心理学奇妙的记忆世界ppt课件
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应用心理学课件PPT 5神奇的记忆
• 美商公司预约电话：30189（三拳一杯酒） • 中国祥生公司：40000
（二）随意注意(有意注意)
有预定目的、需要一定意志努力的注意。 如阅读时，自觉将注意力指向文章的内容。当遇到 困难时，人们通过意志努力，使注意力坚持在所要 集中和指向的内容上。 随意注意是一种积极、主动的注意形式。只有人才 具有随意注意。
注意的广度
注意的广度
T C IG AHNE
图1
TEACHING 图2
成人注意的平均广度
• 黑色圆点 8~9个； • 外文字母 4~6个； • 几何图形 3~4个； • 汉字 3~4个。
注意的广度
• 用速示器来研究确定视觉的注意范围 • 在不超过1/10秒的时间内，在速示器上呈现一些印有数字、
行为表现：感官朝向某个对象，高度注意时，还 可能出现某些表情动作，如拖住下颌，凝神远望、 目光呆滞在某处等.
提醒：
注意作为一种内部心理状态，它和行为并不总是 一致的。如小学生上课时，有时可能眼睛盯住老师， 看似认真听课的样子，实际上他的注意可能已经指向 无关的事物了。所以，只用注意的外部行为表现来说 明一个人的注意状态，可能会得出错误的结论。
注意的稳定性是衡量注意品质的一个重要的 指标。对人们的工作和学习具有重要的意义，如 学生学习过程中，工人操作过程中等。
注意动摇：注意在短时间内起伏波动的现象。注 意动摇平均8－12秒一次，例如方框图现象。
注意动摇一般没有消极作用。
注意的动摇现象
注意动摇的原因：
1、感觉器官的局部适应，使其对物体的感受性交 替而短暂地下降； 2、有机体的一系列机能活动都具有节律性，注意 的动摇是由于机体的这种节律性造成的。
• 心理学家为什么难住了心算家？
• “一辆载着285名旅客的火车驶进了火车站，这时下 车下去35人，又上来85人，在下一站上来101人，下 去69人，再下一站下去17人，上来15人，再下一站 下去40人，只上来8人，再下一站又下去99人，上来 54人，火车继续前行，到了下一站…….再下一 站…….再下一站…….”这时心理学家突然说：“完 了，先生。”
（二）随意注意(有意注意)
有预定目的、需要一定意志努力的注意。 如阅读时，自觉将注意力指向文章的内容。当遇到 困难时，人们通过意志努力，使注意力坚持在所要 集中和指向的内容上。 随意注意是一种积极、主动的注意形式。只有人才 具有随意注意。
注意的广度
注意的广度
T C IG AHNE
图1
TEACHING 图2
成人注意的平均广度
• 黑色圆点 8~9个； • 外文字母 4~6个； • 几何图形 3~4个； • 汉字 3~4个。
注意的广度
• 用速示器来研究确定视觉的注意范围 • 在不超过1/10秒的时间内，在速示器上呈现一些印有数字、
行为表现：感官朝向某个对象，高度注意时，还 可能出现某些表情动作，如拖住下颌，凝神远望、 目光呆滞在某处等.
提醒：
注意作为一种内部心理状态，它和行为并不总是 一致的。如小学生上课时，有时可能眼睛盯住老师， 看似认真听课的样子，实际上他的注意可能已经指向 无关的事物了。所以，只用注意的外部行为表现来说 明一个人的注意状态，可能会得出错误的结论。
注意的稳定性是衡量注意品质的一个重要的 指标。对人们的工作和学习具有重要的意义，如 学生学习过程中，工人操作过程中等。
注意动摇：注意在短时间内起伏波动的现象。注 意动摇平均8－12秒一次，例如方框图现象。
注意动摇一般没有消极作用。
注意的动摇现象
注意动摇的原因：
1、感觉器官的局部适应，使其对物体的感受性交 替而短暂地下降； 2、有机体的一系列机能活动都具有节律性，注意 的动摇是由于机体的这种节律性造成的。
• 心理学家为什么难住了心算家？
• “一辆载着285名旅客的火车驶进了火车站，这时下 车下去35人，又上来85人，在下一站上来101人，下 去69人，再下一站下去17人，上来15人，再下一站 下去40人，只上来8人，再下一站又下去99人，上来 54人，火车继续前行，到了下一站…….再下一 站…….再下一站…….”这时心理学家突然说：“完 了，先生。”
最新心理学第四章记忆_PPT课件幻灯片课件
第三节 运用记忆规律，提高学习效率
㈠ 科学地识记： 1、明确识记的目的任务； 2、充分利用无意记忆； 3、在理解的基础上进行识记； 4、合理的安排识记材料； 5、适当运用记忆术。
㈡ 有效地组织复习 1、合理安排复习时间：
①及时复习；②分布复习。 2、恰当安排复习材料； 3、反复阅读与尝试回忆相结合； 4、复习方法多样化。
技能
4.这个词能填在下面的句子中吗？
“火车肯定比
快”
飞机
5.这个词与“实施”读音一样吗？
逝世
不同的观点：认识越深越不容易遗忘
6.这个词是简体字吗？
7.这个词能填在下面的句子中吗？
“这个周末一起去看
吧！”
8.右边这个词是繁体字吗？
9.这个词与“检索”的读音一样吗？
10.这个词能填在下面的句子中吗？
“昨天我去了
能迅速准确地把当时所需要的某些已获得的 知识经验从记忆中提取出来，以解决当前问题。
四、一些有趣的记忆现象：
㈠ 回忆的最佳环境就是记忆时的地点 ㈡ 记忆的自我参照效应 ㈢ 特殊事件—不随时间消逝的记忆 ㈣ 前瞻性记忆
五、记忆表象
（一）什么是记忆表象 头脑里产生的过去感知过的事物的形象叫
做记忆表象，又称为表象。 （二）记忆表象的特征
3.遗忘的原因：
⑴ 衰退说：这一理论用“用进废退”的观点来解 释遗忘，认为遗忘可能是不用的结果。
⑵干扰说：遗忘是先前的学习和后来的学习相互 干扰，以致造成抑制效应的结果。
干扰的形式有两种：
干扰 前摄抑制： 先
后
倒摄抑制： 先 干扰 后
⑶ 压抑说：认为遗忘是由于情绪或动机的压抑作 用引起的。如果压抑被解除，记忆也就能恢复。
特点：
心理健康课——奇妙的记忆力ppt课件
分法忘7类”训曲练线
记德忆国心力理—学—家是艾对宾经历浩过斯的在事物18能8够5年
记发住表，并了能他在8652的以113428后实8028 再验坝肉现儿骨报（仪雨或告式伞霸暗回，陵坝忆坝岸首）或先在，它实
重验新者呈现记时忆能39031再6864044认07600个识山酒的陌岭坛过琉霸生程琉市单试死。歧鹿词岭岭 ，然后
西亚五大石油国国名——伊朗、伊拉克、沙特阿拉伯、阿拉伯联合
酋长国、科威特。
二姨二伯一个科
.
联想记忆法
疯狂联想法
地狱 大象 仙人掌 子弹 汽车 狮子 橘子 手机 钻石 显示器 玩具熊 唱歌 老鼠 空调 乌鸦 旗袍 蝴蝶 芭蕾舞
.
联想记忆法
英国传统家庭游戏 在英国乡间曾流传过一种记忆力家庭游戏。按照心理学说法，属于“组块
.
谢谢聆听
.
有时候人们也不要求严格按照顺序背诵，只要背出所有名词即可。这个游 戏也可以添加其他一些条件或规则，使其变得更为刺激有趣。阿加莎克里斯 蒂曾经在波罗系列中提到此游戏。
游戏诀窍：要尽可能把这些名词用一. 个情节或图像串联起来。比如前面参
背诵——记忆的根本 理解—— 趣味——记忆的媒介 应用—— 卡片——记忆的仓库 争论—— 重复——记忆的窍门 联想—— 简化——记忆的助手 整理——
记忆”或“专家记忆” 游戏条件：参与者围成一桌，其中一人作庄，不直接参与本轮比赛。 游戏规则： 1. 庄家报出一个名词，比如“大象”。
出个前新2.一名参位词赛参。者赛如按者果顺报有时出人针的背方所错向有或轮名者流词报循出(环包非进括名行庄词：家类每提的位供单参的词赛名，者词则首)，算先并输要且掉求自本按己轮正再比确添赛顺报。序一这背 一轮比赛即告结束。 赛，3.由庄输家者每担次任记庄录家下。新报出的名词，直到发现某参赛者出错为止。新一轮比
记德忆国心力理—学—家是艾对宾经历浩过斯的在事物18能8够5年
记发住表，并了能他在8652的以113428后实8028 再验坝肉现儿骨报（仪雨或告式伞霸暗回，陵坝忆坝岸首）或先在，它实
重验新者呈现记时忆能39031再6864044认07600个识山酒的陌岭坛过琉霸生程琉市单试死。歧鹿词岭岭 ，然后
西亚五大石油国国名——伊朗、伊拉克、沙特阿拉伯、阿拉伯联合
酋长国、科威特。
二姨二伯一个科
.
联想记忆法
疯狂联想法
地狱 大象 仙人掌 子弹 汽车 狮子 橘子 手机 钻石 显示器 玩具熊 唱歌 老鼠 空调 乌鸦 旗袍 蝴蝶 芭蕾舞
.
联想记忆法
英国传统家庭游戏 在英国乡间曾流传过一种记忆力家庭游戏。按照心理学说法，属于“组块
.
谢谢聆听
.
有时候人们也不要求严格按照顺序背诵，只要背出所有名词即可。这个游 戏也可以添加其他一些条件或规则，使其变得更为刺激有趣。阿加莎克里斯 蒂曾经在波罗系列中提到此游戏。
游戏诀窍：要尽可能把这些名词用一. 个情节或图像串联起来。比如前面参
背诵——记忆的根本 理解—— 趣味——记忆的媒介 应用—— 卡片——记忆的仓库 争论—— 重复——记忆的窍门 联想—— 简化——记忆的助手 整理——
记忆”或“专家记忆” 游戏条件：参与者围成一桌，其中一人作庄，不直接参与本轮比赛。 游戏规则： 1. 庄家报出一个名词，比如“大象”。
出个前新2.一名参位词赛参。者赛如按者果顺报有时出人针的背方所错向有或轮名者流词报循出(环包非进括名行庄词：家类每提的位供单参的词赛名，者词则首)，算先并输要且掉求自本按己轮正再比确添赛顺报。序一这背 一轮比赛即告结束。 赛，3.由庄输家者每担次任记庄录家下。新报出的名词，直到发现某参赛者出错为止。新一轮比
心理健康课-奇妙的记忆力
复习备考
通过记忆，我们可以更有效地复习备考，提高学 习效率和考试成绩。
语言学习
在语言学习中，记忆力可以帮助我们记住单词、 语法和句型，提高语言表达能力。
在工作中的应用
项目管理
在工作项目中，记忆力可以帮助我们记住任务细节、时间节点和 人员分工等，确保项目顺利进行。
客户服务
在客户服务中，记忆力可以帮助我们记住客户需求、历史问题和解 决方案等，提高客户满意度。
记忆过程
记忆过程包括编码（信息的获取 ）、存储（信息的保持）和检索 （信息的提取）三个阶段。
记忆力的类型
01
02
03
04
陈述性记忆
这是关于事实、事件和经验的 记忆，例如我们记得自己昨天
做了什么。
非陈述性记忆
这种记忆涉及到技能、习惯和 直觉，例如骑自行车或讲母语
。
内隐记忆
这是在不需要意识参与的情况 下，自动提取先前经验的能力
健康状况对记忆力的影响
睡眠
充足的睡眠对记忆力至关重要， 睡眠不足会影响大脑对信息的加
工和存储。
饮食
均衡的饮食为大脑提供必要的营养， 缺乏维生素和矿物质可能导致记忆 力下降。
运动
适量的运动能够促进血液循环和新 陈代谢，有助于提高大脑功能和记 忆力。
情绪对记忆力的影响
Hale Waihona Puke 焦虑和压力长期处于焦虑和压力状态可能对 记忆力产生负面影响，导致信息
坚持运动
运动能够促进血液循环和新陈代谢，有助于 提高大脑的记忆能力。
放松心情
保持良好的心态和情绪，能够使大脑处于最 佳状态，提高记忆力。
学习中的提高方法
制定学习计划
制定合理的学习计划，有目的地进行 学习，能够提高记忆效率。
通过记忆，我们可以更有效地复习备考，提高学 习效率和考试成绩。
语言学习
在语言学习中，记忆力可以帮助我们记住单词、 语法和句型，提高语言表达能力。
在工作中的应用
项目管理
在工作项目中，记忆力可以帮助我们记住任务细节、时间节点和 人员分工等，确保项目顺利进行。
客户服务
在客户服务中，记忆力可以帮助我们记住客户需求、历史问题和解 决方案等，提高客户满意度。
记忆过程
记忆过程包括编码（信息的获取 ）、存储（信息的保持）和检索 （信息的提取）三个阶段。
记忆力的类型
01
02
03
04
陈述性记忆
这是关于事实、事件和经验的 记忆，例如我们记得自己昨天
做了什么。
非陈述性记忆
这种记忆涉及到技能、习惯和 直觉，例如骑自行车或讲母语
。
内隐记忆
这是在不需要意识参与的情况 下，自动提取先前经验的能力
健康状况对记忆力的影响
睡眠
充足的睡眠对记忆力至关重要， 睡眠不足会影响大脑对信息的加
工和存储。
饮食
均衡的饮食为大脑提供必要的营养， 缺乏维生素和矿物质可能导致记忆 力下降。
运动
适量的运动能够促进血液循环和新 陈代谢，有助于提高大脑功能和记 忆力。
情绪对记忆力的影响
Hale Waihona Puke 焦虑和压力长期处于焦虑和压力状态可能对 记忆力产生负面影响，导致信息
坚持运动
运动能够促进血液循环和新陈代谢，有助于 提高大脑的记忆能力。
放松心情
保持良好的心态和情绪，能够使大脑处于最 佳状态，提高记忆力。
学习中的提高方法
制定学习计划
制定合理的学习计划，有目的地进行 学习，能够提高记忆效率。
最新心理学第四章记忆_PPT课件课件ppt
⒈感觉记忆（sensory memory）： 进入到感觉器官的各种刺激停止后，感觉并不立即
消失，而会在一个极短的时间内保存下来，这种保留瞬 间的记忆就叫感觉记忆。
特点：
①信息保持时间短：约0.25~2秒； ②信息编码依据其物理特性，具有鲜明的形象性； ③记忆容量大：一般认为是9个~20个字母； ④感觉记忆痕迹易消褪。
3.遗忘的原因：
⑴ 衰退说：这一理论用“用进废退”的观点来解 释遗忘，认为遗忘可能是不用的结果。
⑵干扰说：遗忘是先前的学习和后来的学习相互 干扰，以致造成抑制效应的结果。
干扰的形式有两种：
干扰 前摄抑制： 先
后
倒摄抑制： 先 干扰 后
⑶ 压抑说：认为遗忘是由于情绪或动机的压抑作 用引起的。如果压抑被解除，记忆也就能恢复。
１.市场营销的目的： 满足消费者的现实或潜在的需要。
２.市场营销的中心：达成交易。
３.市场营销的手段： 开展综合性的营销活动。
现代市场营销的特点
１.既要适应硬环境的竞争, 更要适应软环境的竞争。
２.营销方式从有形向无形转变。 ３.营销对象从大众化向个性化转变。 ４.营销人员从密集型向知识型转变。 ５.营销动向从常规营销向绿色营销
这家洋娃娃公司在开 发产品的时候应该注 重哪些因素？
㈢ 培养追忆的能力： 1、明确追忆的目的任务； 2、选择恰当的追忆方法； 3、培养意志力，排除干扰。
㈣ 创造有利于记忆的条件： 1、保持身体健康，合理用脑； 2、培养完善的个性。
这副图有什么问题不对吗？ 图中缺少什么？
刺 激
注 意 瞬时记忆
复 述 短时记忆
长时记忆
遗忘
消退
三个记忆系统模式图
你将看 到一副 忙碌的 视觉场 景图， 请你快 速注视 它—约 10秒— 然后回 答我们 的问题。
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记忆的方法
分段记忆法 联想记忆法 多通道记忆法 口诀记忆法
分段记忆法
分段记忆法就是把需要记忆的内容分成 若干部分 ，记熟了一段后，再去记另一 段。语文中特别适用。
实例
4734832899610353 473，483，289，961，0353
联想记忆法
定义：利用联想进行记忆的方法，叫做 联想记忆法。
青少年记忆的特点 及良好记忆品质的培养
一、青少年时期记忆的特点 二、记忆品质的个别差异 三、怎样培养学生良好的记忆品质
一、青少年时期记忆的特点 青少年识记的有意性随目的性增加而发 展; 从识记的方法来看，随年龄的增长,机械 记忆逐渐减少,理解记忆逐渐增加; 具体形象记忆为主,抽象记忆能力快速发 展;
口诀记忆法
把记忆材料编成口诀或合辙押韵的句子 来提高记忆效果的方法，叫做口诀记忆 法。
口诀记忆法实例
用口诀法记忆物理左手定则、右手定则 和安培定则 ：左电动，右发电，右手螺 旋磁力线。 数学中三角函数的诱导公式 ：奇变偶不 变，符号看象限 酚酞试剂的性质 ：小芬太（即酚酞）腼 腆，怕碱不怕酸，遇碱脸就红，遇酸色 不变。
遗忘的进程不均衡--是先快后慢的特点. 著名的艾宾浩斯遗忘曲线。
遗忘有以下规律和特点：
（1）不重要的和未经复习的内容容易遗忘。 （2）抽象的内容要比形象的内容、无意义材 料要比有意义材料容易遗忘。 （3）遗忘的进程不均衡--先快后慢的特点（见 实验）。 （4）前摄抑制(即先学习的内容对后继学习的 干扰)、倒摄抑制(即后学习的材料对先前学 习的妨碍)对遗忘有重要影响 ；清醒和睡眠 状态对遗忘的影响有明显差异。 （5）遗忘还受动机和情绪的影响。
心理学奇妙的记 忆世界
记忆的概述
一、记忆的定义
记忆是对经验的识记、保持、再认和回
忆的过程。
二.记忆的分类
• 1.按目的来分:有意与无意记忆 • 2.按信息加工过程分:瞬时、短时与长时记忆
小游戏
短时记忆的容量测量
4734832899610353
遗忘
遗忘的一般概念:记忆的内容不能 保持或者提取时有困难就是遗忘 （forgetting）。 ①能再认不能回 忆叫不完全遗忘；②不能再认也不 能回忆叫完全遗忘；③一时不能再 认或回忆叫临时性遗忘。
联想记忆法趣例
两只老鼠在不到一年的时间之内可
以繁殖15000只后代。
专家在一个房间里放进两只老鼠,353天之后来 查数,结果成千上万只到处乱蹿,• 这可怎么查?于 是买来一粒鼠药投进去,立即就毒死了全部的老 鼠,这才查出数来。专家纷纷竖起拇指说:"药物 (15)灵灵灵 (000)!"
联想记忆法趣味练习
马克思生于1818年逝世于1883年。 一战中,有1370万人于战场。 莱特兄弟发明飞机--1903年。 watell-瀑布。 你的存款密:513879。
多通道记忆法
要记忆外部信息，必先接受这些信息， 而接受信息的“通道”不止一条，有视 觉、听觉、动觉、触觉等等。有多种感 知觉参与的记忆，叫做“多通道”记忆。
提高记忆的小帮助
喝咖啡有助增强记忆 有助记忆的食物包括：水果和蔬菜、脂 肪含量高的鱼类、糖、维生素B等。 经常咀嚼增强记忆。 睡眠充足有助记忆
ห้องสมุดไป่ตู้
实例
有位老师曾经用三种方法让三组同学记住十张画的内容： 对第一组同学，他只是告诉说画上画了些什么，并不给他 们看这些画。也就是说这组同学只是听，没有看。对第二 组 同学正好相反。老师给他们看这十张画，可是不再给他 讲每张画画了些什么。也就是说这组同学只是看，没有听。 对第三组同学是又让听又让看。老师不但告诉他们画的内 容，而且在讲每张画的内容的同时，就给他们看那张画。 过了一段时间，老师分别问这三组同学记住了多少画的内 容。结果第一组记住的最少，只有百分之六十；第二组稍 多，记住了百分之七十；第三组记住最多，达到百分之八 十六！这说明只听不看的同学记得最少，还仅仅是两种感 觉器官并用，记忆效果就比只用其中一种好得多。如果把 所有的感觉器官一齐调动起来，记忆效果就更好了。
记忆品质的差异 良好记忆品质应具备的特点： ——记忆的敏捷性：记忆的速度和效率； ——记忆的持久性：记忆的保持特征； ——记忆的准确性：记忆的正确和精确特 征； ——记忆的准备性：记忆的提取和应用特 征；
三、怎样培养良好的记忆品质 1、明确识记目的和任务，提高学习的自觉 性和积极性； 2、应用正确的识记方法； 3、正确组织复习和练习，及时强化，加深 理解，纳入经验系统，巩固所记内容； 4、培养自我检查的能力和习惯，注意正确 再认和回忆； 5、注意心理卫生和身心健康，合理用脑。