篮球《持球、侧身跑、变向跑、滑步》教案

要求：用正确的持球姿势。
1.学生观察教师的动作示范并认真听教师讲解。
2.学生两人一组持球沿篮球场三分线从右到左做侧身跑练习。
要求：练习时，两个人交替进行。
3.学生持球沿篮球场边线做全场侧身跑练习。
要求：跑时侧身看同伴，练习时两个人交替进行。
1.学生观察教师的动作示范并听讲解要点。
要求：认真观察并理解动作要领。
规则：游戏中不得用手去扶“饼”；翻饼时饼落地，必须捡起来重做。
3.教师先按游戏的要求对学生进行分组，宣布游戏开始。
4.教师对游戏进行总结。
1.学生观察教师的动作示范并认真听教师讲解。
2.学生两人一组，做持球练习。
要求：相互观察动作并纠错。
3.学生站成两列横队，每人持一球做向前跨步放球后回到基本姿势，跨另一只脚持球然后回到基本姿势练习。
3.学生分四组，分别两组两两相对同时做中速的滑步练习。
4.学生分四组，每两组两两相对同时做快速的滑步练习。
要求：撤步和滑步要衔接好，动作连贯协调，身体重心不要起伏。
2.学生做慢速行进蹬地、转腰、跨步、跨步后的加速等分解练习。
3.学生将慢速行进蹬地、转腰、跨步、跨步后的加速等动作连贯起来的变向跑练习。
4.学生两个人一组，做全场一对一变向跑攻防练习。
要求：两个人练习时交替攻防角色。
1.学生观察教师的动作示范并听讲解要点。
2.学生分四组，分别两组两两相对同时做慢速的滑步练习。
1.教师做滑步的动作示范并讲解动作要点。
2.教师将学生分四组，分别两组两两相对同时做慢速的滑步练习。
3.教师将学生分四组，分别两组两两相对同时做中速的滑步练习。
4.教师将学生分四组，每两组两两相对同时做快速的滑步练习。
1.教师让学生配合在地上画出游戏用的圆圈和直线，并插上小旗子。
2.教师讲解游戏的方法和规则。
（三）变向跑
动作方法：（从右向左变向）在变向时的最后一步屈膝着地时，膝关节内收，右脚尖指向跑动方向，右脚掌内侧用力蹬地，向左前侧方转体，转移重心，左脚迅速向左前跨出一小步，用力蹬地，右脚迅速向左前方跨出一大步，加速前进。
（四）滑步
动作方法：两脚平行站立，两膝弯屈，上体同前倾，两臂侧伸。向右侧滑步时，左脚前脚掌蹬地，右脚向右（移动方向）跨出，在落地的同时，左脚紧随滑动，向右脚靠近，两脚保持一定距离，右脚继续跨出。向左侧滑步动作相反。
《持球、侧身跑、变向跑、滑步》教案
教师：班级：人数：人课次：时间：第周
教学
内容
（一）移动：持球、侧身跑、变向跑、滑步。
（二）游戏：“翻饼接力”。
教材
分析
篮球运动作为一项竞技运动，是以投篮为中心，以得分多少决定胜负而进行的攻守交替、集体对抗的球类项目。经常参加篮球运动，可以使身体得到全面锻炼。基于初中的教学特点，本课主要学习篮球的持球、侧身跑、变向跑、滑步等基本移动技术，以使学生能够在初步掌握篮球知识和技能的基础上学会打篮球。在学生初步掌握单个动作技术的基础上，把多个动作结合起来练习，提高所学过的单个动作的连贯性和实用性。
2.清点人数。
3.检查服装。
4.宣布课内容。
5.安排见习生。
1.指定地点集合。
2.观察集合情况，听体委汇报出席人数。
3.师生问好。
4.宣布本课的教学内容与要求。
5.安排见习生。
1.在指定地点快速集合。
2.体委整队向教师汇报人数。
3.师生问好。
4.认真听取课堂内容与要求。
5.见习生根据教师安排
进行学习。
队形组织示意图：
图1
要求：快、静、齐。
2分钟
1
小
准备
部分ห้องสมุดไป่ตู้
一、热身跑
二、行进间徒手操：
击掌
振臂运动
扩胸运动
体转运动
正踢腿
侧踢腿
内侧跨步
外侧跨步
学生分两路纵队，体育委员领跑。
1.教师示范徒手操动作。
2.教师用音乐伴奏，带领学生一起做行进间徒手操热身。
要求：
1.动作准确，精神饱满。
2.协调用力，舒展大方。
教学
重点
持球时手触球的部位和双肘外张护球；侧身跑时脚尖向前，上体转向有球方向；变向跑时腰腹配合转移重心；滑步时降低重心，快速移动。
教学
难点
抬头注意观察场上情况；变向跑后的加速前进；滑步时身体重心平稳移动。
教学
目标
（一）通过教学，使学生系统地了解和掌握移动技术在比赛中的作用。
（二）提高学生在教学比赛中合理运用移动技术的能力，提高自身篮球技术水平。
图2
要求：慢跑整齐。
1.学生认真观察教师的示范动作。
2.学生跟教师一起在音乐伴奏下做徒手操热身。
图3
要求：充分活关节。
1分钟
4分钟
1
1
小
中
基本
部分
一、移动
（一）持球
动作方法：两腿稍开立，双膝微屈，上身含胸，持球时双肘外张护球；双手拇指置于球后侧部位，四指分开置于球侧，掌心不要触球。
（二）侧身跑
动作方法：在跑动时，头部和上体转向侧面或有球的一侧，两脚尖和膝关节朝着移动方向，既要保持奔跑速度，又要完成攻守动作。
3.教师让学生持球沿篮球场边线做全场侧身跑练习。
教法：进行两人一组分组练习。
1.教师做变向跑的完整及分解示范并讲解动作要点。
教法：正面示范。
2.教师让学生做慢速行进蹬地、转腰、跨步、跨步后的加速等分解练习。
3.教师让学生做将慢速行进蹬地、转腰、跨步、跨步后的加速等动作连贯起来的变向跑练习。
4.教师让学生两个人一组，做全场一对一变向跑攻防练习。
（三）通过教学，帮助学生建立和谐的人际关系，发扬合作精神和体育道德。
场地
器材
场地：田径场、跑道、篮球场。
器材：录音机、篮球、羽毛球拍，飞盘。
安全
措施
1.课前检查场地与器材。
2.做好充分的准备活动。
3.进行安全思想教育。
教学
顺序
课的内容
组织、教法
学法和要求
时间
次数
强度
教师活动
学生活动
开始
部分
课堂常规
1.整队集合。
二、游戏：“翻饼接力”
方法：学生分成人数相等的四个队，成纵队站于起点线后。发令后各队排头手持羽毛球拍（锅），托一只飞盘（饼）迅速朝红旗方向跑进，依次进入圆圆并各翻饼一次，再绕过对面的小红旗后返回，传递给本队下一位同学，自己排到队尾。依次进行，直到最后一人完成为止，先完成的队获胜。
1.教师做持球动作示范并讲解动作要点。
2.教师让学生两人一组，做持球练习。
教法：让学生互相观察和学习。
3.教师让学生站成两列横队，每人持一球做向前跨步放球后回到基本姿势，跨另一只脚持球然后回到基本姿势练习。
教法：用口令指挥。
1.教师做侧身跑示范并讲解动作要点。
2.教师让学生持球沿篮球场三分线从右到左做侧身跑练习。
教法：两人一组，分组进行练习。