武术秘籍
十路弹腿
一 1、弓步砍掌。2、雄鹰展翅。3、提腿双托掌。4、进步双接拳。5、掠手上平拳。6、回头望打通背拳。7、闭门式。8、跃步打。9、十字腿。10、通背拳。11、闭门式。12、跃步打。13、跨踢。14、通背拳。15、掠手上平拳。
二 1、回头望打通背拳。2、跃步打。3、十字退。4、通背拳。5、跃步打。6、十字退。7、通背拳。8、掠手上平拳。
三 1、回头望打通背拳。2、顺步拳。3、败中取胜。4、压山盖顶。5、跨踢。6、通背拳。7、顺步拳。8、败中取胜。9、压山盖顶。10、跨踢。11、通背拳。12、掠手上平拳。
四 1、回头望打通背拳。2、跃步打。3、十字腿。4、十字腿。5、十字腿。6、通背拳。7、掠手上平拳。
五 1、回头望打通背拳。2、跃步打。3、双撞拳。4、仆手。5、开门腿。6、跃步打。7、双撞拳。8、仆手。9、开门腿。10、通背拳。11、掠手上平拳。
六 1、撤步推掌。2、托掌。3、插掌。4、跃步打。5、十字腿。
6、进步抹眉掌。
7、开掌。
8、撤步推掌。
9、托掌。10、插掌。
11、跃步打。12、十字腿。13、通背拳。14、掠手上平拳。
七 1、回头望打通背拳。2、四平拳。3、坐盘。4、扁踹脚。5、跃步打。6、十字腿。7、通背拳。8、四平拳。9、盘坐。10、扁踹脚。 11、通背拳。12、掠手上平拳。
八 1、回头望打通背拳。2、跃步打。3、连环拳。4、十字腿。5、通背拳。6、跃步打。7、连环拳。8、十字腿。9、通背拳。10、掠手上平拳。
九 1、回头望打通背拳。2、跃步打。3、十字腿。4、通背拳。5、跃步打。6、连环腿。7、通背拳。8、跃步打。9、十字腿。10、通背拳。11、跃步打。 12、连环腿。13通背拳。14、掠手上平拳。
十 1、回头望打通背拳。2、跨虎式。3、十字腿。4、通背拳。5、跨虎式。6、十字腿。7、通背拳。8、掠手上平拳。9、开弓式。
10、双按拳。11、收宗式。
前六趟唐拳
1、插掌并拳。2踢腿双亮掌。3、扑地紧紧步打。4、三步三撩掌。
5、翻身跨虎式。
6、护胸拳。
7、力托千斤闸。
8、扑步翻查掌。
9、虚步推掌。10、连环腿。11、掠手上平拳。12、倒打金钟。13、双斩手。14、支掌。15、扑步翻插掌。16、连环腿。17、转身轮背四平拳。18、劈山靠打。19、劈山靠打。20、顺步掌。21飞虎架梁。22、飞步勒马式。23、翻身十字腿。24、连环掌、25、海
底取宝。26、翻身垛子。27、捋手压肘。28、金狮缠万。29、扁踹脚。30、跃步打。31、十字腿。32、侧身踹。33、跃步打。34、丹凤朝阳。35、走马任登。36、四平拳。37、跃步打。38、十字腿。39、上平拳。40、掠手通背拳。41、回头望月叠手拳。42、提腿双托掌。43、双按拳。44、收宗式。
后六趟唐拳
1、上场式。2三步三撩手。3、摇挂拳打。4、举手千斤闸。5、弓步冲拳。6、护胸拳。7、虚步。8、护胸拳。9、虚步。10、倒打翻身拳。11、连环腿。1
2、推山垫海。1
3、马步支锤。1
4、垛子脚箭步式。1
5、弓步担拳。1
6、叨扣手。1
7、丁步担拳。1
8、冲拳。1
9、转身右偷锤。20、飞虎架打。21、仙人担衣。 22、擒马式。23、歇步开弓式。24、护胸拳。25、护胸拳。26、歇步通天炮。27、劈打靠山。28、劈打靠山。29、怪蟒翻身。30、压肘式。31、捋手拳。32、扁踹脚。33、劈打窝心脚。34、上平拳。
35、撤打卧牛靠。36、翻身连环拳。37、黑虎掏心。38、飞步连环拳。39、狮子大张口。40、利剑横腰。41、撤步双拳。42、收
宗式。
单溜腿架
1、白鹤亮翅。
2、二踢三。
3、进步仙人指路。
4、顺步拳。
5、双择手。
6、金鸡独立。
7、进步双落万。
8、跃步打。
9、抽打七星拳。10、捋手点子拳。11、十字腿。12、连环三拳。13、顺步拳。14、败中取胜。15、翻背提膝。16、上平拳。17、通背拳龙爪掌。18、都按掌扁踹脚。19、抽身花虎式。20、回头跃步打手。
21、挑打拳。22、左行步正踢腿。23、右行步正踢腿。24、二踢三。25、回身挑打拳。26、左行步正踢腿。27、右行步正踢腿。28、二踢三。29、踢腿右亮掌。30、分心左亮掌。31、悠裆锤。32、回头留月叠手式。33、踢腿托掌。34、双按拳。35、收宗式。
双溜腿架
1、丁八步双按拳。
2、进身撩阴深探式。
3、抽身花虎式。
4、金鸡独立。
5、大跃步扑虎式。
6、跃步打。
7、十字腿。
8、上平拳。
9、通背拳龙爪掌。10、抽身花虎式。11、金鸡独立。12、垛子脚弓步摔掌。13、捕手扁踹托枪式。14、走马任登。15、四平拳。16、跃步打。17、十字腿。18、上平拳。19、撩阴通背拳。20、摇手掌。21、通背拳。22、拢七式。23、跳打拳。24、败中取胜。25、翻背提膝。26、踢腿上平拳。27、搂打闷心掌。28、闭门式。29、捋手垛子脚。30、顺水推舟。31、翻身垛子伏虎式。32、跃步打。
33、十字腿都按拳。34、抽身花虎式。35、跃步搭手挑打拳。36、右行步正踢腿。37、左行步正踢腿。38、二踢三。39、转身挑打拳。40、右行步正踢腿。41、左行步正踢腿。42、二踢三。43、踢腿右亮掌。44、分心左亮掌。45、悠荡锤。46、回头望月叠手
拳。47、双按拳。48、收宗式。
青龙拳
1、雄鹰展翅。
2、回头摊兰。
3、架打。
4、双锁步。
5、跃步打。
6、十字腿。
7、上平拳。
8、撩阴通背拳。
9、摇手掌。10、搂打闷心掌。11、卸步三掌。12、推架。13、仆手、索手。14、扁踹脚。15、铺地锦。16、撩阴腿。17、八卦拳。18、跃步打。19、十字腿。20、上平拳。21、撩阴通背拳。22、翻身罗汉式。23、狮子大张口。24、金鸡独立。25、金鸡单步。26、伏虎式。27、跃步打。28、十字腿。29、上平拳。30、连环三拳。31、四平拳。
32、虎坐石崖。33、端的四平拳。34、拢膝式。35、跳打拳。36、霸王脱靴。37、七星拳。38、回头望月叠手拳。39、提腿双托掌。
40、撤步双按拳。41、收宗式。
五虎拳
1、丁八步双按拳。
2、进步撩阴通背拳。
3、抽身退步金鸡独立。
4、支掌。
5、飞步八卦拳。
6、拢七式。
7、跳打拳。
8、翻身捋手拳。
9、狮子大张口。10、玉童献书。11、飞步八卦拳。12、黑虎翻身。
13、跃步打。14、十字腿。15、胯。16、黑虎分心。17、通背拳。
18、抽身退步金鸡独立。19、支掌。20、飞步八卦拳。21、跃步套打。22、抽梁换柱。23、通背拳。24、身后封侯。25、立门扁踹。26、通背拳。27、滴水式。28、闭门式。29、猛虎跳涧。30、跃步打。31、十字腿。32、连环腿。33、连环拳。34、侧身掌。
34、抹眉掌。 35、转身掠手掌。36、十字腿。37、连环拳。38、凤凰单展翅。39、飞行式。40、白鹤亮翅。41、滴水式。42、裹身炮。43、二郎担山。44、蜻蜓点水。45、跳打探海式。46、恨地无环。47、搜当两腿。48、通背拳。49、错换步。50、阴阳合璧。51、进步四平拳。52、裹身炮。53、侧身退。54、压山盖顶。
55、鹞子翻身垛子脚。56、铺地锦。57、跃步打。58、十字腿。59、霸王脱靴。60、七星拳。61、回头望月叠手拳。62、双按拳。63、
收宗式。
关东拳
1、丁八步双按拳。
2、转身捋手狮子大张口。
3、任步冲天炮。
4、回头望打通背拳。
5、叠手拳。
6、天王托塔。
7、右进步穿袖撩阳腿。
8、左进步穿袖撩阳腿。9白鹤亮翅。10、闷心掌。11、转
身开门腿。12、铺地锦。13、旱地拔葱。14、捋手通背拳。15、翻身单鞭式。16、托枪式。17、垛子脚。18、歇步套打。19、悠荡锤。20、摇手掌。21罗汉式。22、蝎虎式。23、垛子脚闭门式。24、顺水推舟。25、顺步掌、26、败中取胜。27、翻背提膝。28、上平拳。29、回头望打四平拳。30、叠手拳。31、白马分综。32、燕子抄水。33、横担铁门。34、翻身卧虎式。35、扫衣掸袖。36、拨云现日。37、就地生风。38、挑手花虎式。39、捋手抹眉掌。40、飞步四平拳。41、跨虎式。42、凤凰单展翅。
43、白鹤亮翅。44、虎坐石崖。45、旋风脚。46、四平拳。47、捋手都按掌。48、闭门式。49、进步垛子脚。50、顺水推舟。51、顺步拳。52、败中取胜。53翻背提膝。54、通背拳。55、回头望月叠手拳。56、收宗式。
小式拳
1、丁八步双按拳。
2、硬闯洪门。
3、垛子脚闭门式。
4、跃步打。
5、双择手金鸡独立。
6、怀中抱月压山盖顶。
7、劈搂钩挂。
8、回身扑步。
9、跃步打。10、十字腿。11、分心撩阴腿。12、开弓式。13、歇步分心掌。14、三环套月。15、十字腿。16、进步分心掌。17、单一式。18敬德访白袍。19、捋手单鞭式。20、托枪式。21、飞步抹眉掌。22、进步闷心掌。23、翻身撩阴掌。24、苏秦背剑。25、燕子抄水。26、凤皇穴窝。27、连环腿。28、四
平拳。29、翻身垛子脚。30、四平拳。31、虎坐石崖。32、走马任登。33、掠手掌。34、狮子大张口。35、翻身撩阴腿。36、八卦拳。37、掠手单鞭式。38、托枪式。39、垛子脚。40、飞步抹眉掌。41、进步闷心掌。42、翻身撩阴腿。43、苏秦背剑。44、燕子抄水。45、捕手按裆。46、搜裆腿。47、翻身凤凰单展翅。48、裹身炮。49、十字腿。50、霸王脱靴。51、七星拳。52、回头望月叠手拳。53、双按拳。54、收宗式。
飞虎拳（第一趟）
1、丁八步双按拳。
2、转身握手狮子张口。
3、任步冲天炮。
4、踢腿掖肘四平拳。5摆步伏虎式。6、跃步打。7、十字腿探海式。
8、进顶式。9、金鸡独立。10、飞步八卦拳。11、索手掌十字腿。
12、双叶景风金站绕膝式。13、勾拳。14、海底捞月。15、困挂式。16、十字腿。17、玉女穿花。18、云手步。19、架梁腿。20、飞步四平腿。21、双暂首。22、（*）手掌。23、抹眉拳。24、转身捋手掌。25、开掌。26、插掌。27、挑掌。28、开门退。29、左挑掌拳。30、回身滴水式。31、裹身炮。32、二郎担山。33、佳蝶纷飞。34、跳打四平拳。35、顿首播黄。36、撩阴腿。37、怀中抱月。38、十字腿。39、野马奔槽。40、探海式。41、恨地无环。42、搜踏两腿。43、飞行钩挂。44、捋手掌。45、开门掌。
46、凤凰单展翅。47、侧身双胯。48、阴阳合用。49、进步顺步
拳。50、提膝掌。51、蛟龙出水。52、鹞子翻身。53、十字腿。
54、霸王脱靴。55、七星拳. 56、回头望月叠手拳。57、双按拳。
58、收宗式。
武术秘籍
十路弹腿 一 1、弓步砍掌。2、雄鹰展翅。3、提腿双托掌。4、进步双接拳。5、掠手上平拳。6、回头望打通背拳。7、闭门式。8、跃步打。9、十字腿。10、通背拳。11、闭门式。12、跃步打。13、跨踢。14、通背拳。15、掠手上平拳。 二 1、回头望打通背拳。2、跃步打。3、十字退。4、通背拳。5、跃步打。6、十字退。7、通背拳。8、掠手上平拳。 三 1、回头望打通背拳。2、顺步拳。3、败中取胜。4、压山盖顶。5、跨踢。6、通背拳。7、顺步拳。8、败中取胜。9、压山盖顶。10、跨踢。11、通背拳。12、掠手上平拳。 四 1、回头望打通背拳。2、跃步打。3、十字腿。4、十字腿。5、十字腿。6、通背拳。7、掠手上平拳。 五 1、回头望打通背拳。2、跃步打。3、双撞拳。4、仆手。5、开门腿。6、跃步打。7、双撞拳。8、仆手。9、开门腿。10、通背拳。11、掠手上平拳。 六 1、撤步推掌。2、托掌。3、插掌。4、跃步打。5、十字腿。 6、进步抹眉掌。 7、开掌。 8、撤步推掌。 9、托掌。10、插掌。 11、跃步打。12、十字腿。13、通背拳。14、掠手上平拳。
七 1、回头望打通背拳。2、四平拳。3、坐盘。4、扁踹脚。5、跃步打。6、十字腿。7、通背拳。8、四平拳。9、盘坐。10、扁踹脚。 11、通背拳。12、掠手上平拳。 八 1、回头望打通背拳。2、跃步打。3、连环拳。4、十字腿。5、通背拳。6、跃步打。7、连环拳。8、十字腿。9、通背拳。10、掠手上平拳。 九 1、回头望打通背拳。2、跃步打。3、十字腿。4、通背拳。5、跃步打。6、连环腿。7、通背拳。8、跃步打。9、十字腿。10、通背拳。11、跃步打。 12、连环腿。13通背拳。14、掠手上平拳。 十 1、回头望打通背拳。2、跨虎式。3、十字腿。4、通背拳。5、跨虎式。6、十字腿。7、通背拳。8、掠手上平拳。9、开弓式。 10、双按拳。11、收宗式。 前六趟唐拳 1、插掌并拳。2踢腿双亮掌。3、扑地紧紧步打。4、三步三撩掌。 5、翻身跨虎式。 6、护胸拳。 7、力托千斤闸。 8、扑步翻查掌。 9、虚步推掌。10、连环腿。11、掠手上平拳。12、倒打金钟。13、双斩手。14、支掌。15、扑步翻插掌。16、连环腿。17、转身轮背四平拳。18、劈山靠打。19、劈山靠打。20、顺步掌。21飞虎架梁。22、飞步勒马式。23、翻身十字腿。24、连环掌、25、海
金庸群侠传X1 0武功搭配大全
金庸群侠传X1.0武功搭配大全 金庸群侠传X1.0武功搭配大全由安粉丝小编给各位玩家带来，在金庸群侠传X里，每个门派都会有着各种各样的武功，那么这些武功如何去进行搭配呢?小编就给各位玩家整理了金庸群侠传X1.0武功搭配大全，希望对各位玩家有所帮助。 首先：2个内功必须要：神照+血海(挑战魔君的话神照不是必须)，拳法必须要的武功：野球拳(神拳无敌)、降龙(铁拳无双、命中)、折梅手(命中)、六脉(命中、爆伤)、大力金刚指(臂力、攻击力、短CD远距离大面积群攻)。 剑法必须武功：玄铁剑法(臂力、群攻、天赋孤独求败)、独孤九剑(独孤奥义靠的就是你)、神门十三剑(命中100%)，奇门必须的武功：打狗(寸长寸强、集气)、鹤蛇八打(轻功高超——如今移动被大幅度削弱，我是建议绝大部分队友都练，主角的话，如果移动有4格就可以不练了)，刀法必备：血刀(吸血)。 无门派： 常规玩法：九阴九阳易筋经+神照+血海，拳法就不重复了，其他的随意搭配都不会差太多，练拳的我是觉得没必要去练鸳鸯刀、神门十三剑这样的武功，因为拳有降龙12%、六脉35%、折梅手25%的命中这样已经很高了。 最近我还试了无门派非主流玩法(用剑)：内功用九阴易筋经血海神照+龙象(或者北冥)剑法独孤套，至于是华山奥义和无招都出还是只出无招这个各有利弊，前者奥义出的多但是爆发伤害低，后者爆发高，但是由于奥义出的少了所以总体伤害并不占优势，装备属性只有4个，2个独孤奥义都3个加成明显做不到(参考我前面给的装备建议洗练属性)。 灵柩： 天山心法、天山掌法是必要的，出生死符必须的六阳掌就不用说了，前面介绍过路线了，其他的嘛，神照、血海、北冥、易筋经(如果卡八荒的话也可以不要神照，尤其是准备挑战魔君的话有八荒就放弃神照吧，换成九阴或者龙象，九阳也可以，紫霞、石梁任意一个也凑活)
太极拳武功秘籍
陈式太极有渊源，王庭先祖传在前，陈鑫品三留真传，发科前辈创新拳。松活弹抖刚柔济，螺旋缠绕妙无比，动作舒展手法细，闪展腾挪无僵力。预备起式双足开，虚领顶劲呈自然，两耳听后立身正。双眼平视心气静。金刚捣碓精神敛，阴阳无偏太极现，全身缠绕螺旋劲，右拳捣碓顶精领。谁人不识揽扎衣，左屈右伸最神奇，千变万化由我运，两足平踏定根基。六封似闭周身合，合中寓开开中合，左足跟步虚实分，风吹杨柳天机动。单鞭一势最为雄，一字长蛇左右分，右勾左掌非马步，上下四旁扣如弓。金刚捣碓鬼神惊，心平气静把胯松，左手如鞭长空响，提膝震脚大地沉。白鹤亮翅要分明，右翅舒展击长空，两手引来搂风式，右足开步左要跟。斜行拗步气要沉，手要搂膝身法正，左足斜行开一步，左手成勾右为掌。初收提膝双插掌，右脚抠地身不晃，浑身猬缩似纯阴，阴中藏阳任人侵。前趟拗步抖威风，两足平开两手分，眼随右手中指转，转到定式神可接。接到斜行拗步时，圆转随意运鸿蒙，动中有静静藏动，乾坤正气运周身。再次初收精神聚，虚步点地手护胸，不收不见放中巧，灵猫扑鼠束其身。又到前趟拗步来，心空腹实裆要开，只要中间身法正，何惧周围有敌来。掩手肱拳劲要整，劲力要在腰间寻，前冲后顶劲对称，注意拳头莫握紧。金刚捣碓又一着，上打咽喉下打阴，震脚莫把双重犯，沉肩坠肘要记清。披身捶式最难传，松活弹抖全体现，顺逆缠丝步跟稳，蓄发相变要松沉。背折靠式不好练，左拳岔住在腰间，右肩下打七寸靠，背折一靠更无偏。青龙出水鬼神泣，转接灵敏无滞迹，右手撤回又一捶，此为太极变中拳。双推掌式腰要拧，右足上前左足跟，进步莫迟两掌推，不顶不延妙手传。三换掌式彼难防，圆转自如在腰间，双手如运太极球，上轻下沉不倒翁。
如何练就武林高手[武功秘籍]
（初级） 一、正道内功初级功法 下面介绍本校独特的内功修炼方法——正道内功初级功法： 第一步：①双腿与肩同宽，双手自然下垂体侧。脚尖触墙，面墙而立。眼微闭，凝神静气逆呼吸十二息（即吸气时腹部内凹，呼气时外凸，一呼一吸为一息）准备练功。 ②双肩稍内扣，鼻子轻触墙，双膝微触墙。吸气时缓慢下蹲，徐徐吸气入下丹田（脐下），直至臀部触及脚后跟为止，整个过程为吸气。 ③起立时，缓慢呼气，徐徐站立起身。 注意：①自始至终，动作与呼吸必须协调一致，即气吸至尽时下蹲到底，起立站直时气呼完，意念守在下丹田处。②自始至终鼻、膝、脚尖不能离开墙壁，尤其是头部绝对不能向左右偏斜（即眼不能左右看），否则使脊柱偏斜，影响功效。③呼吸在胸部不憋闷的前提下，越慢越好。 本法虽然简单，但大多数人初练时蹲不下去，此时把脚站立比肩宽亦可，不会影响功效。能站下去之后，逐渐合拢双脚练习，直至双脚并立，脱去鞋袜之后亦能蹲下者，即初步功成。 刚习时如蹲下一两次，其吃力之感不亚如挑百斤重物行走数公里。勤修本功，自然达到气沉丹田之效，久练自然丹田充实气足，桩步沉稳灵活，更能在激烈的实战对抗中气定神闲，发力迅猛持久，全身可达无意识活性抗打。 本功的功法原理即通过任督二脉的修炼达到丹田气足圆活，尤其是对颈、胸、腰、骶、脊椎的伸拉、压缩，可牵扯到常常运动不到的肌肉、韧带、神经，从被动运动到主动运动，日久自然感应异常灵敏，而使肌肉、骨骼达到坚韧有弹性，在实战中不惧暴力击打。 现代医学证明：脊椎的错位或伤损，可引起众多疾病的发生。脊椎的修正复位可减轻各种神经痛、心绞痛、头痛眩晕症等。现在很多武术修炼者只知脊椎的修炼对发力相当重要，却忽略了一旦脊椎发生偏差（错位）可引起严重的内脏的疾病，首当其冲的是颅脑血管疾病、心脏血管疾病的发生。此皆缘于不正确的成千上万次的脊椎扭转切削发力，而产生脊体错位压迫神经血管而引起的。许多惨痛的实例已应引起足够的重视了。 当第一步功练至赤足并立亦能49次上下之后，第一步功成。此时进行实战搏击，身轻步稳，腿部力量即有抬腿伤人的威力。此时可转入第二步练习：要领基本同第一步功，唯一不同的是双手各持20—40斤重的哑铃上下练习，当亦能上下49次时，第二步功成。唯此负重练习之时劲非自然本能之“灵劲”，尤应进行下面第三步之练法：其余同第一步功，不同的是把双手背在腰背上，上下练功。亦能上下49时“灵劲”上身，此时周身通灵圆活，感应异于常人数倍，在毫无防范之下亦能承受常人之击打，不伤分毫。 此时进行中级内功的修炼可达事半功倍之效。 二、练多久可达文中之功效？ 若专业训练一月左右即可赤脚起立49次左右；业余训练约需30—60天左右。此时的腿功功力及腰背、丹田之力绝不同于没练之前，平时不论练习套路还是进行实战搏击体能即可明显提高，任一拳一脚常人绝难抵挡。再逐练下一步即可。每天不少于五次练习。 三、练本功有何禁忌？ 练本功无什么特别禁忌！随时随地皆可练习，有一墙即可；唯练完后1小时内勿冲冷水澡，切记！ 四、本功对哪些疾病有改善作用？ 本功对严重肥胖症、遗精、腰腿痛、胃肠病、各种内伤等有显著效果。在练功过程中有哪一处平时无痛感的部位，练功一段时间后突然有痛感的即为病所，此时更应坚持练下去，不痛之后病即痊愈。对增高亦有显著作用。 二、卧虎功法 本功最主要增加全身肌肉韧性及内脏的抗震及减震功能，从而使全身无点皆成弹性抗击，勤者修炼1-2
金庸群侠传拳掌武功大全
《金庸群侠传X》拳掌武功大全 序号武功名称武功类别阴阳招式威力绝招威力绝招特性（部分是招式特性）学习条件出处1落英神剑掌搏击格斗阴40%搏击格斗＞40，上限10开局程英妹子送2天竺佛指搏击格斗阳60% 缓速：程度3持续33九阴白骨爪搏击格斗阴80%搏击格斗＞606月前子时或丑时帐篷梅超风4降龙十八掌搏击格斗阳100%招式——内伤：程度3持续3 亢龙有悔——内伤：程度3持续3；拳掌封印：程度0持续3 飞龙在天——内伤：程度3持续3；眩晕：程度0持续2；诸般封印：程度0持续3真·降龙：臂力＞100，搏击格斗＞100，上限12天关出9级的，12级的需要松果找松鼠拿秘籍5雕啄搏击格斗无适性寒冰神掌搏击格斗阴80%招式——中毒：程度3持续3 岁寒三尺——内伤：程度3持续3；中毒：程度3持续3；缓速：程度3持续37天山六阳掌搏击格斗阳80%天山折梅手搏击格斗阳100%招式——诸般封印：程度0持续3 折梅六式——眩晕：程度0持续2；诸般封印：程度0持续39虎爪绝户手搏击格斗阴60%9 招式——内伤：程度3持续3；中毒：程度3持续310庖丁
解牛搏击格斗阴阳调和912招式——攻击弱化：程度3持续3 游刃有余——攻击弱化：程度3持续3；眩晕：程度0持续2 段誉与陈家洛在无量山洞钻研庄子所得，该事件触发在十月份之后11太极拳搏击格斗阴阳调和招式——缓速：程度3持续3 三环套月——缓速：程度5持续3臂力＞65，定力＞65，搏击格斗＞60，上限10K武当七截阵所得12大金刚掌搏击格斗阳70% 招式——内伤：程度3持续3；眩晕：程度0持续2臂力＞70，搏击格斗＞60，上限10乔峰线，在少林寺剧情后得到13灵蛇拳搏击格斗阴60%8 招式——中毒：程度2持续3搏击格斗＞60，上限10K了欧阳克之后得到的（初期单体攻击比较牛逼的武功）14火焰刀法搏击格斗阳50%十方炼狱——中毒：程度3持续3臂力＞65，搏击格斗＞60，上限10段誉剧情，天龙寺抢夺番僧鸠摩智所得15擒龙功搏击格斗阳80% 招式——攻击弱化：程度3持续3搏击格斗＞60，上限10乔峰剧情，杭州酒楼K掉乔峰所得16飘雪穿云掌搏击格斗基础武学 17天山掌搏击格斗基础武学大理树林救木妹妹送的18四象
《江湖风云》武功秘籍大揭秘
《江湖风云》武功秘籍大揭秘 说到中国武侠，人们的第一反应必定是这两个字：功夫。的确，不管是在传统的武侠小说，新兴的武侠影视作品，甚至是星爷的《功夫》之中，诸如乾坤大挪移，吸星大法，佛山无影脚，如来神掌等等，这样听上去就神乎其神的招数在我们的心中都有着深深地烙印，而《江湖风云》的武功修炼系统，就将把我们每个人心目中的武侠梦具现化！ 在游戏中，修炼各类武功秘籍是每位玩家的必经之路，因为只有高深的武功，才能令你的帮派立于不败之地，譬如明教的九阳神功，大理段氏的六脉神剑，武当派的太极，皆是本门派内的镇派秘技，一旦掌握了之后，绝对能依傍着绝技独步天下！江湖风云就将带领你领略武功世界的究极奥妙！ 江湖中，武功秘籍都需要通过在帮派总堂中的“后山”修炼所得，而修炼武功需要消耗几个不等的秘籍残片。不过秘籍残片可不是这么好获得的东西，如果想要得到，就要靠造化咯……当然，天道酬勤，在游戏中不断地搜索，肯定能获得不小的收获。或者，还可以选择到商城中购买，这就要比打怪获得容易得多了。 在玩家得到了武林秘籍之后，就可以慢慢地进行修炼了，当收齐五本秘籍残卷，就可以到后山修炼武功秘籍，只要残卷依次放入五个空格之中，接下来，就是等待奇迹发生的时刻了！最有乐趣的事情也往往发生在修炼秘技的过程中，因为玩家的每次修炼都有一定的几率可以炼成游戏中还没有人掌握的武功。而第一个炼成该项武功的玩家将会获得武功的所有权！在该项武功的描述中会增加：由XXXX帮派的XXX所领悟，就好像打上了印戳一样，成为了你的独门武功，是不是很有意思呢？当然练出武功来都是有概率的，能否成功就要看造化咯，一次练不出来也别气馁，多试几次总能成功的哦。 当你练出了绝世神功之后，就可以试试看给你的护法学习了！习得的秘籍会放在聚义厅的仓库里，点击“护法”就可以看到你刚才修炼出秘籍了！然后再选择使用，同时选择一个你想让他学习这本秘籍的护法，就可以大功告成了！当然学习了以后，还只是初级的武功，再去演武场点击“领悟”，才能使修习的境界层层递进哦！武功秘籍可是好物，可以使你的护法属性大大提高，有一些还是永久地提高属性值，譬如根骨、身法之类的属性，在战斗中的作用非同小可。 快来《江湖风云》中感受独门秘籍的魅力吧！ 《江湖风云》中最强武功TOP15 1.独孤九剑 独孤求败所创，破尽天下武学，金庸小说《笑傲江湖》中的绝顶剑法，与《辟邪剑法》并伦，为剑法变与快的两个极致。同《太极剑法》并列，为攻与守的两个极致。关于独孤九剑在金庸武侠中的境界定位争论颇多：独孤九剑应是剑法求变的极至，在武学境界上尚不及独孤求败后来的玄铁剑法之“大巧不工”，更不及后来内功大成时草木竹石皆可为剑的程度。 2九阴真经 《九阴真经》为黄裳所著，与《九阳真经》一阴一阳，并存于世。
苍龙逐日武功秘籍
拳掌类： 罗汉拳拳掌20 拳掌+2，攻击+1，威力400 点攻击 将介绍信给与玄慈 特殊武功—野球拳威力4400点攻击 取得难度：S 武功评价：★★★★★ 最强威力招式，追杀敌人头目，以威力补足拳法的不足 天罗地网掌拳掌20阴拳掌+2，攻击+1，轻功+1，威力400 面攻击 古墓派的宝箱，战李莫愁、可输 取得难度：D 武功评价：★★★ 初期拳掌角色可练，取得没有难度，但这一战会让李莫愁升很多级，之后碰到会更难打。五毒神掌拳掌30阴拳掌+2，攻击+1，轻功+1，威力600 点攻击带毒+1 毒伤10 程英居击败李莫愁 取得难度：B+以上武功评价：★★ 虽然有些难取得，但是需求低，有加攻击带毒，可作搭桥武功 绵掌拳掌35 拳掌+2，攻击+1，轻功+1，威力700 点攻击 收宋青书 取得难度：B+ 武功评价：★★ 唯一用途给宋青书练满 寒冰绵掌拳掌40阴拳掌+2，攻击+1，防御+1，威力800 点攻击毒伤15 将火蟾给与韦一笑 取得难度：B+ 武功评价：★ 太难取得，价值很低 逍遥游拳掌40 拳掌+2，攻击+1，防御+1，威力800 线攻击 射雕正线在洪七公居拿到 取得难度：B- 武功评价：★★ 拿到时还算是中期可以给过渡人物练一下。 天山六阳掌拳掌50 拳掌+2，攻击+1，防御+1，威力1000 点攻击 解开珍珑棋局得到 取得难度：A+ 武功评价：★★★ 这位仁兄你也太难拿了点，唯一用途给虚竹练 白驼雪山掌拳掌50阴拳掌+2，攻击+1，防御+1，威力1000 点攻击毒伤10 射雕邪线在明霞岛救欧阳克后得到 取得难度：D 武功评价：★★★★★ 走射雕中邪线可以快速拿到，威力不低，不限资质且带毒 百花错拳拳掌50 拳掌+2，攻击+1，防御+1，威力1000 面攻击 陈家洛加入后得到
中文字体设计武功秘籍——字体设计技巧
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 中文字体设计武功秘籍——字体设计技巧设计技巧： 中文字体设计技巧及经验字体设计武功秘籍（剑宇云销整理）心法既然是武功秘籍肯定有内功心法那我们就先从内功开始练起两仪大家对太极图肯定都很熟悉了阴阳阴阳有阴必有阳这是太极的两仪也就是说凡事都有两面做设计也一样在同一个命题下一个设计方向的背后肯定还有另外一个完全不同的设计方向四象我们先来看这个由太极演化而来的工具我把字体设计归为 4 个要素： 框架--自由个性--识别性我先解释下这 4 个要素框架： 大家都知道汉字俗称方块字这个方块呢也就是框架了自由：这个自由是相对框架而言也就是不受方块约束的字体(例如草书) 识别性： 既然是字那肯定要大家都能认识有的字经过设计以后还能很方便的认出来也有的字设计完后要经过一番思考才能认出来这就是识别性的强和弱了.个性： 这个也是相对识别性来说的有的设计师为了强调某种个性而牺牲掉识别性例如： 涂鸦字体以前街头给人画龙字啊凤字的师傅就是个性字体设计高手他们之间是相对的 (现在你看不懂没关系，继续看下去你就明白了)这个工具有啥用呢? 我们再看由四象推算出来的八卦你可能 1 / 6
会明白一点了我们先看篆书，位于这个坐标工具左上角也就是框架和个性的极限交汇点上，先看形态很明显篆书是严格的在方块进行造型的也就是以框架为基础来设计的由于篆书是象形字转化而来还没完全脱离象形字的构造在我们今天看来这种字体充满了个性但识别性就比较差了楷书： 形态： 依然是框架结构识别上非常容易所以它处在这个坐标工具的右上角相对的来说个性就比较少了四平八稳草书： 形态： 没有框架随心而置识别上比较困难(你找找历代书法看看看你能完整的认出多少来)但个性就非常强烈了看的多的话你不用看落款你就知道这是那个书法家的作品行书： 形态： 没有框架识别上较容易个性和识别性兼备这个坐标工具我主要用做分析别人字体设计的工具和作为自己设计字体时候的指南框架式字体设计下面我先讲框架式字体的方法从坐标工具来看框架式字体设计位于坐标工具的上半部分在造字之前呢我们先用坐标工具分析下这类字体的特点请仔细观察下面这些字体!!!--形态?个性在那里?识别性强?弱? 这类型的字体结构方正个性鲜明识别性较强放在坐标工具上来分析的话他们都处于白色圆圈这个范围内(你能将上图每个字体在坐标工具上不同的位置都标示出来么?) 下面这个是我为一个房产项目所做的一个字体设计请注意：
《九阴真经》超全奇遇搜集(殷潇潇)
《九阴真经》超全奇遇搜集（殷潇潇） 一、千灯镇 1千灯镇老地方“朱青”，我昨天早上就知道了，也没怎么刷就刷了2个，好感不需要多少，打坐，磨豆腐均可，绿色就行，NPC坐标685，752。 2、奇遇说明：千灯镇花玉莹，NPC坐标723,719，触发方式：提高好感，触发奇遇。提高好感，才能触发奇遇。 任务奖励：【包裹】宝物包裹，打开后可获得随机的奖励。 1、八卦消息只是指引，不是条件。 2、有的奇遇会获得道具，道具不要丢失，丢失此奇遇再不能领取，也无奖励。 3、奖励都是随机。 4、目前提高亲密度很简单，只要在NPC面前跳跃即可(已验证) 5、打怪可掉落奇遇任务所需道具。 6、除了千灯镇(新手村)，八卦消息的NPC再不显示坐标，需自己寻找NPC。 7、欢迎补充，可留言或者私聊。 3、正文如下：千灯镇猎户张奇遇任务攻略(完整版) 注：此奇遇任务可无限领取。 1、在千灯镇找到NPC-李苍云【坐标811,654】 2、打听到八卦消息 3、根据任务说明去酒馆买酒
4、买完酒，就可以去找【猎户张】加好友度，以及领取奇遇任务了。 右键使用【米酒】 使用米酒后，双击NPC对话。 获得任务道具：上面标明了宝藏的坐标咯。。 奇遇坐标在【443,592】，我已经给大家标明啦。 来到地图对应坐标。这里有山，注意看下图。我所框起来的位置就是隐藏的山洞。。靠近摸索就行了 里面是一片漆黑。但是隐约可以看到一些蛇。按照这些蛇一路杀过去，就可以看到宝藏了。双击打开宝藏。 每个人获得的东西是不一样的。可能是装备，可能是秘笈，等等。。 并且：此任务可无限领取。一瓶【米酒】一次，道具随机领取。。。是BUG么? 4、正文：千灯镇黄荣奇遇任务攻略 奇遇NPC：黄荣 坐标：718,705 触发方式：提高好感，触发奇遇。 提高好感，才能触发奇遇。 根据提示做下任务就OK。 领取奇遇奖励。奖励随机!看人品 5、千灯镇地图农民的徒弟，一通猛跳打坐等一下就能触发。《大鹏展翅》
班主任的武功秘籍
班主任的“武功秘籍” 扬州市邗江区蒋王中学奚桂云 不要误会，我不是武侠大师，不是真的谈什么武功秘籍，只是认为班主任在教育的实践中，在处理学生问题上，不仅仅要苦口婆心的说教，还应该与孩子们“斗智斗勇”，一定程度上教师还真得有点“一招半式”，有点“小道道”“十八掌”。而这些“小道道”又与某些“武功秘籍”机理相似，所以就借武打小说中的一些武功秘籍谈谈做一个优秀班主任的“小道道”。 一、教育内功之“九阳神功”。 武打小说中，此功乃根据《九阳真经》里面的口诀修炼出来的一门至高无上的内功心法。练就此功，可出氤氲紫气，可随意扩散到体内、体外，可刀枪不入，水火不侵，毒气不生，物化不了，金刚不坏之躯也随之而来。而一个优秀的班主任要练就一身教育的“九阳神功”，也要苦练内功，增加威信，练就“不坏之身”。 俗语说“打铁全凭自身硬”。要做好班级各项工作必须加强自身建设，班主任自身建设的关键是提高班主任自身的素质，树立班主任的权威。这种权威不同于上下级之间形成的行政权力，而是班主任知识丰富、能力超众、人格高尚而在学生心目中树立起的使人敬服的声誉和威望，它是做好班主任工作的无形资本。班主任，首先是教师，而教师是知识的传播者，是智慧的化身。这正是班主任权威产生的前提。如果班主任能够通过他的智慧和才干在学生心目中树立起这种权威，那么他在工作中就能起到“不令而行”的效果。苦练内功，班主任要做到： 1、不断用新的知识充实自己，做知识的富有者。“腹有诗书气自华”，教师的天职是“传道、授业、解惑”，而学生最不能原谅的就是教师的一知半解。在知识更新加快传播渠道多样化的今天，教师已不再是学生获取知识的唯一途径。因此学生并不因为教师年龄比他大就信服和尊重你，而是因为你确实有知识才敬重和信任你，班主任如果没有真才实学是很难在学生中树立威信的。因此，班主任必须不断用新知识充实武装自己。不仅要精通所教学科，还要熟悉所学专业的一切知识。 2、加强道德修养，做学生为人的楷模。班主任是各项工作任务的中间者和具体执行者。他的一言一行都对学生起潜移默化的作用，都会在学生心目中留下深刻的印记。班主任要注意自身的修养，努力通过自己的言行举止，为人处事给学生以示范，做学生的榜样。前苏联教育家申比廖夫曾说：“没有教师对学生直接的人格影响。就不可能有真正的教育工作。”马卡连柯也说：“教师的个人榜样，乃是使青年心灵开拓结果的阳光。”因此，提高思想道德水平，加强自身修养是对每位班主任的基本要求。
如何做专业的ppt
要做演讲的童鞋有福了，教你如何设计一份令人惊艳的PPT，绝对获益匪浅...【Written by Joshua Johnso n】来源：冯华刚的日志 在它冒出来的日子里，PPT制造出来的糟糕设计比历史上任何其他数字工具都要多，可能只有微软的paint是个例外。 在本文我们将用10个超级技巧来解决糟糕的演示设计肆虐横行的问题，让你可以设计出更好看、更专业的演示。此间你会看到Note & Point上的一些出色的幻灯片设计，还有一些就是你们自己的作品。让我们开始吧！ 不是设计师？ 这个网站的大部分内容主要针对专业设计师和开发人员，或者是起码对涉足这一领域感兴趣的人。不过本文是写给做过PPT的人的。无论你是学生、领导，还是自助团体，或者是薪水达6位数的企业高管，不管你喜欢与否，从你打开Powerpoint或Keynote的那一刻起，你就成为了一名设计师。 你已经选择了一个可视化的沟通工具，因此你应当花点时间了解可视化沟通的一二件事。其主要原因之一，尤其对于那些身处商业世界的人来说，是你的同事会下意识地根据你PPT的视觉吸引力来对你本人做出判断。 如何培养出色的演示设计技巧？如果你还没得到建议的话，学学下面的十项技巧看看。等着瞧，如果你的同事注意到你的幻灯片开始变好，他们很可能会开始请你帮帮他们改进一下自己的片子！ #1 不要用内置样式 为了说明这一点，我打开Powerpoint，随手抓起一个实际的缺省样式然后随便在上面写点文字。这个流程跟无数PPT设计师的工作流程几乎完全一致，其结果就是我读书和工作时看过无数遍的一个典型的幻灯片。
（图中文字：最伟大的幻灯片是不是很震撼！？） 这就是一个设计秘密，这个片子太恶心了；跟你在Powerpoint里面发现的许多缺省样式一样的恶心。诚然，近些年来他们的货色已经有了明显的改善，而Keynote（苹果的演示工具）还有一些不错的模板，但是，你不该把这些视为核心手段，只能在时间紧迫万不得已时才用它们。 此处的关键点是定制发出的声音更有力。你的同事了解也使用那些Powerpoint的模板，如果你不在幻灯片的美感上下点功夫，你的同事马上就能觉察出来。 我知道，让非设计人员抛开模板似乎有些激进，但是你可以的！只要你开始动手前把本文的其他技巧也读完。否则的话其结果可能会比微软的设计师做出来的东西还要糟糕。 #2 使用有质量的照片 照片是独自就能令你的演示出彩的最佳手段之一。它同时也是孤身就能把你的演示搞砸的最佳手段之一。“白色背景下的商业人士”看起来不错，但有点夸张了，显得有点呆板老套。 还有，在白色背景下光溜溜地放一张照片并不意味着它就是好照片。不要为了放照片而把难看和不合适的照片放上去。记住，没有照片好过糟糕照片。
武功秘籍图解
二十四式太极拳 图解 第一式：起势 ①身体自然直立，两脚开立，与肩同宽，脚尖向前；两臂自然下垂，两手放在大腿外侧；眼平看前方. 要点：头颈正直，下颏微向后收，不要故意挺胸或收腹。精神要集中（起势由立正姿势开始，然后左脚向左分开，成开立步）。 ②两臂慢慢向前平举，两手高与肩平，与肩同宽，手心向下。 ③上体保持正直，两腿屈膝下 蹲；同时两掌轻轻下鞍，两肘下垂与两膝相对；眼平看前方。 要点：两肩下沉，两肘松垂，手指自然微去。屈膝松腰，臀部不可凸出，身体重心落于两腿中间。两臂下落和身体下蹲 的动作要协调一致。 第二式：左右野马分鬃 ①上体微向右转，身体重心移至右腿上；同时右臂收在胸前平屈，手心向下，左手经体前向右下划弧至右手下，手心向上，两手心相对成抱球状；左脚随即收到右脚内侧，脚尖点地；眼看右手。 ②上体微向左转，左脚向左前方迈出，右脚跟后蹬，右腿自然伸直，成左弓步；同时上体继续向左转，左右手随转体慢慢分别向左上、右下分开，左手高与眼平（手心斜向上），肘微屈；右手落在右胯旁，肘也微屈，手心向下，指尖向前；眼看左手。
③上体慢慢后坐，身体重心移至右腿，左脚尖翘起，微向外撇（大约45°--60°）,随后脚掌慢慢踏实，左腿慢慢前弓，身体左转，身体中心再移至左腿；同时左手翻转向下，左臂收在胸前平屈，右手向左上划弧至左手下，两手心相对成抱球状；右脚随即收到左脚内侧，脚尖点地；眼看左手。 ④右腿向右前方迈出，左腿自然伸直，成右工部；同时上体右转，左右手随转体分别慢慢向左下、右上分开，右手高与眼平（手心斜向上），肘微屈；左手落在左胯旁，肘也微屈，手心向下，指尖向前；眼看右手。 与③解同，只是左右相反。 与④解同，只是左右相反。 要点：上体不可前俯后仰，胸部必须宽松舒展。两臂分开时要保持弧形。身体转动 时要以腰为轴。弓步动作与分手的速度要均匀一致。做弓步时，迈出的脚先是脚跟 着地，然后脚掌慢慢踏实，脚尖向前，膝盖不要超过脚尖；后腿自然伸直；前后脚 夹角约成45°--60°（需要时后脚脚跟可以后蹬调整）。野马分鬃式的弓步，前后 脚的脚跟要分在中轴线两侧，它们之间的横向距离（即以动作进行的中线为纵轴， 其两侧的垂直距离为横向）应该保持在10-30厘米。 第三式：白鹤亮翅 ①上体微向左转，左手翻掌向下，左臂平屈胸前，右手向左上划弧，手心转向上，与左手成抱球状；眼看左手。 ②右脚跟进半步，上体后坐，身体重心移至右腿， 上体先向右转，，面向右前方，眼看右手；然后左脚稍向前移，脚尖点地，成左虚步，同时上体再微向左转，面向前方，两手随转体慢慢向右上、左下分开，右手上提停于右额前，手心向左后方，左手落于左胯前，手心向下，指尖向前；眼平看 前方。 要点：完成姿势胸部不要挺出，两臂都要保持半圆形，左膝要委屈。身体重心 后移和右手上提、左手下按要协调一致。
古人印事
古人印事 大家都知道，民国画事，主要讲的是画儿，但喜欢书画的人，多半都会喜欢另一本艺术：篆刻。民国时期的画家，好多都要标榜自己诗书画印四样本领，而且一般画画最好的，都要说自己诗第一，印第二，书第三，画第四。这里面的心理很微妙的，但是可见大家还是蛮高看篆刻（俗称印章）这门艺术的。印章在古代非常流行，因为印章就是古人的身份证。在汉代，阿猫阿狗都要给自己置办一个印，贫苦人家的小孩，没有名字，叫个狗蛋，也得想办法买个印，刻着一只狗就行，就代表自己。这就演变成后来的肖形印。印以汉印为上，有中正之美，但一千多年来一直发展，也增加了不少别样的美。但篆刻主要用篆字，而大篆小篆今天人皆不识，所以这门艺术近年来一直都是小众的艺术。有人的地方，就有江湖，再小众的艺术，也有门派。篆刻艺术的江湖上有拉帮结伙的大门派，也有独行于世，谁也看不上的大侠，还有自己琢磨研究出一套偏方，捣鼓成了之后震慑天下的奇才。尤其是清末民国时期，画坛剧变，门派林立，篆刻江湖也不例外。今天，我们来用一篇小文，综述一下清末民国时期两百年篆刻江湖的风云变迁。读完只要不到十分钟，但你可以看到篆刻史上开门立户的宗师们，如何在竞争激烈的江湖中凭借各自的篆刻刀杀开一条血路。邓石如派：以书入印，平
地一声雷能扬名立万的人物，都不简单，咱们先从清代中期的一个宗师级人物说起。篆刻发展到清代中期，是浙派和皖派的天下。浙派的典型特征是切刀法，模仿古玺印斑驳沧桑的笔画痕迹，典型人物是丁敬，西泠八家之首。而皖派则比浙派更显得工整流利，多以冲刀法为主。冲刀法、切刀法及其印面效果新的大师就在这两大门派如日中天的时候诞生了。这个新的宗师，名叫邓石如。他虽然是安徽人，但和传统的皖派又截然不同，所以有人干脆称他所创立的门派为“徽派”。邓石如的高明之处在于，将他的书法的独特风格融入到了篆刻之中。今天大家觉得这没有什么稀奇，但在当时的印坛，这就像平地一声惊雷，大家猛然发现，篆刻还可以这样玩！邓石如有一方著名的印章——“江流有声，断岸千尺”，被公认为中国篆刻史上的经典之作、转折之作。邓石如“江流有声断岸千尺”这方印章，被很多人学习和临仿过。无数的篆刻家通过临仿的名义，以各自独有的风格和技巧向这方印章致敬。新中国建立以后的傅抱石，就刻过一方“江流有声”。而傅抱石所刻的“江流有声”，已经与邓石如的“江流有声”决然不同了。从邓石如的变法开始算起，到傅抱石的时代，足有两百年光景，这两百年间，中国的篆刻艺术几经转折和突破，波澜壮阔。3457傅抱石为陈光甫刻寿山芙蓉石扁方章1950 年作印文：江流有声边款：光甫先生正之，庚寅霜降，新喻傅抱石。说明：陈光甫(1880-1976)，中国银行家。原名辉
中国古代武功秘籍大全
1 中国武林残敌学(蒋剑著)详解神腿残敌法修炼术与实战，五毒断魂掌，十三手霸王肘拳法，十八看家拳法，金刚罗汉硬气功，二指禅拳法等详细教学资料加四碟 55元 资2 莲花天魔掌（天山绝学） 6元 资3 江湖宝典（神功绝技） 10元 资8 黄健武学心传函授 15元 资11内功专修函授教材（含天罡绝技硬功，追魂手，闪电手等）12元 资13 李紫剑狂生谈拳录 30元 资15 佛门灵法真传秘录手抄 18元 资16 武当松溪内家擒跌技法动作示范12元 资17 强力踢技应用（肖峰）20元 资18 仙鹤门密传绝学 20元 资19 李小龙威猛双节棍函授35元 资20 武当宝典函授资料加2碟35元 资21 金刚如意功函授 15元 资24 资少林内传易筋经 8元 资25 中华硬派绝技精品大全 15元 资26 巨灵神掌功资料加碟 20元 资29 万维一体穿透力 10元 资30 藏密大乘功函授 10元 资31 武林正奇邪三派绝技 10元 资32 擒拿法真传秘诀(金倜生)20元 资33 道家阴阳丹法入手三秘（李康）20元 资34 人元金丹研究 25元 资35 黄氏真传易筋经 20元 资36 罗汉千斤闸（梁健生）20元 资38 天罡雷轰掌内部教材 10元 资39 古传49日虎罡劲功 10元 资42 天罡玄神功秘录 10元 资44 九宫神力速成大法函授 10元 资46 祁氏秘方精选12元 资47 神行太保武功秘录 12元 资48 金刚力功函授两书含三碟45元 资49周壮武当太乙金丹功全套5本 30元（缺货，谁有可交换） 资51 合律搏击功夫内部资料含碟30元 资55 青城派武功绝技内部教学18元 资56 鬼府秘籍武林秘本 10元 资57 李紫剑轨迹拳学（特厚）40元 资59 刘天龙88小时超级自卫术 （两本很厚）65元 资60 刘天龙易劲精(两本很厚)65元 资61 朴真拳学函授书碟 46元 资62 峨嵋内功秘籍 10元 资63 武当功家资派功法精华：含古代燕子八翻翅，资派益寿功，资派内壮功，阴阳吸壁功，
江湖风云录武当武功大全 4 0 7武当内
江湖风云录武当武功大全 4.0.7武当内功心法汇总江湖风云录武当有哪些武功？江湖风云录武当有哪些内功心法？江湖风云录武当武功哪些值得修炼？江湖风云录4.07昨日更新，接下来3454小编就给大家分享带来江湖风云录武当武功大全吧！ 先天无上罡气 品阶A 挑帘式：使用武当剑法类武功可增加威力15%； 剑罡：攻击增加30%； 养气：气血增加22%； 先天罡气：罡气透体而出，提高30%的暴击伤害。 武当心法 品阶B 养气：气血增加20%； 内劲：攻击增加22%； 揽雀尾：浑身密不透风，无懈可击，格挡增加7%； 龟息功：运用心法疗伤，每回合回复10%气血。
九转玄珠 品阶A 斜飞式：使用武当拳掌类武功可以增加威力15%；九转归一：运功调息，九九归一，气血增加30%；内劲：攻击增加24%； 玄功九变：运转玄功，每回合回复18%的气血。 柔云剑法 品阶C 云里看雾：剑招极善寻人破绽，提高10%暴击几率；
道学互证：招式暗合道家五行八卦之理，道学越高，剑法威力越大；千丝万缕：剑招绵绵不绝，25%几率降低对手15%速度，持续2回合。 两仪剑法 品阶B 两仪合德：队友中如果有人施展反两仪刀法则刀剑合璧威力大增； 阴阳交织：剑招分为两路，时阴时阳，20%几率降低对手15%速度；道学互证：招式暗合道家五行八卦之理，道学越高，剑法威力越大。 游龙减法 品阶A 游龙九变：剑招变化多端，无从招架； 金龙出海：剪发缭乱，煞是好看，2回合降低15%速度；
龙啸九天：每回合附加10%伤害。 武当长拳 品阶C 野马分鬃：拳势威猛如野马，15%招式1.5倍暴击； 定海神针：拳法给予敌人极大压力，20%几率降低其20%移速持续2回合；道学互证：招式暗合道家五行八卦之理，道学越高，拳法威力越大。 太极绵拳 品阶B 双峰贯耳：催发出两道掌力50%几率攻击随机两名敌人； 拨云见日：以迅雷不及掩耳之势运劲猛击敌人头部将其击晕； 道学互证：招式暗合道家五行八卦之理，道学越高，拳法威力越大。
揭秘：历史上真实的包青天真的会武功
揭秘：历史上真实的包青天真的会武功 近日，有友在微博上曝光了一组电视剧《神探包青天》的截图。截图中，张子健饰演的包青天手握战刀亲上战场冲锋陷阵奋勇杀敌，并成功击退敌军。 如此雷人的剧情也引来友的一篇吐槽：“展昭估计要下岗了吧。”“文武双全包黑炭，王朝马汉靠边站。”“元芳，你怎么看。”还有人说：导演纯属吹牛逼……二十年来，北宋年间包青天的那些事儿在荧屏反复上演，当包公走进千家万户，他个人的故事也几近被挖掘殆尽。然而正在热播的《神探包青天》却硬生生杀出一条血路，虽是翻拍，独具匠心地以包拯的父亲角度开篇，将一部个人英雄主义作品拍成了“开封一家人”这样合家欢的作品。看来，如今包拯也只能“啃老”救市了。在古往今来的官员里，“包公”的知名度最高。很多人或许分不清宋朝有几个皇帝，但没听过他名号的人却寥寥无几。原因无他，“包青天”一向是备受观众喜爱的题材，自从上世纪90年代由“铁三角”金超群、范鸿轩、何家劲三人打造的《包青天》问世以来，它就成了荧屏经典IP，每隔几年翻拍一次。但IP的特殊性很值得一提，有别于《还珠格格》、《新白娘子传奇》、《西游记》等简单翻拍，“包青天”这个大IP长年累月被不断开发，他或以主角、第二主人公、龙套身份，又或以少年或以壮年身份，游走于各大影视作品之间，忽而艳福不浅忽而生人不近，人气锐不可挡，魅力妙不可言。 由“铁三角”打造的《包青天》系列剧，长达600集，该系列为单元
剧，由近百个扑朔迷离的案件组成，堪称国内古代涉案剧之经典。而故事一开始，几位主角都已任职，金超群扮演的壮年版包青天已成开封府尹。十年后，“铁三角”又联手出击，奉上的《新包青天》同样延续这一单元剧路数，而“五鼠闹东京”、“狸猫换太子”、“愤铡陈世美”等曾在旧版上演过的故事，也重新上演。 那还用展昭来干啥？？？？？？？元芳你说呢？看少年包青天的话，他还有很多女友呢，能信？姜子牙还是年轻人呢，济公还带几个女人呢，现在的电视剧真TM的弄得没法看。其实古代的文人也是要习武的 骑射是必修课，当然跟现代电视剧里尤其是武侠片里的“武”是两回事，电视剧有夸张的成分，在我们固有的印象中，中国古代文人通常都是文质彬彬、弱不禁风的样子，无论是许仙还是梁山伯，一个个都长得细皮嫩肉、文静清秀，似乎和以激烈对抗为特征的体育运动八杆子打不着，这或多或少与我们从小就熟知的古代戏曲故事有关。在戏曲舞台上，这些文人走起路来一步三摇，仿佛一阵风吹过都会倒地不醒似的，也因此，“中国古代文人”作为不事稼穑也不爱运动的一拔人，被固化进了我们的头脑里，再加上当我们环顾四周，发现身边有不少架着厚厚眼镜片的所谓“知识分子”们，成天叫唤着腰酸背痛的时候，我们对“中国古代文人”身体孱弱的想象，也就更加由近及远、深信不疑了那么，中国古代文人果真只是“君子动口不动手”吗?非也。事实上，有相当多的文人不仅能动手，而且动手能力还强悍得很，套用今天的话来说，真正配得上“复合型人才”这样的
玄幻小说中功法招式名称大全
玄幻小说中功法招式名称大全 玄幻小说中，在打斗时，总是各有各的招式。今天小编整理了一些功法招式名，供大家参考。招式名：飞燕步、归元舞、百烈佛腿、神梦爪、黑虎隐、皇刀、逆天佛吟、究极劈、琉光掌、无华法、封穴解、凄煌圣印、白光斧、极霸法、魔舞、金钟龙杀、腾蛇皇斩、玄冰腿、妖灵舞、地煞爪、兽皇鬼枪、净心杀、无想步、金光手、圣火圣隐、白焰雷、无痕霸指、蚀精妖指、飞花术、不败佛指、梅花霸闪、虎牙舞、星风圣斩、烈火杀、爆碎鬼吟、长虹解、青虎瘴、菩提霸解、霸王神斩金童龙封、光龙隐、混元术、世尊瘴、烈风爪、天悲解、蜘蛛神法、九泉妖破、阿含法、战豹斧、落枫鬼刀、火蚕隐、渡业瘴、紫凰腿、金蚕瘴、螳螂魔斩、冲霄掌、四合印、生死术、银羽步、蛤蟆佛吟、销魂圣咒、无情劲、万象佛杀、巨鲨皇步、逆天爆、雷风变、圣儒闪、太虚神轰、飞沙圣破、赤羽闪、青羽神斧、拾伍爆、老阳劲、法性咒、明心爪、琉璃术、天雷腿、太乙杀、虎尾咒、螳螂吟、银翼妖劈、黄虎劲、辟心霸步、斩月妖爆天道劈、缠丝霸解、夺魂斧、断脉龙雷、真空圣步、天极吟、摧山法、闼婆闪、腾蛇劈、达摩掌、万丈吟、阴鬼刀、圆融魔爆、百八雷、仙破、玄冰瘴、修罗杀、狼王指、无垢封、桃花妖术、朱雀手、虎牙神拳、炼心轰、琉璃破、赤火圣腿、两仪步、菩萨妖隐、凌霄斧、翠羽印、醉仙神剑、不败斩、狂龙腿、极上劲、丹阳霸破、影月皇解、断浪龙印、金刚皇杀、青涛圣手、赤日枪吹雪拳、金阳咒、辟邪掌、暴雨解、摧心魔咒、白龙变、封喉变、沧海爪、黑虎掌、盖世轰、缠丝劈、玛瑙霸舞、鱼尾封、惊天咒、蝎
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擒拿口诀 武功秘籍
擒拿与脱打歌决 （一） 敌抓我发心莫慌，抓腕折肘打敌翻。 还有一招拿腕脉，压肘折指撞敌档。 （二） 敌抓我胸莫心惊，“乌云盖月”击敌睛。 “横云断峰砍脖去”，“叶落为根”把敌擒。 （三） 敌抓我胸心莫慌，抓腕压肘击太阳。 还有一招扛肘关，“弯弓射箭”击敌残。 （四） 敌用直拳击我头，头向右闪抓敌手。 右手抓腕往上抬，扭臂压肩敌难走。 当敌方右直拳向我面部击来时，我头身稍向后左侧闪，同时左手抓敌右腕关节，我右拳掌敌拳背猛往下压折，同时，我右手抓敌右肘腕处往上抬举，同时扭敌手臂往后往上猛拧折，把敌制服在地。 （五） 敌在身后击我头，回身顺势抓敌手。 抓敌拳背猛下压，扭手拉发把敌扣。 当敌方右直拳向我头部、背部击来时，我脚向前跨一步躲开击来之拳，上身后转右手同时抓敌右手腕关节，猛往下折压，顺势往后拧扭往上抬举、左手上抓敌头发或敌后领往后拖，起右脚踩压敌右脚中
委穴，敌方被我扣住敌定无法反抗。 （六） 敌用直拳击我胸，上身柔闪抓敌腕。 同时右拳点敌穴，“饿虎擒羊扑敌翻”。 当敌方右直拳向我胸部击来时，我上身向后向右侧闪，同时右点拳击敌中庭穴，左手抓敌右腕脉穴，我右脚插步入敌前脚后根，右手抓掌扣敌脖喉往前下扑，以“饿虎擒羊”招势把敌擒翻在地，右拳背顺点敌太阳穴，把敌击晕。 （七） 敌身后抱我的腰，烈马蹬蹄弯弓招。 还有蹬脚偷桃去，要敌不知才奇妙。 当敌方抱住我身后，抱住我腰间时（双手被搂抱，双脚离地）我用一招“烈马蹬蹄”敌必松手。我接用一招“左右开弓”敌必重创，无力反抗，再有一招“叶底偷桃”敌定全身瘫软无力。 （八） 敌擒我手反上举，柔身肘撞必挂劈。 还有一招连环锁，回马射箭必中敌。 当敌方擒住我手向前反举之时，我身顺敌扭手之势往后柔转，同时用一招“肘撞挂劈”跟接一招“拍门问路”击敌膀胱穴，敌必无力反抗。若敌方擒住我手往后扭转时，我顺敌扭转之势近敌身，同时用一招“拌脚锁腿”，接用一招“回马射箭”不容穴，敌必软倒在地，无力反抗。