中职《心理健康》试卷与答案

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职业教育教师“专业知识”测试考试《心理健康》试卷(含答案)

职业教育教师“专业知识”测试考试《心理健康》试卷(含答案)

心理健康试题答案一、填空题1、社会适应2、人的心灵3、预防4、心理素质培养5、性成熟6、自尊7、指向作用8、课后练习9、职业倦怠10、家庭状况二、选择题1、B2、D3、B4、A5、C6、D7、C8、D9、B10、C三、判断题1、X2、√3、√4、√5、X6、√7、√8、X9、X10、X四、简答题1、心理健康的维护具体的内容答:1帮助我们形成自我调控能力,维护正常的心理状态。

2帮助心理状态不良者及时摆脱这种状态,恢复正常状态。

3帮助心里不健康者康复,使之恢复健康状态。

2、调节情绪的方法答:1理智调控2转移调控3适度宣泄4积极暗示5合理化6主动寻求心理援助3、如何积极应对学习压力答:1以积极的心态面对学习压力2树立正确的学习观3制定适当的学习观4运用积极想象法5创设良好的学习气氛4、职业生涯的特点答:1、独特性2、发展性3、阶段性4、终身性5、互动性五、案例分析题(可自行发挥,酌情评分)答:1、丽丽的处于青春期,这一阶段异性同学间容易发生朦胧的好感和亲近感。

但是爱情与友情无论多么接近,毕竟还有大大的一步之遥,它们从本质到表现形式都是不同的。

2、异性交往原则,1以集体活动为中心,以共同提高、互相学习为目的。

2适当扩大交往的范围,最好能与异性同学保持平等交往。

3与异性交往最好选择在公共场合。

4言行适当,举止大方。

六、论述题(可自行发挥,酌情评分)1、职业倦怠是我们在紧张的工作中受环境、情感等因素的影响而出现的一种身心不适,心力衰竭的亚健康状态。

2、应对职业倦怠:1认识自我;2提高自身素质,增强应对职业倦怠的免疫力;3寻求积极应对方式。

中职《心理健康》试题及答案

中职《心理健康》试题及答案

xxx 学院2017 - 2018学年第二学期 期末考试试卷(A/B 卷)试卷说明:1、本试卷为【开卷】2、本试卷共 3 页, 6个大题,满分100分3、考生必须用蓝色或黑色笔迹答题;其他笔迹答题无效4、阅卷老师阅卷、登记成绩必须使用红色笔迹 课程名称:《 心理健康 》考试形式:开卷 考试时间:90分钟适用年级: 适用专业:一、选择题:(本大题共10个小题,每小题2分,共20分。

) 1、心理现象包括( )①心理过程 ②心理状态 ③个性心理 ④心理特征 A 、①②④④ B 、③④ C 、①②③ D 、①③ 2、自我意识包括( )①自我观察 ②自我监督 ③自我体验 ④自我评价⑤ 自我教育 ⑥自我控制 ⑦自我调节A 、①②④④⑤B 、③④⑤C 、①②④④⑤⑥⑦D 、①③3、最新统计数据表明,中国每天有八万青少年成为烟民,许多青少年更因为吸烟而慢慢染上毒瘾。

青少年吸烟( )A 、是追求时尚的表现B 、不会影响青少年的健康成长C 、是沉迷不良诱惑的表现D 、是个人行为,我们不必小题大做4、下列哪一项不属于不自爱的人常出现的自贬征象?( )A 、拒绝别人对自己的赞美B 、把原本属于他人的功劳都归于自己C 、常妒忌D 、不能容忍批评5、戏剧大师莎士比亚说,“适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心缺可能证明只会的欠缺。

”对这句话错误的理解是( )A 、要主动控制自己的情绪B 、应经常保持忧郁的心情C 、要学会适度地表达自己的情感D 、情绪需要调控6、青春期的身体变化主要表现在三个方面,下列不属于这三个方面的是( ) A 、思想观念的成熟 B 、身体外形的变化 C 、性机能的成熟 D 、身体内部器官的完善7、同学们,相信你在这场考试前,已经多次告诉自己“我能行”,这种积极的心理调控方法是( )A 、暗示训练法B 、幽默化解法C 、倾诉宣泄法D 、注意转移法8、有专家指出,部分青少年面对挫折和困难,轻则怨天尤人,重则自我毁灭,或采取报复他人、毁灭他人的行为。

中职类心理健康答案.doc

中职类心理健康答案.doc

山>C、心理健康D、身心健康C、换位思考D、想象C、母婴传播D、唾液传播C.倾向性 D.独特性A、气质B、人格C、意志D、情绪A.自我膨胀B.自负(ABCD ) 9、以下属于心理健康的标准有。

A.智力正常B.反应适度(BCD ) 10、性意识的发展变化阶段分。

A.发育期B.青春性C.自卑D.自重C.情绪稳定乐观D.人际关系和谐C.性意识D.恋爱期中职类《心理健康》期末试卷一、填空题:(每空1分,共10分)1、心理健康的标准主要有智力正常、情绪乐观、意志坚定,自制能力强、人际关系和谐、反应适度和自我悦纳六个方面。

2、记忆的最佳时间是上午9-11时,下午3-4时,晚上7时最0时。

3、自负是指自我膨胀,即过度的自信。

4、情绪是指人生活中的喜欢、愤怒、悲哀、快乐、痛苦、热爱、忧愁、恐惧等心理状况。

5、消极的心理行为有焦虑、攻击、冷漠、幻想、逃避和自杀等。

6、要想取得良好的学习效果,学习中应利用正迁移,避开负迁移。

7、爱是对他人的悦纳、亲密的情绪体验。

8、激情是一种强烈的、爆发式的、短暂的情堵状态。

9、注意力分散的主要表现是对学习活动感到厌烦,对学习不感兴趣。

10、脑力劳动在一定条件下也会产生疲劳,主要表现为厌倦、心情烦躁、反应迟缓等,称为心理疲劳。

二、不定项选择题(全对得2分少选得1分,错选不得分,共20分)(B ) 1、缓和而持久的情绪状态是A、热情B、心境C、激情D、应激(C )2、指怀疑自己的能力,拒绝接纳自我和一种情绪消沉的情感倾向。

A、自负B、自恋C、自卑D、自信(ACD ) 3、健康的概念是指A、身体健康B、生理无疾病(A ) 4、自我安慰又称做A、酸葡萄心理B、甜柠檬心理(ABC ) 5、艾滋病的传播途径有哪些A、血液传播B、性传播(ABCD ) 6、以下是自我意识的基本特征有。

A.社会性B.矛盾性(A ) 7、是人在社会舞台上用自己的行为表现出来的不同于他人的一种角色。

(BC ) 8、过高或过低的自我评价往往导致自我意识确立过程中的心理缺陷是。

中职心理健康期末试卷

中职心理健康期末试卷

中职心理健康期末试卷1、正确答案为D,应将“一顼”改为“选项”。

2、正确答案为B,应将“承担者”改为“主体”。

3、正确答案为A,应将“宣泄”改为“发泄”。

4、该段存在明显的格式错误,应删除。

5、正确答案为D,无需改写。

6、应将“高效而满意的心理状态”改为“持续而满意的心理状态”。

7、应将“压抑负性的情绪”改为“宣泄负性的情绪”。

8、应将“注意转移法”改为“注意力转移法”。

9、应将“研究压力总是消极的”改为“过度的研究压力是消极的”。

10、应将“一般自卑的人”改为“自卑的人”。

11、应将“注意是中职生没有前途”改为“注意是中职生可能面临前途不确定性的压力”。

12、应将“对中职生的成长”改为“对中职生的心理健康发展”。

13、A。

心理素质教育和德育有密切关系。

14、B。

谦逊不卑不是消极心理状态。

15、A。

我们不希望父母干涉我们的隐私是因为我们有了成人感。

16、C。

独来独往是错误的人际交往做法。

17、D。

不良情绪会影响人的正常水平的发挥。

18、A。

各尽其力,充分发挥自己的特长,为班级建设添砖加瓦;团结协作,互助前行,互相取长补短,共同提高。

19、A。

人际关系和谐与沟通能力的强弱有关。

20、C。

学生对自己的能力和品质评价过低属于自我认知缺失的问题。

二、判断1、×。

心理健康问题是普遍存在的,没有令人丢脸之说。

7、×。

自卑的人也有可能有自信。

8、√。

9、×。

抑郁是需要治疗的心理疾病,不能自行消失。

10、√。

11、√。

12、×。

自我意识是后天形成的。

13、×。

嫉妒心理会对同学的成长造成负面影响。

14、×。

父母不了解孩子的心理需求会影响亲子关系的和谐。

交朋友的重点在于数量,而不是朋友的品德或知识水平。

名词解释:1、心理健康:指个体在心理上的平衡状态,包括情感、认知和行为方面的健康状况。

2、意志:指一个人坚定的决心和自我控制的能力,以实现自己的目标和愿望。

人教版(中职)心理健康 期中复习检测题(含答案)

人教版(中职)心理健康 期中复习检测题(含答案)

期中复习检测题一、判断题(每小题1分,共10小题,总共10分)1.心理健康是指没有心理疾病。

()2.智力正常和协调控制情绪是心理健康的标准之一。

()3.积极有效地适应新环境需要自立、自信、自尊、自强、自学。

()4.自我意识是先天具有的。

()5.自信和成功有联系。

()6.厌学情绪,根深蒂固,无法改变。

()7.自学对爱学习的人重要,对学点技术的中职生来说,没多大作用。

()8.考试是不会有乐趣的。

()9.青少年还年轻,不用珍惜时间。

()10.良好的时间管理能力对青少年成才有重大作用。

()二、选择题(每小题2分,共10小题,总共20分)1.关于中职新生现象,正确的说法是()A、只发生在学困生身上,优秀生不存在;B、主要是中职生没有前途;C、主要是学技术很吃力;D、要根据产生的原因,进行积极的矫治;2.心理素质教育与德育的关系()A、很密切;b、有一定联系;c、不相关;d、人们还没有研究出二者的关系;3.心理健康对中职生的成长()A、很重要;b、不重要;c、无关;d、有间接关系;4.自我意识产生的时段为()A、8个月左右;b、两周岁;c、4岁;d、12.13岁;5.导致人生失败的两大自我认知障碍()A、自主、自尊;b、自卑、自负;c、自信、自强;d、自学、自己;6.()被分为高尚目标、积极目标、低级目标三类。

A、主动动机;b、被动动机;c、内部动机;d、外部动机;7.成功因素调查,智力因素占()A、10%;b、50%;c、20%;d、80%;8.对考试焦虑采取的策略,错误的是()A、强化复习、预防怯场;b、科学应试、高效答卷;C、考试夹带、按机取巧;d、准确评估、不骄不馁;9.对时间的独特性,叙述错误的有()A、供给无弹性;b、无法许继;c、无法取代;d、可失而复得;10.做最有效率的事情必须()A、浪费时间;b、妨碍生活自由;c、管理时间;d、不能促进生产力;三、列举题(共两小题,写对一条一分,写错或有错字或别字或多字或少字均不给分,总共15分)。

中职心理健康期末考试及答案

中职心理健康期末考试及答案

《心理健康》期末考试及参考答案一、单选题(每小题2分,共20分)1.青春期目前在各国并没有一致的年龄范围,一般指()岁这个阶段。

A. 13-18B.11-13C.15-25D.10-152.提醒自己“不要灰心”“不要着急”等来缓解心理压力,这种方法叫()。

A. 暗示调节法B.放松调节法C.想象调节法D.自嘲调节法3.最新统计数据表明,中国每天有八万青少年成为烟民,许多青少年更因为吸烟而慢慢染上毒瘾。

青少年吸烟()A.是追求时尚的表现B.不会影响青少年的健康成长C.是沉迷不良诱惑的表现D.是个人行为,我们不必小题大做4.目前我国规定义务教育是()年。

A. 8B.9C.6D.105.春节过后,我把压岁钱( ).A、拿去玩电子游戏机B、找同学聚会大吃大喝C、把钱存起来,用在有用的地方D.点外卖喝奶茶6.人际交往中要遵循的原则有()A.圆滑 B .周全 C .不平等 D .真诚7.“变态”这个词来源于()。

A.临床医学B.物理学C.生物学D.心理学8.下面哪句话是正确的()。

A.心理问题完全是可以解决的B.心理健康是没有心理疾病C.心理疾病就像感冒、发烧一样,随时可能发生D.心理疾病的康复是很快的9.关于情绪的叙述,正确的是()。

A.人类的情绪都可后天习得B.具有两极性C.体验是情绪的基本特点D.以上都正确10.”走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自醉自责”主要描述的是()。

A.抑郁症B.自责C.躁狂症D.强迫症二、多选题(每小题3分,共30分)1.艾滋病的传播途径()。

A.性传播B.血液传播C.母婴传播D.空气传播2.异性相处的原则()。

A.保持一定的人际距离B.举止大方,不过于随便C.不单独和一个异性同学交往D.不和异性交往,男女授受不亲3.校园暴力的表现()。

A.勒索钱物B.聚众斗殴C.随意伤人D.早恋引出纠纷4.终身学习的特点()。

A. 终身性B.全民性C.广泛性D.灵活性和实用性5.求职应该具备的三种职业心态包括()。

职教心理健康课期末考试卷

职教心理健康课期末考试卷

职教心理健康课期末考试卷一、选择题(每题2分,共20分)1. 职教心理健康课程的目的在于:A. 提高学生的学习成绩B. 帮助学生了解自己的情绪和心理状态C. 增加学生的课外活动时间D. 提升学生的社交能力答案:B. 帮助学生了解自己的情绪和心理状态2. 下列哪项属于正向心理健康因素?A. 忧虑B. 积极向上C. 抑郁D. 焦虑答案:B. 积极向上3. 心理健康教育的主要内容不包括以下哪项?A. 情绪管理B. 沟通技巧C. 心理疾病诊断D. 压力管理答案:C. 心理疾病诊断4. 下列哪种行为可能会影响心理健康?A. 锻炼身体B. 拒绝社交C. 保持良好睡眠习惯D. 寻求专业心理辅导答案:B. 拒绝社交5. 下列哪项不是提高心理健康的有效途径?A. 定期锻炼B. 养成良好的饮食习惯C. 长时间独处D. 寻求亲友帮助答案:C. 长时间独处二、判断题(对的用“√”表示,错的用“×”表示,每题2分,共20分)6. 职教心理健康教育主要以传授知识为主。

√7. 心理健康不仅包括心理健康问题的治疗,也包括预防。

√8. 心理健康教育的目的是使学生在认识自己的基础上,形成自我调节机制,并积极应对各种挑战。

√9. 在日常生活中,应该随心所欲地发泄情绪,不加控制地宣泄自己的不满。

×10. 学生在学习压力大的时候,可以通过逃避课业来缓解压力。

×三、简答题(每题10分,共20分)11. 请简要说明心理健康对个人的重要性。

答案:心理健康是人体整体健康的重要组成部分,良好的心理健康状态可以提高个人生活质量、工作效率,增强社会适应能力和抵抗力,有助于更好地应对各种挑战和困难。

12. 请列举3种提高心理健康的方法。

答案:定期锻炼、保持良好的睡眠习惯、寻求亲友支持和专业心理辅导。

四、论述题(共40分)13. 请结合实际例子,论述如何在日常生活中有效管理情绪,维护良好的心理健康状态。

答案:在日常生活中,管理情绪可以通过各种方式实现,如合理安排时间、保持积极向上的心态、学会调节情绪等。

中职心理健康测试题及答案

中职心理健康测试题及答案

中职心理健康测试题及答案第一部分:选择题(共20题,每题1分,共20分)1. 当你感到焦虑或压力时,你会如何应对?A. 去找朋友倾诉B. 做一些放松的活动,比如散步或听音乐C. 忽略它,希望问题会自己解决D. 与人争吵或发脾气2. 你觉得自己是否会拖延完成任务?A. 经常拖延B. 有时会拖延C. 很少拖延D. 从不拖延3. 你对自己的外貌是否满意?A. 非常满意B. 偶尔有些不满意C. 不太满意D. 非常不满意4. 当遇到困难或挫折时,你的反应是?A. 放弃并感到沮丧B. 找到解决问题的办法C. 不知所措,不知道该怎么办D. 与他人抱怨或发泄5. 你会选择哪种方式来放松自己?A. 独自待在安静的地方B. 与朋友一起聚会C. 做运动或参加体育活动D. 看电视或玩电子游戏6. 当你与他人发生冲突时,你会如何应对?A. 退缩,避免与他人争吵B. 沟通并寻找解决方案C. 情绪爆发,与对方激烈争吵D. 不关心,让事情自己解决7. 你感到孤独时,你通常会怎么做?A. 寻求他人的陪伴B. 独自思考或反省C. 做一些你喜欢的事情D. 借助社交媒体来寻求交流8. 你是否会经常担心别人对你的看法?A. 经常B. 偶尔会有这样的担忧C. 很少担心D. 从不担心9. 你通常会如何处理学业压力?A. 尽力完成任务B. 寻求他人的帮助和支持C. 没有特定的处理方式D. 逃避或拖延10. 你觉得自己是否具备良好的人际交往能力?A. 是的,我与他人相处得很好B. 我在某些时候遇到困难C. 我常常感到与他人不合拍D. 我一直处于孤独的状态11. 在面对困难时,你会如何调整自己的心态?A. 持乐观态度,相信自己能够克服一切困难B. 尝试放松自己,寻找内心的平静C. 感到无助和绝望D. 怨天尤人,抱怨生活的不公平12. 你认为自己是否有足够的时间来进行休息和娱乐活动?A. 是的,我可以很好地平衡学习与娱乐B. 有时我觉得时间不够用,但还能安排一些自己的事情C. 感到时间总是不够,无法放松D. 我几乎没有时间来休息和娱乐13. 你是否容易失去对事物的兴趣?A. 是的,经常感到厌倦和无趣B. 偶尔会有这样的感觉C. 很少感到失去兴趣D. 从不失去对事物的兴趣14. 当他人责备你时,你会如何应对?A. 忽略他人的责备B. 反思自己并努力改正C. 对他人发脾气或反驳D. 觉得自己无力改变15. 当你感到疲倦或精疲力尽时,你通常会怎么做?A. 继续努力工作,不计较疲倦B. 暂时休息一下,让自己恢复活力C. 抱怨疲倦并将一切怪罪于他人D. 没有特定的处理方式16. 你通常会如何面对失败?A. 对自己失去信心并丧失斗志B. 从失败中吸取教训,并努力再次尝试C. 觉得自己是一个失败者,无法改变D. 不在意失败,将注意力转移到其他事情上17. 你是否感到经济压力对你的心理健康产生了负面影响?A. 是的,我常常因为经济问题而焦虑和担忧B. 有时会有这样的负面影响C. 经济问题对我没有太大影响D. 我没有经济压力18. 当你感到不满意或失落时,你会如何应对?A. 找到解决问题的办法,并寻求他人的支持B. 选择独自思考或反省C. 感到无助和沮丧D. 找其他事情来分散注意力19. 你是否觉得自己的生活充满了快乐和满足?A. 是的,我觉得自己很幸福B. 有时会有这样的感觉C. 感到自己的生活缺少快乐和满足D. 对生活充满抱怨和不满20. 你认为自己是否具备良好的情绪管理能力?A. 是的,我能够有效管理自己的情绪B. 有时会因为情绪失控而感到困扰C. 我无法控制自己的情绪D. 我从来没有思考过这个问题第二部分:简答题1. 请简要阐述你对心理健康的理解,并提出至少两种维护心理健康的方法。

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xxx学院
2017 - 2018 学年第二学期期末考试试卷( A/B 卷)
试卷说明:
1、本试卷为【开卷】
2、本试卷共 3 页, 6 个大题,满分 100 分
3、考生必须用蓝色或黑色笔迹答题;其他笔迹答题无效
4、阅卷老师阅卷、登记成绩必须使用红色笔迹
课程名称:《心理健康》
考试形式:开卷考试时间: 90 分钟
适用年级:适用专业:
题号一二三四五六七总分
得分
签名
得分评卷人
一、选择题: ( 本大题共 10 个小题,每小题 2 分,共 20 分。


1、心理现象包括()
① 心理过程② 心理状态③ 个性心理④ 心理特征
A、①②④④ B 、③④ C 、①②③ D 、①③
2、自我意识包括()
① 自我观察② 自我监督③ 自我体验④ 自我评价
⑤自我教育⑥自我控制⑦自我调节
A、①②④④⑤ B 、③④⑤ C 、①②④④⑤⑥⑦D 、①③
3、最新统计数据表明,中国每天有八万青少年成为烟民,许多青少年更因为吸烟而慢慢染上

瘾。

青少年吸烟()
A、是追求时尚的表现 B 、不会影响青少年的健康成长
C、是沉迷不良诱惑的表现D 、是个人行为,我们不必小题大做
4、下列哪一项不属于不自爱的人常出现的自贬征象?()
A、拒绝别人对自己的赞美B 、把原本属于他人的功劳都归于自己
C、常妒忌 D 、不能容忍批评
5、戏剧大师莎士比亚说,“适当的悲伤可以表示感情的深切,
的伤心缺可能证明只会的欠缺。


对这句话错误的理解是()
A、要主动控制自己的情绪
B、应经常保持忧郁的
C、要学会适度地表达自己的情感
D、情绪需要调控
6、青春期的身体变化主要表现在三个方面,下列不属于这三个
A、思想观念的成熟
B、身体外形的变化
C、性机能的成熟 D 、身体内部器官的完
7、同学们,相信你在这场考试前,
诉自己“我能行”,这种积极的心理调控方法是
A、暗示训练法
B、幽默化解法
C、倾诉宣泄法
D、注意转移法
8、有专家指出,部分青少年面对挫折和困难,轻则怨天尤
复他人、
毁灭他人的行为。

这说明我们青少年应当()
①珍惜生命,积极去实现自己的人生价值②
和他人的生命③增
强责任感,努力做个只对自己负责的人④正确认识挫折,增
A、①②③
B、①③④
C、①②④
D、②③
9、男女同学的正常交往()
①有利于建立纯真的友谊②有利于心理健康
③可以丰富我们的生活④有利于激发内在的积极性和创造性
A、①②③④
B、①②③
C、①③④
D、①②④
10、我们同父母产生“代沟”的原因是(
A、两代人成长的社会背景差异是唯一原因
B、两代人成长的社会背景差异原因之一
C、盲目追星造成的
D、父母思想僵化造成的
得分评卷人
二、填空题:(本大题共 20 空,每空 1 分,共 20 分)
1.青少年时期情绪具有___________ 、 ____
_____________
的特点。

2.终身教育的特点包括
____________ 、 ____________ 。

正确处理人际关系具有___________ 、 ___________ 、 ____________ 的意义。

3

第 1 页共 5 页
4.现代师生关系主要表现为___________ 、____________ 、____________ 、
_____________
、_____________ 等。

5、学习障碍表现为__________ 、 ____________ 、 ____________ 、 ____________ 。

得分评卷人
三、判断题:(本大题共 5 小题,每题 1 分,共 5 分)
1.心理学已经成为人类探世界的三大奥秘之一()
2.心理素质太差的人,即使学习成绩优秀,也难以有所作为。

()
3. 心理年龄不一定要与生理年龄相符,心理年龄越大。

()
4.谦逊使人进步,所以我们要拒绝别人对自己的所有赞美。

()
5.焦虑可以唤起人的警觉、集中注意力、激发斗志,对学习是有利的,焦虑程
度越高,动力越
大()
得分评卷人
四、名词解释:(本大题共 5 个小题,每小题 3 分,共 15 分。


1、自负
2、挫折
3、校园暴力
4、亲子关系
5、心理学得分评卷人
五、简答题:(本大题共 5 个小题,每小题 6 分,共 30 分。

1、请浅谈中职生该如何面对挫折。

2、如何建立真正的友情?
3、学习动机与学习之间有什么关系?
4、时间有哪些属性?
第 2 页共 5 页
5、衡量心理健康的标准有
哪些? 2. 当我们陷入不好的情绪时,你会怎样进行调节,做情绪的主人?(5 分 ) 密



学封



线


第 3 页共 5 页
心理健康 B 卷答案
一、选择题
CCCBB DACAB
二、填空题
1.极端性和波动性、反差性和封闭性、延续性和感染性、冲动性和爆发性
2.终身性、全民性、广泛性、灵活性和实用性
3.获得信息、能自知、知人;形成健康心理
4.民主型、友爱型、对话型、期待型、合作型
5.学习动力缺乏、学习焦虑、记忆力减退、产生厌
学情绪三、判断题
√√ ×××
四、名词解释
1.自负
自负是一种过于自信,高估自己的能力,不切实际,自大的心理状态。

2.挫折
挫折是指人类个体在从事有目的的活动过程中,指向目标的行为受到障碍或干扰,致使其动机不能实现,需要无法满足时所产生的情绪状态。

3.校园暴力
校园暴力是指发生在校园及其附近的,以学校教师或学生为施暴对象的恃强凌弱的暴力行为,主要包括抢劫、抢夺、纠纷及斗殴等行为。

4.亲子关系
亲子关系是指父母与子女之间的交往关系。

具体包括父亲与子女之间的交往,母亲与子女之间的交往,它是人生中形成的第一种人际关系,也是家庭中最近本、最重要的一种关系。

5.心理学
心理学是研究心理现象的科学,他的基本任务是探明心理活动的规律。

具体来说就是要对人的心理做出客观描述、正确解释、准备预测、有效控制和有效提升。

五、简答题
1.请浅谈中职生该如何面对挫折。

(39)
(1)正确认识挫折
(2)争抢勇气,克服障碍
(3)修正目标,体验成功
(4)找到正确的途径宣泄情绪
2.如何建立真正的友情?(65)
(1)要促进学习上的共同进步
(2)要促进彼此发展和理想的实现
(3)能够在朋友需要的时候表达对他的关心
和支持(4)帮助彼此改正缺点,弥补不足,
共同进步
3.学习动机与学习之间有什么关系?( 91)
(1)学习动机和学习的关系是辩证的,学习能产生动机,而动机又能
(2)动机具有加强学习的作用,高动机水平的学生,其成就就高;反也能导致高的动机水平。

(3)有些学习既不靠动机给力量,也不靠内驱动力的满足来加强。

人的学习,是可以在没有任何明确学习一项的情况下偶然发生的。

但是,要有有意义的学习,动机是绝对必须要的。

4、时间有哪些属性?(107)
(1)供给无弹性
(2)无法储积
(3)无法取代
(4)无法失而复得
5、衡量心理健康的标准有哪些?(10)
(1)正确认识自我、悦纳自我
(2)面对现实,接受现实,适应现实,改变现实
(3)有较强的人际交往能力
(4)能协调与控制情绪,使自己保持一种积极乐观的心态
(5)独立自主,学会选择,学会做决定,有较强的社会适应能力。

(6)有较强的意志品质,能够承受挫折;
(7)热爱生活和学习,能从中获得幸福感;
(8)人格完善和谐
(9)智力正常。

六、论述题
1. 心理健康教育对我们的成长与发展有什么意义?
(1)心理健康是幸福、快乐的源泉;
(2)心理健康是乐观、自信的基石;
(3)心里健康是良好交往的保证;
第 4 页共 5 页
(4)心理健康是人生成败的关键。

2.当我们陷入不好的情绪时,你会怎样进
行调节,做情绪的主人?
(1)转移注意力
(2





























)。

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