一年级下册道德与法治一课一练-2 我们有精神 (含答案)
人教版《道德与法治》一年级下册第一单元第2课(有精神才好》
《有精神才好》教学设计【教学内容】人教版《道德与法治》一年级下册第一单元第二课《我们有精神》第二课时【教材分析】《我们有精神》是人教版《道德与法治》一年级下册第一单元“我的好习惯”中的第二课。
这一课的编写，旨在帮助学生养成良好的生活习惯，有良好的精神面貌。
本节课是第二课《我们有精神》的第二课时，主要让学生学习并掌握保持“有精神”的方法和技能，乐于展示良好的精神面貌，产生良好的自我认同感。
【学情分析】通过第一课时的学习，学生已经认识到在正式场合和日常生活中有精神的状态，初步了解“有精神”是外在表现与内在精神的结合，是一种良好的习惯，但由于年龄小，缺乏意志力、自控力，不能很好地约束自己，难以保持正确的姿势。
因此，本课时的教学意在引导学生在活动中重视自己的仪态、仪表，产生良好的自我认同感，认识到今后的学习生活中自觉养成正确姿势，保持良好精神面貌的重要性【教学目标】1.知道有精神能使人身体好、面貌好。
2.学习并掌握保持有精神的方法。
3.展示自己良好的精神面貌，做到天天坚持。
【教学重点】学习并掌握保持有精神的方法【教学难点】展示自己良好的精神面貌，做到天天坚持【活动准备】课件、音频、视频【课时安排】一课时【教学过程】同学们好，通过上节课的学习，我们知道了什么才是有精神的样子。
今天，老师请大家拿出最有精神的样子，开始我们的学习之旅！今天要学习的是一年级下册第二课《我们有精神》中的第8到第9页的内容。
下面，同学们一起来看看这节课的学习目标：1.知道有精神能使人身体好、面貌好。
2.学习并掌握保持有精神的方法。
3.展示自己良好的精神面貌，做到天天坚持。
一、故事导入：饱满的精神对小朋友们是非常重要的。
可是，有一个小朋友，她却不这么认为，我们一起来听听她的故事。
（播放：欢欢故事的音频）（画外音：有一个淘气的小朋友，她叫欢欢，她喜欢驼着背、耷拉着脑袋写作业。
爸爸妈妈提醒她：“欢欢，你写作业时要坐端正哦。
”欢欢不听。
第二次，爸爸妈妈又提醒她，欢欢还是不听。
部编版一年级下册道德与法治第1单元第2课《我们有精神》教学设计
部编版一年级下册道德与法治第1单元第2课《我们有精神》教学设计一. 教材分析《我们有精神》是部编版一年级下册道德与法治第1单元第2课的一篇课文。
本课主要围绕“我们有精神”这一主题，通过活泼有趣的故事和插图，引导学生了解和培养良好的精神风貌。
课文内容丰富，涵盖了学生在日常生活中应该具备的基本素质，如积极向上、乐观开朗、勤奋努力等。
二. 学情分析一年级的学生正处于生理和心理发展的关键时期，他们具有很强的好奇心和求知欲，同时也具备一定的模仿能力。
在学习本课内容时，学生可以通过观察插图、听故事、参与讨论等方式，了解和掌握良好的精神风貌。
然而，由于年龄较小，学生对于一些抽象的概念可能难以理解，因此在教学过程中需要教师耐心引导，举例说明。
三. 教学目标1.知识目标：让学生了解和认识到良好的精神风貌对于一个人的重要性。
2.能力目标：培养学生积极向上、乐观开朗、勤奋努力等良好的精神风貌。
3.情感目标：培养学生热爱生活、自信自强的情感态度。
四. 教学重难点1.重点：让学生理解良好的精神风貌的含义及其重要性。
2.难点：培养学生具备积极向上、乐观开朗、勤奋努力等良好的精神风貌。
五. 教学方法1.情境教学法：通过故事、插图等创设情境，引导学生身临其境，激发学生的学习兴趣。
2.讨论教学法：学生分组讨论，培养学生的合作意识和团队精神。
3.实践教学法：引导学生参与实践活动，培养学生的动手能力和实践能力。
六. 教学准备1.教材：部编版一年级下册道德与法治第1单元第2课《我们有精神》。
2.课件：制作与课文内容相关的PPT课件。
3.教学资源：准备与课文内容相关的图片、视频等教学资源。
4.教学工具：黑板、粉笔、投影仪等。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过与学生互动，引导学生谈论自己在日常生活中遇到的快乐和困难，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（10分钟）教师利用课件呈现课文内容，让学生边听课文边观察插图，帮助学生理解课文内容。
3.操练（10分钟）教师学生进行小组讨论，让学生分享自己具备的良好精神风貌，并互相鼓励和学习。
部编版一年级道德与法治下册第2课《我们有精神》优质教案
《我们有精神》教学设计教学目标情感与态度：让学生体验正确姿势的优美。
产生对坐立走姿势正确者的欣赏。
愿意做一个站有站相、坐有坐相的人。
行为与习惯：保持正确的坐立走姿势。
在不同场合，行为举止得体。
知识与技能：初步懂得人体姿势与身体健康、精神面貌的关系。
掌握正确的坐立走姿势。
过程与方法：通过模拟演练、对比分析、亲身体验的过程，探究保持正确坐立走姿势的方法。
教学重点掌握正确的坐立走的姿势。
教学难点初步懂得正确的姿势与身体健康、与人的精神面貌之间的关系。
教学准备教师准备“小五角星”若干颗。
教学过程一、这样才精神1．谈话导入：这节课我们一起来看谁立得正？表现好的同学将得到第一颗礼仪星。
2．试一试。
（1）实践演示：请同学上台做一做，并说说你认为怎样才算立得正。
（2）同学评价：看看书本几幅图，夸夸他们哪里做得好？（3）提问：怎样才算走得齐？这样看上去感觉怎么样？师：这些同学真有精神。
3．学一学。
（1）看一看，听一听。
认真的读书。
［播放动画：跟我学——坐姿］（2）全体学生交流互动，教师同时讲解示范。
正确的坐姿是上身为头正、肩平、身正、立腰、挺胸；下身应当是臀部坐在椅子或凳子上，两腿上半部（即大腿部分）自然并拢平放，从膝盖以下的小腿部分自然并拢垂直，两脚自然平放在地上。
（3）唱一唱，做一做。
4．比一比。
全体演练：全体同学坐好，请刚才在前面演示的同学来看一看，坐得正、有精神的同学，颁给他第一颗礼仪星。
（学生比赛，教师巡视提示。
）5．提问：如果我们坐不正会怎样呢？（1）议一议：学生根据自己已有的知识自由谈一谈。
（2）摸一摸：让学生找小伙伴相互摸一摸脊椎，当斜歪着身子或低头趴在桌上与背挺直、胸挺起时有什么不同？（3）谈一谈：全班交流相互摸一摸后的感觉。
6．小结：同学们现在正处于生长发育时期，良好的坐姿会促进骨骼的发育，促进我们健康成长，还有助于保持旺盛的精力，学习效果好；长期姿势不正确，不仅会使我们眼睛近视，而且可能使我们的脊柱变形，还会造成血管、神经受压，肌肉紧张，影响内脏器官的功能，降低学习能力。
部编版道德与法治一年级下册《2 我们有精神》说课稿4
部编版道德与法治一年级下册《2 我们有精神》说课稿4一. 教材分析《道德与法治一年级下册》是我们国家小学阶段的一门重要课程，旨在培养学生的道德素养和法律意识。
本课的主题是“我们有精神”，通过本节课的学习，让学生了解和认识到精神的重要性，培养学生积极向上的精神风貌。
二. 学情分析考虑到学生是一年级的学生，他们刚刚开始接受正式的教育，对于道德和法律的概念可能还比较模糊。
但是，这个年龄段的学生具有很强的模仿力和学习能力，通过生动的案例和有趣的活动，他们可以很好地理解和接受道德和法律的知识。
三. 说教学目标本节课的教学目标主要包括三个方面：知识与技能，过程与方法，情感态度与价值观。
具体来说，希望通过本节课的学习，学生能够理解精神的重要性，培养积极向上的精神风貌；能够通过小组合作等方法，提高自我表达和沟通能力；能够树立正确的价值观，明确自己的责任和使命。
四. 说教学重难点本节课的重难点主要是让学生理解精神的重要性，并能够培养积极向上的精神风貌。
对于一年级的学生来说，这是一个比较抽象的概念，需要通过具体的案例和活动来帮助他们理解和接受。
五. 说教学方法与手段为了达到本节课的教学目标，我将采用多种教学方法和手段。
主要包括情景模拟、小组讨论、游戏互动等。
通过这些方法，让学生在轻松愉快的氛围中学习，提高他们的学习兴趣和参与度。
六. 说教学过程1.导入：通过一个有趣的故事，引入本节课的主题——我们有精神。
让学生初步了解精神的重要性。
2.新课导入：通过PPT展示，详细讲解精神的概念和重要性。
结合具体的案例，让学生深入理解精神的含义。
3.小组讨论：将学生分成小组，让他们就精神的重要性展开讨论。
每个小组需要选出一个代表进行汇报。
4.游戏互动：设计一个与精神相关的游戏，让学生在游戏中体验到精神的力量。
5.总结：对学生的讨论和表现进行点评，强调精神的重要性，并鼓励他们在日常生活中积极培养和展现精神风貌。
七. 说板书设计板书设计主要包括课题“我们有精神”和几个关键词，如积极向上、自我表达、团队合作等。
统编版部编版一年级下册道德与法治一课一练-2我们有精神(含答案)
《我们有精神》课时训练一、择优而选。
请在（）中正确的答案上打“√”。
1、在不同时间和场合，可以允许有不同的姿势。
在家里只有家人时可以休闲些，但家中来客人或在公共场所，则要（姿势正确有精神；随意些）。
2、在上自习写作业的时候，我们要（趴在桌子上写字；保持正确的写字姿势）。
3、晚上到了休息的时间，爱看的动画片还没演完我们要（立刻去休息；把动画片看完）。
二、明辨是非。
（请在正确的说法后打“√”，在错误的说法后打“×”。
）4、不正确的坐姿会影响我们的健康和学习。
（）5、下课了，我们要活动活动。
（）6、在家里没有外人，长时间靠着、躺着没有关系。
（）7、王方有时整天坐在家里看书或看电视。
（）三、活动与交流。
8、说一说，哪些是有精神的样子？9、晚上熬夜不睡觉对不对？为什么？参考答案一、择优而选。
1、姿势正确有精神（解析:这是考试查本课的重点，在公共场所要姿势正确有精神。
）2、保持正确的写字姿势（解析:这是考试查本课的重点，无论在什么时候，都应该保持正确的姿势，这样既精神，又健康。
）3、立刻去休息（解析:这是考试查本课的重点，晚上熬夜不睡觉，第二天没有精力学习，同时也不利于身体健康。
）二、明辨是非。
4、√（解析：不正确的坐姿会影响脊柱的健康和身体发育，显得没精神。
）5、√（解析：适当的活动，可以让我们放松身心，精力更充沛。
）6、×（解析：无论在任何场合，都不应该长时间靠着、躺着，会影响身体健康。
）7、×（解析：整天坐在家里看书或看电视是错误的，不利于眼睛的健康，适当的户外活动会让我们更有精神。
）三、活动与交流。
8、认真的读、响亮的说、高兴地唱。
（解析：这是一道开放性的题，解答时必须把握住生活中有精神的样子即可。
）9、不对。
晚上熬夜不睡觉，休息不充分，白天会没有精神，打瞌睡，没有精力学习，同时也不利于身体健康。
（解析：这是一道开放性的题，解答时参照课文内容看看谁精神，答出自己的想法即可。
部编版道德与法治一年级下册第一单元 我的好习惯《2 我们有精神》教学设计
部编版道德与法治一年级下册第一单元我的好习惯《2 我们有精神》教学设计一、学习目标1. 知识目标：让学生了解什么是精神饱满，以及如何做到精神饱满。
2. 能力目标：培养学生的自我管理能力，学会保持精神饱满的生活状态。
3. 情感目标：引导学生欣赏精神饱满的生活状态，培养积极向上的生活态度。
二、教材分析本课是部编版道德与法治一年级下册第一单元《我的好习惯》中的第二篇课文。
本课以“我们有精神”为主题，通过图文结合的方式，让学生了解精神饱满的重要性，学习如何做到精神饱满。
教材中提供了多个场景和活动，让学生在情境中体验、思考和行动，从而培养良好的生活习惯。
三、学情分析一年级的学生正处于身体发育和心理发展的关键时期，他们对于什么是精神饱满以及如何做到精神饱满尚未完全理解。
因此，本课的教学对于帮助他们养成良好的生活习惯具有重要意义。
在教学过程中，应注重引导学生体验、实践，让他们在情境中感受精神饱满的重要性，从而培养积极向上的生活态度。
四、重难点1. 重点：让学生了解什么是精神饱满，以及如何做到精神饱满。
2. 难点：如何引导学生将所学知识转化为实际行动，养成良好的生活习惯。
五、教学过程（一）导入新课1. 教师播放一段充满活力的音乐，让学生感受精神饱满的状态。
2. 教师提问：“你们觉得这段音乐带给你们什么样的感觉？”3. 学生自由发言，分享自己的感受。
4. 教师总结学生的回答，并引出本课的主题——我们有精神。
（二）探究精神饱满的重要性1. 教师通过图片或实物展示精神饱满和缺乏精神的状态，让学生对比观察并思考精神饱满的重要性。
2. 教师提问：“精神饱满的人和缺乏精神的人在生活和工作中有什么不同？”3. 学生分组进行讨论，分享自己的观察和想法。
4. 教师总结学生的回答，并引出下一步的教学内容。
（三）如何做到精神饱满1. 教师介绍做到精神饱满的基本方法，包括早睡早起、饮食健康、适当运动、保持良好心态等。
2. 教师引导学生根据自己的实际情况，制定一个做到精神饱满的计划。
一年级下册道德与法治教案-2 我们有精神 人教部编版)
人教部编版小学一年级《道德与法治》下册我们有精神【教材分析】《我们有精神》一课，旨在帮助学生“养成良好的生活习惯，有良好的精神面貌”。
侧重帮助学生实现内在和外在精神的结合，引导学生去分析人的内在精神更为重要，引导学生知道，只有当外在的精神与内在的精神配合在一起的时候，才是真正的有精神。
这不仅反映了一个人的精神面貌，而且表现了对他人的尊重。
本课三个主题紧密结合“我们有精神”这一话题展开，同时又分别侧重不同的要点。
教科书以“这样真精神”为切入点，引导学生理解“有精神”的状态，升旗仪式中学生挺拔地伫立在操场上，引导学生领会在正式、庄严的场合里“有精神”的样子。
在此基础上，引导学生关注日常生活中的“有精神”。
无论是坐姿端正、认真读书的样子，还是站得挺拔的样子，或是在课堂上响亮回答问题的样子，都是“有精神”的具体表现。
接下来，教材通过对学生坐姿的对比图，帮助学生了解“有精神”的价值，以此说明“有精神”对身体健康的重要意义。
而在第三个小主题“我们天天有精神”中，教材旨在帮助学生找到自己在不同状态中“有精神”的感受。
教师要引导学生回到生活中，思考怎样才能每天都有精神，从而进一步讨论保持天天有精神的策略和办法，让有精神成为一种生活常态。
【学情分析】从学生的心理特点与认知程度来看，一年级孩子年龄小，天性活泼好动，自我管理能力较弱。
一年级学生对于“我们有精神”理解比较简单。
他们认为坐得端正、声音响亮、穿得干净漂亮就是有精神了，即使这样，学生也不容易做到。
比如，坐得端正也就能坚持一两分钟；回答问题时往往是第一句话声音很响亮，接下来声音就小了；有的学生被提醒要响亮地回答问题时才能够做到，不提醒就做不到了；有的学生根本就不敢大声说话；还有的学生由于习惯问题，无论是走路还是坐着，肩部都打不开；有的学生甚至不敢用正眼看人。
如何引导学生养成有精神的好习惯，在学习、活动、表达、生活方面都能够从内而外地有精神；怎样才能既不伤害儿童的自尊又能引起儿童重视有精神的问题，这些需要我们精心设计活动环节正面引导，让学生在活动中掌握一些有精神的好办法，并督促学生在生活中不断这样去做，从而形成良好的卫生习惯，重视自己的仪态、仪表，产生良好的自我认同感，拥有良好的精神面貌。
核心素养目标道德与法治一下第2课 我们有精神 第1课时(教案)
部编版道德与法治一年级下册第2课我们有精神(教案)核心素养目标1.政治认同：了解有精神样子的具体表现，知道有精神是外在表现与内在精神的结合，逐渐养成健康、文明的生活习惯。
2.道德修养：掌握保持天天有精神的方法和技巧，乐于展示自己有精神的样子，对良好精神面貌有自我认同感。
3.责任意识：感受有精神对自我和集体的重要意义，体会人的精神面貌是由内而外自我完善的过程，愿意在日常生活中有意识地去做。
课时安排2课时。
第1课时课时教学目标1通过绘本故事，在不同情境的观察体验中知道“有精神”外在和内在的具体表现，对良好精神面貌有自我认同感。
(重点)2.通过观察和讨论，感知有精神的样子，并乐于展示自己有精神的样子，愿意在日常生活中有意识地去做，激发树立良好精神面貌的愿望。
(难点)课前准备教师准备任务卡和学生日常校园生活的照片。
教学过程一、什么样才有精神1小问候，有精神(1)讲述：刚才同学们和老师问好时，一个个站得可真直，问好的声音又响亮又干脆，老师要给你们点个赞，送给大家两个字。
(板书：精神)(2)提问：同学们，我们能精神饱满地上完这节课吗？……真棒！我们的声音太有精神啦！(板书：我们)2.小绘本，谁精神(1)讲述：快乐城堡开展一场活动，请大家起参加，让我们一起去看看吧。
(2)出示：出示教材第6-9页绘本《谁精神？》o(3)提问：这些小动物认为有精神是什么样子的呢？预设1：孔雀认为长得漂亮有精神。
预设2：猴子认为眼睛明亮有精神。
预设3：黄莺认为唱歌响亮有精神。
预设4：大白鹅认为姿势美有精神。
预设5：猫头鹰认为夜里工作不睡觉有精神。
预设6：大公鸡认为姿势好、起得早有精神。
(4)追问：你们能想想办法，帮这些小动物变得更精神吗？预设1：有精神不只是长得漂亮，还要自信大方。
预设2：有精神不只是眼睛大又明，还要有神采。
预设3：有精神不只是声音很响亮，还要姿势标准。
预设4：有精神不只是姿势优美，还要面带微笑。
预设5：有精神不只是可以熬夜，还要及时把觉补。
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《我们有精神》课时训练
一、择优而选。
请在（）中正确的答案上打“√”。
1、在不同时间和场合，可以允许有不同的姿势。
在家里只有家人时可以休闲些，但家中来客人或在公共场所，则要（姿势正确有精神；随意些）。
2、在上自习写作业的时候，我们要（趴在桌子上写字；保持正确的写字姿势）。
3、晚上到了休息的时间，爱看的动画片还没演完我们要（立刻去休息；把动画片看完）。
二、明辨是非。
（请在正确的说法后打“√”，在错误的说法后打“×”。
）
4、不正确的坐姿会影响我们的健康和学习。
（）
5、下课了，我们要活动活动。
（）
6、在家里没有外人，长时间靠着、躺着没有关系。
（）
7、王方有时整天坐在家里看书或看电视。
（）
三、活动与交流。
8、说一说，哪些是有精神的样子？
9、晚上熬夜不睡觉对不对？为什么？
参考答案
一、择优而选。
1、姿势正确有精神（解析:这是考试查本课的重点，在公共场所要姿势正确有精神。
）
2、保持正确的写字姿势（解析:这是考试查本课的重点，无论在什么时候，都应该保持正确的姿势，这样既精神，又健康。
）
3、立刻去休息（解析:这是考试查本课的重点，晚上熬夜不睡觉，第二天没有精力学习，同时也不利于身体健康。
）
二、明辨是非。
4、√（解析：不正确的坐姿会影响脊柱的健康和身体发育，显得没精神。
）
5、√（解析：适当的活动，可以让我们放松身心，精力更充沛。
）
6、×（解析：无论在任何场合，都不应该长时间靠着、躺着，会影响身体健康。
）
7、×（解析：整天坐在家里看书或看电视是错误的，不利于眼睛的健康，适当的户外活动会让我们更有精神。
）
三、活动与交流。
8、认真的读、响亮的说、高兴地唱。
（解析：这是一道开放性的题，解答时必须把握住生活中有精神的样子即可。
）
9、不对。
晚上熬夜不睡觉，休息不充分，白天会没有精神，打瞌睡，没有精力学习，同时也不利于身体健康。
（解析：这是一道开放性的题，解答时参照课文内容看看谁精神，答出自己的想法即可。
）。