。
7、赛场风云,点燃激情。
西甲有:梅西,伊布,亨利,卡卡,C罗,本泽
马,伊瓜因,阿隆索,阿圭罗,比利亚,哈维,
普约尔,伊涅斯塔,阿尔维斯,范尼,劳尔,斯
奈德,范德法特,拉莫斯,卡纳瓦罗,卡西利亚
斯;德甲:里贝里,卢西奥,托尼,罗本,施魏
因斯泰格,波多尔斯基;意甲:舍瓦,小罗,加
图索,内斯塔,马尔蒂尼,埃托奥,托蒂,布冯
足球明星。
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体育锻炼能使身高增加 的身材高矮,是由骨骼发育成长决定的。
人从婴儿到成年,身长要增加几倍,就是因为骨骼长长了。
骨骼之所以能长长,是因为骨骼的两端有骨骺。
人出生后,骨骺内出现骨化点,骨干和骨骺间的骺软骨不断增长和骨化,于是骨逐渐变长。
骨骺到成年后就停止工作,这就是成年人不再长高的原因。
在骨骺还没有停止生长以前,经常进行体育锻炼,有助于骨骺的生长,从而使身材长高。
骨骺之所以在体育锻炼的作用下能得到很好的生长,是因为体育锻炼能加快血液循环,从而能使骨骺生长所需要的营养得到改善。
另外,体育锻炼对人体内分泌也有影响,内分泌又对骨骺的生长有良好的刺激作用,所以中小学生经常参加体育锻炼,对身材的长高有一定的促进作用。
根据调查统计,同样性别、年龄的中小学生,经常参加体育锻炼比不经常参加体育锻炼的身高高4-8厘米。
让我们运动起来吧 运动能够提高学习成绩 原来我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正 肾上腺素,这三种神经传导物质都和学习有关。
多 巴胺是种正向的情绪物质,人要快乐,大脑中一定要 有多巴胺,我们的快乐中心伏隔核里面都是多巴胺的受 体。
我们看到运动完的人心情都愉快,打完球的孩子精神都亢奋,脾气都很好。
血清素跟我们的情绪和记忆有直接的关系。
血清素增加,记忆力变好,学习的效果也更好了。
很多抗忧郁症的药都是阻挡大脑中血清素的回收,以使大脑中的血清素比较多。
正肾上腺素跟注意力有直接的关系,它在面对敌人决定要战或要逃时分泌得最多。
正肾上腺素使孩子的专注力增强。
所以学生心情愉快、上课专心,记得快、学得好,自信心与自尊心也提升了。
奥运冠军的拼搏小故事 获得女子击剑金牌的美国运动员马瑞尔·扎古尼斯 在奥运会开始前5个月,马瑞尔在奥运选拔中落选了。
可是她没有放弃,继续刻苦训练。
在比赛前几天,由于一名运动员因伤退出,马瑞尔才拿到雅典奥运会的入场券。
但谁也没有想到的是,她最后过关斩将,为美国队赢得了第一个女子击剑冠军。
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健康小报冬季预防关键有哪些避免着凉: 冬日塞潮多,气温变化大,”孩易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、急性肾炎等,因此冬季要给小孩保暖,避免着凉。
2、保护皮肤: 冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。
3、注意室温: 冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。
另外,如果室内外溫差大,则易感冒。
易发产染病有哪些冬季常见的传染病有麻疹、水痘、流行性腮腺炎、风疹、猩红热等,都是经空气飞沫传播的呼吸道传染病。
医生介绍,水痘由水痘带状疱疹病毒引起,10岁以下孩子多发。
水痘除空气飞沫传播外,也可因接触疱疹液感染,发病前一两天到痂皮干枯都有传染性。
流行性腮腺炎由腮腺炎病毒引起,患儿发热、腮腺肿胀疼痛,患儿用具要煮沸消毒或在阳光下曝晒。
猩红热由乙型溶血性链球菌引起,以发热、咽炎、全身出现鲜红色红斑疹、疹退后脱屑为特征,要隔离患儿。
红眼病预防小儿歌红眼病不可怕,预防绝招有几下,讲究卫生是关键。
勤洗手多锻炼,体质健康啥不怕。
手不上头,不触眼,红眼病它不跟咱;若触眼,用面巾,手背也可解一时;未雨绸缪备药水,点一点红眼病永远不跟咱。
冬季预防流感吃什么牛肉,牛肉是人体补充锌的重要来源,锌可以增强免疫力。
2、大蒜,大蒜有抗病毒及消炎的作用。
3、葡萄柚,葡萄柚富含维生素C。
4、全脂牛奶美国一项新研究发现,全脂牛奶能增加噬菌细胞活力而提高免疫力,帮人战胜流感。
5、香蕉香蕉所含的丰富维生素B6有助于抗击炎症,提高免疫力。
6、蜂蜜蜂蜜,尤其是富含蜂王浆的蜂王浆蜜,含有生物活性物质,能整体或局部刺激免疫力。
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有氧运动有那些体能类:跳绳,登山,野游,表演类:舞蹈、舍宾、健美操、武术类:太极拳、太极剑、
力量耐力类:俯卧撑、仰卧起坐
我运动我健康我快乐
什么是有氧运动
有氧运动也叫做有氧代谢运动,是指人体在氧气
充分供应的情况下进行的体育锻炼。
有氧运动的好
处是:可以提升氧气的摄取量,能更好地消耗体内
多余的热量。
也就是说,在运动过程中,人体吸入
的氧气与需求相等,达到生理上的平衡。
它的特点
是强度低、有节奏、持续时间较长。
要求每次锻炼
的时间不少于1小时,每周坚持3到5次。
通过这
种锻炼,氧气能充分酵解体内的糖分,还可消耗体
内脂肪,增强和改善心肺功能,调节心理和精神状
态,
跑步需要注意的问题有哪些
1.首先要注意的是跑步的姿势
2.跑步中要调整好呼吸
3.选择好运动鞋,不要让鞋子里面有沙粒
4.选择好场地
5.选择好跑步时间
体育课准备活动有哪些
1,扩胸运动(手臂及肩部韧带的拉伸);
2,体转运动(腰和髋关节的舒展);
3,踢腿运动(膝,踝关节的活动);
4,手臂运动(肩,肘,腕关节的活动)。
青少年锻炼有哪些好处
经常参加体育锻炼可以使青少年的神
经细胞获得更充足的葡萄糖和氧气供
应,保证大脑在紧张的脑力劳动中获得充
分的营养,能显著地提高青少年神经
系统的功能、反应能力和大脑工作能力,
有助提高学习效率。
经常参加体育锻炼,
可以使青少年的心输出量增加,对预防青
少年预防动脉粥样硬化、高血压、冠心病
等成人病非常有益。
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锻炼身体的好处
锻炼身体,提高孩子的运动能力,增进亲子关系,磨炼孩子的意
志,培养坚持不懈、团结协作、不怕困难等方面的意志品质,加强各个家庭之间的友谊交流,亲近大自然,愉悦身心,难忘的回忆。
青少年锻炼的好处
经常参加体育锻炼可以使青少年的神经细胞获得更充足的葡萄糖和氧气供应,保证大脑在紧张的脑力劳动中获得充分的营
养,能显著地提高青少年神经系统的功能、反应能力和大脑工作
能力,有助提高学习效率。
经常参加体育锻炼,可以使1,扩胸运动(手臂及肩部韧带的拉伸);
2,体转运动(腰和髋关节的舒展);
3,踢腿运动(膝,踝关节的活动);
4,手臂运动(肩,肘,腕关节的活动)。
参加锻炼前准备活动
体能类:跳绳,登山,野游,
表演类:舞蹈、舍宾、健美操、
武术类:太极拳、太极剑、
有氧运动有那些
锻炼身体好。
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什么是篮球
篮球,英文(b as ketb all),起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造,是奥运会核心比赛
项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动。
1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校(现译名为美国春田大学,Springfield Col- lege)体育教师詹姆士·奈史密斯发明。
1896年,篮球运动传入中国,并且2002年姚明以状元的身份入选NBA,开启了中国篮球新的狂潮。
1904年,圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。
1936年,篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目。
1992年,巴塞罗那奥运会开始,职业选手可以参加奥运会篮球比赛。
主要的国际性篮球组织是成立于1932年总部设在瑞士日内瓦的国际篮球联合会(国际业余篮球联合会)。
当今世界篮球水平最高的联赛是美国篮球职业联盟(NBA)比赛。
篮球技术术语
(1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
(2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。
(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。
(4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。
(5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。
(6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。
(7)突破:运球超越防守人。
(8)空切:进攻人空手向篮跑动。
(9)一传:获球者由守转攻的第1次传球。
(10)盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。
篮球运动的特点
●对抗性:篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔
跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。
●集体性:篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力,以及在比赛中
表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力,运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。
●观赏性:篮球比赛中,可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖,再加上攻守交错、对抗变换,从而使比赛双方斗智斗勇,球场形势变化富有戏剧性,能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。
●趣味性:篮球运动简单易行,趣味性很强,可以因人、因地、因
时、因需而异。
通过变换各种活动方式,篮球运动更加方便与吸引人们的参与,以达到活跃身心、健身强体的目的,进而提高社会的文明氛围,充实人们业余文化娱乐生活。
●健身性:人们通过参与篮球运动,既可以强身健体,
也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、
自我约束等能力都有很好的发展,也有利于培养团结合
作、尊重对手、公平竞争的道德品质。
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