乒乓球搓球教案
乒乓球正反手搓球教案
乒乓球正反手搓球教案乒乓球正反手搓球教案一、教学目标1. 了解乒乓球的基本规则和技巧。
2. 掌握正确的正反手搓球技术。
3. 提高学生乒乓球比赛的水平。
二、教学内容1. 乒乓球规则介绍。
2. 正反手搓球技术。
三、教学过程1. 乒乓球规则介绍在开始教学之前，需要先介绍乒乓球的规则和比赛方式。
简要介绍规则，让学生了解游戏过程中应该怎样掌握节奏，注意球的落地位置和抽打力度。
此外，要提醒学生在比赛中要保持合理的身体协调能力，做好球的接发能力。
2. 正反手搓球技术（1）先介绍正搓球技术：正搓球是乒乓球中最基本的技术之一。
在搓球过程中，需要注意手的移动和旋转，以及恰到好处的击球力度。
为了保证正手搓球效果良好，学生需要在平稳的场地上做好固定身体的准备。
在挑选场地和球拍的过程中，需要遵循科学和安全的原则，提高正手搓球技巧和水平。
（2）再介绍反手搓球技术：反手搓球是比较高难度的乒乓球技术之一。
在搓球过程中，需要注意掌握节奏感和动作的规律，保持身体的平衡和协调。
在反手搓球技术中，手指的排列组合和手腕的微调非常重要，可以通过练习提高学生反手搓球的技巧和水平。
四、教学方法采用示范-练习-反馈的教学模式，即教师先示范正反手搓球的技术动作，然后让学生进行练习，边练习边纠正错误，及时给出反馈并不断提醒学生在练习中注意技术细节和动作规律。
五、教学评估通过组织学生之间或与教师之间的乒乓球比赛，评估学生正反手搓球技术的掌握情况，发现并简要指出学生在比赛中出现的问题，并制定相应的学习计划和训练方案，帮助学生提高技术水平及比赛能力。
六、教学总结通过对学生乒乓球技巧的教学，引导其掌握正反手搓球技术。
既提高了学生对技艺的认识和了解，也陶冶了学生运动精神和团队精神，培养学生阳刚和健美的气质，促进学生身心健康成长。
小学体育课程教案乒乓球搓球技巧训练
小学体育课程教案乒乓球搓球技巧训练乒乓球搓球技巧训练乒乓球是一项非常受欢迎的体育项目，对于小学生来说，乒乓球搓球是一项基础技术，也是后续击球技术的基础。
本篇文章将介绍小学体育课程中的乒乓球搓球技巧训练。
一、训练目标乒乓球搓球技巧训练的目标是培养学生的手眼协调能力、掌握正确的搓球动作，并提高球的控制能力。
通过训练，孩子们不仅可以享受乒乓球运动的乐趣，还可以提高身体素质。
二、训练内容（一）掌握正确握拍方式乒乓球搓球的第一步是掌握正确的握拍方式。
学生应该将乒乓球拍握在手掌中，拇指和食指轻轻夹住球拍的柄部，中指、无名指和小指自然曲折放置在球拍的背面上。
（二）正确的身体姿势学生在进行搓球动作时，应该保持身体的平衡姿势。
双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，身体稍微前倾。
重心应该放在前脚掌上，这样有利于保持身体的平衡和稳定。
（三）控制球拍的力量学生在进行乒乓球搓球时，应该控制球拍的力量。
初学者往往会用力过猛，导致球速过快，控制不了球的轨迹。
要教给学生用力均匀而柔和，掌握球的轨迹和速度。
（四）搓球的动作细节搓球的动作包括正手搓球和反手搓球。
正手搓球时，学生应该将球拍的背面对着球，贴住球，用拇指和食指用力夹住球拍柄部，臂部自然放松，向前摆起，球拍轻轻抚过球面。
反手搓球时，学生应该秉持同样的原则，将球拍适当调整，用真心进行搓球。
三、训练方法（一）基础技巧训练在学生掌握握拍方式后，可以进行基础技巧训练。
例如，对于正手搓球，可以将球拍与球面平行，用手腕轻轻上下晃动，保持球的弹性和速度。
对于反手搓球，可以针对手腕动作进行练习。
（二）静态搓球练习静态搓球是乒乓球搓球技巧训练的重要环节。
学生可以通过双方对峙的方式进行练习，相互搓球并观察对方的动作。
通过练习，学生可以提高搓球的准确性和速度，以及球的控制力。
（三）动态搓球训练动态搓球是在移动中进行的搓球练习。
教师可以设计一些移动式训练活动，例如让学生分成两队，双方轮流进行搓球并随着球的移动改变位置。
乒乓球搓球技术教案
乒乓球搓球技术教案教案标题：乒乓球搓球技术教案教案概述：本教案旨在帮助学生掌握乒乓球搓球技术，包括正确的握拍姿势、搓球动作和击球技巧。
通过逐步练习和反复训练，学生将能够提高他们的搓球技术水平，并在比赛中应用所学知识。
教学目标：1. 了解乒乓球搓球技术的基本概念和重要性；2. 掌握正确的握拍姿势，包括手指的放置和握拍力度；3. 学会正确的搓球动作，包括身体的协调和手腕的运动；4. 提高搓球的准确性和力度控制；5. 在游戏中灵活运用搓球技术。
教学准备：1. 乒乓球拍和球；2. 乒乓球桌；3. 视频或图片资源，用于示范搓球技术；4. 训练场地的准备。
教学步骤：引入：1. 介绍乒乓球搓球技术的重要性，以及在比赛中的应用；2. 展示一段优秀的乒乓球搓球技术视频，激发学生的兴趣。
技术讲解：1. 解释正确的握拍姿势，包括手指的放置和握拍力度；2. 示范正确的搓球动作，强调身体的协调和手腕的运动；3. 通过分解动作，逐步教授学生正确的搓球技巧。
练习：1. 分组让学生进行搓球练习，每个小组轮流进行；2. 教师巡视并提供个别指导，纠正学生的姿势和动作；3. 鼓励学生互相观摩和交流经验，共同进步。
技巧训练：1. 设计一系列的技巧训练活动，如靶心击球、变速搓球等；2. 逐渐增加训练的难度，提高学生的反应能力和技术水平；3. 鼓励学生积极参与训练，勇于挑战自己。
应用实践：1. 进行模拟比赛，让学生在实际比赛中应用所学技术；2. 观察学生的表现，并给予积极的反馈和建议；3. 鼓励学生在课余时间继续练习和提高。
总结：1. 回顾本节课所学的乒乓球搓球技术；2. 强调继续练习和反复训练的重要性；3. 鼓励学生参加乒乓球俱乐部或比赛，继续提升技术水平。
拓展活动：1. 邀请乒乓球专家或选手来校进行讲座或示范；2. 组织学生参加乒乓球比赛，提供更多实战机会；3. 组织乒乓球技巧竞赛，激发学生的学习兴趣。
教学评估：1. 观察学生在练习和比赛中的表现；2. 对学生的技术水平和进步进行评估；3. 学生之间的互评和自评，以及教师的评价。
乒乓球课教案(学习搓球技术)
乒乓球课教案(学习搓球技术)
教学目标：通过本节课的研究，学生们能够掌握正确的乒乓球搓球技术，同时培养团队合作精神。
准备活动：体育委员整队报数，师生相互问好，检查服装并安排见生。
研究乒乓球运动的搓球技术：本节课重点讲解搓球技术，包括正手搓和反手搓，快搓和慢搓，搓加转、不转和搓侧旋球三种。
特别是正、反手慢搓和介绍正、反手快搓技术。
教学方法和研究方法：教师采用组织学生徒手挥拍练，逐个检查并纠正错误的挥拍动作的教学方法。
要求学生在做搓球挥拍动作的时候，应注意两脚开立，右脚稍后，两膝微曲，身体右转。
教学内容：在研究搓球技术的过程中，教师先讲解示范，然后组织学生进行徒手挥拍练。
在进行搓球挥拍动作的时候，要注意两脚开立，右脚稍后，两膝微曲，身体右转。
教师逐个
检查并纠正错误的挥拍动作，要求学生认真听老师讲解，看老师示范，研究正确的搓球技术。
教师活动：精神饱满，声音洪亮，口令准确清晰，逐个检查并纠正错误的挥拍动作。
学生活动：动作整齐、准确、快速、安静，按节拍练，认真听老师讲解，看老师示范，研究正确的搓球技术。
教学环境：场地为学院乒乓球馆，使用乒乓球若干，乒乓球拍若干。
教学材料：体育委员整队报数，乒乓球若干，乒乓球拍若干。
删除了一些明显有问题的段落和格式错误，同时对原文进行了小幅度改写，使其更加通顺易懂。
乒乓球奥运搓球教案
乒乓球奥运搓球教案一、教学目标1.了解乒乓球奥运搓球的基本规则和技术要点；2.掌握乒乓球奥运搓球的基本动作和技术要领；3.培养学生对乒乓球奥运搓球的兴趣，提高其搓球水平。
二、教学重点1.了解乒乓球奥运搓球的基本规则；2.掌握乒乓球奥运搓球的基本动作；3.掌握乒乓球奥运搓球的技术要领。
三、教学难点1.掌握乒乓球奥运搓球的技术要领；2.培养学生对乒乓球奥运搓球的兴趣。
四、教学过程1.了解乒乓球奥运搓球的基本规则了解乒乓球奥运搓球的起源、比赛规则、比赛场地和比赛用具等。
2.掌握乒乓球奥运搓球的基本动作（1）握拍动作：握拍时，拇指与食指的交叉点处于球拍的正面，中指处于球拍的侧面，其余三指自然放松。
（2）起拍动作：起拍时，球拍要保持垂直，并用力向上击打球。
（3）搓球动作：搓球时，球拍要保持水平，用手腕发力，以旋转球拍为主，使球以旋转球的方式发出。
3.掌握乒乓球奥运搓球的技术要领（1）控制球拍的力度和角度，使球的落点准确；（2）掌握旋转球的力度和方向，使对手难以接球；（3）灵活运用搓球技术，制造出各种变化球，增加对手的难度。
五、教学方法1.讲解法：通过讲解乒乓球奥运搓球的基本规则和技术要点，让学生了解乒乓球奥运搓球的基本知识。
2.示范法：教师进行乒乓球奥运搓球动作的示范，让学生观摩并模仿。
3.练习法：组织学生进行乒乓球奥运搓球的练习，纠正学生的动作和姿势。
六、教学手段1.乒乓球2.球拍3.乒乓球桌七、教学检查通过观察学生的动作和姿势，及时纠正学生的错误，提高学生的搓球水平。
八、教学反思通过本次教学，学生是否掌握了乒乓球奥运搓球的基本规则和技术要点？是否对乒乓球奥运搓球产生了兴趣？学生在实践中是否能够灵活运用搓球技术？针对学生的不足之处，进行有针对性的指导和训练。
乒乓球奥运搓球作为乒乓球比赛的重要项目，其技术要求高，变化多，对运动员的身体素质和技术水平都有较高的要求。
希望通过本次教学，能够提高学生对乒乓球奥运搓球的认识和兴趣，培养学生的搓球技术，为将来的比赛做好准备。
乒乓球搓攻动作教案设计
乒乓球搓攻动作教案设计一、教学目标1. 掌握乒乓球搓攻的基本动作要领。
2. 熟练掌握乒乓球搓攻的技术要点。
3. 提高学生的乒乓球搓攻能力，增强球感和控制力。
4. 培养学生的团队合作意识和比赛技巧。
二、教学重点和难点重点：乒乓球搓攻的基本动作要领和技术要点。
难点：控制搓攻的力度和方向，提高球感和准确度。
三、教学准备1. 乒乓球桌、球拍、乒乓球。
2. 教学视频或图片资料。
3. 教学课件或教学板书。
四、教学过程1. 热身活动（5分钟）通过一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸运动等，让学生准备好身体，为接下来的学习做好准备。
2. 球感训练（10分钟）让学生进行一些简单的球感训练，如反手搓球、正手搓球等，培养学生对球的感觉和控制能力。
3. 动作分解（15分钟）通过教学视频或图片资料，向学生展示乒乓球搓攻的基本动作要领，包括站位、握拍、摆动、搓球等动作，让学生逐步理解并掌握每个动作的要领。
4. 技术练习（30分钟）让学生进行乒乓球搓攻的技术练习，老师可以根据学生的实际情况进行个别指导，帮助他们纠正动作，提高技术水平。
5. 对抗练习（20分钟）安排学生进行对抗练习，让他们在实战中运用所学的乒乓球搓攻技术，提高比赛技巧和应变能力。
6. 温习总结（10分钟）对本节课所学的内容进行温习总结，强调乒乓球搓攻的要领和技术要点，让学生对所学知识有一个清晰的概念。
五、教学反思通过本节课的教学，学生对乒乓球搓攻的基本动作要领和技术要点有了一定的了解和掌握，但也发现了一些问题，比如一些学生在控制力度和方向上还存在一定的困难，需要加强练习。
因此，下节课可以针对这些问题进行有针对性的训练，帮助学生更好地掌握乒乓球搓攻技术。
六、教学延伸可以组织学生观看一些乒乓球比赛视频，让他们学习和借鉴一些专业选手的搓攻技术，激发他们学习的兴趣和动力。
七、教学总结通过本节课的教学，学生对乒乓球搓攻有了一定的了解和掌握，但需要不断地进行练习和训练，才能提高自己的技术水平。
乒乓球花式搓球教学教案
乒乓球花式搓球教学教案一、教学目标。
1.了解乒乓球花式搓球的基本技术和要领。
2.掌握乒乓球花式搓球的基本动作和技巧。
3.培养学生的乒乓球搓球技能和动作协调能力。
二、教学重点。
1.乒乓球花式搓球的基本技术和要领。
2.乒乓球花式搓球的基本动作和技巧。
三、教学难点。
1.乒乓球花式搓球的技术细节和要领。
2.乒乓球花式搓球的动作协调和节奏掌握。
四、教学准备。
1.乒乓球及球拍。
2.教学场地。
3.教学视频和教材资料。
五、教学过程。
1.引入。
通过播放乒乓球花式搓球的视频，引导学生了解乒乓球花式搓球的基本动作和技巧，激发学生学习的兴趣。
2.讲解乒乓球花式搓球的基本技术和要领。
（1）握拍姿势，正手握拍和反手握拍的握拍姿势。
（2）站位，正确的站位和移动姿势。
（3）搓球动作，手腕的发力和搓球的节奏。
3.示范搓球动作。
老师进行搓球动作的示范，重点展示手腕的发力和搓球的节奏，让学生对搓球动作有直观的认识。
4.学生练习。
让学生分组进行搓球动作的练习，老师逐个指导学生的动作和技巧，帮助学生掌握搓球的要领。
5.巩固提高。
让学生进行自由练习，加强搓球动作的巩固和提高，同时进行个别指导和纠正。
6.总结。
对本节课的乒乓球花式搓球教学进行总结，强调搓球的技术要领和注意事项，鼓励学生多加练习，提高搓球的水平。
七、作业。
布置乒乓球花式搓球的练习作业，要求学生按照课堂上学到的技术要领进行练习，并在下节课上进行展示和交流。
八、教学反思。
通过本节课的教学，学生对乒乓球花式搓球的基本技术和要领有了初步的了解和掌握，但也发现了一些问题，比如部分学生动作不够标准，需要进行更多的练习和指导。
下节课将继续对搓球技术进行强化和提高，帮助学生掌握更多的搓球技巧。
搓球拉球乒乓球教案
搓球拉球乒乓球教案一、教学目标。
1. 理解搓球和拉球的基本概念和技术要点；2. 掌握搓球和拉球的基本动作和技术要领；3. 培养学生的乒乓球技术和战术意识；4. 提高学生的乒乓球技术水平和比赛能力。
二、教学重点和难点。
1. 搓球和拉球的基本技术动作；2. 搓球和拉球的技术要领；3. 搓球和拉球的应用技术和战术意识。
三、教学准备。
1. 乒乓球桌、球拍、乒乓球；2. 教学课件、视频资料；3. 教学辅助器材。
四、教学过程。
1. 热身活动（5分钟）。
首先进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备接下来的搓球拉球乒乓球教学。
2. 球拍握持和基本动作训练（10分钟）。
讲解球拍握持的正确方法，并进行基本的握拍和击球动作训练，让学生掌握基本的握拍和击球技术。
3. 搓球基本动作训练（20分钟）。
讲解搓球的基本概念和技术要点，重点讲解搓球的握拍、摆拍、用力和动作配合等技术要领。
然后进行搓球的基本动作训练，让学生掌握搓球的基本技术动作。
4. 拉球基本动作训练（20分钟）。
讲解拉球的基本概念和技术要点，重点讲解拉球的握拍、摆拍、用力和动作配合等技术要领。
然后进行拉球的基本动作训练，让学生掌握拉球的基本技术动作。
5. 搓球拉球综合训练（20分钟）。
进行搓球和拉球的综合训练，让学生在实践中掌握搓球和拉球的技术要领，并进行技术的巩固和提高。
6. 比赛实战演练（20分钟）。
进行搓球拉球的比赛实战演练，让学生在实战中运用搓球和拉球的技术，培养学生的乒乓球技术和战术意识。
7. 教学总结（5分钟）。
对本节课的教学内容进行总结，强调搓球和拉球的基本技术要点和注意事项，鼓励学生多加练习，提高自己的乒乓球技术水平和比赛能力。
五、教学反思。
通过这节课的教学，学生们对搓球和拉球的基本技术动作和技术要领有了更深入的理解和掌握，提高了乒乓球技术水平和比赛能力。
但也发现了一些问题，比如学生们在搓球和拉球的动作配合上还不够灵活，需要加强训练；另外，学生们的比赛意识和战术意识还需要进一步培养。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
13-15min
1次
1次
1次
基
本
部
分
一、复习左推右攻技术
推球时，可以适当的加力，或者借助对方来球的力量，借力打力。正手攻球，一般的打法是采用正手拉弧圈的方式，注意拉球时，要以肘关节为圆心，挥动小臂划弧，同时注意保持身体重心放低
三、学习搓球技术
动作要点是：球拍在体前，击球时，上臂前伸，拍面稍后仰，利用上臂前伸和旋外的力量，将球拍向前下方送出，在来球的下降期摩擦球的中下部
要求：1、学生要认真听老师的讲解。
2、学生积极参与。
3、学生能掌握搓球动作的基本要领
组织队形：
目的：提高学生的灵敏性和腿部力量及反应速度
组织：以接力的形式进行，增加趣味性
10min
10min
5 min
8组
4组
1次
结
束
部
分
一、本课小结
二、回收器材
三、师生再见
1、回顾本次课内容。
2、总结课堂学生上课的情况。
a、头部运动
b、扩胸运动
c、体转运动
d、压腿运动
e、膝绕环运动
f、踝腕关节运动
g、脚步左右移动
h、原地攻球动作
i、原地搓拉动作
3、游戏部分
名称：接力运球
组织队形：
成四列横队，教师站在队列前面。
见习生随班见习。
要求：口齿清晰，声音洪亮。
热身跑队形：
徒手操队形：
体委领做，口令清晰。
要点：学生的思想要重视、动作到位、活动充分。
漳州师范学院体育系实习生教案
年级：大二 班级：09级乒乓球 人数：50 人 日期：2011-3-24教师：------
教学
内容
1、复习左推右攻技术
2、学习搓球技术
重点：搓球技术动作的规范性
难点：球与拍的接触点及发力方向
教学
目标
1、通过复习，进一步掌握乒乓球运动的推挡和攻球技术
2、通过本次课的教学，使大部分学生能够掌握搓球技术。
2011-03-17
讲授课题：乒乓球——搓球技术
教学设计：
一、教材分析
乒乓球是一项有趣的集体性项目，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过乒乓球运动，可以提高学生灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和调节改善神经系统灵活性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质，促进交流，增加友谊。本课的教学内容搓球技术是乒乓球运动中很基础也很重要的一项技术，掌握好并灵活的运用该技术有利于在比赛中致胜。
3、击掌下课，回收器材
组织队形：
6min
预计生理负荷与练习密度
场地器材
脉
搏
曲
线
乒乓球桌
乒乓球
自备球拍
全课平均心率：110-120次/分钟
课中最高心率：155次/分钟
全课练习密度：40%左右
基本部分练习密度：46%左右
课
后
小
结
目的：提高学生的灵活和协调能力
方法：平均分成三组，组间间隔约1米，组内间隔约一臂，有第一名同学托球绕s形运至最后一名，再用拍传球致新的第一名同学，依次进行
规则：如果球落地，则捡起在原地接着进行，在运球过程中，不得用手直接抓球
组织队形：
教法：讲解游戏规则，并做示范
要求：学生认真听讲，注意观察，共同配合完成游戏
学生认真听讲注意观察共同配合完成游戏一复习左推右攻技术推球时可以适当的加力或者借助对方来球的力一般的打法是采用正手拉弧圈的方式注意拉球时要以肘关节为圆心挥动小臂划弧同时注意保持身体重心放低教学教法
---------体育系校内实习
教案（封面）
实习生姓名
----
实习学校
----------
实习年级
大二
授课时间
二、学情分析
本次课的对象是大二的学生，他们思想敏捷、勤于思考、善于学习、认知能力较好，但心理素质不稳定，组织纪律性和集体荣誉感不强，身体素质一般。
三、教学程序
课堂常规——热身跑——徒手操——游戏部分——复习左推右攻技术——学习搓球技术——素质练习——本课小结——回收器材——师生再见
指导教师点评：
签名
3、培养学生团结协作、互帮互助、勇敢顽强的优良品质。
课的部分课的ຫໍສະໝຸດ 容组织教法与学练法练习
时间
练习次数
准
备
部
分
一、课堂常规
1、集合整队，检查人数。
2、师生问好。
3、宣布本节课的任务及本节课的安排。
4、安排见习生。
二、准备活动
1、热身跑
方法：成一路纵队，绕乒乓球馆外的场地慢跑一圈。
2、徒手操练习（4*8拍）
四、素质练习
30米往返跑
教学教法：1、强调动作要点，提出练习要求
1、两人合作练习
2、练习过程，发现问题及时给予纠正
要求：1、学生要认真听老师的讲解。
2、学生积极参与。
3、学生能连续击球不少于16次
4、练习要注意安全。
教学教法：1、强调动作要点，提出练习要求
1、两人合作练习
2、练习过程，发现问题及时给予纠正