(高一23班)2013-2014学年第一学期心理辅导计划
2013-2014学年上学期心育工作计划
2013—2014学年上学期心理健康教育工作计划一、指导思想良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。
心理健康教育是提高学生心理素质教育和实施素质教育的重要内容。
今后我校的心理健康教育工作，将以《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，坚持育人为本，根据高中生生理、心理发展的特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理素质，促进他们身心全面、健康、和谐发展。
二、主要任务1、培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，具有良好的自我调控能力。
2、对少数有心理困惑或心理障碍的学生，给予有效心理辅导，尽快摆脱困扰，增强学生自我发展能力。
3、发现有严重心理疾病的学生，转送到有关部门进行治疗。
4、开展适应环境、认识自我、应对考试等专题教育活动。
三、工作思路1、面向全体学生，立足于学生发展性、预防性的心理健康教育，做到预防、疏导为主，干预、治疗为辅。
加强高一年级两周一节的心理健康教育课的指导与研究工作以及毕业班的心理辅导工作。
2、密切与班主任的联系，更好地与学校德育工作有机结合。
3、认真细致地做好个别咨询辅导工作。
四、具体工作（一）加快心理健康知识的宣传和普及工作。
在学生中，有许多人对心理咨询缺乏足够的认识甚至持有怀疑态度，因此我们有必要在校园里大力开展对心理健康教育及心理咨询重要性的宣传工作，使更多的学生了解和熟悉心理健康的有关概念以及心理咨询的相关知识。
具体宣传计划如下：1、在宣传栏上开辟一个专栏，用以介绍心理咨询的概念、对象、意义、内容和工作形式等内容，让每一个老师和学生都了解心理健康的重要性，了解心理咨询的相关知识。
2、与班主任配合，宣传心理咨询的必要性和重要性，鼓励有心理困扰的学生积极寻求心理帮助。
（二）开展心理健康教育活动课针对当前高中生在学习中普遍存在的怕苦、怕累、经不起挫折这些心理缺陷，本着“预防为主、治疗为辅”的原则，本学期将从以下几个方面开展工作：1、针对高一年级的入学时应，生涯规划，女生的“四自”（自尊、自爱、自强、自信）教育等。
2014学年第一学期青春期心理健康教育计划
2014学年青春期心理健康教育计划一、指导思想：认真贯彻省、市关于学校心理健康教育、青春期教育的有关精神，根据中职生教育的特点和中职生生理、心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展多种多样的青春期心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。
通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。
采取适合中职生年龄、具有文化相关性的方式，通过提供科学意义上准确的、真实的、不带任何评判色彩的信息，传授有关性和人际关系方面的知识，开展性教育为我们的学生提供探索自身价值观和态度的机会，向他们提供完整正确的信息，帮助他们在性认同、性关系、性行为等方面建立正确的信念、价值观、态度和行为方式，培养中职生就有关性的诸多问题做出决策、进行交流和减少风险的能力。
二、主要工作目标1．坚持积极心理学为灵魂，以人为本。
根据学生心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。
面向全体学生，加强预防、发展性的心理健康教育，预防为主，辅导咨询为辅。
2．立足教育，重在指导。
遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。
3．提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
4．对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
5.加强班主任和青年教师心理健康素质培养，拓宽与学生心理沟通的桥梁。
6.培训班级心理委员，发挥同伴教育的作用，做到有监督、有防范，并增强学生心理素养。
三、具体工作落实1．学校心理健康教育队伍建设。
学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事，是所有学校教育工作者的事，所以学校成立了以心理健康教师为主，班主任教师为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育战线。
2012—2013学年度第一学期心理健康教育工作计划
2012—2013学年度第一学期心理健康教育工作计划陈晓容本学期我担任高二年级的心理健康教育课工作，为了努力完成好本职工作，围绕学校本学期工作计划，特制定如下工作计划：一、教学工作方面1、根据学校的工作要求，结合学生分科的实际，本学期的教学内容安排如下：第一课分科之后，何去何从——调整心态、学习方法适应新环境第二课提高记忆效率第三课专心必胜技——培养注意力；第四课学习永动机——以需养学第五课突破自我设限建立自信心第六课放飞梦想——学会规划、整治天地2、针对学生的实际情况，备好每一次课、上好每一节课。
在教学过程中，学生是主体，让学生学好知识是老师的职责。
因此，每节课要在充分了解学生的实际情况和心理需求的基础之上，才能保证学生在学习时保持的学习兴趣，并真正对学生的心理起到促进作用。
教学中要尊重学生的感受，有意识地以学生为主体，教师为主导，通过各种游戏、测试、问卷等教学形式，吸引学生的注意力，充分调动学生的学习兴趣和学习积极性，保证课堂教学的有序进行和和谐气氛，让学生在融洽的师生关系中、和谐的教学气氛中学习心理健康知识，促进自身心理的健康发展。
3.、继续做好心理健康教育的宣传工作。
编辑心理小报，不定期向师生发放，做好心理健康知识的宣传工作；利用心理信箱、电话、QQ等方式提供一个师生互动交流的平台，实现资源共享，为建设和谐校园贡献一份力量。
心理小报主要介绍一些心理健康知识、学生中存在的常见心理问题及解决方法、学生在学习、生活中的心理体会、心理信箱中有共性问题的解答等。
4、开设心理健康专题讲座。
利用早会、班会课好或考前时间，有针对性地进行心理健康专题讲座，让尽量多的学生接受心理健康教育的大课资源，对心理健康小课形成补充和充分发挥师生互动性，解决学生目前面临的心理困惑与问题。
5、进一步建立健全学生心理档案。
建立完整的学生心理档案，无论对于学校的管理还是对于学生自身的发展来说，意义都十分重大。
档案主要包括学生基本情况，平时心理课的测试问卷以及学生心理素质发展综合报告单等内容。
高一心理健康教育教学计划范文（3篇）
高一心理健康教育教学计划范文一、指导思想健康教育是学校工作的一项重要内容，本学期我将继续以“健康第一”为宗旨，扎实开展体育卫生健康活动，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，增强体质，促进身心发育，为学生一生的健康奠定基础。
二、教学目标1、让每位学生拥有健康身心，情绪愉快，知道快乐益于身心健康。
2、充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课，加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。
3、增强自我保护意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊重关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。
4、培养学生从小养成简朴的生活习惯，不奢华、不浪费，以简单为快乐。
5、了解碘缺乏病的症状及危害，清楚地方性氟中毒病的有关知识及危害。
三、教学措施1、培养学生自觉参与课间活动，保持充沛的精力，上好每节课。
利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。
2、教学时运用多种教学手段，如挂图、模型、表演等激发学生兴趣，巩固教学效果，促进能力的培养。
3、联系学生实际，对学生进行心里健康教育，教育学生团结协助，尊敬师长，让学生热爱体育，热爱生活。
四、教材分析本册教材贴近学生的生活，从选编课文到设计联系，从内容安排到呈现方式及版式设计都有极强的创新意识，让人感到耳目一新。
全册共有课十篇，该教材符合新的教学理念，能让孩子们在快乐中学习，在快乐中健康成长。
五、教学重点与难点重点是教育学生遵守学校常规，进一步培养学生的爱心，引导学生感受大自然的美丽，喜欢在大自然中活动。
难点是让每一位学生都健康快乐地成长，并有爱心，能互相帮助，不论是在学习，还是在生活中都是快乐的小天使。
六、实施措施1、钻研教材，了解学生，突出重点、难点，认真备好每一节课。
2、课堂教学形式非常灵活多样，激发学生的兴趣，寓教于乐，让学生在快乐中学习，在快乐中健康成长。
3、精心设计每一个问题和每一个活动，及时鼓励学生，帮助树立信心。
高一心理辅导教学计划[共五篇]
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高一心理辅导教学计划[共五篇]第一篇：高一心理辅导教学计划高一心理辅导教学计划一、教学目标良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，心理健康教育是提高中学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。
高中生正处在身心飞速发展的时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，他们在学习、生活、人际关系、升学和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。
为了培养学生良好的心理素质基础，促进他们身心全面和谐的发展，开展本门活动课程。
二、学情分析、通过第一节心理课的交流，了解学生存在的心理问题。
学生的心理问题多表现在人际关系、学习动机和自我认识等方面，如亲子关系、同学关系、异性关系紧张；学习上出现焦虑、紧张、厌学情绪；自我感觉、体验和评价失当等。
我校学生的心理问题具体表现为：1.学生由于学习和生活适应不良而产生的苦恼学生经历着许多变化，如环境、学习活动、人际交往以及角色的转化等变化，有了变化就要适应而学习适应不良是困扰学生的主要问题。
2.学生的紧张和焦虑情绪这种不良情绪大致有以下情况：对前途和未来过分担忧，自信心下降；出现消极情绪不知如何宣泄，导致自己长时间处于压抑状态，影响学习的效果和人际交往。
3.与同学交往特别是与异性交往开始出现困惑4.由于沟通不当与家人关系产生问题三、主要教学内容1.青春期心理咨询与辅导中学阶段正值青春发育期，是一个生理与心理发生巨变的时期。
内外急剧的变化往往伴随复杂的矛盾冲突；如果缺乏科学的引导，学生往往感到惶惑与迷惑，并伴随一系列心理与行为问题。
中学生心理辅导的一个重要内容便是针对青春期学生的生理、心理发展特点及其经常伴随的矛盾与问题，为学生提供普遍性的常识与个别咨询辅导。
一般来说，中学生常见的青春期课题有：第二性征出现及其它生理变化导致的困惑、性心理萌动与两性交往及早恋问题；自我的确立与认同；情绪的自我调节、心理的开放与闭锁之间的矛盾；心理的独立与依附性之间的矛盾等。
2013-2014学年上期心理健康教育工作计划
学校心理健康教育工作计划（2013-2014学年上期）学校心理健康教育工作计划（2013-2014学年上期）一、指导思想：认真贯彻落实中共中央关于《加强未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指导纲要》的有关精神，尊重学生的人格，遵循学生的心理发展规律，根据学生成长过程的需要，在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务，以达到充分发挥学生潜能、促进形成小学生心理健康和个性主动发展的目标，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。
二、工作目标1、坚持以人为本，立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。
2、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
3、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
4．重视心理咨询室的常规建设。
5．贯彻实现学校“学生人人心理要健康”的要求。
6、利用好本学期家长会，形成心理健康教育与学校、家庭、社会教育相结合的心理健康教育模式。
三、具体做法：1、学校心理健康教育队伍建设进一步完善我校心理健康教育管理领导小组和心理健康教育教研组，认真开展校内外教研工作，定期开展心理健康教育教研活动。
2、我校心理健康教育的方式（1）团体辅导：本学期将对我校学生进行至少两次的心理健康教育，使之能在青春期到来时以积极健康的心态平稳地过渡。
（2）个别辅导：继续完善与维护心理咨询室。
每周一到周五的工作时间为开放时间，接受以学生个体或小组为对象的咨询，作好情况记载并作资料保存。
心理辅导员每月定期进行心理辅导的交流与分析，积极参加上级部门举办的心理健康教育方面的培训，不断提高业务水平。
（3）宣传：充分利用班团活动，板报，宣传栏，学校广播站等对学生进行心理健康教育。
高一年级第一学期心理健康教育课程计划及安排
高一年级第一学期课程计划及安排
根据本学期的心理健康教育工作根据教育部关于《中小学心理健康教育指导纲要》的文件精神、高中生的生理和心理发展特点、学校心理健康教育工作的实际，运用“互动、体验、感悟、创新”的教学模式，积极、扎实、有计划、有重点的开展心理健康教育工作。
一、心理健康教育教学工作情况
1、开课时间：根据学校的具体情况和学生的实际需要，高一心理健康教育课安排为每周一次，一次一课时；心理选修课安排在每周二辅导课进行；心理委员培训为每月一次；心理班会课、心理讲座、团体辅导根据实际需要策划展开。
2、开课内容：根据高中年级学生的学习生活实际和心理发展特点，授课内容主要安排了：
①学校适应（学习适应与心理免疫系统两个分主题，各一课时）
②高中生活蓝图（生涯起步走与蓝图具体规划两个分主题，各一课时）
③自我意识，一课时
④人际交往（人际与沟通、学会拒绝两个分主题，各一课时）
⑤考试焦虑，一课时
⑥学习辅导（发散思维与有效复习两个分主题，各一课时）
⑦情绪管理（心理防御机制与心情变压器两个分主题，各一课时）
⑧我的价值观、一课时
⑨网络社交、一课时
3、心理测试：包含中学生心理健康量表、霍兰德职业兴趣测试、卡特尔16PF量表。
4、团体辅导：为高一年即将希望提升人际交往能力的学生开设团体心理辅导课。
二、心理辅导工作开展情况
这学期根据学生实际需要，主要开展的是面谈辅导。
1、咨询时间：周一至五12：30——13:30
2、为每一位来访的学生制定相应的咨询计划并建立心理咨询档案。
3、信件咨询：公布“心灵驿站”电子邮箱，随时为学生解决学习和生活中遇到的问题。
高一学生的心理辅导方法
高一学生的心理辅导方法心理辅导对于高一学生的重要性引言：高一是许多学生人生中的一个重要阶段，他们面临课业负担增加、学习压力大以及适应新环境等挑战。
因此，给予高一学生心理辅导变得尤为重要。
本文将探讨针对高一学生的心理辅导方法，以帮助他们更好地应对这个关键阶段所面临的困难。
一、了解高一学生的心理特点1.1 高一阶段的特殊需求- 知道高一是转变期: 高中初入门槛相比初中较低,有的同学可能会感到兴奋；但也有些同学会觉得迷茫和不安，因为进入一个陌生的环境。
- 意识到分工要更具强度: 高中阶段开始注重专业问题,各位同步内如何选择和设计自己未来3年全部成绩非常重要.1.2. 技能发展和升级- 掌握时间管理技巧解决方式：指导他们制定合理而有效的时间管理计划，帮助他们平衡好每日课程、作业、活动和休息时间的安排。
- 培养学习策略解决方式：教导高一学生掌握不同科目的学习方法，让他们了解不同学科所需的技巧和策略，并指导他们如何在自主学习中提高效率。
二、积极应对高一学生常见问题2.1 学业压力解决方式：鼓励高一学生建立良好的学习计划，在规定的时间内合理分配任务，提升效率；同时引导他们寻找适合自己的放松方式，帮助他们减轻压力并调整心态。
2.2 人际关系困扰解决方式：通过与教育工作者、家长和同龄人进行有效沟通，从而增进彼此之间的了解。
组织互动活动，鼓励学生之间建立友谊，并培养孩子良好社交能力。
三、高一心理辅导的实施方法3.1 寻求专业心理辅导师指导创造条件使得每个高中都有一个全职或兼职的心理辅导师。
这些专业人士可以为需要帮助和支持的学生提供及时有效的咨询。
3.2 班级团体辅导在班级内设置定期的心理辅导活动，通过小组讨论、问题分享和角色扮演等方式，帮助高一学生思考和解决他们所面临的压力和困难。
这样的活动可以促进集体凝聚力，加强同学之间的互助和支持。
四、家庭与学校配合开展心理辅导4.1 创造积极共享信息平台学校与家长之间应建立起良好沟通渠道，在提供高一学生心理辅导方面形成合作共识。
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2013-2014学年第一学期班主任心理辅导计划
高一（23）班
高中生活是人生最难忘的一段时光，而高一，则是这段生活的起点，能否很好地适应高中的学习生活，为高考打下坚实的基础，这个起点起到关键的作用。
对高一学生来说，由于环境的改变，学习要求的提高和青春期的发育，许多学生感到不适应，因此就会出现许多心理特点和心理问题。
具体表现在：
一、环境的改变所引起的心理特点：
1、新环境、新集体引起的焦虑孤独感。
来到新的校园，看到的不再是自己熟悉的环境，人生地不熟。
在感到新鲜好奇的同时会感到紧张不安。
同时，由于缺乏与人交往的经验，面对新老师，新同学时他们会感到：渴望与人交往的开放性与自身内心封闭性的矛盾。
所以，他们会焦虑、不安，于是他们会怀念母校，思念亲人，想念昔日的同学，更使他们的心情忧郁，精神不振。
2、角色的变化引起的失落和自卑感。
不少学生在家里是父母的希望之所在，宠爱有加；在以前的学校是老师眼里的尖子，学生心目中的偶像。
进入高中，尤其是重点高中后，情况发生了变化，面临的是如林“高手”的激励竞争，中心也发生了转移，“尖子”可能不尖了，原来是班级或校级学生干部的，可能变成了“庶民”。
面对角色的转变，不同的学生有着不同的心态，素质较好的学生会以自己不懈的努力来找到属于自己的适当位置，或许会从“庶民”再次成为“尖子”：但相当一部分高一学生因失去自信而产生失落和自卑感，从此而一蹶不振。
3、新目标，新要求与自身能力的差异，导致的心理问题
高中课余生活丰富多彩，由团委、学生会、班级自行组织的课内外活动及社区活动，每个学生都有机会参加，以展示自己的风采、锻炼自己的能力、培养各方面的兴趣。
一些学生性格外向、好表现自我而勇于尝试，并在不断的实践中，独立性、主动性和积极性得到进一步的锻炼和提高，变得更自信。
另一些学生看到别人的出色表现而深感羡慕，并会意识到：真正有才华的人，不光要有出色的成绩，更要去勇气去挑战自我，以提高各方面的能力。
但也有学生，尤其是来自农村的，只远远地在一旁自叹不如，而甘愿作忠实的观众，他们因缺乏自信和追求而失去了许多发展自我的机会。
二、学习要求的提高，学习内容、形式、方法的改变所引起的心理变化
首先，与初中课程相比，高中课程以理性为主，相对初中课程以感性为主来说难度加深。
其次，学习的形式也由“扶式”变为“牵引式”，学生的角色由被动转主动。
更强调的是课前的预习，课内的思考，课后的复习巩固。
而刚升入高中的新生没有意思到这些变化。
仍沿用初中的学习方法，因而学习上显得被动。
出现很多科目上课听不懂的现象，于是就表现出担忧、焦虑、甚至恐慌。
三、青春期引起的心理变化
首先，中学生正处在青春发育期，他们更加关注自己的外貌形象。
由于对“自我形象”期望值过高。
一些身体的外貌特征如个子的高矮，体态的胖瘦，生理的缺陷甚至是皮肤的黑白，脸上的“青春痘”等都会引起他们的烦恼，常会为自认为的一些缺陷感到恐惧、羞怯、自卑。
其次，对处于青春期的中学生，渴望与异性交往，但男女间的相互吸引与好感多数还属于异性间朦胧感情的自然表露，他们对于两性关系仍处于一种似懂非懂的状态，还分不清好感与初恋的区别，因此常造成情感上的困惑与苦恼。
再次，青春发育期的生理剧变，引起中学生情感上的激荡。
一个微笑可以使情绪飞扬，彻夜兴奋，然而他们内心里激动、高兴或苦恼、消沉而表面上似乎很平静；他们有话有秘密想与别人倾吐，可无论碰到父母或老师却又缄默不言，这种情况得不到理解时，便会出现压抑心理，出现焦虑与抑郁。
针对新生所表现出来的以上各种心理特点，作为高一的班主任，应有相应的教育策略。
（一）环境的改变引起的心理问题教育策略
1、尽快指导学生熟悉环境。
新生入校后，应及时按照学校安排，带领本班学生参观校园、校舍，介绍校史，使他们对学校各方面的情况有更多的了解，增加感性认识，消除陌生感。
2、加强新生，特别是内宿生的生活指导。
在生活方面，要考虑周到，悉心照顾，及时的解决他们生活中碰到的各种实际问题。
同时又要按照学校有关规定向他们提出要求，并进行具体的指导，专门的训练，帮助其养成良好的生活习惯，提高生活自理能力。
3、加强对学生的观察和了解。
尽管以上这些特点是每个高一新生所表现出的共同特点，但是，由于学生的个性存在差异，总有一些同学表现的特别明显。
这就要求教师要细心观察，及时了解情况，通过个别谈话，结对子等形式，帮助这些同学尽快摆脱困扰，早日适应，以便投入到正常的学生生活中去。
（二）学习方面的心理辅导及教学策略
1、加强学法指导。
“最有价值的知识是关于方法的知识”，良好的方法是获取知识的有效途径和手段。
通过教师的方法介绍，同学间的经验交流，帮助其寻求切合自身实际的学习方法和途径，提高自学能力，提高学习时效，养成良好的学习习惯，尽早完成角色的转换。
2、开展各种形式的主题班会、讨论会或进行个别的交流谈心，及时了解学生的思想动态。
帮助他们正视差距，找到原因，正确的认识和评价自己，重新定位，并以积极的态度面对挫折，战胜挫折，提高心理承受能力和自我调节能力。
（三）青春期的心理问题和教育
我们要正确看待处在青春期的中学生心理发展的特点，树立完善的心理指导观。
在新生入学时，有针对性的开展青春期心理健康教育，通过开展多种系列讲座、主题班会等形式，帮助学生学会自我疏导，自我调控，使他们具备解决生活中各种问题的能力，提高其心理素质，促进心理的健康发展；懂得在社会道德规范的基础上建立男女同学间正常的交往与友谊，使他们顺利的度过美好的高中生活。
适应环境、老师、同学及学习任务的变化，转变角色，正确定位，是高一新生开始高中生活的第一步，它将会关系到高中三年学生身心健康成长和今后事业的发展。
因此，对学生进行心理健康教育是一项艰巨的任务，这需要我们教育工作者用爱心和耐心持之以恒地去探索。
我相信，经过我们的努力，高一新生就能更好地投入丰富多彩的学习生活中，为高考打好坚实的基础。
2013-9-4。