维生素D在治疗骨质疏松症中的作用

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维生素D对骨质疏松症的治疗作用

维生素D对骨质疏松症的治疗作用

维生素D对骨质疏松症的治疗作用维生素D在人体内发挥着重要的生理作用,其中最重要的一个作用就是调节钙、磷等物质的代谢,同时维持骨骼健康。

而随着人们生活水平的不断提高,骨质疏松症已经成为老年人常见的健康问题。

而维生素D对骨质疏松症的治疗作用也是备受瞩目的。

第一、骨质疏松症的成因和症状骨质疏松症是一种多因素引起的骨骼疾病,主要的病理特点是骨骼密度降低和骨骼微结构受损。

严重的骨质疏松症会导致骨骼脆弱,容易骨折,甚至是轻微的日常活动都可能引起骨折。

此外,骨质疏松症还可能导致身高下降、腰痛等症状,严重影响患者的生活质量。

骨质疏松症的成因与多个因素有关,其中最主要的因素是年龄、性别、遗传因素。

此外,饮食不均衡、缺乏运动、过度吸烟和饮酒等不良生活习惯也会对骨质疏松症的发生产生不良影响。

第二、维生素D在骨质疏松症的治疗作用针对骨质疏松症症状的治疗方式多种多样,维生素D作为一个重要的治疗手段被广泛使用。

首先,维生素D具有调节钙、磷在人体内的代谢,能够增强肠道吸收钙、磷和肾脏重吸收钙的作用。

同时,它还能促进成骨细胞的分化和增殖,增加骨骼密度。

因此,合适的维生素D摄入可以有效地预防和治疗骨质疏松症。

其次,随着年龄的增加和身体的老化,皮肤的代谢能力逐渐下降,然而身体需要维生素D来保持骨骼健康。

因此,尤其是老年人中骨质疏松症的高发人群,应该多加注意维生素D的摄入。

第三、合适的维生素D摄入量对于成年人,每天建议的维生素D摄入量为600-800国际单位(IU)。

而对于老年人、孕妇和乳母,特别是那些缺乏日照的地区,建议增加维生素D的摄入量。

另外,由于维生素D是一种脂溶性维生素,可以存储在脂肪组织内,因此在补充维生素D时也需要注意不宜过量。

总之,维生素D作为一种重要的促进钙代谢和维持骨骼健康的物质,对于预防和治疗骨质疏松症具有重要的作用。

因此,我们平时应该注意通过饮食或适当的补充来维持合适的维生素D水平,以预防骨质疏松症的发生。

维生素d的作用及功能主治是什么

维生素d的作用及功能主治是什么

维生素D的作用及功能主治1. 维生素D的作用维生素D是一种脂溶性维生素,它在人体中起着多种作用。

以下是维生素D的主要作用:•促进钙和磷的吸收:维生素D可以促进钙和磷的肠道吸收,有助于维持正常的血钙和血磷水平。

这对于骨骼健康和发育非常重要。

•调节骨骼生长和骨密度:维生素D可以促进骨细胞的分化和增殖,有助于骨骼的正常生长和发育。

它还可以影响骨组织的重塑和修复过程,有助于维持骨骼的健康和密度。

•参与免疫调节:维生素D可以调节免疫系统的功能,促进免疫细胞的发育和功能。

它具有抗炎作用,并可以增强免疫系统对病原体的防御。

•调节基因表达:维生素D可以影响多种基因的表达,参与多种生理过程的调节。

它与细胞周期、细胞凋亡、细胞分化等过程密切相关。

2. 维生素D的功能主治由于维生素D的多种作用,它在预防和治疗多种疾病方面具有重要的功能。

以下是维生素D的功能主治:•预防和治疗骨质疏松症:维生素D可以促进钙的吸收和骨骼的形成,有助于预防和治疗骨质疏松症。

它可以增加骨密度,降低骨折风险。

•预防和治疗佝偻病:佝偻病是维生素D缺乏导致的一种骨骼疾病,主要影响婴幼儿和儿童。

维生素D的补充可以预防和治疗佝偻病,保证骨骼的正常发育。

•预防和治疗肌无力:维生素D参与肌肉的发育和功能调节,对肌无力有一定的预防和治疗作用。

•预防和治疗免疫系统相关疾病:维生素D可以调节免疫系统的功能,预防和治疗多种免疫系统相关的疾病,如哮喘、自身免疫性疾病等。

•预防和治疗心血管疾病:维生素D的缺乏与心血管疾病的发生和发展有关。

补充维生素D可以降低心血管疾病的风险。

•预防和治疗抑郁症:维生素D参与神经系统的发育和功能调节,维生素D的缺乏与抑郁症的发生和发展有关。

补充维生素D可以改善抑郁症状。

3. 维生素D的摄入途径维生素D可以通过多种途径摄入,以下是常见的摄入途径:•阳光照射:人体可以通过暴露在阳光下合成维生素D。

皮肤暴露在阳光下后,紫外线可以将胆固醇转化为维生素D。

钙和维生素D在预防和治疗骨质疏松症中的作用

钙和维生素D在预防和治疗骨质疏松症中的作用

钙和维生素D在预防和治疗骨质疏松症中的作用骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病,特点是骨骼变薄、易碎。

钙和维生素D在预防和治疗骨质疏松症中扮演着重要角色。

本篇科普文章将介绍钙和维生素D在预防和治疗骨质疏松症中的作用,以帮助读者了解如何通过补充这两种营养素来维护骨骼健康。

一、钙的作用钙是骨骼的主要组成成分,对于骨骼生长和维持骨密度至关重要。

以下是钙在预防和治疗骨质疏松症中的作用:1.建立坚固的骨骼:骨骼形成:在儿童和青少年期,骨骼正在迅速生长和发育阶段。

足够的钙摄入有助于确保骨骼获得所需的营养素,促进骨骼的正常形成和增长。

这可以帮助骨骼变得更加坚固,并为将来的骨骼健康打下基础。

预防骨质疏松症:在成年期,维持足够的钙摄入对于预防骨质疏松症非常重要。

骨质疏松症是一种骨骼疾病,特点是骨骼变薄、易碎。

如果成年期缺乏钙摄入,身体可能会从骨骼中流失钙质以满足其他生理需求,导致骨骼变得脆弱和容易骨折。

维持适当的钙摄入有助于防止骨骼流失和骨质疏松的发生。

推荐钙摄入量:根据年龄和性别的不同,每天需要的钙摄入量也会有所变化。

根据美国国家卫生研究院推荐,以下是一些钙摄入量的参考值(单位为毫克/天):儿童(1-3岁):700儿童(4-8岁):1,000儿童和青少年(9-18岁):1,300成年人(19-50岁):1,000成年人(51-70岁,男性):1,000成年人(51-70岁,女性):1,200老年人(71岁及以上):1,200请注意,这些值仅为一般参考,具体的钙需求可能因个体差异和特定情况而异。

咨询医生或营养师可以帮助您确定最适合您个体需求的钙摄入量。

2.维持骨密度:钙是维持骨密度和骨骼健康的关键成分。

通过适当的钙摄入,可以帮助骨骼保持正常的密度和结构,减少骨骼中钙的流失,从而降低骨质疏松的风险。

骨质疏松症是骨骼变薄、易碎的疾病,其中骨骼中的矿物质含量下降,导致骨密度减少。

恒定的钙供应对于骨骼维持健康非常重要。

通过补充足够的钙,可以确保骨骼细胞有足够的钙可供使用,维持骨骼健康所需的密度和强度。

维生素D 骨质疏松症的预防

       维生素D   骨质疏松症的预防

维生素D 骨质疏松症的预防维生素D:骨质疏松症的预防维生素D是一种关键的营养素,对于人体的健康至关重要。

它不仅有助于维持骨骼的健康,还在免疫系统的正常功能、心脏健康以及肌肉功能方面发挥着重要作用。

然而,近年来研究表明,维生素D缺乏与骨质疏松症的发生密切相关。

因此,了解如何预防骨质疏松症,就不可避免地需要关注维生素D的摄入。

1. 维生素D的作用维生素D有两种主要形式:D2(麦角甾醇)和D3(胆钙化醇)。

最常见的维生素D来源是阳光照射皮肤,通过这种方式我们可以合成自身所需的维生素D。

同时,少量的维生素D也可通过某些食物(鱼类、奶制品等)摄入。

维生素D的主要作用是促进钙的吸收,从而维持骨骼的健康和强度。

它通过调节钙的代谢,帮助钙离子在血液和骨骼之间的平衡。

此外,维生素D还参与到许多其他的生物学过程中,如细胞生长、免疫调节和减轻慢性炎症等。

2. 骨质疏松症与维生素D缺乏的关系骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病,特点是骨骼脆弱和易碎。

研究显示,维生素D缺乏是骨质疏松的一个重要风险因素。

维生素D缺乏会导致骨骼中钙的流失,使骨骼变薄,从而增加骨折的风险。

此外,维生素D缺乏还可能导致肌肉功能下降和免疫系统受损,进一步增加骨质疏松的发生风险。

然而,骨质疏松症并非维生素D缺乏的唯一原因。

其他因素,如遗传、年龄、性别、营养不良和缺乏运动等,也与骨质疏松密切相关。

因此,在预防骨质疏松症时,维生素D的摄入仅仅是其中的一个方面。

3. 预防骨质疏松症的维生素D摄入建议根据专家的建议,以下是骨质疏松症的预防中维生素D的推荐摄入量:- 对于婴幼儿和儿童:建议每日摄入400-600国际单位(IU)的维生素D。

- 对于成年人:建议每日摄入600-800国际单位(IU)的维生素D。

- 对于老年人(65岁及以上):建议每日摄入800-1000国际单位(IU)的维生素D。

需要注意的是,饮食和日常生活习惯对于维生素D的摄入也有一定的影响。

以下是一些增加维生素D摄入的建议:- 食物来源:食用含有丰富维生素D的食物,如鱼类(鲑鱼、沙丁鱼等)、奶制品(牛奶、酸奶等)和蛋黄等。

安利维生素d的作用及功能主治

安利维生素d的作用及功能主治

安利维生素D的作用及功能主治1. 维生素D的作用维生素D是一种脂溶性维生素,对人体健康有着广泛的影响。

它通过参与钙和磷的代谢调节以及对免疫系统和神经系统的影响,发挥着重要的作用。

•促进钙吸收:维生素D能够促进肠道对钙的吸收,使钙能够更有效地被人体吸收和利用。

这对于骨骼健康和预防骨质疏松症是非常重要的。

•促进骨骼健康:维生素D在体内转化为活性形式后,能够与钙一起参与骨骼的生长和修复过程。

它可以帮助维持正常的骨密度,并预防骨质疏松、骨软化等骨骼疾病。

•调节免疫系统:维生素D能够调节免疫系统的功能,增强机体的抗炎能力和抵抗力。

它对于自身免疫性疾病的治疗也有一定的辅助作用。

•保护心脑血管健康:维生素D具有降低血压、抑制动脉粥样硬化、预防心脑血管疾病的作用。

它能够调节血管收缩功能,减少血栓形成的风险。

2. 维生素D的功能主治维生素D的功能主治涉及多个方面,以下列举了一些常见的功能主治。

•预防和治疗骨质疏松症:维生素D与钙一起合作,能够增加骨骼的密度,预防和治疗骨质疏松症。

•预防佝偻病:佝偻病是由于维生素D缺乏引起的一种骨骼疾病,主要发生在婴儿和儿童期。

维生素D的补充可以预防和治疗佝偻病。

•预防和治疗肌无力:维生素D参与肌肉的收缩和松弛过程,维生素D的不足可能导致肌无力。

适当补充维生素D可以改善肌无力的症状。

•维持免疫功能:维生素D对免疫系统的调节作用可以增强机体的抗炎能力和抵抗力,对于预防感染和一些自身免疫性疾病的治疗有一定的帮助。

•促进心脑血管健康:维生素D的补充可以降低血压,改善血管功能,预防心脑血管疾病的发生。

•预防抑郁症:一些研究表明,维生素D的不足与抑郁症有一定的关联。

适当补充维生素D可以改善抑郁症状。

综上所述,维生素D在促进钙吸收、维护骨骼健康、调节免疫系统、保护心脑血管健康等方面都具有重要的功能主治。

因此,适当补充维生素D对于维护人体健康是非常重要的。

注:本文所述的功能主治是从维生素D的一般作用和临床研究中得出的结论,具体的剂量和使用情况需要根据个人具体情况咨询医生来确定。

钙剂和维生素D在骨质疏松防治中的经典作用

钙剂和维生素D在骨质疏松防治中的经典作用
生物效应 。
肾脏及 其他许 多1 5 0 ) 的靶器 官 中含有2- , 一 H 2( D 4 羟 水平 应维 持在 3 n / 以上 。多 数专 家认为 维生 素D缺 0 gml 化酶(Y 2A1,该酶可将2一 HD 1 5(H 羟化 乏 是指血 清 中2 - H D C P4 ) 5 O )和 , - ) ( 2 0 D 5( ) 浓度小 于2n / ( n o L , O 0g 5 m l ) ml 0 / 0 9g 5 2moL为维生素D ml0 / 不足 ,/3n/ l > 0g m 为 无活 }的2, 一 H2 和1 4 50 ) 。1 5 0 ) 2 -2n/ ( -7n l ) 生 4 5( ) 2 O D , , 一 H3 2 2 ( D , - H2 2( D 可激 活 细 胞 内 的2 羟 化 酶 ,从 而 促 进 2 -OH D、 4 5( ) 为 维生 素D充足 ,维 生 素D中毒 时 ,血 清2 一 H D 5( ) 浓 O 。血清 2一 H D 5( ) O 1 5(H 分别 向2, 一 H 和 1 4 5 0 ) ,一 ) 2 0 D 4 5( ) 2 O D , , - H3 2 2 ( D的转 度 往往大 于 10 g l 7 n l ) n/ ( 4moL 5 m 3 /
维生素D 的水平
日钙摄入推荐量 以元素钙计 算为80 g 0m ,这是获得理 想
人体 内1 5(H2 的半衰期 较短 ,只有 1mn ,一 ) 2 0 D 5 i,受 骨峰值 、维持骨骼健康 的适宜剂量 ,绝经后妇女和老年 PH T 、钙和磷 的调 节 ,因此血液循环 中1 5(H2 的水 人 的每 日 ,一 ) 2 0 D 钙推荐量为 l0m 。 O0 g 平通 常 比较稳定 ,相 比之下 ,2一 HD 衰期较长 ,可 5 O )半 ( 和钙在骨质疏松治疗和预 防中的应 用 达1 个月 ,且不受P H ~2 T 、钙和磷的调节 , 故血清2一 维 生素D 5 目 骨质 疏松 的 防治 药物 包括骨 吸 收抑制 剂和骨 前

维生素D及微量元素在骨质疏松症治疗中机制及前景

维生素D及微量元素在骨质疏松症治疗中机制及前景

三、结论
人体钙主要从肠道吸收,其吸收受维生素D和甲状旁腺素的影响,而且它还与微量元素锰、锌、铜,和体内磷钙比例密切相关。使用维生素D治疗,能有效防止骨量的丢失,并增加钙的吸收。维生素D和钙剂联合用药可增加肠道钙的吸收及血钙的升高,并降低骨的转化率。维生素D和PTH联合用药,能显著增加骨质疏松症患者的骨密度,
微量元素在骨质疏松症的病理、诊断和治疗中也有很重要的作用,近年来研究锶(Sr)对骨质疏松症的治疗有了新的进展。锶是骨骼的重要组成部分,它能促进骨骼的发育和类骨质的形成,并有调节钙代谢的作用。锶是一种与钙代谢密切相关的微量元素,在人体中它在骨骼中的浓度最高。它有着刺激成骨细胞骨形成和抑制破骨细胞骨吸收的功能,可以改善骨骼的o-hashi等研究发现锶可预防雌激素缺乏引起的骨代谢变化。由于锶具有钙类似的化学性质,在肠道钙吸收和钙运输的研究中,锶已被用于钙的标记物。锶是测定新骨形成的良好标记物。Rokita
而钙的吸收代谢与微量元素有密切关系。治疗骨质疏松症不能只单纯补钙,必须采取多种措施,例如补充维生素D和其它微量元素,才能达到满意的效果。
g)。结果显示,治疗组患者新发生的椎体和肢体骨折明显减少。在日本和以色列等国家对骨质疏松症防治药物的选择中,应用活性维生素D居多。目前,欧美对此类药物防治骨质疏松症的有效性和安全性尚存在争议。亚洲地区钙摄入量较低,维生素D基因型频率与西方白人存在显著差异(亚洲地区BB基因型少),活性维生素D对骨质疏松症的防治作用可能有其重要意义。
维生素D属于类固醇激素,生物活性低,需在肝脏和肾脏经过两次羟化作用后,才能转变为具有生物活性的1,25双羟维生素D(1,25(OH)2D3)。1,25(OH)2D3可促进肠道和肾小管对钙的吸收,增加血钙值,降低甲状旁腺素的水平;主要的作用靶器官是小肠、骨和肾。可直接作用于骨,促进骨形成和骨矿化以及加强肌力,防止跌倒等功效,已被广泛用于治疗原发性骨质疏松症。作为骨钙代谢调节激素之一,活性型维生素D与甲状旁腺素(PTH)、降钙素(CT)协同作用维持血钙在一定的水平。维生素D治疗骨质疏松症的机理主要是:(1)促进小肠对Ca2+、P2-的吸收:小肠全段都有维生素D的受体,以十二指肠浓度为最高,主动转钙,有关的钙结合蛋白存在于肠的柱状上皮内,钙结合蛋白的多少与维生素D的量有关。(2)促进骨吸收作用,维生素D可增加破骨细胞的活性和数量,PTH促进骨吸收的协调作用,以保持血钙水平。(3)促进骨矿化作用和骨生长作用,尤其可促进骨骺软骨板化,因而具有抗佝偻病作用。老年人肠道对钙的吸收功能不良,1,25(OH)2D3血清浓度下降,肾脏1α-羟化酶活性降低,因而活性维生素D含量不足。

维生素d的功能主治和副作用

维生素d的功能主治和副作用

维生素D的功能主治和副作用功能主治维生素D是一种脂溶性维生素,它在人体中具有多种重要功能。

以下是维生素D的一些功能主治:1.促进钙的吸收和利用:维生素D能够促进钙的吸收和利用,有助于骨骼的健康发育和维护。

它可以调节肠道对钙的吸收,使钙更好地被人体吸收并用于骨骼的生长和修复。

2.维护骨骼的健康:维生素D在骨骼的形成和维护中起着重要的作用。

它可以促进骨骼细胞的增殖和分化,以及钙和磷的沉积,使骨骼更加坚固。

3.预防和治疗骨质疏松症:由于维生素D对骨骼的正常生长和修复起着关键的作用,因此补充维生素D有助于预防和治疗骨质疏松症。

骨质疏松症是一种骨骼松动和骨密度降低的疾病,在老年人中特别常见。

4.支持免疫系统功能:维生素D在免疫系统的调节中发挥重要的作用。

它可以增强免疫细胞的功能,提高人体抵抗疾病的能力,并预防某些自身免疫性疾病的发生。

5.降低心血管疾病风险:一些研究表明,维生素D的补充可以降低心血管疾病的风险。

它可以调节血压,改善血液循环,减少动脉硬化的发生。

副作用补充维生素D时,也需要注意潜在的副作用和风险。

以下是一些维生素D的可能副作用:1.中毒:过量摄入维生素D可能导致中毒。

维生素D中毒的症状包括恶心、呕吐、口渴、便秘、心律失常等。

长期过量摄入维生素D还可能导致骨质疏松症加重和肾功能异常。

2.肾结石:摄入过多的维生素D可能增加肾结石的风险。

维生素D会增加体内尿钙的排泄量,过多的尿钙可以导致结晶形成,进而形成肾结石。

3.药物相互作用:维生素D与某些药物可能存在相互作用。

例如,某些利尿剂、抗癫痫药物和糖皮质激素可能影响维生素D的吸收和利用,从而减弱其效果或增加副作用。

4.过敏反应:极少数人可能对维生素D过敏,出现过敏反应,如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。

注意:在补充维生素D之前,应咨询医生的建议,并根据医生的指导服用适量的维生素D补充剂。

补充建议维生素D的主要来源是阳光,人体通过暴露在太阳下可以自行合成维生素D。

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r a t h e r t h a n a v i t a m i n .V i t a mi n D d e f i c i e n c y (< 5 0 n mo l / L ) i s g l o b a l p r o b l e m s w h i c h a f f e c t h u ma n h e a l t h d u e t o
r e q u i r e d .I n t h e f u t u r e p e o p l e s h o u l d p a y a t t e n t i o n t o ma i n t a i n 2 5( O H) D 3 l e v e l t o 7 5 n m o l / L i n o r d e r t o
标 记 免 疫 分 析 与 临床
2 0 1 5年 1 0月第 2 2卷 第 l O期
1 06 9
维 生 素 D 在 治 疗 骨 质 疏 松 症 中 的 作 用
鱼 包 j } q , 支 0 庆 鹏
( 哈尔滨医科 大学附属第二 医院骨外科 , 黑龙江 哈尔滨 1 5 0 皮肤 的合成 , 目前被认 为是一种 生理激 素 , 而不是 维生素 。维 生素 D缺 乏(< 5 0 n m o l / L ) 是一个 影响人类健康 的全球性 问题 , 因其在各种生 理系统中起到至关 重要 的作用 。各种研究 表明 , 血清 2 5 ( O H) D水平 高 , 可 降 低髋及脊柱骨折 的发病率 。有关 于研究 使用治疗剂量维生素 D的数据很少 , 大多数 的研 究集 中在低生理剂量而不是 高药
理剂量 。为 了达 到 7 5 n m o l / L的浓度 , 8 0 0~ I O 0 0 I U / 天是必需 的。未来应该关 注将 2 5 ( O H) D 维 持到 7 5 n mo l Z L , 以此增加 骨质密度 、 降低 骨折风险 , 同时在维 生素 D缺乏 的情况 下 , 应用高剂量治疗 。根据新 的证 据表 明 , 维生 素 D在 治疗和补充
B A O L i , L I U Q i n g — p e n g
( D e p a r t me n t o f b o n e s u r g e r y , T h e 2 n d A f f i l i a t e d H o s p i t a l o f Ha r b i n Me d i c a l U n i v e r s i t y , Ha r b i n 1 5 0 0 8 6 , C h i n a )
两个方面需要被重新评估 , 这需要注意维持血清 2 5 ( O H) D的水平 , 为 了获得预 防骨质疏松症 和预期 的效 果 , 能 够降低骨
质 疏 松 性 骨 折 的复 发 。
关键词 : 骨质疏松症 ; 维 生素 D; 绝经期 ; 骨折
Th e Ro l e o f Vi t a mi n D i n Tr e a t me n t o f Os t e o p o r o s i s
i n c r e a s e t h e b o n e d e n s i t y a n d r e d uc e t h e r i s k o f f r a c t u r e s .Ac c o r d i n g t o t he n e w e v i d e nc e,t h e r o l e o f v i t a mi n D
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Ab s t r a c t : T h e Vi t a mi n D i s ma i n l y d e r i v e d r f o m t h e s k i n s y n t h e s i s a n d i t s h o u l d b e c o n s i d e r e d a s a h o r mo n e
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